土壤改良协议书大全
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人类社会因对新鲜事物的渴求而不断发展进步。总结要突出重点,避免冗长和啰嗦。小编找到了一些非常有价值的总结范文,希望能够对大家的写作有所帮助。
第一条标的、数量、价格。
第二条交付时间、数量及价款___________________________________________________________________________________。
第三条质量标准。
选择下列第(1)项标准:
1.国家标准。
2.行业标准。
3.企业标准。
4.协定标准有机质总养分游离水分ph值颗粒直径粉状大肠杆菌及蛔虫死亡率等无害化指标执行国家标准。
第四条交付方式选择下列第_____________项方式:
1.送货。
2.自提。
3.其他。交付地点绿化带现场。
运输费承担由甲方负责。装卸费承担由甲方负责。
第五条验收。
选择下列第_________项式:
1.乙方在甲方交货时当场验收。
2.乙方在甲方交货后_________天内验收。
3.其他验收方式。
对质量有异议双方可委托主管部门抽样检测。
第六条价款支付。
1.付款金额及期限___________元一次支付。
2.结算方式选择下列第_________项方式:
(1)现金。
(2)转账。
(3)支票。
(4)其他。
第七条违约责任。
1.经验收数量不足乙方有权要求补足数量,由此造成损失的,甲方应予赔偿。
2.质量不符合同约定,乙方有权要求换货、退货,由此造成损失的,乙方可要求损害赔偿。
3.迟延交货的,甲方每日按照迟延部分价款的1%标准向乙方支付违约金,由此造成的损失乙方有权要求赔偿。
4.其他违约责任。
第八条其他约定事项。
第九条合同争议解决方式。
本合同签订后发生的争议,由双方当事人协商解决;也可以要求调解,或按下列第________种方式解决:
1.提交合同仲裁委员会仲裁。
2.依法向人民法院提起诉讼。
第十条本合同自签字或盖章之日起生效。
账号_________________账号__________________。
签约地点__________________。
签约时间___________________。
本部在开展“家庭致富工程”工作中以“发展、富裕、和谐”为主题,以为职工创收增效为出发点,以发展职工庭院经济为落脚点,紧紧围绕林业局提出的“构建和谐家园,发展局域经济,建设社会主义新林区”的工作思路,将“家庭致富工程”工作不段引向深入。
局工会“家庭致富工程”规划、方案下发后,本部将这项工作摆上了重要议事日程,于3月15日召开了全体职工动员大会,会上认真传达了局工会“家庭致富工程”规划、方案,对产业发展部“家庭致富工程”工作进行了精心的安排部署,成立了“家庭致富工程”领导小组,结合实际制定了本部“家庭致富”工程规划、方案。
本部的“家庭致富工程”领导小组本着实事求是的方针,以了解本单位职工实际情况为出发点。深入到各家各户走访调查,详细的了解了职工们对于“家庭致富工程”的认识以及职工对于哪些项目感兴趣或是对其本身经营的项目有一些好的合理化建议等。根据工作小组走访入户调查摸底,目前本部共有自营经济户7家,从事加工业的2家,从事农业的1家,从事运输业的2家,从事养殖业的1家,从事娱乐业的1家。有种养殖意向的1家,我们对了解到的基本情况进行了分类,汇总、登记造册、并建档立卡。
针对大部分职工安于现状的实际,为加强本部职工对“家庭致富工程”的重视和认识,我们从做好对职工的思想发动和宣传工作入手,开展了对“家庭致富工程”规划、方案的学习活动,印制了“家庭致富工程”方面的宣传单,发放到每户手中,并通过报纸、电视等煤体进行宣传,营造了浓厚的家庭致富氛围。使职工们对“家庭致富工程”有了一定的认识,为促进我局和谐家园建设奠定了基础。
经过调查走访我们确定了本部的重点帮扶对象,经过领导班子会议研究制定了本部切实可行的帮扶计划、措施。领导班子成员与困难户结成了“二帮一”帮扶对子,为使用贫困职工早日脱贫致富,我们一是帮扶领导定期或不定期深入到职工家中走访,了解他们的实际情况,帮助他们解决实际困难;二是帮助困难职工选择适宜发展的致富项目,帮助找市场,找销路,使他们彻底走出贫困;三是困难职工在致富过程中,如出现项目资金不足情况,本部工会会拿出一部分帮扶基金帮助应急解难。
为使职工们掌握种养殖技术,选好发展项目,今年我们开设了黑木耳养殖培训班、种植蔬菜大棚培训班,参训人数达到了100。并通过走出去请进来的办法,派专人出去学习致富项目知识。我们通过不懈的努力“家庭致富工程”取得了一定的成效,如:本部职工李振养殖的黑木耳今年喜获大丰收,他共养殖黑木耳12万余袋,收黑木耳8600多斤,在工会的帮助下,如今已销售4000余斤,纯收入达50000余元,随着近几年黑木耳市场的日益看好,李振养殖的黑木耳预计今年的纯收入在10万元以上。
