通过总结，我们可以发现并改正错误和不足，提高自己的能力和素质。完美的总结需要我们有足够的时间进行思考和整理。为了帮助大家更好地写出一篇完美的总结，以下是一些相关范文，供大家参考。

跟岗研修收获与体会篇一

xx镇第一中心小学从培养学生综合素质高度出发，提出了以课堂教学为核心，以学生为主体，以目标性、针对性及高能性为目标的先进的教育教学理念，课堂上，学生探究环节常常以小组合作的形式展开，每个小组以完成探究任务的质量与速度进行评比。创新性的课堂上，学生变被动学习为主动探究，这样的课题不仅带着学生掌握了知识，还培养了学生的团队合作精神。

放学后的课外一小时，学校将各类兴趣班搬进校园，组织各种武术、棋艺、艺术类兴趣班，由本校教师或外聘专业教师任教，学生按个人兴趣自愿报名参加，这些活动不仅提高了学生的自身素质，也为学生的校园生活添加了色彩，不仅培养学生自信心和业务爱好，而且响应了国家历来提倡的素质教育的号召。校园里还到处充满着浓郁的文化氛围，学生自己制作的手抄报，创意图画，创意拼图，无处不彰显着学生热爱生活，热爱创作的积极性。学校还利用教室走廊墙壁随时给学生提供课外知识，这些都非常值得我们借鉴。

在xx一小两周的研修活动中，我发现每位教师的日常活动都很忙碌，从此早晨带着学生做值日，带着学生做早读上课。带着学生做广播体操、批改作业，再到参与学校组织的各项教育教研活动及其他课外活动。人人都能认真完成，没有怨言，教师们总是能以身作则，为学生树立榜样。

10月24日，学校组织五年级学生去xx区少年宫参加活动，教师们带着学生做手工做展示，中午没有午休的地方，他们就带着学生坐在那里安静的休息，期间没有一个教师脱岗，他们爱岗敬业的举动，认真负责的态度，着实让我佩服。

聆听了特级教师的公开课及特级教师的国学课，反思自己之前的课堂教学，我需要学习与改进的地方实在是太多了。在学校领导的安排下，我跟着一年级（1）班的吴雪峰老师，学习他的语文、数学课，跟着她参与班里的日常管理活动。两周的跟岗研修学习，让我对低年级的语文教学活动有了更深的体会，使我对小学语文的新教材有了新的认识。

这次的跟岗研修活动，我也学习了很多课堂教学方面的技能技巧，学习了先进的教育信息技术操作使用技能。这对我将来从事小学语文教学有很好的指导作用。明确的教学目标、良好的教学方法、新颖的教学手段等，将对我以后的从教活动有很大的帮助。

俗话说：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如名师开悟；名师开悟，不如自己顿悟”。这次赴北京跟岗研修学习活动，我学到了更加先进的教育理念和教育技术手段，感受到了这里的教师爱岗敬业的精神。今后，我将带着这样的理念和精神，积极进取、尽职尽责工作，参与学校的各类教研教改活动，争做一名优秀的人民教师。

跟岗研修收获与体会篇二

20xx年10月14日到10月27日，在xx教育局和北京大兴区教育局的统一安排下，我有幸参加了北京大兴区庞各庄镇第一中心小学为期两周的教师跟岗研修培训。通过这次学习，让我受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。

“在体验中学习，在学习中体会”，这是我跟岗学习以来的最大的体会和感悟。在跟岗学习中，我们听到了很多节真实的常态课和教研课，它既没有过多的修饰，这样的课堂让我感到朴实、自然，遵循了学生身心的发展规律和学习特点;充分发挥学生学习的自主能动性，也听到了庞小最具有特色的教研活动课，非常有利于儿童各种能力及良好个性的健康发展。

在庞小，我们4名来自不同学校的跟岗学习成员受到了学校领导的热情引领与认真分配跟岗学习情况。本着“积极参与、主动融入、虚心学习、注重沟通”的跟岗学习原则，我们认真观察、认真学习、认真完成每周一次反思。现将这次培训学习总结如下：

充满生机气息的校园环境,无论校园知识栏，教学楼走廊还是教室一角，都洋溢着教师与学生一起合作的佳品及学生自己的创新作品。

行走在校园的走廊内，抬头就可以看到各式各样的标语。没有豪言壮语，只有温馨提示;没有现场说教，只有渲染熏陶，这些朴实的句子、惬意的环境时时刻刻在提醒你、鼓励你、引领你。校园文化重要的是从教师和学生身上散发出的与众不同的精神面貌，是渗透在骨子里的一种品质。它是通过校长不断引领，老师们不断领会，通过外在熏陶，内在培养，最终表现在全体教职员工身上的气质，最后形成学校独有的一种精神气息。

早晨，在小大门值日的教师与学生都认真的履行着各自值日的职责。在庞小，周一是全校的升旗时间。在升国旗的时候，所有的教师都朝着国旗行注目礼，不管校园内走动的学生，还是走廊内打扫卫生的学生都会停下来，向着国旗敬礼升起的地方举起小手敬队礼，一直站到国旗升完为止，在整个升旗过程中，师生严肃专注，满怀激情，没有一个学生在动，没有一个教师自由交谈。全体师生的举动让我心灵受到巨大的震撼，一股神圣的爱国之情油然而生-------每天同学们准时做早操。动作标准且规范，散操的时候，在教师的带领之下，学生井然有序。

庞小的学生很有礼貌，对我们这些外校的老师极其的尊重，不违观，不追逐哄笑，而是和谐问好。我们在庞小学校学习多久孩子们依然有礼貌的对待着所有老师，积极的和老师交流。庞小的学生也有着热爱集体，关心集体的情感，在这次班级运动会中体现的淋漓尽致，有活泼的拉拉队，积极的后勤组，为班集体努力拼搏的球员，还有为班级“打气”的班主任，完整的每个集体，充满了浓郁的校园气氛。

在学生眼里，教师就是表率，教师的一言一行无不潜移默化地影响着学生。志向高远的教师带出志向远大的学生，知识渊博的教师带出博学多才的学生，严于律己的教师带出遵纪守法的学生，宅心仁厚的教师带出充满爱心的学生，这就是教师的人格魅力。

课堂是教育学生、培养学生的主阵地，教师更应该在传授知识的同时，注重提高学生素养。在这跟岗学习的两周里我积极参加了一至六年级优秀教师的常态课。他们给我们上了一堂堂生动的课，教师们注重学生的预习自学，注重教学过程培养学生的养成教育，学习效果为优。根据多位老师所上研究课的听课、说课、评课的全过程，每一次听课、说课、评课对我都非常有启发，不断找出差距，使自己进一步提高。也参加了庞小学最具有特色的教研活动课，每个年级组教学内容都不同，各自研读教材，独立设计教学预案，然后分小组集体备课，在此基础上进行教学实践并展开讨论的一种教学研究活动。第一周是一至三年级，我听了袁春雅、潘宇飞、范春梅、刘玉翠、胡倩等教师的课，第二周听了杲森、高美琪、王珊珊、张倩等教师的课感受到庞小老师们独特的教学设计，教学理念与互享资源的氛围，及别具一格的教育魅力。其中胡倩、袁春雅老师的数学课和语文课给了我很大的启发，两位老师的课不仅仅是重难点突出，目标明确，更重要的是他们都已学生为主体，时刻调动学生的积极性，整堂课生动有趣，特别是如何抓住课堂常规管理，对我意义甚大。其次庞小的各年级组敢于挑战各学科最难啃的骨头来讲评。对我们年轻人有着巨大的启发性和挑战性。

跟岗学习让我深深的感受到：教育是一门艺术，它需要人们去探索，作为教师，一定要具有扎实的技术技能和深厚的文化底蕴、同时要具有丰富的教学经验，才能在教学中获得成功!今后，我要努力提高自身的素质，不断的丰富教学经验，不断地学习新知，不满足于墨守成规，提高教育教学水平，相信成功是属于我们的!

