总结是对自己所做事情的一个交代,也是对自己的一个检视。总结可以帮助我们找到自身的优势和不足,更好地发展个人能力。这些总结范文从多个角度和维度出发,全面展示了不同场景下的总结写作技巧。
几天前,妈妈带我去学游泳。教练是一位非常胆小的旱鸭子。嘿嘿,那是我老妈!
我们来到了苏州工业园区的星海游泳馆。整个大厅,宽敞明亮、漂亮整洁,这里有小卖部、有可供人们休息的长凳。来游泳的人虽多,可也秩序井然。我们买了根烤肠,边吃边等。终于轮到了我们进去了。
哇,好大的场馆,有的小孩在浅水区嘻闹、戏水,有的在认真的学习游泳。旁边高高的.滑梯上,不时有尖叫的小孩儿从上面冲落下来,象下饺子一样,扑通扑通地掉进水里。哈哈,还真挺好玩的呀。
其实,我小时候是最怕游泳的,记得那时洗澡时不小心把水溅到我脸上,我都要哇哇直叫。现在的我,已经今非昔比了。你看,我套着游泳圈,蹦蹦跳跳进了游泳池。妈妈先让我闷水,我不敢;妈妈让我跳水,我更不敢;妈妈让我滑滑梯,我还是不敢。“那你敢干什么?”妈妈生气了。“我敢套着游泳圈游!”我“理直气壮”的说。“那你就游吧”。游了一会后,妈妈让我去滑滑梯。“推托不过”,我只好去了。看着别人一个个的滑下去了,我却还是“望而生畏”。可怜巴巴的迈不动步……经过老妈的再三鼓励,我终于“胆战心惊”的两眼一闭,哧溜一声,耳边生风,感觉速度是那么的快,只听“扑通”一声,我连人带泳圈都落水了。话说回来,我下滑时还真没害怕,并且还有那么点点刺激,而且还“免费品尝”了游泳池里的水!哈哈!我还要滑!后来妈妈让我跳水、闷水,经过努力,我也能漂起来了剑〔还,时间还过得真快呢!两小时一会就到了。
回到家里,游泳馆里的场面久久的在我脑海里重现。我想,当我们面对挑战时,是勇敢地迎接还是退缩?……我们只有努力地突破自我,我们才能微笑着面对未来。
我喜欢游泳。
游泳是一种非常好的运动,姐姐总想和我一起去游泳,从小怕水的我,见了水就害怕,所以拒绝去学游泳。在妈妈的不断鼓励下,我最终还是怯怯的答应了。
妈妈在旺座给我报了一期游泳班,共十天,主要学习蛙泳,3个老师带20个学生。在老师的指导下先学憋气,正确的憋气方法告诉我们后,我们变分散在浅水区练习憋气,每次快憋不住的时候,将其慢慢的吐出来。刚开始,我没有掌握好技巧,总呛水,慢慢不断摸索,不断总结,终于学会了长时间憋气。老师见我们学的不错,就交我们扶着栏杆浮起来,我担心身体重,浮不起来,可老师给我们指点了要领,肩膀放松,慢慢将脚离开地面,呀!我忘记老师说的话所以手又浮不起来了。通过不断练习,我们很快学会的脚的动作,手的动作在第6天我们也学会了,剩下4天的.时间我们加大了训练,通过不断的努力,我终于学会了游泳。
原来游泳不是那么可怕,只要用心学,其实游泳是一件快乐的事。
文档为doc格式。
为了更好地讨论“让心灵说话”这篇作文,我们在快乐孙老师的带领下,我们玩了一个很不简单的游戏――赞美。
第一次听到这种游戏。其实,大家心里都明白,这个游戏就是互相赞美。开始,大家都很纳闷,低着头,愁眉苦脸地想着:该赞美谁呢?该怎么赞别人呢?我的心里也有一丝丝忐忑不安:我在别人心里是怎么样的人呢?如果万一冷场怎么办?带着满脑子的疑问,我们走出了教室。
来到舞台旁,我们排排坐好,努力装出若无其事的样子。我暗暗祈祷:千万不要第一个先点我呀!大概同学们都有这样的想法吧!孙老师点兵点将,首先选择沛恩和汪旭东。哈哈哈,我们幸灾乐祸地笑起来。
汪旭东是男生中的大个子,平时大大咧咧快言快语,此刻,他的脸涨红了,害羞了,用尴尬的眼神看着大家,仿佛在说:孙老师真是的,第一个就选我,唉,真是羞呀!沛恩也尴尬地笑着,她的笑透露出她内心的想法:还要握手呀?孙老师,您不知道“男女授授不亲“”呀?大家也笑了起来。
气氛尴尬了。为了游戏继续,孙老师让我和沛恩一组。
我如释重负地走上台,毕竟换女生,还是我的好朋友。我还是有些忐忑:“她会怎么赞美我呢?做了这么多年的朋友。”思索片刻,我拉起她的手,她真诚仰起头,微笑着说:“贝贝,你是一个聪明活泼的女孩。对人真诚友好,热爱学习……”听了她对我的赞美,我心里美滋滋的,我又有点害羞:我有她说的这么优秀吗?大家都为我俩鼓掌,我们的牵手是友谊的正能量!
