活动方案
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方案需要根据实际情况进行灵活调整和改进。那么如何制定一个优秀的方案呢?首先,我们需要明确目标,并确保目标具有可行性和可衡量性。其次,我们需要调研和收集相关的信息,以便制定出符合实际情况的方案。此外,我们还需要评估不同的选择,并选择最佳的方案。最后,我们需要制定详细的行动计划,并设定明确的时间表和责任人。以下是小编为大家收集的方案范例,供大家参考和借鉴。
为了确保事情或工作科学有序进行,时常需要预先制定一份周密的方案,方案属于计划类文书的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢?以下是小编精心整理的学校体育活动比赛策划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
一、基本服务:
(1)日常活动:固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理;
(2)赛事比赛:专业的赛事策划团队,专业的教练员、裁判员;
2公司内部各类联赛;
2企业之间各类友谊赛;
(3)大型的业余俱乐部联赛;
(4)拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
二、个性化服务:定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
一、企业健康福利:促进员工积极锻炼身体,保障员工身体健康,提高工作效率;
三、交友会友的平台:利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会;
四、商务活动:与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式;
五、人事的'考察:企业中重要人士的考察,可通过体育活动或比赛进行评估;
六、企业形象的推广:通过体育活动和比赛,使企业的形象得到健康的宣传和推广;
七、便捷省心:贵公司只需确定一个联系人,其他事情可都交给我们来做。
一、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站
二、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队;
四、能够常年提供固定运动场馆,目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家;
五、我们拥有自己的体育业余俱乐部,为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台;
六、每年定期组织俱乐部业余联赛。
一、由于运动场馆紧缺,定制活动请提前一周通知我们;
二、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛,建议确定每周或每月固定的时间段,
以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
一、举办单位:湖南铁路科技职业技术学院(南院)。
二、比赛时间:20__年3月26日。
三、比赛地点:南院乒乓球球馆。
四、参赛对象:全院学生。
五、参赛规则:各系部派出8人。
六、比赛项目:男单女单。
七、竞赛方法和规定:
1、比赛采取国际通用的11分制,比赛用球为40㎜白色三星球,比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛为混合团体赛,比赛过程中有3次暂停机会,每次1分钟。比赛采用五场三胜制,每场比赛五局三胜,每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。
3、比赛分为四个组,两个半区,每个半区内两个组,每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环,前两名出现,形成前八名。第二轮各半区在区内交叉,胜者进四强。第三轮再跨半区交叉,胜者争夺冠亚军,败者争夺三四名。
4、参赛运动员在团体比赛中,参加男单和女单的队员不能参加男双和女双,但是可以参加混双,参加男双和女双的队员可以参加混双。
八、注意事项。
1、参赛队伍自备球拍、饮用水。
2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场,参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录,并上交参赛人员上场的顺序安排。
3、如有特殊情况不能到达者,应提前与组委会联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。
4、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。
5、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的判定,不得发生争吵,如发生__,将取消比赛资格。
九、奖励。
1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位,其参赛队员颁发获奖证书,并给予一定的物质奖励。
2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚,促进我院精神文明建设,特设定“体育道德风尚奖”一名。
3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。
财务预算:
1、参赛人员发表感言。
2、颁发荣誉证书。
3、总结。
三、比赛地点:浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室。
四、主办单位:浙江工商大学财会学院学生会体育部。
五、参赛对象:财会学院全体学生。
六、规则细则:
(一)参赛方式及报名方法。
以班级为单位组建代表队,每班限报:男、女单打各二名,混双、男双、女双各一支。填好报名表,并在4月5日之前交至体育部。
(二)比赛规则。
1.每局比赛为十一分制,采取三局两胜制。
2.比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。
3.胜者积一分,负者不得分,弃权按对方获胜记分。
4.任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作,不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为,经裁判警告后仍不停止者,取消该队员的参赛资格。
(三)赛程。
男、女单打分为上下半区,避免同一班级的队员出现在同一半区,混双、男双、女双不做分区。各区(半区)内实行淘汰赛制。
(四)抽签时间、地点及方式。
暂定于4月6日在学院办公室抽签,每班由体委代表选手抽签。
(五)颁奖仪式。
4月8日上午。
注:各班级和参赛队员若有不甚明白之处,可联系本次赛事的负责人。
沈x。
陆x。
活动背景:前的学业负担较重,锻炼时间严重缺乏,因而同学们身体素质差,抗力差,班级凝聚力有待进一步提高。
目的:增强同学们体质,加强班级凝聚力,特别是男女生之间的沟通和了解,在互帮互助中,建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感,缓解同学们的学习压力,为更好的学习打好基础。
参加人员:0307204班全体同学
内容:
1每周二下午2:00~~3:00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。
