羽毛球教学设计方案
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方案是一种系统性的思考和规划方式,它可以帮助我们明确目标并找到达成目标的途径。方案的制定需要考虑各种因素,包括资源和时间的限制。方案的制定过程可能会遇到一些困难和挑战,以下是一些建议和解决方案,希望对大家有所帮助。
本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。
羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学;在教学过程中教师主要采用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中采用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。
教材内容是羽毛球项目。羽毛球的正手发高远球技术包括(正手握拍,拿球动作、引拍准备,蹬地挥拍)。教学内容应该说是全新的,高中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。
1、认知目标:通过羽毛球的发球教学,让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。
2、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。
3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
重点:发球时手腕、手臂的用力方法。
难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。
1、教法。
创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极性练习。
2、学法。
互动学习法:学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动,充分发挥学生的自主性,培养他们自主学习和合作学习的能力。
激励评价法:通过个别学生的展示,让学生明白正确的发球方法。不仅肯定了学习成果,而且提高了自我和对他人评价的能力。
依据高中学生的心理活动变化规律把课分为:身心动员、激发动机、学习探索、发展体能和恢复身心。
1、身心动员:
以教师和学生的比赛作为导入,初步提升学生的兴奋性,以慢跑和球拍操达到机体动员及预防运动损伤的目的。
2.激发动机:
运用戏球方法,让学生创造性地发明多种掂球方法;引发学生的学习兴趣。
3.学习探索:
主教材的攻克----采用教师与体育骨干的比赛,让学生明白为什么要学习发球技术,引发学生积极思考、探索-----分四组在四块场地进行互动、交流、实践、总结正确的发高远球的动作要领,培养良好的学习习惯。运用成果展示的手段,归纳动作要点,从中使学生掌握正确的知识,体验获得成功的喜悦,得到鼓励、成功的评价。
4.愉悦身心:
快速移动、竞争意识、良好的合作团队精神是羽毛球比赛所必需的素质。运用创设农忙时节的抢收抢种来完成以上目标。
5.放松恢复:
在学生有了适度的疲劳时,在优美而舒缓的音乐声中和教师的语言提示下进行瑜伽放松练习,身心得到恢复。最后教师进行总结,鼓励学生再接再厉,获得更多的成功。
生环学院全体研究生(研一、研二、研三)
此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目,男子单打、女子单打为个人赛,男女混双、师生混双为团体赛,以专业为单位参赛。
学院提供羽毛球,球拍由各专业自带(没有球拍的专业由学院帮忙准备)
为让我们生环的研究生在忙碌而又紧张的实验之余,能够放松身心,劳逸结合。以运动激发灵感,更好地促进科研的开展。同时也为学院发掘羽毛球人才,丰富研究生的业余生活,致力于为研究生们打造一个互相交流、互相学习的平台,我院特策划举办此次的生环学院羽毛球赛。
20xx年4月9日4月13日,由班长将参赛项目和参赛人员报名表于4月13日(星期五)晚八点之前发至生环学院体育部联系人杨艳的邮箱。
本次比赛有男子单打、女子单打、男女混双和师生混双四个项目,每一轮比赛都采取3局2胜制。其中男女混双每一局上场的两名队员必须不同;师生混双,3局中可以是一名老师换2名学生或3名学生,由班长自行安排。男子单打、女子单打以11分记一局,先得11分者为赢的一方;男女混双,师生混双以15分记为一局,先得15分者为赢的一方。每局比赛均由抽签确定比赛对手。
