总结是思考的过程，可以帮助我们获得更多的启示和领悟。1.要写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和对象。总结范文中的案例可以帮助我们更好地理解总结的目的和作用。

体育线上教学总结美篇篇一

1、学生刚开始学习时热情很高，但慢慢的放松了对自己的要求，不能持之以恒的坚持下去，对于布置的云校家体育作业参与率较低，教师难以掌控学生居家锻炼的实际情况。

2、个别学生对于体育线上教学思想认识不够，没有高度重视，不能及时反馈自己的学习结果。

3、部分同学只进行了打卡而没有上传运动图片和视频。

4、很多同学存在穿拖鞋锻炼身体的情况。

总体来说，对于我所教的班级在疫情期间的练习情况来看，线上教学远不如校内教学。同学们练习积报性差，运动效果不佳、运动强度不够、练习动作不标准也不能手把手纠正等等。

目前，线上教学已经结束，复课即将开始。在接下来的教学中，我将积极探索新的教学方法，让学生重拾操场美好时光。新的起点！新的希望！让我和孩子们一起加油！顺利的完成本学期的体肓教学工作！

体育线上教学总结美篇篇二

从直播第一节网课的第一个环节开始我就有针对性的对学生进行了心理干预。开播以来我始终坚持露脸或视频直播，让学生明白老师一直和大家在一起，同时从科普病毒与抵抗力的关系，到武汉方舱医院里的医患大跳广场舞引申到体育锻炼对人体的好处，逐渐打消掉孩子们的恐慌情绪，取得了良好的效果。

体育线上教学总结美篇篇三

学生整体的体育锻炼方式方法较为丰富，在家中由于场地设施受限制，很多学生对于体育锻炼的创新能力有所提高。经过一个月的课程观察发现平常的.体育锻炼无法让学生在家里更好地进行，只有不断的创新体育锻炼，丰富学生活动的方式方法，才能够让学生保持对体育运动的兴趣。所以在第二个月我将学生的体育锻炼调整为不同程度与难度的体育游戏，让学生从游戏中体验运动的乐趣，同时愉悦身心。

课堂内容是丰富的，对于小学生来说不断的创新能够更好的吸引他们参与到体育锻炼当中。

体育线上教学总结美篇篇四

上网课期间，长时间盯着那小小的屏幕对于学生的视力和颈椎健康有着极大的损害。认真执行提出的“希望学生复课后长知识、长身体、长能力、不要长体重更不要长近视”的期望，除了提醒孩子每天坚持一小时的体育锻炼和两次眼保健操以外，我在网课中有意识的带领学生和家长们一起做颈肩操和青少年课件视力操也收到了良好的效果。

体育线上教学总结美篇篇五

为了给初中输送了一批德智体等诸多方面合格的小学生，在本学期中，由于注重平时的体能和技能的训练，坚持做到训练有计划、有强度、有记录，认真督促学生的每一项每一个同学生的体育达标成绩，常鼓励，给学生以十足的信心完成体育达标的训练和考核，以一个全新的面貌迎接小学生毕业测试。

体育线上教学总结美篇篇六

1、疫情期间，孩子们久居家中，缺乏运动是对身体很不利的，因此学校按照年级制订了大课间活动，以此来提高学生的身体素质和预防疾病的能力。所以，我按照学校安排及时推送导学对学生进行居家锻炼指导。

2、利用云校家平台导学推送，组织监督学生线上体育活动。做好学生的活动记录，确保学生按时参加线上体育锻炼。

(二)疫情期间利用线上开展丰富多彩的教学活动。

1、组织六年级学生在疫情期间收看空中课堂，认真学做大课间活动，包括韵律操、广播操、体能训练等，让学生体验到居家学习时体育运动带来的快乐。

2、因地制宜，开展适合室内的体育活动。利用云校家教学助手将体育运动项目和要求以及注意事项分期上传到网上，带领学生除了做好课间体育活动外，经常性的参加以下体育活动如一分钟跳绳、立定跳远、开合跳、负重深蹲等。