跟岗研修收获与体会篇三

第一段：引言（总结实习收获）。

跟岗实习是大学生提升自身能力和实践技巧的重要途径之一。在这段时间里，我有幸参与了一家知名企业的实习项目，收获颇丰。实习让我深入了解了职场的规则和工作的方法，锻炼了我的专业技能和团队合作能力，并为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。

第二段：专业知识的积累及应用。

跟岗实习过程中，我主要参与了公司的市场部门工作。通过与部门中的资深员工学习交流，我了解到许多课堂上并未涉及的专业知识。例如，市场调研、市场分析和竞争对手的分析方法等。实习让我将所学的理论知识付诸实践，更深入地了解并应用于实际工作中，提升了我在市场领域的专业能力。

第三段：团队合作与沟通能力的提升。

实习期间，我参与了多个团队项目。在这些项目中，我深刻体会到了团队合作的重要性。不同的人拥有不同的专业知识和工作方式，我们需要相互合作，打破个人的局限，共同实现团队的目标。通过与团队成员的合作，我学会了如何有效地沟通和协调，培养了解决问题的能力。

第四段：职业素养和自我管理的提升。

跟岗实习过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的职业素养和自我管理能力。比如，在实习期间，我经常需要面对工作上的压力和挑战，但我学会了如何积极应对和解决问题，保持良好的心态。同时，我也学会了如何处理与上级和同事之间的关系，提升自己的人际交往能力和职业形象。

第五段：实习对未来的启示及感悟。

通过这次跟岗实习，我对自己未来的职业发展有了更明确的规划。我意识到，仅有学术成就是不够的，还需要丰富的实践经验和职业素养。实习让我更加了解自己的兴趣和潜力，并明确了自己的职业目标。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加努力地提升自己，不断学习和成长，为实现自己的职业梦想而努力。

总结：

通过这次跟岗实习，我在专业知识、团队合作、职业素养和自我管理等方面都有了明显的提升。实习让我更加了解职场和市场的运作方式，锻炼了我的专业技能和沟通能力。同时，实习也让我对自己的职业发展有了更清晰的规划和目标。我相信，这次实习对我的人生产生了重要的影响，并为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我将继续努力学习和成长，为将来更好地适应职场做好准备。

跟岗研修收获与体会篇四

炎炎夏日，暑期研修如清泉，解人饥渴，沁人心脾；如鲜花，芬芳盛开，手留余香。短短的三天培训结束了，我还意犹未尽，期待着明年再次进行。因为我的学习还未结束，专家的讲座、精彩的案例、同行的评价……我期待着再学，再思，期待着把学习的，思考的变成实践，让实践更科学，更有效。

这次暑期研修给我的最大感受是：实际+实用。每一个专题讲座都是专家结合一线教师的一些困惑和实际进行分析的，解决了大部分教师在情境创设中的疑惑，提供了科学有效的案例；通过对四位教师呈现案例的剖析、与同行的思维一起碰撞、共同探讨，拉近了不同学校数学教师的距离……每天坐在一起研讨、争论，我加深了对教材、课标的理解；我最喜欢的也是每次案例呈现后与同行在一起研讨的一个小时，那时感觉时间过得真快，当我们还意犹未尽的时候，指导团队的教师就已经制止了我们。感谢这次研修给我们搭建了一个良好的学习、交流平台，让我们把近段时间在教学中的一些困惑、迷茫、做法与感想能与指导团队的教师、同行进行交流、切磋，让我们积淀专业素养，改进教学行为。

弹指一挥间，我的教学生涯已经九年了。依稀记得刚毕业时觉得时间总是过得很慢，一路走来竟然是这样地匆匆。遥想下一个九年，深感压力、责任巨大。不做教书匠，做有专业发展的研究型教师是我的奋斗目标。反思我的课堂教学，有成有败，需要及时调整，提高。暑假后，新的学期就要开始了，而今年我正要接新的一年级，学而思，思而行，行而变，变则通。在实践阵地上，我会进一步转变观念，落实行动，把暑期学到的、积累的与学生共享，促进学生更好的学习。

又是一年暑期培训，从学校的集中培训到南通市中小学教师全员远程培训，再次听到许多优秀专家的讲座，也看了很多优秀课例，亲身参与各项活动，与大家共同探讨教育教学方面的诸多问题，让我受益良多。

褚老师执教的《清平乐村居》一课，平淡，恬静，却又紧凑，环环相扣。让当局者沉醉其中，更让旁观者心旷神怡，就如同这首词一样，让人回归自然。不得不感叹褚老师的课堂驾驭能力，及亲切自然的个人魅力。而蒋老师执教的《水》一课则轻松而灵动，孩子们在老师的引领下畅所欲言，但教学又扎实而不浮躁，充实而不繁琐。面对这样的前辈们，我要学习的还有很多。

听了《如何开展课堂观察》的讲座，我印象深刻，非常具有可操作性，他从课堂分析、诊断、评价的技巧来向我们进行讲解，让我们学会有主题、有目标、有方法、精致化的教研活动，教会我们如何去做好课堂记录，并对所记录的东西进行分析，结合自己对教研活动的反思，这对自己如何更好参与教研活动、通过观摩课堂教学增强自身学习的能力是非常有帮助的。

参加远程培训，我最深刻的感受是集体的力量大。虽然面前的只有一台电脑，但感受到的却是整个南通市的中小学教师的声音。参与了袁劲松老师组织的活动“如何设计预习作业”，这是一个每个教师几乎每次上课都会想到的问题，大家的想法，有很多异曲同工之妙，又有不少别出心裁的点子，这些有我想到的，有我想不到的。再三反思，我相信在我以后的教学中，设计预习作业我能做得更好。

在活动中，与同学科的老师相互碰撞思维，有很多教学经验值得我去学习，培训活动为我们搭建了交流的平台，对自身教学水平提高很有好处。

暑期培训是一个很好的平台，让我们不断学到的新的理论，更能借鉴到这么多优秀的课例，交流教学的得失，希望这样的学习与交流在以后的每一天都能进行，期待下一次的暑假。

跟岗研修收获与体会篇五

第一段：引言（100字）

跟岗实习是大学生们融入社会、了解职场的重要阶段。在这个阶段，我们不仅可以学习到专业知识，还能够获得宝贵的实践经验。在我参加过的跟岗实习中，我不仅收获了专业知识和技能，而且得到了人际关系的提升和自我认知的突破，这些经历对我今后的职业生涯将有着深远的影响。

第二段：收获（300字）

跟岗实习期间，我切身感受到了专业知识在实践中的应用。在实习岗位上，我与行业内的专业人士共同工作，他们丰富的经验和深入的专业知识让我受益匪浅。通过实践，我学会了如何运用课堂上学到的知识解决问题，并培养了独立思考和解决问题的能力。同时，我也学会了如何与不同层次的人沟通合作，建立良好的工作关系。这些收获不仅帮助我更好地适应职场，还为我今后的发展奠定了基础。

第三段：体会（300字）

跟岗实习让我深刻意识到，专业知识只是在职场中取得成功的一部分。人际关系的重要性也不可忽视。在跟岗实习期间，我通过与同事、上司的合作和交流，学会了如何与不同性格、不同背景的人相处。我认识到了沟通和协调能力的重要性，并在实践中不断提升自己。另外，人际关系的建立也为我提供了更多的发展机会。这让我明白，无论在工作中还是生活中，良好的人际关系都能够帮助我更好地发展自己，实现更大的目标。

