演讲稿的语言要简明扼要，结构要清晰有序。编写演讲稿时，可以试着设身处地地思考听众的感受和需求，以更好地与他们建立联系。这是一篇关于健康生活方式的演讲稿范文，希望能鼓励大家关注自己的健康，并倡导积极的生活态度。

适合高中生的演讲稿篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！课余，当其他同学高谈阔论或追逐嬉戏时，我喜欢捧一本书，细细品尝，如同品一杯名茶。

小时候，妈妈经常在晚上给我讲故事。我被那些有趣的故事情节吸引了，所以每次都听得津津有味。

长大后，我有了一定的阅读能力，妈妈便要求我自己讲故事。我听惯了妈妈讲故事，一下子自己看故事，显然极大的不情愿。慢慢地，我发现，看故事比听故事有趣多了。从此，我和书结下了不解之缘。

每到下课，我便捧起一本书，在作者制造的空间里畅游：在有月亮的晚上和朱自清一起欣赏荷塘的美景；在赤壁之战中同黄盖一起火烧连环船；在通天大道上和唐僧师徒四人一起斩妖除魔。

读书对我而言就是一种享受。我一直觉得，生活中没有了书籍，就像大地没有阳光；生活中没有了书籍，就像鸟儿没有了翅膀。

谢谢。

适合高中生的演讲稿篇二

尊敬的各位老师,亲爱同学们.

大家好！我是来自福建省厦门集美中学20xx级新疆班的祖百代，今天，我给大家演讲题目是“爱祖国爱家乡争做优秀内高班学生”。

我们的祖国是一个多民族的国家，天山、昆仑、珠穆朗玛，东方巨龙是我们共同的母亲共同的家。还清楚地记得，我咿呀学语的第一个发音就是“妈妈”，我首先认得的第一个汉字是“中国”，我会唱的第一首汉语歌曲是《我爱北京天安门》。

从那时起，我稚嫩的心就一直向着祖国，就一直向着妈妈。在过去的16年里，我一直很幸运。我的母亲告诉我：“你的幸福，都来自祖国，祖国是哺育我们每个人的妈妈。”老师告诉我：只有祖国强大了，才能保护每一个孩子，才能保护每一个家，才能幸福花开遍中华。中国的历史告诉我：没有祖国就没有家，祖国就是我们在这个世界上最亲最爱的妈妈。于是，在我的脑海里就铭刻着这样的一条信念：祖国就是妈妈，国家重于小家，长大一定要用自己的双手，把祖国建设得更强大。

随着长大的我，渴望着更深刻`更广泛地了解祖国。

还记得上第一堂地理课和历史课的时候，我都是在惊喜和兴奋中度过的。老师告诉我：中国是一个有着960万平方公里广阔疆土的大国家。她有着上下5000年的光辉灿烂的文明，有着三山五岳的绚丽风光。

而美丽的新疆更是伟大祖国不可分割的一部分。它有着三山夹两盆的独特的地理环境。喀纳斯的湖水映着晚霞泛着银光，高高的胡杨林在风中高声歌唱，塔里木河在沙漠中静静流淌，那儿便是新疆，那里就是我可爱的家乡，广阔、美丽、富饶，她天生就是这样。

站在家乡那一片美丽的土地上，我闻到天山雪莲的芳香；站在家乡那一片神奇的土地上，我感受着吐鲁番阳光的明媚葡萄的芬芳；站在家乡那一片广袤的土地上，我看到了长江、黄河的浩淼，中华的伟岸。作为一个新疆学子，我为家乡，我为祖国的壮丽山河感到无比的骄傲与自豪。

我是天山顶上一朵洁白的雪莲，我是天山脚下一朵小小的浪花，我欢快地融入黄河、融入长江，融入祖国母亲温暖的怀抱。

20xx年，我和来自新疆各地的3000多名伙伴一起，幸运地来到内地新疆高中班，开始了我们崭新的人生旅程。

我还清楚地记得即将踏上南下列车前的哪个时刻，我还清楚地记得跟父母分别时的哪个情景，一队警车在前面为我们开路，是带队老师替我擦去了眼角的泪花。

火车启动了，一切都在往后退，往后退，家越离越远，父亲和母亲的身影，越来越小，我坚强地忍着忍着，叫了一声——爸——妈，任凭泪水横溢……父亲和母亲在人群中，用力地挥手，挥手，满是泪水地笑着，笑着。

