通过写心得体会，我们可以反思自己的不足和失误，从而避免重蹈覆辙，不断进步。切勿忽视总结的实际应用价值，要明确总结的意义和对个人、团队或组织的帮助。以下是一些心得体会的写作实例，希望能够给大家在写作时提供一些思路和模板。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇一

疫情来袭，是全球性的深刻挑战，而人人都是抗击疫情的关键力量。在这个艰难的时期，我们看到了无数英勇奋斗在前线的医护人员和安保人员。作为一名普通的公众，我们尽可能地配合政府、医院和各界专业人员的防疫措施，做好自身的防范工作。正因为如此，我们才能更好地维护自己的生命，坚定不移地履行自己的社会责任。

二、强化意识，充分发挥个人力量。

疫情时期，人们形成了一种共识感，即“每个人都是疫情的抵御者”。此外，积极领悟、发挥个人力量也是防疫工作的重要一环。在不出门的情况下，我们需要学会煮饭、洗衣、码字、学习等自主技能，提高居家生活的质量。在工作和生活中，我们应当强化意识、加强沟通，及时报告疫情问题。

三、相互帮助，凝聚抗疫正能量。

在疫情时期，社会上出现了许多暖心事例。比如许多企业主动购买口罩，为员工随时备用。各地民众自发组织了送药、送餐等服务。这些行为充分凝聚了抗疫正能量，充分展示了中国人民的爱国精神和文化自信。而对于个人而言，更应该多换位思考，在尽可能的情况下多帮助身边需要帮助的人，尤其是老年人和疫情高风险人群。

四、科学知识加强思考，理性的批判疫情过程。

在疫情期间，尤其要让自己掌握更多科学知识，进行相应的调整和思考，才能对疫情进行更加理性的分析和判断。同时，我们也要重视网络信息，疫情相关帖子、文章、相应报告等多部门联合组成的发布机构，确保自己接受的信息时准确的、完整的，从而防止不当的疫情干扰，避免到虚假信息和谣言。只有建立科学合作体系，科学地应用治疗工具，才能提升综合防控能力。

五、持续努力，守护自己、家庭和社区的健康。

疫情触及了我们所有人的生活和工作，也教会我们应如何适应和克服生活、学习和工作中的种种难题。除此之外，最重要的是，疫情的防控任务并不会因此而结束。我们需要尽自己的努力和实际行动，把防疫的标准和方法规范化和科学化，保护自己、家人和社区的健康。在这个过程中，要协作精神地配合工作，并且加强对疫情风险的认知，这样更容易做到有针对性的防疫工作。

综上所述，每位居民，每家企业都有使命和义务，全力以赴受到指挥、支持、鼓励、监督，向疫情交劣而斗争，信念、坚定不移，双手举起放大镜，把尽情、生命和责任切合，以共同战“疫”的实际行为，传递爱心、向善的正能量，展示中国精神和中华民族的担当。抗击疫情不单单是一场健康战争，也是一场思维引导战争，所以，为了养成正确的行为习惯，也为了更好地对抗疫情，我们每个人都需要思考和努力，探索符合自己实际情况的行动规划。通过共享经验、总结经验，不断优化居民防疫体系，才能真正做到守好自己、保护他人、稳住全民，共创更加美好和谐的大家庭。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇二

近期，新冠疫情在全球范围内蔓延，对人类的生活和经济造成了巨大的冲击。作为中国的一座沿海城市，营口积极响应国家号召，全力以赴抗击疫情，为疫情防控做出了重要贡献。在这场抗击疫情的战役中，营口人民以坚定的信心和顽强的意志，凝聚一切力量，不畏艰难困苦，用实际行动展现了无穷奋斗的力量。

从疫情发生之初，营口市政府就意识到疫情的严重性，迅速组织力量开展疫情防控工作。作为一名志愿者，我深切感受到了政府的紧急调度和决策的迅速反应。随着疫情的不断升级，各级政府和相关部门不断更新防控措施，严格落实不同等级的疫情防控措施，确保每一个居民都得到了全方位的关爱和保护。营口市抗击疫情的决策高效、果断，使得疫情得到了快速控制，没有扩大化和蔓延。

营口作为一个沿海城市，紧邻辽宁省省会沈阳，是交通运输枢纽和人流密集地区。在疫情防控期间，营口积极主动采取了严格的交通管控措施，对外来人员进行了严格的排查和隔离，减少了病例输入的风险。同时，针对居民的出行需求，营口市政府还组织了多个社区购物服务点，为居民提供了便捷的购物服务。这些措施不仅有效地控制了疫情蔓延的可能性，也为居民的日常生活提供了保障。

在抗击疫情的战斗中，营口市不仅注重了科学防控，还积极宣传防控知识，提高居民的防控意识。全市范围内，媒体从传统媒体到新兴媒体，从互联网到移动应用程序，不遗余力地宣传疫情的防控知识，及时发布疫情信息，为居民提供最新的疫情动态和防控措施，让居民了解真实情况，增强自我防护意识。此外，政府还制定了详细的疫情防控方案，全面加强社区防控工作，组织对大型商场、单位、社区等场所进行全面的消毒和清洁工作。这些细致入微的工作为疫情的防控提供了坚实的基础。

在这场严峻的战斗中，营口人民团结一致，相互帮助。无论是医护人员还是志愿者，他们都在自己的岗位上发挥着重要的作用。医护人员冒着感染的危险，坚守在病床前，用自己的专业知识和技能拯救生命；社区工作人员不辞辛劳，策划有序的排查工作，为社区居民提供便捷的服务；志愿者无私奉献，为需要帮助的人提供了关怀和支持。这种团结和协作的精神，为抗击疫情提供了强大的动力，也是营口人民战胜疫情的重要原因。

通过对营口抗击疫情事迹的观察和思考，我深深感受到了团结和顽强的力量。在这场全球的疫情中，团结和顽强是我们战胜病毒的最大资本。只有团结一心，众志成城，方能够有效地抗击疫情，守卫家园。同时，我也认识到了科学防控和个人自我防护的重要性。疫情对我们每个人来说都是一次严峻的考验，只有做到科学防控，做到个人自我防护，才能够在这场战役中守护自己和家人的安全。