3、及时总结线上教学的不足，适时调整教学思路和教学内容，针对疫情对教学工作的影响，紧紧围绕疫情期间体育线上教学困感，制定体育学科线上教学的内容。

4、加强疫情知识宣传，培养学生良好的生活习惯。

（三）开展体育艺术素养主题活动。

为了扎实开展阳光体育运动，丰富校园生活，增强学生健身意识，提升大课间质量，经教导处安排，在全校开展了室内课间操活动。首先我根据课间操的难易程度合理计划学习内容，通过视频推送结合动作讲解，让学生进行模仿练习，然后每天根据学生提交的练习视频再进行评价指导，使学生体育艺术素养得到了提高。

体育线上教学总结美篇篇七

本学期的体育教学工作即将结束，我校的体育教学在《体育与健康课程标准》的指导下，以学生为本，强化“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教学使学生生理、心理得到健康发展，身体素质得到很大提高。该学期我本人所担任的是二年级六个班的体育课教学。本学期在学校领导和各位班主任的支持下我能较好的'完成本学科教学任务。现将本学期的教学工作做如下总结。

认真学习新课标，以课改精神为指导，实现学生在课堂上的中心主体地位，自觉惯彻“健康第一”的重要思想，详细制定教学计划，认真上好每一节课，杜绝上课随意性，积极参加各项教研活动，并对活动内容进行研究、分析，把所学所看的渗透到平时的课堂教学之中，使自己在教学中能有更好的进步。

1、培养学生课堂行为规范：抓好课堂常规、纪律要求等意识及自我控制能力的要求。因为没有严格的课堂组织纪律作保障，课堂上就会出现很多突发事件，教学任务也就很难完成，因此，抓好课堂常规便是这学期的教学工作的重要环节了。

2、开拓教学思路，培养运动兴趣：本学期的体育课教学以“趣味运动”为研究课题，以“我运动，我快乐；我参与，我健康”为教学宗旨，进一步培养学生运动兴趣，让学生在玩中学到更多的运动技能，从而提高学生的体质。

3、激发运动兴趣，培养学生煅炼意识。

学生的运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在教学中我特别关注培养学困生的运动兴趣。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因而，我在体育教学中采用引导式、情境式、体验式等多种形式进行教学。使学生保持浓厚的运动兴趣。

4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

在我们的体育课程中最关注的核心就是满足学生的需要和重视学生的情感体验。我从教案的设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在教学中注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，把自主权给学生，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

体育线上教学总结美篇篇八

空中课堂实行之初，面对居家环境小而无序、器材不足、学生远离师长等不利条件，区体育教研员刘永利引导老师们转换思路，发挥才智，打破时间、空间限制与常规教学模式，以兴趣为导向，吸引学生动起来，充分发挥运动健身功能，调剂学生居家学习与生活的压力，缓解视力疲劳与久坐行为。为此，刘老师先后发布了一系列居家运动指南，给学校和老师提供了详细的指导。

同时，刘老师还组织区体育名师团队13名成员分工合作，自制视频与收集视频同步进行，分门别类整理后，第一时间发放到老师手中，让初当“主播”的老师们有了底气。随后，名师团队按学段、分区域管理自己所负责学校的线上教学工作。从资源汇集、课程安排、日常巡课、跟进反馈、教学研讨等方面一一跟进，较好地推动了各校线上课程的开展。

1、处处都是运动场。

狭小而充满家具物件的房间不方便进行运动，可在体育老师的引导下，同学们个个都拥有了独特的障碍训练场。他们在房间里穿梭跑动、在墙面爬行、在沙发与床上翻滚……；他们还将废弃的书本、塑料袋、纸杯、布娃娃等变成了别致的器材。思维转变，处处都变成了运动场，让居家运动充满了独特的魅力，吸引孩子自觉加入。

