方案的设计需要有全局的眼光，考虑到未来可能出现的各种变数。制定方案之前，我们需要充分了解问题的实质。通过阅读这些范例，我们可以更好地理解和应用方案的原则和方法。

单位三八妇女节活动方案健身操篇一

三月的.每个日子，似乎都是为女人设计，而女人心中的花，便一往情深地为三月而绽放。此时，旅游、购物、spa……随便一个，都是可以让女人忘记时间存在的魔鬼因子，它们与计划书、职业装、奶粉尿片、厨房里的油烟绝缘。而赶上“三八”妇女节，应该组织怎样的活动，有哪些三八妇女节的策划方案，能让我们的女性朋友借着“三八”的名义，偷得数日清闲来犒劳犒劳自己?那就不得错过以下的三八节活动方案了。

温泉水里享“三八”

现代女性是越来越懂得爱惜自己了。每天跟现代男人同样在职场上搏杀，也跟传统女性一样要照顾家里老小，累是肯定的，既然这样，那就要定时犒赏一下自己，让自己完全放松一次。而泡温泉、水疗spa显然成为深受女人们欢迎的放松方式，因为“水姿情也养人，温泉水更养人。”

单位包团寻芳踪

其实不仅仅是女性自己爱惜自己，不少单位对女员工也是格外照顾，一些企事业单位纷纷前往各旅行社洽谈妇女节包团出游的事宜。有很多单位都将在‘三八’节组织员工出游，作为对女性员工的一种福利，根据各个单位情况不同，包团人数不等，有30人、50人，还有100人的，而出游线路以一、二日的短线游为主，有些单位沿用旅行社现有线路，有的则按照员工的需求设计不同的线路。

3、双脚跳远比赛方法：参赛者双脚并拢，在规定的范围内进行跳跃前进(双脚必须同时起跳)，每条跑道一人,共五条跑道,五人同时进行,最 先跳到终点者为赢，比赛采取淘汰制。取前六名进行奖励。

要求

1、各单位工会要重视支持女职工积极参加各项活动;

3、比赛进行时，各单位参赛选手必须服从裁判员的指挥。

单位三八妇女节活动方案健身操篇二

为了让广大女职工度过一个快乐有意义的`三八妇女节，本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动，现将方案制订如下：

一、活动时间：20xx年3月7日下午1点半。

二、比赛地点：篮球场。

三、活动人员：全体女职工。

四、组织人员：裁判和记分员。

五、比赛项目及规则：

1、比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。

运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。

2、比赛规则：

选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。

选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。

3、记分标准：

选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。

选手运球上篮，投进一球得3分。

选手在运球，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。

六、奖励及其他：

1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准，

九、准备用具：4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。

十、活动经费预算：共计xx元。

单位三八妇女节活动方案健身操篇三

在20xx年三八妇女节到来之际，为使各单位女员工们暂时远离家庭和工作，走出两门(单位及家门)，投入户外体验清新自然;xx户外运动有限公司特推出“三月女人天，别样妇女节”主题户外拓展活动+趣味户外运动。在xx推出的活动中，与大自然的融入，不仅能使大家得到身心最大放松、提高大家的合作意识与进取精神、感受来自单位集体最贴心关爱的同时收获欢声笑语及片片感动。而且活动还能增强大家的团队活力、凝聚力、创造力及向心力，激发大家为单位创造更为辉煌的业绩及大家的潜力。

为庆祝三八妇女节，体现自己单位优秀的人文管理，提高全体员工的工作积极性，体现积极主动、勤勉进取的工作风貌，更好的迎接全年的工作，xx户外运动有限责任公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下：

1、加强员工之间沟通，增强团队意识。

2、加强团队合作，激发员工积极性。

3、丰富员工文化生活，展现员工风采。

4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。

xx县各企事业单位(为使活动达到圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准)

20xx年3月8日

x县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)

活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目

(一)单人游戏项目(在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最后取前三名)

(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cs pk赛)

(三)晚上活动项目(以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺展示)

(四)团体会餐项目(为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席)

1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。

2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。

1、单项类游戏前三名可获活动奖券，根据兑奖说明即可兑换奖品。

2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。

其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。

3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。

1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题，由xx对各单位派军事教官，从主城以踏青方式徒步到达活动基地，约一小时)