第四段：认知（300字）

跟岗实习让我对自己的认知有了很大的突破。通过与其他实习生的交流和相互比较，我意识到自己的不足之处，比如专业知识的缺乏、技能的薄弱等。这使我产生了一种强烈的进步意识，我决定努力弥补这些不足，提升自己的专业素养和技能水平。与此同时，跟岗实习也让我对自己的潜力有了更深的认识。通过与职场精英的交流，我发现自己在某些领域具备出色的能力和潜力，这个发现让我更有信心面对职场的挑战和竞争。

第五段：总结（200字）

跟岗实习收获颇丰，不仅学到了实用的专业知识和技能，还培养了人际关系和自我认知等能力。这些收获将对我今后的职业生涯产生深远的影响。未来，我会更加注重提高自己的沟通协调能力，不断充实和拓展自己的专业知识和技能，同时保持一种积极向上的心态。相信通过这些努力，我一定可以在将来的职业道路上取得更大的成就。跟岗实习不仅是积累经验，更是培养能力、锤炼品质的过程，我会将这段特殊的经历铭记于心，肩负起责任，迎接未来的挑战。

跟岗研修收获与体会篇六

在这5天里，一共听了东莞各学校常态展示课11节，专家讲座9场。这短暂的5天学习生活里，每天观课、议课、听专家讲座和及时做好听课记录，与指导老师及其他县区的骨干精英进行了深入的交流和学习。

充实的5天，收获的5天！下面谈谈我的几点心得体会：

学习第一天，我们的领头羊蔡艳莲老师独特的人格魅力立刻折服了我们，她真诚友善、平易近人、睿智风趣、令我们感到可亲又可敬，一行23人在她的谈笑中不知不觉地心就连在了一起。而在之后的学习的日子里，蔡老师的细心关怀、专业指导和高尚的人格更是深深折服、深深感动着我们，这种美好的情感伴随着我们度过了紧张而又充实的五天。

走进校园，立刻被花园似的校园吸引住了，它布局别具匠心，每一个角落都彰显着丰富深厚的文化底蕴和先进的办学观念，它不会遗漏学校的任何一个小角落和小柱子，每一处都让人惊讶、让人大开眼界、让人惊叹！没有豪言壮语，只有温馨提示；没有现场说教，只有渲染熏陶。这些朴实的句子、惬意的环境时时刻刻在提醒你、鼓励你、引领你。特别是学校的风雨篮球场，把能够利用的空间变成了学生展示书画手艺特长的平台，简直就是艺术的天堂！

学校校园文化主要是从教师和学生身上散发出的与众不同的精神面貌，是渗透在骨子里的一种品质。它是通过校长不断引领，老师们不断领会，通过外在熏陶，内在培养，最终表现在全校师生身上的气质，最后形成学校独有的一种精神气息。在这如诗如画的环境中学习、工作，是一件多么幸福的事情啊！

在这短短5天里，我们听了2节绘本阅读课，2节戏剧研究课，1节词汇教学课，3节语音教学课，3节对话课，每一位老师上课的风格各异，直爽的，幽默的，稳重的，睿智的，细心的，活泼的，善思的……，每听一节课，带岗名师都结合这节课进行课例分析，和我们一起现场议课，研讨，发现亮点，指出不足，提出建议等等，通过这一系列的学习培训，提高了我们观课研课的能力，认识到结合学生的实际情况，灵活处理教材，合理使用先进技术和运用先进教学理念的重要性。

在这短短5天里，我们还聆听了8个主题鲜明的特色讲座，有对绘本阅读课例的剖析、戏剧课堂教学研究、有对话教学在核心素养下的实践探究，也有阅读教学中关于高阶问题的设计等，使我接触到了新的教育教学理念。了解了什么是“高阶思维”，什么是绘本阅读教学，怎样运用戏剧教学法提升孩子的口语表达水平，又如何运用“翻转课堂”教学理念传统教学思想……这些都是我们听都没听过，或者听过不知如何操作的全新方法，让我们耳目一新，脑洞大开。边听边拍下精彩的内容和片段，精神高度集中，生怕漏了那一节哪一点，那专注与好学成了我们共同的学习品质。听着、反思着、对比着、设想着……我们都知道，也许我们不能完全照搬这些先进的技术与教学理念，但只要内化于心，我们的课堂，总有一些东西可以融入，总有一些理念可以改变，总有一些能力可以提高！我将用所学的教育教学理念来指导今后的教育教学实践活动，创新我的课堂教学。

跟岗研修收获与体会篇七

6月20—24日，我有幸参加了咸阳市小学数学学科带头人跟岗研修活动。为期5天的跟岗研修活动，使我受益匪浅。我的教育思想、教学观念等都得到了更新，而且我的教学方法、教育教学策略也得到了显著提高。这次跟岗的内容相当丰富，不但有机会聆听许多专家教是的专题报告和磨课活动，最主要的是去秦都区英才学校亲身感受该校的教育教学风貌。能拥有此次学习机会，实在是三生有幸！感谢咸阳市教育局领导的关爱和继教网给我们创设了共同交流学习的平台。现就将本次跟岗研修的心得体会小结如下：

从教二十几年来，曾经对教育一腔热忱的我也不知不觉地开始感到倦怠，不知从什么时候开始，对学生的抱怨与日俱增，而对学生的研究却鲜少在脑海中闪现。正是这种职业倦怠感，让自己的心态也跟着失衡。可通过这次跟岗研修活动，听了各位专家老师的报告，听她们谈工作历程，勇于克服磨难的精神，使我的心灵受到了震憾，灵魂得到了净化，思想认识得到了提高。让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育教学工作。让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育的支点，知道了怎样更好地去爱自己的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康茁壮地成长。

在为期5天的跟岗研修活动中，在英才学校多位优秀教师、和咸阳市教育专家的引领下，让我对数学学科的认识和理解变得更加深刻了。一方面，从市局和继教网为我们精心挑选的学校中汲取营养，哪怕生涩难懂，也试着去啃一啃，让经常从事小学高年级数学的我对学生数学的长远发展有了新的认知；另一方面，在跟随导师焦怡老师学习的过程中，既近距离地感受了导师的人格魅力与为人处世，又与其他组员一起学习了如何有效观察课堂、点评课堂教学的方法。

多位专家都表示，真正好的培训都得看对教师本人平时的课堂能否产生实质性的改变。很庆幸的是，本次跟岗培训，让我对平时的课堂产生了变化的想法。比如，对习题的选择，以往过于追求人人掌握而常常放弃综合性挑战性较高的题，现如今就想对优等生吃好的意识变得更加强烈而坚定，今后应多设计提高题、综合题为学有余力的孩子搭建了更好的发展舞台。再比如，对常规教学工作的细致化有了新想法，原以为这是可做可不做的小事，但英才小学教研组大教研和小教研鲜活的实例让我深感把小事做好的必要性，同时带动我所在的教研组也坚定不移地做好日常教学的每一件小事。

本学期的跟岗培训虽然将暂告一个段落，但是本人依然期待在新学期的教学实践中能给我更多的触动和成长。

跟岗研修收获与体会篇八

跟岗实习是指学生在校期间进入相关企事业单位，通过亲身参与工作来获取实践经验和锻炼能力的一种方式。在跟岗实习的过程中，实习生不仅能够了解企业的运作和行业的发展情况，还能够接触到实际工作中的各种问题和挑战。本文将以“跟岗实习收获及心得体会”为主题，从实习的目的和意义、实习过程中的收获、实习中的挑战和困惑、实习带来的改变以及对未来的影响五个方面展开论述。

