心得体会的写作可以帮助我们深化思考并提高自己的认知能力。写心得体会时要注重实践和经验的结合，给出具体的案例和实例支持。下面是一些关于心得体会的经典案例，让我们一起来学习和借鉴。

玉龙雪山心得体会篇一

玉龙雪山位于云南省丽江市，是世界文化自然遗产，素有“大雪山脉中的皇冠”之称。经过我的探访和体验，我深深感受到了这座神秘雪山所蕴藏的自然之美和文化之韵，下面我将从五个方面展开我的心得体会。

一、拟览海拔，感受自然的震撼。

玉龙雪山的海拔高度达到了5596米，站在山下仰望，真的会被它的雄伟所感染，让人不禁产生一种“征服”的冲动。我登上了玉龙雪山的云杉坪，眼前展现出的是一片原始的秀美景象，群峰巍峨石壁间，飞流直下，山势险峻，简直是天人一体，让我感到了自然的震撼。

二、观赏千姿百态的雪山美景。

玉龙雪山的美景令我更加着迷。在玉龙雪山的最高峰-扎西遗峰上，俯瞰整座雪山群，云影流动，阳光与云雾交织，形成了壮观的雪山美景，异彩纷呈的自然景观，让人默然等待。

三、感受藏族文化的独特魅力。

玉龙雪山是中国藏族歌舞剧《梅花四弦》的取景地，也是藏民斋藏历年来最热门的拜雪祭山之地。丰富的藏族文化底蕴渗透在玉龙雪山的方方面面。在旅行过程中，我还参观了南诏风情园，感受了滇池河谷古代南诏文化，对藏民民俗、藏传佛教、南诏文化等也有更深的了解。

四、亲身体验神秘的雪域世界。

玉龙雪山，以汇集三种不同气候区：热带季风气候、亚热带气候和亚高山气候区，为高山和冰川环境，人们可在这里积极实践户外生存、攀爬、徒步，不仅可享受到大自然的独特气质，还可获得生存技能和开阔思拓的心智。

五、支撑脚下的平凡故事。

虽然玉龙雪山极具历史和文化底蕴，但多年来，玉龙雪山的发展壮大却离不开清洁工、导游、摄影者、售票员等人们，背后没有他们的支撑，便无法保持玉龙雪山的美丽秀丽。那些看似平凡的职业也创造了玉龙雪山的辉煌历史，也让玉龙雪山成为了我们心中怀念的梦幻之地。

通过这次的旅行和圆满的体验，我深深感受到了玉龙雪山的自然之美和文化之韵，更让我感受到的是，这座雪山给人以崇高的审美和精神氛围，让人保持了心中渴望和对未来的憧憬。

玉龙雪山心得体会篇二

寒假期间，我们一家人来到了四季如春的云南丽江，征服了玉龙雪山。

海拔太高，没走几步我们就已经累得上气不接下气。征服玉龙雪山没有我想象中的那样容易。幸亏我们早已准备了几个氧气瓶。吸氧之后，我顿时又觉得精力充沛。回过头看看爸爸妈妈，发现他们的脸也渐渐发紫，但是他们却很少去吸那十分宝贵而有限的氧气。接着我们要向海拔4680米进军，在这样的高度下人是很容易产生高原反应的。

过了一会儿，我们来到了半山腰，驻足观望，只见山顶白雪皑皑，似一排玉柱擎天，皓洁如晶莹的玉石，在碧蓝的天空映衬下，似玉龙般飞舞。看着这美丽的风景，更坚定了我们攀登的决心。我们一家三口相互勉励，相互鼓劲。妈妈拉着我，一步一个脚印继续向4680米前进。

终于，我们来到了4680米处。正当我们兴奋不已的时候，导游却告诉我们：由于雪山岩石风化加速，至今还无人真正征服玉龙雪山的山顶。一听到这些，我的`激情与兴奋中顿时掺入了一丝的失望。妈妈似乎看出来了，她笑着对我说：“孩子，人生就像登山，也许你永远到达不了顶峰，但是只要你尽力了，就不会遗憾了……你看，咱们今天不是也成功到达目的地了吗？”

