总结是对已有经验和知识的梳理和总结，可以为今后的工作提供指导。写总结时，我们应该充分发挥自己的思维和创造力，展示独特的观点和见解。以下是一些总结文章的评价标准和方法，供你参考。

职业规划职业规划篇一

追寻兴趣是人生的内在冲动之一，满足这些要求是生命本身的意义。没有谁会在自己毫无兴趣的领域取得非凡的成就。在进行职业生涯策划与设计的过程中，当然不能忽视这些意义。从事一种你喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯从此将变得妙趣横生。选择自己所钟情的职业不仅仅会增添生活的情趣，更重要的是能增加你的成功几率。社会学的调查表明：兴趣与成功的几率有着明显的正相关性。在策划自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，尽量选择自己喜欢的职业。

2、择己之所长。

职业包含特定的劳动形式和劳动内容。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的条件。职业不同，对技能的要求也不一样。任何一种技能都是经过一定时间的训练之后才被劳动者掌握的，而每个人的一生都很短暂，任何人都不可能在一生中掌握所有技能。在策划职业生涯时，一定要选择最有利于自己发挥优势的职业。当你长处较多时，不妨观察一下周围人群，研究一下别人的长处。如果你的长处也是别人的长处时，不妨放弃这种选择，尽量寻求一个你非常拿手而别人棘手的职业，这种选择往往会让你成功，因为在这一领域内，很少有人能和你竞争。

3、择己之所需。

职业是个人为社会作贡献的手段。通过职业劳动和市场交换，个人需要获得满足，社会需求得以实现，一种职业，他之所以能产生，正是因为社会出现了这种需求，而他之所以能维持，正是因为这种需求没有消失。社会的需求不断演化着，旧的消失，新的产生。昨天抢手货今天会变得无人问津，生活处于不断的变异之中。判断需求应从长计议，把握趋势，用动态的眼光看环境的变化。看准趋势，独辟蹊径，常常会先生夺人取得成功。同时，还要考虑需求的变化趋势，真正对你产生影响的不是需求本身，而是供给双方结合之后的状况。选择职业时，应尽可能选择市场需求较大的，社会供给又相对较小的职业。

4、择己之所利。

择业对个人而言是一种谋生手段，是谋取人生幸福的途径。人们通过职业劳动，在谋取个人福利的同时也为社会作出了贡献，创造了社会财富。但人们谋取职业的动机很简单，主要还是在于个人生活的幸福。人们择业时，首先需要考虑的是自己的预期收益，这种预期收益要是个人实现其最大化的幸福。也就是使收益最大化。衡量其满足程度的指标表现于收入社会地位职业稳定感，与挑战性等。明智的择业者大都会在迎合与蔑视间有效的协调，以利益最大化原则权衡利弊，从一个社会人的角度出发在一个由收入、社会地位等等变量组成对的函数中找到最大值。

职业规划职业规划篇二

先讲一个现象吧，人在婴幼儿的时候，你问他：“你喜欢谁？”，他会告诉你，我喜欢：“爷爷，妈妈，李阿姨”，当你再问他：“你为什么喜欢他们呢？”，一般的回答是：“不知道”。渐渐的，他们长大了，知道：喜欢李阿姨是因为她很能理解他人，喜欢爷爷是因为他知识广，什么问题都能回答，这样我们就得出了：我从具体喜欢的人身上抽离出了要素——抽象概念，这些抽象概念（要素）成了我们以后判断是否喜欢一个人的标准，而职业探索，不管是从：能力、性格、兴趣等出发，都是在找到我们对于喜欢的职业的抽象概念，从而用于判断是否选择一个职业的标准。

对于每个人来说，其实我们都有一些职业兴趣方面的认知，如：喜欢做人力资源、喜欢管理等等，之所以感到困惑，一是对这些兴趣的认知不太明晰，二是不能够确认这些是我们的职业兴趣，要解决此困惑，必须知道我们平常是如何确定生活兴趣的，也就是“确定”的思维模式，我们很多人都会非常确定如喜欢打网球而不喜欢打篮球等，这个结论是否是我们尝试各种球类运动最后得出来的呢？当然不是，大多数人的思维模式如下：

1、根据条件首先排除一部分球类运动，如：足球太危险，不喜欢与他人合作运动等等

2、在缩小的范围内做浅尝，排除不喜欢，保留那些喜欢和不确定的继续探索

3、在狭小的范围内做深层尝试，最终确定

所以，对于职业兴趣的确认也是如此。

2、 在缩小的范围内做浅尝：阅读行业知识，人物访谈等等，

3、 在较为确定的范围内做更深层的尝试：行业、职位深度研究、实习、全职工作等

通过以上步骤，我们就能越来越确定我们的职业兴趣在表面和深层次的各种表现，也能非常确定我们的兴趣。

1、 喜欢把自己展示给大众

2、 喜欢得到他人的认可

3、 做事情时希望加入自己的理解

4、 我喜欢不断创新的精神

5、 ……

如：我喜欢打篮球：

1、 用手灵活的处理事务

2、 与他人合作共同工作

3、 对不断变化的环境做出瞬间反应

4、 不用很多的语言沟通

5、 ……

每一个兴趣都可以带来很多的探索空间，如：看电影，可以往下探索：

1、 什么样的题材是喜欢的？

2、 什么样的题材是不喜欢的？

3、 喜欢和不喜欢的原因是什么？

4、 一部你认为对你影响很大的电影你是如何看待的？

5、 你是从那些方面来评价一部电影的？

6、 …….

