感悟是我们在思考和反思中得到的宝贵心灵财富。感悟的表达应该力求简洁且富有内涵。通过这些感悟范文，希望可以引发大家对生活和人性的思考，激发内心的感悟和触动。

第一次演出心得感悟篇一

那天，我妈妈带我去文化中心欣赏音乐会。在那场音乐会上，无论哪首曲子，他们都演奏得很好。但是这么多声音中，我最喜欢“高音木”钢琴。我觉得清脆的“叮叮咚咚”的声音很好听，就说服妈妈让我学打击乐。

作为初学者，我被分配到最基础的班级。一开始只看五线谱和各种笔记。慢慢的，老师开始教我们敲一些简单的歌。一开始一切都很顺利，但是当老师教我们用很多不同的声音演奏音乐的时候，我卡住了。我没有很好的节奏感。合奏往往跟不上节奏或发错音。

渐渐的，我发现自己成了同学的绊脚石！这个想法曾经让我想放弃学习打击乐，但是我妈对我说：“既然这样，你就好好学，不要逃避。”听完这些话，我突然意识到逃避是没有用的。我重拾信心，更加努力，终于改善了自己的缺点。

最后是成绩的呈现，但是表演结束后会派两个同学单独表演，我是我们班的一个。我在合奏中演奏得非常好，没有任何错误或遗漏任何音符。看到这一期的成绩，终于可以交出漂亮的成绩单了，没想到后来自己的分数被solo大大扣分了。

轮到我上台的时候，站在木琴后面，发现每个观众的目光都集中在我身上。有一段时间，我太自信了，连一点声音都敲不出来。我只是一动不动地站在台上哭，老师就叫我早点下台。那次尴尬的经历我至今都忘不了。

我给自己这段时间的学习成绩打了90分。其实我觉得我敲的还可以，但是台风需要加强。

第一次演出心得感悟篇二

人的一生，有许许多多的第一次，比如：第一次做饭、第一次走夜路，第一次养小动物，第一次坐车，第一次上学，第一次得奖……现在，就让我讲一讲我第一次上台演出的经历吧!

记得那时的我才上二年级，过六一儿童节的时候，校长让我们每个年级都准备一个节目，老师们商量着，最后决定把机会让给我们舞蹈小组，我们暗暗想着：一定要拿到第一名!

到了那一天，我们在等候室里等候，我的心像一只小兔子在活蹦乱跳似的。

突然，广播里突然喊到了二年级，我们冷不防被他吓了一跳，我们排好队走了出去，就看到了舞蹈老师——孙老师，我们苦笑着，老师好像俺除了我们的心思不再说什么，只用鼓励的眼神看着我们，我们的心立刻放松了，并快步走到台上。

走上了台，我看到几百双眼睛在看着我们，我有不安的想：要是跳错了怎么办?要是忘了动作怎么办?要是拖了大家的后腿怎么办?我仿佛又看到了孙老师那种鼓励的眼神，我的心才再次放了下来。

我们随着音乐翩翩起舞，老师们在台下欣慰的看着，，我们把一切不安与紧张全部都抛到了九霄云外。

结束了，台下响起了热烈的掌声，我们飞快地走下台，老师不知道什么时候过来了，欣慰的看着我们说：“孩子们，做得好，你们的努力没有白费!”我们的心里比吃了蜜还甜。

公布成绩了：第一名：二年级第二名：四年级第三名：一年级……“耶!我们的了第一名!”我们高兴的叫到，老师们的脸上也浮现出了一丝丝的笑容。

第一次演出心得感悟篇三

每个人都有很多人生第一，比如第一次唱歌，第一次颁奖，第一次骑自行车，第一次学滑冰。最让我难忘的是第一次上台表演。

9月3号阿姨结婚，爸爸让我玩《北国之春》。

这一天，我起了个大早，拿出萨克斯，打开了音乐。这美妙的音乐，加上萨克斯管的演奏，简直震耳欲聋。但是，我吹了十几次，觉得不允许。旁边的爸爸生气了：“怎么了？今天是舞台表演。你不是随便在家练的。别给我马马虎虎。”我被父亲的演讲震惊了。一开始没那么紧张，但是紧张到把笔记都忘了。幸好我妈赶紧停下来：“你让他休息，再吹！”爸爸刚刚去世了。

一个小时后，我们到了酒店，我立刻跑到餐厅。餐厅里没有人，这是一种解脱。我冲到台上，走了几步。想到即将到来的演出，会有无数双眼睛盯着自己，我又不禁感到紧张。

时间感觉很快，大家都已经到了，节目马上就要开始了。我的心就像一只蹦蹦跳跳的青蛙，扑通扑通直跳，头和手掌都没有出汗的感觉。爸爸妈妈跑过来对我说：“别紧张，自然玩就好，我们看好你。”节目开始了，在我走上台阶的一瞬间，我感觉我的腿开始感到柔软和颤抖。深呼吸，我让自己平静下来。这时，主持人发出了“音乐开始”的指令，我跟着音乐一起演奏。刚开始有点心慌。随着音乐的进步，我逐渐稳定了自己的情绪，感觉自己进入了状态。音乐逐渐进入高潮，感觉自己的整个身心都和音乐完全融为一体，流畅自然，甚至得心应手。一曲终了，观众怦然心动。爸爸妈妈兴奋的使劲鼓掌。那一刻，我感受到了一种前所未有的快乐。

