方案的成功需要团队的合作和协调，每个人都要承担起自己的责任。在制定方案之前，我们要充分了解现状和问题所在。方案是指根据特定条件和目标设定，对问题进行分析和解决的可行性方案。想要制定一个完美的方案，首先要明确问题的本质和目标。以下是小编为大家整理的方案范文，供大家参考。

运动会的策划方案篇一

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届秋季趣味运动会，现将有关方案制定如下：

团结、合力、拼搏、超越

（一）运动会组织委员会名单

1、名 单

（二）具体工作内容

1、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作

负责道具准备

负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)

负责比赛结果检录

2、宣传组

成员：南敏 (负责组稿摄影)

3、裁判组

（起点发令员）赵文超、李新宇

（终点裁判员）郑洋潮、何龙花

时间：11月15日（周二）15：00—18：00

地点：待踩点（体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园）

（一）六人五足跑（每队男女队员各3名）

1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）

1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（三）抛绣球（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）接球者站于距抛球（网球）者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；

（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

2、用时：约15分钟

3、场地：10米长、10米宽

（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；

比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（五）托球跑（每队6名成员）

1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，第1名队员用乒乓球拍托一个球，从起点到终点，第2名队员再从终点返回起点，如此重复最后一名队员结束。球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时最少者名次最好。

2、用时：约5分钟

3、场地：50米长、10米宽

（六）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）

1、比赛规则：

（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

（2）必须从起点线后起步；

（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；

（4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（七）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）

1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛

2、用时：约10分钟

3、场地：10米长、5米宽

（一）各参赛代表队

（一）活动流程

（二）赛事安排

（一）计分方法

各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分，第五名计分1分。

（二）奖励方案

1、11月7日召开动员会，公布运动会方案；

2、11月8、9日制订报名表，组织报名；

3、11 月10日召开筹备会议，落实运动会的各项工作；

4、11 月14 日前竞赛场地与器材的准备。

5、11月18日活动举行

人力资源部

xxxx年11月7日

运动会的策划方案篇二

20__年5月12日，由英语沙龙，英语俱乐部。长江武术协会等社团联合举办的趣味运动会终于成功举办。

(一)开展情况。

此次活动开展很成功。虽然天一直在下小雨但并没有阻止趣味运动会的开展。原本运动会因为下雨将要取消但参赛者的热情与积极让我们这些工作人员感动，就这样运动会在雨中拉开帷幕。并在雨中圆满结束。

(二)活动过程。

此次活动共有四个项目，袋鼠跳跳，抛绣球，大胃王，四人五脚。在袋鼠跳跳这个项目中参赛者用口叼住玫瑰站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋，向队友跳过去，当跳到对面在用口把玫瑰传给队友，再由队友原路返回。这个游戏不仅体现了速度更需两个人的配合，这个项目的参赛者很多。在这四个项目中在体现团队精神的要数四人五脚，有一人不配合就会前功尽弃，这个游戏大家都配合的很好，充分体现了团队精神。大胃王可谓深受大家喜爱，大家在玩这个游戏时笑声不断。

(三)工作经验。

在赛前所有的干部做了充分的准备，包括会场的布局与规划，道具的准备。在准备中大家团结一致。

这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素，即使下雨活动依然圆满举行。

(四)此次活动意义。

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。

我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

一、活动背景：

1、金陵社团在经历一学年的独立运作后，已经能够独立成功举办各种活动，日常工作开展井然有序，社团运作顺畅，发展势头良好，在新学年之际各社团补充新鲜血液，在持续原有规模的同时，将社团发展的更加壮大。

2、丰富部员们的大学校园生活，体验社团丰采。

二、活动的目的：

1、构建一个让各个部门同学交流、沟通的平台，为部员们带给丰富的经验。

2、透过趣味运动会，增加部员们的合作精神。

3、让各个部门之间的默契，友谊加深。

三、策划、主办单位：

南京大学金陵学院社团联合会。

四、活动时间。

20__年11月6日星期六下午2点开始。

五、活动地点田径场。

六、可行性分析。

七、前期宣传。

1、传单：由宣传部制作，资料包括运动会的时间，地点，着力宣传运动会事宜，供社团与社联成员了解招新活动的举行。统一的传单;传单于运动会前三四天分发至各个社团负责人手上，再由他们负责本社团的宣传。