听了妈妈的话，我若有所思……。

玉龙雪山心得体会篇三

我去过郁郁葱葱的大草原，去过宽阔的大海，也去过美丽的玉龙雪山，其中让我印象最深刻的就是那美丽的玉龙雪山。

在玉龙雪山的山脚下有一片蓝蓝的湖水，那片湖叫蓝月湖，那片湖水清澈见底，听妈妈说那里的水还可以喝呢！我尝了几口，感觉凉爽可口，就如同吃冰淇淋一般。那片湖从远处看的时候就像一面蓝蓝的镜子。

在蓝月湖的旁边有着一片绿色的草地，那里有很多树木，它们很高大，像哨兵一样直直的站立在草地上，草地上还有五颜六色的花朵，有蓝色的、红色的、粉色的、紫色的等等，天空是湛蓝湛蓝的，云朵像个棉花糖，一会儿像一匹白色的战马，一会儿像一只在津津有味的吃着萝卜的小兔子。

接下来我们去从索道，然后再去爬雪山。在坐索道的过程中，我们看到了很多树木，树叶也很茂盛，树木几百里连成一片，真像一片绿色的海洋。成群结队的鸟儿飞过来，看清了这只又错过了那只，看清了那只又错过了这只，让我应接不暇。

来到海拔四千六百十米的山顶，那里氧气稀少，你会有高原反应，这时你就需要赶紧喷氧了。虽然高原反应让人难受，但是山顶的风光却让人流连忘返。即使是夏天，山上还是一片白皑皑的积雪，在火热的夏天里给人带来一丝丝独有的清凉。

玉龙雪山心得体会篇四

玉龙雪山的食物味道真怪！中午，我吃的是火锅。我喜欢吃排骨，并且听别人说云南丽江有种特色菜叫“腊排骨”，早就想尝尝了。我从锅里夹起一块腊排骨咬了一口，啊！一股刺鼻的怪味扑面而来。我大叫：“太难吃了，太难吃了！”真不晓得云南人怎么吃下这种食物！

雪山上怎么还要吸氧？好怪！上缆车前，导游让我们带好小氧气桶。为什么？因为雪山的海拔有4600多米，上面空气稀薄，很容易出现高原反应。如果等高原反应出现时再吸氧，就没用了。

玉龙雪山心得体会篇五

蓝月谷里有许多树，有盘根错节的，有枝繁叶茂的，树干细细的……真是品种繁多！过了一会儿，我们来到蓝月谷里的一条大河——白水河。

白水河的水非常的蓝，像一块精美的蓝宝石。看到这里，我不禁有些纳闷：白水河白水河，水应该很白啊，怎么会是蓝的呢？这条河右边是险峻的山，左边是树木茂盛的树林。她，更像睡在摇篮里的小宝宝。

接着，我们来到了涛声湖。这儿的水，湛蓝湛蓝的，蔚蓝的天倒映在清澈的水面上，显得更蓝了；洁白的云倒映在清澈的水面上，显得更白了；绿油油的树木倒映在清澈的水面上，显得更绿了；小朋友的笑脸倒映在清澈的水面上，显得更蓝了快乐了……在水平如镜的湖水背后，还有一个动人的传说，只要有一对情人坐在湖边，就能听到彼此的心声。

啊，一个令我魂牵梦萦的地方，一个令我流连忘返的地方！那，就是你——玉龙雪山！

玉龙雪山心得体会篇六

玉龙雪山，是中国最美的山脉之一，位于云南省丽江市，海拔5596米。我们在今年的寒假选择了前往玉龙雪山进行探险。经过一个星期的旅行，我的内心充满了感悟和体验，以下是我的心得与体会。