2、到达活动后，上午进行单人pk项目

3、12点聚餐

4、下午进行团队pk项目

5、17点聚餐

6、聚餐后进行夜间活动项目

夜间活动如：篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。

(其聚餐及夜间活动项目可按活动单位实际情况变动而变动)

单位三八妇女节活动方案健身操篇四

2018年是党的十九大贯彻之年，也是贯彻落实自治区第十次党代会、市第四次党代会各项部署的开局之年。为迎接和纪念“三八”国际妇女节xx周年，按照市妇联《关于开展纪念2018年“三八”国际妇女节活动的通知》(巴妇发﹝2018﹞2号)要求，市直机关各级妇女组织要结合本部门实际，采取灵活多样的方式，隆重纪念“三八”国际劳动妇女节。现将有关事宜通知如下：

市直各级妇女组织要将纪念“三八”国际妇女节作为向社会宣传妇女、宣传妇联工作的重要节点，主动争取主流媒体支持，充分发挥“妇女之家”等妇联系统舆论阵地作用，注重运用网络、微博、微信等各类媒介渠道，开展富有声势、持续深入的宣传教育活动，在节日前后形成关注、关心、关爱妇女的舆论热潮。要开展形式多样的宣传活动，形成强大的宣传声势，扩大社会知晓率，为促进妇女事业全面发展、宣传贯彻基本国策营造良好的社会氛围。“三八”妇女节期间，市直机关工委将在巴彦淖尔机关党建网等平台对市直机关妇女工作进行专题宣传报道。

全市第四次党代会描绘了巴彦淖尔“绿色崛起、赛过江南”的宏伟蓝图，市直各级妇女组织要紧扣市委、政府中心工作，结合本部门的工作实际，采取妇女群众易于接受、喜闻乐见的方式，大力开展内容丰富、具有特色的纪念活动，特别是与“中国梦”及“绿色崛起、赛过江南”主题活动、与促进妇女发展、维护妇女儿童权益、构建男女平等的社会文化等各项工作结合起来，引导广大妇女坚定不移听党话、跟党走，引领广大妇女立足岗位、敬业奉献，为全市经济社会发展建功立业，动员广大妇女在家庭中发挥独特作用、培树社会新风，过一个隆重热烈、丰富多彩、富有意义的美好节日。

市妇联拟在“三八”节期间召开纪念大会，与市文明办联合开展我市第一届文明家庭表彰活动，举办大型文艺汇演，弘扬女性时代精神，营造浓厚的节日氛围。市直各级妇女组织要积极培育选树宣传优秀妇女典型，深度挖掘、全方位宣传展示优秀女性及集体的卓越贡献和感人事迹，充分发挥先进典型的引领示范带动作用，推动社会主义核心价值观在妇女群众中生根发芽，形成广大妇女见贤思齐、网上网下互动学习的生动局面。

市直各级妇女组织要以纪念“三八”国际妇女节为契机，通过现场咨询、发放宣传材料、举办知识讲座等形式，将宣传男女平等基本国策与推动实施《妇女权益保障法》、《反家庭暴力法》紧密结合起来，突出宣传《反家庭暴力法》以及法律法规对妇女儿童的保护，在广大妇女儿童中加强法律意识的教育，并对妇女权益保障中存在的突出问题进行督查，对妇女重要信访事项和严重侵害妇女权益的案件进行督办，努力消除性别歧视等不良现象。

市直各级妇女组织要切实保持和增强政治性、先进性、群众性，深入推进“草原巾帼七大行动”的落地生根，“三八”节期间，联合卫生部门，开展为农牧区妇女、城镇贫困妇女“送医送药送健康”活动。协调计生服务站、妇幼保健站，为已婚育龄妇女提供免费妇检、“两癌”筛查服务。深入农村、社区、企业、家庭，帮助解决单亲特困母亲、贫困女童、留守儿童、高龄空巢老人在生产、生活等方面的实际困难和问题，把妇女组织的温暖送到贫困妇女儿童中。配合劳动就业部门开展“春风行动”、“春暖行动”，为下岗失业妇女、零就业家庭、女大学生等提供创业就业政策咨询、培训等贴心服务。

1. 市直各级妇女组织要充分认识开展纪念“三八”国际妇女节活动的重大意义，切实加强组织领导，注重协调配合，认真制定活动方案，周密部署、措施到位、责任到人，紧扣主题营造浓郁的节日氛围，掀起“三八”妇女节宣传教育活动的高潮，更好地塑造妇女组织的影响力、凝聚力和向心力。

