最新高三的心得与体会(汇总13篇)

高三的心得与体会篇一

高三是人生中最为重要的一年，无论在学业、人际关系还是个人发展方面，都面临着巨大的压力。回顾这一年的经历，我体会到了很多，也收获了很多。首先，高三让我认识到了时间的重要性；其次，高三让我学会了如何正视并应对压力；接下来，高三让我明白了努力的力量；最后，高三让我明白了团队合作的重要性。这些体会和收获将伴随我一生，对我今后的发展产生深远的影响。

在高三这一年中，我深刻认识到了时间的重要性。在面对繁重的学业任务和紧张的备考压力时，时间的宝贵性格外显著。我明白了一天不积跬步，无法随时打造辉煌，于是我开始合理安排时间，精确规划每一天的学习与休息。我学会了抓住每一分钟，将时间变成自己最好的朋友，不再为时间担惊受怕，而是充满了对未来的期待与希望。

除了时间管理，高三还让我学会了如何正视并应对压力。高考成绩对每个人都有着深远的影响，每日的学习和应试训练都充满了考验，这使得我们常常感到焦虑和压抑。然而，在高三的日子里，我学会了积极面对压力。我明白，压力是成长的催化剂，它可以让我们不断超越自己，激发内在的潜能。于是，我不再害怕压力，而是用积极的心态来迎接它，将它转化为我前进的动力，不断驱使自己向更高的目标追求。

高三还给了我一个重要的启示，那就是努力的力量是无穷的。在这一年中，我亲身经历了许多挫折和失败，但我从未放弃过对成功的追求。因为我相信，只要努力，就一定会有回报。每一次失败都成为我下一次成功的垫脚石，每一次积累都是对自己的一次提升。正是因为这种坚持和努力，我最终实现了自己的目标，成功从高三中走出来。

在高三，我还了解到了团队合作的重要性。面对庞大的学科知识和繁杂的备考内容，一个人很难应付所有的挑战。而团队合作可以让我们共同分担任务、互帮互助，不仅提高了效率，还加强了我们之间的凝聚力。我曾经组织了几次团队学习，大家互相交流、共同进步。通过这种合作，我深深感受到了团队力量的强大，也收获了良好的友谊和值得珍惜的回忆。

总结来说，高三这一年给予我无法用金钱衡量的宝贵财富，让我看到了自己的潜力和可能性。通过合理规划时间、积极应对压力、努力追求进步和团队合作，我不仅实现了自己的目标，还发现了自己更多的潜力和可能性。这些体会和收获将伴随我一生，我相信它们将对我今后的发展产生深远的影响。高三，虽然辛苦，但它是我一生难忘的经历，也是我成长的关键时刻。

高三的心得与体会篇二

高中三年是每个学生人生中最为重要的三年之一，尤其是进入高三，更是学生们成长的关键时期。经历了初中三年的充实与拼搏，我终于升入高三。在这一年里，我面临了更多的挑战和困难，也积累了许多宝贵的经验和体会。下面是我在高三的心得体会。

首先，高三是一个充满压力的学习阶段。进入高三后，我们将面临更多的考试压力和时间压力。每天除了上课，还要背负着大量的作业和课外辅导班的负担。在这样的压力下，我们需要更加努力地备考，提高自己的成绩。我意识到时间管理的重要性，为了充分利用每一分钟，我学会了合理安排时间、合理分配任务。我定期制定学习计划，明确每天的学习目标和时间安排，力争合理利用时间，使自己能够提高效率，更好地应对各种考试和任务。

其次，高三是一个需要坚持不懈的学习阶段。在高三，学习任务繁重，难度加大，而且还要保持良好的学习状态。每天的学习任务固然重要，但同样重要的是保持长时间高强度的学习效率。我发现，只有通过坚持不懈地学习，才能在各种考试中取得好成绩。为此，我学会了调整自己的学习习惯和生活习惯，保持健康的饮食和作息时间，保持良好的心态，以应对学习中的耐力考验。同时，我还学会了与同学们相互帮助，共同学习，在互动中不断进步。

此外，高三也是一个需要全面发展的学习阶段。尽管学习是高三的重中之重，但只有全面发展，才能在竞争激烈的高考中脱颖而出。我意识到，只有学好文化课程是远远不够的，还需要积极参加各类竞赛和社团活动，提高自己的素质和综合能力。我主动参加学校的各类社团活动，并积极参加学科竞赛和辩论赛等，不仅锻炼了自己的口语表达能力，还培养了团队合作精神和领导能力。全面发展使我在高三中变得更加自信和成熟，能够更好地面对高考带来的压力和挑战。

最后，高三也是一个让我充分认识自己的学习阶段。在这一年里，我不仅明确了自己的学习目标和未来的发展方向，还认识到了自己的不足和缺点。通过高三的学习，我发现自己在某些学科上存在困难，思维能力和自主学习能力还有待提高。为此，我积极寻求老师和同学的帮助，并不断努力弥补自己的不足。我在高三逐渐成长为一个有责任心、有自信心、有上进心的学生，愿意主动接受挑战并勇往直前。