是的，我们也想家，我们也想亲人，我们也依依不舍，但，想到身后20xx多万新疆人民期待的目光，想到父母的殷切期望，我们义无返顾。

我知道，叶子离开大树，是为了来年的新绿；花儿谢了，是为了下一次与蝴蝶的邂逅；鸟儿离开鸟巢，是为了与蓝天拥抱，我离开您——我的家乡，我的亲人，是为了来年春天与你们美丽的约会。

我们幸运地来到了祖国东南沿海美丽的海滨城市——厦门，来到了中国名校——集美中学。

经过一年来的学习生活，我长大了好多也成熟了好多，再也不会抱着电话哭哭啼啼了，已经可以用一种平淡的语气描述我现在的生活，叫父母不要担心。因为，在这里，有细心的老师无微不至的关怀；有真挚的朋友无私的帮助；有学校及社会送来的种种温暖。

这一年来的生活，铭刻着一段段美丽的心情，其中有一种美丽叫做感谢；有一种美丽叫做感激；更是有一种美丽叫做感恩。

感恩党和国家为我们新疆学子提供这样难得的学习机会；感恩学校为我们提供这样优越的学习环境，为我们提供展示自己才华的平台，感恩这一路来关心帮助我们的老师及社会各界人士。

我知道我的感动，我的感谢，我的感恩，不应该仅仅停留在我的口头上，或是留在我的笔尖里，我们每一个新疆班同学都知道：应该以自己的实际行动来报答我们内心深处的那一份感动，那一份感激，那一份感恩。

作为一个新疆班学生，我知道，我们决不能辜负祖国和家乡父老乡亲对我们的殷切期望，我们只有努力学习，努力提高自己的科学文化水平。将来才能为祖国、为新疆的建设事业奉献出自己的一份力量。

谁言寸草心，报得三春晖？

我愿意做一颗星星，更多地汲取宇宙的能量，将来为祖国、为家乡贡献一分光和热；我愿意做一株小草，用太阳的光和热充实自己，将来为祖国大地，为新疆大地增添一分绿意。

我的演讲完了，谢谢大家！

适合高中生的演讲稿篇三

亲爱的老师，同学们：

大家好！

十六岁的青春像一阵清风，轻轻地拂过我的肩膀！

经历了台灯拼命下的.无数个奋斗疲惫的晚上：经历因分科而擦出的友谊的火花：我们十六岁，就像翅膀划过蔚蓝的天空，没有留下任何痕迹，而我们依然在一刻不停地追逐梦想！

十六岁，热血的青春。

我们一次又一次的烈火中煎熬，只为终有一日金榜题名时：我们一次又一次迎接狂风暴雨，只为在寒风中以雪花的姿态傲然绽放：我们一次又一次摆局布阵，操戈兵马，为了自己的梦想，自己的世界，征战四方。十六岁的青春，我们只希望现在所有的负担都能变成礼物，如今所受的痛苦都能照亮为了迷茫的路！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

适合高中生的演讲稿篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

现在大街上看见最多的就是共享单车了。它为我们的生活带来的方便可以说是功不可没，有时单车是免费的，这无不体现出了共享单车正走向成功，这更体现出了共享单车也在努力让社会更快捷一些。

共享书店也在为社会做出贡献，虽然并没有像共享单车那样布满整个大街，但共享书店却也不比共享单车的服务差。很多人可以在里面看书，学到知识，以至于可以像图书馆一样，共享书店也在走向我们今后的共享时代。

共享汽车正在向共享时代驶去。他的发展虽不比共享单车与共享书店差，但是使用共享汽车的人依然很少。

我们的共享时代已经悄然而至，只是我们并没有立刻察觉到而已。共享时代虽然早已全面发展，国家也在努力想用共享资源来为我们的生活带来快捷与方便，但在共享资源的背后依旧有一些负面问题。