2、人人都是运动员。

只要动起来就是运动员，只要动起来就能成为健康守护神。为帮助蜗居在家、远离老师的同学们动起来，各校老师针对不同年级学生身心特点与运动需求制定了运动指南，准备了一看就懂、一练就会的资源包，开发了多种趣味居家游戏，营造了浓厚的居家运动氛围，让同学们从最初的因“疫”而动，转变为因“趣”而动，自觉坚持，成为不断挑战自我的运动员。

3、时时都是教练员。

日常体育老师布置的作业，学生多半都是在上课现场当堂完成。为了及时了解同学们居家运动情况，各校设计了多种打卡与评价方式。几秒到几分钟的视频作业，更好呈现学生运动情况的同时，也给担任多年级、多班级的`体育老师带来了极大的工作量。为让不固定时段活动的孩子得到及时关注，老师除了吃饭睡觉都时时在线指导。而居家运动还有一份独特魅力，让学生们晋升为家庭教练，通过小手拉大手，小手拉小手，带领家庭成员共同运动，一同提升免疫力，享受亲情温暖。

时时处处，人人都参与的居家运动，因每个人所处环境不同，而变得更有魅力，不同的运动与健康知识，不同的运动方式，不同的场景运动体验，让盐田学子在这个春天里充满活力与欣喜。

1、盐田居家运动声名远扬。

作为全国重大社科基金课题kdl体育与健康课程实验区，名师蒋卫、刘慧芳带领区骨干教师黄雪涛、杨静、彭秋力等一起将孩子们创编的居家运动优秀案例，通过华东师范大学kdl体育与健康课程公众号跟全国各地的同学们分享。以盐田学子居家运动为主的“滚蛋吧，病毒菌”——居家运动系列爬行、平衡、灵敏专题，当前累计阅读量已达17277人次。

2、东和居家特色鲜明。

为营造良好的运动氛围，东和分校有一个千人约定：每天上午10：05-10：20，全校师生及陪伴的家长，在体育老师的指引下，跟随自制的室内耐久跑与有氧操进行运动。目前，这种全员参与、全程不间断的上课模式是参与率较高、运动负荷最有保证的方式。更为突出的是，体育科组在其中还创设了老师和学生同屏示范、学生自主选择参与的方式，以满足1-6年级学生及师长们的活动需求，并且学生的示范动作都是由学生们依据特长与兴趣自主创编而成，这种以生促生的方式，激励更多的学生活学活用知识与技能，展示个性与特长，更好地提升学生的综合能力与素养。一年级主播林浩航同学目前已创编了10套篮球、体能、灵敏、平衡等组合动作。

3、师生技能同步增长。

开课八周以来，在老师的网课论坛中，我们了解到，田心小学临近退休的邓华端老师与时俱进，天天跟着儿子学上网课，如今主播风范十足；盐港小学入职刚不久的李纪泽老师看到孩子们积极上传锻炼视频，觉得眼晕也幸福；林园小学的兰莹老师，边当主播边做科研，学习研究两不误；庚子首义中山纪念学校黄雪涛老师带着家中两个宝贝录制了30多个亲子活动视频与老师们分享。

区教科院先后组织东和分校、林园小学、梅沙未来学校、云海学校4所学校的全区在线观摩及视频研讨活动，在交流中，好的经验与做法得以分享，困扰之处得以指点。当前各校体育线上教学模式正在逐步显现，课堂教学效果不断提升。

体育线上教学总结美篇篇九

关于体育课线上教学和我们平时在学校上课还是有很大区别的，首先我们制定了一到六年级的线上教学计划。

对于开展体育线上教学，虽然无法和学生面对面直观教学，但也可以利用视频或图片资源让学生更好的掌握动作要领，可以点对点纠正其动作，更好指导锻炼。

制定出学生每天练习项目，及时对孩子上传的作业进行批改，有问题及时督促孩子订正。对于完成较好的孩子，会被选为优秀作业，在全班展示。

总之，要保持线上教学内容的新颖化，每天都有新内容，想方设法去提高学生对体育锻炼的兴趣，调动他们学习的积极性，多花时间去想方法，用心教学，为今后的线上体育教学铺设良好的基础，为培养莲乡好身体、好习惯、好成绩的少年而努力。