总之，高三是我成长道路上的一个重要阶段，充满了压力、挑战和机遇。通过高三的学习，我学会了时间管理、坚持不懈、全面发展和充分认识自己。我相信，这些经验和体会将成为我人生中宝贵的财富，并帮助我在未来的道路上迎接更多的挑战和拥抱更多的机遇。

高三的心得与体会篇三

走过高中三年，尤其是高三这一年，我发现，高中学习中有许多方面尽管细小，却需要坚持长期花功夫。当你把这些细节慢慢化为一种习惯时，你才能实现自己的目标。

语文中大家最头痛的300实词，其实大部分都分散在三年的语文学习中，要勤背诵。在此基础上选择附有翻译的课外文言练习，自己一字一句翻译、理解后进行对照，这样便事半功倍;再比如，到了高三，语文作文几乎是广大学生的痛。大家常常觉得自己的文章缺乏观点，或者观点没有深度、不能层进。其实，你可以早一些开始关注社会现象。这包括两个方面——一则有输入：去品读报纸期刊中职业评论家对于各社会现象的评说，学习他们的角度，但不是简单抄袭别人的思想;二则有输出：慢慢开始以书面、片段的形式表达你对社会问题的思考。重点在于一切思想都要成文，而非简单在脑海中构想。尤其，你最好从微观、个案着手，看出较宏观、普遍的问题。最后，在冲刺阶段，你可以着手研究历年的春考、秋考语文试题，尝试归纳常考察的题型及相应的处理方案，如：信息筛选型、印证观点型等。

在英语学科中，值得你去关注的是阅读和写作。建议有能力的同学以四级阅读作为自己平时训练的基准，把这个细节抓好，到时看到相对简单的阅读，还不手到擒来?也可去研究四级写作，模仿作文的结构以及能成为亮点的用法等。

大家常常简单地把理科归于题海战，其实做了一定量的题目后要多归类多总结，方能"见一叶而知秋"。以我加的物理科目为例，大家时常会自觉对题目和规律进行归纳。这种总结性的行为其实高于做题本身。比如，电路的动态变化是常考察的内容，你做了一定量该类型的题目后，就要去总结类似问题的解决方案：是整体分析还是"串反并同"。再比如圆周运动里是杆子模型还是绳子模型，这些模型背后有哪些物理规律，你如果细心做好总结归纳，下次碰到的时候就不会举手无措。又比如，电、磁场中，各个物理量如何变化，如何取到极值，都是需要总结的。有时候老师会帮助同学归纳，但如果是你自己得出的结论，相信印象会更加深刻。

相信大家最不能接受的是错过的题目又错了一次，甚至长此以往错下去。做错题集的重点不在于把错的题目抄下来重新做一次，我个人比较看重对错题的归纳。比方就物理，一来，从错题中你会渐渐发现自己在哪些方面比较薄弱，是电磁感应、力矩，还是基本的受力分析?再者，通过错题来总结自己容易犯错的地方，是考察对象不明、减速陷阱，还是哪种模型没有分清?这样一来你就能整理出一张自己的tips，每次考前翻开错题集的首页，看自己一一列举的易错点。如果你能及时整理出自己的tips，看清楚自己的弱势，就能早点解决问题。

数理化要学好，其实一开始还是要靠"刷题"。只不过，刷题也有技巧。有的同学买了很多参考书一本一本做，真是辛苦，到头来却没有效果。其实，重点是要从每次考试、练习中发现自己的弱项，不要一股脑儿"盲刷"，必要时可以请老师帮忙"找茬"。另外，数学方面要注意效率，对于有些内容不要过于纠葛，比如说排列组合，只要弄清楚公式和几种类型即可。

高三的心得与体会篇四

时间飞逝，转眼间，高三的时间已经不多了。为了更好的复习和备战高考，我们高三年级的同学在学校的组织下进行了为期三天的拉练活动。这次拉练的目的是激发同学们的斗志和信心，增加同学们的凝聚力和合作精神，同时也促进行动了同学们的身体，缓解压力。

第二段：认知。

在整个拉练活动中，我认识到了很多以前没有认识到的东西。比如，同学之间的默契和合作是多么重要，团队精神和诚信是必不可少的。整个活动凸显了团队合作和个人担当的重要性。由于该活动是由学校组织举行的，因此我还学会了更好地理解和遵守学校的规定和管理制度，树立了一种积极向上、合作协作的团队精神，更加努力地融入集体之中。

第三段：实践。

在这次活动中，我也学到了很多有实际用处的技巧。比如如何在野外生存，如何保护自己，如何处理突发情况等等。这些实践技巧不仅能够在生活中派上用场，更能够帮助我们保持警觉和应对意外情况。在现今的社会中，人们常常需要具备一定的应变能力和知识储备，这些实践技巧是非常有用的。