第一段：介绍跟岗实习的目的和意义（200字）。

跟岗实习是大学生职业生涯中的重要一步，它不仅能够帮助学生们提升自己的实践能力，还能够增加他们实际工作经验，为以后的就业打下良好的基础。实习生通过跟随企业员工的工作，了解单位的运作模式和行业的发展前景，进一步明确自己的职业规划和目标，为今后的就业方向做出明晰的规划。

第二段：介绍实习过程中的收获（200字）。

在跟岗实习的过程中，我不仅学到了专业知识，还了解到了实际工作中的各种问题和挑战。通过与企业员工的沟通和交流，我懂得了如何与人合作，如何与客户沟通，如何应对工作中的压力等。同时，通过观察和实践，我也学到了一些实用技能和工作技巧，例如，如何处理电子邮件、如何使用办公软件等。这些收获不仅加强了我的专业能力，还提升了我的自信心和解决问题的能力。

第三段：介绍实习中的挑战和困惑（200字）。

实习过程中不可避免地会面临各种挑战和困惑。例如，熟悉企业的业务流程和工作规范需要一定时间，适应新的工作环境和工作方式也需要一段时间。而且，实习生在处理任务的过程中还会遇到各种问题和困难，需要不断与同事和上级交流和沟通，以提高解决问题的能力。但是，通过面对这些挑战和困惑，我逐渐学会了独立思考和解决问题的能力，也克服了新环境带来的困难。

第四段：介绍实习带来的改变（200字）。

跟岗实习的过程中，我不仅仅是一个旁观者，更成为了实际参与者。我深刻理解到了工作的重要性和工作对于个人发展的意义。在实习的过程中，我改变了以往学习的被动态度，开始主动寻找解决问题的方法，积极参与各种工作任务和讨论。实习使我逐渐转变为一个拥有实践经验和实战能力的人，并且为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

第五段：对未来的影响（200字）。

跟岗实习对我未来的影响是深远的。首先，通过实习，我明确了自己的职业规划和目标，并为将来的就业做了充分的准备。其次，实习使我更加了解行业的实际情况，为我选择合适的职业方向提供了参考。最后，实习让我认识到实践和理论的结合是最有效的学习方式，从中我也找到了自己学习的不足之处，为今后的学习提出了更高的要求。

总结：通过跟岗实习，我收获了丰富的实践经验和职业素养，锻炼了自己的实战能力和解决问题的能力。在实习中，我也面临了各种挑战和困惑，但通过不断的努力和自我调整，我逐渐克服了困难，取得了进步。实习改变了我的态度和行为方式，为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

跟岗研修收获与体会篇九

第一段：引言（100字）

跟岗实习是大学生在校期间非常重要的一种实践方式，通过与企业接轨，了解实际工作环境和流程。跟岗实习不仅可以提升自己的专业能力，还可以拓宽人际交往能力和职业素养。在此次实习中，我有幸到一家知名企业实习，经历了一个月的实践，获得了许多宝贵的经验和感悟。

第二段：岗位职责与技能提升（250字）

在实习期间，我被分配到市场部门，主要负责市场调研和竞争对手分析。刚开始，我对市场调研的方法和工具并不熟悉，但在老师和同事们的指导下，我逐渐掌握了调研过程中的数据收集和分析方法。通过实际操作和团队合作，我的市场调研能力得到了明显提升。同时，在与同事沟通合作的过程中，我也锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。

第三段：职业素养的培养（250字）

跟岗实习让我认识到了职场上的职业素养对个人发展的重要性。在实习期间，我注意到企业对自己员工的要求远不止专业能力，它更看重员工的责任心、团队合作精神和自我管理能力。经过与同事们的交流和观察，我学到了很多职场中需要注意的细节，比如态度端正、工作纪律和沟通效果等方面的要点。这些素养的培养不仅对实习期间有利，对日后的职业发展也起到了积极的推动作用。

第四段：工作团队与人际交往（300字）

在实习期间，我进一步意识到在职场中与同事们建立良好的关系是取得成功的关键。作为一个团队的一员，良好的沟通和合作能力必不可少。通过与不同性格和背景的同事进行合作，我学会了更好地倾听和理解，并通过交流消除了团队分歧和摩擦。同时，我也学到了如何与上级及其他部门合作，用积极的态度与他人协商解决问题。这种人际交往的能力将对我的未来职业发展产生积极的影响。

第五段：对未来的展望与总结（300字）

通过跟岗实习，我不仅提升了专业能力，培养了职业素养，还加深了对职场的认知。我认识到实习期间的学习和成长只是一个起点，未来的职场中需要继续努力和学习。在实习结束后，我会继续保持对专业知识的学习和更新，同时积极投身于社交活动和志愿者服务，进一步提升自己的职业竞争力。跟岗实习不仅开拓了我的视野，更培养了我的职业素养和团队合作精神，这将对我的未来职业道路起到积极的推动作用。

总结（100字）

跟岗实习为我提供了一个了解职场的机会，通过与企业接轨，我不仅熟悉了工作环境和流程，还提升了自己的专业能力和职业素养。通过实践和团队合作，我学到了很多沟通技巧和解决问题的方法。实习结束后，我会继续学习和努力，为未来的职业发展做好准备。

跟岗研修收获与体会篇十

作为一名高中数学教师，我有幸参加了数学国培跟岗研修。这次研修让我受益匪浅，不仅提高了自己的教学能力，也让我在交流中学到了许多有价值的东西。接下来，我将从五个方面写一下自己的心得体会。

一、提高了教学能力

在这次研修中，我参观了不同地区的数学课堂。通过对不同地区的教育方式、教学内容的观察和比较，我深刻地认识到了自己的不足之处。同时，我也学习到了不少有效的教学方法和技巧。在自己的教学中，我将这些方法融入到课堂中，让学生更轻松地掌握数学知识。

二、拓宽了教学视野

参加数学国培跟岗研修，我认识到教学是全球性的问题。不同地区、不同文化的数学教育都有其特点和优势，我们可以在交流中互相取长补短，共同提升教学水平。同时，也让我们深刻体会到教学中的困难和挑战，并为自己的教学生涯提供了宝贵的经验。

三、激发了创新的思维

在研修中，我不断地接触和了解新的教学方法和技术，如科技教育、探究式学习等。这些新方法和技术，让我有了更多的想法和空间，可以进行更灵活、更多样化的授课。这也调动了我本身的创造性思维，让自己的教学更具好奇心和探索性，让学生对知识更有兴趣和热情。

四、增进了交流与合作

通过数学国培跟岗研修，我结交了来自各地的数学教师。课后我们的讨论和交流，让我了解到更多的教育案例和经验，也让自己的观念和认知得到了更新和提高。在这样的交流中我们渐渐成为了朋友，为遇到疑难情况互相提供帮助与建议。

五、提高了职业素养

参加数学国培跟岗研修，我不仅发展了自己的教育能力和技巧，也提高了自己的职业素养。这包括如何与同行合作、如何与学生、家长和同事沟通、以及如何反思和调整自己。这些素养的提升让自己看待职业和学生的角度更加全面，更为专业。

总之，数学国培跟岗研修让我有了更大的成长和进步。通过这次研修，我的教育眼界得到了拓展，我的教育理念和教育方法得到了更新和提高。我会将这些积极的经验和体验应用到今后的课堂教学中，让学生更好地掌握数学知识。同时，我也将继续探索教育前沿，创新教育模式，让自己的职业素养不断提高。

跟岗研修收获与体会篇十一

跟岗研修收获与体会篇十二

第一段：介绍幼教国培跟岗研修的背景和目的（150字）

幼儿教育是社会发展的基石，提高幼儿教师的专业素养至关重要。为了促进幼教师的专业成长和提升，幼教国培跟岗研修是一种非常有效的培训方式。幼教国培跟岗研修旨在提供从理论到实践的全面培训，通过跟随其他高水平的幼教师实际工作，让幼教师在实践中学习，并将新知识运用到自己的教学中。本文将分享与幼教国培跟岗研修相关的心得与体会。