节目结束后，我的心久久不能平静。这个舞台表演让我深深的明白，无论做什么，都要勇往直前，不能后退，要敢于挑战自己，一定要战胜自己！

第一次演出心得感悟篇四

人生当中有许许多多的第一次，我们也在许许多多的第一次中成长。在我经历的很多第一次中，最为难忘的是四年级那次登台演出。

那天是一月一日元旦佳节，我们学校举行了一场“庆元旦联欢会”。所有的老师、学生，学生家长都来了，场下座无虚席，人声鼎沸。望着全场这么多人，我心里不由得紧张起来。我心中一个劲地问自己：“我能行吗?万一演砸了怎么交代呢?”过了一会儿，五位身穿校服，化着淡妆的主持人粉墨登场了，异口同声地说：“在这快乐的一天，在这美好的一天我们……”

下面演出开始了，各种各样，唱歌的、跳舞的、说相声的，演小品的，五花八门，场下掌声和叫好声一阵接着一阵。但我一个节目也没能静下心来欣赏，只是想着：“到第几个节目了?啊，怎么办呀!”我心里紧张不已。

“第六个节目《游子吟》作准备”，我听到主持人报我们的节目。

“快同学们，那二十个人呢?排好队去后台准备。”老师招呼着我们。

“什么，这么快啊?”我更紧张了，“怎么办呀，我会不会卡壳呀，再背一遍：慈母…手中线，游子身上衣，临…行密密…缝……”完了，怎么这么不熟?老师好像看出了什么，便说：“魏铼，加油!相信自己，我也相信你，加油!”对，我要相信自己。

演出结束了，我们深得好评。以后多次登台演出，我再也没紧张过，印象也没那么深刻了。那一次演出我终生难忘。

第一次演出心得感悟篇五

相信大家都有第一次吧，我也不例外。一件事情即使做了很多次，但印象最深的还是第一次。而我印象最深的第一次是上台演出。

有一次音乐课，老师告诉我文体宫有儿童歌唱演出，叫我去试一试，在明天晚上。我想一定很好玩，便一口答应了老师。

那天，妈妈带着我来到了文体宫，只见那里人山人海，想必也是来参加比赛的吧。妈妈给我签了到，我便到台前观看其他选手的演出。等了好一会儿，都还没等到支持人上台宣布，我快急死了。这时，天已经黑了，月亮都出来了。忽然，刺眼的灯光照耀在舞台上，灯火通明，主持人终于上台了，举着话筒大声宣布：“各位来宾，儿童卡拉ok大赛，现在即将开始。”显密昂的观众掌声如雷声一般，传遍了整个舞台。“下面，我们有请第一位选手上台。”只见一位全声宝石的小女孩上台了，下面的掌声再一次响起。

随着主持人的宣布声，一、二、三选手已经唱完了。“下面有请四号选手!”

主持人已经说完了，我却仍然在发呆，妈妈拉了我一下，我才反应过来，急忙上台。我慌忙地向观众和评委鞠了一躬，音乐突然响起，我刚开始还有一些紧张，不过后来越唱越好，最终我的心平静下来。等我唱完以后，全场沸腾了，所有观众都在为我鼓掌，就连评委都赞叹不已。这一刻，我的心比吃了蜜还甜。

第一次唱歌，给了我很多的快乐，以后我要不断进步、不断努力，更好地发展下去。

第一次演出心得感悟篇六

人生中每个人都有很多的第一次，第一次唱歌，第一次颁奖，第一次骑自行车，第一次学滑冰，让我最难忘的是第一次登台演出。

9月3日，这天是我姑姑结婚，爸爸让我登台演奏一首《北国之春》。

这一天，我早早地起床，拿出萨克斯，把音乐打开，这动听的音乐再加上萨克斯的演奏，简直是震耳欲聋了。可是，我吹了十几遍，感觉就是不准。一旁的爸爸怒气冲冲：“怎么了，今天是要登台演出的.，不是在家里随便练练的，不要给我马马虎虎的。”我被爸爸说得愣住了，本来还不怎么紧张的，竟然一下子紧张得音全忘了。幸好妈妈连忙拦着：“你让他歇会再吹啊!”爸爸这才消了气。

一个小时后，我们来到了饭店，我一下子就跑到餐厅里，餐厅里一个人也没有，这才松了口气。我冲到台上，走了几步，想到即将演出的时候，会有无数双眼睛盯着自己，心里不禁又是一阵紧张。