职业规划职业规划篇三

许多人在面临职业生涯选择时总显得犹豫不决，这个现象被称为“被艾尔维斯所干扰”。下决心放弃干忧性的分目标，每天只处理一项与总目标有关的优先任务，你最终会发现那条贯穿你生活并引领你走向个人目标的“金线”。

《第五项修炼》之所以将“自我超越”列为“第一项修炼”，其实质就是“目标牵引成长，信念产生动力，良好的习惯让人如鱼得水”。

立志是人生的起跑点，职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。如果你不知道你要去哪儿，那么你就哪儿也去不了。目标是一种发现，人们往往要经过一番危机才能找到适应自己才能、追求的目标。

当每个人把自己融入到更大的总目标，当个体的目标得到组织的支持时，组织将爆发无法阻挡的能量，同时个人愿景的实现会得到有力的帮助。

戴尔·卡耐基曾说过：“一个人的成功15%是靠专业知识，85%是靠人际关系与处事能力。”成功也不可能通过孤军奋战来实现，必须经过人与外部世界的联系才能达成。毕竟你找不到任何一种成功，可以不通过与外界的交流、沟通、推广而获得。

美国作家盖尔·希伊曾通过一份内容十分广泛的“人生历程调查问卷”，间接地访问了6万多个各行各业的人士，结果发现成功人士和自我满意的人，至少有两个共同特点：第一，他们有更多的亲密朋友;第二，他们努力实现一个难于达到的目标。这些开拓者们觉得这样的生活很有意义，而且更会享受生活。

职业生涯总目标是通过分目标的个个击破而最终达成的，实现分目标就带来了阶段性的成就感并缩短了到成功的距离。

心理学实验证明，太难或太容易的事，都不具有挑战性，也不会激发人的热情行动。因此，应根据个人的经验、素质水平和现实环境的许可来决定我们中短期目标。中短期目标应尽可能具体明确，并限定时间。惟其如此才具有行动指导和激励的价值。要在特定的时限内完成特定的任务，就会使人集中精力，调动自己和他人的潜力，为实现目标而奋斗。

职业规划职业规划篇四

新学期，我来到一个新的学校，来到一个新的班级，见到新的老师。

感觉又是高兴，又是紧张；又想表现自己，又没有足够的勇气。所以，来到这里我要努力。

面对这小学最好后一年的冲刺，我一定会抱以认真的态度，“学好六年，好过六十年”这足以说明小学六年是多么重要。万丈高楼，只有地基打好，学习也是，要打好基础。

这一学期，我会加油，我要全班第一，甚至是全校第一。我要为我原来的学校争光，用这种方式报答我的老师和同学。

本来以为我有好多同学都不认识，可一来到这看到了好多久违的朋友，我心里高兴极了。

跟着朋友一起向前冲，一起走向成功。在这里，我认识到了一个新集体，一个团结，向上，友爱的集体。

我也要马上适应环境，“如果环境适应不了你，你就应该学会适应环境。”

我想，我一定会在新学期达到上课认真听讲，积极发言，下课与同学友好相处。

站在新起点，和同学们站在同一条起跑线上，面对着成功，面对决定六十年的重要时刻，努力向前冲，冲，冲！

职业规划职业规划篇五

职业规划类课程在前些年一直是不温不火的，但在近两年却忽然火爆了起来。这不，就在今年六月初，我应邀到苏州去参加一场hrd学习论坛并担任主讲嘉宾。论坛主办方的总经理晚上陪同吃饭时对我说，他们公司近两年开办的课程中，职业规划类课程的占比不断提高，占到了将近“半壁江山”。我们当时分析认为，这与大环境的变化有直接关系：这几年制造业不景气，苏州的制造企业更是纷纷倒闭或转产或限产，原先在企业中工作的人才们有了职业迷茫，面临了新的职业抉择问题，于是人才们便希望寻求职业规划理论和方法的帮助。

上述事例，只是近两年来职业规划类课程广受市场欢迎的一个缩影。这毫无疑问与经济不景气导致人才们的想法和需求发生了变化有直接关系。但遗憾的是，火爆的职业规划类课程市场，也催生出了一些怪现象：有许多过去不开办职业生涯规划类课程的培训公司，也在开始大力推广职业生涯规划类课程了；一些过去不讲职业生涯规划类课程的培训师，也开始宣称自己是“职业生涯规划专家”了。培训公司和培训师的宣传行为，更进一步地促进了这类课程的“市场繁荣”。

然而，我们的研究显示：职业规划对那些尚没有在职场上建立起基本的职业竞争优势的年轻人来说，其实际作用是十分有限的，弄不好还极有可能对自己的职业发展造成深远的负面影响；职业规划可能只对少数已经获得了职业成功的人士具有一定的启示作用，即在他们处于职业发展的“十字路口”时，需要审慎地做出选择。

职业对每一个人都很重要。但是，有许许多多的年轻人，他们却在选择职业目标和路径时，要么“随心所欲”、“闻风而动”，要么因焦虑不安或急于求成而寄希望于职业规划；实际上，人的职业命运有其内在运动规律，你只能遵循它，而不能忤逆它，无论是听之任之，还是投机取巧，都不但不可能产生希望的结果，反而可能有害于自己的职业发展。

所以，来谈一谈这个问题。

职业规划类课程的三个“市场”

职业规划类课程的“市场”大致由三个部分构成。

第一部分“市场”是企业。当一些企业解决不了其所面临的日益复杂的员工管理问题时， hr或直线主管或高管们便试图通过给员工们上一堂职业规划类的课程来解决问题。于是，企业便以每天20000元左右的价格，礼请外部培训师来企业给员工上课；也有的企业为了省钱，选派人员参加外部机构举办的职业规划方面的公开课程（偷师），之后回到企业转授/分享。

第二部分“市场”是各类企业中相当数量的员工们。他们希望职业规划之类的课程能够解决自身面临的某种现实的职业困惑或焦虑，或者能够帮助他们快速和顺利地实现某种程度的成功人生。为了达成此目的，他们会首先希望/要求企业为他们提供这类课程的培训，当企业不愿意满足他们的要求时，他们中的一部分人便自掏腰包参加外部“权威”机构举办的这类课程。