2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。
3每周日轮流举行以下活动:3对3篮球赛(女生到场,男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附近的山等)。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。
4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机,而且此时间段电梯很紧张,可以组织一个竞赛爬楼梯比赛,既可加强体力,也可促进全班感情。
5鼓励大家在周末进行晨跑。
注意:
1由班长及体委组织,在离校过程中务必确保安全问题,在球赛中注意协调同学的关系。
2若有新活动另行通知。
3尤其强调女生的参加情况,争取达到预定目的和效果。
4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。
5活动与学习并不冲突,要求大家处理好两者之间的关系。 总结:
每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。
体育活动策划书范文的延伸阅读——策划书的写作注意事项
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景
因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标
四、资源需要
列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展
作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后,用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节
内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大,应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
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一、活动目的:为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我院同学相互交流,相互学习的平台,我院学生会组织开展以“友谊,从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。
二、活动主题:友谊,从运动开始 。
三、活动对象:全体xx-x。
四、活动时间:待定
五、活动地点:篮球场 七、组织策划机构:xx-xxx-x学院体育部。
八、活动形式:
(一)活动设计以班级为单位,活动项目男女咸宜
(二)活动具有全员参与性
(三)活动流程具有较大的弹性和余地,
(四)活动形式轻松、快乐,注重沟通、交流、互动、融合
(五)活动场地要求不大,在篮球场即可
九、活动流程:
(一)大赛筹备及宣传
1.前期:这是学生会的全面而细致的策划准备时期,我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患,防范突发事件。
2.中期:我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真地布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结。
3.后期:活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作。赛程结束,打扫活动场地卫生,做活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。
(二)宣传方式:
1.在宣传栏冠以“友谊,从运动开始”标题,以大海报进行比赛活动的宣传
2.对比赛场地精心布置,渲染活动气氛。
(三)可行性分析:这次“友谊,从运动开始”的活动,是各院全体外联部成员一起参与的活动,可以加强各个院的交流和沟通,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,加深同学之间的友谊,营造团结友爱的校园气氛。
(四)活动项目:
1.齐心协力
(1)游戏简介:由选手合作按游戏规则把气球弄破,弄破数最多者为胜 ,按名次颁奖
(2)游戏人数:54人(每班派3人,每2个班为1组,共6组)
(3)需要器材:气球,凳子
(4)游戏时间:15分钟左右
(6)游戏负责人:待定
2.合作运球
(2)游戏人数:48人(每班派6人,每2个班为1组,共3组)
(3)需要器材:绳子 篮球
(4)游戏时间:8分钟左右
(5)活动目的:这个游戏体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力
(6)游戏负责人:xx
3.赶球跑
(2)游戏人数:8人(每班派1人,每4个班为1组,共2组)
(3)需要器材:篮球 排球 接力棒
(4)游戏时间:20分钟左右
(5)游戏负责人:待定
4.”瞎子”背人指路
(2)游戏人数:16人(每班派2人,每4个班为1组,共2组)
(3)需要器材:蒙眼布3条,凳子3张
(4)游戏时间:10分钟左右
(6)游戏负责人:xx-xx
十、颁发奖品:10份小礼物(每组的优胜者)
十一、注意事项:
(一)如遇到活动时间与中心活动相冲突,我们将做出相应的调整
(二)如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知
(三)比赛时注意安全,由我院外联部成员维护安全秩序
x年xx月xx日
一、活动背景与意义
为关爱儿童健康发展,培养孩子的创造力与积极性,全面活跃社区文化生活,丰富社区生活内容。结合年级实际情况,青协2015级全体特举办“为了下一代的健康成长,加油吧”主题活动,让大家积极参与活动,让父母与孩子共享天伦之乐,体验亲情的力量;同时也能加强孩子与父母之间的沟通,促进幸福美满家庭,共建和谐社区,为孩子的将来打下厚实的基础。
二、活动主题:为了下一代的健康成长,加油吧
三、活动对象:附近社区的儿童及其父母长辈
四、活动时间: 2011年11月7日晚19:00—21:00
五、活动地点:世纪花园广场
六、活动具体内容
(一)社区领导发言并宣布趣味运动会开始
(二)父母协同孩子一起入场,分组,以家庭为单位为一小组
(三)项目开始
(儿童型) 1.螃蟹追逃
现在倡导终身运动的理念,每个人至少要掌握一项擅长的运动技能,这种对体育的兴趣要从小开始培养。我校一向重视体育,把开展快乐大课间活动作为体育重要工作来抓,力争使大课间成为学生体育活动的第二课堂,确保学生每天有一小时体育锻炼的时间,增强学生的体质,学生在活动中感受运动的快乐,促使学生主动参与体育活动,使锻炼成为习惯,使学生终生受益。为了贯彻进一步落实教育部实施的“阳光体育”计划,为了更好地展现我校传统运动项目的风采,为了培养更多的体育后备人才,特制定本计划。
1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行教育的功能,重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发,采用大课间与体育课教学相结合的形式,合理的安排大课间的内容。
3.全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。
4.实效性原则。根据我校活动场地教师学生数量的实际情况,因地制宜,制订可行的方案,不搞不切实际的活动。
每天大课间活动时,班主任带领学生迅速、安静、整齐的集合队伍,按时到达活动场地,组织、指导学生进行各项活动。活动时班主任要全程跟踪,处理突发事件,保证学生安全。每学期依据活动内容和活动质量评出优秀班级,给予适当的奖励。