总的来说，营口抗击疫情的事迹是一次伟大的胜利。这场胜利凝聚了全市人民的力量，展现了团结奋斗的精神，也充分证明了党和政府领导的正确性和智慧。面对疫情，我深感人类命运与共的意义，我们应该进一步加强国际合作，共同应对全球危机，为全人类的安全和健康而努力奋斗。这次疫情让我更加深入地认识到，只有众志成城，才能够战胜困难，实现我们的共同目标。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇三

年5月16日，央视《开讲啦》栏目复播的第一期，特别邀请中国工程院院士、天津中医药大学张伯礼，通过云录制的方式讲述武汉抗疫故事。此前，5月12日，天津市委教育工委、天津市教委主办天津市大中小学“抗疫第一课”专题报告会，邀请张伯礼院士通过网络直播方式主讲。张伯礼以《众志成城、科学防治，在抗疫斗争中彰显民族自信心》为题，为天津市全市160余万大中小学师生上了一堂生动的抗疫思政课。

张伯礼两次出镜均引起社会热烈反响，向师生们传递了科学报国的正能量，坚定了观看者科技强国的信心，展现了院士担当作为的风采，弘扬了科学精神。在两次讲述中，张伯礼结合亲身经历，动情回顾了在武汉战疫一线的救治历程，介绍了中医抗疫历史、如何科学抗疫、最新抗疫研究进展等方面，分享了对此次抗疫的思考与感悟，生动呈现了临危不惧、最美逆行的画面，在小切口中展现大视野，在小事件中体现大情怀。

张伯礼是第一批驰援武汉的中央指导组专家组成员，在武汉总共驻守了82天。由他挂帅的江夏方舱医院从2月14日开舱至3月10日休舱，26天的时间里总共收治了564个患者。截止到休舱实现了“三个零”，病人零转重、病人零复阳，医护人员零感染。这充分证明了他运用中医药科学救治的成效，彰显了攻艰克难的新时代科学家精神。

20曾与“非典”交锋、此次已年逾古稀的张伯礼再次身披战袍出征前线，一方面不知疲倦全身心投入病人救治，另一方面日思夜想深入研究新冠肺炎诊疗策略，由于连轴奋战而引起旧疾胆囊炎复发，不得不接受微创胆囊摘除手术。对此他却以诗抒怀：“抗疫战犹酣，身恙保守难，肝胆相照真，割胆留决断。”张伯礼说：“这回我把胆留在了武汉，更加与武汉市民肝胆相照了!”这充分体现了他仁心大爱的无私奉献精神。

回顾这两个多月的经历，张伯礼讲到：“人民给了我很多荣誉，其实我不是英雄，真正的英雄是我们的人民!”他表示，“一个人不管知识怎么样，学术怎么样，热爱自己的国家，热爱自己的人民，热爱自己的文化，这是基础，这是做人之本。”这充分诠释了他心系人民的爱国主义情怀。

“两月敢忘江城苦，十万白甲鏊战茫。”谈到在武汉82天最大的感触，张伯礼说：“是个特殊时期的特殊的场景，特殊的任务，特殊的感悟，值得一生去记忆。”

新时代呼唤新担当，新时代需要新作为。这个时代需要我们积极践行科学精神、奉献精神和爱国情怀，让我们向勇攀高峰、大爱忘我、为国分忧的张伯礼院士致敬和点赞!

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇四

2020年初，新冠病毒肆虐全球，廊坊作为河北省的一个重要城市也不幸受到了疫情的影响。然而，面对这场突如其来的疫情，廊坊市的政府和人民没有退缩，而是迅速行动起来，全力抗击疫情。不仅成立了专门的指挥部，实行严格的封控措施，廊坊还在短时间内建设了多个方舱医院，增加了病床的供给。这种积极的态度和迅速的行动令我深受鼓舞，也让我更加坚信，只要众志成城，我们一定能够战胜疫情。

二、众志成城，团结一心。

在廊坊抗击疫情过程中，人民群众的积极参与起到了举足轻重的作用。无论是在提供物资支持还是在居家自控上，廊坊市的人民都积极响应号召，相互帮助。许多志愿者主动加入到疫情防控工作中，为疫情前线的医务人员提供无私的帮助，有效减轻了他们的工作负担。这一串串暖心的举动，展现出了廊坊人民的团结与互助精神，也让我深刻体会到了众志成城的力量。

三、科学防控，坚决打赢疫情防控阻击战。

在廊坊的疫情防控工作中，科学防控策略起到了至关重要的作用。政府及时发布疫情信息，告知市民疫情的严重性，同时采取了严格的封控措施，确保疫情不会蔓延。医务人员也展现出了高超的技术和无私的奉献精神，不惜生命为病人抢救，尽最大努力挽救每一个患者。这一系列的举措和行动，使廊坊成功控制了疫情，并取得了阶段性的胜利。我深感只有科学防控，坚决打赢疫情防控阻击战，才能最大限度地保护人民的生命安全和身体健康。

四、乐观向前，疫情过后更加美好。

面对疫情，廊坊市的政府和人民没有灰心丧气，他们始终保持着乐观的态度，坚信疫情终将过去，生活将会更加美好。在疫情得到控制后，廊坊市相继推出一系列恢复经济和人民生活的政策，如复工复产措施和消费刺激政策。这些措施有效促进了廊坊经济的复苏，激发了人们的消费欲望，为廊坊市带来了新的发展机遇。这种乐观向前的精神值得我们借鉴，尽管面临困难，但只要保持信心和坚持努力，我们就一定能够克服疫情带来的挑战，走向更加美好的未来。

五、感恩与奉献，正能量传递。

廊坊市抗击疫情的过程中，许多人用自己的行动传递出了感恩与奉献的价值观。病人感恩医务人员的无私奉献，志愿者感恩社会的支持和理解，政府感恩人民的守望相助。这种感恩与奉献的态度给了我们很多启示，让我意识到在困难时期，只有相互关爱，积极奉献，才能获得更多的力量，战胜困难，走向胜利。