第三部分“市场”是相当一批想成为“职业规划师”的企业hr或直线管理者。他们在某些商业机构的游说下：相信大多数员工在职业生涯管理方面需要有“导师”来指引；成为“职业规划师”是一件既可以帮助别人、也能够成就自我的事业；成为“职业规划师”并不难，只要学习完相关课程，拿到一纸证书就是了。于是，他们要么说服所在的组织掏钱派他们外出学习，要么自费参加外部机构开办的相关“认证”课程班。

哪些人已做、在做或想做职业规划？

我们的调查和分析显示，那些已经做过、正在做或想要做职业规划的人，可以分为以下六种类型。

这是职业规划“市场”的主体人群。由于他们在学校里就被老师们反复灌输了大量的“选择大于努力”的道理，并且他们也基于自己所看到和想到的大量成功人士之所以成功的事实与道理，使得他们从内心深处认同“选择职业”对于自己是特别重要的。于是，顺理成章，他们会基于自己的所学专业和兴趣爱好，会基于老师教给他们选择工作的知识，会基于现实中许多成功人士过往的奋斗历史，也会基于自己对现实和未来的种种判断与想象，来规划自己的职业目标和发展路径。

然而，对于他们中的大多数人来说，要规划出“可行”的职业发展方案其实是很难的，因为他们尚没有建立起基本的职业能力。没有建立起基本的职业能力，又对职业前景充满了想象和希冀，使得他们的职业规划不但不具可行性，反而可能会有害于他们的职业发展。

大多数企业中，都有这样的一群人：他们不喜欢做太辛苦、有挑战和冒险性的工作；他们以家庭或个人为中心，认为工作不应对家庭和个人身心造成负担；他们只愿意做朝九晚五、每周有双休的工作，拒绝出差、加班，希望随时请假都能获得批准……但是，他们中的一部分人，也会梦想取得职业成功，因为职业成功意味着有许多“好事”会随之而来：收入更高、生活更体面、社会评价更佳、自我感觉更好。于是，当他们一知半解地了解了职业规划方面的知识以后，便误以为，做了职业规划，就意味着找到了不用付出艰辛的努力、也能轻松地获得职业成功的捷径。

然而，对于这部分人来说，不管他们对职业规划寄予了多高的期望，最终他们一定会大失所望，因为职业规划并不能解决他们面临的“心理矛盾”和他们的心灵与现世的冲突。

有些人由于“投错了行”，或者在组织的安排下一直在做着自己并不擅长、也并不喜欢的工作，当他们在某一职业领域“混”了若干年也不能出人头地，却又不愿意就此沉沦下去时，他们便会面临三种选择：一是，在现有的企业和职业领域继续工作下去，但要找到突破的方法；二是，跳槽到一家新的企业工作，但要选择适合于自己的企业；三是，放弃现在工作的职业领域，到一个新的职业领域寻求发展。这就意味着，他们在客观上需要对自己的职业进行规划。

从理论上讲，职业规划可以在一定程度上帮助这类人认识自己，但如果他们不改变自己的某些能力缺陷，而仅仅指望通过较短的时间就能完成的职业规划来改变自己的职业命运，那是极不实现的，甚至只是异想天开。

通过跳槽获得职业发展的机会或追求更大的职业机会，在市场经济条件下是一种再正常不过的职业行为。但是，跳槽会有两种结果：一是，成功地到达理想的彼岸；二是，掉进“臭水沟”里再也爬不起来。前者是机遇，后者是风险。但是，大多数当事人往往并不能有效地判断跳槽是否明智，以及并不能有效地把握跳槽机会和规避跳槽风险。于是，一部分有了跳槽想法的人便会在外界的诱因下，产生了向职业规划理论与方法寻求帮助的想法。

然而，对于这部分人来说，职业规划理论与方法类的课程对他们的作用很可能是有限的，因为许多鼓励人们“做自己”的职业规划理论与方法，是在鼓励人们背叛自己正在服务的组织。如果他们不幸相信了这样的理论，他们就将无法让组织充分地信任他们；而当他们不被一个组织充分信任时，他们便不可能获得职业成功。

大多数人在一家企业或一个职业领域的同一岗位上工作久了以后，如果他们的环境太过一成不变或者太过动荡，他们会产生对工作的倦怠感或厌倦感（甚至于对职业的迷茫感，正如婚姻有“七年之痒”一说）；有了这种倦怠感或厌倦感之后，人便很容易产生换一换工作或职业的冲动。但人是理性的，更换工作或职业，前路未必就是光明的，于是“怎么办”便会像一块沉重的石头压在心上。这时，处在这种状态的一部分人就可能会想到，职业规划的理论与方法或许能够解决自己的问题。

然而，阶段性的职业倦怠感或厌倦感往往只是暂时的。如果处于这种状态的人能够咬紧牙关挺下去，或者有意识地调整自己的心态，或者寻求组织的帮助，来解决自己的问题，很可能会很快走出困境。如果这时去做职业规划，很可能会让职业规划的理论和方法扰乱了自己的心智，甚至有可能让某些“歪嘴和尚”把自己引入了歧途。

现实中有许多职业经理人，他们过去的职业是比较成功的，比如做到了一个企业的总监及以上的管理岗位，或者做到了企业总工程师这样的技术岗位。但是，由于年龄渐长（比如已经过了四十五岁），他们将面临着一系列问题：眼看着公司不大可能在未来几年会把更高级的职务给他们；公司里的年轻人越来越多、越来越能干，他们已经与年轻人形成了竞争关系；到了这个年龄阶段，他们想通过跳槽找到更理想的工作也是比较难的。这就是所谓的职业“天花板”。当然，职业“天花板”还包括一些外企的中方职业经理人所面临的困境：他们的职务已经到达了公司所允许的极限——更高的职务通常都是由外方高管担任。当一个人感觉到自己已经或行将碰到职业“天花板”时，他便一定会考虑“接下来怎么办”这样的问题；有了这个问题，他便认为需要职业规划理论与方法来帮助自己。