2.市直各单位在“三八”妇女节期间，要对本地区本单位的女干部职工开展健康体检。

3.请市直各单位将“三八”节活动方案电子版于2月13日前上报市直机关工委，并将开展活动情况于3月27日前书面报送市直机关工委。

单位三八妇女节活动方案健身操篇五

是“三八”国际劳动妇女节109周年。组织好今年的三八节纪念活动，对于团结动员全院女教职工贯彻落实党的十九届x中全会精神和党的群团工作会议精神，进一步激发女教职工参与教育教学改革的积极性、主动性和创造性，具有重要意义。按照学院党委和上级工会的要求，经女工委集体研究报学院党委批准，决定组织开展庆祝妇女节系列文体活动。现将活动有关事项通知如下：

一、活动主题：

“发现生活之美”。

二、主要内容。

团结动员全体女教职工，围绕学院中心工作，充分发挥“半边天”作用，积极培育和践行社会主义核心价值观，弘扬“四自”精神，树立良好师德师风，积极营造和谐奋进、健康向上的良好校园氛围，谋求事业发展，创造幸福生活。

三、活动项目。

1、女教职工五一巾帼标兵岗(兵)、巾帼文明示范岗(兵)创建。

3月x月，负责人_。

2、女教职工志愿服务活动第二期关爱美院高龄独居老人。

3月4日负责人_。

3、女教职工插花艺术讲座和比赛。

3月7日负责人_。

4、女教职工“发现生活之美”主题摄影大赛。

3月3日至31日负责人_。

5、第四届“新好男人”厨艺大赛。

3月28日负责人_。

6、女教工休闲游与亲子游。

4月9日太湖湿地公园负责人_。

单位三八妇女节活动方案健身操篇六

一、：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现对女同胞的`特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，学院创示工作紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，以促进学院和谐发展。

二、：“我能我行”女性风采大赛。

三、：

1、投篮（按投篮个数排名进行积分）。

2、创示工作知识学习（由学院创示办领导组织大家共同学习）。

4、踩你没商量（所有参赛选手双脚腕上捆绑6个气球，然后相互踩气球，按淘汰顺序从低到高依次积分）。

5、丢筷子（参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，按投进的筷子数量排名进行积分）。

四、

本次活动按积分制原则，总分为100分（各活动项目分别为20分），以个人总积分排名评出一、二、三等奖（一等奖占20%，二等奖占30%，三等奖占50%），由学院工会予以奖励。

活动内容分值时间地点备注。

创示工作知识学习3月7日（星期五下午3:00-6:00）地点待定。

做动作猜词语。

踩你没商量。

丢筷子。

备注：本活动评比范围仅限本分工会女职工，自愿参加的其他人员不参与评比。

六、

请本分工会女会员于20xx年3月3-4日将要参加的项目报xx老师处（电话：xx）。

机关二分工会。

单位三八妇女节活动方案健身操篇七

“三八”国际劳动妇女节即将到来，为了让广大女员工度过一个充实愉快、富有意义的节日，在公司女员工中开展以“争奉献、建功业、求进步、谋发展”为主题的纪念“三八”系列活动：

深入贯彻党的十九大精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，围绕“加快有效发展、构建和谐职旅”主题，进一步宣传男女平等的基本国策，建设先进性别文化，大力宣传公司各岗位涌现出的先进女员工集体和个人，积极开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动，激励女员工立足岗位、争奉献、建功业、求进步、谋发展，为推进职工国旅和谐稳定发展做出新的贡献。

1、高度重视，全员参与。各部室负责人要高度重视此次“三八”主题活动，鼓励本部室员工积极参与各项活动，做好各项准备工作。

2、选树典型，表彰先进。此次“三八”先进工作者评比活动，要把在各条战线上取得优异成绩的女工评选出来。评选出来的女先进工作者要有群众基础、有效益、有实绩。

(一)活动时间：20xx年3月2日-3月13日

(二)活动安排：

1、组织女职工健康体检。为保障女工的健康权益，做好疾病预防，提高女工身体素质，在三八期间，组织全体女工进行妇科检查。

2、开展各项先进女员工评比活动。

(1)爱岗敬业女标兵。2名。由各部门负责推荐1-2名政治坚定，作风优良、立足岗位、勤奋好学，吃苦耐劳，进步较快，为部门和公司发展辛勤耕耘的女员工。

(2)先进女工工作者。1名。由工会推荐确定的认真学习贯彻党的十七大精神，忠实践行“三个代表”重要思想，热爱女工工作，热心为女职工服务，能结合本单位实际创造性地开展工作，切实维护女工合法权益的女工工作者。