体育线上教学总结美篇篇十

我校体育网课的组织管理及流程内容如下：

1、体育网课统一采用“腾讯会议”软件进行网络教学。

2、体育网课的教学分班和线下体育课一样，以各年级各选项班为基本单位，这样的好处是；师学之间学情清楚，彼此了解，在教学中可以根据各自选项班的特点更有效的安排教学内容和进行高效的管理。

3、严格考勤，及时将缺习学生名单反馈给班主任，形成合力，加强对学生的监管，有效保障教学效果。

4、加强学生安全意识，在课堂前和课堂中及时做安全提示和监管，有效保障体育教学的安全。

5、要求学生尽量全程开视频，这点非常重要，是保证线上高质量教学效果的重要前提，只有开了视频，才能更好互动，更好的监管，学生学、练的有效性才能得到更好的保障。

6、每堂课后所有教师都要发自己课堂的教学截图，做到有问题、有心得及时交流。毕竟线上体育教学并不是一种很成熟的教学方式，在教学中会有许多新问题出现，如软件应用问题、学生管理问题，大家及时在微信群里交流可以积累我们的教学经验，提高我们的管理和教学应用水平。

7、积极参加区里组织的线上教研会议及活动，及时收集学习资源、学习好的教学经验，丰富自己的教学手段，保障高效的教学效果。

1、理论3-5分钟左右（可以穿插在体能练习休息时进行），结合体育教材；结合高中体育学业水平考试；结合各自的选项进行理论宣讲。

2、准备活动动态操化动作+静态拉伸操教师口令、领做。

3、体能练习力量（包括上下肢、躯干力量）、柔韧、平衡、灵敏、协调素质等（可结合自己的选项特色）每堂课可侧重不同。

4、拉伸放松。

5、总结，布置课外作业。

体育线上教学总结美篇篇十一

一场突如其来的疫情，按下了线下教学的暂停键，我市中小学纷纷开启了线上授课模式。一时间，老师们既是战疫一线的志愿者，又是坚守一线教学的研究者。“停课不停研，停课不停学”，3月14日以来，为确保学生居家学习生活的`充实、有效，我校技能科老师们结合学科特点，有序、稳步开展了线上教研、教学活动。

疫情开始，老师们便利用微信、钉钉群的方式进行云端教研活动，大家团结一心、群策群力、集思广益，将好的教学资源与大家共享。并在群里不断进行交流改进、借鉴学习，共同提升课程和线上教学质量。

“以体强梦”，锻炼出强健的体魄，提高自身免疫力，就是为抗疫做贡献。疫情发生后，体育组利用微信、钉钉等工具，积极布置线上学习任务。由我校赖雪评老师领衔的洛江区小学体育赖雪评名师工作室迅速为学生推出了居家锻炼指南，让各年级同学们可以结合实际情况选择合适的体育项目进行居家锻炼。

体育线上教学总结美篇篇十二

围绕教学大纲，制定教学方案，借助网络媒体平台，丰富教学素材，采用推送视频的方式，制定本学科教学内容。

2、适宜的课时安排。

基于在线教育的合理有序开展，《体育健康》课在课时安排方面，充分考虑与其他学科的合理搭配，巧妙展现了居家生活的“动与静”、“紧凑与舒缓”。依据职教二部线上教学总方案，对各年级、班级的《体育健康》课时进行了合理规划。

3、精准的在线指导。

因特殊学生的理解能力和肢体灵活性有差异，加上居家学习不能面对面及时指导，靠家长学生帮助学生拍视频或图片，分享的练习状态。教师结合视频中学生的练习情况，给与正对性指导，对完成度较好的学生给与及时鼓励，对动作不完善的学生，结合其个人能力特点、身体状况给与精准指导，确保每一堂课学生都能通过练习获得真正的掌握动作要领和训练技巧。

