感悟是我们对自身经历的思考和领悟的产物。感悟是如何引导我们走向成功和幸福的道路的？通过阅读这些感悟作品，我思考了许多生活中的困惑和命题。

奔跑吧青春心得感悟篇一

正直十六岁的我们，朝气蓬勃的热血、斗志昂扬的心态，像树上刚露出的枝桠嫩叶，显出一片嫩绿。青春多么耀眼的代名词，谁都会去义无反顾的去追逐，带着梦去飞翔。

那年中考，是老天给我们的一大考验。面对紧张又激烈的中考，每位同学都绷起一根弦，三年马上要结尾了，“幸福”是不是来得太突然了。那时的我们在课堂上我们不敢忽略老师吐出的每一句话，不敢漏掉每一个粉笔字，密密麻麻的笔记记得手都疼，可是我们觉得是对日子是充实的。俞敏洪先生说：“人的一生一定要有一段回想起来热泪盈眶的日子“，或许我们面对并不是滔天汹涌的大浪;面对的不是暗黑无边的阴霾;面对不是黎明与黑暗的交界，但是我们已经习惯了每天欢声笑语，不忧不虑的学习。但又尝到每天三点一线的苦涩，这枯燥的生活，是我们的享受。

火红的日轮在云峰环绕间不断跃动，缕缕柔和的光线透过层层云雾投向地平线，天不亮，我们朗朗读书声吵醒了太阳公公，将那漫长的黑夜驱散。惺忪的睡眼，阳光打在身上，周而复始的温暖，懒洋洋的，眯着眼，却不敢睡去，因为我们心中拥有一个坚定的信念……这段青春记忆定格在那个夏天。

“你所做的一切努力并不会立即给你想要的一切，但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。”这是青春带给我们的机遇。

青春，流露着浓浓的诗情画意;青春，散发出淡淡的幽香含情。青春时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信。青春的步伐不会因困。青春似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。青春的旋律不会因风雨而阻挠。青春是阳光，是自信的标志;青春是月光，是优雅的代表;青春是星光，是引领时尚的先锋。让我们扬起青春的衣角，起起航的风帆，让我们带着梦想迎着旋律，一直奋斗下去。

奔跑吧青春心得感悟篇二

青春是燃烧的阳光，是无尽的活力。在青春的道路上，我们奔跑、努力、追求自己的梦想和目标。在这个过程中，我们经历了挫折与坎坷，也享受了成功与成长。青春是一段宝贵的旅程，让我学会了如何向阳奔跑，下面将通过自己的体验和感悟，分享一些心得体会。

首先，青春向阳奔跑需要拥有积极的态度和乐观的心态。困难和挫折是成长的必经之路，但是如何去面对这些困难是我们需要思考和解决的问题。在青春的道路上，我曾多次遇到困难，特别是在学习上遇到了挫折，但是我从不气馁。相反，我总是抱着乐观的态度去面对困难，不断找寻解决问题的方法。我相信，只要坚持不懈，就一定能够克服困难，迎接成功的到来。

其次，青春向阳奔跑需要有目标和方向。青春是一个追求梦想的时期，我们都有自己的目标和理想。但是有目标并不意味着能够顺利实现，我们还需要有一条合适的道路，以及一个明确的方向。在我追求梦想的过程中，我发现只有给自己设定一个明确的目标，并制定详细的计划，才能更好地奔跑向阳。在这个过程中，我时刻保持对自己的要求，不让自己偏离正确的方向，不断完善自己的能力和技巧。

第三，青春向阳奔跑需要充满激情和动力。青春是一个充满激情和活力的时期，我们应该用激情去驱动自己，用动力去支撑自己。在我奔跑的路上，我发现只有拥有充沛的激情和动力，才能够鼓舞自己面对困难和挑战。我常常用积极向上的音乐或电影来激励自己，给自己注入能量，让自己保持阳光的心情，不断向前。

第四，青春向阳奔跑需要有坚持和毅力。青春是一个需要长期坚持和毅力的时期，成功不是一蹴而就的，它需要付出长时间的努力和勇气。在我追求梦想的过程中，我常常遇到各种困难和阻碍，但是我从不轻易放弃。我坚信只要我坚持下去，付出努力和汗水，就一定能够实现我的梦想。正是因为有了这样的坚持和毅力，我在学业上和其他方面都收获了巨大的进步和成长。

最后，青春向阳奔跑需要享受过程中的点点滴滴。青春是一个美好的时期，我们应该好好珍惜它并享受其中的快乐和美好。在我奔跑的道路上，虽然有过苦辣酸甜，但是也有很多美好的回忆和愉悦的时刻。每一次成功和成长都会让我深感满足和幸福，这些都是我奔跑过程中的宝贵收获。所以无论奔跑的过程有多苦，我们都应该时刻保持一颗快乐的心，享受这段充满激情和活力的日子。

在青春的道路上，我们奔跑不息，追求自己的梦想。在奔跑的过程中，我学到了许多珍贵的经验和体会，这些成为我前进的动力和支撑。希望我的经验和心得能够帮助更多的人，在青春的路上亦步亦趋，向阳奔跑。

奔跑吧青春心得感悟篇三

在五四青年节即将到来之际，习近平总书记25日上午来到中国人民大学考察调研，向全国各族青年致以节日的祝贺，向中国人民大学全体师生员工、向全国广大教育工作者和青年工作者致以诚挚的问候。青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。习近平总书记希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。