借鉴各校活动的经验。我们通过参观学习向兄弟学校取经,获得直接经验。又通过网络学习,借鉴全国各地开展大课间活动的做法,学习间接的经验。制定两套不同的方案。平时:选用简单便于操作,发展学生身体素质的练习;检查评比:兼备综合性的、观赏性的有艺术性、突出实效的同时展现学校特色的活动。我们清楚地看到跳绳、羽毛球和乒乓球一直来是我校的传统项目,我校学生人人有兴趣、个个有特长。然后由于跳绳的操作性强、被广泛接受的特点,我们确定了跳绳为主题的新大课间活动内容。
1.平时大课间活动方案仍旧围绕以年级为活动单位,一至五年级大循环的思路,确定了跳绳、踢毽、跳皮筋、球类(羽毛球、乒乓球、)等几个大项。先集体做体操,然后几天进行跳绳练习。
2.音乐选择,将富有节奏感的音乐组合成活动的背景音乐,目的是突出我校的体育特色,展现学生的综合素质。
综合展示型大课间主题:跳绳
2.背景音乐:《运动员进行曲》等与运动有关的曲目。
3.器材:以学生自己准备和学校购买部分相结合的方式进行。以学生自己准备为主。要求学生每人必须准备跳绳一个;另外可根据自身爱好带羽毛球或乒乓球。
4.场地划分:以班级为单位,以北向南依次为五年级、四年级、三年级、二年级、一年级,场地上有红漆圆点标志,每位同学每天站在自己的位置即可。
5.主要形式:除集体活动以外,学生根据自己的爱好在指定的场地有组织地进行活动;负责教师参与到学生的活动中去,同时负责学生活动的文明性和安全。(注:如果遇到下雨天或者其他不适宜户外活动的日子,由负责教师带领学生在教室内组织娱乐活动。)
1.立足本校成绩显赫的传统项目,有现成的专业人才和场地基础
2.培养更多后备人才
3.宣传学校特色,与建立校本课程和科研课题同步开展
各校对大课间体育活动都在实践和探索中,只有适合的才是有效的。我们根据本校的办学特色,文化底蕴,开展校本化的大课间体育活动。大课间体育活动正如摇篮里的婴儿,需要我们全体老师共同去关心、培植,只有让它先动起来,才能好起来、优起来。
为活跃公司员工的文娱体育生活,不断提高广大员工身心健康水平,使文体活动成为创建企业文化的载体,确保公司的健康、快速、和谐发展,特制定今年开展文化体育活动方案。
按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求,秉着健康、喜乐、节约的原则,利用大的节假日,结合公司实际,由公司工会出面安排活动,起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。
1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动,活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。
2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动,如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等,不设奖项,只向参加者发点纪念品(如毛巾、洗发水等)
3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛,公司所属各企业组队参赛,评出名次并予以奖励。
4.中秋及国庆节,组织一次全公司文艺晚会,各企业出一个以上节目,评优秀节目并给予奖励。(也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行)
5.十一、十二月间组织一次外出旅游,可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区,人数在30人以内(由旅行社组织人平1000至1500元即可)。
全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内(相当于公司应当提取的工会经费的50%左右),由工会财经审计委员会从严掌握使用。
每次活动要提前做出详细方案,安排人员分工负责,确保安全、顺利实施;要安排专人用照相机、摄影机拍摄,留下影象资料。
根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》(中发【20__】7号)、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》(教体艺【20__】6号)等文件精神,鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学生阳光体育运动的热潮,营造健康向上的良好风气,进一步增强学生体质,提高学生健康水平,特结合我院实际情况,制订本实施方案。
一、指导思想。
认真执行国家教育改革方略,全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神,牢固树立“健康第一”的指导思想,以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点,完善体育工作的领导和管理,广泛开展学生阳光体育运动,以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,形成良好的校园体育文化氛围为工作重点,切实加强我院体育工作。
二、活动目标。
以“磨练坚强意志,增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围,进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯,增强学生的体质,磨练学生意志。
三、主题口号:
“青春似火燃烧亮丽人生,体育如花绽放快乐校园”。
四、总体思路。
1、突出活动中心,即磨练学生意志,促进学生养成良好习惯,提高健康水平。
2、构建体系,即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订;服务支持体系包括:学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障;体育健身辅导站点;教师指导队伍。
3、开辟活动渠道,即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。向同学们普及阳光体育活动。
4、通过采取以上措施,使学生阳光体育活动在学生中普及:每人每天可以有定量的体育锻炼,每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能,使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上,实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。
五、组织领导。
开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯,提高学生体育素质,磨练学生意志,增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展,使得阳光体育运动工作落到实处,取得成效,经研究,成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组:
组长:刘保相院长。
副组长:王志江党委副书记、副院长。
组员:王凯立学工办副主任、团委副书记。
李爱明兼职辅导员。
邸建勇办公室。
安书江辅导员。
领导小组办公室:
主任:王凯立(兼)。
成员:邸建勇。
安书江。
办公室工作人员:魏航飞徐陆恒侯雅琴赵雪周成中张洪祥。
曲姝豫靳垒垚郑明旺汪威柏翠娜赵佳。
六、实施方案。
(一)课内。
1、体育课的保证。