(3)女劳动模范。1名。由各部门负责推荐、工会确定的政治坚定、作风优良、在管理和基层服务工作中有突出表现，在公司两个文明建设中起标杆和模范作用的女员工。

以上各项先进女员工评比，需上报有关事迹材料至综合办公室。

3、积极开展爱心帮困活动。“三八”活动期间，工会组织要走访贫困女工家庭，特别要关心女员工中患有特殊疾病、单亲困难家庭，及时了解她们的困难，通过各种渠道帮助解决困难。工会干部及各部门负责人要带头与困难女员工结对子，从精神上、物质上给予力所能及的关心和帮助，让她们充分感受到女工组织的温馨、职旅大家庭的温暖。

4、女工联欢活动。3月8日，工会组织女工“看电影、k歌”活动，帮助大家放松心情，度过一个快乐惬意的节日。

单位三八妇女节活动方案健身操篇八

（一）拔河

比赛规则：每个代表队共由12名（至少有5女，不符合要求此项不要报）教职工组成。比赛采用淘汰赛，三局两胜制。出场顺序按抽签决定，每场比赛开始双方进行挑边，每局结束进行换边，胜者进入下一轮，负者被淘汰。比赛期间休息时间最多为2分钟，对无故拖延比赛的队伍按弃权计算。

（二）女子跳小绳

比赛规则：

1、采用1分钟计时赛；

2、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕；

3、以绳子从双脚下穿过记为一次“有效”，在有效时间内选手可以停下休息。时间结束，以绳子从双脚下穿过次数最多者名次列前；如次数相同，以加时30秒后次数多者名次列前，以此类推，直至决定出名次为止。

（三）沙包掷准

比赛规则：

1、分别在距线1米、2米、3米处放置一个篓；

2、每名队员手持5个沙包，比赛开始，依次把沙包投向篓内，投进1米篓得1分，投进2米篓得2分，投进3米篓得3分。结束后，以得分多者为胜。

3、投沙包时脚不能过线，过线作废，不得补投；

4、沙包挂在篓上，成绩无效；

5、如果成绩相同，则每人补投一次，立决胜负。若再相同再补投，直至决出胜负。

每项比赛设一、二、三等奖，适当给予物质奖励。

（一）、各分工会要高度重视，积极组队参赛，确保本次活动顺利进行。

（二）、各参赛队要尊重对手，服从裁判，严格遵守比赛规则和赛场纪律。

（三）各分工会于2月28日下午17：30分前将《报名表》报至校工会办公室 ,同时将电子版发送到校工会邮箱：

单位三八妇女节活动方案健身操篇九

每年过三八国际妇女节，女职工的纪念活动都得到党委和行政的大力支持。去年的水上人间之旅还记忆犹新，今年我们的活动策划又得到党委和行政的.支持。说实话，今年的培训中心面临着更加严峻的形势，尽管三八妇女节是女人的节日，但面对行政领导的大力支持和关心，我们只能说，我们理解培训中心的困境，我们懂得感恩，我们只有用更加努力的工作和付出来回报培训中心。

2月28日，女工委员会召开各分工会女工委员会议，就三八节活动安排，xx年女工工作思路和现阶段女职工思想动态进行了讨论。本着少花钱办好事，有主题有意义的原则，大家达成一致意见，并得到领导班子的支持。

活动主题：

身心健康和谐温馨。

活动形式：

1、每人购买两份"团体女性安康保险"，每份20元，期限一年。

该险种是辽宁省总工会、中国人寿辽宁分公司联合开展的女职工"特别关爱"活动，针对女职工xx癌、子宫癌等六种疾病，每份保险可得到1～2万元的赔付。此项活动即体现了单位对女职工特殊群体的关爱，又提高了女性自身的防病意识，为女职工抵御大病筑起了一道屏障。