国家的希望在青年，民族的未来在青年。青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，今年是中国共产主义青年团成立100周年。从救亡图存到人民解放，从全面小康到乡村振兴，这样的青春身影早已被历史定格：为光复河山、解放全中国而投笔从戎、参加抗战的学生，为____、保家卫国而雄赳赳、气昂昂跨过鸭绿江的志愿军战士，还有勇闯天涯、走南闯北的创业者……中国青年满怀对祖国和人民的赤子之心，积极投身党领导的革命、建设、改革伟大事业，为人民战斗、为祖国献身、为幸福生活奋斗，把最美好的青春献给祖国和人民，谱写了一曲又一曲壮丽的青春之歌。靠着一代代青年不懈的奋斗，中华民族从站起来、富起来到强起来，让中华民族走进了新时代。

青年兴则民族兴，青年强则国家强。当前，世界百年未有之大变局加速演进，中华民族伟大复兴进入关键时期。在新的伟大征程上，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标，同时也必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力。当代中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代，生逢盛世，肩负重任。处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。广大青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。

新时代是追梦者的时代，也是广大青年成就梦想的时代。在思想最开放、精神最活跃、精力最旺盛的年纪，只有努力奋斗、奋力拼搏、无私奉献，才是真正的“青春无悔”。今天，青年适逢千载难遇的历史时期，新时代中国青年迎来了实现抱负、施展才华的难得机遇，更肩负着建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴中国梦的时代重任。时代呼唤担当，使命催人奋进。广大青年要接过历史的接力棒，以青春之我、奋斗之我建功立业，做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者、模范践行者，向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩。

一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑，每一代人都要跑出好成绩。奋进新征程、建功新时代，就要坚定不移听党话、跟党走，争做堪当民族复兴重任的时代新人，在实现中华民族伟大复兴的时代洪流中踔厉奋发、勇毅前进。

奔跑吧青春心得感悟篇四

五四青年节将至，青年群体再次受到高度关注。对于广大青年，社会呵护关怀，也寄予厚望。如果把青春比作一条赛道，全国广大青年正牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在这条赛道上奋力奔跑、不断向前。

不负韶华，是当代青年踔厉奋发的精神面貌。冬奥会上，苏翊鸣、高亭宇等“00后”“95后”中国小将精彩亮相，用拼搏的体育精神书写新的传奇;北京大学援鄂医疗队“90后”青年在日常工作中守护人民健康，在逆行中彰显青春力量……当代中国青年实学实干、孜孜不倦，在各行各业勇当开路先锋、争当事业闯将。谁都只有一次青春，选择学本领、干事业，拼尽全力、毫无保留，这就是对宝贵的青春年华最好的诠释。

不负时代，是当代青年勇挑重担的使命担当。回望历史，中国青年的觉醒曾点燃中华民族伟大复兴的希望之光，他们为争取民族独立人民解放抛洒热血，在新中国的广阔天地忘我劳动，为推动中国大踏步赶上时代拼搏奋进。再看今朝，新时代中国青年生逢盛世、共享机遇，亲身感受并投身于创造“中国速度”“中国奇迹”“中国之治”，靠自己的双手打拼一个光明的前程。上九天下五洋、走基层跑一线、创前沿开新篇、穿戎装守边疆……爱党、爱国、爱人民的赤诚追求始终未改，向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习的心态始终在线，中国青年奋斗的方式有所不同，但奋斗的成色如一。

不负人民，是当代青年把青春奋斗融入党和人民事业的志气与格局。“青春向党、不负人民”“复兴栋梁、强国先锋”，不仅仅是嘹亮口号，更是铮铮誓言。今日之中国，不乏在平凡岗位上奋斗奉献的青年，不乏在急难险重任务中冲锋在前的青年，不乏在基层一线经受磨砺的青年，不乏在创新创业中走在前列的青年，不乏在社会文明建设中引风气之先的青年，他们用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国变化，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国的深爱、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中，让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绽放绚丽之花。

日前，国务院新闻办公室发布《新时代的中国青年》白皮书，其中提及一项调研结果：当代青年中，真正“躺平”的是极少数，不懈奋斗的是大多数，青年相信成功要靠努力奋斗得来。作为国家的希望、民族的未来，青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量。中国青年必将不负党和人民的殷切期望，在青春的赛道上跑出这一代人的最好成绩。

奔跑吧青春心得感悟篇五

第一段：青春，是一个由梦想和希望组成的美好时光。年少时追求激情，追求自由，追求快乐。而在这个过程中，我们应该学会向阳奔跑，拥抱每一轮太阳。为了追求无悔的青春，就让我们共同奔向光明吧！

第二段：向阳奔跑，意味着积极向上，坚定信念。在青春的道路上，无论遇到多少困难和挫折，我们都不能放弃。相信自己，坚持自己的梦想，勇敢面对困难，这是向阳奔跑的动力。忍辱负重，不气馁，去追寻属于自己的光明。

第三段：向阳奔跑，意味着积极向前，充满热情。青春是一个燃烧的时代，我们应该留下有意义的足迹。无论是学业上的进步还是社交活动中的拓展，我们都要积极投入。只有充满激情，才能感受到青春的活力，才能让我们的人生更加精彩。