以体育课教学为基本平台,严格执行国家有关体育课时的规定,按照学校体育教学工作安排,保证每周至少2学时的体育教学时间,1-2年级体育课为144学时,为高年级学生开设体育选修课。
2、体育课内容形式的创新。
计划,加强教学常规管理,使体育教学更规范更科学。通过体育教学,教育学生积极参与阳光体育运动,增强学生自觉参与体育锻炼的意识,引导学生树立“终身体育”的理念。
(二)课外。
1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演,如接力赛,篮球赛,排球赛等,号召同学积极参与。
2、利用业余时间和学校的体育资源,开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。
为了丰富广大学生的课余体育文化生活,制定20__年度群体竞赛计划,具体实施如下:
七、实施措施。
(1)院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会,使80%的学生参加组织的体育活动。
(2)以群众性体育项目为依托,体育部负责组织院级的体育赛事,如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等;各部门负责开展各年级之间的体育活动,每学期开展1~2项体育活动;学生体育协会,每学年举办一次全院性的活动,如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动,以阳光体育大联赛及体育节为载体,活跃校园体育氛围。
(3)以班级课外体育竞赛活动为引领,全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4~8个运动项目作为班与班之间的比赛项目,每个班组成5~8个运动队,有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动,让人人参加训练、有机会参与比赛,力求达到“人人有体育项目,班班有体育活动”的目标,努力掀起学生阳光体育运动的高潮。
(4)加强院运动队建设,根据实际情况扶持若干特色项目,重点抓好高水平运动队建设,逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制,鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。
(5)全力打造体育协会,积极培育各单项体育协会,充分发挥学生的创造力和积极性,鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。
1、培养运球·拍球·传球·接球的能力。
2、懂得利用各种工具,探索皮球的玩法。
3、产生玩球的愿望和兴趣。
跳绳、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。
一、开始部分
1、组织幼儿在操场上集中,进行队列队形的变换。
二、基本部分
1、准备活动:
简单的热身运动,有针对性的对玩球时会受伤的地方进行训练。
如:膝关节、腕关节、裸关节。
2、身体活动:球操
要求:做操时动作到位、用力。
3、花样玩球
三、传球游戏
四、结束
鼓励幼儿大胆发表自己今天的感想,学会了什么,心情怎么样,互相交流。
课余时间适当的增加这个游戏,锻炼幼儿的手眼协调能力。
1、 热身活动导入,幼儿兴趣高,但是活动时间太长。
2、 教师的提问要更具体和有针对性一些。
一、活动目的:以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此举行此次的`篮排球联赛。
二、比赛原则:友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式:篮排联赛,共12场,采取积分赛制。
四、比赛地点:学校篮球场,排球场。
五、比赛时间:10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。
六、分工:体育委员为主要负责人,分abcd四个小组,每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,记分记录,和通知。
七、经费预算:
略
伴随着新生入学,校学生会也即将迎来一群活力洋溢,对大学生活充满期盼的11级干事,为了让新干事在校学生会这个大家庭里,既有家的温馨,又有活跃的氛围,特此举办此次阳光伙伴活动,为各部门的成员提供一个交流的平台,以便更好融入学生会这个大家庭。
而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏,具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性,是一种多元、多功能的快乐的体验教育,不仅可以强身健体,还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能,对于丰富学生课余生活,调节学习情绪,和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。
给各部门成员提供一个交流的平台,培养干部们的团结意识和组织能力,体现各部门成员的团结协作能力,和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖,发现身边的阳光伙伴。
夏日阳光,你我共享
中南林业科技大学学生会
中南林业科技大学学生会办公室
校学生会全体成员
20xx年10月15日上午9:30
涉外足球场
9月19日——9月25日
对活动相关事项进行讨论与安排,与各部门部长进行协调,得到各部门的支持与配合。
9月26日——9月30日
各项准备工作逐渐开始进展,需各部门配合的具体情况如下:
1.公共关系部:负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。
2.新闻信息中心:对本次活动进行图文采集。
3.各部门需自行准备绑绳和基本用品(如创口贴和矿泉水)。
4.各部门以自愿的形式选取20名参赛人员(10男10女),9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人,并组织队员训练。
办公室所需准备的`事项:
1.为求赛事的公平与公正,与军事拓展训练营或裁判协会进行协商,由其选派7名裁判员:裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名,由办公室成员组成。
2.用硬纸做成数字牌(0—9的数字和小数点),a3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。
3.与体育系联系,借赛事所需的垫子和皮尺
4.把各部门在赛场所站得位置划分好,并告知跟部门部长或主任
5.为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。
比赛规则
1.参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后,裁判员吹哨宣布比赛开始,每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束,以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。
赛途中,队员跌倒或绑腿带脱落、断裂,该队全部队员应按照裁判员的指令,退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点,重新开始比赛,直至最后一名队员冲过终点,获得该队比赛成绩,期间计时不中断。