在“家庭致富工程”工作中取得成绩的同时,也存在着很多问题和困难,如:一是大部分职工满足现状,不去探索致富之路,制约了和谐家园发展;二是对职工进行专业技术、经验、注意事项等多方面的培训,需要进一步加强;三是职工在致富过程中经常出现资金不足的现象,而单位的帮扶能力有限,阻碍了“家庭致富工程”的发展。
结合本部实际,我们着重从以下几个方面做好“家庭致富工程”的下一步工作。
1、以争星建家工作为落脚点,加大“家庭致富工程”工作力度,帮助职工选择发展项目,引领职工发家致富。
2、开设种、养殖培训班,打算从外地聘请专业技术老师授课,让本部职工进一步掌握种、养殖技术和知识。
3、加大对贫困户的帮扶力度,发挥领导“二帮一”作用,从根本上帮助困难户脱贫致富。
4、加强宣传,使“家庭致富工程”深入人心,激发职工探索实施致富的勇气和决心。
5、鼓励支持职工发展庭院经济,帮助职工调查市场,寻找销售渠道。
重点抓好山药、茶叶、水产等特色农产品生产。山药面积新增1000亩以上。茶叶新增2000亩以上,改造老旧茶园1000亩以上。水产实现新增养殖总容量2000立方米以上,“虾蟹”产业加快发展,稻渔等生态综合种养进一步推广。充分发挥茶叶协会、山药协会的主体作用,抓好瑞昌山药、瑞昌茶叶公共区域品牌建设,提高市场影响力。支持市农发公司创建稻米、水产等品牌。大力发展绿色有机农产品,加强黑芝麻、瑞昌山药等地理标志农产品保护,申报瑞昌白茶地理标志农产品,推动长江四大家鱼种质资源保护和地理标志农产品申报工作。完成棉花、设施蔬菜扩面任务。
持续开展农业面源污染治理工作,重点推进畜禽粪污治理、秸秆综合利用、化肥农药减量使用等工作。全市秸秆综合利用率95%以上,化肥农药减量使用2%以上。加强耕地保护与质量提升,继续开展酸化土壤治理、绿肥种植等示范区创建,全市示范区创建面积达到2万亩。推广阻控剂使用,提升耕地质量等级,强化受污染耕地管控。进一步加大执法巡查力度,经常性开展联合巡查,巩固禁捕退捕成效。
始终把改革作为激发农村发展动力的“先手棋”,持续推进农业农村改革工作。巩固农村集体产权制度改革成果。开展新型农业主体示范创建。加大农业生产托管项目宣传力度,扩大农业社会化服务主体规模。发展农村集体经济,培育一批集体经济。筹建瑞昌市农村产权交易中心,建立市、乡、村三级农村产权交易服务体系,盘活农村资源资产。全面推进农村宅基地改革。
三、“十四五”工作规划。
把园区作为推动现代农业发展的主要抓手,持续推动“一乡一园”建设提档升级,形成集聚发展效应。积极建设现代农业产业园龙头,依托赛湖休闲农业园、溢香农产品产业园、长江四大家鱼原种产业园三园,加大园区资源整合力度,力争创建1个国家级现代农业产业园。推进“一乡一园”建设,积极创建省级现代农业产业园,到2025年全市新增5家省级现代农业产业园,形成以国家级园区为引领、省级园区为支撑、市级园区为依托的园区梯次发展体系。
稳定粮食产能在2亿斤左右。到2025年,全市茶叶种植5万亩以上,茶叶年产量250吨,茶叶产值达到10亿元以上;渔业养殖万亩,产量4万吨,产值达到14亿元;蔬菜播种10万亩,其中设施蔬菜万亩,蔬菜年总产量15万吨。围绕山药、茶叶、渔业、设施蔬菜等特色农业,依托现有产业基础、资源优势和发展潜力,扩大种养规模,巩固发展基础。大力推广加工型山药种植,扩大发展空间。支持二级以下残次林、疏林地、灌木林地、宜林荒山改造茶园,每年扩种茶园2000亩以上。对现有低产茶园进行提升改造,力争每年改造提升1000亩以上。统筹利用好湖泊、水库等大水面资源,有序恢复大水面渔业生产。加快发展池塘“跑道式”水槽、工厂化、集装箱、圈养桶、陆基圆形池等循环水设施渔业,实现新增养殖总容量1万立方米。发展设施蔬菜,发挥市农投公司等农业企业主体作用,在桂林、高丰、赛湖等城郊建设设施蔬菜基地。
培育壮大农业龙头企业和农业产业化联合体。力争到2025年,省级龙头企业新增3-5家,九江市级龙头企业新增15家左右,全市龙头企业总数达到60家,培育5-6个农业产业化联合体。实施优质粮食工程,支持粮油烘干、仓储以及加工设施建设。发挥市茶叶协会作用,建设一批中型及以上茶叶初制加工企业,推动建设规模化茶叶炒制中心。内培外引,力争培育或引进1家以上山药规模加工企业,重点发展山药酒等产品加工。发挥长江四大家鱼原种场作用,建立长江四大家鱼原种供种、保种、子代繁育、种苗及商品鱼生产为一体的优势产业链。发展水产品加工,力争新建2家水产品加工企业,全市渔业加工企业达到3家以上。大力支持农产品冷链物流基地建设,建设山药、茶叶、水产等交易市场,做活农产品流通业。推进产业融合发展,创建休闲农业与乡村旅游,推动“茶旅文”融合发展,打造生态茶园、休闲茶乐园等茶产业示范基地。围绕特色品种、地域优势、资源禀赋,打造建设5个以上集休闲观光、垂钓餐饮、鱼鲜品尝等多种类型的休闲渔业基地。