当我赞美胡瀚文的时候,我看着他,他带着笑,非常阳光地看着我,仿佛在对我说:“说吧,说出我在你心目中的印象。”我想了想,大胆真诚地说出了我的赞美之词。
大家回到教室的时候,个个都洋溢着快乐的笑容,我喜欢这种活动。赞美的语言,能够让人增加自信,传播阳光正能量!
不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。
以前我自己学过蛙泳,但是很不正规,有很多欠缺的地方,这学期在老师的指导下,我蛙泳的动作改善了很多,游泳技巧和动作也有不同程度的提升,我自己很有成就感。同时,游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:
3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。
这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。有可能的话我希望下学期还能选上游泳课,一方面学习自由泳,掌握一门技巧,另一方面也让自己继续锻炼。
学号姓名。
3月27日,我和新消息报的其他小记者参加了射箭体验活动。
肖教练先给我们介绍各种类型的弓箭,又讲解弓箭的使用方法,给我们演示射箭的基本动作要领:第一步,站位和握弓;第二步,搭箭;第三步,扣弦、预拉;第四步,开弓;第五步,瞄准;第六步,脱弦;第七步,放松。教练用通俗易懂的语言一边讲一边示范,最后强调射箭要注意的安全事项。
激动人心的时刻终于到了,我们可以亲自动手射箭了。我把教练教的动作要领回想一遍,试着射出了第一支箭,但脱靶了,内心有点失落。教练帮我分析脱靶的原因,并提示我第二次射的时候把箭向右上角倾斜一点,我按照要求射出第二支箭,这次射中了6环,我很开心。紧接着,我射出第三支箭、第四支箭,遗憾的是第四支箭还是脱靶了。
通过今天的射箭体验,我深刻体会到不管是自己以前学习的书法和围棋,还是今天初次接触的射箭,想要学好一项技能,需要兴趣,需要日复一日的坚持,需要思考练习,这样才能成为自己的本领。
今天我们学校给我们上了一次安全体验课,内容丰富有趣。
出发了!我们来到了体验区,前面的内容结束后,来到了我最喜欢的项目-台风体验区。我们走进体验区,看到了一棵高大的.树,大的惊人的出风口和一台崭新的电视。开始体验了,老师首先让大家靠在墙上。我站在了离风口最近的地方。开始出风了,先是一级风,风力很小,有些同学伸出了手,却还是没有感受到风。但是逐渐加到了十级风的时候,树叶开始摇动、掉落。加到十二级风时,同学们尖叫着,手抓紧了墙。出风口发出了“嗡嗡”的声音,大树的树枝在剧烈摇晃,有些人已经在后退。树上的水珠都被吹落下来,弄了我们一身。风停了,我们松了一口气,踉踉跄跄地走出了体验区。
通过这次活动,我知道了自然灾害的可怕,遇害者的不幸和自己的幸运。生活在一个如此安全的城市,我很庆幸!
不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。
这学期在游泳课上成功学会了自由泳,感觉很有成就感。我觉得游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:
3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。
这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。
炎热的'暑假里,阳光火辣辣的,妈妈为了让我加强游泳技能,特意帮我报名游泳提高班。就这样,我游泳的日子开始了。
星期四上午,十点半,我在家里换上了泳装,再穿上裙子,整理好背包,就兴致勃勃地上路了。
到了黄龙一小游泳馆门口,映入眼帘的是一个宽大的游泳池和一群欢乐游泳的同学们。我去了女更衣室,一看,原来是高年级的姐姐正在闹哄哄地脱衣服呢!幸亏我早有准备,把游泳衣穿在了里面,只要把裙子脱了,再把泳帽和游泳镜带上就ok了。哈哈,我聪明吧!