第二段：分享体验的激情与收获（250字）

我参加了一次为期两个月的幼教国培跟岗研修，这段时间对我的职业发展产生了深远的影响。首先，我深切感受到了跟岗研修的独特魅力。通过亲身参与幼儿教学实践，我不仅感受到了幼儿教育的乐趣和挑战，还从行业经验丰富的老师那里学到了许多重要的教学技巧。其次，我更加深入了解了幼儿教育的本质和原则。在跟岗研修期间，我观察到了各式各样的幼儿教育案例，并且学习了如何根据幼儿的特点和需求进行个性化教学。最重要的是，我懂得了幼儿教师需要对幼儿的成长和发展有持久的热情和耐心。跟岗研修让我从全新的角度审视了幼教工作，提高了我的专业素养。

第三段：探讨遇到的困难与解决方法（250字）

在幼教国培跟岗研修期间，我也遇到了一些困难。首先，我发现自己的实践经验不足，难以适应实际工作中的各种情况。然而，我通过与导师的交流和观摩他人的实践，逐渐克服了这些困难。其次，我发现了一些自身的不足，例如在教育方法和沟通能力方面还需加强。为了解决这些问题，我积极地参加培训、学习专业教材，并且在实践中勇敢尝试新的教学方法。通过不断努力和学习，我逐渐提升了自己的能力，并开始为幼儿的学习和成长做出更大的贡献。

第四段：反思经验的价值与意义（250字）

幼教国培跟岗研修对我而言是一次宝贵的经历。首先，我意识到幼教工作是一项需要不断投入和学习的职业。只有持续地学习和提高，才能为幼儿提供优质的教育服务。其次，我明白了教育是一项富有挑战性和人情味的事业。在幼儿教育中，我们需要敏锐的洞察力和灵活的应变能力，以满足不同幼儿的个别需求。最重要的是，我意识到自己对幼儿的感受和需求要保持高度的敏感性和关注度。只有真心关怀幼儿，才能带给他们真正的快乐和成长。这些领悟对于我个人的成长和职业发展具有重要的启示。

第五段：总结并展望未来（300字）

通过幼教国培跟岗研修，我深刻地意识到个人专业成长和教学质量的密切关联。今后，我将继续不断学习和提升自己的专业素养，努力成为一名出色的幼儿教师。同时，我也希望能够与其他教师及行业专家建立良好的合作和学习机制，共同推动整个幼教行业的发展。通过持续的学习和积极地参与专业活动，我相信我能够为幼儿的教育事业贡献自己的力量，并取得更为卓越的成就。

通过幼教国培跟岗研修，我得到了很多宝贵的经验和启示。在未来的工作中，我将继续努力，不断学习和成长，为幼儿教育事业贡献自己的力量。相信通过我们的共同努力，幼儿教育将迎来更加美好的未来。

跟岗研修收获与体会篇十三

作为大学生，跟岗实习是我们实现理论与实践结合的重要环节。在这段时间里，我们有幸融入职场，亲身感受工作的酸甜苦辣。通过与专业人士的接触和实际工作的参与，我们收获了许多宝贵的经验与体验。

第二段：专业知识的拓展

跟岗实习为我们提供了一个锻炼自己专业知识的机会。在学校里，我们往往局限于课本知识和教师的讲解，而在实习过程中，我们亲眼目睹并参与了真实的工作。通过与专业人士的交流，我们不仅了解了专业知识的应用，还学到了许多新的技能和方法。这些实际操作的经验必将对我们未来的发展产生积极的影响。

第三段：职业素养的提升

跟岗实习让我们见识到了职场的各种规则和标准。在实习过程中，我们学会了如何与同事相处、如何处理工作中遇到的问题、如何正确反馈和接受批评等。这些都是我们成为一名合格职场人士所必须具备的职业素养。通过实习的锻炼，我们不仅积累了这些经验，还有机会发现自身不足之处，进一步提升自己的职业水平。

第四段：团队合作的重要性

在跟岗实习中，我们多数时候都是以团队的形式进行工作。这要求我们与其他实习生密切合作，相互支持，共同完成任务。通过实践，我们认识到团队合作的重要性。只有凝聚大家的力量，相互关心和理解，我们才能更好地完成工作目标。实习中和团队的交流合作让我们明白了沟通和协调的必要性，培养了团队合作能力。

第五段：个人成长与自我认知

通过一段时间的实习，我们不仅获得了专业知识和实践经验，也在交流互动中逐渐发现并塑造了自我。实习的压力和挑战让我们更加清晰地认识到自己的优点和不足，有助于我们更好地规划自己的职业发展方向。在实习过程中，我们也遇到了挫折和困难，但这些都锻炼了我们的意志力和抗压能力，让我们更加坚定地追寻自己的梦想。

总结：

跟岗实习对大学生的重要性不言而喻。通过实习，我们融入了职场，学到了知识和技能，提升了职业素养和团队合作能力，同时也成长了自我。通过这段宝贵的实践经验，我们更加明确了未来的目标与方向。因此，大学生跟岗实习是不可或缺的一环，它为我们的未来职业生涯奠定了坚实的基础。

跟岗研修收获与体会篇十四

作为一名教育工作者，不断学习和提高自身素养是我们必须要做的。教师跟岗研修是一种非常有效的学习方式，通过走出课堂与其它教师进行交流、学习，在教学实践中不断提高专业素养。以下是我在参加教师跟岗研修中的体会和思考。

一、 克服重重困难，实现实习目标

参加这次跟岗研修的学习过程中，我深感到繁忙的教学任务和个人时间的匮乏。然而，尽管如此，我仍然坚持参加每一次的交流、实践和反思教学。通过参观名师的课堂，我领略到许多新的教学方法和策略，同时也大大扩展了自己的视野和思路。在教师们的帮助和指导下，我成功实现了研修目标，并从研修中获益良多。

二、 深入反思教学实践，提高教学水平

在研修过程中，我接触到了许多与自己教学实践相关的问题，也通过观察和参与到名师的教学中，积累了许多新的教学经验和技巧。回到自己的工作岗位，我从学习中所得到的知识和技巧中，深入地反思了自己的教学实践，借鉴先进的教学方法和策略，及时地修改自己的教学计划，有效的提升了自己的教学水平。

三、 感悟教育的神秘

在实习过程中，我和手中的教材、孩子、家长和社会接触更加频繁，感悟到教育工作的神秘。在面对学生的时候，要有更多的耐心和包容心，并要适应学生不同的成长阶段、不同的学习差异和不同的性格特点。同时，也深深认识到自己的不足，未来教育工作中更需要不断努力和精益求精。

四、 交流和合作亦是重要的环节

教师跟岗研修作为一种比较特殊的学习方式，强调的就是学习和交流。在实习过程中，我与不同学校、不同年级、不同专业的教师进行了广泛的交流，共同探讨教育工作中遇到的难题，分享彼此的教学经验和方法，得到了同行们的认可和肯定。同时，在这个过程中也结识了不少志同道合、技术过硬、经验丰富的“博友”，建立了联系和沟通的桥梁，为以后的交流和合作打下了良好的基础。

五、 深深感受乐在其中

教育工作虽然辛苦，但是回报感却是丰厚的。在这次教师跟岗研修中，我不仅在教学实践上有了提升，在精神层面上也得到了满足和安慰。更能够深刻体会到乐在其中的感悟。只要能够找到适合自己的工作方式和方法，会发现教学是一件异常充实、幸福的事情，每一次投入和收获都能给人以莫大的快乐和满足感。