全面推进村委会与村集体股份经济合作社功能分离、账务分设管理工作,开展以农户承包地入股村集体为主措的整村“三权分置”试点。全市所有行政村集体经营收入达到15万元以上,经济强村实现股东分红;扩大以农户承包地入股村集体为主措的整村“三权分置”试点范围。全面推行农户承包地入股到村集体,全面实现土地由分到合,整村土地集中规模经营;大力发展农村集体股份制经济经济,50%以上的村集体纯收入达到5万元,30%的村实现股东分红。
瑞昌市农业农村局。
2021年1月4日。
摘要:随着化学肥料在我国农业种植中的广泛使用,农作物的产量虽然极大的得到了提升,但是相应的出现了一些环境问题,尤其是土壤污染方面。如果不实行科学的化肥使用,很有可能会造成农作物产量不断降低和不能种植的状况,可见科学施肥是十分重要的。就当前改良土壤和科学施肥对农业发展的作用展开分析研究。
关键词:化学肥料;有机肥;土壤。
就本质而言,施肥最终是想要提高产量,我国传统农业种植中,农民由于缺乏科学种植理念,对土壤的肥力很少存在科学的认识和了解;但是通常使用的是有机肥料,有机肥能够充分改善土壤的肥力,并且对环境影响比较小。但是伴随我国人口数量的不断增多,人口增长带来的粮食需求也不断增大,我国为了快速脱离粮食产量较低的状况,学习西方国家的化学肥料使用,也开始使用化学肥料等的高效肥,在刚开始使用化学肥料时,的确可以增加产量,但是由于我国化学肥料施用不够科学合理,对我国土壤环境造成了不良的影响。
1我国的化学肥料施用现状。
通过调查可知,在我国的农作物产量比较大的区域,通常经济发展水平都很低,现代化农业设施基础比较落后,人们的施肥理念既不科学。总体来观察,我国沿海地区的经济通常比较发达,会大量的使用化学肥料,经济发展能力差的地区,由于经济能力和知识水平的限制化学肥料相对使用的比较少。上述情况反映了我国在化学肥料使用上存在区域差异化的特点。这对我国农业的可持续发展产生了极为严峻的影响,农业生产参与者主要是农民,由于我国传统思想的约束,我国大多数的农民知识素养低,不具备科学种植农作物的知识能力,农作物的施肥很盲目,由于不知如何以及何时使用多少肥料,经常性的出现施肥过多或过少的状况,针对施肥方法,不同农民的依据各不相同,但是通常都是从自身以前的种植经验及习惯内总结得到的,这就意味着农民在施用化肥中很容易出现不科学的使用情况。
在农业种植中,肥料在农作物产量提升上的作用是巨大的,正是肥料作用的重视才得以维持我国人民食物供需平衡,稳定了我国农业的生产能力。
2.1肥料在提升作物产量上的效果。
据联合国粮农组织对四十多个国家试验示范中获得的几十万个数据统计中得知,化肥增产作用在农作物产量中的占比是40%~60%,最高曾一度达到了67%。全国化肥试验网最终结果显示,若科学合理的.施用化肥,增产效果将十分显著。在施用化肥的829个水稻试验中,产量平均增家40.8%;一千多个小麦试验田平均增产56.6%;六百多个玉米试验增产均值高达46.1%。当前,我国在过去的几十年间我国的化肥施用量也出现了极大的提高,从解放初1.3万t,提高至4000多万t,而且我国已经成为了世界上化肥使用量最多的国家,合理施用化肥极大的促进了我国的农业的生产和发展。新中国成立后,我国粮食产量一直都在持续稳定上升。
2.2科学施肥、改善土壤。
随着农作物产量的提升,土壤内的营养成分会被大量的吸收和带走。肥料的使用不仅可以满足农作物成长需要,同时还可以弥补土壤丧失的养分,避免土壤肥力枯竭,科学施肥具有改良土壤的功效。无机肥最大的特点是养分单一、含量高、释放快等。可被农作物迅速吸收利用。无机肥料投入可及时供给农作物所需养分,满足农作物在各阶段的生长需要;而有机肥料养分则较为齐全,但是缺陷是有机养分含量低且释放缓慢。有机肥的使用不仅可以补充土壤的养分,还能够有效改善土壤结构,对土壤缓冲能力实现充分提升,并且提高土壤酶活性,提高土壤肥力。
现代农业正朝着可持续发展方向发展,这就对农业提出了高产、高效、优质、低耗等的要求。肥料在农业生产过程中是主要物质投入,农田生态系统中的物质循环内地位十分关键。要达到农业可持续发展,必须确保农田养分输入、输出平衡。因此大力推广科学施肥技术,合理施用肥料,科学管理农田养分,这对农业的可持续具有积极作用。如果施用肥料不合理,将会严重降低肥料的效益,导致资费浪费,最终获得的农产品品质也会十分的低下,并且对环境和土壤造成严重污染,影响我国农业的可持续发展。
3小结。
目前我国施肥状况不容忽视,区域施肥不平衡,化肥中营养元素不均衡,这在一定程度上对农业的可持续发展造成了极大的影响,现有的施肥方法极易最土壤产生不良的影响,要想根治这一问题,必须要注意科学施肥,通过提升农民自身的科学种植素养,使其懂得化学肥料施用的本质,这样才能保证对施肥效果的充分发挥,降低化肥带给土壤的不良影响。
参考文献:
[1]杨万福.论长顺县土地资源中科学肥料改良土壤的重要性[j].福建农业,,(5):183.