八、前期准备。

1、场地租借：本次运动会场地定于田径场，由监督部提前向相关单位敲定场地借用事宜，保障运动会场地的使用。

2、休息区分配：社团休息区由活动部负责划分并将各休息区编号，并于招新前一日到田径场进行场地的现场划分，方便各社团现场休息。监督部负责通知各社团于招新前一周到社联办公室进行抽签，分配各休息区具体位置。

3、现场设备：外联部负责桌椅等外联物资。监督部负责桌椅的搬运，归还;届时，各社团与监督部签订借用凭条，缴纳押金，各社团安排人自行到八食堂门口搬运领取桌椅，使用完毕后自行归还，凭借条归还押金。办公室辅助桌椅的搬运。

4、各个社团需自带垃圾袋装喝完的饮料瓶，不得随地丢弃，违者按社联规定予与相关处罚。

九、会场布置。

1、社团休息区：各社团可提前布置好休息区，保证休息区在下午2点可正常运作，各社团所布置休息区不得超出划分区域。

2、由活动部划分各种比赛的场地。

3、现场秩序：运动会现场由社联部员维持现场秩序，各部各派两名部员维持秩序，持续会场秩序稳定。

4、活动记录：宣传部在活动当天负责照片，影像资料的记录，作为社联资料积累。

5、会场保洁：运动会结束后，各社团负责各自所属区域的保洁工作，由监督部对各区域进行评分，评分将影响年终十佳社团的评比。公共区域卫生由巡场部员清理。

十、运动会流程。

1、运动会当天，现场工作人员于1点到场。各社团2点前布置好各休息区，包括自行搬运所需桌椅等设备。保证2点可准时进行比赛。

2、社联会工作人员负责现场的巡场工作，工作人员事先应熟悉场地分布等基本问题。

3、运动会结束后，各社团归还桌椅，清理所属区域的垃圾，社联会工作人员负责公共区域的卫生工作，恢复场地。

十一、资金预算。

传单48__0、1=4、8元。

十二、风险规避。

1、如遇天气原因而导致运动会无法顺利进行，则根据天气预报将原有的招新计划推迟至星期天，或者是下个礼拜的星期六，其余流程不变。

2、各部需在活动前明确各自分工，在规定时间内完成工作，避免准备不足或配合不流畅等问题的出现。

3、运动会现场的秩序由巡场人员维持，避免出现交通拥堵或秩序混乱的现象。

运动会的策划方案篇三

1.校运会安全(应急)领导小组：

组长：

副组长：

成员：

2、医务组：

1.学校及班主任就运动会过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

2.体育教师及裁判应在赛前认真检查比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。

3.设置安全责任岗，在运动会期间加强对运动场内外等重要地点的安全巡查工作，责任到人。

4.提前与医院取得联系，准备好急救药品和器械。

5.检查员应及时到位进行各项安全检查工作。

要求各班班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。

1.各班班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出意外的，要追究班主任等有关人员的责任。

2.加强场内安全保卫。由学校安全保卫队、后勤组，负责比赛场地的安全工作；学校门卫要加强门卫管理，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利地进行。严禁学生私自出校门。

3.各班非运动员在运动会期间，按照指定位置就坐，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。各班不得提前放学。

4.增强裁判责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况，

负责维持比赛场地秩序，及时适捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等；要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

5.要注意比赛安全。运动会前，各班做好参赛者的准备活动，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项，对长跑项目运动，各班要做好比赛完后的保护工作。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作。

6.运动员在点名后，在检录的老师带领下进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

7.运动会开始后，低然年级的班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生

的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员到比赛场地接人、带跑。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。

8.学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦；裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。

9.运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。

10.比赛中全体教师均一岗双责，即负有工作职责又负有安全职责。

11.大会退场时，所有班级必须服从大会指挥按秩序退场。

比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1.一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

（1）各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。

（2）用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。领导小组组长立即派保卫人员与班主任护送至医院。