第一段：预备篇。

在出发前，我们进行了充分准备，准备了徒步鞋、冲锋衣、睡袋、手电筒、药品等装备，还特意学了一些登山技巧，为玉龙雪山之旅做好了充足的准备。这些准备为我们之后的探险之旅打下了良好的基础，也让我们更有信心和勇气去探险。

第二段：风景篇。

登上玉龙雪山，我们看到了让我们震撼的美景。高山、冰川、瀑布、树木和云海等不同的景观让我们陶醉其中。在登山过程中，我们不断遇到美景，让我们感到身临其境一般。特别是在观音峰，我们看到了可爱、娇小、亭亭玉立的雪山观音。她的仙气、神韵，给我们的精神世界带来了无量的慰藉和宁静。

第三段：挑战篇。

不可否认，登上玉龙雪山对我们来说是一个巨大的挑战。我们从开始的雄心勃勃，到后来的疲惫困倦，再到最后的成功爬到山顶，这一路上经历了很多困难与考验。在攀登山峰的过程中，我们需要不断地克服身体的疲劳和高海拔的影响，在刻苦攀升的时候也需要防止出现疾病。但是，战胜困难和挑战本身，也让我们更懂得了时间的珍贵，更明白了奋斗的意义。

第四段：友情篇。

在这次旅程中，我们感受到了难得的友情。在选手们的自我安全和互助体系的带领下，我们相互助力、互相照应。有时候当我们的脚步慢了下来，伙伴们会用鼓励、注视来帮助我们。而我们也热心的帮助别人，让我们从陌生的队友变成了默契的小伙伴。在攀登过程中，我们经历了困难、风吹雪打的考验，但正是这份友情让我们欣喜，让我们感受到了团结合作的力量。

第五段：结语。

在这次玉龙雪山的旅途中，我学到了很多东西。在感受到美景和艰难中，我明白了生命和生活的真谛。在与队友们的友情互助中，我也感到了家和故乡的温暖。希望这次旅行能给我以后的路程带来更多的力量和信心，让我一路走过，一路充盈。

玉龙雪山心得体会篇七

当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。

这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。

玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。

第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！

小时候爬过的宝石山只有100多米高，北高峰有400米，外公老家新昌的山有600米，是之前我爬过最高的高度。爸爸爬上过瑞士3000多米的雪山，可惜那时还没有我。现在我一下子上到了4680米，爸爸说我和他有着一样的人生高度了。

当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。

这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。

玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。

第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！

玉龙雪山心得体会篇八

这是一座世界上“最温暖”的雪山，这是一座壮美巍峨的雪山，这是一座神奇美丽的雪山，这就是壮美的。

我从车上下来，看着雪山感慨万千。但是很快我便不再感慨，“妈妈，冻死死了！”现在是清晨，况且，我站在雪山下，真的很冷啊。我哆哆嗦嗦，再次仰视雪山，山顶积雪皑皑，就像大山戴上了一顶银色的王冠，又像一条玉龙在山顶飞腾。阳光洒满雪山，雪山又变成了金色的了，更加华美。

我们坐上电瓶车，直奔的蓝月谷。一路上，两边全是高大的云杉树，为寒冷的添了一份勃勃生机。电瓶车停了，我偏头一看：啊！蓝月谷，蓝月谷，真的是蓝月谷！蓝月谷真的像地面上的蓝月亮。湖水是蓝色的，阳光照在湖面上，波光粼粼，水真清澈啊，没有一点污染，妈妈在水边捡着小石子，而我们这些小孩捡起小石子就扔向远方，在蓝色的水面上溅起一串串金色的涟漪。我醉了，接着又醒过来，这里实在是太美太美。

蓝月谷还有大大小小的瀑布，层层叠叠，有些瀑布上的水流得慢而缓；有的瀑布上的水流的快而疾，哗啦啦，耳边只有动听的水流声。这里的水是上的积雪融化而成，在流淌的过程中，石头里的矿物质，让水变成了蓝色的，大自然多么神奇啊！

从蓝月谷出来，我准备再次欣赏的面容，当我把目光转向高高的山顶时，只见山顶云雾弥漫，美丽的雪山胜景已经隐藏在云雾中了。唉，欣赏真跟运气有关，这是可遇而不可求的。我能一下车就看到雪山真是幸运啊！

壮美的令我无法忘怀！

玉龙雪山心得体会篇九

今天，我和妈妈去了云南。游览了云南丽江的著名景点——。实在是太美丽了，我真想再去一次呀!