第四段：成长。

在这次心力激荡的拉练活动中，我感受到了成长。我从困难和挫折中学会了坚持和奋斗。同时，我也明白了迈向成功的道路上，需要我们付出非常多的努力，协调更好的人际关系，更加努力地配合和合作。在每一个环节，我都明白，不放弃努力就会有成果。

第五段：总结。

在这次高三拉练中，我从中学到了很多锻炼自己、努力拼搏的方法和原则。通过这次活动，我知道了在未来要成为一个能够胜任自己职位的人，必须不断学习，不断记录自己的成长历程，在逆境和困难时保持勇气和信心，同时也要和朋友一起合作，达到最终目标。坚持下去，必定会在将来的学习和生活中获得更加丰富和有用的经验。

高三的心得与体会篇五

近来，我怀着紧张而激动的心情迎来了高三这个决定命运的一年。高三，对于每个学子来说，都意味着千钧重负，压力倍增，但同时也承载着我们追求梦想的希望和信念。初入高三的这段时间，我深刻地感受到了高中生活的不同寻常之处，也体会到了自己在学习上的不足，但更重要的是，我明白了高三不单单是考试的一年，更是自我成长的黄金时期。在这里，我想分享一些我个人的心得体会。

首先，高三对于学生来说无疑是一个全新的起点，学习的难度和压力无可避免地提升了许多。作为一个新进高三的学生，我首先面临的是学科知识的积累问题。在高中前两年，我们大多数时间都在学习基础知识，在高三则需要将这些知识整合并运用到更高级的理解和分析之中。这对于我们来说无疑是一个挑战，需要我们更加刻苦努力地学习。因此，为了适应这种变化，我们需要改变自己的学习方法。我有一个亲身体会，即，在学习中不能只追求记忆，更要注重理解和运用。只有通过实际练习并且善于总结，我们才能真正掌握知识，做到举一发而百会。

其次，在高三的学习过程中，我们不仅仅要学习理论知识，还需要具备良好的时间管理能力。高三的学习任务繁重，各个学科的知识点和考试也是层出不穷，如果没有合理的时间安排，我们将无法高效地学习。因此，时间管理成为我们必备的技能之一。为了更好地管理时间，我意识到我需要制定一个详细的学习计划，并且按照计划来执行。合理规划每天的学习时间，合理安排每个学科的复习进度，可以帮助我提高学习效率，有效地进行知识积累和消化。当然，合理的时间管理也需要适当的休息时间，保证身心健康，提高学习效率。

高三的学习中，坚持不懈是最重要的品质之一。学习过程中自然会遇到种种困难和挫折，但是我们不能被这些困难击倒，而是要坚持下去。有时候，我们可能在一次考试中遇到了挫折，但这并不代表我们已经失败，重要的是我们从失败中汲取经验，不断总结，不断进步。正如一句古语所说：“精卫填海，不止于精力而在坚毅。”只有不放弃，不轻言放弃，我们才能战胜困难，取得成功。

然而，高三也不仅仅只是学习的一年，更是我们人生中自我成长的黄金时期。在高三的学业压力下，我逐渐认识到不能只追求分数，而是要全面发展自己。高中生活不仅仅是学习的一方面，还有社交、兴趣爱好等等。我不再将自己局限于课堂上，而是积极参加学校和社会的各种活动，锻炼自己的口才和社交能力。通过参加活动，我逐渐拓宽了我的眼界，培养了自己的领导能力和团队合作精神。这些经历让我更加成熟，更加自信，也让我明白了，我们学习的目的不仅仅是为了应付考试，更是为了培养我们做一个全面发展的人。

在初入高三的这段时间里，我收获了许多宝贵的经验。我认识到高三不仅仅是考试的一年，更是自我成长的时期。我们要改变学习方法，注重理解和运用；要学会合理管理时间，提高学习效率；要坚持不懈，战胜困难；同时要注重全面发展，丰富自己的生活。高三是一个挑战也是一个机遇，我们需要从中汲取力量，不断前行，向着自己的目标努力奋斗。相信只要我们踏实学习，自信前行，必能收获成功的果实。

高三的心得与体会篇六

宪法是国家的根本大法，其对国家的政治、经济、文化等方面都有着深远的影响。随着我国改革开放的进程，宪法逐渐成为国家治理的重要法律基础。作为一名高三学生，我们不仅要了解宪法，还应该认真学习和感悟它。下面，我将分享我在学习宪法过程中的一些心得体会。

第二段：宪法是基础。

学习宪法，我们首先要明确的是它的地位和作用。宪法是国家最高的法律法规，它对其他法律法规都具有相对性的支配地位，是国家制度、国家治理的基础。宪法对于维护国家政治稳定、促进社会发展有着极为重要的作用。因此，我们应该把学习宪法放在学习其他学科之前，作为一种基础知识来认真掌握。