廊坊抗击疫情事迹让我们感到自豪，它展示了我们的团结、智慧与韧性。我们应该向廊坊市政府和广大人民学习，发扬廊坊精神，在面对任何困境时都能坚定信心，勇往直前。愿全球各地的人们能够取得类似的成就，共同为人类的健康和安全而努力。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇五

疫情无情，人间有爱。在疫情期间，身处国网这个大家庭的员工们为抗击疫情付出了极大的努力和贡献。他们的事迹激励着我们，使我们更加深刻地认识到生命的可贵，责任的重大。在这里，我们从五个方面对国网抗击疫情的事迹和感想进行总结。

一、哪里有需要，哪里就有国网的身影。

面对突如其来的疫情，国家电网公司成立了疫情应急工作小组，并成立上海、浙江、湖北三地抗疫指挥部。在此后的抗疫工作中，国网把维护电力供应作为首要任务，捐助抗疫物资、避免疫情传播也是重要工作。从湖北到上海、浙江、全国各地，国网的身影越来越多。电力维修人员无论在防护设备还是维修电力设备方面，都付出了巨大的努力。

二、不忘初心，感恩有你。

在风雨过后，我们要记住的不仅仅是国网的抗疫事迹，更要对国网员工的奉献心怀感激和敬意。疫情期间，国网员工义不容辞地承担了应有的社会责任，惊险而艰辛的抗疫难度并没有让国网员工退缩，他们以真诚的爱心和责任心，默默地守护着我们绽放出来的生命之光。

三、疫情之下，公私企业更需要协作。

国网抗疫的背后，包含着对新冠病毒肺炎等疾病的知名度和应用能力。以公共卫生为重点，国网员工投入研究的精力，在很短的时间内使国网成为抗击疫情的启示实例。在这个过程中，究竟需要协调的事项很多，而努力协调的结果是众所周知的。

四、创新发展破解难题。

纵观防控疫情期间，国网通过持续加强公共卫生意识、建立风险管理机制、创新业务模式等多种手段，始终保持强大的应对能力。国网的创新发展破解了疫情期间出现的一个个难题，传递着“让电力传递生命之光”的寄托。

五、勇担社会责任，传递正能量。

疫情是考验一个国家、一个民族的时候。在这场抗疫战役中，国网不仅展现了自己的抗击疫情力量，也传递了一种担当社会责任的正能量。国网所展现的勇气和顽强精神，给整个社会注入了更多百折不挠的力量。

总之，国网抗击疫情的事迹和感想展现出的是他们强大的责任心、创新能力、担当精神和以人民为中心的服务理念。在这样一个特殊的时期，国网以人为本，不畏艰险，为抗击疫情贡献了一份强大的力量，也体现了企业社会责任的担当。我们要学习国网的优秀抗疫作风，让责任和担当成为我们生活中不断努力奋斗的动力，共同抗击疫情，共同建设美好未来。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇六

在2020年初，一场突如其来的新冠病毒疫情席卷全球，让人们陷入恐慌和困惑之中。在这场没有硝烟的战争中，我所在的营口市积极应对，采取了一系列有力措施，有效抗击疫情。回顾这段抗击疫情的经历，我深受启发和感动，体会到了许多重要的道理。

首先，抗击疫情需要全社会的共同努力。疫情的蔓延是全社会的问题，而不仅仅是政府的责任。营口市政府在疫情初期就积极启动应急预案，迅速组织各个部门参与抗疫工作，同时也倡导全体市民自觉遵守疫情防控措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。在这场疫情中，营口市媒体宣传出色，全天候播报疫情信息，引导市民抵制假新闻，保持积极乐观的心态。只有全社会共同努力，才能有效地抵御疫情的袭击。

其次，抗击疫情需要政府的坚强领导和及时决策。营口市政府在抗疫过程中展示了坚强的领导力和明智的决策。他们迅速关闭了人流密集的公共场所，建立了临时检测点和隔离点，组织精细化排查，严控疫情蔓延的风险。市政府还积极与医疗机构合作，确保医疗资源的充足，并派遣专家团队提供技术指导和支持。政府的及时决策和果断行动在这场战役中起到了决定性的作用。

再次，抗击疫情需要医务工作者的无私奉献和专业精神。医务工作者是这场疫情中最前线的战士，他们以自己的专业知识和经验，日夜奋战在一线。我在营口市中心医院实习的经历让我深刻感受到了他们的辛苦和贡献。他们时刻忍受着巨大的工作压力和精神压力，为患者提供最好的医疗服务。他们不畏艰险，连续工作数小时也不休息，用自己的实际行动守护着每一位患者的生命。他们的无私奉献和专业精神让我深深敬佩，并激励我为建设健康中国贡献自己的力量。

此外，抗击疫情需要科学的态度和科技的支持。面对这种未知的病毒，科学态度是最重要的。营口市的抗疫工作始终以科学为导向，及时采取了各种措施进行疫情防控。同时，科技的支持也起到了至关重要的作用，如人工智能、大数据等技术被广泛应用于病毒的检测和追踪，加快了疫情防控的进程。我相信，在科学的指导下，加强科技创新，人类一定能够战胜这场疫情。

最后，抗击疫情需要个人的自我保护意识和责任感。作为普通市民，我们要自觉遵守疫情防控的措施和要求。我们要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、少聚集。同时，我们也要在社区工作人员和志愿者的统筹下，做好自己的防护工作，积极配合疫情防控的各项措施。只有每个人都具备自我保护意识和责任感，疫情才能得到有效控制。

通过参与和亲身经历，我对营口市抗击疫情的事迹有了更深刻的体会和心得。这场疫情让我认识到了全社会共同努力、政府领导、医务工作者、科学态度和个人责任等方面的重要性。我相信，在全社会的努力下，我们一定可以迎来疫情的最终胜利。同时，我也决心用自己的行动去践行这些体会和心得，为营口市的繁荣和健康做出自己的贡献。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇七