1、要想庄稼长得好,请用溉茂好肥料。
2、有机有味有健康,海拓肥料帮你忙。
3、亮果壮根抗酸化,土壤庄稼都需要。
4、抗酸肥料在哪里,溉茂矿物告诉你。
5、改良土壤全方位,溉茂品质心体会。
6、抗酸松土更沃土,绿色肥料新霸主。
7、土地的黄金搭档,作物的生命一号。
8、抗酸增产魅力无限,溉茂肥料精彩有约。
9、疏松土壤加肥力,抗酸防病增收益。
10、溉茂改良土壤,产量高收成好。
11、溉茂抗酸护田亩,增产丰收看得见。
12、源于自然的营养,归于自然的生态。
13、溉茂,改土换质(改善土质)。
14、打造绿色肥料,诚就金色未来。
15、抗病保丰收,还是溉茂碱性养地肥。
16、溉茂抗酸正能量,海拓未来更辉煌。
17、溉茂抗酸又环保,呵护庄稼数它好。
18、溉茂矿物肥下地,土地无酸增好力。
19、矿物肥料供应商,农家丰收服务员。
20、咱有土壤改良之父,增产增收早致富。
21、溉茂土壤调理剂,改良酸土好品质。
22、瓜甜菜绿农家富,溉茂肥料四海美。
23、溉茂肥料誉四海,营养丰富乐万家。
24、抗酸增收之道,首选天然溉茂。
25、绿色肥料新概念,溉茂品质心体验。
26、酸化土壤改良剂,中韩科技心演绎。
27、一看二选三比较,肥料还是溉茂好。
28、使用海拓矿物肥,庄稼自然长得美。
29、抗酸增产农作物,溉茂改良在同步。
30、治理酸化又松土,丰收用肥新专属。
31、海拓溉茂原生态,土地作物好自在。
32、土壤抗酸新方向,天然溉茂正能量。
33、保护耕地资源,还原生态自然。
34、土壤好,庄稼才好——溉茂,从根保障丰收。
35、诚就土壤园生态,缔造增产林距离。
36、保水松土零污染,兴耕抗酸添生机。
37、加快土壤酸化治理,实现农业增产增收。
38、改良土壤有一套,肥田增效用溉茂。
39、改变酸性土壤,溉茂圆您梦想。
40、溉茂有机还环保,呵护庄稼数它好。
41、溉茂品质全方位,丰收增产零距离。
42、施肥防病又松土,庄稼增产溉茂补。
43、酸土改良溉而康,枝繁叶茂建大仓。
44、肥田增效添生机,林茂粮丰乐有余。
45、肥料改变土质,科技创造生活。
46、矿物肥料选溉茂,抗酸增产两不误。
47、溉茂好,盖帽了。
48、土壤庄稼都需要,矿物肥料溉茂好。
49、绿色土壤改良剂,溉茂矿物保肥力。
50、矿物肥料新时代,海拓溉茂更精彩。
51、酸化土壤调理剂,韩国进口新科技。
52、亮果壮根抗酸强,瓜果溉茂乐分享。
53、瓜果蔬菜都需要,溉茂矿物好肥料。
54、土壤改良选溉茂,五谷丰登又环保。
55、土壤板结的'良药,丰产增收的佳肴。
56、土壤改良找海拓,矿物肥料是上策。
57、土壤防酸改良剂,溉茂增产营养师。
58、要酸土改良,更是天然肥料,只有溉茂做得到。
xx年是xx环保工作的收官之年,是全面推行新《环保法》的严管之年,也是xx各项工作的谋划之年。环保工作的主要目标是:围绕市委十二届五次全会《关于加快发展生态文明努力建设美丽xx决定》作出的到2023年进入环境空气质量达标城市行列、创建全国生态文明示范城市的总目标,以切实改善区域环境质量、解决突出环境问题为导向,全面完成xx主要污染物减排任务,全市地表水水质优良断面比例持续提升,县级以上集中式饮用水源地水质达标率继续达到100%,近岸海域水质总体保持稳定,全市环境空气优良率保持在80%以上,全市无重大环境污染事件发生,区域环境持续保持安全稳定。具体任务是:
一、认真抓好生态文明体制机制改革。围绕xx年全市深化改革工作任务,积极探索新常态下环境保护工作新路子。
二是建立生态红线管控制度。编制完成《xx市环境功能区划》,力争今年6月底前通过市****审议后报省****审批实施,明确环境功能6大分区差别化环境目标和管控措施。制定实施差别化区域开发管理政策,实行负面清单管理。加强《xx市环境功能区划》与城市总规、国土空间利用规划衔接融合,编制完成《xx市市域生态保护红线规划》,优化环境空间开发布局。
三是深化生态补偿机制前期研究。结合深化排污权有偿使用和交易工作机制,开展生态补偿前期研究,积极探索综合补偿与分类补偿相结合,转移支付、横向补偿和市场交易互为补充的生态补偿制度。
四是推进社会、企业多元化参与环境治理。持续完善环评中介服务和城市环保基础设施第三方治理机制,加快开放环境监测市场,探索试点重点企业污染治理第三方运维管理。制定实施《社会环境检测机构考核办法》等工作制度,规范社会化机构管理。
五是推进镇海区环境监管机制改革工作心得体会。以化工行业为重点,推行有机废气总量控制及整治机制、环境污染责任保险事前防范机制、环保执法无缝对接机制创新。
二、加快构建环境保护联动工作格局。紧紧抓住当前各级党委、****高度重视环保工作的政治机遇,加快建立监管统一、职责明确、执行有力的环保工作机制。
一是探索环境保护形势分析制度。定期研究全市环境质量及重点区域行业环境保护形势,及时推动重大环保工作措施落地。
二是****全市加强环境监管执法工作实施意见。贯彻落实******办公厅《关于加强环境监管执法的通知》精神,制定我市加强环境监管执法实施意见,重点明确地方****环境保护责任机制和环保部门环境监管执法责任机制。
现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题。那么让我们了解下压力产生的原因以及如何减压。
一、职场压力产生的原因。
1、工作负荷。
2、老板要求苛刻。
3、职场人际关系复杂。
有人的地方就有江湖,有的人为上位,有的人为保位,自然会斗来斗去。在职场学会做人,比学会做事显得更重要。有一句话:“不打勤不打懒,专打不长眼”,随时可能被打,压力还能小嘛。
4、升职、加薪不顺利。
升职、加薪不顺利是职场压力最大的事情,超过6成的被调查人员认同这一观点。这也是引发员工跳槽的最重要原因。