我们走到游泳池旁,接着,该做体操了,老师喊着:“一,二,三,四……”的口号,我们也跟着喊:“一,二,三,四……”
也做起体操来,身体做出优美的姿势,那声音可有规律了。齐声呼喊的声音沉浸在游泳馆里。
做完了体操,又在身上浇了些水,同学们就扑通扑通地跳到游泳池里了,一时间“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”闹成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子,也跳了下去。和洗澡的时候不一样,浴缸里的水是热水。在游泳池里无论手臂怎样伸展,感觉所碰到的全都是水。
老师教我们自由泳的动作。再让我们反复练习,熟练一些后,就让我们在水下做动作。先是手的动作,“哗——”我们溅起了好多水花,都把水给弄得皱巴巴的,就像一位老爷爷或是老奶奶脸上的皱纹。该练蹬腿了,第一组的同学先游,“通——”她们脚蹬起来的水全洒在了我的脸上,眼前一片模糊,仿佛是在帮我洗脸似的!等我用手一抹,隐隐约约地看到她们已经游远了,我十分生气,使劲往前游,超过她们,再用我脚蹬起来的水洒在她们的脸上。哈哈,也让你们尝尝这滋味!
在这个欢声笑语的游泳课上,画下了一个完美的句号。
我本学期碰运气选上了游泳课。要知道,在北航,游泳课是所有体育课中最火的,所以每次教务网一开始选课,游泳课就会被瞬间刷满,这次我能够选上,也算是碰上了好运气。
第一次课上,老师讲了一些游泳的注意事项、游泳课对我们的要求,以及一些鼓励的话,然后我们就被赶下水了。说实话,我没有想到第一次课就会下水,以为仅仅是老师讲几句就会结束。由于没有做好心理准备,加之我是没有下过水的旱鸭子(除了小时候不小心掉进水池,其他的时候就再也没有下过水),因而第一次下水时,我非常紧张,加上水池的水又比较凉,我整个人一直在水里发抖。老师叫我们练习吸气吐气的基本动作,还有在水中夹板漂浮,可是我却怎么都飘不起来,老师一直在强调动作要领,胳膊伸直,腿伸直,要放松,可是我一直都处于紧张状态,怎么都漂不起来,腿一直沉在水下,在被老师特殊指导了几次之后,我仍然漂不起来,过了一会就下课了,我一直漂不起来。全班貌似也就只有我一个人漂不起来,落下了老师的进度。
就这样,我的第一次游泳课几乎以失败告终,这时我的内心也产生了纠结,到底要不要退课呢,我万一在考试之前也学不会,那不就会挂科么,可是就这么放弃了游泳课也有一点过于可惜,毕竟选上游泳课相当不容。而当我犹豫不决的打开教务的选课网站时,发现退课时间节点已经过了,也就是无论如何,课都得上了,于是我就给自己鼓劲说,这个学期过不了,大不了下学期再选一次。
为了能够赶上老师的教授课程进度,不至于被落下,从第一次游泳课以后,我每周的生活中又多了一项活动,就是每周除了上课以外还要再去游泳馆一到两次,来练习老师上课教授的东西。
老师上课讲,指正我的不规范或者错误的动作,我下课自己练习,有时找已经学会游泳的同学陪我练习。通过不断的练习,渐渐地,我学会了如何在水上漂浮,漂浮滑行,继而就是划手,抬头换气,然后蛙泳腿的收翻蹬夹,在游泳课进行了第7周时,我可以游起来了,虽然有的时候,我还会在水中歪歪扭扭,但是,又经过了两周的练习之后,我从只能游5米到了能游50米,再到了可以游200米,虽然我有些动作还是不够规范,但是今本上掌握了蛙泳的动作要领,因而也充满了成就感。
在游泳课即将结束时,我感觉自己的收获还是颇丰的,首先我学会一项自己从未学过了的技能,其实,也非常重要的是,虽然在面对困难时,我彷徨了,犹豫了,但是我没有放弃,最终也战胜了困难,学会了蛙泳。我想,在以后的日子,当我再次遇到什么困难时,我也要像学习游泳那样,不会轻易放弃。
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