总之，这次教师跟岗研修帮助我开拓了视野，收获了新技能，增强了专业素养，同时也感受到了学习与交流的精髓，取得了实际的成效。相信在今后的教学实践中，我会不断付出，提高自身水平，更好地发挥教师的作用。

跟岗研修收获与体会篇十五

大学是培养人才的重要阶段，为了增加学生的实践经验，许多大学会组织学生进行跟岗实习。这种实践教育旨在让学生更好地了解社会和工作环境，并提供机会将学到的知识与实际操作相结合。在跟岗实习过程中，大学生们不仅获得了专业技能，还收获了宝贵的人生经验。

第二段：跟岗实习的专业技能收获

跟岗实习给大学生提供了一个锻炼自己专业技能的机会。在实习中，他们可以将课堂上学到的理论知识应用到实际操作中。比如，经过跟岗实习，计算机专业的学生不仅可以掌握更多的编程技术，还能学到如何在实际项目中解决技术难题。同样，文学类或新闻类专业的学生在实习中可以提升自己的写作能力，学会如何策划和撰写专业报道。通过跟岗实习，学生能够更加深入地了解自己所学专业领域的知识和技能。

第三段：跟岗实习的人生经验收获

跟岗实习不仅仅是专业技能的提升，更重要的是为大学生提供了宝贵的人生经验。在实习过程中，大学生们往往需要面对各种各样的问题和挑战。他们需要适应新的工作环境，与陌生的同事相处，解决实际工作中遇到的困难。这些经历锻炼了大学生的沟通能力、解决问题的能力和适应能力。同时，实习还为大学生提供了认识自己的机会，他们可以更好地了解自己的兴趣和能力，为未来的职业选择做出更加明智的决策。

第四段：跟岗实习的人际关系收获

在跟岗实习中，大学生必须与新的工作团队合作。这种团队合作让他们学会与不同性格和背景的人相处，并培养了他们的领导能力和团队合作精神。实习还为大学生提供了建立人际关系的机会，他们可以结识到各行各业的人士，与他们交流、学习和互动。这些人际关系对大学生的职业发展和人脉建立都有着重要的影响。

第五段：总结反思

跟岗实习对大学生来说是一次宝贵的经历，既提升了他们的专业技能，又锻炼了他们的人际关系和解决问题的能力。通过这种实践，大学生能够更好地了解自己所学专业的实际应用，也更好地了解社会和工作环境。因此，大学生们应该积极参与跟岗实习，在实践中不断成长和提升自己。跟岗实习不仅对大学生的个人发展有着积极的影响，也为他们的未来职业道路打下了坚实的基础。

跟岗研修收获与体会篇十六

第一段：引言（200字）

随着社会的发展和大学教育的变革，越来越多的大学生开始选择跟岗实习来增加实践经验和锻炼自己。跟岗实习为大学生们提供了一个了解职场和社会的机会，也有助于大学生们将理论知识运用于实践中。本文将探讨大学生跟岗实习的收获及心得体会，以期引起人们对跟岗实习的重视，并提出一些建议。

第二段：职业素养的培养（250字）

跟岗实习让大学生们零距离接触真实的职场环境，这对于大学生们的职业素养的培养具有重要意义。在实践中，大学生们学会了尊重他人，妥善处理人际关系，提高了沟通能力和协作能力。同时，大学生们也学会了如何制定职业规划，如何合理安排时间，如何处理工作压力。跟岗实习的经历使大学生们在职业素养方面得到显著的提高，为他们的未来就业起到了积极的推动作用。

第三段：专业能力的增强（250字）

在跟岗实习中，大学生们并非只是观摩和学习，而是要全面参与到工作中。这种参与使得大学生们的专业能力得到了增强。在实践中，大学生们学会了将所学的理论知识应用到实际工作中，解决实际问题。通过与职场上的专业人士交流和互动，大学生们不断提高自己的专业水平，不断积累工作经验。跟岗实习使大学生们的专业能力得到了有效的拓展和提升，使他们更好地适应未来的工作。

第四段：人生态度的成熟（300字）

跟岗实习不仅对大学生们的职业素养和专业能力产生了积极影响，同时也对他们的人生态度产生了深远的影响。在实践中，大学生们面临各种各样的困难和挑战，需要克服种种困难来完成工作任务。这种经历使得大学生们学会了坚持和不怕困难，培养了乐观向上的人生态度。通过与职场上的优秀员工互动和交流，大学生们进一步明确了自己的职业目标，并为之努力奋斗。跟岗实习为大学生们树立了正确的人生态度，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。

第五段：对跟岗实习的建议（200字）

跟岗实习对大学生的发展具有不可否认的作用，因此，我在这里对跟岗实习提出几点建议。首先，大学生在选择跟岗实习机会时应充分考虑自己的专业背景和兴趣；其次，跟岗实习期间，应注意与职场人士的沟通交流，多向他们请教或寻求帮助；最后，大学生应认真总结跟岗实习的经验和收获，形成一份个人发展计划，并加以实施。通过这些建议，大学生们可以更好地利用跟岗实习的机会，提升自己的职业素养和专业能力。

结尾（100字）

总之，大学生跟岗实习是他们发展的重要一步。通过实践，大学生们不仅加深了对理论知识的理解，提高了职业素养和专业能力，还培养了正确的人生态度。希望大学生们能够充分重视跟岗实习的机会，通过实践锻炼自己，为未来的职业生涯打下坚实基础。

跟岗研修收获与体会篇十七

学前段跟岗研修是指在大学的幼儿教育专业学生接受幼儿园实习之前，需要到幼儿园进行为期近一个月的跟岗研修，以对幼儿教育的基本原理和幼儿园的实际运作有更深入的了解。通过实践活动和教育实习，校园教育与幼儿园教育在实际操作层面进行无缝衔接，同时可以提高学生教育教学实践能力。

跟岗研修的价值不仅在于可以提高学生的实践动手能力，更重要的是可以较好地衔接学校和幼儿园之间的教育共同体。在此过程中，我们能够真正的了解幼儿教育的本质，了解幼儿期的特点和需要，同时也可以观察和体验各种教学方法，提升我们的教学实践能力。跟岗研修的过程中，我们也能够结识一些带岗教师，与他们进行交流，获得他们在幼儿教育方面的经验和建议，这些都对我们未来的教学实践有重大的帮助。

在整个跟岗研修的过程中，我们每天都是和幼儿园里的工作人员一起工作的。我们有机会参与或执行幼儿园日常的各种活动，与幼儿互动，倾听他们的心声，可以更直观地了解幼儿深层次的需求。这些经验都能够让我们在后来的教学中更好地把握幼儿的心理状态，更好地去教导他们。

在跟岗研修的过程中，我学到很多我从未获取的经验和知识。首先，在跟岗研修中，我了解了更多的教学方法，更好的掌握了教学的艺术。其次，在和带岗教师、其他同学之间的交流中，我也更好的学会了沟通技巧。比如在一次幼儿园的日常活动中，我发现有一位年龄比较小、不愿意合作的孩子。这时我通过和其它同学沟通，交流，最后我们想出了一种方法，让这个孩子和我们一起完成了活动。这件事让我深刻认识到教育不仅仅是一种单向的宣导，要有耐心、要有在沟通中培养感受力和共鸣的技巧。

第五段：总结和建议。

通过这次的跟岗研修，我体会到了实践教学的重要性，使我对幼儿教育有了更深入的理解和认识。此外，我们要保持对幼儿的敏感度，学会倾听他们的声音，感受他们内心的世界。同时，还需要注重教育理论的研究和学习，不断更新自己的见解和思路，做出更好的教育。最后，我希望更多的学生能够参与到跟岗研修中来，可以帮助我们在未来的教育教学实践中进一步提高自己的实践能力及教育指导经验。