5、环境压力。
许多大学生向往在抬眼就能看到蓝天白云的高级写字楼里工作。殊不知,长期在这样的环境下工作的白领们却渴望逃离。国外研究证实办公楼环境是一种无形的环境压力,封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。这些无形的压力也会造成紧张和不适。
6、新人的冲击。
二、职场减压的措施。
1.放弃无意义的固执。有些人总想能得到一切,而怕失去一点儿,不愿做出任何放弃,这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放。
2.坚决不做“全优生”。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上,并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时,有些工作做到80分就足够了,保证最重要的事得100分才是最要紧的。
3.勇于做个“挑战者”。有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限,或者哪怕是走出小小的一步而获得成功,你都会信心倍增。于是,不妨每天尝试新的工作方法,甚至尝试一些极限运动等,都能帮你减轻压力。
4.制订计划表。当个人有一个完美的计划表,而且正在逐步实施时,就不会产生无谓的压力。因为,一切尽在掌握之中。计划表是一个很好的“监督者”―――叮嘱你每一个目标的实现,又是一个软性的压力―――只有跳起来才能够得着。当你心里有底时,也就没有了压力。
5.通过沟通释放压力。敞开心扉,多与亲朋好友聊天,必要时还可以与上司谈心,当你将工作中的压力抒发出来的时候,必然得到了对方的关爱、回应和鼓励,甚至会给你提出很好的建议,这样压力自然就被化解了。
6.劳逸结合的生活状态。每工作一段时间就要休息一下,从事一些可以娱乐精神和放松身体的活动。从事一些有氧的运动,也可以缓解紧张的情绪。
7.不可或缺的一日三餐。这一条看似不重要,但如果身体的状态不好,也会影响情绪,压力和焦虑也会随之而来了。因此,不吃早餐的习惯很不好,要戒除。
8.尝试打破现状。当你觉得日子一成不变时,应设法改善工作方法和尝试新的工作,你也可以主动要求多负担一些责任,或者自己去充电,如果可能的话,你也可以考虑转调部门,或者换个环境或工作方式等。总之,要对自己的状态进行调试,但关键还是要保持发现工作中的乐趣和发现未知的心态,永远拥有孩童般的好奇心和热情。
三、职场减压压法之食物疗法。
1、瓜子。
富含可以消除火气的维生素b和镁,还能让你血糖平稳,有助于心情平静。
2、红茶。
科学研究发现,每天饮用红茶,有利于舒缓神经。当感到心理压力太大的时候,来杯红茶会使你感到神清气爽。
3、全麦面包。
能帮助吸收调节情绪的色氨酸。在吃富含蛋白质的肉类、奶酪等食品前,先吃几片全麦面包。
4、绿叶蔬菜。
菠菜、蒲公英、萝卜缨等绿叶蔬菜含有丰富的铁和维生素c,以及平静情绪缓解压力的维生素a和镁,有益心脏健康。
5、菠菜。
菠菜含有丰富的镁,使人头脑和身体放松。
6、牛肉。
牛肉是一种重要的解压食物,其中富含锌、铁和b族维生素,这些都有助于平静情绪,增添快乐感。
7、香蕉。
名副其实的快乐食物。能促使心情变得安宁、快活甚至可以减轻疼痛。富含的镁能缓解紧张情绪。
8、牛奶。
温热的牛奶向来有镇静、缓和情绪的作用,尤其对经期女性特别有效,可帮她们减少紧张、暴躁和焦虑。
9、花椰菜。
能促进胆汁分泌、振奋肝脏功能,又含有丰富的维生素c和钙质,对消除身心疲劳特别有益。
四、职场减压之运动减压。
1.登山。
it人终日在密不透风的电脑房里,整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰,头脑昏沉,如果周末还泡在健身房里,你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周末登山,让自己置身于大自然中,尽情呼吸,痛快流汗,把一周的烦闷和疲劳通通丢掉。
2.长跑。
按理说长跑对这类人比较适用,但靠周末集中跑两天,不但效果不大,而且长跑是较剧烈的活动,不宜在周末进行,自由自在的水中慢跑已成为当今国外最新的一项健身运动,而且是一项理想的运动。因为在水中慢跑,能平均分配身体负载,比陆地跑有明显的优势,而且在深水中,跑步者下肢不受震荡,因而不易受伤,运动后会有通体舒畅的感觉健身效果:水的阻力是空气阻力的12倍,在水中跑45分钟相当于陆地跑两小时。
3.逛街。
4.打保龄球。
一直辛勤地工作,却总是苦于得不到领导的青睐,你改变不了这种境况,但当你甩出保龄球的那一瞬,所有的怨气和苦闷好像都被一起甩出去,那份快感怎一个”爽“字了得?得分的节节攀升让你找回了自信,几局下来你对工作和人生又充满了希望。
5.滑冰。
滑冰是集锻炼、娱乐于一身的健身项目,对懒人来说,是最轻松的、说说笑笑就能达到健身效果的运动,滑冰主要锻炼腿部肌肉,并能提高肢体的灵活性和协调性。
6.普拉提。
据说这项运动对减肥、改善形体有近乎神奇的效果,它让那些下决心减肥却又禁不住美食诱惑的人终于找到了天堂。普拉提是调节和加强肌肉的妙招:比起有几分相像的瑜珈,它在中西合璧方面做得更出挑,既融入了西方人的刚---注重身体肌肉和机能的训练,又融入了东方人的柔---强调练习时的身心统一,每个姿势都要和呼吸协调,而且它比瑜珈更简单,易于掌握,运动强度也比瑜珈稍高。
1.把离你最近的异性横抱起来。
2.对窗外大喊:“我好寂寞阿。”
3.随便给手机里的一个异性打电话。说:其实.....我是....猪。
4.把从你右手边数起第三位异性的腿架在肩上替其捶腿,边说“大爷您舒服吗?”