2、每人购买一张价值200元的电影卡。

奥纳影城为东北唯一一家五星级影城。我们为每个女职工购买了价值200元的会员卡，凭卡购票可享受七—八折优惠。此活动提倡广大女职工走进影院，保持年轻心态，提高生活情趣，享受家庭温馨。经我们努力争取，又为每位男职工发两张电影票。

3、电影会员卡和赠票使用说明：

（1）两张电影票的有效期为20xx年3月5日――3月30日。

（2）持票可以在有效期内任意时间到奥纳影城观看任意场次电影。

（3）电影赠票周二不可以使用。

（4）持票到奥纳影城前台售票处签票，选定场次和时间即可。

（5）持会员卡消费平日八折，不限人数和场次。

（6）奥纳会员日为每月19日，会员日刷卡享受七折。

（7）周二凭卡消费不再享受折扣，直接按规定的半价购票。

（8）会员可以凭卡号电话预约座位。

（9）会员卡使用不限时间，可以充值。

（10）奥纳影城预约电话：

再一次感谢党委和行政的大力支持！

祝愿全体男职工家庭美满幸福，充实安康！

单位三八妇女节活动方案健身操篇十

1、妇女节将至，祝福魅力无敌，聪明伶俐；神采飞扬，常带笑意；端庄漂亮，青春靓丽；聪明赛孔明，英明如上帝的你，妇女节开心又快乐！

2、一个贤淑的女人是尘世的天堂。一个温柔的女人能唤醒一座麻木沉睡的宫殿。亲爱的，你是这两者兼备的女人，祝福你三八节快乐。

3、妇女节，停工放假，快乐心情不“停歇”；逛街购物，千金难买是“笑颜”；家务不理，惬意自在胜“女皇”；短信收收，放飞美好在“今日”。节日快乐如意！

4、头顶半边天，双手把钱赚，头脑灵活，眼界宽，志有千里，胸怀广，新时代花木兰不只是个传说。祝三八妇女节快乐。

5、今天，菜市场谢绝女性顾客，厨房仅供家庭妇男使用，端茶倒水、洗衣叠被、搬运保洁、站岗放哨全由男士承包，先别心花怒放，待遇仅此一天。妇女节快乐！

6、三八宏图展，九州春意浓，朋友，祝你三八妇女节快乐！今天我看到一颗流星从天空划过，我赶紧闭上眼睛，合起双手祈祷。你想知道我许的什么愿吗？告诉你吧：妇女节快乐！

7、一份问候，包裹的是甜蜜；一份祝福，将幸福传递；一份快乐，让你洋溢迷人的笑意；一种默契，是心心相惜；一份关怀，让你永远年轻美丽。三八节快乐！

8、忙里忙外，辛辛苦苦，为了孩子为了家。一日三餐，柴米油盐都是你在忙。今天是三八妇女节，亲爱的朋友你就休息一天吧，辛苦了！

9、为了这宝贵的一天，我低下高贵的头，我决定做一天你的.奴仆，全心全意为你服务，这将是我无上的光荣！

10、美妙节日，值此三八；妇女解放，幸福当家；商场购物，随便刷卡；烦恼忧愁，统统放下；帅哥靓男，把你牵挂；锅碗瓢盆，不用来刷；开心洋溢，嘻嘻哈哈！

11、三八妇女节，送美女三美：心情美爱情美容颜美；送美女八意：如意顺意美意情意爱意心意春意外加我的友谊，祝美女三八妇女节快乐！

12、远方姐妹，干活不要太累；学会爱惜自己，不能那么憔悴；别和上司顶嘴，别和生活做对；健健康康心情美，甜甜蜜蜜让人醉。妇女节里笑容翻飞，欢乐不退！

13、三八妇女节，祝福妳三“发”：祝妳事业有成，升职加薪，天天都发；祝妳家庭幸福，人人快乐，意气风发；祝妳身体健康，美丽动人，飘逸秀发。

14、工作太忙，别撑着；忙碌太多，别累着；恼事烦事，别慎着，今天是三八妇女节，你最美丽的日子，多休息，放压力，尽情的放松一天吧！祝你妇女节快乐！

15、最光荣的是讨好美女，最耻辱的是忽略美女；最幸福的是关怀美女，最悲惨的是冷落美女；最快乐的是赞美美女，最糟糕的是不联系美女。三八节到了，愿美女开心快乐！

16、在三八妇女节之际，向一直奋斗在试衣间，奔波在各商城，品尝各色美食，不为肥胖所动，远离厨房硝烟，逃避家务劳动，把握家庭经济命脉的朋友致以最高的问候，朋友节日快乐。