第三段：宪法是指导。

宪法是一份规范性的文件，既为政治和法律界提供了指导，也为全社会提供了道德和价值引领。宪法规定了国家的政治体制、基本权利和义务、经济建设等方面的内容。通过认真学习宪法，我们能够更好地认识社会法制、进一步提高自我素养和价值观，以适应未来社会竞争的需求。

第四段：宪法需要践行。

宪法不是一份纸面文件，而是需要我们通过实际行动来践行的。在我们的学习、生活、工作中，都需要遵守宪法，积极践行宪法的原则和规定。遵循宪法，尊重法律，树立法治意识，是我们每个人应尽的职责。只有这样，才能更好地促进社会进步、落实国家治理。

第五段：宪法的价值感悟。

学习宪法，我们不仅可以获得法律知识，还可以从中汲取深刻的价值意义。宪法对于实现中国梦、维护国家稳定、繁荣富强有着重要的意义和价值。从宪法中我们可以感悟到爱国、敬畏法律、尊重人权、追求公正等人文理念，这些都是我们在成长过程中应该时刻保持的追求。学习宪法是一种历史和文化的追求，是对未来有远见的表现，也是我们作为新时代力量必须拥有的素养。

结语：

宪法是我们国家制度的重要法律，学习宪法是我们作为高中学生需要积极面对的重要课程。通过认真学习，我们可以认识到宪法的地位、作用和价值意义，进一步提高自我素养和价值观，践行宪法，成为一名有志向、有担当、有作为的新时代少年。

高三的心得与体会篇七

高三是每一个学子人生中重要的一年，也是一个充满压力与挑战的阶段。在这一年里，我经历了各种各样的情绪，也体会到了众多的心得体会。在回顾这一年的同时，我深深地感受到了高三给予我的启示与成长，这让我对未来充满了希望与勇气。

首先，高三给我带来了天大的压力。从高一开始，当老师告诉我们高三是人生中最重要的一年，我就感到了压力的沉重。每天学习过程中的种种困难与挣扎，以及应试过程中的焦虑与紧张，都让我不禁想要发泄出来。在这个阶段，我深深感受到形势的严峻，从而被逼迫着不断增强自己的学习能力与压力承受能力。

其次，高三也让我认识到了学习的重要性。在这一年里，我几乎每天都在熬夜复习，时而受“三点钟最骚”之说的诱惑，但是学习的压力也迫使我不敢放松下来。我深刻认识到，没有付出就没有收获。每次忍受痛苦的学习过程时，我都在劝告自己，只有努力学习才能够为将来做出一番成绩，才能够实现自己的理想与目标。

然而，高三也让我开始思考人生的意义。在这个阶段，我发现自己不仅仅是一个学生，还是一个有思考力和创造力的个体。通过几次的合法松弛和升学咨询之后，我逐渐明白了人生的意义在于追求自己的兴趣和热爱，而不仅仅是分数和升学。

高三让我懂得了坚持的重要性。在这一年里，我遇到了各种的困难和挫折，特别是考试不理想的时候，我就会炼狱般的留校一天天的补课。但是，在这样的全力压制之下，我意识到要克服自己的内心，坚持下去，无论失败还是成功，都是一种人生的经验和财富。

高三也让我深深地感受到了家庭的温暖与关怀。父母的支持和鼓励，让我在最困难的时候能够坚定地走下去。他们无条件地爱着我，为我付出了那么多，这让我倍感幸福与感激。正是在这种家庭的支持下，我才能够不断地追求自己的梦想，不断地向前努力。

高三是我人生中最痛苦但也是最充实的一年。通过这段时间的努力和付出，我获得了许多宝贵的东西，如成绩的提高、知识的丰富和独立思考的能力。我也收获了许多人生的感悟，如坚持的重要性、梦想实现的艰辛和家庭的温暖。尽管高三是一个充满压力和挑战的年级，但是我相信，通过这段经历，我已经准备好迎接未来的挑战，成为一个有能力有担当的人。我将永远珍视高三给予我的心得体会，感念它为我带来的一切。

高三的心得与体会篇八

在这四天半的军训中，我印象最深的是两位教官，他们分别是钟教官和许教官。

在我印象中，钟教官不太喜欢笑，比较严肃，在军训的第一天就有几个同学因为动作不到位或者乱动，东倒西歪，而被钟教官罚做了很多个俯卧撑。因此大家在军训中都比较"安分"，不敢大笑，在严肃的氛围下，大家的注意力集中了很多，训练的效果也算不错。接下来的几天钟教官就很少再罚人了，气氛也慢慢变得轻松起来了，但是这并不影响我们训练的质量。渐渐的，我发现钟教官的可爱之处。到了训练的第三天，钟教官突然接到了任务，要到南海给其它学校的同学训练，那时我们都有一种依依不舍的感觉，那个时候我们才发现，钟教官已经是我们军训中不可缺少的一部分。