（3）及时联系家长，通知家长到医院。

2.校外人员破坏会场秩序、经劝阻不离开运动场的，可由保卫人员强行将其带离，拒不配合、情节严重的，视情况报110。

3.比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。

4.出现任何突发事件都要在第一时间与安全保卫组取得联系。

运动会的策划方案篇四

二、活动组织机构。

主办单位：__银行__分行。

承办单位：__文化传播有限公司。

三、活动举办时间和地点。

时间：暂定五月份。

地点：__新区郑东中学田径场。

四、活动目的。

为了加强公司企业文化建设，培养公司员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，加强各支行员工之间的交流，公司领导特倡议举办此次趣味运动会。

五、参赛对象和报名办法。

参赛对象：__银行__分行的全体员工报名办法：以支行为单位报名参加。

六、奖励办法。

单项将：按每个单项成绩排名予以奖励，取前三名。团体奖项：按每个代表队的积分成绩予以奖励，取前三名。

七、开幕式：

1、领导嘉宾就座。

2、各代表队入场。

3、升国旗奏国歌。

4、领导致开幕词。

八、趣味运动会比赛项目。

1、车轮滚滚。

比赛方法：每队需要队员5人。比赛开始前，6名队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来，选手必须通过手的传递让车轮前行，如果出现拖动向前，视为犯规。

注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，保持一定的距离，以免四个人都挤在最前面。

2、袋鼠运瓜。

比赛方法：每队需要队员3人，3队同时进行。裁判发令后，1号队员抱球跳向b点，将球交给b点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点，将球交给c点的3号队员后返回b点接球;3号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回c点接球。赛程为36米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

3、背球接力。

点的标枪再回到起点，然后把球传给下一小组的队员，3小组轮换后，最快的一组为获胜队。

规则重点：在运球的过程，不能用双手抱球，球从中间滑落后必须原地捡起继续比赛，同时再捡球的过程不能影响他人比赛;比赛过程中用手扶球和拿球跑均视为为犯规，所取得的成绩将被判为无效。注意事项：参赛选最好双手被扣，这样更利于侧行而不至于背后的球掉地。

4、协力竞走。

比赛方法：比赛开始前，器材置于起跑线后，参赛队员双脚固定在行走器上，第一名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程为35米，以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

注意事项：比赛前一定要把脚牢牢固定在协力器上面，比赛进行中，每组后面的选手不要用力推前面的队友，以防摔倒。

九、闭幕式。

1、各代表队集合。

2、领导讲话。

3、宣布比赛成绩。

4、颁奖。

十、所需器材。

开幕式器材：

比赛器材：

车轮滚滚4套;袋鼠运瓜12套;接力球4个;协力竞走4套;拔河绳1跟。

辅助器材：

秒表2块儿;风机2台;积分表3份;喇叭1个;哨子若干;划线车1台。

十一、人员配备。

检录员：2名;法令员：1名;计时员：4名;计分员：2名;。

后勤员：2名;各队负责人：1名;。

运动会的策划方案篇五

一、比赛时间及地点:。

地点：xx第十中学操场。

二、参赛组别:。

本次运动会设初一、初二、初三、教师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。

三、参赛要求:。

1、运动员条件：凡学籍在本校的学生，思想进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。

2、报名办法：各班级进行网上报名，在ftp上将报名表填好后，经班主任审核，于9月18日放学前，以电子稿形式回传到ftp24.6体育组--xxx5xx十中秋季运动会报名文件夹相应的级部中，并将文件夹注明班级，初x、x班。逾期报名者不予编排。

3、为提倡良好的体育道德风尚，严肃比赛纪律，各班级必须按通知要求认真组队参加，不许弄虚作假，一经查出，取消该班级运动员比赛资格，并扣除该代表队团体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。

4、为严肃比赛秩序，比赛中没有项目的运动员、其他无关人员不得进入比赛场地，违者每人次扣班级考评1分。

四、比赛规则：

采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。本次比赛设竞赛体育和趣味体育，竞技比赛和趣味比赛分别进行。

五、记分及奖励办法。

(一)、竞技项目：

1、个人名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分;各组各项奖前三名。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并列运动员。

3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运动员加相应分值，如有连续破纪录的，只能加一次相应级别的分数，接力破纪录不记双分。

(二)、趣味项目：

1、各年级趣味项目按照最后总时间排名，时间靠前班级名次列前。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，推后一名记分。