17、好女人是山，端庄大方；好女人是水，柔情绵绵；好女人是书，满腔智慧；好女人是港，安全可靠。祝好女人三八妇女节快乐！

18、等一列地铁需五分钟，看一场电影需三小时，月缺月圆要一月，春去春来需一年，想念一个人需一生，可是一句祝福的话只需一秒钟，妇女节快乐。

19、女人女人，善良单纯，为了家庭苦练自身，上得厅堂做主人，下得厨房美味珍。三八节，要来临，满满的祝福献给您！

20、有了太阳，地球才领略到阳光的温暖；有了地球，月亮才得以月圆月缺；有了月亮，星光才如此灿烂；有了你，我的世界才丰富浪漫！祝亲爱的你妇女节快乐！

21、妇女能顶半边天，三八节日我表祝愿，妇女朋友笑开颜，万事兴旺合家欢，爱情甜蜜好梦圆，薪水提升钱多赚，谁说女子不如男！

22、妇女节到了，愿你的事业“天天向上”，愿你的爱人“百里挑一”，愿每天好运“非你莫属”，愿你的人生是“快乐大本营”，垃圾短信“非诚误扰”！我的祝福短信是诚心诚意！

23、祝所有姐妹：三围魔鬼化，收入白领化，家务甩手化，快乐日常化，爱情持久化，情调小资化，购物疯狂化，情人规模化，老公奴隶化，美女三八节快乐！

24、三八女人节，“八”山川的灵气都送你，“八”日月的美丽都给你，“八”天地的好运都交你，愿你永远快乐幸福就像童话里可爱的公主。

25、三八节送你3个8：888个红包祝你猴年大发，888颗流星让你容光焕发，888个祝福为你快乐群发！时间的流光溢彩，空气的芬芳袭人，送给今天的你。

26、千万句感谢的语言，无数个感动的瞬间，在这个特别的日子，汇成一句最真诚的祝福，祝看短信的这个伟大又美丽的女人，青春永驻，快乐常伴！三八节快乐！

27、春天来了，把男人种进地里，等秋天咱就有一堆男人了，谁不听话揍谁。想拧耳朵拧耳朵，想打**打**，反正男人多的是。不够，明年咱还种。

28、别让忙碌充满你的生活，别让工作占据你的空间，别让琐事排满你的时间，别让自己没有喘气的时间。今天三八妇女节，记得多休息，照顾好自己。

29、愿丝丝春雨为你洗涮疲惫，暖暖春风为你吹去烦恼，灿烂春花装扮你的容颜，整个春天为你带去美丽人生！祝看短信的春季里的漂亮的女人：妇女节快乐！

30、你若盛开，清风自来；你若自在，世界开怀。好好爱自己，别人才会更爱你，生活才会更有趣。妞儿，女人节不祝福你，只提醒，好好宠自己，才是硬道理。

31、别动！因为你的魅力已经惊天动地；别比！因为你的美貌无以伦比；别笑！因为你会一笑倾城；别叹！你已经令人叹为观止。祝可爱的小美人儿，三八节快乐！

32、没有太阳哪有雨，没有月亮哪有你，没有太阳花朵不会开放，没有爱就没有幸福，没有妇女也就没有爱！

33、今天是三八妇女节，让我们用最真心的话对朋友妻子及身边的女性朋友说一声感谢，感谢她们默默的为长期的付出，感谢她们的辛劳让我们体会到幸福！

34、女人花美，愿你被真爱映照更缤纷；女人花娇，愿你被真情保护能长存；女人花香，愿你被真诚点缀醉显神韵。祝福天下的所有女子，生活幸福，好梦成真。妇女节快乐！

35、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我象一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。有朋友真好。

36、三八妇女节到，在此祝你：貌美如花，人见人夸，肤如凝脂，白嫩细滑，腰细腿长，臀翘胸大对不起，忘了你是男人了，哈哈，祝妇女节快乐！

37、想想你，回忆有你谱写真美；念念你，爱情有你相偎真甜；看看你，日子有你相伴满足；烦烦你，发条短信祝福你，妇女节快乐！

38、通知：广大的女同胞们，三八妇女节到来之际，请做到以下几点：工作不要太累，心情别太疲惫，逛街要舍得消费，保养自己不怕贵，常跟朋友聚聚会，时常自我多陶醉，烦恼通通都作废，体验节日滋味，祝妇女节快乐！