许教官是个个子比较矮小的人，没有钟教官那么严格，而且比较喜欢笑。每当我们表现较好的时候，他总是给我们说一些搞笑的事，他还喜欢跟我们说他以前威风的事，讲得"出神入化"，而我们也听得"津津有味"，有时候许教官还会给我们出一些脑觔急转弯来考我们，正由于许教官给我们轻松的感觉，让我们的训练变得不再枯燥无味，训练的效果也比严肃好多了。

在这军训的几天里，大家都付出了汗水，付出了努力，每天都被训得大汗淋漓，衣服总是湿漉漉的，有的还叫苦连天，但是在这四天半的苦日子在日历上留下了不平凡的色彩，在这期间里学到的东西比这辛苦还多———严格，坚强，不屈，守纪，还有教官那种积极负责的精神。

回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。走过军训的日子，欢乐的笑声掩盖了辛酸和劳累。

这次的军训犹如一杯苦丁茶，先苦后甜，需要我们细细的品味......

高三的心得与体会篇九

高三这一年是痛苦与喜悦交织的，忙碌而又充实的一年。每当我们走过高三这一艰险的"独木桥"后，回首忘去有人是遗憾的，而有人确实欣慰而怀念的，因为那里充满了我们辛勤的汗水。因此如何好好把握高三这段重要时光是通向高考成功的捷径。

首先说语文。语文在生活中无处不在，可以说我们每天每时，每分每秒都在接触语文，所以若想真正提高语文水平主要还在于日常生活中的学习和积累。在有了必要的积累之后，应试就变得尤为重要。高三一学年，甚至最后一个学期，对学习应试都具有很大意义，把握得好，可以大幅提高语文成绩。因此，跟着老师的步伐走很重要，不要掉队另起炉灶。(对其他科也一样)因为老师多年把关高三，对如何复习有较多的经验。此外，复习要细致，不要留死角，如果留有死角对高考时的心态影响很大。应把重心多放在基础上，注意平时的积累，最好准备一个小本记录平时易错的字音、字形以便平时查看与复习。还有便是每次答大阅读时都要注意总结答题技巧，因为高考时大阅读是区分档次的地方，应多加重视。

其次是数学。数学的学习从宏观上看设计一个学习时间安排的问题。个人觉得，到家休息片刻后学习数学是最佳时段，因为数学需要头脑的清醒与兴奋，若是在疲惫的状态下学习数学不但没有进步，反而会增加对数学的反感。确实，数学也是较为枯燥的，很多题只是"换汤不换药"，但这更要重视，唯有一次一次反复训练，才能找出自己的薄弱环节加以巩固，所以不要厌烦做数学题，不要觉得看一眼会了就走马观花的过去，还是应动笔做一下也许有意想不到的收获。数学答题思路于模版固然重要，但也要灵活多变，尤其是理科生，不要一个劲向下钻，有时换个思路会事半功倍。

然后是英语。英语这个学科有一个特点，就是知识点特别多，很分散，很难把它整理成一个系统的东西，而且他需要记的东西特别多。可能有同学会有这样的体会，就是做错的题目往往第二次还会犯错，这是由于错误信息先入为主造成的。克服这类毛病的方法就是高度关注错题的整理和经验的总结。具体操作方法就是先把题目抄下来，然后把错误的答案和正确的答案同时写上。最好能够向老师请教，请他帮你分析错误的原因是什么，正确的解题思路应该是什么，然后用不同颜色的笔把他表示出来。临考前把错题本拿出来翻看一下，防止考试时犯同样的错误。

理综是个既容易取得高分，又不易去的高分的综合科目。容易取得高分是因为只要基本功扎实，时间分配合理，高分是轻而易举的。而做到这两点需要平时很大的努力才能实现，因此他又不易拿高分。下面说说具体的学习方法：

1、扎实基础，在基础上升华：许多同学总是爱看些难题，其实大可不必，高考是面对全市考生的一次选拔考试，题目会有层次性，而基础是占大多数的，因此，决胜理综的关键其实在于基础而不在于难题。因此，对一些学习较为吃力的同学来说，基础是重中之重，必须拿下。而对于一些学有余力，基础较为牢固的同学来说多做一些难题也未为不可，因为所谓的难题就是比较灵活的基础题，多做这些题可以巩固你的基础，同时开阔你的思路。

2、回归课本：千万不要小瞧课本，尤其是化学与生物两科，所有的高考题都是围绕课本出的。最最突出的应该是生物，不要放过课本中的任何一个细节，包括书下注释，只要把书看书看的烂熟于心，在高考时会给自己树立很大的自信。

3、统筹规划，做到利益最大化：时间分配对于高考理综是至关重要的技巧，在平时学校考试练习时一定要慢慢找到自己的答题节奏，高考时一定要按照这种节奏去答，切忌改变习惯。