如果队伍在某一跑的过程中,出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线,视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后,由裁判员组织该队退回起跑线,准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况,则裁定为该队这一跑无成绩。
2.如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。
3.裁判组成:比赛共设7名裁判员组成裁判组:裁判长1名:负责统筹整个裁判组,并对比赛纪律和计时成绩负责。
激情五月,阳光体育。
二、活动目的
为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家增进友谊,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我专业同学相互交流,相互学习的平台,我专业组织开展“激情五月”体育活动。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动,培养学生健康体魄,发扬团结向上,努力拼搏。
三、活动单位
活动参与者;药学五班
四、活动流程
第一阶段:前期准备
1、购买简单的体育用品,如毽子绳,羽毛球等。
2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。
第二阶段:活动开展
每天晚上8点以后,在班群里呼吁大家出去运动,想要玩什么的,一起找人组团。比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。
五、活动意义
推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐班级环境。
六、活动中应注意的问题和细节
1、如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知;
2、活动时注意安全,由各班体委维护安全秩序。
为落实教育部“全国亿万阳光体育运动活动”的计划,响应南阳理工学院“阳光体育与健康通行”的倡议,我们国际教育学院体育部特结合我系具体情况,决定推出“阳光体育 冬季长跑”活动,具体实施方案如下:
(一) 以学生阳光体育冬季长跑活动为契机,积极引导和带领学生参加课余活动,增进学生体质健康水平,提高身体素质特别是耐力素质。
(二) 以学生阳光体育冬季长跑活动为契机,全面推进我系的素质教育丰富我系的体育文化生活,创造积极向上的学习与生活环境。
阳光体育与健康通行
20xx年12月7日到20xx年4月30日实际长跑活动时间为5个月(含寒假)。
国际教育学院全体学生
1、20xx年12月7日下午3:00在东南校区体育场举行南阳理工学院第四届学生阳光体育冬季长跑活动的启动仪式,由我系领导、老师及学生代表参加。
2、活动从20xx年12月8日正式开始
(1)具体安排:
a、每天早晨6:20在东南校区篮球场边道路上集合,由班长清点人数并有体育部工作人员点名,6:30出发开始晨跑。
b、以班级为单位,5人一排,列队跑操。
c、班长负责维持跑步秩序,体育委员负责领队,口令。
d、要求学生统一穿着装运动服,各班按自己班级的具体情况制定相应的口号显出国际教育学院的阳光气息。
(3)检查情况:
a、建立学生考勤表,由学生会负责的干事记录考勤情况。
b、考勤办法:旷到:每人每次扣操行分2分,并通报批评
迟到:每人每次扣操行分1分,并通报批评
请假:要有辅导员签的正规假条。伪造假条者按学生手则处理。
国际教育学院第四届学生阳光冬季长跑活动评选“班级优秀组织奖”和“学生阳光运动奖”对开展好的班级、教师、学生进行表彰,并把对学生的表彰记入学生个人档案。表彰评选办法有国际教育学院第四届学生阳光冬季长跑活动领导小组评选。
(一)班级优秀组织奖评选条件
1、班级班委和团支书积极、认真、有特色的宣传活动,有效的组织全班同学参加早操并做到组织有序,全班积极参加无旷操,无迟到,无早退。
2、班级有特色的开展初早操以外的长跑或者体育运动并起到一定的效果,并及时上报。
3、班级同学有个人长跑活动日记。
(二)学生阳光运动奖评选条件
1、每天自觉坚持长跑,完成每天长跑里程,每天记录长跑日记,日记内容丰富完整,字迹工整。
2、积极参与班级长跑活动组织、宣传等起到一定表率作用。
3、在活动中表现优秀的体育运动精神,顽强拼搏、持之以恒、团结协作。
有国际教育学院宣传部积极配合,做好宣传工作。通过广播、班会、海报等形式,向学生宣传体育锻炼对促进身心健康的积极作用,以及科学锻炼的方法和注意事项,鼓励学生积极投入到“阳光体育 冬季长跑”活动中来,到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体,自觉参加冬季长跑活动,强健体魄,感受体育的魅力,体会运动的快乐。
国际教育学院第四届学生阳光体育冬季长跑活动由国际教育学院阳光体育冬季长跑活动领导小组实施领导小组办公室设在国际教育学院办公室,负责组织与协调本届活动相关事项。领导小组及办公室组成如下:
组长:王黎生李建华
成员:王刘琦田进军赵明铎
办公室主任:赵蓉
在跑操期间有身体不适的同学有我部工作人员及时负责。如遇到严重情况及时送到校医院。避免在活动中出现安全事故。
总之,希望通过本次活动的深入开展,能让运动和健康的理念深入人心,,加强身体锻炼,增强体质,彰显国际教育学院的青春活力,更好的承担起时代赋予我们的使命,让青春的智慧与力量,在振兴中华的实践中折射出更加夺目的光芒。
1、使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。
2、提高幼儿参与游戏活动的能力。
20xx年6月1日上午8:30---10:45
xx园所全体幼儿、全体教师、宝囡班、小小班、小班家长
xx园所户外活动场地及各班活动室
以幼儿自选游戏活动为主,教师创设丰富的.环境,家长适度参与。
活动时间安排:
8:45——9:15各班集中,教师讲解游园活动要求
9:15——10:30自主游园活动开放
10:30——11:00各班幼儿会教室集中,休息,自助餐前准备
11:00——11:45快乐自助餐,发放节日礼物
游园活动内容安排
1、各节目规则由本班级教师制定并粘贴在家园共育专栏上。
2、校园外部环境布置园办组负责安排布置,室内各班级环境布置及活动道具的准备由班级教师负责(道具检查时间:5月30日)。
3、幼儿持部分游园活动中入场券(影视卷、饮料卷)在指定地点、时间内容参与活动,游完一个活动后由所在班级教师发放奖品。
4、活动前老师要向幼儿宣讲活动规则,并注意安全教育。活动结束后,各班级要搞好卫生工作。
5、参加活动幼儿要自觉遵守活动场所秩序(依次排队、不大声喧哗、不追逐打闹、爱护环境、文明游园)。
1、练习了平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力,增强动作的协调性。
2、能积极的`参与体育活动,准守游戏规则。
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类),根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍,如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
1、今天天气很好,小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远,要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2、教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
1、外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦,说要把好吃的西瓜送给小猪们吃,请把西瓜搬回家吧!