自从2020年年底爆发新冠疫情以来，全球各国都在进行抗击疫情的斗争。疫情无情，但人有情。在这场战役中，有很多英雄的事迹令人感动，他们用自己的实际行动向世界展示了人类的勇气和担当。其中，我们要讲的就是李瑶。

李瑶是武汉一名32岁的女护士，她自愿前往应对疫情最严重的“方舱医院”展开抗击新冠的工作。在那里，她和医护人员们一起，进行连续八个小时的工作，收治病人、测量体温、随时进行病情咨询。而在休息时间，李瑶也不忘关注病人的情况，帮助满足他们生活上的需求。此外，李瑶还在疫情期间参加了社区筛查、搬运救护物资等不同的工作。

李瑶曾经说过：“虽然抗疫的过程中很疲惫，但是我们看到病人从重症变成轻症，那是最让我们开心的事情了。”李瑶的话道出了护士们在疫情战役中的艰辛与希望。她表示，在疫情期间，她更加珍惜每一个可以与家人相处的时光，同时也向大家呼吁要加强锻炼、注意健康、远离烟酒，让身体更加健康地去面对新的挑战。

第四段：李瑶的抗疫精神。

李瑶的事迹展现出的是护士们的辛勤、担当、坚守，她们始终在默默奉献着自己，守护着我们每一个人。李瑶在这场战斗中不仅展现了自己的专业素养，还凭借自己无私的爱心感染了很多人。不仅如此，李瑶还在疫情结束后积极投身于窝窝工程等公益事业，继续守护生命安全。

第五段：结尾。

总的来说，李瑶的事迹感动了许多人，她体现出的是一种责任、奉献、爱心、关怀的人性光芒。抗击疫情的战斗还在继续，疫苗的研制、病毒的控制还有很长的路要走，但是我们相信，在像李瑶这样的人的带领下，我们一定能够战胜病毒，迎来更加美好的未来。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇八

随着新冠病毒在廊坊市的蔓延，全市上下迅速行动起来，积极抗击疫情。廊坊市政府组织众多医疗队伍奔赴前线，社区居民配合上级安排积极落实各项防控措施，廊坊市全体人民团结一致、众志成城，展现出强大的凝聚力和战斗力。在这场没有硝烟的战斗中，我们亲身感受到了团结的力量，同时也深刻体会到了困难时刻的人民情怀。

首段：我们众志成城，共同抗击疫情。疫情爆发之际，廊坊市政府立即行动，动员全市各级医疗机构组建医疗队伍，前往一线支援，有效提高了救治水平，保障了疫情防控工作的顺利进行。社区居民积极响应政府的号召，自觉执行居家隔离和出行管控等各项防控措施，大家团结一心，共同抗击疫情。

第二段：面对疫情，我们付出了巨大的努力。廊坊市政府组织成立了专门的工作小组，协调各部门做好疫情防控工作。同时，市民也积极支援疫情防控工作，向前线医护人员捐款捐物，为一线工作者提供了强大的后盾支持。我们通过各种渠道了解疫情知识，自觉落实个人防护措施，为抗击疫情尽自己的一份力量。

第三段：困难时刻见真情。在这场没有硝烟的战斗中，我们看到了许多感人的事迹。有的医护人员放弃与家人团聚的机会，坚守在一线救治患者；有的社区工作人员日夜奋战，无私奉献，为居民提供必要的服务；还有许多志愿者主动加入防疫行动中，协助社区工作人员做好疫情排查和宣传教育工作。他们的无私奉献和坚守精神让人感到敬佩和感动。

第四段：通过这次疫情，我们看到了廊坊市政府高效有力的领导和广大市民自觉遵守防控措施的能力。廊坊市政府组织抓紧开展疫情防控会议，保证各项防控工作有序推进；各级社区开展了一系列宣传活动，提高了居民对疫情的认识和应对能力。廊坊市广大市民自觉遵守疫情防控规定，保持社交距离，勤洗手、戴口罩，配合政府做好防控工作。这些举措为疫情防控工作的顺利进行提供了有力保障。

结尾段：面对疫情，廊坊市展现了强大的凝聚力和战斗力。疫情当前，廊坊市政府高效领导，全体市民团结一致，共同努力实现了疫情的有效控制。我们身处其中，深感团结和爱心的强大力量。廊坊市广大市民积极配合政府的各项工作，通过自己的努力，共同为战胜疫情贡献了自己的力量。这次疫情使我们更加坚信，只要我们团结一致，没有什么困难是难以克服的。相信在全社会的共同努力下，疫情会尽快过去，廊坊市将早日恢复正常，重新焕发出勃勃生机。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇九

张伯礼常说：“中医药学虽然古老，但它的理念、方法并不落后，现代生命科学所遇到的很多困难和挑战，将从中医药学中得到启发。”30多年来，他呕心沥血，锲而不舍，用现代科学技术继承和发展中医药。共承担国家及省部级科研项目40余项，先后获国家科技进步二等奖3项、三等奖1项，国家发明奖1项，省部级科技一、二等奖20余项。作为科技部中药现代化科技产业基地建设专家组组长，参与组织、指导20余个省市中药现代化科技产业基地建设工作，取得重大成果。

2006年，张伯礼率先提出了“名优中成药二次开发”战略，他主持的对30个中药大品种二次开发与产业化研究被列入天津市20项自主创新产业化重大项目。4年来，30个品种中年销售额过亿的品种已从2个增加到9个，产生了巨大的经济效益，走出了一条新型的产学研结合之路。同时，张伯礼带领他的团队开始组分中药研究，组建了国内首个组分中药技术工程中心，开展中药数字化分析及中药配伍组分研究，构建了10661个中药组分和235个化合物的中药组分数据库，使中药研发由单纯经验上升为优化设计，用现代科技方法揭示中药成分、作用机理，这项中药现代化的重要成果为中医药走向世界作出了重要贡献。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十