39、世界因为有了女人，而显得分外美丽！问候只是短短的几行，却是一个浓浓的真意！祝三八节快乐，永远年轻漂亮！世界因为女性的诞生，显得分外美丽！只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意！妇女节快乐！

40、钻石璀璨，迷不了我的双眼；鲜花娇美，比不过你的笑颜；乐声悦耳，胜不了你的声音。你，是我心中的最美。今天三八妇女节，愿你喜乐延延！

41、值此三八，送你四朵“好花”：祝你身材好，亭亭玉立立似花；祝你心情好，快快乐乐乐开花；祝你视力好，明心亮眼眼不花；祝你财运好，随时随地随便花！

42、三八三八，短信转发；祝福收到，愿你哈哈；老公体贴，要啥给啥；儿子孝顺，关怀不差；婆媳和睦，欢喜一家；同事亲善，事业发达；妇女节你要开心哈！

43、一年一度三八节，让那些工作和琐事见鬼去吧，巾帼英雄，今儿个该休息了吧，有事我担着。

44、美女同袍千千万，请把老公解解放；万众瞩目来相依，只有你百里挑一；妇女节日来祝福，两人世界真幸福；大米小米来煮饭，青菜波菜锅里烫；做回贤妻惹人爱，节日快乐心澎湃！

45、你是温暖港湾，为人营造风片浪静；你是和煦春风，为人赢得馨香满园；你又是冬天里的一把火，热情驱赶寒冷。妇女节到了，送上最诚挚的祝福：妇女节快乐！

46、自尊自爱又自强，多识多艺更多才。你是我所认识的女性中最优秀的一个，祝你节日快乐！

47、世界因为有了女人，而显得分外美丽！问候只是短短的几行，却是一个浓浓的真意！祝三八节快乐，永远年轻漂亮！

48、花儿美丽，只为你开；草儿嫩绿，只为你弯；柳条多姿，只为你摇；雨儿多情，只为你流；我的祝福，只为你写；送去我温馨的问候，只为你妇女节能开心快乐！

49、君子之交淡如水，所以每到节日的时候，我总不忘记对你送上一句：节日快乐。等我说完了，我才想起今天是妇女节！

50、送你一束玫瑰，传情达意依靠它。送你一只桃花，时来运转全靠它。送你一扎白合，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之后笑哈哈。三八节快乐。

单位三八妇女节活动方案健身操篇十一

春光明媚，万物复苏，我们迎来了新一年的“三?八”国际妇女节。为了使我院女教职工过一个丰富、祥和的三八妇女节，丰富我院女教职工的文化生活，增近彼此间交流，使佳节过得更有意义、更充实、更快乐。院工会将组织庆“三八”系列活动，具体方案如下：

一、活动主题：春风在这里荡漾。

二、参加人员：全院女工会会员。

三、活动时间：20xx年3月7曰(星期三)。

四、活动内容：1、开幕式、健身操表演。

2、趣味活动。

3、美容养生讲座。

4、美丽心情工作日。

五、开幕式(下午2：38)。

1、活动地点：学院体育馆。

2、参加人员：全院女工会会员;各工会主席;特邀院领导、中层正职(男)。

六、健身操表演(下午2：58)。

1、活动地点：学院体育馆。

2、参加人数：102人，原则上每分会10人。

七、趣味活动(下午3：18)。

1、活动地点：学院体育馆。

2、活动奖励：所有项目取前三分之一名进行奖励。

3、活动项目：团结一致、抱球接力赛、乒乓接力赛、呼啦圈接力赛。

八、美容养生讲座(下午1：28)。

1、活动地点：行政楼201报告厅。

2、参加人数：102人，原则上每分会10人。

九、美丽心情工作日。

1、三八节这一天，为营造一个和谐、尊重女性的氛围，男教职工要主动为女教职工排忧解难，做一些(如打水、扫地等)力所能及的事。

2、三八节这一天，女教师要多鼓励表扬学生，不训斥任何学生，不板着脸上课，把自己的微笑和美丽的心情留在学生心中。

十、活动要求：

1、请各分工会于20xx年3月3日前将趣味活动参赛报名表(每个分会每个项目只能报一个队参赛)报送体育工会;3月3日前参加美容养生讲座报名表报送女工会;3月1日前将健身操表演报名表报送制药工会。所有参加活动的人均可获得纪念品一份，每人可参与多项活动，但最多只能获得一份纪念品。