2、讨论:回家的路很远,如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时,要立刻蹲下不动,它就不会发现你们了。)
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥,把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼,当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动,随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
1、西瓜运完了,让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!
2、“切西瓜”游戏:幼儿拉手成圆圈(西瓜),请一名幼儿边走边念:“切、切,切西瓜,绿的皮,红的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时,用小手在两人拉手处做切的动作,念完“淌”字,全体幼儿四散跑开,切西瓜者抓住一人后,再次开展游戏,被抓者念儿歌,切西瓜。
3、可以组成3—4个小圆圈,同时玩“切西瓜”游戏。
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(swot分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标
应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要
列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展
作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后,用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节
内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大,应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
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一.活动名称:关于快乐体育活动
二.活动时间:20xx.6.20
三,活动地点:操场
现在的现在,那些早已固定在了记忆中,以前的笑现在只能用来笑谈!步入大学后,多数同学都有一种与时间无关的陌生感。鉴于此况,我们特此举办一个面向全校学生的体育系列活动。
五.活动目的、意义:通过活动的开展,给我们忙碌的大学生活增加一份快乐,并将此快乐传递给更多的同学,诠释our专属的活力与激情,丰富活跃我们的校园文化活动,为同学们搭建一个相互交流的平台,使彼此之间更加亲切,少一丝冷漠的感觉。
六.活动内容:
1.跳大绳;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢气球比赛;
5.放纸飞机(写上自己的梦想)等。
备注:后附各小活动具体策划
八.宣传策划:
前期主要是以海报形式宣传,活动当天主要依靠现场气氛和活动本身的感染力来宣传。
九.注意事项:活动当天所有工作人员必须按时到位,各负责单位要密切配合,听从指挥。注重调动现场气氛。活动结束要清理会场。
这次活动的主题是“关于快乐”,希望通过这次活动参与其中的所有人都能快乐,并将这份快乐传递给身边的人,让我们的西工校园快活起来!
附:
一. 跳大绳活动安排
跳大绳主要以团体比赛和个人自由娱乐活动为主:
1. 团体赛参赛人员:热动1301全体
2. 比赛准备:
所需物品:大绳两条
3. 比赛规则:
比赛前分为四组,进行直接淘汰赛,决赛队伍
二. 打沙包活动安排
1. 活动准备:沙包2个
2. 负责人:
3. 活动开展:分为两组,每组出20个人,可以相互
替换参加活动,替他个人想参加可中途加入,一组投,一组接,接的站中间,投的围在四周,东西和南北方向各拿一个沙包,可同时投,中间的被沙包击中却没有用手接住就退出场外,但如果接住可以顶一次机会,直到中间的全部被击退就交换身份进行。
开始由两组代表“石头剪刀布”决定谁先站中间,比赛以完成时间定胜负,在中间呆的时间长的获胜,输得组要接受惩罚——蹲下背对赢的组成一排,让胜方用沙包砸一分钟(惩罚属于纯属娱乐,注意安全!)。
三. 其它活动安排
一. 踢毽子:
踢毽子以即时性活动形式开展,活动需准
备毽子若干,可以根据情况进行毽子传递等活动。
二. 踢气球比赛
所有想要参加比赛的同学先拿一个气球站在起跑线上,比赛哨声响起,踢着气球奔向终点,先到者获胜,途中气球爆的可从起点处再拿一个气球完成比赛,前三名有小奖品做为奖励,后三名必须吹爆一个气球作为惩罚。
四. 纸飞机
本院每个班级必须做一个自己承载班级梦想的飞机,每位同学也将要自己的梦想写在纸上,叠成飞机,然后一起将这些承载着梦想的飞机飞向天空,最后每个人去随机捡起一个飞机 ,每个人的梦想将会有一个他所不知的人和他共同保管,那么每个放飞梦想的人就会有人和他共同守护。
此活动的目的主要是让同学们不要忘了自己来时的梦想。
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在“5.1”劳动节来临之际,为增强企业凝聚力,充分调动广大员工的积极性和工作热情,丰富员工业余生活,经公司研究决定,于20xx年4月29日举办迎“5.1”第一届职工体育运动会。
裁判组:
组长:崔总
组员:周总、田 野、丁天勇、唐红燕
后勤安全保障组:
工程科:负责比赛前期准备工作
办公室:负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障
人事:负责统计比赛人员及比赛名次
武威天祥清真分公司全体员工,各部门组织好本单位的员工按时参加;
1.扑克:车间二楼会议室
2.篮球:宿舍楼前篮球场
3.乒乓球:宿舍一楼乒乓球室
4.齐心协力:车间至发货台前方空地
5.200米接力赛跑:车间至发货台前方空地