4、有效的组织实施。

一门学科的成功组织，是需要多方力量凝聚在一起共同努力实现的。精彩而适宜的教学内容、教师良好的沟通艺术、班级老师们之前相互的默契配合，学生的积极配合和家长的鼎力支持，以及网络的畅通无阻等等都是重要元素，缺一不可。有效教学的组织实施，才能推动在线教学的行之有效。《体育健康》这门学科更是注重课堂的互动性。

5、全面的课后总结。

每堂课结束后，班级老师会将当堂课学生们的学习打卡视频和图片及时汇总，配以当堂课学习要点，制作成视频或者图片集锦再分享到班级群，一方面对本节课做全面总结，另一方面也是对学生积极参与、家长大力配合表示肯定，营造积极向上的课堂氛围，同时，也有效推动其他参与互动少的同学，看到课堂总结，带动起学习的热情和信心，树立良好的榜样示范。

6、高效的教学研讨。

随着在线教学的逐步推进，最初的教学方案在实施过程中不断调整、不断完善，发现问题解决问题，针对教学视频内容的确定和学生认知理解的差异，在部主任的带领下，几位教师定期进行教学研讨，反复进行教学方案的修订。对于不能面对面交流、指导的问题，及时查找问题根源，制定新的方案和改进对策。通过八周的在线教学，几位教师的教学水平、课堂把控能力、沟通艺术等方面大大提升，教学成效也越来越显著。

7、典型的个案分析。

（1）运动练习，温故知新。

体育课的时间有限，需要学生在课下反复练习。要把这个动作给练熟，了然于心，而不是说在做的过程中还需要反复的去思考的那种状态，应该要把它融进自己的肌肉记忆里面去。只有这样，才能够算是非常熟悉这一个动作。

黄同学妈妈在黄同学学习完站姿俯卧撑后，在家里利用闲暇时间积极练习，通过模仿练习和黄同学一起巩固了站姿俯卧撑的动作要领，同时为后续的学习奠定基础，以便黄同学可跟上课堂的教学进度。

在家长的细心记录下，将学生的练习过程制作成相应的视频。在训练的视频过程中老师评价他的动作要领准确、具有一定的训练力度、捋清楚了运动细节。

（2）居家运动，积极响应。

生命在于运动，健康在于锻炼。在2010班的班主任和体育老师的动员下，在家长的配合下，每天至少安排半个小时运动，做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪，做到了居家健身强体魄，足不出户抗疫情。

（3）精心录制，视听结合。

生命在于运动，健康在于锻炼。体育课上利晋峰老师自己精心录制的视频，以语音加视频的形式展现出来、钟永祥老师自己录制的视频同样吸引了同学们的眼球。虽然同学们和老师隔着屏幕，但是同学们一样能够看到、听到熟悉的老师，与老师快乐互动，收获新知。

在利老师和钟老师的课上同学们可以看到每一个标准动作的具体要求、训练强度以及注意事项。在这背后正是每一个老师怀着不懈努力、精益求精的态度去录制每一个视频。

视频发出后在2009班的班主任、体育老师、家长的配合下，每天至少安排半个小时运动，做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪，做到了居家健身强体魄，足不出户抗疫情。

（4）千里之行，始于足下。

贾同学认真上课，积极回答问题，在廖老师的耐心指导下规范了每一个动作，做出了标准动作。态度是一切事情开展的先决条件，贾同学态度端正，积极认真完成每一个任务。

廖老师耐心幽默的讲解使贾同学专心致志的学习，贾同学家长的认真辅导帮助着贾峻克服每一个学习上的难点，老师和母亲一起培育着他运动的耐心，提高着他的粗大动作能力。正是有着老师和母亲这一次次为了孩子的努力，造就了他的点滴进步和积极向上的态度。