共享单车是在我们的共享时代中发展比较快一点的资源，但也因这些原因，负面的问题也最多，比如：有些人用完共享单车了，又不想把它放好，就随手一扔，倒了也不扶起来，导致有许多单车都倒了，在车水马龙的大街上造成了很大的困扰。更大的问题是，有许多人把共享单车的前面、后面或前后两个轮子都拆了，就把单车弄得面目全非，不能再进行使用了，而废弃的单车也一如既往地扔在地上，似乎这件事与他无关。

共享书店的问题也是差不多的，有很多人把看完的书随手一放，就不管了。更为可恶的是，有人把看完的书扔到了地上，任他人践踏，使书店的员工不容易处理。

共享汽车因为很少人使用，所以问题也比较少。有一些人把吃完的包装留在车里，自己就走了，所以有时下一个用的时候车里面就会很脏很凌乱。

我们的共享时代是要你我一起创造的，我们身边已经有越来越多的共享资源了，现在，我们必须齐心协力，让我们的共享时代成为辉煌时代。

适合高中生的演讲稿篇五

尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀！还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度！

走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐；红花绿草，鸟语花香；朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的`一声问好就是一天中最动人的语言；你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光；你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。

看，那是谁？他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。

看，那是哪一个班级？排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。

看，那几个同学聚在一起谈心，聊得多愉快；看，那几个同学在跳皮筋，玩得多开心；再看，那些同学在静静地欣赏墙报，看得多专心。

维持有序课间，人人有责；争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花！

我的演讲完毕，谢谢大家！

适合高中生的演讲稿篇六

心愿是一颗星星，在天空中眨着眼睛；心愿是一缕阳光，照耀在大地上，温暖人们寒冷的心；心愿是一次旅行，沿途有许多美丽的风景。

我有一个小小的心愿，想做一个小小的诗人。

秋日的午后，微风拂过，阳光普照大地。我坐在一个小庭院中，手捧一杯涩涩的咖啡，翻阅着那一本最钟爱的诗集。灵感来了，我会提起笔，写一首小诗。

我的心愿是成为一个诗人。我喜欢柳永的婉约、柔美。“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节”作者与所恋歌妓之手相别的依依不舍深深打动了我。凄凉的场景，悲凉的气氛，情景交融，我的心也融入了词中，随之跌宕起伏。我喜欢“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的缠绵。漂泊异乡的孤苦落魄与思念伊人的缠绵相融合，让我身临其境。我也喜欢“黯相望，断鸿声里，立尽斜阳”所描绘的对故友的思念之情。萧疏、清幽的秋景与离别的伤感恰能表达出作者的情感。柳永的词启发了我：词不只有美丽的景色；词，还可以有动人的情感。

我的心愿是成为一个诗人。我喜欢泰戈尔那一首首富有哲理的小诗。我喜欢“错误经不起失败，但真里却经得起”。简短的一句话，便构成了一首小诗，更蕴藏了无限真理。我更喜欢“让生丽若夏花而死美如秋叶”的壮丽。想必这每首富有哲理的小诗都是泰戈尔经历许多人世间的变迁之后总结出来的真谛吧！我还喜欢“尘土受到侮辱，却报以繁花”的无私。泰戈尔的诗总能从微小的事物中得到人生的真理，再将真理赋予优美的词藻，展示给世人。泰戈尔的哲理诗不仅启发了冰心，也启发了我：诗，不仅只有优美的景和动人情；诗，还可以是哲理。

我的心愿是成为一个诗人。我喜欢陈信宏的摇滚诗。我喜欢“我和我骄傲的倔强，握紧双手绝对不放”的坚持。在任何事情上，我们都应该坚持自己的倔强，倔强的走好自己选择的路。我喜欢“如果我爱上你的笑容，要怎么收藏要怎么拥有”的知足。知足者常乐，我们应该学会知足。阿信的摇滚诗并不摇滚，他的诗很贴近生活，很简单，易懂。阿信是我最爱的音乐人，最爱的歌者。阿信用摇滚诗告诉我们：诗，不仅可以读出来，还可以用摇滚的方式唱出来。