第四段：向阳奔跑，意味着积极向善，关爱他人。青春是一种责任，是要对社会、对家人、对他人负责任的时候。我们可以通过积极参加公益活动、关心弱势群体等方式来奔跑向阳。只有关注他人的需求，才能真正成就自己的青春。

第五段：向阳奔跑，意味着积极向内，锤炼自己。青春是一个塑造人格的时代，我们应该不断挑战自我，改变自己。通过读书、学习、旅行等方式，不断充实自己，追求内在的提升。只有不断完善自己，才能真正体验到青春的魅力。

总结：青春是向阳奔跑的时光，我们应该追求自己的梦想，坚定自己的信念。积极向上、积极向前，努力成为对社会有益的人。同时，我们也要注重自身的成长，培养自己的个性和品格。只有如此，我们才能用行动诠释青春的真谛，在这个美丽而短暂的时光里，创造出属于自己的精彩。在这个过程中，我们将经历无数次的成长和感悟，青春将成为我们最灿烂的底色。让我们带着热情继续向前，绽放属于自己的光芒！

奔跑吧青春心得感悟篇六

就在11月15日，我校举行了一次全校制的校运会，各个队员勇于参赛，勇于表现自己，把班级特色发挥出来，积极参与各项比赛，积极配合人们举办并圆满完成这次运动会的项目。

许多人在田径跑道上挥洒着青春，在篮球场上不断锻炼自己、超越自己，为闷热的天气披上一件绚丽的新装，为单调的环境图上五彩的颜色。在运动会上，人们向大自然再次显露了向上、拼搏的一面。让小学生身上焕发的魅力再次崭露头角，让我们再次冲向大自然的怀抱，吮吸那清新、甜美的自由与欢乐。

运动节的入场式，是每个班向校领导、老师表现自我的一次好机会，只要能拿到一等奖，就能证明自己能成功，只要齐心，就能胜利!

迎着主持人洪亮的介绍，迎着师生与领导的目光，一队队精神焕发的班级入场，每一个班级都有他们自己的特色，每一个动作都经过细心排练，每一处细节，也都经过一次次的练习……班级为排练入场式，准备了很多很多。

我们班也雄赳赳，气昂昂地入场了，我们在运动场上展现了小学生的无限阳光，自信的风采，我们像一棵微微的小草，将沐浴着阳光和雨露的生长历程展现得淋漓尽致，将轩小学子的精神风貌完全地展现在世人眼前。

当最后宣布一等奖的时候，我们班也被列入其中。

奔跑吧青春心得感悟篇七

青春是人生中最美好的阶段，无论是在生理还是心理上，我们都拥有着无限的潜力和能量。而在这个年轻的时期，我们更应该以积极向上的态度，向阳而生，奔跑向自己的理想与目标。本文将从追求梦想、培养兴趣、锻炼身体、拥抱挑战以及关爱他人五个方面，探讨青春是向阳奔跑的心得体会。

首先，青春是向阳奔跑的第一要义便是追求梦想。真正的追梦者不会退缩，他们会坚定地为自己的梦想奋斗终生。我们每个人都应该有自己的梦想，并为之努力。无论我们的梦想是成为一名医生、一名科学家或者是一名音乐家，只要我们有着坚定的信念和努力不懈的勇气，就一定能达到自己的目标。正如追梦者乔布斯所言：“真正有所成就的人不是走得最快的，而是那些始终不懈地追求梦想的人。”只要我们敢于追求，青春就会在我们向阳奔跑的过程中焕发出绚丽的光芒。

其次，为了更好地奔跑向自己的梦想，我们应该培养自己的兴趣爱好。青春是一个充满奇迹和欢乐的时期，我们应该用心去发现自己的兴趣，并努力去追求它们。兴趣是人生道路中最好的指南针，如果我们热爱自己所做的事情，那么在追逐的过程中，我们就会感到充满快乐和满足。只有通过对兴趣的不断探索与实践，我们才能真正找到属于自己的定位。而且，通过培养兴趣爱好，我们也能够更好地拓宽自己的视野，丰富自己的内涵。因此，青春是向阳奔跑不仅要奔跑向理想，也要奔跑向自己真实的兴趣。

第三，青春是向阳奔跑的过程中，我们还应该注重锻炼身体。在年轻的时候，我们的身体最为健康、活力充沛。而通过锻炼身体，我们能够更好地保持身体健康，增强体质，并提高自己的抗压能力。无论是体育活动、舞蹈还是瑜伽，每种形式的运动都能够使我们的身体得到锻炼和放松，释放压力，并且帮助我们培养良好的生活习惯。正如老子所说：“劳者，功之源也。”只有通过不断地锻炼，我们才能更好地迎接挑战，并保持永不停息的向前奔跑的劲头。

第四，青春是向阳奔跑的过程中，我们必然会面临各种挑战。挑战是我们成长和进步的机会，只有战胜种种困难与障碍，我们才能越过自己的心理边界，走向更高的舞台。在遇到挫折和失败时，我们要学会坚强与勇敢，不抛弃，不放弃，更加积极地去面对，去发现问题的解决方案。只有通过战胜挑战，我们才能真正成长起来，并使青春的阳光照耀着我们前行的道路。