(三)、团体名次：

按竞技项目与趣味项目分别进行颁奖，各级部奖前三名。如团体总分相等，先看第一名、再看第二名…多者名次列前，以此类推。

(四)、本次比赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。

六、比赛项目。

运动会的策划方案篇六

一、活动目的：

为了更好地展现__员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。

二、活动时间：

20__年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)。

三、活动主持：

四、活动项目：

所有抽签在赛前抽取，

(1)灭火器接力赛。

道具：灭火器、火种道具。

参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者为获胜组。

(2)运气球比赛。

道具：气球多个;多个纸箱。

参加人员：比赛赛制：本项目采取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。

比赛规则：比——在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。

(3)结对而行。

道具：：绳子若干。

参加人员：

比赛规则：比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜。

(4)集体跳绳：

道具：跳绳一条。

参加人员：

比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;。

比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。

工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责记数;。

(5)拔河。

道具：拔河长绳一条;。

参赛人员：

比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;。

工作人员安排：__发口令，__负责现在安全;__负责清点人数;。

(6)自行车慢骑比赛：

8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。

裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。

五、评分细则。

项目。

部门。

灭火器接力。

顶气球。

结对而行。

集体跳绳。

拔河。

自行车慢骑。

团队组织纪律。

团队精神面貌。

总计。

计分员由__负责。

评分标准：

2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;。

5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;。

6、比赛设集体奖与个人奖;。

集体奖：

第一名：奖金200元;。

第二名：奖金100元;。

第三名：奖金50元;。

个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。

运动会的策划方案篇七

二、：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的`形象。

四、：xx小学校园内。

五、：xx小学全体师生。

六、：

组长：xxx(学校校长)。

副组长：xxxxxxxxxxx。

成员：全体班主任和科任教师。

xxx：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。

xxx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

xxx：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

xxx：运动会各项比赛成绩的收集及统计。

xx：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，

xx：会场布置。场地设计。

xx：后勤保障;比赛用体育器材。

xxx：开闭幕式主持，(大会播音)。

廖珍珍、章萌萌:检录员。

xxx：做好活动的照相摄像。

3、：(具体按排见附表)。

各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。

1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。

2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。

4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

1、低年级段:(一、二年级)。

个人项目：1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟夹弹珠，沙包掷远。

2、中年级段:(三、四年级)。

个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐，2分钟夹弹珠。

集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。

3、高年级段:(五、六年级)。

个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐、投篮球，2分钟夹弹珠，乒乓球比赛。

集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

九、：

(1)立定跳远。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(2)1分钟跳短绳。比赛办法：1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距3米，一桌碗里放50粒弹珠，用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。3奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(5)30米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投10个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投5个球)。

奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(7)掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

(8)1分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲90度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得3、2、1等奖。

(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。

(1)沙包掷准(集体项目)参赛人数：每班4名同学(2男2女)比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班6名同学(3男3女)比赛办法：将一张a4白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班4名同学(2男2女)比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班8名同学(男女不限)比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

(5)接力赛：4人为一组，长度为30米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)。

比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为30米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

十、

1、单项比赛：各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立5个活动组织奖以资鼓。

3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给1、2、3名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。

十一、

3、若比赛项目在时间上不发生冲突，

请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。

4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。

6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;。

7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。

本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于4月**日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。

运动会的策划方案篇八

五月初(具体时间待定)。

户外。

公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)。

以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励。

1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)。

2、比赛奖品。

1、踢毽子比赛。

细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛。

细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜。

4、趣味绣球。

5、摸石过河。

细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)。

6、翻山越岭。

细则：每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。a先在第一标记物处当“岭”，b在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后b当“岭”，由a进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)。

运动会的策划方案篇九

面向我班全体同学。

三. 组织单位

主办人员：杨琦

承办人员：实验一班其他班委成员

四. 运动会时间和地点

时间：第9周（4月20日到4月26日）

看天气挑选其中一天

地点：九栋后操场

五. 运动会流程策划

准备阶段：各班级推选5人组成小队参加比赛，并推选出一名领队带领比赛

比赛项目：拔河，两人三足以及夹乒乓球赛跑。（待定，随后会以附件形式呈现）

奖项设置：各项比赛综合计算，各评选一等奖一队，二等奖一队，三等奖一队。

六.活动所用经费

活动所用饮品，比赛鼓励奖品（待定，随后会请生活委员列出清单。）

七.未尽事宜，另行通知

二〇xx年四月十七日

运动会的策划方案篇十