然而，碰到了职业“天花板”的人是否有必要为自己做职业规划，我是高度怀疑的。因为在我看来，当他们的能力足够强大，因而在客观上还有“市场”时，他们做不做正式的职业规划，都会有新的职业发展机会（比如，他们有能力自主创业或者具备被其他企业所心仪的独特能力）。但是，如果他们的职业能力碰到了“天花板”，无法继续适应变化，那怎么规划自己的未来职业都可能是无济于事的；甚至，他们不规划职业会活得还不错，规划了职业则反倒可能加速自己职业生命的“寿终正寝”。

一般的职业规划理论与方法认为：有效的职业（生涯）规划，可以使人的职业发展更有目的性与计划性，可以为追求全新的生活方式而确立努力方向，可以为实现自我价值提供更多的机会与可能。以下是各类职业规划理论与方法的通用内容。

一、知己。就是要了解自己。包括正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会对自己的影响等等，即生理自我、心理自我、社会自我。

二、知彼。就是在了解自己的基础上了解外在环境。包括社会需要什么职业、希望从事职业的特点、不同职业需要的能力、就业/创业的渠道、行业发展前景、相关职业有哪些机遇和威胁等等。

三、抉择。在知己知彼的基础上，对可能的方案进行权衡和比较，分析其中的优势、劣势、阻力和助力等等，进而选择更有助于自身发展的方案。

四、目标。制定职业规划方案，需要有明确的大方向或大目标，并且需要将大目标分解为具体的可操作性小目标，再逐个实现小目标，不断接近成功。

五、行动。就是按照规划方案采取积极行动。只有采取积极行动，职业规划方案才有意义，也才可能成为指导自己职业成功的蓝图。

六、评估与调整。就是当发现职业规划方案在实践过程中行不通或存在问题时，应及时予以调整。一种职业规划方案是否可行，只有在行动中才能确认。因此，职业规划方案需要不断地实践、评估与调整。

当我们把一个人在某一职业领域的工作能力由低到高分为五个等级时，你将看到：如果一个人的职业能力到4级以上时，他几乎无需做职业规划，因为他的职业能力在相当程度上“规定”了他的职业方向；甚至，他只能在现有的职业领域内做出选择，因为他如果放弃现有的职业领域，而选择到一个新的职业领域求得发展，除非他在那个新的职业领域已经具有相当的职业能力，否则他就必须花足够的时间来重建他的职业能力；问题还在于，花了足够的时间，未必就能建立起新的职业能力。其实，所有在特定的职业领域具有中等以上职业能力的人，无不明白这个道理。所以，那些职业能力真正高强的人是不做职业规划的。

仅就此点而言，职业规划似乎只适合于那些职业能力不足的人。事实也的确如此：现实中，越是职业能力不足的人越是倾向于做职业规划，这可以很好地解释为什么大学生或踏入职场时间不长的人或在职场竞争中失势的人，是职业规划的“重灾区”。

当我这样说时，有读者朋友可能会说：职业规划正是用来指导职业能力不强的人建立职业能力的呀。没错，我是说从理论上讲“没错”。然而，众所周知，建立中等以上的职业能力需要花费至少八年以上的时间（请参见“10000小时定律”的概念。网上可搜到），一定会历经千辛万苦，而且花费了八年以上的时间，历经了千辛万苦也不一定能够建立起中等以上的职业能力。这给那些相信职业规划的人出了一道大难题：是否有足够的耐心和意志、愿意花八年以上的时间在一个职业领域逐步建立职业能力？我们看到的景象是，大多数人并没有这个耐心和意志；他们在职业竞争的赛道上碰到困难、问题、阻力或处于落后状态时，会重新设计他们的职业规划方案，因为毕竟做职业规划可以在很短的时间内完成，比如一个月内，甚至于一个晚上或一念之间，而在一个职业领域建立起中等以上的职业能力却需要八年以上的时间，还要历经千辛万苦。

顺便说一下，传统的职业规划理论通常会提醒那些想要做职业规划的人：你们之所以职业不成功，是因为你此前的选择错误。换言之，基于这样的概念，如果一个人在一个职业领域继续不成功，他便应该继续做出“正确”的选择。然而，这可是对职业能力建设不利的理论与建议啊！

绝大多数人需要依附于特定的组织才能获得职业发展：不仅需要组织向他们支付薪水，以便养活他们自己和家人，而且需要组织提供工作机会让他们施展才华并提升他们的职业能力。

在极端的情况下，当这种矛盾出现以后会有两种结果：一是，做了职业规划的员工放弃自己的职业规划方案，满足组织的要求，这意味着职业规划并不好使，进一步的结果是痛苦——因为有规划却不能实行；二是，做了职业规划的员工拒绝组织的要求，坚持“做自己”，其结果是被组织所拒绝，其职业命运便是可想而知的。当然，还有一种理想的情况：组织在要求员工时，充分地考虑员工的职业规划，或员工在做职业规划时充分地考虑组织的要求。但请注意，这通常只是一种理想的情况。

上述职业规划理论与方法的两个“死穴”，正是导致那些怀抱职业梦想的人们，郑重其事地做了职业规划，却并没有获得职业成功的核心原因。因而，我认为迄今为止的大多数职业规划理论与方法，从根本上说只是在给人们以某种希望，却并无多少真正能够指导人们进行职业发展实践的价值，甚至在相当程度上是在使人们误入歧途。

当然，职业规划理论与方法也不是一无是处，它多少还是能够刺激人们去思考相关问题的。比如，本文的观点就是在这类理论与方法的刺激下产生的。

发展职业的法则其实在这里

大概由于前述职业规划“市场”需求旺盛，以及由于我们一直在倡导企业应该帮助员工正确地认知职业和加强职业能力建设，有很多人便误以为我们公司的专家们也讲授职业生涯规划/管理类课程。于是，经常有培训机构和企业向我们询问是否提供这类课程的培训服务。