扑克:崔总
篮球:周总
乒乓球:丁天勇
齐心协力、200米接力赛跑:田野、唐红燕
扑克:全员参与,每4人一组进行淘汰赛,取获胜者10人;
乒乓球:分为男子组、女子组分别进行淘汰赛,取男、女获胜者各一人。
齐心协力:2人一组,每组分别由男、女各1人组成,将
两人各一腿捆绑后共同协调前进,取前2组。
200米接力赛跑:
4人×50米接力赛跑,每组男、女各2人,取前2组。
一等奖共22名,奖励价值60元奖品一份。
二等奖共6名,奖励价值40元奖品一份。
优胜奖共10名,奖励价值30元奖品一份。
获奖者名单将在4月29日下午17:00在表彰大会上宣布并颁奖。
为更好的贯彻落实《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》,扎实有效地开展阳光体育运动,保证学生每个学习日有半小时体育活动时间,促进学生加强体育锻炼,提高身体素质,把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口,吸引广大学生走向操场,走进大自然,走到阳光下。积极参加体育锻炼,确保“阳光体育运动”落到实处,培养学生良好的体育锻炼习惯,切实提高学生的体质健康水平。特制定本活动方案如下:
每天上午第二节课后进行,时间为30分钟
上午:10:00——10:30
大课间体育活动时间晴天全校先做广播操或跳校园集体舞,然后分班进行各项自主活动。各班到指定场地活动,具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动,先做室内操,再安排室内游戏活动。
体育组提供一些室内外体育活动项目,供各班参考,由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的.室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。
室外活动:跳(长、短)绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、滚铁环、跳房子、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡、互挤出圈、运球、斗鸡、双人拔河、乓乒球、偷西瓜等项目。
室内活动:拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、吹鸡毛、头顶气球、写字接力、指部位、开火车、斗陀螺、堆馒头、解绷绷传球接力、乒乓球打靶、猜猜少了谁、偷渡岗哨、抢凳子、猫捉老鼠等项目。
以上这些活动项目供各班参考和选用,全体教师要集思广益,挖掘更加丰富多彩的活动项目。
其中以下一些项目为本学期学校组织的比赛项目:
一年级:二人三足跑二年级:跳绳(双脚)
六年级:拔河
每学期安排一次年级比赛。
学校添置一些运动器材,提供给学生活动。班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材,保证活动的顺利开展。
由值勤的带班领导对每次体育活动进行考核,根据师生的参与度,活动的强度与密度,运动项目的选择搭配、室内活动的正常,进行四级评分(优、良、中、下),考核结果在教师月考核中占一定的比例。
1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
2、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。
3、活动前和活动中要对学生进行安全教育,落实好安全防范措施。
4、广播操结束,室外活动由班主任、配班教师直接带至活动场地进行活动。结束时,班主任对学生进行安全教育,不能乱跑。
5、体育教师进行巡视与指导,活动项目由体育组负责解释说明。
响应学院示范性院校的建设,四川省“阳光体育”运动的号召,弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂,推动我院体育事业的发展。
院团委、学生会
院学生会体育部
院学生会各部、各系体育部
友谊第一,比赛第二;尊重并服从裁判的判定
即日起至4月9日
4月14日(星期三)下午
四教广场
1、各系以班级为单位参加比赛,每班至多组2支队伍,每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名,每队注明队长姓名及其联系方式;每队可为队伍取名(字数不超过5个字,不能起怪异名字);各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部(4119)。
2、各参赛队队员必须遵守比赛规则,服从裁判及组委会的判罚,本着友谊第一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排、裁定,如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为,直接取消该队比赛资格,成绩计零。
3、参赛队员必须身体健康,无心脏病等突发性疾病,并在学生处购买了个人人身保险。
4、报名时间:即日起至4月9日5、报名地点:各系体育部
1、拔河比赛:以班级为单位,每队15人,男生10人,女生5人,比赛采用三局两胜制,胜者进入下一轮(两队一组实行比赛,赛前抽签划分小组,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。
2、绳子诱惑力:每队6人,男女各三人,比赛时对立而站,从各自的方向依次跳入(第一名起跳开始计时);当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回(中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表),计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。