（5）亲子运动，模仿互动。

弟弟的鼓励和通过简单的指令和言语提示，让张同学的注意力集中，并及时的给予他社会性强化，张同学的积极性也在提高。

对于张同学来说无论是课堂学习，还是课下自主学习，都离不开弟弟的参与和指导，弟弟“小老师”的角色日益凸显。在学习过程中，弟弟就在陪读中对张同学提问关键信息，帮助哥哥理解和学习；在运动的时候学习数学，弟弟提供了口语辅助、姿势辅助帮助哥哥学会一个个动作，同时也锻炼了弟弟的语言组织能力和运动能力。充满了教育智慧。

存在问题：

1、学生理解的差异性。精心准备的教学内容在实施过程中由于教育对象的特殊性，有一些孩子无法很好的理解视频内容，有一些孩子因为对着视频学习也无法完整的模仿相关动作。

2、教学互动的局限性。由于在线教学无法面对面交流，授课教师不能够通过手把手的指导来纠正他们的动作，这就导致了本来充分的准备在实施过程中却遇到了比较困难的阻碍。

3、教学内容的碎片化。几位年轻教师第一次合作进行网课教学，各自教学方式不同，总的教学方案还不够完善成体系，导致教学内容碎片化呈现。

原因分析：

1、教学内容不适合所有程度的学生，个别学生理解能力有限，不能领会相关动作要领，导致一些动作无法深入练习。

2、在线教学师生不能面对面，受限于环境因素。

3、教学内容不够成体系，在衔接性和连贯性方面需要加强。

改进策略：

1、评估居家学习场地、学生心理、家庭支持等多方面因素，结合学生本身特点，因材施教，在探索方式创新的同时，统一教材和教学视频内容。

2、尝试先跟家长进行交流，让家长通过线上教学，深入理解各项课程的主要内容标准，家长作为第三方的辅助人，先由“家庭教师”学会，再交给自己的“学生”。

3、反复进行教学研讨，围绕课程实施方案制作系列教学视频。

取得成效：

1、学生能够和家长面对面互动，家长手把手教学生掌握基本动作要领，在完成学习任务的同时，还促进了亲子关系的和谐发展。在线教学效果获得了显著提升，对此也进行了相关的巩固，并努力的从教学创新方法上和新内容上进行不断的提升和提高。

2、居家隔离过程中，特殊教育学生的实际情况决定了他们需要保持身体素质，不断提升自身自理能力，让他们更快的掌握好对身体的把控，努力提升自身生活能力，在这方面体育保健课程有着非常重要的意义。

在线教学八周以来，经过不断改进、优化，《体育健康》线上教学够共形成了上肢素质练习、下肢素质练习、强化四头肌和臀肌、带着父母一起运动（如图）等主题内容完整的内容架构，几位学科教师共进行了4次专题研讨，录制了66个教学视频，推送了10个教学资源。三个年级十二个班级共24次《体育保健》课，收集学生互动视频图片共计56个。

从特殊教育学校的体育保健课程线上教学来看，三方合作的三位一体式教育应当是日后网络课程教学的主要方法，因此我们应当更注重好结合学生自身身体特点，与家长进行充分的有效沟通，三方合力为特殊教育学生，打造好切实有效的线上体育教学。

对于教师而言，在线教学大大提升了教师的综合能力，为返校后的教学工作提供了强有力的信心。

对特殊学生而言，体育教学是不可或缺的重要内容，尤其是涉及到他们的日常活动。在居家生活的需求里，通过体育保健的课程教学，大大提升了个人的生活自理能力和体能，这对于居家隔离的学生来说是非常有必要的，居家学习也是更好地为抗疫做贡献。

对家长而言，积极配合教师完成学科教学内容，也是充分了解自己孩子学习领悟能力、体能发展情况的好机会，居家学习因为“家庭教师”这个身份，能够更加清晰认识到自己孩子康复训练的重要性和必要性，对今后孩子毕业后，走向社会融合，做好了内部的心理准备和外部的物质准备。