游泳是一项非常普及和重要的运动项目,它不仅能够提高身体素质和健康水平,还有助于培养个人的勇敢和自信。在经历了一段时间的游泳实训课程后,我深深感受到了游泳给我带来的种种好处。在这篇文章中,我将分享我对游泳实训课的心得体会。
首先,游泳实训课教给了我正确的游泳姿势和技巧。在课堂上,老师会有针对性地向我们介绍不同的游泳姿势,并进行详细的示范。通过仔细观察和模仿,我学会了正确的换气和打水动作。同时,老师还会根据每个学生的情况进行个性化的指导,并纠正我们不规范的动作。通过反复训练和实践,我逐渐掌握了游泳的基本技巧,提高了游泳的水平。
其次,游泳实训课帮助我树立了正确的游泳态度。在课程中,老师强调了安全游泳的重要性,并告诉我们在游泳时要注意自己的身体状况,避免发生意外。同时,老师还鼓励我们敢于尝试新的技巧和挑战自己的极限。通过这些教导,我认识到游泳不仅仅是一种运动,更是一种生活态度。只有保持积极向上的心态,我们才能在游泳中获得更多的乐趣和收益。
此外,游泳实训课增强了我的体魄和耐力。长时间游泳对于身体的某些部位会有一定的负担,但通过反复锻炼,身体会逐渐适应这种负荷,变得更加强健。我能够感受到我的肌肉和呼吸系统逐渐得到了锻炼和提升。游泳实训课还帮助我增加了耐力,能够持续更长的时间游泳,不再容易感到疲劳。这让我在日常生活中更加有活力,不容易感到疲惫。
最后,游泳实训课让我结识了许多志同道合的朋友。在课堂上,每个人都带着相同的目标和热情,大家互相鼓励、切磋,形成了一种团结友爱的氛围。在游泳训练的过程中,我们彼此交流心得体会,共同进步。这不仅帮助我更好地完成游泳任务,还让我在团队合作和社交方面有了更多的锻炼机会。通过与他们的交流和互动,我也学到了更多游泳以外的知识和技能。
总结起来,游泳实训课给我带来了许多好处。我通过学习正确的游泳技巧和姿势,提高了游泳的水平;树立了正确的游泳态度,懂得安全第一,勇于挑战;增强了体魄和耐力,变得更加强健有活力;结识了许多志同道合的朋友,得到了更多的社交锻炼。游泳实训课让我更加热爱游泳,同时也让我对生活充满了信心和勇气。我相信,通过继续坚持游泳训练,我会取得更大的进步,不断提升自己。
疾病是人类生存发展的大敌,尤其是一系列新型的传染病,这类疾病因为传染性强,在最初发病期间内无有效治愈手段,往往能引起人们的恐慌,例如近期爆发的2019新型冠状病毒肺炎。
何为新型冠状病毒肺炎?最开始是在底,武汉市部分医疗机构陆续出现不明原因肺炎病人,因20新型冠状病毒性肺炎病例陆续被发现,确诊为该病的人数飞速增加,1月12日引起该肺炎的病毒被世界卫生组织命名为2019新型冠状病毒。2019新型冠状病毒肺炎的传染速度及途径太过普遍且带有一定的潜伏期,且正值春节返乡期间,这让该病在前期难以控制,受本次2019新型冠状病毒疫情影响,本该是一家人团圆的春节气氛变得严肃起来。为了抗击本次2019新型冠状病毒疫情,在共产党的统一部署下,全国上下众志成城,团结一致,把大量物资输送到疫情严重的地区,并安排医护人员及医疗专家前往一线,抗击疫情。
尽管一些地区不在抗击疫情的第一战线,当地的社会各界还是采取了有力措施,政府部门积极主动履职,加大排查力度,对“三类人员”(返乡人员、发热病人、确诊和疑似病例的密切接触者)进行摸底排查,并号召社会各行各业配合抗击疫情,采取有力措施限制和关闭可能会导致人员密集的营业场所,劝导群众在节日期间不聚会,不走亲戚,减少传播的可能;民众听从专家建议,自觉做到过年期间不聚会,不随意到人员密集的地方,并监督身边的人的行为和状态,一旦发现疑似症状就采取有力措施,一定程度上防止该病毒的进一步对人传播。近期的日常运营场所,如超市、银行、邮政快递等都进行了佩戴口罩、每日消毒的方法来最大程度防止该病毒的传播。
以上对抗疫情的措施已经采取了一些的有效措施,但也要保持好战时状态,不能放松警惕,即使已采取了相应措施,也不要盲目乐观,该病的传染性极强,且前期从湖北返乡的人员较多,控制难度较大,确诊人数也在不断增加,截止到2月5日,全国已累计确诊病例24363例。相信在大家抗击2019新型冠状病毒疫情的决心下,一定能和当年抗击非典一样,打赢这场没有硝烟的战争。