最后，青春是向阳奔跑的过程中，我们还应该关爱他人。在一路向前的过程中，我们不仅要捧着自己的梦想奔跑，更要用自己的热情去关爱他人。关爱他人不仅能够帮助别人，也能给自己带来成就感和内心的满足。我们可以通过志愿服务、关爱弱势群体，甚至简单的微笑、问候，都能让我们的青春之光更加灿烂。正如马克·吐温所言：“治愈他人的伤口，就是治愈自己的伤口。”只有在关爱他人的过程中，我们的青春之光才会变得更加耀眼与美好。

总之，青春是向阳奔跑的过程中，我们应该以积极向上的心态，追求自己的梦想，培养兴趣爱好，锻炼身体，拥抱挑战和关爱他人。只有这样，我们才能让青春既充实又美好，让我们的阳光照耀彼此，共同奔跑前行。因为，只有在青春的奔跑中，我们才能真正地理解和领悟生命的真谛。

奔跑吧青春心得感悟篇八

小时候，我对画画有着极强的天赋，在绘画老师的鼓励下，我把那幅尚有缺陷的彩虹交上去参了赛。其实，那只是一幅及其普通的七彩彩虹，画笔还显得及其拙劣，但，我用那时小小的心，突破了拘束，挑战了自我，这座七色彩虹没能获奖，但却在我心里留下了极其深的印象与重要的影响。

上了三年级，我已经慢慢长大了，懂得了人际交往，却总是直言直语，经常惹的朋友生气。在一次好友小a与我冷战时，我真挚的画了一条彩虹送给了她，那时，我对画技已经明显的提高。我认为友谊是一条彩虹，我需要用它来纽扣住我与小a的友谊。我用这条在我心中最有意义的彩虹收获了最永恒的友谊。

初一刚开学，学业繁忙，也没有时间去画那些了。在我封闭了的内心又蒙上了一层乌云。第一次月考，成绩不是很理想，我有些失落。回到家中，心里竟不由自主的想要画些什么，一气呵成，睁眼，那竟是一条金色的彩虹。我顿时醒悟，一次的失败代表不了什么，但如果信念垮了下去，一切就都将结束。我相信，这条金色的彩虹会像前两次一样，带我冲破重重阻拦，更美好的东西将会在彩虹的另一端等我寻找!

朝暮隐隐约约，吟一曲青春的赞歌看我无畏的笑脸;夕阳明明无无，跳一段轻狂的青春看我舞动人生;岁月流流失失，绘一幅彩虹的梦图看我们青春的信念。

席慕蓉说：“每一条走过来的路都有不得不跋涉的理由，每一条走下去的路都有不得不选择的方向。”是啊，我这条青春之路都有不得不开的心锁，而钥匙，就是我所绘画的彩虹。遇水搭桥，彼岸又是柳暗花明。画吧，为我轻狂的青春画上一抹无怨的彩虹。

奔跑吧青春心得感悟篇九

学校里的紫藤花在春夏季时开得特别好看，紫色的花朵依附在茂密的藤叶上，散发出的一缕幽香，只有把它们捧在手心里才可以感受得到。

翔就曾笑着说过，“紫藤花太美，也美得太柔弱。”是啊，只要稍不小心一碰，花瓣便会一片一片旋转着落下，就像是少年心中的那段初恋吧。一样是很美，美得让人生疼，却也是那么易碎，像是在夏夜里做的一个梦，微甜的滋味让我们仍是稚气的脸上淌开一道红晕。可脸上的红晕随风消逝，紧接着的是夏季的雷声，就这样把我们惊醒了，脸上渗着细密的汗珠，分不清是汗水还是泪水。

很喜欢很喜欢听翔叫我“猪”，那感觉是心跳，脸红，很甜。因为即使是在简短的一段语句里，也可以感受得到他的疼爱。这感觉不正是我从小就渴望的吗？像个大哥哥，给了我慌乱，发疯地渴望爱的心一个依赖。

最近，老师又找我谈话了，大家都感到很奇怪，为什么我的成绩退步得这么快？连我自己都是想不透，我慌了。成绩对我来说，那么那么的重要，如果没有成绩，我拿什么回报父母沉甸甸的爱？那我坚强的勇气又该从何而来？似乎翔总是那么地了解我，在我最无助的时候，他还是笑着站在我身旁，给我勇气。那天他眼中满是疲惫，却还是笑着对我说，忘记吧。

是的，是该忘记了。猪和翔都还只是孩子，还有许多梦想等着我们去追。这只是青春的一个过程。青春，是一道明媚的伤。

就像紫藤花，太美，也太易碎。在少年的心窝最深处，它始终在铃响，发出动听的声音，很轻很轻。似乎就是心互相触碰的声音。

奔跑吧青春心得感悟篇十

四)

生活如海，青春作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如山，青春为径，寻径登山，方知山之巍峨;生活如歌，青春作曲，按曲而歌，方知歌之灵动。青春是我们人生中一笔宝贵的财富，我们应该好好珍惜!