体育线上教学总结美篇篇十三

20xx年11月份以来受新型冠状病毒影响，大连市的中小学普遍延期开学。为了使学生在家抗击疫情的同时能够居家锻炼好身体，增强体质。由我校主管体育领导毕主任带领体育教师本着停课不停学,停课不停练的宗旨。讨论制定学校体育线上大课间操运动方案，把体育锻炼搬到家里，让孩子们在家练起来，动起来，安全有效锻炼，增强体质，提高自身免疫力。为了总结经验更好的开展线上体育与健康教学工作,现将20xx年11月15日-19日疫情期间学校体育与健康教学工作进行总结如下:。

(一)领导重视-体育团队认真研究精心制定。

1.学校根据区要求体育学科全体教师配合班主任把疫情防控工作放在第一位，认真学习学校布置的每一项防控相关任务，都要第一时间落实，在防疫防控方面坚决不允许掉队。尤其组织好学生在家体育活动，确保活动的时间和地点和内容，同时认真学习新冠肺炎疫情知识，加强体育锻炼，增强学生体质，确保线上教学工作的顺利进行。

2学校安排体育教师利用腾讯会议线上微信群及时组织监督学生线上体育与健康居家锻炼活动，做好学生的居家锻炼与指导、活动记录，确保学生按时参加线上居家体育锻炼。

1.学校体育教师积极配合班主任工作，积极与班主任沟通了解隔离居家孩子情况，让孩子保持良好心态及个人卫生，有规律的作息时间和睡眠，进行科学有效的持之以恒进行锻炼，增强体质、增进健康、体育教师与班主任沟通推荐家长微信，体育教师主动与家长联系沟通孩子居家锻炼情况进行评价指导，针对各年级学生在疫情期间收看推送运动方案内容，进行认真锻炼大课间推送内容活动，包括1-6年级、周一至周日、制定不同年级不同锻炼内容如:上午：大课间锻炼（1）、广播操（2）、【指南1】（3）、1分钟跳绳（4）、花样跳绳、（5）、放松10分钟。下午：（1）武术操、（2）、【指南2】（3）、仰卧起坐、（4）横叉、纵叉、锻炼中如有身体不适如心跳加速等原因有准备活动不充分，动作动作不正确，运动负荷过大，遵循老师要求科学有效能力范围内进行锻炼，让每一个孩子体验到居家学习同时体育运动带来身心愉悦和快乐。

2.因人而易因地适宜开展适合室内居家体育锻炼活动。学校领导检查体育老师制定锻炼体育运动项目要求以及注意事项、进行反复修改后分期推送班主任家校网，体育老师带领学生做好课间体育活动外,经常性的与家长孩子微信语音视频沟通居家锻炼指导，如:强调运动前做好身体各关节准备活动，单脚交换跳能锻炼我们的腿部力量和身体协调性，增强心肺功能。同时也是锻炼肺活量和强健心脏的动作。跳绳是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，也是一种有效的有氧运动，可以亲子互动游戏、仰卧起坐主要锻炼的我们的腹肌，增强核心力量，提高身体的控制力。横叉练习之前先学会纵叉提高柔韧性、原地高抬腿是训练腿部力量提高下肢肌肉群的蹬撑能力。有助于学生身体灵活性和协调性发展。

3.体育老师及时总结线上教学评价与不足，有问题及时调整教学思路和教学内容，加强疫情知识宣传，培养学生良好的生活习惯。疫情期间体育任课教师和班主任利用线上对学生进行新冠肺炎的知识宣传，孩子了解新冠病毒的症状，如何预防新型病毒。养成少出门,不聚集,不扎堆;戴口罩,勤洗手,常通风的良好生活习惯。

（1）居家锻炼过程要着装宽松衣服，运动鞋、不能急于求成，运动量由小到大，运动持续时间、次数、速度、频率和强度要逐渐增加、不能开始锻炼热情高涨，时间长了，慢慢的就放松自己，更不能三天打鱼两天晒网、锻炼要持之以恒、坚持锻炼强健体魄、才能更好的长身体、体育教师每天及时和家长孩子居家锻炼情况了解关心鼓励。