如果前来询问者是第一次与我们联系，我们总是很干脆地告诉他“不好意思，我们公司没有您要的课程”；对于与我们有过合作的客户或我们的“粉丝”，我们一般会反问他一个问题：“请您告诉我，您认识的或知道的成功人士中，有哪些人是因为他们做过职业规划才获得职业成功的？”。我们经常十分欣慰地听到了这样的回答：要么，很干脆地回答说“没有”；要么，沉默了一阵子后回答说“好像真的没有耶”。

我们经过长期和大量的观察与分析后发现：无论是古今中外任何一位著名的成功人士，还是现实职场上任何一位并不著名的成功人士，他们之所以能够获得职业成功，在总体上讲并不是规划出来的，而是永远专注于“当下”，在“当下”的组织中有良好的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现。当他们在这三个方面有最佳的综合表现时，他们便有了下一次机会——进入到一个新的发展平台；之后，他们又在下一个“当下”继续在这三个方面有出色的表现，于是又有了更大的机会——进入下一个职业发展平台……如此不断向前“走”，便有了职业上的成功。

基于以上认知，我们可以初步得出这样三个结论：

（一）只要一个人的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现能够满足特定的组织需要，无论他做不做职业规划，他都能获得一定程度的职业成功；在这三个方面，满足组织需要的程度越高，获得职业成功的可能性越大。

（二）反过来说，如果一个人的价值观表现、岗位胜任能力表现和适应变化的能力表现不能完全满足组织的要求，无论如何做职业规划，都不足以保证他们获得职业成功；他在此三个方面与组织的要求差距越大，获得职业成功的可能性越小。

（三）在这个意义上说，任何一个人都可以去做职业规划，但其职业规划应该是围绕如何提升其价值观、岗位胜任能力和适应变化的能力这三点而展开了，也只有这样其所做的职业规划才会是有效用的。

职业规划职业规划篇六

这一阶段，大约95%的人已经进入职业生涯，需要确立适合自己的职业理想和生活方式，其职业规划的主要任务是：

1.尽快度过职业适应期，这是一个发现必须逾越的心理过程，也是积累职业优势的过程;

4.建立良好的人际关系，为今后的职业发展打好“人和”的基础。

在职场上，快速的适应周围坏境，并搜索与自己水平相适应的职业领域，并与自己的能力与周围的人脉结合起来，快速适应周围的职场变化，与时代同步发展，善于动脑筋，不断调节自己的身心，注意观察周围环境的变化，不是时机地作出新的理智选择。

在此期间，无论体力、脑力都达到了最颠峰的状态，由于已经奠定了基础，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观察，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为公司中的佼佼者。

处于这一年龄阶段的人面临更大的心理压力。或已事业成功，或仍一事无成，这两种可能都对人的职业生涯形成强烈的冲击。因此摆在人们面前的职业生涯规划任务仍然相当艰巨：

1.积极而慎重地重新认识自己，挖掘自身未能发挥出来的潜力，对自我再做一次设计

2.冷静检验和调整自己的价值标准和信念，使之尽快适应社会环境与现实;

3.调整工作岗位，用以往的工作经验在新的工作岗位上发挥出与众不同的作用;

4.分析自己在职业生涯中的得失，扬长避短，争取实现自己的职业目标

虽然这时已经年过半百，但还应丰富自己的职业内涵，进一步完善自己，让生活变得更积极、更有意义。如：调整职业目标，有可能的话，在同一职位层次内调换一下岗位，给工作再次赋予新意;完善自己的人格，抓紧时间多做一些有利于社会发展的公益事业，以丰富自己的人生;作好离职退休的思想准备，物色和培养年轻人接替自己并为其发展创造条件;为日后的退休生活制定一个计划。

古人常说，千里之行，始于足下。虽然我们规划好了未来，但是在实践的过程中，还是会遇到这样或者那样的问题，这时我们就要适时的调整职业规划内容，拥有更优秀的职场作战计划。

职业规划职业规划篇七

人越成熟，越能接纳那些想法、做法与自己不太一致的人。就像吃饭，有人喜欢川菜，有人喜欢粤菜，有人喜欢北方菜，你当然不能因为你自己喜欢吃粤菜，就指责人家北方菜都难吃的要死。

一个心智成熟的人也不会将自己的意志强加给他人，纵然你的想法再正确、见解再高明，那都只是“你”个人的观点，每个人都拥有自己的独立人格，在你眼中的“好”在他人眼中或许不过如此。生活中常见一些极为热衷非黑即白“指点江山”的人，仿佛他（她）们才是这个世界上拥有最多智慧的人，凡是不合他们意的，凡是与他（她）们想法不一致的，那都是傻蛋一个或一群。

每次遇到这样的人，我都懒于和其争论，不过就是笑笑，然后沉默。

今天说点关于工作回报的事，探讨如何更聪明的获得工作回报。

这个话题有一定的复杂性，任何事物的产生都是系统的作用，绝不能仅从哪一个点上去论说。在此，我无意探讨明星们为什么那么有钱的问题，也对高房价没有评论的兴趣，我只想表达，为什么是明星，而且通常是娱乐明星那么容易获得可观的回报？原因很简单，其中重要的一点恐怕便是，娱乐明星们能令大众快乐。

看来，有趣，也是一项很重要的能力。

我的回答是肯定的。因为有趣，最大的受益者是我们本人，目的是幸福，而不是讨好，而且我们还会将我们的正能量带给身边的人，实乃多赢。

那怎么做呢？

首先，我们自己要做一个有趣的人。

生活本就压力那么大，如果我们整天还板着个脸，一副死气沉沉的样子，好的运气怎么会眷顾我们呢？在遭遇挫折的时候，我们或许可以郁闷一天，或者两天，但一定要想办法让自己尽快解脱出来，因为一味沉湎在负面情绪中对自己没一丁点好处。