4、心态决定一切：高考时要保持百分之一百二十的专注，不能分心，因此心态一定要稳定，要做到不慌不忙。而这种心态也需要平时知识与临场突发状况处理的训练。

高三的心得与体会篇十

众所周知，听课的效率与学习成绩有很大的关系。听课并不仅仅只是很认真地听老师讲解，不做其他事情，把老师的板书全部copy一下那么简单，我认为听课是有技巧的。

首先，在老师上新课前，我会做一下简单的预习，至少要知道这节课讲什么方面的东西，是关于什么的，那么上课的时候就不会觉得很陌生，一头雾水的感觉。这样上起课来感觉也会比较好，老师讲的内容明白的很快。

然后要抓住老师讲课的重点。何为重点呢？我觉得就是老师反复强调的东西。有时候老师讲到某些特别重要的内容的时候，声音会提高，讲得也会更加细致，这个时候就应该竖起耳朵，听得要格外明白。如果一个人从头到尾都听得很认真，什么都努力地往脑子里塞，结果一节课上完了，却觉得什么都没学到。可见抓住重点有多么重要。

我觉得有些人上课就很聪明，他们看上去好像听得并不是很认真，但是关键的东西他们不会错过，然后成绩也会很好，这种人就是我们学习的榜样啊。

然后就是记笔记了。以前我老是觉得做笔记是一件最简单的事了，什么都不用想，老师黑板上写什么，你就抄什么，笔记成了你上课的见证。看着笔记，就觉得这节课没有白上，其实都是自欺欺人。好像记了很多，其实什么都没放在心里，考试成绩还是一样烂。后来慢慢明白，记笔记也是一门学问。

并不是把老师的板书全抄下来就可以的，如果全抄下来了，势必不可能同时思考。听老师的讲解还是比较重要，笔记只是为了课后的复习而已。我记得以前老师讲例题，我抄啊抄的那个叫辛苦啊，结果发现是书上的例题，一模一样，所以记笔记不能盲目，做那些无用功还是不行的。

那么该记些什么呢？我觉得记一些老师补充的例题还是蛮有必要的，那些题目都是比较精华的东西，都是历久弥新的，把题目抄下来，然后记一个解体思路，这个比较重要，有些思路揣摸一下，就可以解很多同一类型的其他题，方便你举一反三，以后碰到这样的题就会有点思路。具体的解法没必要记，记个答案就可以了，这样可以节省很多宝贵的课堂时间。有时候老师在介绍一种解题方法的时候会很形象地取上一些有趣的名字，比如穿针引线法啦。可以把这些可爱的名字记在题目的边上，记起来特别快。下次一看到这个名字，解题方法就在你的脑海中闪现，想忘记都难，这样子学习也不会觉得很枯燥。在记到老师讲的一些重点的时候，可以在一旁用重点号标一下，这样看起来也会比较清楚、醒目。

记笔记就是为了整理笔记。我个人觉得整理笔记是一种享受，我喜欢把上课的笔记全部完完整整地整理下来，把空白的东西填上去，每道题的底下可以用其它颜色的笔写一点心得，写一些需要自己记住，但容易出错的东西。老师上课讲的题通常都会有很多其他解法，由于时间关系，老师通常只会讲一下大致的解题方法、思路。在整理笔记的时候，可以把各种各样的解法都写上去，哪种简单哪种复杂一目了然。反正多会几种方法也不是坏事，你的思路会变得更加开阔。笔记是比较开放的东西，反正就只有自己看，想怎么弄就可以怎么弄，精心地去做这件事，总是会有收获的。这样有点费时间，不过我觉得是值得的。当看着自己花心思做出来的作品时，我觉得很欣慰，很有成就感。也会经常去翻阅自己的笔记，爱不释手。

当然，有时候上课老师讲的地方有一点点不明白的，就要大胆地课下去问，问同学总没有老师解释的那么清晰。有时候一个问题没有解决，一连串的东西都会搞不清楚，所以当天的东西当天就必须全部消化掉，不要遗留下来。有问题要多问，这样也是和老师的一种沟通。我觉得和老师讨论一些事情还是蛮有意义的，你会喜欢上一个老师的风格，顺便喜欢上他教的科目，用心地去学那门课。

高三的心得与体会篇十一

2016年达州市高三生物教学研讨会在达州市第一中学新校区召开，我们宣汉二中高三的生物教师有幸参加。下面就将收获和体会与大家交流。

本次会议的主要内容包括两部分：第一部分四川省特级教师、成都经开区实验高级中学教师zz作了2015年高考试题分析及16年高考备考建议；第二部分是达州市第一中学高三生物备课组组长作了《新考纲》考点与考题研究的专题报告。短短的一下午的学习、研讨紧张而又充实，收获颇丰。