5.单腿下跪,离你最近的异性亲你的额头。
6.去厕所里唱歌。让所有人都能听到你唱的什么歌。
7.自摸自己身体每个地方。
8.一边摸离你最近的同性的胸部一边说“奶妈,我饿!”
9.对一个陌生人大声说两边:我喜欢你!。
10.抱一位离你最远的异性直到下一轮真心话大冒险结束。
11.吻从你右手边数起第三位异性的鼻子。
12.围绕屋子跑一圈。并喊。我再也不尿床啦。
13.和离你最近的异性面对面相隔一厘米,然后做接吻陶醉状10秒。
14.蹲在凳子上作便秘的样子。然后边吃东西,20秒。
15.用笔在和头上画一个乌龟。直到游戏结束。
16.与离你最近的异性相遇,男生说:“你好,我姓锄名禾,你呢?”女生说:“我名叫当午。”男生女生同时说:“哦!原来是锄禾日当午啊!”
17.去肯德基或麦当劳买一杯可乐,等店员问你要中杯还是大杯时说:我要d罩杯。
18.对一个陌生人说:“打扰了,我不会看表,请您看一下我的手表上显示的是几点。
19.选一个男性。一边捶他的胸一边说。你好讨厌哦~。
20.与从你右手边数起第三位异性十指相扣握住直到下一轮真心话大冒险结束.
21.在大街上大喊从你左手边数起第二位异性的名字,并在后面加上“我恨你,却又深深爱着你”
1.躺在床上摆pose说饭在锅里,我在床上。
2.一人先用嘴吸住一纸牌,另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走;。
3.女生仰躺地上,男生撑在上面,做三下俯卧撑;。
4.问一个陌生人要qq或者手机号。
5.男生坐床上,女生躺床上,将头枕男生腿上,对视秒;。
6.男生将女生逼角落,用”调情式“一手撑墙,两人深情对视秒;。
7.男生单腿下跪,女生伸手,男生亲女生手背;。
8.男生单腿下跪,女生亲男生额头;。
9.对喝交杯酒;女生坐男生小腿上,男生做仰卧起坐;。
10.拥抱;亲脸;。
11.对亲脖子;十指交扣握住保持一轮;。
12.正面对着十指交扣,深情对视,深情朗诵骆宾王的《鹅》。
14.两人面对面作搓澡状,屁股还要一扭一扭的,还要唱”洗刷刷,洗刷刷“;。
15.学水兵月做动作,然后对一个人說:我要代替月亮懲罰你!!
16.男生摸自己胸说“唉太小了”;。
17.找一男生把腿架他肩膀上让他捶腿;。
18.亲左数第二个异性的额头;和左边第一个异性换穿上衣;。
19.在厕所里唱歌,让大家都能听到唱的是什么;。
20.左手拉右耳,右手拉左耳,从桌子底下过;。
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20xx年,我村以创先争优活动为契机,认真落实《20xx年和谐文明家庭创建活动工作安排》文件精神,以家庭创和谐活动为主线,落实“和谐文明家庭创建行动”,不断创新活动载体,丰富活动内涵,有力推动了“五好文明家庭”创建活动的深入开展。
一、优化宣传方式,发挥典型引领作用。
充分发挥新闻媒体优势,以“三八”节、“母亲”节、等传统节日为契机,利用电视、广播、黑板报、张贴标语等广泛宣传“和谐文明家庭”,积极倡导健康、科学、文明的生活方式,大力倡导“尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结”20字道德规范,促进家庭成员全面发展,美满幸福,以家庭的和睦促进社会的稳定。通过多形式多渠道的宣传,收到了家家参评,人人参与,个个受教育,户户有提高的良好效果,从而优化了“和谐文明家庭创建行动”氛围。
二、创新活动载体,扎实推动创建活动。
紧紧围绕“和谐文明家庭创建行动”开展了丰富多彩、各具特色的创建活动,提高了文明家庭创建水平,为构建和谐湟中奠定了基础。
1、与“学习型家庭”创建活动相结合。
村妇委会积极开展学习型家庭创建活动,制定计划,确定创建目标,按照和谐文明家庭的基本内容,积极引导家庭成员之间,家庭与社会之间,家庭与自然之间相互和谐的新型文明家庭模式,以家庭的和谐促进社会和谐,充分发挥村妇委会在构建和谐社会中的作用,不断开展“五好文明”家庭、“和谐文明”家庭等一系列形式多样、内容丰富多彩的评选活动,倡扬尊老爱幼、夫妻和睦、邻里团结的新风尚,培育了良好的人际关系和家庭氛围。引导广大家庭树立“家家是学习之家,人人是学习之人”的学习理念,涌现出5户学习型家庭。
2、与“绿色家庭”创建活动相结合。
开展“绿色家庭”创建活动以来,在全村家庭中倡导科学、
1文明、健康的生活方式,鼓励妇女在参与和互动中自我教育,吸引了更多家庭成员参与活动中来,把“绿色家庭”创建活动融入到村妇委会工作之中,开展了一系列特色鲜明的绿色家园保护行动。在全村普及妇女和家庭节能减排的相关知识,倡导节约环保的生活方式,弘扬节约光荣、浪费可耻的社会风尚。号召全村妇女做传播节能减排理念的宣传者、做倡导节能减排的先行者、做履行节能减排责任的实践者。
3、与“廉政文化进家庭”活动相结合。