也许，我小小的心愿不会达成。可是，我想用我的笔书写属于自己的小诗。

柳永的婉约我不能及，泰戈尔的高深我亦不能及，阿信的独特我也不能及。不过，我还是会乐观的保留自己的心愿。我仍然很向往自己能变成一个诗人：用我的每一首小诗来记录自己生活的点点滴滴。

适合高中生的演讲稿篇七

大家晚上好！

我是来自高二(3)班的陆娅妮，先问大家一个问题，请问你会感恩吗？今天，我想和大家分享一下我的生活感悟――学会感恩。

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。“感恩是一种生活态度，只有拥有一颗感恩的心，你才会觉得这个社会，这个世界是充满希望，充满爱的。羔羊跪乳，乌鸦反哺，就是在动物界尚且知道感恩，更何况我们作为万物之灵的人类呢？常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏。学会感恩是培养具有良好思想品质和道德修养的前提。

感恩不仅仅是美德，感恩是一个人之所以为人的基本条件！我敢说，一个不会感恩，不会心怀感恩的人，一定不是一个健全的人！每次自己陷入困境，都会有一双手来拉自己一把。手多我也模糊，只记的人们的脸上都有一个共性，那就是无私和博大。感恩是生活中最大的智慧，时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有报恩之心，就会把成就归功于大家，失误归过于自己；就会把组织的优点告诉大家，把组织的不足告诉领导。而牺牲精神便会凝聚在我们体内，当需要舍弃个人英雄主义时，甘愿正直而坦然地面对；组织困难的时候，甘愿做出自我利益的牺牲；当他人困难的时候，甘愿不讲利益提供帮助。有生命，我们才有可能拥有一切；心存感恩，方能感知生活施予我们的恩泽，方能感知这个世界充满爱心。

学会感恩，这是社会对我们的要求，这也是将有助于我们好的品格的形成，学会感恩，将会使我们一生受益。

适合高中生的演讲稿篇八

同学们：

在这个庄严的时刻，我要告诉大家，我们接受的是什么样的教育？根据调查，中国孩子计算能力世界倒数第一，创造能力世界倒数第一，没有一个诺贝尔奖是接受中国教育而获得的，泱泱大国，亿万学子，能不害羞？这难道就是我们接受16年教育的结果吗？我们不能只为父母的理想而努力，应该有自己的理想。

这种变味的教育，学了能有什么用呢？就是考上大学能如何？找到工作又如何？我们不是机器，即使是机器，学校也不该把我们当成追求升学率的工具！

在这样的教育下，我们都在争取什么呢？都变成了什么人呢？我们有的人充满嫉妒，嫉妒别的同学比自己考分高，不愿跟他们为伍，由嫉妒产生自卑；我们有的人充满孤独，长期泡在题海里，没有好朋友，又不愿跟爱玩的同学为伍，回头发现我们何其孤独！同学们，你们有木有感觉到？（鼓掌）。

我们感觉不到爸妈的爱，他们上班时看不到我们，他们下班时又逼我们打题海战术，连交流感情的时间都没有，电视里演的一家其乐融融我们感觉不到。难怪说21世纪代沟问题最大，电视里出现少年打老人的事件，根本上是上一辈根本没有把爱传播。没有不合格孩子，只有不合格的教育，不是吗？（鼓掌）。

我们感觉不到老师的伟大，他们为了升学率，不断逼我们，要么是补课，要么是布置做不完的作业，他们所做的一切都说是为了我们好，其实有时我们生病了他们都不知道，就知道我们没交作业，原来他们关注我们只是为了升学率，这不是关心。难怪有调查显示，90%的学生毕业后不回母校看老师，一点感情都没有！尊敬的老师们，这是你们想要的吗？（鼓掌）。

如何树立远大理想？请先给我们要自由生活，请先还我们要快乐成长的时光！

谢谢！