我们刚到了山下，一抬起头来，就看见山顶上漂浮着几大片云彩、云雾缭绕着，仿佛一片仙境。山的中间有许多花草树木，像一片绿色的海洋。

开始爬山了，我们互相说笑，虽然爬山很困难，但我们在途中边说边聊，分散了注意力，爬山似乎容易了许多。爬到了索道站，我们可以休息一会了，坐在索道上，看着下面葱葱茏茏的树木，沐浴着清凉的山风，感觉像飞了起来。坐完索道，我们就到了云杉坪，云杉坪海拔很高，但生长着各种各样的花儿，并且颜色极为鲜艳。红的似火，黄的似金，粉的似霞，紫的似焰，真像个美丽的大花园。休息片刻，我们去了最神奇的地方——白水河、蓝月谷。白水河上有是一个天然的瀑布，白色的水倾泻而下，下游生活着牦牛。白水河最好玩的是洗手，它有一些规则：洗一把手是财富;洗两把手是升官;洗三把手是桃花运。当时我不知道桃花运是什么，我就洗了三把。洗后才知道桃花运是结婚……都怪我没弄明白，才闹出这笑话的。白水河往后是蓝月谷，蓝月谷的名字是因为它的颜色而得名。蓝月谷的水仿佛一块蓝玛瑙。水的后面有一座高耸入云的绿色大山，像蓝玛瑙后面镶嵌着一块绿宝石。白水河与蓝月谷相连，白水河的水是白色的，蓝月谷的水却是蓝的，大自然的景观真是太奇妙了!蓝月谷在往前，穿过一片绿色的“海洋”就来到了山脚下。再回头望着雪山，回味着一路的美景和趣事，我们笑了，雪山仿佛也笑了!

我爱美丽的，这大然的美妙之作，它的神奇让我流连忘返。

玉龙雪山心得体会篇十

读者们，一看这些字，你也许会惊奇“哎！为什么说它是无法征服的雪山呢？”那就快快与我欣赏那波澜壮阔的景象吧！

我们先说说它为什么叫吧。“玉”指的是雪山上的雪冰清玉洁！而“龙”呢？有人说指雪山下环绕的一圈雾像一条龙，还有人说十三峰，峰峰终年批云戴雪，犹如一条凌空飞舞的玉龙，因此得名。不管怎么说，我们还是说说为什么没人可以征服它吧！

有很多探险队来挑战这座山都是以失败为告终。那到底是为什么呢？原来山峰被风化了，极为险峻，所以没有人可以征服它！

我们先不说这些了，还是去看看这神奇而又有几分神秘色彩的雪山吧！

走入雪山仿佛走进了另一个世界！首先映入眼帘的是壮丽的山峰与少数民族的歌舞，那娇美的舞姿让人陶然若醉，无法征服的雪山——。这就是美丽牦牛坪！

这儿的草原保养得非常之好，功劳也少不了尽职的“护花员”———藏族同胞，他们的出现仿佛给雪山增添光彩。我觉得如同进入了人间仙境。这儿的草原连绵起伏，听说牦牛吃的是冬虫夏草，拉的是六味地黄丸。这儿真是牦牛的天堂，黑的相间的牦牛悠闲山花烂漫的草丛中漫步着，尽情地享用着鲜嫩的小草，脖子上的脖铃仿佛敲打着有节奏的铃声。那铃声在辽阔的草原回响，像是一曲悠扬动听的歌。我恨不得变成一只可爱的牦牛啊！