青春是一个年龄阶段;青春是一份惊奇故事;青春是一段美好年华。青春是短暂而美好的，如同划破天际的流星，令人神往。只有我们珍惜我们所拥有的，才能缔造辉煌篇章，就如同他们，珍惜自己所拥有的青春，让青春成为生命中那最明亮的星。

在我们青少年的时光里我们要让乐观自信之花尽情绽放。

曾经读过这样一则故事：一位名叫子尤的十四岁作家，患上了罕见的恶性纵隔肿瘤。可他并没有恐惧，而是用热情、文字和乐观与生命、病魔抗衡，他在“享受”着别人没有过的经历，他在与疾病顽强地抗争了两年零七个月之后，子尤终于微笑着走完了他十六岁的生命。读完这个故事，你可能会说：“命运实在太残酷了，这么有前途的一位少年就这样英年早逝了。”其实，你不应该叹息，因为他是一位强者，面对疾病和死亡，作家子尤却能用自己心灵中乐观的阳光来驱散死亡的恐惧，我们应该他向他致敬，他用生命诠释了乐观阳光的力量，虽然他的生命很短暂，可他生活的每一天都是充实而快乐的，他的快乐和坚强感染了身边的每一个人。

有一种力量叫做乐观，简单而开心的生活，换个方位，你会发现生活中有太多的美;深呼吸，原来阳光的味道真的很神奇，它会带给你无尽的力量，开开心心的过好每一天，只要有乐观，你可以向生命宣战，向青春宣战!

奔跑吧青春心得感悟篇十一

青年兴则国家兴，青年强则国家强。

习近平总书记在中国人民大学考察时，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。习近平总书记的寄语，其情深深，其望殷殷，为广大青年指明了踔厉奋发、勇毅前进的方向。

“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动。”一个人一生当中，青春是最珍贵的时光，是最应该奔跑的阶段。北京冬奥会上，苏翊鸣、谷爱凌等一批年轻运动员刮起强劲的“青春旋风”，用潇洒的身姿向世人展示了什么是“自古英雄出少年”;铸造大国重器的嫦娥团队、神舟团队、北斗团队，平均年龄都是30多岁;在脱贫攻坚战场、抗击疫情一线，到处都是“90后”“00后”的身影……无数青年用自己的实际行动证明，在青春的赛道上奋力奔跑，人生就能出彩，国家就有前途，民族就有希望。

心中有信念，眼中才会有方向，脚下才会有力量。在青春的赛道上奋力奔跑，就要树立远大理想、坚定人生信念。青年毛泽东既有“问苍茫大地，谁主沉浮”的仰天长问，又有“到中流击水，浪遏飞舟”的浩然壮气，他走出韶山，历尽艰辛、矢志不移，终于找到了共产主义这个救国救民的真理;27岁就投身新文化运动的李大钊，在《〈晨钟〉之使命》一文中阐述了“索我理想之中华，青春之中华”的梦想，为争取民族独立和国家富强呕心沥血……他们的青春为什么能穿越时空，引发一代又一代人的共鸣?就是因为在坚定理想信念中明确了人生目标，义无反顾地投身到壮丽的事业中去。立足新时代新征程，广大青年既拥有人生出彩的广阔舞台，也承载着时代赋予的伟大使命，更应当志存高远，坚定不移听党话、跟党走，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

不积跬步，无以至千里。在青春的赛道上奋力奔跑，就要脚踏实地做好每一件小事。在陕北梁家河插队时，他住窑洞、睡土炕，打坝挑粪、修公路、建沼气，度过了7年难忘的奋斗岁月;在正定工作时，他骑车下乡、街头接访，走遍了全县每一个村，提出“真刀真枪干一场”，踏踏实实地为当地干了一些影响长远的实事……青年习近平用自己的经历和行动，书写了一段“千里之行始于足下”的青春奋斗史，为广大青年树立了榜样。“青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。”今天，青年人只要沉下心、静下气，用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，一点一滴去努力，就一定能创造无愧于时代、无愧于青春的荣光。

奔跑是青春最动人的姿态，奋斗是青春最亮丽的底色。让我们在实现中国梦的伟大实践中激情奔跑，跑出最好成绩，不负青春年华，不负党和人民的期待。

奔跑吧青春心得感悟篇十二

五四青年节来临之际，习近平总书记来到中国人民大学考察调研，向全国各族青年致以节日的祝贺，勉励广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。

新时代呼唤新担当，新征程需要新作为。新时代青年生逢盛世，当牢记总书记的殷殷嘱托，志存高远、实干担当、勇毅前行，在青春的赛道跑出民族复兴的“加速度”，让青春在为祖国、为民族、为人民的不懈奋斗中绽放绚丽之花。

接好传承“接力棒”，踔厉奋发，逐梦青春理想。“青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”100多年前，中国青年激昂理想，以青春热血播撒革命火种，以青春烈火点燃民族希望，他们“为中华之崛起而读书”，他们“以青春之我，创建青春之国家”，为追寻“真理的味道”九死亦无悔。岁月流转，循着思想的指引，接过革命先辈手中的“接力棒”，新时代青年当以“成才不负青云志，报国常怀赤子心”的忠诚，坚定理想信念，把个人理想融入党和人民的事业中，把个人前途命运与国家紧密相连，用坚持逐梦青春、用努力实现梦想，在祖国和人民最需要的地方锻造搏击长空的硬核力量。

跑出时代“加速度”，实干担当，绽放青春风采。“新时代中国青年要担当时代责任。”100多年前，中国青年肩负着救亡图存的时代使命，用“我们不干，谁干”的青春宣言，在中华民族苦难之际挺身而出，奋不顾身站在时代前列，用实际行动寻找社会变革之良方，为实现民族独立不懈奋斗。肩负着民族复兴的时代使命，新时代青年更当主动担当，锤炼过硬本领，以“越是艰险越向前”的刚健勇毅，勇挑时代重担，做不断翻涌的后浪;以“明知山有虎、偏向虎山行”的闯劲干劲，勇立时代潮头，争做时代先锋，让青春在奋斗中闪光，打牢笃行实干的青春底色。