大家好!今天我讲话的题目是《做一个阳光自信的人》。

一个阳光自信的人，他敢于展现自我，挑战自我，从而更好地把握机会，创造美好的生活;一个阳光自信的人，他会把握现在，专注于每一天，充分享受人生的过程。

一个阳光自信的人，他会珍惜一切，懂得感恩，让自己变得快乐;一个阳光而自信的人，他会保护自己，懂得在压力太大的时候低头，保持生活的灵活性。

一个阳光自信的人，微笑是他最常见的表情，无论发生什么事，总是以理性的态度去处理，他知道“因祸得福”;自信能使人创造奇迹，即使在逆境中也充满了对成功的渴望。

作为一名学生，我们经常谈论学习成绩。当然，学业成绩的.好坏与平时的努力程度有关，但是心理学家的研究也证明了以下结论:。

同样两个人努力学习，自信的人总是以一种更轻松的方式学习;当学习任务完成的很好，我会认为这是因为我自己的力量。当我遇到我无法完成的学习任务时，我就会想也许这个任务本身太难了。

缺乏自信的人会把他们的成功归因于好运，把失败视为自己的无能。正因为这小小的心理差异，两个人虽然花时间、精力都不错，但往往信心满满，收获的一个就大得多。

自信对我们塑造一种乐观的心态是非常重要的。自信是潜在释放的精神源泉，是克服困难并坚持到底的勇气源泉，是顽强生存和事业成功的脊梁。

美国著名作家爱默生说过:“拥有自信，就拥有了成功的一半。”《成功的脊梁是自信》一书的作者阿瑟夫说：如果一个人连自己也瞧不起，连自信心也丧失殆尽，那就等于自己给自己判了死刑。

同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住：

关注自己的优点。在全面认识、客观评价自己的基础上，我们要多关注自己的优点，把它们写在纸上，每天温习，产生“自信”的蔓延效应。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十一

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。盼望着，盼望着，人们盼望已久的中国农历新年终于到来了。可是今年的春节与往日的春节大不相同!以前，道路上车水马龙、人来人往，乡村、城市张灯结彩，彩带飘扬，亲朋好友们欢聚一堂。而如今，街道空了，商店空了。有人可能会问，这是为什么?因为有一位不速之客——新型冠状病毒，它席卷了整个华夏大地，搞得人间一团乌烟瘴气。

在这场突如其来的战“疫”面前，有一群“逆行者”并没退缩，他们挺身而出逆风而行迎难而上，为抗击疫情奉献力量传递温暖。他们义无反顾地“逆行”，是勇敢的坚守，是温暖的守护，值得我们每一个人点赞和致敬。84岁的钟南山院士本该退休颐养天年，享受天伦之乐的时候，却在国家最需要他的时候，人民最需要他的时候再次挂帅出征抗击新型冠状病毒，看着他疲惫的身影，心中除了感动还是感动。

“逆行者”的工作平凡而又伟大，琐碎而又不易，艰辛而又劳苦。他们有着南丁格尔的精神。面对重病的患者，他们奉献的是海一样博大的情怀;面对刁难者，纵使自己受了天大的委屈，也对病人讲得是医德和表率。在众人面前一笑而过，可有谁知一个人的时候他们也曾在角落边偷偷的抹掉眼角的泪水。他们奉献的是一丝温情、一份关爱、一滴汗水、一份真情;他们奉献的是最美丽的青春更甚至是宝贵的生命，但换来的是千家万户的健康和幸福。

“无论生死，不计报酬”!短短八个字包含的不仅仅是职责，还有他们的勇敢与无畏!只因为简短的一句“长发在脱帽时易散，会增加感染风险”，那群爱美的白衣天使们便把她们平时最爱的飘逸的长发全部剪了达到标准长度，而帅气的大男孩儿们则不约而同的剪成了“卤蛋”头。面对被剪掉的头发虽有不舍，但他们心中只有一个信念一个目标:早日战胜疫情，守卫人民健康。

在这场没有硝烟的战争中，勇敢逆行的他们，最美的逆行者，谱写了一曲曲感人的篇章，一首首赞美的诗歌。他们和死神赛跑抢救他人生命，他们是新时代最可敬可爱的战士，值得所有人铭记点赞。

哪有什么岁月静好，只是因为有人在为我们负重前行!

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十二

谁说90后、00后都是长不大的孩子?在这场抗击新冠肺炎疫情的斗争中，这些年轻人用实际行动证明，他们是有担当的一代，是奔涌的后浪。90后、00后在抗疫中的优秀表现得到社会广泛认可，全国两会期间也引发代表委员们热议，称赞这些年轻人有情怀、有担当。

全国人大代表张伯礼：

被抗疫的年轻人所感动，90后是可托付的一代。

在武汉疫情期间，我觉得90后年轻的医务工作者、志愿者，他们的所作所为都可圈可点。5月24日，全国人大代表、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼在接受现代快报记者采访时，讲述了自己在武汉抗疫期间的所见所闻。他说，90后是让人放心的一代，可托付的一代。

今年1月27日，72岁的张伯礼临危受命奔赴武汉，在武汉抗疫82天。他告诉现代快报记者，疫情期间，一名滞留武汉的大学生志愿者让他至今难忘。

疫情期间奋战在武汉抗疫一线的90后医务工作者。

她过年没有回家，疫情发生后成了一名志愿者，帮急需药品的小区居民买药。有人需要药时，她记在自己本本上。有的药不好买，需要跑十几家药店，还要买最便宜的，送给居民时，她会很用心地写一张纸条告诉药怎么吃。张伯礼说，除了这名大学生，还有奋战在方舱医院的年轻医务工作者都让他难以忘怀。

在医院一线，这批年轻医务工作者每天都坚持五六个小时不吃不喝不上厕所，张伯礼说，在困难时刻、特别危险的地方，他们抢着往前冲，我觉得他们是让人放心的一代，可托付的一代，非常好，被他们的精神感动。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十三