由体育部通知各班班长团支书,由班长通知各班同学,并确定参赛名单。原则上每个专业必须派选手参加。
每个项目均决出第一名、第二名、第三名并颁发证书和精美奖品。(注:本次比赛的记录员和裁判员均有奖品补贴。)
比赛详细规则:
一、总则:
1、本次比赛根据实际情况在国际通用羽毛球规则上有一定的修改。
3、在比赛开始时,迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理
二、挑选场地或发球权
任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩下的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)
三、局数和分数
1.每场比赛师生混双采取单局淘汰制,其余项目采取三局二胜制。
2.师生混双以15分记为一局,先得15分的一方胜该局;其余项目均以11分为一局,先得11分的一方胜该局。
四、发球权、得分和交换
1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,发1个球后交换发球权,由对方发1球后再交换,直至比赛结束。
2.下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。
2、发展学生模仿学习、自主学习的能力。
3、培养学生刻苦耐劳的精神。
击球时握拍的固定和击球方式的连贯性。
在技术教学中,教师应针对技术动作提出问题,引发学生思考和兴趣,这样有利于学生逐渐清晰、理解动作概念,在练习中要引导学生将理论认知付诸于实践学习,体现学生的主体地位,注重培养学生自主学习能力。在课堂导入中:
1、图片导入;
2、引导练习方法与手段。通过视频导入,在练习过程中的分析问题、判断技术动作以及练习方法的合理性。
对于小学生来说,学习过程多处于感性认知阶段,而一项较为复杂的技术学习,需要分解成各个技术环节,并明确指出学习的重点和难点,及练习的方法与手段。而运用微课教学就充分、恰到好处地将复杂的技术简易化,从而让体育学习更轻松,学生也能在积极参与中深切地感受到“快乐体育”的魅力。
微课片段一:
体验练习,观看教学视频,强调每一技术环节注意事项,加深学生对动作的印象。
微课片段二:
教师提出学生在练习反手发网前球动作时容易出现的几个问题:
1、手指发力不均匀。
2、挥拍时连贯性不够。
微课片段三:
针对各个易犯错误设计相应的纠正方法:
1、分解练习。
2、完整练习。
3、持指力棒练习。
4、小组合作练习。
场地器材。
羽毛球场、羽毛球拍、羽毛球、指力棒。
本课是在新课改的教学理念指导下,全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想,着眼于学生的学习方式,注重学生的实践体悟。自主探究,合作学练,把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标,强调教学中学生个性的发展和能力的培养。使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展,构建一个民主和谐的师生关系,创设宽松、愉快的课堂氛围,使学生主动获取知识,成为学习的主体。
羽毛球。
本班由小学7-10班男生组成,纪律较好,思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。虽然学生对羽毛球运动热情很高,但由于学生身体素质差异较大,领悟能力强弱不同,对羽毛球技术的掌握带来很大影响。因此本课的重点是学生的学法,教师根据学生的特点采用合理的教,使学生有效的学,以完成本课的教学目标。
羽毛球运动具有球小,速度快,变化多等特点。并且球网较高,可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力,增强身体的灵活性和协调性;且在羽毛球运动中击球相对较多,可提高练习者的速度和耐力,又可在相互对打回合中揣摩对方意图,锻炼心理素质。因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。本年级羽毛球课共16课时,本次课是第5次课,学习的内容是正手击高远球技术,正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础,在教学中把重点放在击球点的选择上。
1.认知目标:使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。