跟岗研修收获与体会篇十八

一、特色化的先进教学理念。

xx镇第一中心小学从培养学生综合素质高度出发，提出了以课堂教学为核心，以学生为主体，以目标性、针对性及高能性为目标的先进的教育教学理念，课堂上，学生探究环节常常以小组合作的形式展开，每个小组以完成探究任务的质量与速度进行评比。创新性的课堂上，学生变被动学习为主动探究，这样的课题不仅带着学生掌握了知识，还培养了学生的团队合作精神。

放学后的课外一小时，学校将各类兴趣班搬进校园，组织各种武术、棋艺、艺术类兴趣班，由本校教师或外聘专业教师任教，学生按个人兴趣自愿报名参加，这些活动不仅提高了学生的自身素质，也为学生的校园生活添加了色彩，不仅培养学生自信心和业务爱好，而且响应了国家历来提倡的素质教育的号召。校园里还到处充满着浓郁的文化氛围，学生自己制作的手抄报，创意图画，创意拼图，无处不彰显着学生热爱生活，热爱创作的积极性。学校还利用教室走廊墙壁随时给学生提供课外知识，这些都非常值得我们借鉴。

二、教师爱岗敬业的精神。

在xx一小两周的研修活动中，我发现每位教师的日常活动都很忙碌，从此早晨带着学生做值日，带着学生做早读上课。带着学生做广播体操、批改作业，再到参与学校组织的各项教育教研活动及其他课外活动。人人都能认真完成，没有怨言，教师们总是能以身作则，为学生树立榜样。

10月24日，学校组织五年级学生去xx区少年宫参加活动，教师们带着学生做手工做展示，中午没有午休的地方，他们就带着学生坐在那里安静的休息，期间没有一个教师脱岗，他们爱岗敬业的举动，认真负责的态度，着实让我佩服。

三、个人的教学技能方面。

聆听了特级教师的公开课及特级教师的国学课，反思自己之前的课堂教学，我需要学习与改进的地方实在是太多了。在学校领导的安排下，我跟着一年级（1）班的吴雪峰老师，学习他的语文、数学课，跟着她参与班里的日常管理活动。两周的跟岗研修学习，让我对低年级的语文教学活动有了更深的体会，使我对小学语文的新教材有了新的认识。

这次的跟岗研修活动，我也学习了很多课堂教学方面的技能技巧，学习了先进的教育信息技术操作使用技能。这对我将来从事小学语文教学有很好的指导作用。明确的教学目标、良好的教学方法、新颖的教学手段等，将对我以后的从教活动有很大的帮助。

俗话说：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如名师开悟；名师开悟，不如自己顿悟”。这次赴北京跟岗研修学习活动，我学到了更加先进的教育理念和教育技术手段，感受到了这里的教师爱岗敬业的精神。今后，我将带着这样的理念和精神，积极进取、尽职尽责工作，参与学校的各类教研教改活动，争做一名优秀的人民教师。

跟岗研修收获与体会篇十九

工地跟岗实习是当下许多大学生选择的实践方式之一，我也有幸有了这样的机会。在过去的一个月里，我跟随着工地的从业者，亲身体验了工地的种种辛苦与挑战，也结识了一群勤劳而乐观的工人兄弟。通过这段时间的工地跟岗实习，我获益匪浅。

在工地跟岗实习期间，我首先明确了自己的角色定位。我不再是一个学生，而是一个工地从业者，应该像他们一样要求自己，勇于承担起工作责任。那个最初的懵懂少年在工地上逐渐成长起来，我学会了用心去观察，学会了用脚步去经历，学会了用双手去创造。从最初的不知所措，到后来能够熟练地使用各种工具，我在实践中不断进步，培养了实际操作的能力。

在工地上，我也学会了与人沟通合作的重要性。工地上的工作项目庞杂，需要各方面的人员齐心协力才能完成。因此，我主动与其他工友们交流，分享彼此的经验和技巧。通过与他们的交流，我了解到每个人都有自己擅长的领域，每个人都可以在工作中发挥独特的作用。在一个团队中，每个人的努力和贡献都是不可或缺的，只有互相尊重、信任和合作，才能更加高效地完成工作。

工地的辛苦与挑战也让我深刻体会到了生活的不易。在大雨中施工、在酷暑下干活、在寒风中忍受寒冷，这些都是我们平时难以想象的。然而，这些工人兄弟们却坚持不懈地工作着，他们的努力和坚持值得我们的尊敬。我也从中看到了他们的乐观和坚韧，他们用微笑和幽默化解困难和疲惫，鼓舞着自己和他人。每当我感到困倦和压力大的时候，我就会想起工人们坚持工作的样子，告诉自己要勇敢面对困难，坚持不懈。

通过这段时间的工地跟岗实习，我还认识到了工地安全的重要性。在工地上，工人们时刻面临着各种危险和风险。因此，我学会了注意安全，规范自己的行为。当有人员不穿安全帽、不佩戴安全绳索的时候，我会及时提醒他们注意安全。我还了解到了许多安全操作的知识，并与他人分享。在工地上，安全是第一位的，只有确保自己的安全，才能更好地完成工作。

总之，工地跟岗实习是一次很有意义的体验，它让我感受到了辛勤劳动的不易，增强了我的实际操作能力，提升了我的观察和沟通能力。我认识到了团队合作的重要性，也学会了注重自身的安全。这段时间的实习对我个人的成长有着重要的意义，我相信，这些宝贵的经历和体会将会在我今后的学习和工作中发挥重要的作用。我会持续努力，不断进步，为未来的发展打下坚实的基础。

跟岗研修收获与体会篇二十

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编为大家收集的国培跟岗研修心得体会，希望能够帮助到大家。

根据“国培办”的部署和要求,20xx年11月12日,天高云淡,秋风飒爽,我和来自全省各市(地)的农村各科骨干教师共32人有幸进入贵阳市第十四中学,与学校及指导老师对接见面,15日开始听课,由此拉开了在贵阳第十四中学为期四十天跟岗学习的帷幕。本人深知这次机会来之不易,同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。40天来,我认真跟岗学习,尊重并遵守学校的各项规章制度,依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳十四中的先进教育理念、教育方法,领略贵阳十四中的办学特色以及办学管理模式,尢其是深入了解该校的地理学科教学教研发展的新信息,拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获如下:。

坐落在风景秀丽的南明河畔,与河滨公园隔相望的贵阳市第十四中学,创办于1958年,是贵阳市一所有半个世纪发展史的传统名校,素有“南三北五边十四”的赞誉,五十年风雨滋养出的一座完中早已成为一个珍贵的“文化符号”。贵阳十四中注重校园文化建设,一是发挥教师工作的责任心,二是调动学生学习的积极性。十四中把师德建设作为工作重点,加强师德制度建设,提高师德水平;全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念,形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。学校确立“求真、求善、求美、求健”的校训。学校要求教师树立“严谨、创新、敬业、奉献”的教风。十四中打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风,学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。学校坚持“教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”的十六字工作方针和坚持“特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展”的三十二字办学理念。还有,在中午时间的闲暇之时,我每次上下楼道都总是在习心欣赏十四中的“楼道文化”:一楼大厅的文艺活动宣传橱窗、电动显示屏宣传十四中的各种重要通知以及贵阳市“三创一办”的号召,每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画……我想,这于心智健康太有益处了,这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境,营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候,我常为十四中的浓郁的校园文化所陶醉,我已被十四中这种浓浓的校园文化所感染。我有时候甚至会想:来十四中跟岗尽管会因塞车而误时,会感到郁闷、心烦,但在十四中跟岗学习的日子里——累并收获着、快乐着。