3、五人六足:每队5人,男生3人,女生2人,每轮比赛3支队伍同时实行,队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝,形成五人六足。比赛开始后,前行20米结束比赛,用时最短的队伍获胜,进入下一轮(两队一组实行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。
4、花样赛跑:每队12人,男女各6人;比赛采用接力形式,男生跳绳,女生运篮球,赛程为30米;比赛过程中,绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态,若篮球是滚向前的,则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时,男女各站一列,女生为起始,最后一个男生跳回起点时比赛结束,比赛以时计算,用时最短的队伍获胜;比赛分小组实行(两队一组实行比赛,赛前抽签决定,如报名队数为单数,则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。
5、袋鼠跳跳跳:每队4人,男女生各2人,每轮比赛由2支队伍同时实行,选手将自己套在布袋内,用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高,跳跃前进10米,然后按上面同样的方法返回原地,下一名队员接力出发,用时最短的队伍实行下轮比赛,决赛中取用时最短的前三获奖。
6、水杯接力:每队5人,男生2名,女生3名;用一次性纸杯装满水,用嘴叼住杯子,跑向距离出发点30米处的小桶,并将水倒入桶中(整个过程中不得用手作辅助,否则视为违规,违规一次在最终成绩上扣掉5秒),然后返回起点,与队员击掌接力,下名队员实行比赛,最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时实行,最后用时最少桶内水最多者获胜。
(一)、奖项设立
1、单项奖:各个比赛项目的前三名。
2、团体奖(针对各系):采用单项奖得分累计的方式评比,一二三名分别累计5、3、1分,以此评出一等奖、二等奖、三等奖。
3、优秀组织奖:根据各系组织的情况,及各队的表现情况,如队员到场是否有序迅速,系上各班参与度的高低,是否全情投入比赛等。
4、道德风尚奖:比赛过程中体现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。
(二)奖品证书
1、团队奖:一等奖一名足球+证书
二等奖一名排球+证书
三等奖一名乒乓拍+证书
优秀组织奖两名加油手掌、口哨+证书
道德风尚奖四名证书2、单项奖:第一名六名(单项奖各一名)笔记本+奖状
第二名六名(单项奖各一名)笔记本+奖状
第三名六名(单项奖各一名)笔记本+奖状
注:单项奖是每名队员均有奖状和奖品。
1、各参赛队队员必须遵守比赛规则,本着友谊第一,比赛第二的原则参加比赛,在比赛中尊重对手,服从组委会和裁判的安排。
2、因为天气等外在因素,比赛中有潜在的危险,请各参赛队带好必备用品,做好充分准备。
3、比赛结束后,请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走,保持场地的清洁卫生。
4、请各参赛队仔细阅读参赛项目规则,比赛过程中严格遵守各项规则。
共青团四川建筑职业技术学院委员会
教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者,健康的身体是教师的'个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情,学校将开展教工登山赛、扑克、字牌、象棋赛等体育健身活动。以锻炼教师身体,缓解压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心,丰富精神世界,提升生活品味。真正达到“每天锻炼一小时,健康工作四十年,幸福生活一辈子”的目的。
1、登山比赛。
2、扑克、字牌、象棋比赛。
裁判:登山比赛:20xx年10月28日15:00―18:00分(如下雨时间另定)。路线:龙溪学校校门口==江堰头==角牛坳公路。裁判:黄仁斌、庞汉华。扑克、字牌、象棋比赛:20xx年10月28日晚8:00(与登山比赛时间同步)。地点:办公室。裁判:扑克:何根山、何旺明、黄辉兰、方钟敏。字牌:邱月飞、陈东、黄常亮、黎泽志。象棋:欧典南、陈军、曹志坚、王检清。
1、登山比赛(必赛):从学校校门口出发,徒步经江堰头到达角牛坳公路最高地,按到达快慢取名次。
2、扑克、字牌、象棋比赛(三选一):比赛先报名,后比赛。
(1)、扑克赛:玩二百四,四人为一组,每组玩十局,按实际得分记分,各组比赛完后按实际得分以参赛人数2:3:5取一、二、三等奖。
(2)、字牌赛:玩15张牌,6和起和,四人一组,玩十局,和牌时的和牌为堆里的,以6和为基准,超过一和记一分,自摸翻倍,其他人扣相应分数,捡炮按每超过6和一和得一分,多和多记分,放炮按每超过6和一和扣实际参赛人数乘以一分,多和多扣分(如四人赛,放9和炮,则扣(9-6)*4分=12分)。各组比赛完后按实际得分以参赛人数2:3:5取一、二、三等奖。
(3)、象棋循环赛:两人一组对抗赛,每组玩三把,三打两胜,赢一盘记2分,输一盘记1分,以累积分数多少按参赛人数2:3:5取一、二、三等奖。
1、名次奖:教师节体育活动方案、登山比赛按名次设奖。一等奖,3名,奖30元,二等奖,4名,奖25元,三等奖20元,5名,奖20元,b、扑克、字牌、象棋比赛按名次设奖,一等奖:30元,二等奖:25元,三等奖:20元。
2、活动参与奖:凡参与此项活动的教职工每人发放100元。
1、各工会成员要高度重视这次活动,教职工要积极参加。工会将对本次活动进行严格考勤,活动期间无重要事情,教师不得请假。缺席者不发放活动参与奖(公假除外)。
2、教职工健身活动是一项长期活动,工会要为教职工健身活动的开展创造条件,要在此次活动的基础上大力推广其他体育健身活动项目,在活动中不断总结经验,完善活动内容与方式,以求实效。
3、摄影及宣传:邱月飞、方钟敏。
4、资料收集与汇总:邱月飞。
5、未尽事宜待以后补充,解释权归学校工会。
学校体育活动的策划方案(优秀19篇)
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