2.技能目标:通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作,25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术,提高学生上下肢协调配合的能力。
3.情感目标:使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。在活动中培养合作意识和行为。
重点:击球点的选择。难点:上下肢协调配合。
1.在准备部分:教师带领学生做徒手操,充分活动身体各关节。
2.课的基本部分分复习和新授两部分。
(1)复习阶段。
通过对以前所学正手发高远球的复习,使学生迅速的进入学习新知识的心理状态。
(2)学习新知识阶段。
新授部分的教学我采用教师引导--启迪--指导--帮助,通过学生观察学习--尝试学习--发现问题--提出问题--解决问题--反馈学习--成功体验--观摩学习--评价不同层次的组织,让学生在运动中不知不觉的学习、掌握动作,提高能力,使学生获得成功的感受。在组织上,以小群体合作的形式为主,发扬合作学练的优势,使学生在共同探究、共同学练、共同创造、教师的共同参与中自我体验、相互评价、相互促进。
第一阶段:通过国家级教练的教学视频,学生徒手模仿正手击高远球的技术动作,并在教师的鼓励与纠正下完善徒手动作。
第二阶段:学生通过有球练习,强化正手击高远球的技术动作。第三阶段:通过练习及教师的纠正,进一步改进学生的技术动作。
第四阶段:展现风采,教师找出技术动作掌握较好的学生进行展示,提高表现能力。3.结束部分:通过学生的自我放松的方法来放松肌肉,使学生由高度的兴奋状态过渡到相对的稳定状态,使身心都能得到调整和放松。
1.教学过程中教师采用以下的评价方式:
(1)观察评价:教学过程中对学生的学习态度等方面的及时评价。
(2)技术评价:在教学的过程中,对学生技术的掌握情况进行及时评定,肯定学生正确技术动作,同时纠正错误动作,从而提高学生正手发高远球的技术动作。
(3)比较评价:在教学过程中我选出两组学生进行正误动作对照示范,通过示范评价,让学生更直观、更快的掌握技术。
2.教学中学生采用以下的评价方式:
自评、互评:在练习过程中学生采用自评和互评,通过这些评价方法学生能较好进行探究学习和自主学习,也能很好的激发学生兴趣,活跃课堂气氛、提高教学效果。
练习密度预计:33—35%全课平均心率:100次/分---110次/分。
为了丰富学生课外活动,增强学生体育锻炼意识,构建和谐校园,达到每天锻炼1小时的目标,校体卫组、少先队决定举行三------六年级学生羽毛球赛,具体方案如下:
一、比赛组委会主 任
二、 参赛对象:
三—六年级各班男、女各5名同学。
三、 参赛时间:从第十一周开始,每天中午及下午放学后时间四、 比赛分组及形式1、比赛分组:本次活动共分为中年级男子组、中年级女子组;高年级男子组、高年级女子组四组。三、四年级为中年级组,五、六年级为高年级组。
2、比赛形式:采用男、女子单打的形式。
五、 裁判组组长:向青松成员:董绍奎 彭凌云 祁明俊 向青松六、 比赛规则1、每场比赛采取三局两胜制。
2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;5、首局获胜一方在接下来的'一局比赛中率先发球;6、采用单淘汰制,胜者直接进入下一轮。
八、比赛要求1、按照组委会时间安排,班主任负责认真组织本班学生参加比赛。
3、服从组委会安排,坚持友谊第一、比赛第二的原则,赛出水平,促进交流,增进团结,锻炼身体。
九、比赛奖励每组表彰前三名同学。
繁荣公司文化,培养公司员工的挑战与合作意识,锻炼员工身体,促进员工之间羽毛球运动的交流,增进公司羽毛球爱好者的友谊,提高羽毛球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化,丰富公司文化生活;提供相互交流平台,提高羽毛球竞技水平;展现个人竞技能力,培养团队合作精神。最终达到增强和宝员工的凝聚力和向心力的效果。
活力舞动共为和宝增彩添色。
展个人风采,显羽毛球魅力。
和宝公司全体员工。
xxxxx。
20xx年4月26号—20xx年4月30号。
填写报名表,并交到办公室。
裁判委员会:待定。
裁判长:待定。
记录:待定。
监督:待定。
安全:待定。
场地负责:待定。
其他协助部门:待定。
2、奖品商定。
3、整理比赛场地,并且准备比赛所需道具。
4、组建羽毛球比赛的工作服务小组(包括宣传组,报名组,实施组,后勤组,保安组)。并且邀请裁判人员。
队伍分组:通过抓阄方式组成男双:4队,混双:8队。
场地分配:混双占用2个场地,男双占用1个场地,其他未能参赛人员1个场地。