“新冠肺炎有点狡猾。”这似乎是许多一线医务人员的一种共识。

新冠肺炎的治疗无章可循，临床上更是没有特效药物可用，同时面对成千上万的患者，张伯礼率领的中医“国家队”压力山大。

关关难过关关过。为最大程度保障患者生命健康，具体了解患者情况后，经专家组讨论，张刘二人决定在江夏方舱医院采用以中医为主、中西医结合(使用西医设备检测)的治疗手段，对患者除了施以汤剂，辅之理疗、按摩、灸法等，同时还教患者练习太极、八段锦，以利疏经活血。

在此期间，武汉疫情进展焦灼，因病毒较为陌生，即使疫情得到一定的缓解，真正痊愈出院的患者却凤毛麟角。患者焦虑，医生着急，市民恐慌，疫情防控走向低迷。

就在此时，在张伯礼和刘清泉亲自参与救治和指导下，2月3日，武汉市金银潭医院首批以中医药或中西医结合治疗的8名确诊患者康复出院。2月6日，湖北省中西医结合医院和武汉市中医医院两家新冠肺炎定点医院的23位患者“组团”出院。

两天31位患者的痊愈出院极大地鼓舞了医疗队员的士气，对正在接受治疗的患者来说更是一剂“强心针”。

中西医协同救治的效果立竿见影。在新冠肺炎防疫治疗最关键的时期，国家中医药管理局在中央指导组指导下，建立了中西协同救治巡诊会诊专家组，12个专家组每组配有一名西医专家，一名中医专家和一名武汉当地专家，对武汉所有住院的重症和危重症患者进行巡诊巡查指导用药。经过将近一个月的巡诊后，患者情况明显好转，死亡率逐步下降。

在临床救治的同时，张伯礼与刘清泉还共同承担了科技部应急攻关专项——中西医结合防治新冠状病毒感染的肺炎的临床研究，对一些具有抗病毒作用的中成药进行筛选与评价。通过研究发现：六神胶囊/丸、连花清瘟胶囊等多个名优中成药显示体外能够显著抑制新型冠状病毒感染引起的细胞病变。通过这些研究成果再结合临床辨证论治的经验作为参考，中医药辨证与辨病相结合，更有针对性地治疗新冠肺炎。

冬去春来，武汉樱花悄然绽放，武汉也终于迎来了新的生机，越来越多的患者符合出院标准。3月10日，江夏方舱医院收舱那天，天空晴朗，阳光洒满大地。26天时间里，江夏方舱医院收治的564名患者零转重、零复阳，医护人员零感染。

据后来卫健委发布数据显示，在全国新冠患者治疗过程中，中医药应用的病例高达九成以上，武汉方舱医院患者服用中药的比例更是达到了99.9%。

“中国没有特效药，但有特效的治疗方案。这是中西医协同救治的生动实践。”江夏方舱医院的“三零”答卷令刘清泉骄傲又欣慰。但他事后接受《医师报》记者采访时坦言，回想起建舱之初立下的“零感染、零转重”的军令状，自己颇感压力。“当时没觉得有什么压力，只想着赶快治病救人;事后仔细想想，要保证500多名患者零转重有很大风险，真的很不容易。”

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十四

放了寒假，看到人们采购年货，家人说我们要不要也去扫一些。我说今非昔比，以前物资匮乏，过年大鱼大肉大吃大喝。如今山珍海味平时没少吃，进口美食不稀罕，超市食材琳琅满目，除夕和年初一都营业，我们又住在市中心，买什么都很方便。所以，就买了年夜饭和年初一的食材。

腊月廿七，新型冠状状病毒在当地蔓延，专家和有关方面再三强调戴口罩、勤洗手和少到人多的地方，防止感染。我也花300元钱买了二十个口罩，打算春节后走亲访友备用……啥都想到了，就是没有想到千里之外的新冠状病毒会到永康来，以致没想囤一点大米和荤菜蔬菜。

过了除夕，疫情越来越严峻，确诊人数越来越多，感染病人的地域越来越广，东西南北中全国所有省、市、自治区，甚至国外都有确诊或疑似病人。“新冠状，戴口罩，勤洗手，家里宅……”成为这个春节后频率最高的词，几乎快要谈病毒色变了。对口罩的质量、对口罩的戴法、对口罩的作用等等公说公有理，婆说婆有理。我看看自己年前所买的口罩，发现是kf94的，网上说应该95的，心里瞬间不踏实起来……越想越怕，以致戴着口罩也不敢贸然出家门，更不敢到人员来来往往的超市购物。

年初四，家里只剩下一点梅干菜了，喜欢调侃的我半开玩笑半认真的在朋友圈发了条“一日两餐白粥配梅干菜”，竟然收到许多关心，暖暖。

弹将尽粮将绝的危“饥”关头，许多亲友都要送粮上门，感动满满。考虑到新冠毒将进入爆发期，我一次次真诚耐心地予以谢绝。我准备过几天吃白饭喝白粥日子。

吃穿住行，简简单单，朴朴素素，安贫乐道。

看到那些除夕放弃家人团圆饭，在医院吃方便面睡地板，没日没夜抢救穿着纸尿裤的白衣天使;看到八十四岁风尘仆仆奔赴千里到武汉寻找病毒根源，深入医院传染科室的钟南山老先生;看到隐瞒了身患渐冻症的病情，顾不上被新冠病毒感染的妻子，一瘸一瘸坚守在抗击疫情最前沿的金银潭医院张定宇院长;看到……我深感他们的苦中苦换来了我们的岁月静好，宅家变得蜜甜无比。

三日不见的砂糖橘，五日不见的青白菜，七日不见的猪牛肉，看到你们，幸福甜蜜瞬间爆棚!