我的课余生活是丰富多彩的,每一天,都过的充实而有意义,其中最令我难忘的就是暑假里的`一次游泳比赛。
一个炎热的下午,我,弟弟和叔叔一起去游泳馆游泳。我和弟弟正要下水,叔叔说:请慢点!我们来一次游泳比赛,好吗?好!好!我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼,心想:嘿,他个子那么小,我准赢!一二三!话音刚落,我和弟弟迅速地跳入水中,两臂使劲滑着水,脚不停地蹬着,头一上一下地换着气。只听到岸上传出叔叔的声音:婧盈!快!你快到了!加油啊!有了叔叔的鼓励再加上我的努力。我终于赢了!我先到达了对岸,我浮出水面,把泳镜推到了头顶上,我睁开眼睛一看,啊!我真的赢了!我高兴得叫起来。没过多久,弟弟也到了。只见他一脸失望的样子,很不服气。叔叔又说我们要不要再来一个潜水比赛?好啊!弟弟一下子来了精神,似乎觉得雪耻的机会来了,他一口就答应了。我使劲地吸了一口气,一下子钻到了水里,在水里,我不停地吐气。等到我完全没有气的时候,我只好浮出水面。心里以为输了,没想到,我这次又赢了!哈!二比零!我既开心又兴奋,但我没有骄傲,因为我是姐姐,我本来就该赢弟弟的。于是,我拍了拍弟弟的肩膀说:弟弟,别伤心哦,我们下次再比,我相信你一定能赢!
这就是我的课余生活,是不是很精彩!
游泳,是我们常见的运动项目之一,它不仅能强身健体,还能防暑降温,不论大人小孩都非常喜爱。我也不例外。但游泳也存在着潜在危险,每年我都会在电视上看到关于各种溺水事故的报道,爸爸妈妈也从来不让我单独去游泳。6月28日,报社为了让我们小记者学会安全游泳,暑假前特意组织我们到游泳馆学习游泳救生安全知识。
当天,在老师的带领下,我们在更衣室换好游泳装备,有顺序地排队来到游泳池边,听辅导员介绍,现场有两位专业游泳教练,他们给大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳,并展示了水上和水下两种救生技能,如何进行心肺复苏、人工呼吸等,标准娴熟的动作看得我都惊呆了,他们太厉害了!我心想,自己有朝一日也要像他们一样。看完示范,接下来轮到我们小记者了,因为我们大多数都不会游泳,在教练的指导下,我们各自带上背漂,坐在游泳池边练习打水,我兴奋地使出了全身劲,两条腿也上下交替打水。按照教练的要求,我们之后才进入泳池,用手扶住池边,一个挨着一个往前走,最后练习的是憋气换气,一位教练走到我的面前,告诉我正确的憋气方法,我尝试着慢慢低头,屏住呼吸,将头沉入水中,换气时抬头,虽然憋气时间不长,但至少我掌握了正确的方法。
时间过得好快,游泳救生课结束后,我恋恋不舍地和妈妈回家了,走在路上,我还在回忆,想着游泳的好处,虽然我还不会游泳,但是我一定要在今年暑假学会。
“hooray”我今天终于可以去游泳了.早上,我和几个小伙伴已经早早的.来到了恒力游泳馆,我们进去换好了衣服,来到了游泳池边,我们先坐在了游泳池边,把脚泡在了水里,用手轻轻的舀了一些水泼在自己的身上,就这样身体就不会感觉到冷了.过了一会儿,我和几个小伙伴一齐”扑通”一声跳进了水里,我们来到了水上乐园,玩了很久.我们玩够了,就开始了比赛.一个小伙伴做裁判,比赛开始了,我拼命往前游,我只顾把头埋在水里却忘记了换气,”咳咳咳”我的鼻子进水了,感觉真不好受,这时,小伙伴已经超过了我,于是,我有把头埋起来,直到有换气的时候,我几把头仰起来,这个办法真行,我得了个第一.可是小伙伴都不服气,说我停下来休息了,没办法只好重新比一次,这一次,我还是赢了,我心里别提有多高兴了!!!……暑假里的第一次游泳作文300字。
小学生作文(中国大学网)。
最新游泳课的感想(实用15篇)
文件夹