走好奋进“新征程”，勇毅前行，书写青春华章。“未来属于青年，希望寄语青年。”青年的毛泽东，在读书求知和斗争实践中，始终坚定着对马克思主义的信仰，在科学真理的指引下，团结带领群众朝着马克思主义指引的方向走下去，为困境中的祖国找到出路。革命先驱李大钊，在历经艰难险阻后，仍挺起精神脊梁，用“试看将来的环球，必是赤旗的世界”的笃定执着，为唤起民族觉醒坦然走上绞刑架。新征程上，面对纷繁复杂的局势和前行路上的风险挑战，新时代青年也当把稳政治方向，站稳政治立场，与党同心、与人民同频、与时代同行，承担起民族复兴己任，在青春的赛道上奋力奔跑，走好新时代的“赶考路”，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才。

奔跑吧青春心得感悟篇十三

不知何时，我也悄悄地加入了他们，卷起裤管。撸起袖子，挥动双臂，迈开双腿，跑了起来……久而久之，我便爱上了奔跑;爱上了夜跑!

一天繁杂的校园琐事在我脑中乱窜，而夜跑变成了我宣泄情绪，平稳心情的最佳选择。

风带来了月的话，与我此刻所想如此贴切吻合：“爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”

当我在黑夜里奔跑，看到过美丽的日月星辰，跑过春夏秋冬，在奔跑中我明白了什么叫做坚持，什么叫做青春……我在热爱的夜跑中享受了运动的激情和另一种思维，更加热爱生活，爱自己，爱锻炼，做最优秀的自己!加油吧!最棒棒的小伙!

奔跑吧青春心得感悟篇十四

在五四青年节即将到来之际，习近平总书记在中国人民大学考察调研时强调，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华、不负时代、不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩。

青年是祖国的未来、民族的希望，最具有朝气、最富有梦想、最拥有冲劲，是整个社会力量中最为积极、最有生气的力量。今天，新时代的中国青年正处于最好的奋斗时期，既面临“人生难得几回搏”的人生际遇，也肩负“天将降大任于斯人”的时代使命，正所谓机遇难得，需要紧抓不放、乘势而上;使命重大，需要扛起责任、加力奋进，全力以赴在青春赛道跑得更快、跑得更远、跑得更好，努力创造不负时代和人民的精彩业绩。

要让理想信念的“灯塔”照亮前行的路。理想信念，好比人的精神家园，是我们坚守向上、坚定向前的精神之“钙”。青年理想信念坚定，就能笃定前行的路，一步一个脚印迈得扎实、走得坚实。一时一事的理想信念坚定相对不难，难的是不管遇到任何困难、任何阻力，都志存高远、忠诚不渝。坚定理想信念的形成，并非一蹴而就、一劳永逸，而需长期锤炼、躬身实践。新时代的中国青年，要树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，信一辈子、守一辈子，真正做到理想信念之灯常亮，前行奋斗之路不偏。

要让使命责任的“坐标”指引前行方向。使命责任是青春最需要的底色。一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。新时代青年的使命责任，就像人生奋斗的方位坐标，行之所向、进之有向，能够助力青年应对挑战、抵御风险、克服阻力、解决矛盾。奋斗征程不会一帆风顺，必然会遇到难克的阻碍、难跨的艰险、难攻的关隘，如果没有使命责任、缺乏担当精神，就可能选择躲开矛盾、绕开困难、避开险阻，既难以成事，更担不起时代责任之重。新时代的中国青年要担起使命、扛起责任，保持初生牛犊不怕虎的闯劲、越是艰险越向前的勇毅、奋斗不止立潮头的担当，在使命责任“坐标”的指引下，勇挑重担、勇克难关、勇斗风险，让青春之花最美绽放。

要让能力本领的“引擎”鼓足前行的帆。能力本领是青年的“硬核力量”。没有足够的能力本领作支撑，就很难干事成事。青年是苦练本领、增长才干、提升能力的黄金时期。莫让光阴虚度，别让年华白流。要以学习作“梯”，如饥似渴多学习，孜孜不倦勤学习，努力学就岗位所需、成事所要的本领素质，去向人生更高处攀登。要以苦练成“笔”，反复锤炼、反复训练，不轻言放弃，不随意作罢，在和困难矛盾的拉锯较量中，写就人生的多彩华章。要以实践绘“画”，牢牢把握奋斗的实践落点，讲实干、重实干、肯实干，在多干实干中掌握新技能、提炼新经验、取得新进步，尽最大努力在青春的赛道上奋力奔跑、全力冲刺、翱翔高飞。

奔跑吧青春心得感悟篇十五

五四青年节来临之际，习近平总书记来到中国人民大学考察调研，向全国各族青年致以节日的祝贺，对全国广大青年提出殷切希望：“牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩!”