十四中有着极为严格的管理制度,重视德育工作,促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国,树立良好的形象。我作为学员,就曾认真地参加过十四中在每个星期一早晨举行的升旗仪式,亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了,学生也几乎都按时到校认真参加了,个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时,使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员,在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习,偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习,使我能了解到领悟到十四中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。如:近年来,十四中团委就曾组织、开展学生干部到野外锻炼生存意志的活动;今年,十四中就曾与其他几校联办“祖国好、校园美”大型文艺表演活动。又如:在这次“国培”学员跟岗期间,省团校“千校万师”活动就组织很多骨干老师来到十四中,听取了十四中是如何开展好德育工作的、如何加强对未成年人进行思想道德建设工作的等系列汇报,听取了周远慧等四老师的先进事迹汇报等,这些都给了我很大的触动,有利于促使我学会更加地关注学生、树立为学生服务的思想观念。

我还专门认识到了十四中狠抓教育教学质量,全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。

在十四中的机构设置中,除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处,该校基于对教育科研工作的重视,还专门设置了教科处专司教育教学研究工作。十四中每门学科都设置有专门教研组,包括地理教研组在内,都会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。

我在十四中听课学习过程中,耳闻目睹亲临其境,受到了专业地理教师们那种执著上课的精神感染。刘红坤老师是十四的副校长,同时又亲临教学工作第一线,他担任了高中一年级的地理教学工作。刘老师专业知识扎实,精心研究教材和学生学情,他所上的课科学严密、紧扣考点,让学生当堂明白挺有功效;贾朝阳老师担任初中二年级地理课教学工作,他每堂课都做了大量的课前准备,课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题,活学活用、学以致用。董莉媛老师是一位年轻的女教师,她刚研究生毕业就受聘到十四中任教了。她担任初中一年级的地理教学工作。董老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。她虽年轻也许还谈不上具有丰富的教学经验,但她在课堂教学中践行的是全新的理念,真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本,她的教态亲切、自然、大方,语音清晰、清新、流畅,与学生互动活动开展得很好,我每次听了董老师的课后都作了全面仔细的高度评价,我想,这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。通过观摩刘红坤副校长、董莉媛老师、贾朝阳老师、谈秀芳老师等教师所授地理课,我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是,他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度,塑造了整节课的精彩、生动,充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力,对我触动也是很大的,对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。

十四中阎玲校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。她特别重视“国培”工作在十四中的有效开展。她从浙江大学学习回来以后,曾几次组织召开了有关“国培”的会议,极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动。她注重与学员的交流,把她在浙江大学学习带回来的资料也让学校印发给学员,她还专门安排学校印发十四中许多老师的教研教改论文提供给国培学员从事今后的教育教学研修作参考。她总是说:“资源应该共享,希望十四中老师与学员做到——同伴互助、共同成长!”这种求真务实、科学严谨的做法,的确让学员感动,对学员挺有帮助的,也赢得了省教育厅国培中期调研专家组的高度赞扬和肯定。

通过40天来的听讲座、研课、听课、评课,在刘红坤副校长(我在十四中跟岗期间的指导教师)的指导下和其他地理教师的支持、帮助下,我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的,为学生好学而设计的教育”,它既是一种教育理念,也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂,我发现这种课堂充分发挥学生的.主体作用,采用自主探究、合作交流的学习方式,让学生积极参与到学习中,构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生,高度尊重学生,全面依靠学生”,这种理念回归到教育的本真,以生命为本,关注每个学生的终身发展。在上课的过程中,我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用,更好地展开师生互动和生生互动,这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想,在今后的教学中,我将继续学习生本教育理念,生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生,引导他们自己去探索,去发现,使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验,让自己的课堂更加有魅力。

前面我讲过——阎校长是一位开放型学者型的领导,她公开欢迎国培学员在十四中拓展听课的科目和领域,实行“推门听课制度”。这样,就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了,让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践,领略更多老师的教学风采,对于学员的教学成长是很有作用的。比如说,我自己以前所学专业是政教,多年来,任课科目往往有政治、历史、地理等科目,或连续执教某一、二门课程,或间断开来,在某几门课程之间轮换。我这次到省城参加国培学习就只学习地理一科,跟岗也只听地理课,上课也只上地理课,在今后具体的教学工作中,对我的帮助是不大的。但是,我在十四中跟岗学习,除主要学习地理以外,我还有幸听了几位历史老师的课和主题班会课,我就觉得获益较多,感触至深了。比如:我除了主听地理课之外,我就曾选听了十四中周远慧老师、凌莹老师的课以及跟岗学员贾本欢老师和杨君老师的课。她们的历史教学各有“招式”,我都可以从中获得益处,做到取长补短。周远慧老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人,凌莹老师课中或才小结强调学生关注学习内容的关键词,贾本欢老师较为准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力,杨君老师的活泼、可爱的教学风格,等等,都让我对课堂教育教学工作的开展有了新的认识,对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。

由于十四中指导老师的关心、支持和帮助,让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学,顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里,我们上了公开课,课后指导老师作了准确科学而精彩的点评,使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握,更体现导师对教学细节的准确把握,体现教师的教学智慧,对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会,与同伴交流、探讨,进行思维碰撞,这无形之中又使自己提升了一个台阶。比如:我听了董莉媛老师所上的“降水和降水的分布”的教研观摩课后,认真听取了董老师的说课和仔细体会了刘校长、龙主任、谈老师他们的点评,感觉到很受启发。又如:我上了“人口与人种”一节之后,在指导老师的鼓励示意之下,也学会放开说课,我的课堂授课也得到了老师们、同伴们的高度评价。高兴之余,特别感谢指导老师的耐心指导和帮助、感谢董莉媛老师等同仁的帮助与支持。通过这四十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进,自身综合素养也得到了明显提高,对于我今后的教育教学工作是很有益处的。

我在跟岗期间,并没有一直固守在贵阳十四中学习。我是以十四中为跟岗学习的主阵地,也积极抓住机遇,进行拓展地点、拓展层面的学习作为有机补充。11月25日云岩区“聚焦课堂关注发展”第二届“园丁奖”优质课评比在三十七中举行的第二天,我在地理国培班qq群里得知学一消息积极到场参加听了4节优质课,还听了何红、陈红生等专家的点评;12月3日,我从地理国培班班长处得知有教研员十三中听公开课的消息,也积极前往听课;12月18日至19日上午,接到地理国培班班主任通知后回到师大集中学习,聆听了来自中央教科所的专家曾天山、吴霓、高宝山分别所作的讲座:《全国教育科学规划课题的设计及申请》、《中小学教师如何做教育研究》、《教育科研论文写作的若干问题》;12月24日下午,我在十四中聆听了教育科研专家杨咏梅所作的讲座《区域性教师专业发展的方法与途径研究》。

综上所述,我整个跟岗学习过程中,进一步转变了教学观念,树立了新的教学理念,主要学会了解读课程标准,根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动,以及及时进行教学反思;我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性,我学会了在评课的过程中既要关注学生活动,又要关注老师行为;既要重视结果,更要重视过程;既要关注预设目标,又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界,无论是聆听、观摩上课、互动评课,还是实践锻炼,每一次的学习都带给我思想上的洗礼,心灵的震撼、理念的革新,使自己对教师这个职业进行了重新的认识,对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中,我将学习采他山之玉,纳百家之长,争取做到在教中学,在教中研,及时做到课前反思、课中反思和课后反思,努力做到扬长避短,求得师生的共同发展,求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力,一定会有新的收获和感悟。

跟岗研修阶段,是“国培”的得中之重,是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验,总结所得,一定要用于指导本人今后的教学实践工作,并对同仁产生一定的影响,方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。