继续往前进，我们漫步在蜿蜒曲折的栈道长廊上，我看到了仿造的小布达拉宫。

从制高点往下望，一片生机勃勃的景象让我留恋忘返。

我依依不舍地离开了那让人心驰神往的牦牛坪，告别了那神奇的。

玉龙雪山心得体会篇十一

我游云南的时候，去了，那里景区可多了，有蓝月谷、白水河、印象云南……等等景区都是那里的呢！

我知道，很冷，海拔也非常的高，最顶上达到5569米，海拔真高！以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，非常的美丽。

我从网上查了一下：清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河。我想，真美！

一会晴，一会下雨，一会阳光灿烂，一会大雨漂泊，又下起了倾盆大雨，幸亏我们租了防水的棉袄，要不然我就淋成落汤鸡了。

我印象最深的景区就是蓝月谷和白水河了，我还来那里照了几张相，那里的水非常的凉，有很多的沙子，但是，水倒是挺干净，我们还骑上了牦牛，在池中晃荡。那些照相的人叫我们做一些稀奇古怪的动作，然后照下来，有一点水溅到我的脚上，真凉！远处看，蓝月谷一片蓝，非常的好看。

真好，还有很多的很多的景区，比如说印象云南，我不一一讲了。

玉龙雪山心得体会篇十二

一听说要去，晚上兴奋的怎么也睡不着。

我们早早的起床，还没到之前，就听导游介绍说，是一座充满神奇色彩的“神山”，它也是一种超自然的现象，山下是春天，山上是冬天。带着强烈的好奇心，我们坐上了三千多米的索道，我回头望着的万丈深渊，害怕的手脚直冒冷汗，全身起了鸡皮疙瘩，赶紧闭上双眼。后来听到爸爸妈妈在一旁有说有笑，我渐渐的放松了，慢慢睁开双眼，观赏美景：下面有许多叫不上名字的花草树木，看，它们在这么寒冷的环境下，反而开的更加旺盛。索道越上越高，眼前有一大片的雨雾向我们涌来，真如仙境一般。突然之间，觉得自已像孙悟空一样在腾云驾雾。

下了索道。阳光慢慢射进来，雾也慢慢散开了，我们可以看见栈道二边白白的山了，我一阵激动，以为是雪，仔细一看才发现都是白色岩石，但依然是那样壮观。我兴奋的鼓足劲，开始登雪山比赛了，刚爬到一半，“哎呀”我的肚子像刀绞一样疼，呼吸也渐渐变得困难，双脚像被大石头绑住一样，怎么也搬不动。妈妈告诉我这叫“高原反应”，她让我休息一会儿。等我渐渐恢复过来时，跟导游预约下山的时间已到了。

哎，真遗憾！我们下山了，虽然这一次没能爬到山顶，但是来年我一定会回来挑战你——。

玉龙雪山心得体会篇十三

天刚刚亮，我们早早地乘巴士来到了景区。

在索道大厅拿了氧气和棉衣之后，我们迅速地来到候车大厅，准备坐环保车去往索道站。

我们坐着环保车，来到索道站。在那里，爸爸买了两条巧克力，我十分疑惑，买巧克力干嘛?莫非是怕我们在爬山时饿了，用来充饥的?爸爸像有透视眼一样，看透了我的心思，说：“买巧克力吃是为了补充体力，预防高原反应的。”“哦!原来是这样!”我情不自禁地点了点头。

一共有三条索道，冰川公园大索道，牦牛坪中索道和云杉坪小索道，我们坐的是冰川公园大索道。上了索道，低头往窗外一看，感觉自己就像一只自由自在的小鸟在空中欢乐地翱翔。

缆车在海拔4506米的地方停了下来，我们走下车，真冷啊!我们赶紧穿上厚棉衣来御寒。之后，我们走上木质的栈道，准备直通雪山山顶。这路可真难走啊，由于是高海拔地区，空气十分稀薄，所以我每走几个平台就要吸一口氧气，那时，我的心“砰—砰—”乱跳，生怕带的氧气不到山顶就会吸完。每当我走不动，想要下山时，爸爸妈妈就会说：“坚持一下，马上就到了!加油!”