再者，我们要能被开的起玩笑，受得了攻击。认识的人，不认识的人，拿你开涮，对你品头论足，甚至恶意攻击你，你要认为这再正常不过了，有人议论你，说明他（她）关注你，说明你重要，那不挺好吗？你该干嘛还干嘛，感谢就好，无须过多在意。（杨柳君原创文章，版权所有，如若转载敬请注明作者与出处，谢谢！）

另外，与朋友之间的互动主动点，热情些，对非原则性的问题宽容些，能谦让肯吃亏，做到这些恐怕对我们没多大坏处。更重要的一点是，做一个有趣的人最大的受益者还是自己，而不是仅仅为了获得什么回报。

除了做一个有趣的人以外，我们还可以让我们每天做的事情更有趣些。一个积极心态的人，在什么样的境遇下心态都会积极，哪怕有片刻的负面情绪，也能很快自我化解。既然我们每天都要应对那么繁重的工作，何不想想办法让工作本身更有趣呢？或至少是你认为更有趣呢？很多时候，很多事情，往往只是一念之差，换个角度想想，海阔天空。

当然，这里谈到的有趣并没有一个统一的标准，每个人的感受不一样，你觉得有趣就有趣了，日子是你自己过，在不妨碍他人的前提下，你当然可以选择你独特的应对方式。

再枯燥再乏味的工作，再理性的工作呈报，我们都可以尝试在满足工作要求的前提下，使之更有趣，更轻松些，也让参与工作的团队成员感受到这份有趣和轻松。工作本身有趣，工作伙伴也有趣，员工从潜意识里才更乐意追随与投入，与一个有趣的人相处当然比与一个时刻都严厉的人相处要轻松不少，这样的团队氛围也更容易激发员工的潜能。

我们再来看看，为什么那些搞笑的电影票房常常不低？你当然可以说这是由于老百姓的欣赏品味有问题，但换个角度来看，是不是也说明人们都喜欢有趣的事物呢？都想拥有更快乐的心境呢？从小到大，受各种因素的影响，我们中大部分人的生长环境都充斥着负能量，然而我们每个人潜意识里绝对是更乐意追随令自己快乐的工作和人的。

你看那些娱乐明星，哪次出现在公众面前不是打扮的有模有样，极为养眼的？他们愉悦自己的同时也愉悦了他人，与之相对应的便是所获的高额回报。

这些事实都在一定程度上说明，人们内心深处是无比企盼能令自己愉悦的事或人的，当然我前面有表达，凡事不是非黑即白的，有人喜欢就一定有人不喜欢，无须纠结。每个行业也有每个行业的特殊性，但我们却的确可以从中受些启发，将正能量引用到自己的日常工作和生活中来，更聪明的工作，更豁达的生活。

再怎么说，做一个有趣的人绝对不是一件不利己也不利人的事，我们可以成为一个有趣的人，我们可以让自己普通的每一天过的更有趣些，我们也可以让我们为之付出大量精力的工作做起来更有趣些。

当有趣成为了一种习惯，你会发现，原来“笑对输赢”没那么难。

职业规划职业规划篇八

国内一所教育研究院曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意；70.5%的学生表示希望改变专业，选专业职业规划是“知己”的前提。缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢？归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。

职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。

“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的，职业生涯规划《选专业职业规划是“知己”的前提》。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。

弄清自己将会是一个什么样的人很重要。

许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试。因此，高中生最好能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。根据很多专家的建议，职业生涯规划应该遵循一些原则，在此简单介绍，供考生参考。

首先，职业生涯规划要有可行性。如你想将来成为一名既懂技术又懂管理的人才，那么最好先学一个理工科类的本科专业，毕业之后再在管理领域进一步深造。但这种情况如果反过来却是非常艰难的，因为学科本身存在着某些需要我们去遵循的规律。

其次，要有挑战性。并不是说做一个能够实现的职业生涯规划就是好规划。如果一个规划很容易达到，虽然可行，却并不成功。规划的每一步都给自己一些压力，尽管有难度，但是通过努力是可以做到的。这样，通过每一步的进步，不断提升自己的水平和实力，最终达到目标时，相信能够带给你成功的喜悦。

第三，规划不是一次定下的，需要适时调整。一个人周围的环境和个人的状态是不断发展变化的，个人的规划就需要不断地调整，同时这种调整要避免朝三暮四。有些学生一入学发现不喜欢自己的专业，就开始想转专业，转完专业又发现新转的专业因为某种原因，未来就业前景不看好，又开始琢磨学双学位或者准备考其他专业的研究生，结果发现自己最终什么也没有赶上。现在强调终身学习，计划往往赶不上变化，这就需要学生能够不断学习。

第四，规划不是简单的计划，应该有长远性。制订规划应该尽量从大方向着眼，制订尽可能的远期目标。一旦规划变成了计划，执行起来往往会令自己不知所措。

志愿中如何参考自己的职业规划。

那么在填报志愿时应该怎样参考做出来的职业规划呢？这里把指导考生填报志愿的一些经验与大家分享。做完职业规划之后，有两个问题已经有了答案，一个是你个人的兴趣爱好在哪些领域，另一个是你将来适合哪些种类的职业。根据这两个答案，考生在填报志愿的时候就会有比较明确的方向了。

如果一个学生有兴趣且适合成为机械领域的专家，那么他在填报志愿的时候就可以按照如下条件来选：

职业规划职业规划篇九

小乐是个没有主见的人，当年考大学的时候，社会上兴起一股计算机热潮，小乐因此也进了一所著名大学的计算机系。上大学的时候就感觉读计算机不是自己的特长，不太适合自己，他也没有转系。毕业后，小乐进入了一家it公司工作，当时虽然报酬优厚，但后来it行业萎缩，薪水也开始下滑。