夏茂林老师是四川高考生物阅卷组的专家成员，他的宝贵经验给我们的教学指明了方向，在今后的教学中，要注意以下几点：

(1)指导学生养成认真审题的良好习惯。

(2)重视主干的基础知识的落实。

(3)要教会学生灵活运用生物学知识，不能死记硬背且逻辑严密。

(4)注意答题技巧，指导学生在回答一些主要知识点的时候要详细一点，生物简答题的文字量大，一般都是踩点给分，即使意思是正确的，但没有关键词，同样不能得分。

(5)指导学生书写不仅要规范，避免错别字和修改时要清晰。

(6)以中图版和人教版教材知识为依据。

通过本次研讨会的学习交流，我们高三全体生物教师达成共识，一定遵照市、县领导的要求，深入研究《考试说明》和教材，准确把握备考方向，夯实教材基础，系统构建知识网络，高度重视课堂教学，突出学生的能力培养和提高。课堂是教学工作的核心，高效、优质的课堂是提高教学质量的最基本保障。在今后的教学中，要充分调动学生在课堂上的积极性，让学生能主动地去寻求知识，养成自主学习的习惯。在课堂提问、疑难问题的点拨，师生交流、课堂评价等环节中，对不同层次的学生，应采用不同的策略。要有调控意识，学生活动应在教师指导下有序进行。要有联系意识，在学生已经学过的知识中，只要能帮助学生理解新授的知识，就应该与新知识联系起来讲授。因此，我们应该熟悉初中教材，这样有利于在教学中搞好初、高中知识的衔接。

在新的教育形势下，要引导学生利用好课余时间，提高学习兴趣，高度重视对近几年生物试题的研究，注意推陈出新。严格要求学生，培养学生学习的规范性。在试题分析、校正错误或引导学生回答问题等环节中，一定期要抓住有利时机，抓住关键点、易错点、易混点集中排查和分析，使学生加深理解和体会，保证基础知识不出现理解、认识和应用上的错误。针对出现的错误向学生强调：专用名词的书写要准确科学；字母、符号、表示式要正确规范；绘图要科学、规范、合理；遗传图解要完整、严谨；实验设计和操作要严密、科学，克服随意性；论述要准确完整，要扣准题意。上述各项要求通过反复强调，能引起学生的高度重视，形成思维定势、心中有数，以便在高考时保证该得的分不丢失，保证基本要求少失分、不失分。

高三的心得与体会篇十二

从八月份一直忙到现在，今天离高考还有170天左右，中间正好可以喘喘气，整理一下自己的工作思路。因为高考还没结束，所以谈不上什么经验，只是把我在这几年班主任工作中遇到的具体问题、困难以及自己解决这些问题的一点体会拿出来聊一聊，希望能得到广大领导、老师尤其是富有经验的班主任老师的指导。

做了几年班主任，现在做的有点开窍了。其实很多时候改变学生首先要从改变自己开始的，否则，你的工作总是良苦用心，事倍功半。比如，平时总是挺严肃的教育学生如何才能做到生活有规律，如何才能作到不迟到，不早退。可是学生三天两头的见不着你，心里肯定嘀咕：这个班主任怎么这样啊?教育效果立马就完了。又比如，过去我的性格有些急燥，有时学生一犯事，特别希望能够很快地把事态“镇压”下去，甚至有些做法带有一些“暴力色彩”，但学生绝对是口服心不服，表面上畏惧，其实只要你一走，他们脱离了你的“势力范围”，保准立马炸开了锅，什么千奇百怪的事都会冒出来，弄得你和救火队员一样，整天疲于奔命。所以有人经常引用“失败是成功之母”的时候，我认为这句话至少是不精确的，经历失败只是最后成功的必要条件之一，如果失败后仍执迷不悟，继续重复以前的思维和行为模式，那么你预想的成功是遥遥无期的，更确切的说，我认为检讨才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要检讨自己，反思自己，自己的个性、想法、思路、做法以及一些具体的细节操作是不是还存在影响成功的负面因素并将这些心得体会写进自己的班主任工作笔记本。然后，就很简单了，立刻去调整。所以，我在要求学生订计划，生活有规律的同时，也要求自己改掉自己以前办事拖沓，散漫的态度，老师有规律的工作必然对学生养成有规律的学习产生驱动作用。过去自己脾气不好，现在碰见学生犯错误时，我首先考虑的不是要求学生应该怎么怎么做，而是要求自己千万别发火，即使有时说了一些过头的话，我也事后找机会和学生沟通，大胆向学生做检讨，避免留下“后遗症”。