青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。新时代是追梦者的时代，也是广大青年成就梦想的时代。广大青年要用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，在青春的赛道上谱写新时代的青春之歌。

用脚步丈量祖国大地，在火热实践中放飞青春梦想。任何美好理想，都离不开艰苦奋斗。青春梦是乡村振兴，有的青年大学毕业后到农村基层从事“三农”工作，或从事支教、支农、支医工作，扎根乡土，服务乡村;青春梦是强军梦，有的青年响应国家号召应征入伍，主动请缨到艰苦边远地区服役，卫国戍边、历练人生;青春梦是科研梦，有的青年进入高新企业、科研院所，上下求索解难题，努力钻研突破核心技术……从田间地头到科学前沿，从基层一线到边疆大地，广大青年志存高远、脚踏实地，向下扎根、向阳而生，努力在生动实践中放飞青春梦想，为实现中华民族伟大复兴汇聚源源不断的青春力量。

用眼睛发现中国精神，在纷繁复杂中筑牢信仰基石。中国人民在长期奋斗中培育、继承、发展起来的伟大民族精神，为中国发展和人类文明进步提供了强大精神动力。青年理想远大、信念坚定，是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力。广大青年要上好思政课，学会运用马克思主义理论的观点和方法，思想上弄清楚、理解透中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”，筑牢信仰基石。深读____这本“教科书”，切实感悟党的初心使命、政治优势和制度优势，从党的百年奋斗历程中把握历史规律、汲取真理力量，传承红色基因、革命薪火，听党话感党恩跟党走，在实现中华民族伟大复兴的道路上奋勇向前。

用耳朵倾听人民呼声，在急难险重任务中拔节成长。少年负壮气，奋烈自有时。新时代中国青年不畏难、不惧苦，危难之中显精神，关键时刻见真章，总能够在祖国和人民需要的时候挺身而出，自觉扛起责任，无私奉献，无畏向前，彰显青年一代应有的闯劲、锐气和担当。新冠疫情发生以来，一张张冲先锋、打头阵的请战书上，“90后”的红手印见证了他们不悔的青春、无畏的力量;逆风而行、冲锋在前的矫健身影，犹如疫情防控战斗堡垒中一面面迎风飘扬的鲜艳战旗……他们用实际行动证明：新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的。

用内心感应时代脉搏，在小我融入大我中实现价值。广大青年把学习奋斗的具体目标同民族复兴的伟大目标结合起来，把小我融入大我，才能做出历史贡献，实现人生价值。

中国青年是与新时代同向同行、共同前进的一代，生逢盛世，肩负重任。处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。广大青年要珍惜这个时代、担负时代使命，日益为学学有所获，笃实践行事有所成，在担当中历练，在尽责中成长。

奔跑吧青春心得感悟篇十六

青春因奋斗而精彩，奋斗是青春最亮丽的底色。习近平总书记在中国人民大学考察时，希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩!广大青年要始终以实现中华民族伟大复兴为己任，激扬奋斗之志、砥砺奋斗之行，让人生在实现中国梦的奋进中收获无限精彩。

马克思说：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。”五四运动以来的100多年，中国青年满怀对祖国和人民的赤子之心，积极投身党领导的革命、建设、改革伟大事业，把最美好的青春奉献给祖国和人民，谱写了壮丽的青春之歌，展现出最美的奋斗姿态。为了拯救民族危亡，广大青年冲锋陷阵、浴血奋战;为了改变国家贫穷落后面貌，广大青年奔赴祖国四面八方建功立业;为了让中华民族赶上时代、引领时代，广大青年开拓进取，勇做改革弄潮儿。青春激荡的奋斗热情，转化为实现中华民族伟大复兴的强劲能量。党和国家取得的一切成就，都凝结着一代代怀抱崇高理想、充满奋斗精神的青年人的热情和奉献。

当代青年与新时代同向同行、共同前进，生逢盛世、重任在肩。在新时代的广阔天地里，当代青年用中国梦激扬青春梦，把个人理想追求融入国家和民族的事业中。为了打赢脱贫攻坚战，一大批青年干部扎根脱贫攻坚一线，同贫困群众想在一起、过在一起、干在一起，将最美的年华奉献给了脱贫事业。他们之中的优秀代表黄文秀，将生命定格在脱贫攻坚征程上，她说：“要用自己的力量为他人、为国家、为民族、为社会做出贡献”。面对来势汹汹的新冠疫情，一大批90后、00后医务人员英勇逆行，与病魔顽强抗争，守护人民生命安全，让人深受感动。在北京冬奥会的场馆里，我国冰雪健儿敢打敢拼、超越自我，广大志愿者以饱满热情提供暖心服务，向世界展现蓬勃向上的中国青年形象。单板滑雪运动员苏翊鸣说：“能够出生在这样一个伟大的国家和时代，感到十分幸运”“努力为中国冰雪运动添彩，为祖国贡献青春和力量”。新时代的青年，不怕苦、不畏难，用肩膀扛起责任，展现青春风采。他们用奋斗证明了新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的。

经过不懈努力，我们全面建成小康社会，实现了第一个百年奋斗目标，正阔步走在向着第二个百年奋斗目标奋进的新征程上，中华民族伟大复兴的前景无比光明。这个伟大时代为每个青年提供了实现青春梦想、创造人生辉煌的机遇。青年要倍加珍惜这个时代、更加自觉地肩负时代使命，将个人的青春理想融入时代发展的洪流之中。要清醒认识到，越接近民族复兴的目标，越不能懈怠，越要发扬大无畏的奋斗精神。推动高质量发展、推进科技自立自强、促进共同富裕……完成一系列艰巨任务、实现美好蓝图愿景，容不得歇脚停步，需要一代代青年不懈奋斗。“请党放心、强国有我”的誓言展现出当代中国青年的志气、骨气、底气，喊出了当代中国青年的奋斗决心。广大青年要胸怀党和人民、磨炼坚强品质、锤炼过硬本领，在实现民族复兴的接力赛中，全力跑出不负韶华、不负时代、不负人民的优异成绩。

奔跑吧青春心得感悟篇十七

在五四青年节即将到来之际，习近平总书记来到中国人民大学考察调研，对全国广大青年提出殷切希望：“牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩!”