小乐看到报纸上说开某种网站很赚钱，于是他利用这几年工作积累的一些钱也去做了一些投资，没想到一夜之间，形形色色的网站像雨后春笋一样冒了出来，自己的网站也半死不活，反而让他赔了很多时间精力和金钱。最近，他又想转行了，研究了很多报纸，发现有好多新兴行业似乎都挺不错的，可是，究竟自己适合做什么?能做好什么?迷茫之中，他望专家能给他一些建议。

职业规划专家认为，小乐的案例是陷入“羊群效应”的职场人的典型。“羊群效应”是管理学概念。通常一个羊群(集体)是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。羊群效应的出现一般在一个竞争非常激烈的行业上，而且这个行业上有一个领先者(领头羊)占据了主要的注意力，那么整个羊群就会不断摹仿这个领头羊的一举一动，领头羊到哪里去吃草，其它的`羊也去哪里淘金。引申到职场上，人云亦云，盲目追逐市场热点的人也属于“羊群效应”。

第一，发现只属于你的青草。热门的职业并非就一定适合你。选择职业时应该要想到自己是否感兴趣，是否擅长，这个行业是否有发展前景。只要有别具一格的眼光，不追随热门行业，根据自己的实际情况进行理性的规划，发现了只属于你的青草，那么，很有可能当别的羊群来这里吃草的时候，你已经是这里的老法师了。

第二，留心青草边上虎视眈眈的狼。任何行业里都存在风险。草原里既有草，也有狼。就像羊在一块肥沃的草地上吃草时要随时注意草原狼一样，职场人也需要对行业里的各种不利因素了如指掌，洞察到自己所在行业潜藏的危机。

第三，想好一旦草地吃光后的对策。无论多么肥沃的草地总有被吃光的一天，同理，无论多热门的行业总有变冷的一天。可能在现在的岗位上做的很开心，但是当行业萎缩时怎么办呢?和别的羊一样继续争夺已经不多的草吗?聪明的羊一定会未雨绸缪，早就想好自己的应对方法。最好的方法是为自己制订一份详尽的职业规划，比如说制订自己的职业生涯的备选方案，或者干脆自己种一个草场，用原始资金进行创业……只要你能够提前做准备，当危机真的来临的时候，你就是最潇洒的那只羊。

在职业规划师的帮助下，小乐对自己进行了一番新的审视，对自己的职业发展道路重新进行了分析，并在此基础上认真做了一番详尽的职业规划，通过应聘，成为一家大公司的电子商务专家，职业发展得很好。

职业规划职业规划篇十

规划未来，把握现在，大家好，我是来自生物与化学工程学院10级应用化学专业的段继祥，我的规划主题是“勤奋尚德，务实怀远”，勤劳奋发，崇尚美德，脚踏实地，心怀远志，比尔盖茨说过，没有规划的人生是没有方向的狂奔，我们有方向才可以快速登上成功的彼岸，他有了完备的规划，他成就了微软帝国。职业生涯规划对于每个人来说，都是必不可少的,大赛想要告诉我们的是，今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。大学生做好职业生涯规划，确定职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。

高尔基曾经说过，人最大的敌人是你自己，在规划的伊始，我对我自己进行了详尽地分析，包括自我认知，他人评价，专业的职业测评等形式来认识我自己，也让大家来认识我。

我个人总结，冷静、沉稳、务实是性格的主调，做事前会反复地思考，尽可能地做到万无一失，责任心强，凡事有弊有利，性格也有其两面性，生活没有激情，原则性强，针对于自己的负面性格，我积极地参与集体活动，锻炼自己能力的同时，也去弥补自己性格的不足。争取在正面与负面之间寻找一个平衡点。

如果一个人只专注于自我认识，自我陶醉，那是远远不够的，我有做了一次360度测评。在亲朋好友眼中的我是个有责任心，有韧性，有点木讷的人。

同时专业的测评也给我一个清楚认识自己的依据，接下来，进入职业测评结果阶段，我的性格优势如下，做事认真专注，现实可行，责任意识非常强，追求高效，坚韧执着，把互相理解作为自己的为人原则。

学习风格测评显示，我是沉思型，感觉型，视觉型，序列型学习者，我个人这很匹配我的性格，好吧，我个人素质测评完了，那就接下来让我们看看我所适合的职业的有关测评，首先是我潜意识中想从工作中得到什么，我的职业价值观是什么？从测评结果来看，我希望得到充分支持，同时，通过自己的辛勤劳动，得到上层领导对我的付出的肯定和赞赏。我喜欢什么样的职业，从职业兴趣测评结果来看，我喜欢偏重实际操作的技术性工作，有化工厂实验员，质检员等技术性人员。

我现在有了方向，我也就要有朝着这个方向的努力。

我在山西三维集团有限公司做了一个月的实习,我被分配到了丁二醇分厂，这里生产的是1,4-丁二醇简称bdo,它应用的是乙炔法，首先是厂里的乙炔分厂产生的乙炔和甲醛分厂产生的甲醛作为原料通过管道输送到丁二醇分厂的设备中，然后进一步通过各种操作来生成产品。同时我在生产单位也熟悉了工程方面的知识，管道如何排布，如何添加物料.这是我第一次来到我感受到了工业大生产的震撼，感受到技术研发对一个工厂的重要性，我更加坚定了我从事此行业的决心。

现在我要讲的是职业认知。盘古开天辟地时，天地混沌不开，盘古决心冲开这种混沌，奋力一搏，混沌两分，清于天，浊于地，乾坤万物乃定，我们大学生处于学校这个世外桃源，对于外界，我们的认识就像天地未开时的混沌，我们要想取得清于天，浊于地的成就，就要认真分析我们自己所处的环境。接下来，我们要做的就像盘古一样奋力一搏，开天辟地。