高考复习指导是高三年级班主任工作的核心任务，面对现在大学扩招，学生上线人数越来越多的形势，如何引导学生树立自信，强化学习动机，学会学习，学习考试，成为我的工作的重中之重，我首先让学生清晰和强化自己的升大动机，因为凡事动机越强烈，成功的欲望越强，就越能调动学生的积极性，从而在日常的学习中较充分的自主地发挥他们的潜力，人的潜力是无穷尽的，我们要相信学生是能够创造奇迹的。否则，无动机或动机太弱，势必会使学生学习缺乏内驱力，学习的状态过多的依赖自己个体的兴趣和外部环境的刺激，在学习遇到困难或某些诱惑时，他会想，我这么辛苦图的是什么?值不值得?从而较易放弃。所以基于以上考虑，我在与学生作好较充分的沟通后，要求每个学生准备一个专门的本子命名为《我的高三》，在本子上写出升学的至少十大理由，理由越具体生动越好，我批阅之后，发现大部分理由都很有意思，我给予了充分的赞赏，对有些诸如“读大学是为了去大学看看大学女生到底漂不漂亮”，也给予恰如其分的肯定。总之，多为成功找理由，不为失败找借口。理由写好之后，重要的就是老师引导他们为升学树立具体的目标。这个方面需要老师耗费大量的时间和精力。我简单说一下工作流程。首先，肯定和强化学生升学理由，同时，我积极寻找了一些反映大学生活的报刊杂志，影视素材提供给学生，让学生能够去具体地憧憬自己未来的大学生活。激励他的自信心和对未来的憧憬，要求他根据自己的具体学习状况，为自己高考设置一个目标，其次，要求他要善于把一个大目标分解为若干小目标，假如一个学生现在的水平是480分左右，那他的高考目标就不能仅仅定在三批本科线，应该鼓励他向二批本科冲击，大概还差40分左右，那这40分的差距从那里找?还有几次模拟考，每次的目标是多少?甚至每次模拟考试的每门课应该是保持，还是进步，或者允许暂时的回落。都必须明确，这就叫“把大目标分解为小目标”，最后就是要求他们把目标放在桌上，天天督促自己。

一般而言，班主任的管理方式有三种：严厉型、民主型和放纵型。我对此深有体会，我现在感觉就处在从严厉型向民主型的一个转变过程。我在努力改变以往班里只依靠几个班干部的管理模式，在本学期初我把班里的大事小事共设立12个工作职位，如负责清洁卫生的、负责学生饮水的、管理高考资料的、负责学生民意调查的，然后专门用一节课时间召开了“竞争上岗大会”，学生们开始态度有些犹豫，但我能看出有相当部分同学是有些跃跃欲试的，因此我在充分阐述了我的理由后，开始有几个胆大的上台演讲，后来。随着活动的深入，场面越来越热烈，出现了数个职位4，5个人，轮流上台演讲竞争，争取同学们的支持。最后12个职位都落实到人，但有少数几个职位被学生集体否决，如我特别想设置一个同学专门负责检查错题集和班主任助理的职位但是无人应聘，而且举手只有10个学生认为有必要这样做，我表示尊重大家的意见，因为民主的价值远远高于某个具体做法得以贯彻的价值。现在看来，通过这种方式唤醒和树立每个学生在班级体中的自信和自主意识，加强班级的集体战斗力还是比较明显的。

总结这段时间，还存在诸如工作作风偏急，班主任的常规工作落实不到位，班级考核成绩较差，班主任工作重点不突出，以及主动与学生、与科任老师沟通不够，造成班里存在很多亟待解决的问题，时间紧迫，还有很多工作要做。

1、强化学生的自主意识，培养学生的自我管理能力，通俗的讲，学生能做的让学生自己去做，班主任主要起一个督促、引导和规范的作用。

2、强调心理素质的培养，把心理素质当作高考的第7门课，在平时的学习和考试中给予学生具体的明确的指导。

3、与科任老师充分协调好，抓好重点学生的工作，重视各门学科的协调发展。

高三的心得与体会篇十三

宪法是人民最基本的法律，是国家的根本大法。它规定了国家的制度和组织形式，保障人民的基本权利。学习宪法可以帮助我们更好地了解和维护自己的权益，同时也增加我们对国家制度和法律的认识和尊重。

通过学习宪法，我深刻认识到宪法对国家和人民的重要性。宪法不仅是国家最高层次的法律，更是国家实现治理和社会发展的基础。宪法规定了公民的基本权利和义务，保障了人民的尊严和自由，有利于维护社会的稳定和和谐。

同时，在宪法的学习中，我也发现了自身存在的问题和不足。比如对宪法知识的不熟悉，对自己的权利和职责的认识不足等等。正是通过对宪法的深入学习，我对国家制度和法律有了更加清晰的认识，对自己的权利和责任也更为明确。

宪法的价值和意义。

宪法规定了国家权力的机构和职权范围，是保证国家权力运行有序和规范的基础。同时，宪法也是国家的标识和形象，代表着国家的政治制度和社会发展模式。宪法的价值和意义，在于它能够引导人民遵守法律、维护公共安全，并在社会管理和国际互动中发挥积极作用。

如何加强宪法知识和理解。

作为青年学生，我们有责任和义务加强宪法知识和理解，积极参与国家建设和法治社会建设。我们可以通过参加宪法知识竞赛、参加法律实践活动等方式，加深我们对宪法的了解和理解。同时，要认真学习法律、维护自己的权益和公共安全，也要尊重他人的权利，在实践中贯彻宪法，以实际行动为建设法治社会贡献自己的力量。

总之，宪法是国家和人民的基本大法，它对人们的思想和行为产生着重要的引导作用。通过对宪法的学习与思考，我们才能更好地认识到宪法的重要性、价值和意义，以及承担自己应有的义务和责任，为建设法治社会做出积极贡献。