活动方案:每轮比赛只进行1场(21球,10球时交换场地)混双赛制第一轮比赛:
1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场,参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录,并上交参赛人员上场的顺序安排。
2、如有特殊情况不能到达者,应提前与组委会联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。
3、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。
4、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的判定,不得发生争吵,如发生恶性事件,将取消比赛资格。
本次比赛取前三名,男女单打冠、亚、季军。团体冠、亚奖励。
此次羽毛球赛精彩纷呈,赛出了公司员工的品格。大家一致认为:羽毛球比赛是先进性教育活动的一个载体,也是“三大战略”和“六高目标”的延展要求。本次比赛起到了三个作用:活跃论坛气氛,广聚和宝英豪,挖掘优秀人才的战略思想得到交流,同时丰富和发展公司的文化建设。
此次羽毛球比赛不仅锻炼了身体,也使精神、修养、心灵都有所收获、修炼、净化,只有这样才能使生活更健康。羽毛球比赛是一门技术性很强的竞技项目,较量的同时应该保持和谐,在较量中增强向心力、凝聚力。希望大家要把这种精神延续到下次活动的举办,通过总结思考改进,使公司文化建设逐步提高。
随着全民健身运动的广泛普及,学生的体育锻炼热潮迅速升温,为创造健康、轻松、愉快的交流互动平台,推动校园羽毛球运动的发展和激发大一新生的.兴趣。提供羽毛球爱好者一个竞技平台,旨在娱乐第一竞技第二的宗旨,特此举办一年一度的“新生杯”羽毛球赛。
1、激发全校同学的羽毛球热情。
2、推动校园羽毛球运动的发展。
3、加深羽毛球爱好者之间的友谊。
4、丰富大学生活。
20xx年10月08日。
常州大学体育馆。
常州大学社团联合会承办单位:常州大学羽毛球协会。
大一新会员及所有大一新生。
(一)活动前期准备。
1、活动宣传:社联制作海报张贴于公告栏。
2、场地借用:向常州大学体育部或后勤部借用。
3、选拔运动员~裁判人员选拔运动员:
报名,全校大一新生均可报名,会员免费,非会员报名费5元。
分组抽签:比赛前对报名选手进行随机分组抽签裁判员有裁判部负责,有“省运会金牌裁判队”裁判。
4、运动器材的准备羽协仅提供羽毛球,球拍有参赛选手自备。
(二)比赛规则)采用最新国际比赛规则。
(三)活动流程比赛项目:男单,女单,混双,男双,女双。
1、比赛流程:本次比赛采用分组晋级模式,组内选手循环比赛,两两之间进行一局比赛,每局11球,胜者记3分,负者1分。积分相同净胜球多者排名靠前。每组取前两名进入决赛。
进入决赛选手重新抽签。决赛每局21球,三局两胜,采用淘汰赛。直到决出名次。
2、颁奖:所有比赛结束后为获奖者颁发奖品。奖状在比赛后一周补发。
(一)人力资源裁判部负责裁判工作;技术部负责场务以及赛程的安排;骨干成员负责维持秩序,协调相关事项,统领大局。
(二)物力资源社联的制作海报宣传;裁判计分表、赛程安排表、积分表(羽协负责打印);比赛用球十二筒。
场地费用=报名人数x元进场费,约70人参加70x=(具体场地待定)羽毛球:35x2桶奖品费用90(包括奖状)预计非会员参赛15人15x=总计经费:
裁判部:负责裁判工作,做到正确裁判,不误判、错判技术部:负责场务及赛程安排。
骨干:负责协调相关资源,保持赛事井然有序秘书部:负责记录比分、积分、名次。
黔东南州德才科技职业学校。
黔东南州德才科技职业学校xx级全体同学。
xx年x月4日—x月10日。
黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。
比赛项目:男单,女单,混双;
奖项及奖品设置:
奖项:本次比赛决出冠军;
奖品:单打:加班集操行分30分/人及精美礼品;
双打:加班集操行分20分/人及精美礼品。
1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众;
2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序;
3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。
4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!