通过不懈的努力，我们顺利到达了终点4680米的观景平台，抬头一看，山峰连绵起伏、高低错落，像一头头在沉睡的骆驼，美极了!我站在山顶，居高临下地往下看，索道站只有指甲盖那么大了，我又四下里看了看，发现没多少小朋友登上山顶，我心中暗暗窃喜：我真了不起!

之后，我们又下山来到了蓝月谷，那儿的水很蓝，很清澈。

我爱和蓝月谷，它们真是人间仙境啊!

玉龙雪山心得体会篇十四

这座巍峨的雪山令人向往，令许多人慕名而来，我，就是其中之一。

就在今年暑假，我和妈妈一起去了丽江，我实在想目睹一下它的英姿。我开始想想她那美丽的样子：它，一定是洁白、神圣的，在阳光下闪闪发亮。

我怀着激动的心情坐上了缆车，缆车缓缓地动了起来。我和小旅伴情绪高昂地往下一看：这原是一片古老的云杉林，寸叶不生，树上长满了孢子。这片原始森林，因为环境破坏，云杉成片的死去。

上了栈道。只见那用浓雾制成的面纱害羞地蒙住自己，只留下若隐若现的山腰。天，下着针尖般的细雨，又为罩上了一层迷帘。我觉得自己一点也没有高原反应，于是拎着几瓶氧气兴冲冲地去岑岭探索这条“龙”的真面目。

一路上那触目惊心的险峻令我震撼——云梯四周都是陡峭的山石，远处是一片浓雾与呼啸的风，空气中弥漫着一股冰凉的气味。

现在是夏季，早没雪了，可古老的冰川还在，为了看到冰川，我们奋力朝目标前进——啊！终于看到冰川了！她像一条晶莹剔透的玉龙，盘踞在灰色的山峰之间。她用一种母亲般的目光凝视着游人。她冰清玉洁的身体，散发出迷人的魅力，使人陶醉。

正当我们准备坐索道下山时，奇迹出现了，一束阳光透出云层，为这条玉龙披上一件金衣，使所有人驻足叹观！

啊！，你这巍峨又优雅的巨龙，你令我慕名而来，又让我不舍而去。你那圣洁的身躯，像一尊静静的守护神，离我们那么近，但又圣神却遥不可及。

玉龙雪山心得体会篇十五

我曾游览过美丽的丹霞山，我曾到过独特的象鼻山和伏波山，但我从未游览过闻名遐迩的，我多么盼望能亲眼见到美丽的啊！这一天，我终于盼到了！7月24日，我和妈妈终于来到了，游览了这座雄伟而神圣的山峰。

位于丽江县北面15公里处。它是北半球最南的雪山。主峰扇子陡海拔5595米为之最。在当地人心目中是一座神山它也是一座处女峰世界上至今还没有人能够征服它。在雪山的入口处一块平坦的石头上刻着“欢迎你”这七个醒目的大字显得格外苍劲有力。车到山脚一下车我们走进了一片洁白的世界中路的两旁是傲雪的红梅好像在欢迎我们的到来。抬头望去白雪皑皑的在云雾中若隐若现仿佛披上了一层轻纱。我们先来到甘海子换乘环保电瓶车来到了海拔3356米处再换乘缆车上山。坐在缆车上随着缆车慢慢向上移动我感觉腾云驾雾一般在一棵棵松树顶上飞行。终于我们乘缆车拉到了海拔4506米出。啊！终于露出了真面目它是多么气势磅礴、雄壮挺拔啊！再往下以望厚厚的云层在我脚下漂浮着我就像坐在飞机上遨游。远处峰顶在阳光的照耀下闪闪发光加上连绵起伏的群山真像一幅美丽的风景画啊！