村妇委会高度重视廉政文化进家庭活动,在全村开展了“树廉洁家风,建和谐家庭”活动,通过召开“家庭助廉”座谈会,积极引导每个家庭成为清廉家风的倡导者、五好文明家庭的建设者和遵纪守法的带头者,教育“贤内助”常吹“廉政风”,当好领导身边的“纪委书记”,推动了家庭助廉教育活动进家庭,使家庭成员在生动活泼的宣传氛围中受到启发,受到教育,营造了良好的家庭廉洁氛围,构筑了家庭助廉的牢固防线。
4、与“美丽庭院”创建活动相结合。
围绕创建“美丽庭院”深入开展了“三八”妇女维权周、不让^v^进我家、反对家庭暴力、新《婚姻法》等宣传活动,大力宣传有关法律法规知识,使家庭成员知法、懂法、守法,努力营造依法维权的社会氛围。以提高家庭成员的法制观念、思想道德水平为重点,以家庭美德促进社会和谐为出发点,建设和谐的新湟中。
5、与妇女干部职工外出学习相结合。
村妇委会组织全局妇女干部职工到外地培训学习业务知识,通过培训,切实增强了妇女干部的业务工作能力,提高了综合素质,激发了工作热情,为推动新时期妇女工作创新发展奠定了良好的基础。
三、今后工作计划。
1、提高认识。
将“和谐文明家庭创建行动”纳入本单位精神文明建设总体规划,开展各具特色的活动。做到与评先、评优工作同安排、同检查、同考核、同表彰,使“和谐文明家庭创建行动”
落到实处。
2、丰富载体。
不断丰富创评载体,发现、培植一批具有特色的先进家庭,以此带动更多的家庭走向文明,增强“文明家庭”的光荣感。
3、加大宣传。
充分发挥广播电视舆论阵地的宣传和引导作用,大力宣传尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结的家庭美德和家庭新风尚,宣传先进家庭典型,发挥典型的示范、带动、辐射作用,从而推动社会主义的文明发展。
论述了矿产资源预测研究一直是矿床勘查研究的.热点,对现代矿产勘查和评价具有重要的指导意义.随着地质数据收集技术和处理技术的迅速发展,成矿预测理论日趋完善,研究方法向着综合化、定量化、精细化的方向发展,提出了在未来一定时期内,借助gis技术,实现系统化、信息化和可视化的多源信息综合成矿预测以及深部隐伏矿(床)体的“定位”预测,将成为研究的主要方向.
作者:张磊zhanglei作者单位:河南省有色金属地质矿产局第一地质大队刊名:现代矿业英文刊名:modernmining年,卷(期):25(6)分类号:p964关键词:矿产资源预测定量预测gis技术
车祸发生时,除了确保伤者安全外,别忘了联络120和报告交通部门,以防引发其他车祸。车祸时无论伤者受伤程度如何,均需送医就诊。
1.向旁人请求支援。无法自行处理时,一定要向旁人求救。及时联络救护。另外无论多大的车祸都需要报警。确保伤者安全。原则上尽量不要移动伤者。但若出事地点太危险,则找人帮忙,小心地将伤者搬移至安全场所。
防止引发其他车祸。利用三角板警示标志提醒后方来车。
2.车祸时可能引起各种程度不一的伤害。最重要的是要沉着应对。首先要检查的是意识及呼吸、脉搏的有无。千万不要扭曲伤者身体,因为车祸时常伤及颈部骨头及神经,扭曲伤者身体更是致命的动作。
除了检视意识、呼吸、脉搏外,更重要的是检查有没有大出血。
血液自伤口大量喷出的动脉性出血或滴滴嗒嗒大量流出的静脉性出血,都可能造成生命危险。
此时需尽速进行止血。要用干净的手帕压住伤口,利用直接压迫法来防止大出血。大出血时很容易引起休克,所以必须施行休克救护。
若为意识清醒、未有大出血的轻伤,只要在救护车抵达前,依伤势来进行救护即可。
3.车祸时,无论伤势多么轻微,即使看来毫发无伤,也一定要接受医师诊治。
车祸时若未接受医师仔细的诊治,可能引起令人意想不到的后遗症。到时不仅是受害者,在肇事者来说也可能带来金钱或精神上的损害。
交通事故所致的创伤一般属严重的创伤,且多为多发性、创伤重、范围广、病情复杂、失血量多、死亡率较高。提高伤者的存活率是救治交通伤的首要目标。其次为减少伤残率。
1.加强对交通事故伤特点的认识和提高救治水平乃当务之急。对各个类型的创伤伤员,接诊后应首先建立2~3条静脉通道,并予以吸氧、配血,同时做全面而有重点的全身物理检查以判断伤情。对于伤情严重、不允许进行辅助检查结果,对伤情作出最可能的估计,并及时施行急诊手术。对特急特重型颅脑损伤伤员,应尽早实行减压术,手术越早,生存率越高,及时清除血肿,是改善重型颅脑损伤治疗结果的关键。
2.增强全民减灾、防灾意识和法制观念,严格规范车祸三要素中的人、车、路的管理,以减少道路交通伤的发生。
3.进一步完善医疗保险制度及建立完整的阶梯救治体系,以提高抢救成功率。