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十五

他，是父母的好儿子，是妻子的好丈夫，是女儿的好父亲，是基层的好干部，更是一名奉献在一线的纪检“战士”。但他却离开了我们，不声不息、默默地走了，将他的人生之路定格在了43岁。这是一位好干部的真实写照，他——李兆雄，永远地走了，但他的精神永远值得我们学习与敬仰。

李兆雄同志从军人到纪检干部，角色转换但对党忠诚的初心不变，他时刻用党章严格要求自己，用履职尽责的实际行动诠释了对事业的孜孜追求以及忠诚干净担当的决心，也践行了他自己在党旗下许下的庄严承诺。作为一名党员，同为纪检战线上的一名“战士”，我深感自己知识浅薄、能力薄弱，要向他学习、向他看齐，以他为榜样，以此来锤炼和提升自己。

学习他尽责担当的“钻”劲儿

他，从事纪检监察工作20xx年，业务精通，善于发现问题，办案过程中总能找到突破口，让一个个案件顺利办结。他还深知制度的重要性，修订完善的一系列制度，至今仍在沿用，尤其是干部员工执行力方面的管理，同为纪检一家人的我们来说，这是必须学习的路径。在快速度、强节奏的模式下，执行力的好坏决定了工作的效率，面对那些慢作为、不作为的干部员工，我们要做好教育引导的同时，还要注重制度的运用，要将那些不好的习惯装起来，释放出积极向上的能量，尽职尽责做好自己的工作。

学习他铁面无私的“狠”劲儿

他，在纪检监察工作生涯中，铁面无私，秉公执纪，他疾恶如仇，敢于碰硬，敢于同损害企业利益的行为作斗争，坚决惩治腐败分子。因为有他的这股“狠”劲儿，为公司挽回了经济损失190多万元;正因为有他的这股“狠”劲儿，将很多人从悬崖边拉了回来。面对说情风、关系网的干扰，他也是坚决的拒绝，从不犹豫，也从未动摇。

学习他无私奉献的“舍”劲儿

面对工作，他毫无怨言，为了工作，他远离家乡，照顾不了妻儿、家庭，更顾不了年老的父母，他把对家人的愧疚化作工作动力，在岗位上兢兢业业、努力拼搏，他用高度的责任感和无尽的追求做好自己的工作，在“大家”与“小家”抉择中，他毅然选择了前者，为了“大家”的利益，不惜牺牲一切，就因为他忘我的工作以及长期熬夜加班导致体力透支，永远的倒在了一线岗位上，他的“舍”是春蚕，是蜡烛，更是一盏明灯。

李兆雄同志是我们心中的英雄，是时代的楷模。他一生清贫，几件破旧家具即为家的全部;他又一生富裕，成叠的获奖证书便是最好的见证。他将一生奉献给了党和纪检事业，这是他一生不变的信念与初心，作为纪检人，我们应该跟随他的步伐，接过他的拉力棒，用心、负责任地做好纪检每一份工作。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十六

1月20日开始，猝不及防的就被拉入了无法回头的生存游戏，敌人异常强大而凶猛，我们只能迎头而上。22日，荆州一医开设第一个感染性疾病科隔离病房;2月1日我科调整为一线医护留观休息区，科室所有医护人员参与一线防疫，有的到了发热门诊，有的到了隔离病房，而我因为个人身体原因被留下参与后勤工作，既觉侥幸又觉遗憾，毕竟对于未知的危险每个人都会恐惧，但职业性质要求我们不能退缩，从没有哪一刻如现在般——“战士”两个字如此鲜明的浮现在我的脑海中，炫耀夺目!

后勤工作也很繁杂，我每天安排休息区一线人员的三餐、监测他们的身体情况、进行房间的消毒杀菌。由于休息区是由病区紧急改造而成，有医生也有护士，上班时间各不相同，所以大家在战斗的同时并不能得到很好的休息，每每看到他们都是难掩倦容，但又未曾听到过一句怨言，有连续值班24小时只来得及吃一碗泡面的、有夜半时分仍在办公室讨论患者病情的……我想此刻唯有“拼搏”一词尚可诠释了吧!

疫情更加严峻，2月3日和我一起后勤的小伙伴也接到通知加入一线;2月6日我科由医护人员休息区改造为隔离病房，所有在住一线人员全部迁至酒店进行隔离，酒店离医院近一公里远，平时觉得轻轻松松就能走到的路程如今却觉遥不可及，整条街道只能听见我们行李箱滚过地面的声音，偶有一两声谈笑随着风声传来，大家相视一笑心照不宣，有过小抱怨也有过小委屈，但发泄一场就烟消云散，重整心情继续战斗。

2月9日由于疫情进展迅速，我接到通知将于次日进入隔离一病区参与防疫工作，说不害怕是假的，陌生的环境、不熟悉的工作流程都让紧张焦虑的情绪无法自抑，当天我便参与了“穿脱隔离衣操作强化”培训，以确保能够在完成工作的同时保护好自己。

2月10日我起得很早，提前半小时到达了病区，尽管这样还是差点没赶上晨会交班，工作服、口罩、帽子、手套、防护服、防护靴、护目镜、防护面罩一层层穿戴下来花了我将近快30分钟，因为还未适应以至于踏进病区的那一刻我觉得自己将要窒息，每一次呼吸都要耗费大量的气力，护目镜上很快便全是水雾，模糊不清，整个人仿佛处于一个纤维交织的蝉蛹中。为了防止病毒传播关闭了空调有点冷，我猝不及防地出了一身汗，;贴身的衣裳紧紧地贴着后背，粘腻腻的;床旁交班时我不敢走快，因为防护靴都是大码，我只能像个穿着大人鞋的孩子一样拖着前行，每一步都要小心翼翼。就在呼吸困难、视线不佳等各种生理不适的情况下我开始了一天的工作。

2月15日我因咳嗽而从一线退了下来，虽然检查结果没有问题但仍需要医学隔离观察;2月29日我的隔离即将解除，疫情也已经得到了很大的.控制，很遗憾没能和那些一起工作过的伙伴继续并肩作战，虽然彼此隔着厚厚的防护，只通过上面的名字辨认对方，但是我记得大家的眉眼和声音，每个人的眼睛里都好像有十字星光般闪耀!