首先，是我的家庭环境分析，我是来自一个普普通通的农村家庭，父母靠着勤劳朴实，辛勤拼搏，为我创造了现在的良好生活环境。在我的生活中，父亲对我的影响最大，他的信条是，要想出人头地，只有勤勤恳恳，比别人多付出数倍的努力才能实现自己的价值。他用他的言传身教来诠释着他的人生信条。父亲在化工厂工作，他支持我将来从事化工方面的工作。这是我的家庭支持。

其次，是我的学校环境分析，南阳理工学院生化学院是传统强系，他严谨的治学态度，扎实的教学理念，在过去的二十多年里取得了骄人的成绩。有着如此优良传统的学习环境，我有信心将来在化工有一番作为，这是我的学校支持。

最后，是我的社会环境分析，进入十二五，国家大力发展新型化工，投入大量的资源，来研发新的环保化工产品，尽管目前化工作为一个冷门行业，但是我相信在不久的未来，化工行业必然会重新撑起国家经济的脊梁。我愿意为此奉献自己，这是我的环境支持。

现在进入职业实施计划模块。世界之势瞬息万变，正所谓“计划赶不上变化”，一个人的计划无论多么完美，但是外界情况千变万化，要想不与社会脱节，跟上时代发展的进程，就需要自己与时俱进，适时的调整自己的计划和策略，这样才不会被社会所淘汰。以下为我的调整周期调整原则，理想很丰满，现实很骨感，世事难料，如果我的目标没有达到，我有我的备选方案，我的备选方案是回到我的家乡长垣县，做一名化学老师，即使我的梦想实现不了，但是我仍会用我的知识去培养新的追梦人，在他们的身上来看到我梦想的光芒。

今日的旅程即将结束，感谢大家能够跟随我来完成我的职业规划之旅。

我的职业规划书并没有什么华丽的辞藻以及详实的数据，从头到尾，我只是用最简单、最朴实的语言来阐述我的梦想，我相信凡事预则立，不预则废，我的规划蓝图收起来了，但是我的梦想才刚刚起航，请大家记住我的信条“勤奋尚德，务实怀远”；请大家记住我的名字，段继祥。

职业规划职业规划篇十一

人生有很多归类的方法，有人把它比作门，也有人比作镜子，相对门，我更加认可镜子，因为剔透的镜子可以映照出人生百态，时不时拿出来照照自己，想想自个都做到了吗！

一、靠自己创造的机会镜。

成功不在与条件好坏，而在于对待机会的态度。弱者在优越的条件中错失机会，强者却在没有条件中创造机会，就像飞越太平洋的小鸟，仅仅依靠一小截树枝就能立足，飞翔，成就自己的事业。

二、减压镜铸就幸福人生。

这个世界上，每个人都是独一无二的，所以只要摆脱自卑和抑郁，正确认识自己的价值，对自己充满自信，就能轻松的棉队一切。个人看法：要想获得财富和幸福，必须具备与之相应的个性因素。简而言之，你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

三、

犹如一杯清茶的生活镜。

空杯子里填满石块后，把一盒小鹅卵石倒进杯子，让小鹅卵石滚进石块之间的空当，然后拿出一盒沙子倒进杯子，晃动杯子，使沙子填满所有的缝隙，最后又倒进水，直到水渗透沙子溢出杯沿。我们可以把这个杯子理解为生活。里面的石块带边生命中最重要的东西，比如说家庭.伴侣.健康.孩子等，所有这些对我们来说都至关重要，一旦失去将永远无法弥补；鹅卵石代表生命中较为重要的东西，如工作.房子.车等；沙子代表生命中的日常琐事；水带走烦恼.忧郁。

四、决定生活的工作镜。

不局限自己，抛开内心的恐惧，以高度乐观的态度，集中精力去迎接各种挑战，那么，每个人都能取得非凡的业绩。

五、社交镜是成功的平台。

当凡事不能只靠自己的力量，就要学会适时地依靠他人的力量来达到自己想要的结果，这中谦卑其实就是一种聪明。

六、决定前途的目标镜。

有什么样的目标就有什么样的人生。尽管许多人都明白自己该做些什么，但是目标的局限性束缚了他的才能。还有就是安于现状，缺少了奋斗和进取的精神。

职业规划职业规划篇十二

敬爱的评委，亲爱的同学们：

大家晚上好！我是11级船舶111的刘颖杰！今晚，我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！而我规划的主题便是：为梦想插上翅膀！

步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！

首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学三年规划，毕业后计划以及调整与反馈！知己知彼，才能百战不殆！在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析！我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！

可是，金无足赤，人无完人！通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较！一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我！但这样的我并不完美！面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口去忽悠自己！过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我！这样一个具有双面性格的我，还需不断的去改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会！

我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的力量！他们的存在，为我撑起了一片广阔的蓝天！而南通职业大学的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处!

在学习中,我始终抱定一个信念：身体不能垮，精神更不能垮。正是这个坚定的信念以及老师的鼓励与支持，使我勇敢地克服了学习中遇到的一个又一个的困难，以自己出色的行动见证了自己的人生价值。在这里，我首先想对全体老师致以衷心的感谢。为了我们能更好的学习，老师们做了许多的努力。为了我们能真正学到知识,不辞辛苦的给我们备课、上课，还在精神上激励我们，在技术上指导我们，在生活中帮助我们，正是由于他们的付出和努力，我们这帮迷途的羔羊才找到了自己的草原，有了施展自己才能的空间。从他们身上我看到了中职教育的未来，也更加明确了自己的未来方向。

接下来是毕业后的计划了，这才是我人生真正意义上的启航！因为我将用工作去创造快乐，再用快乐去服务社会！我要花三年时间做一名设计工作者，进入相关企业工作， 提高经验，提高技能！再用十年时间争取成为一名设计总裁，并积累一定的资金，为下一步的创业做积极的准备…最后，再用十年时间经营一家自己的设计公司，并积极投身于慈善事业建设之中，使公司不断变强、变大！