文化是一个民族的精神和灵魂,文化产业在国民经济和社会生活中的地位日益凸显,成为竞相争夺的战略要地。2009年9月,^v^下发了《文化产业振兴规划》,将发展文化产业上升为国家战略;2011年10月党的十七届六中全会作出了《关于深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣若干重大问题的决定》;2011年12月^v^中央办公厅、^v^办公厅印发了《国家“十二五”时期文化改革发展规划纲要》。2010年4月,福建省委、省政府印发了《关于加快文化产业发展的意见》,对福建发展十大重点文化产业作出了部署;2011年12月和今年3月^v^福建省委和宁德市委相继印发了《关于贯彻落实党的十七届六中全会精神推动文化大发展大繁荣的实施意见》。我县也于今年3月成立了文化改革与发展领导小组,制定出台了《贯彻落实党的十七届六中全会精神推动文化大发展大繁荣的实施意见》,提出了推动屏南文化大发展大繁荣的指导思想、总体要求、主要任务和保障措施,明确了今后一个时期屏南文化发展繁荣的思路对策。
今年上半年,我县按照市委、市政府确定的“文化改革发展年”的部署要求,积极工作,努力运作,文化产业发展有了新进展。
1、规划建设旅游文化创意产业园区。
年初,县政府召开专题会议,研究部署旅游文化创意产业园区建设工作。4月份县领导带领文化、旅游、规划、建设等部门负责人到泉州等地考察文化创意产业园区建设情况。邀请华侨大学博士来考察调研旅游文化产业,并签订合作协议,正式委托xx景观规划设计中心对我县旅游文化创意产业园进行总体策划和规划。目前已完成概念策划,规划正在编制中。文化创意产业园位于县城东环路,规划总面积3500亩,总投资约8亿元人民币,由县城投公司作为业主单位,园区主要突出旅游六要素和本土文化功能特色,以提升旅游文化产业品位。现已有19余位客商提出进园建设意向,首批项目计划年底动工建设。
2、着力培育工业文化旅游示范基地。
建设生态旅游强县是我县发展的战略目标,文化产业必须紧紧围绕旅游这个重点来发展。为此,去年以来,我们一方面联系中央电视台走进xx,拍摄专题纪录片,并在央视7套播出,使xx走出深山,走向全国。另一方面,我们重点指导xx有限公司着手开展文化博览园建设,经过一年的努力文化博览园已初具规模,现已成为我省首家酒博览园,并被授予省工业旅游示范点。博览园占地面积120亩,园区内设农耕体验馆、老酒坊、酒诗阁、原酒库、生产灌装车间、品牌文化长廊、酿造基地图片展、产品展示馆等十个馆区,充分展示了酒的深厚历史文化底蕴,为发扬光酒文化提供了良好平台,对于进一步提高人们x酒的认知度、美誉度,实现xx酒发展的规模化、品牌化与国际化。
3、全力推进文化旅游项目品牌提升。
积极配合省市文化部门,全力开展木拱廊桥申报世界文化遗产工作,通过3个月紧张细致的工作,顺利完成预备名单申报文本,并接受专家组实地考察,本月上旬又组织人员专程前往北京汇报工作,有望进入世界文化遗产预备名单。上半年,经过认真调研,我县理清了文化旅游项目开发思路,并策划推出一条文化旅游精品线路;同时还推出了12个文化产业开发项目,现已编入2014年屏南县招商服务指南,并在今年举办的文化旅游节期间进行推介。为提升旅游文化品位。
我们__村位于横沙岛东部,村域面积平方公里,可耕地面积亩,其中果树面积710亩,生态林面积309亩,绿化率达67%。__村下辖8个村民小组,共346户,总人口880人。
近年来,我村认真贯彻县、乡文明创建工作部署,以建设社会主义核心价值体系为根本,以倡导文明新风,提高农民素质,发展农村经济和改善村容村貌为重点,深入开展文明村创建活动,提升农村精神文明建设水平,提升公民文明素质和社会程度。我村先后荣获上海市平安示范小区、__县生态文明村、__县财务规范化村、__县廉洁文化示范点等荣誉称号。现将近年来创建工作汇报如下:
一、健全组织,完善机制,夯实创建基础。
(一)是加强组织建设。近年来,村党支部始终以“强核心、壮基础、办实事、凝人心”为宗旨,加强创建工作的组织领导。村里成立了以村党支部书记张炳松任组长,村委会主任袁卫华为副组长,两委其他成员为成员的创建工作领导小组,直接领导、指导和协调文明村创建的有关事项,确保各项工作深入有序地开展。
(二)是完善工作机制。结合本村实际,制订20__-20__文明村创建规划,把全村各项工作纳入创建规划当中;同时,我们把创建任务进行层层分解,明确职责。与此同时,为确保工作进度和质量,我们建立工作交流会制度和村情、民情调研制度,切实找准创建工作的切入口,提高创建工作的针对性和实效性。此外,我们还深化开展了党员结对活动,了解结对户的工作生活情况,倾听群众呼声,关心群众冷暖,传递党的路线、方针、政策,从而树立了党员干部在群众中的良好形象,有力地推动了创建活动向纵深发展。
(三)是浓郁创建氛围。为使创建工作家喻户晓,人人皆知,我们分别召开了党员、村民组长和村民代表会议,印发宣传资料,大力宣传文明村创建工作的目的和意义,使创建活动人人皆知,深入人心。与此同时,充分利用标语,刀旗,村、队级宣传栏等途径进行广泛宣传和动员,不断浓郁文明村创建氛围。
二、加快建设,加强管理,优化创建环境。
土壤改良协议书大全(15篇)
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