之美，几天几夜都难以说尽。

美啊！！

玉龙雪山心得体会篇十六

今天我来到了著名的云南，烧到了巍峨的，爬上了4506的海拔，吸了两瓶氧气，头晕头痛缠绕着我，看来是高原反应。

我们上的是大索道，从海拔20xx多米到4506海拔，刚开始，我什么反应都没有，就是在索道的时候会有恐高，真是恐怖，慢慢的上去，空气越来与稀薄，我不得不吸氧，导游说过这样的一个传说：

和哈巴雪山是一对孪生兄弟，他们相依为命，在金沙江淘金度日。一天，突然从北方来了一个凶恶的魔王，他霸占了金沙江，不准人们淘金。玉龙、哈巴兄弟俩大怒，挥动宝剑与魔王拼杀，哈巴弟弟力气不支，不幸被恶魔砍断了头，玉龙哥哥则与魔王大战二天三夜，一连砍缺了十三把宝剑，终于把魔王赶走了。从此，哈巴弟弟变成了无头的哈巴雪山，玉龙哥哥为了防止恶魔再次侵扰，日夜高举着十三把宝剑，后来也变成了十三座雪峰。啊，终于到了，天啊，几乎整座山都被云雾包围着，真神秘！我们到那儿后乘大索道上山，排了好久，终于上了山，真漂亮。

终于，我到了海拔4506的地方，刹那间，我的头痛的要死，拍了几张照，就下雪山了，我吸了一瓶叫艾润活力氧的氧气，头还是痛，我旁边的，吸了整整五瓶氧气，还吐了。我到下面吸了一瓶不够，吸了两瓶，高原反应才有所缓解。

最后，我还擦了点精油，但还是晕。

玉龙雪山心得体会篇十七

当我来到脚下时，它果然和我想象的一样。抬眼望去，整座山像一架火箭随时准备发射，直冲云霄。由于有山上不时有雾缭绕，我始终都不能真切地看到她的全景。

登上缆车，我透过玻璃窗向外望去，草甸上成群的牛马渐渐地离我们远了，取而代之的是一棵棵如同巨人一样矗立在那里守卫着的树木。极目远眺，山连着山，水连着水，瀑布像一条条白链挂在山崖上，山间的小溪仿佛一根缠绕在少女腰间的绸带，让人看了心旷神怡。一阵大雾袭来，所有的美景忽然从眼前消失，我正恍惚着，缆车已把我们带到了4506的观景平台。

走上观景台,我们置身于一片片白茫茫的世界，四周被一团团雾气包围着簇拥着，以至看不清前方的景色。当我小心翼翼地挪动脚步来到一块竖立的大石碑前，4506几个绿色的大字印入我的眼帘，原来我们已经置身于海拔4506米的高峰了。呼吸着这清新的空气，我丝毫没有感到有什么不适，也许是夏天的缘故，我也不觉得像想象的这么冷，有几个游客还脱成了赤膊在那儿照照片，好像在显示他们征服雪山的雄心。我站在石碑前举起双手大声喊叫，惹得别人都向我行注目礼。过了十几分钟，太阳露出了他的笑脸，雾渐渐散去，我站在观景台的护栏前向四周看去，冰川和祼露的山石在阳光中泛出银色的光芒，远处的栈道还能看到有人在向4680米的高峰挺进。我们也加入了前进的人流中。也许是刚才兴奋过了头，我感到心跳加快四肢无力，妈妈看到我发紫的嘴唇连忙送上了氧气瓶，我们退出了征服4680米的人流，这真是一个遗憾。时间不知不觉地溜走，到了和说再见的时候，我依依不舍地离开了它，以后我还会再来的，来弥补这次留下的遗憾。