1、每场比赛采取三局两胜制;
3、如果双方比分打成15比15,获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、如果双方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
6、在一局比赛完后,双方队员将休息2分钟;
7、发球时任何一方都不允许非法延误发球;
9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线(如没过重发球);
11、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出;
13、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;
15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;
16、双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
顾问:吴勇军组长:杨静
副组长:吴小革裁判:杨静、吴小革
组员:匡田华、赵海英、覃基瑜、周艳、杨德银、游世能
计分:杨德银、游世能
各参赛选手到各班体育委员外报名;各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交到杨静老师处。
为增进各羽毛球群球友们的感情,促进球友的相互交流,由挥汗如雨羽毛球店组织,决定举办舟山羽毛球出汗群、舟山临城业余羽毛球群、舟科羽毛球俱乐部群、新羽客羽毛球俱乐部群、普陀羽爱羽毛球群五个羽毛球群年度第一季度羽毛球联谊比赛。
(一)比赛为团体比赛,采用单循环方式决出所有名次。
(二)每个群可报8名正式参赛队员和2名替补队员,单打只限男性,双打不限性别。
(三)比赛采用5盘3胜制(每盘三局二胜),每局11分,无论哪一方先取得11分胜出;出场顺序为:第一双打、第二双打、第一男单、第二男单、第三双打(不允许运动员兼项,双打可出男双、混双、女双不限)。为公平起见和比赛可看度,增加激烈对抗程度和参加比赛积极性,首次比赛各队均不得外请舟山市内外知名俱乐部一线羽毛球队员,必须是各个群经常在一起打球的球友。视首次比赛情况,有可能对年内其它比赛有进一步的限制。
(四)比赛采用国家体育总局审定的《羽毛球竞赛规则》;
比赛双方胜队计二分,负队计一分,临时弃权队不计分,对手以3:0计分。全部循环结束后先按积分多少计名次,积分相同者按互相比赛胜负,再相同者按净胜局多少计名次。本次比赛以联谊为主要目的,一到五名次均有奖励,奖品由挥汗如雨羽毛球店提供。比赛结束后由各个群的群主领取各自奖品。
本次比赛裁判由各个群的球友承担,五个群之间比赛时,可由暂时轮空群的球友担任裁判,遇到争议球,要友好协商,以友谊为重。
(一)团体赛球友员名单必须在比赛前三天统一提交给挥汗如雨羽毛球店管理人员。每场比赛的出场名单,必须在赛前10分钟于比赛场地交换。
(二)比赛场地和用球由挥汗如雨羽毛球店提供
(三)本次比赛的解释权归挥汗如雨羽毛球店。
3月28日星期六下午1:00-:5:00
盐仓波力羽毛球馆
13506605808
报名表
群名
群主
正式比赛队员
替补队员
单打后补:
双打后补:
出场顺序
一双
二双
一单
二单
三双
计分表
1队
2队
3队
4队
5队
一轮
二轮
三轮
四轮
总分
1队
2队
3队
4队
5队
奖励机制
比赛为群团体奖励,
第一名
龙骨手胶15个,平面手胶20个,毛巾护腕10个。
第二名
龙骨手胶15个,平面手胶15个,毛巾护腕10个。
第三名
龙骨手胶10个,平面手胶15个,毛巾护腕10个。
第四名
龙骨手胶10个,平面手胶15个,毛巾护腕5个。
第五名
龙骨手胶10个,平面手胶10个,毛巾护腕5个。
备注:比赛用球为波力樱桃3号球
通过组织教学,使学生掌握羽毛球运动专项理论知识,懂得羽毛球的基本规则,掌握基本握拍的方法及发球、击高远球、扣杀球、放网前球、步法等基本技术和单打的基本站位、激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养学生良好的人际交往能力与合作精神。
二、重点、难点。
1、较好地掌握发球、击球、控制好击球的力量和用力方向。
2、灵活运用各种步法,力求做到移动及时、击球到位。
3、掌握基本的比赛方法和裁判的基本知识。
三、教学策略与手段。