2、各分会要高度重视庆祝活动的开展，要合理安排并认真组织实施，着力创设良好的氛围，开展活动过程中要做好安全工作，确保不出问题，各项活动顺利进行。

3、要充分宣传我院做出突出贡献的妇女典型，积极向各大报刊、网络、电视台投稿。

4、各分工会要结合本单位工作实际，因地制宜地组织开展形式多样、丰富多彩的节日纪念活动，及时将活动开展情况(信息及图片)反馈给院工会，院工会将在工会网上开辟专栏进行报道。

在“三八国际妇女节”即将来临之际，感谢院系党组织和行政的大力支持!祝愿全体女教职工三八妇女节快乐，永远健康美丽快乐!祝愿全体男教职工家庭美满幸福，充实安康!

附件二、趣味活动规程。

院工会。

20xx年2月22日。

单位三八妇女节活动方案健身操篇十二

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过2021三八妇女节，市分公司工会拟在2021三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2021三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:。

(一)活动内容本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。)。

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)。

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)。

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)。

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)。

(二)奖项设置。

1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

(三)活动报名。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2021年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李_站点;同时抄送:乐山工会办杨_、瞿_。报名表附后。

单位三八妇女节活动方案健身操篇十三

奥美康腰轻松按摩器，安全环保，外型美观，操作简单，使用方便;按摩肌肉，舒活经络，可以消除疲劳，缓解神经性疼痛，改善腰部血液循环，消除腰酸背痛等症状，一次按摩20分钟自动关机，安全可靠。腰轻松按摩器，值得信赖哦!

妇女节送员工礼物推荐二：玉净瓶。

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妇女节送员工礼物推荐四：妙笔生花。

古有诗仙太白梦见笔头生花，从此才华横溢，名闻天下。今有才子佳人，如若没有妙笔，怎能生花呢?妙笔生花个性定制宝珠笔，刻上各位才子佳人之名，此笔便成了世上仅此一支之笔了哟。

妇女节送员工礼物推荐五：滋润小宝。

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单位三八妇女节活动方案健身操篇十四

1.收到此信息说明你温柔贤惠，见到此信息说明你健康快乐，保存此信息说明你和你的爱天长地久，祝你“三。八”妇女节快乐!

2.妇女节来到了，送你幸运之草，好运伴你到老;送你幸运之花，笑容如花开放;送你真心短信，欢声笑语心情靓。祝老婆一生幸福，快乐开心。

3.妇女节来到，为你捶背是你老公的任务，给你加薪是你领导的工作，听你讲悄悄话是你姐妹的特权，给你祝福才是我的追求，祝你节日愉快，心情舒畅!

4.妇女节快到了，想想和你无关，没给你准备祝福，但细细想来，你虽不是妇女，但你关爱女士，疼惜老婆，表现优秀，因此也预祝你节日快乐!

5.妇女节快到了，送美女三美：心情美、爱情美、容颜美;送美女八意：如意、顺意、美意、情意、爱意、心意、得意，外加我的友“谊”，祝广大妇女节日快乐!

6.妇女节就要到了，我郑重宣布，全天下美女都是我姐!为避免不必要的骚乱，就恕我不一一请安了，提前送上短信道声美女吉祥，美得伟大，乐得开怀。

7.妇女节就要到了，我代表中国的外国的，人间的天上的，成年的未成年的，以及出名的未出名的所有男同胞祝你节日愉快，愿你越变越美丽，越来越年轻!

8.妇女节将至，祝福魅力无敌，聪明伶俐;神采飞扬，常带笑意;端庄漂亮，青春靓丽;聪明赛孔明，英明如上帝的你，妇女节开心又快乐!

9.妇女节将至，天下男士请注意：爹是天娘是地，老婆大人是玉帝;可惊天可动地，勿惹玉帝发脾气;如若不然，白天扫地晚上跪地。请高度重视，并严格执行!

10.妇女节将至，提前祝福魅力无敌，聪明伶俐;神采飞扬，常带笑意;端庄漂亮，青春靓丽;聪明赛孔明，英明如上帝的你，妇女节开心又快乐!