这是一场旷世持久的“战疫”，我们所有人都做好了准备，尽管恐惧，依然无畏。冬天已然过去，春在苏醒，金色洒满大地，病毒将无所遁形，加油吧!愿所有继续奋战在一线的同仁们都能够平安归来，仍守初心!

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十七

尊敬的xx老师：

您好!

我是xx学校的一名学生，现住公寓楼寝室。几周前，我曾因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。对此，我非常感谢老师们能发现并指正我的错误，避免了更严重的错误的发生。

我由于没有按照宿舍管理条例的要求，在本应休息的时候，在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐，影响了宿舍楼的纪律，没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则，我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。

作为一名当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。

平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免重蹈覆辙。

人是社会的人，不应该只是为自己着想，我这么做，损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全，同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以，到现在，我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性。

如今犯了这么大的错误，我十分的后悔，我的错误不仅让班级扣了纪律分，而且也连累同学一起受罚，更是搞得大家都不高兴。我真是太不应该了，这个错误责任是我必须承担的。然而我又在万般绝望与痛苦中挣扎，希望老师您能够念在我年幼无知，原谅我这一回。

我向您保证下次绝不再犯，我一定要从这次错误当中充分得吸取经验教训，从今往后我一定要遵守宿舍纪律，就寝就老老实实休息，为自己也为身边人着想。

此外，我还有遵守学校各项规章纪律，积极主动参加有益的校园活动，并且认真读书，提高成绩，为班级增光，以此回报老师的厚恩栽培。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十八

1、朱海秀生于，是河南省洛阳嵩县纸房镇朱王岭村人。7月毕业后就职于中山大学附属医院第三医院内科icu病房护理工作。22岁时已经是一名共产党员。她坚韧、顽强、有责任、有担当。1月24日，报名参加该院驰援医疗队，投身武汉抗疫工作中。

她为了不让父母担心，去之前未和父母打招呼，她说:“救人嘛，本来我们医护人员就有这样的使命和责任。”在武汉工作期间，由于高强度的工作和长期间的熬夜加班，使她的眼圈周围显得乌青。由于长时间佩戴防护用品和接触消毒用品，她的脸上长出了很多湿疹，并且往外渗血。从这些画面不难看出在武汉的20多天里，她的内心经历了什么样的考验的挑战。

疫情汹涌而来，每天都有一批疑似病例患者被确诊，每天都有一批人死亡或治愈出院。这些数字变换的背后，是一个个家庭的悲喜剧。

2、“前，全世界守护90后，17年后，换90后守护这个世界”，为了避免交叉感染，也为了节约穿脱防护衣帽的时间，武汉大学人民医院东院的90后护士单霞，毅然剪掉了自己的长发，她说：“头发没有了还可以再长，现在的首要问题是保护好自己的同时尽力去救更多人”。

3、在火神山、雷神山工地以及其他防疫医院建设工地上的人们，同样远离家人，冒着被感染的风险，夜以继日地劳作，他们同样是“最美逆行者”，同样值得人们敬重。灾难来临，正是这些最美逆行者冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着。正是他们这种勇于担当的精神，树立起人们战胜疫情的信心，激发人们不妥协、不放弃、不后退的坚强意志。

4、这些不多，但都是新鲜的，武汉的一家酒店收到了一份特殊的“礼物”，这是来自于一位淳朴的农民，他带来的是新鲜的大白菜，据悉这位师傅姓秦，在收到他的礼物时工作人员打算给他报酬时，他连连说不用，因为他听说从上海北京等地来的医疗队在这家酒店，想给医疗队做一点贡献，这些菜虽然不多，但是都是新鲜的。感谢有你，你的“支援”，是医护人员抗击疫情的动力。

5、一个95后的护士名叫李慧，响应医院应征参与一线工作，从除夕坚守工作到现在，这是她给医护部发来的一段话：

到现在我的家里人不知道我在干嘛，如有不幸，捐献我的遗体做研究攻破病毒，请大家也不要告诉我父母，唯一的要求请妥善安排我的家人。我虽然工作能力不强，但是关键时刻不会做逃兵。

来自四川省第四人民医院内科四病区的护士佘莎，今年24岁，报名请战前往武汉加入救援工作，但是第一批选派的是重症监护室和呼吸科的护士，小姑娘又再次请战加入第二批医疗队。

6、2月12日晚，早过了下班时间的急诊科护士王欢欢脱下防护装备，正用手轻揉自己的脸，想缓解一下长时间穿戴隔离面罩在脸上磨出的印记。虽略有疲色，但她的眼眸里仍透着刚毅与坚定。

张伯礼抗击疫情的事迹心得体会篇十九

20的庚子春节，街道上看不见熙熙攘攘的人群和车水马龙的繁忙，行色匆匆的人们面戴口罩，眼神中互相是戒备与疏离……每天增长的确诊数字，不断扩大的疫情地图，时刻牵动着14亿人民的心。防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，在这场看不见“敌人”、没有硝烟的战役中，却有这样一群人，逆流而上，用尚且稚嫩的肩膀，众志成城，扛起了“爱的桥梁”。

那一天，白衣着身，是英雄出征战场的铠甲。近日，网路上有一个热门话题，“最美的背影”，点赞最多的一张照片就是几位医护人员，穿着严密的防护服，站成一排，赶赴病房。我们在过年，他们在帮所有人过关，我不知道你是谁，但我知道你为了谁，因为你们的坚守，让我们不再恐慌，因为一袭白衣，让我们看见最美丽的铠甲。曾经将名字写在校服上的90后们，变成如今将名字写在防护服上的一线战士，防护服下的他们，也和你我一样，是子女、是父母、是挚友，是鲜活灿烂的普通人。他们怕吗?当然。但正是他们，在危急时刻，克服恐惧、义无反顾地“顶上去”，是他们，面对肆虐的疫情，始终坚守在自己岗位上;是他们，用逆行的单薄身躯，筑起疫情防控的铜墙铁壁。正如武汉市中心医院的护士长唐莎所形容那样：“哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢。”这群90后，是拥有着隐形翅膀的天使。