为了激发学生的兴趣,提高技能,本模块在教学中采用了直观教学法、模仿法、讲解示范法、小组自主、合作、探究学习法,发现式学习法、体验成功学习法、激励性学习法,并把日常的基础和基本技能有机地结合在一起。让每个学生体验到击球后的成功感,领悟到体育运动给他们带来的自信心、自尊心,让学生体验在运动场上努力奋力拼杀、努力拼搏的体育运动精神,形成一种永不止息的体育气息。从而让每个学生建立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健身意识,从而树立终身体育锻炼的健身意识。
1、知识与本事:了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识,提高运动本事和各项身体身体素质,掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
2、过程与方法:了解并熟悉羽毛球的教学方式和模式,掌握羽毛球基本理论和技术知识的学习方法。
3、情感态度与价值观:培养学员对该项目的兴趣,建立长期的学习目标,并能不断的提高学习兴趣,坚持学习;培养吃苦耐劳、坚忍不拔等良好的意志品质,练就良好的心理素质,塑造稳定的性格。
特训班(2hx7次课)。
1、经过寒假第一期的学习,学员能较好的掌握羽毛球后场高远球和正手发高远球技术,并对该运动产生良好的兴趣。
2、提高各方面的运动技能,改善身体素质。
3、能得到学员的喜爱和家长的广泛认同,为以后的教学打下良好的基础。
课次授课主要资料备注。
(所需器材,课后总结等)。
重点复习部分新授课部分。
1、握拍——正手、颠球、握拍旋转练习(发力)正手高远球基本功(举拍)。
2、握拍—正手颠球。
正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(举拍)握拍——反手、颠球。
正手高远球基本功(蹬转)。
正手发高远球(准备)。
3、握拍—正反手颠球、正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(举拍、蹬转)。
正手发高远球(准备)握拍——正反手交替变化、正手握拍旋转练习(发力);正手高远球基本功(顶肘)。
正手发高远球(引拍)。
4、握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘)。
正手发高远球(准备、引拍)握拍——正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)、
正手高远球基本功(挥拍)。
正手发高远球(击球)。
5、握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍)。
正手发高远球(准备、引拍、击球)正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(随挥)。
正手发高远球(随挥)。
6、握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)。
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍、随挥)。
正手发高远球(准备、引拍、击球、随挥)。
7、复习两个技术动作两个技术动作技评。
东田庄学校教师乒乓球比赛。
为积极开展群众性体育活动,普及提高我校教师的乒乓球运动技术水平,把已形成的乒乓活动达到新的高潮,在本月将继续举行乒乓球比赛,以此来丰富校园生活。使老师们的身心得到有益的锻炼。
通过他们参加此项活动,在教师中,普及乒乓球运动,促进提高乒乓球运动技术水平。并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的信念。使他们的综合素质得到提高,本着寓教于乐,达到育人的.目的。
1、比赛时间:20xx年10月下旬11月初。
2、比赛地点:东田庄学校教学楼前乒乓球。
3、主办单位:东田庄学校。
4、组队形式:以全校个办公室以及后勤为单位。
5、竞赛分组:以办公室为单位自行组织比赛最终选出获胜的男女教师各一名。
6、竞赛形式:第一阶段以办公室(后勤)为单位开展选拔赛,每个办公室选出一男一女进行下一阶段比赛(本周末前选出)。第二阶段进行抽签单淘汰赛。
参赛运动员:全体教师自愿报名。
1、单打根据各办公室最后选拔的人抽签决定进行单淘汰,由指定裁判组织比赛。
2、比赛采用单淘汰赛制(3局2胜),每局11分,采用每球得分制。10平后必须有一方超出对方2分,本局才算结束,超出一方为胜。
3、裁判设置:参赛选手中选出比较有经验的人当裁判,抽签决定裁判场次。
一等奖(男单、女单)。
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