作为青年干部，我们生逢其时，重任在肩，要牢记习近平总书记谆谆教诲，以为党分忧、为国尽责、为民奉献为人生追求，听令而行、奋力冲锋、恪守赛规，在“青春奔跑”中为人生“增色”，真正用拼搏与奋斗在青春的赛道上跑出最好成绩。

要“闻令而行”，铸牢“信仰之魂”，永葆政治“本色”。有信仰的青春不迷茫。在青春的赛场上，青年干部只有听令而行、闻令而动，筑牢信仰之魂，才能确保行不走偏、身不掉队。习近平总书记曾指出：“党员干部有了坚定理想信念，才能经得住各种考验，走得稳、走得远。”政治上的坚定源于理论上的清醒。广大青年干部在前行路上，要充分认识理论学习的极端重要性，不断感悟真理、坚定信念。要读原著、学原文、悟原理，通过联系实际学、带着问题学、不断跟进学等方式，学会用马克思主义立场、观点、方法观察、分析、解决问题，从而深入认识共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，坚定对马克思主义的信仰，对共产主义和社会主义的信念，真正做到红心向党、信念如磐。

要“奋力冲锋”，强化“履职之能”，擦亮奋斗“底色”。奋斗的青春最美的底色。在青春的赛场上，青年干部只有奋力冲锋、不懈拼搏，强化履职之能，方能在奋斗路上不负重托、不辱使命。习近平总书记强调：“民族复兴的使命要靠奋斗来实现，人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。”作为青年干部，奔跑在前进路上，更当不忘初心、牢记使命，在实践中不断增长才干、尽职履职。要自觉把“为民服务”抓在手上，将“想事干事”放在心头，不断提振精神、激扬斗志，真正将初心体现在行动上，把使命扛在肩膀上;要从“躺平”中“起身”，杜绝“松口气、歇歇脚、等等看”的思想，积极将为民情怀转换为担当干事的动力，以一往无前的奋斗姿态和永不懈怠的精神状态，勇挑重担、苦干实干，做到心怀人民，初心如炬。

要“恪守赛规”，夯实“立身之本”，彰显清廉“气色”。青春不染尘，步履才坚定。奔跑在青春的赛场，难免会有陷阱诱惑，青年干部只有恪守赛规、严于律己，才能夯实立身之本，做到心不妄动、笃定前行。干净是底线，一名党员干部即使再有能力，如果自身不干净、不过硬，也终究难担当大事业。广大青年干部想要在青春的赛场跑出好成绩，就一定要遵规守纪，要经常对照党的理论和路线方针政策、对照党章党规党纪，自觉找差距、补短板，确保不碰红线，不触底线;要坚决守好政治关、权力关、生活关、亲情关，在小事小节上重点设防、层层设防，始终慎独慎初慎微、自重自省自警，坚决保持定力、寸步不让，确保不该做的事情不做、不该干的事情不干，真正做到崇德尚廉、清廉如水。

奔跑吧青春心得感悟篇十八

青春是粉红色的。因为在青春的岁月里，有着太多太多的希望和梦，那是粉红色的梦——浪漫、清新而瑰丽。那梦，没有饱经风霜后的沧桑与深沉，没有久历世事后的成熟与理性，没有无情岁月的束缚和羁绊。只是那热情明朗、无拘无束的粉红色。暮年时期的果戈里就曾说过：“不说别的，光是拥有未来，青年们就够幸福的了。”然而，我们这些正拥有青春的人，似乎没有感到如此幸福。很多人只是把青春的资本沉浸在青春的梦中，而不去为这些梦奋斗，乃至这些梦犹如肥皂泡一般，随着青春的流逝而消失得无影无踪。

青春是绿色的。你见过那在明媚的春光下生长的新绿的幼苗吗?你见过树捎头那一簇簇在春风中轻舞的嫩芽吗?青春的绿色，是春天里幼苗的绿、嫩芽的绿，朝气蓬勃，生机饱满。李大钊说：“青春者，人生，人生之春，人生之华也。”英国物理学家麦克斯韦15岁发表第一篇科学论文;王维17岁就写出了《九月九日忆山东兄弟》这样脍炙人口的诗篇;恩格斯17岁就学会了25种外国语言……正是这青春时期的播种与耕耘，正是这青春时期绿色的激—情，造就了这些科学家、文学家、政治家们伟大的一生。

青春也是灰色的。因为我们缺乏理性，我们稍有收获便沾沾自喜;我们一次又一次地犯错误;十字路口，我们常常徘徊不定……当然，上帝是容许年轻人犯错误的，因为正是一次次的犯错误，我们得到学习，得到成熟，得到理性。

有这样一首诗：“别等太阳已经高挂，才进入今天;别等花已凋谢，才来珍惜;别等机会远去，才来痛心。等，只会等白我们的少年头;等，只会让我们错过播种和收获的季节……”我要加上一句：别等青春已经流逝，才睁开眼睛寻找青春的颜色;等，只会让我们蹉跎一生，后悔莫及。