时间感觉过得很快，人都已经到齐了，节目马上就要开始了。我的心像跳蛙一样，扑通扑通直跳，头上、手心都不自觉得渗出了汗。爸爸妈妈跑过来对我说：“不要紧张，自然发挥就好了，我们看好你。”节目开始了，迈上台阶的那一刹那，我感觉腿都开始发软，发抖。深吸一口气，我让自己镇定。这时主持人发出“音乐响起”的指令，我跟着音乐吹奏起来。刚开始还是有点慌张，随着音乐的推进，我渐渐地稳定下情绪，感觉自己进入了情境。乐曲渐渐进入了高潮，我感觉我整个身心已经和音乐完全融为一体了，流畅、自然，甚至得心应手。一曲终了，台下掌上雷动。爸爸妈妈更是激动得使劲地鼓掌。那一刻我感受到了一种前所未有的幸福。

节目结束了，我的心久久未能平静，这次登台演出，让我深深的明白，无论做什么事，都要勇往直前，不能退后，敢于挑战自己，就一定会战胜自己!

第一次演出心得感悟篇七

今天天气风和日丽，是美丽的一天，也是有意义的一天。

早上七点多我就跟着妈妈来到医院当小志愿者。到了医院，跟着妈妈来到了三楼，穿上了一件鲜红色的有“志愿者”三个大字的小马甲，拿上了清理垃圾的夹子，忙碌的一天开始了。

我们首先来到大厅寻找垃圾，突然我发现了一根用过的棉棒，于是我用夹子把它夹起来，扔到垃圾桶里。当我看到那么多垃圾时，我心里想：假如人人都能遵守规定，不随地乱扔垃圾，人人都能把垃圾扔进垃圾桶，那这个医院一定会更干净。经过我们的辛苦努力，大厅清理干净了，该清理楼上了。于是我们顺着楼梯到楼上去清理垃圾，顺便把楼梯的角落里的垃圾也清理了一遍，从一楼到六楼一层一层清扫过去。清扫完了，我腰酸背痛，我知道了保护环境不容易，我们不应该乱扔垃圾。

医院里面清理完了，该清理外面了，来了一个大哥哥带领我们去捡香烟头棒棒纸。路上，我们遇见了一个抽香烟的叔叔，我上去劝阻他不要抽烟，本来他正要点火，可是正好被我阻止了。

今天是我第一次当志愿者，虽然很累，但能尽自己的力量去保护医院的环境卫生，我感到很开心。志愿者初体验，让我深深地感受到洁净的环境来之不易，是很多人努力的结果，以后不仅自己要做到爱护保护环境，也要提醒身边的同学去爱护环境，为美丽校园，为我们创建文明城市贡献自己的一份力量。

第一次演出心得感悟篇八

为有效防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，确保广大师生身体健康和生命安全，维护学校安全稳定。仪陇朱德红军小学总校“不忘初心牢记使命”，根据上级通知，结合学校实际，2月10日开启了“主动隔离，延期不延教、停课不停学”线上教学活动。

延迟开学是打赢疫情防控战的重要举措，该校利用“互联网+教育模式”实现教学课程应开尽开，教职员工“离校不离教、离生不离岗”，确保“延期不延教、停课不停学”，最大限度降低疫情对教学进度和学习效果的影响。

早谋划，早实施。2月5日学校下发了本期延期开学在线教学工作方案，成立了以校长袁仕国为首的组织机构，召开语音视频会议，传达了上级精神、布置了工作，制定线上学习学生学习课程表，并要求各位老师在10日前制作好线上学习课时导学案。以微信、qq、乐教乐学等网络平台为渠道，以国家教育资源公共服务平台和省一级教育部门提供的公益平台和公益性教育教学资源为依托，以学校和班级实际为基础，2月10日开学以来成功开展了实时线上学习活动。同时，加强小学六年级毕业班工作管理，2月11日召开六年级视频专题会议，先由各科任老师汇报这两天在线学习情况，根据当前实情，袁校长讲到，一是众志成城抗“疫”情，不出门，不添乱;二是凝心骤力提质量，严谨的教学态度是提升质量的关键，良好的思想教育是提升教学质量的基础，和谐的家校联谊是提升教学质量的保障。

防“疫”情，在行动。根据上级要求，该校完成教职工四类人员(赴湖北(武汉)、浙江、深圳、重庆等疫情高发地区探亲旅游返仪人员、经停疫情高发地区返仪人员、与确诊病例及疑似病例密切关联人员和探亲旅游未返仪人员)摸排工作，全校师生上报学校，并由副校长许世平及政教办主任填报表册上报到防“疫”指挥部。同时，学校加强了校园管理：自从放寒假以来，校园内安排了保安专人值勤，禁止车辆通行;严禁外来人员进入校园，各位师生均居家主动隔离不外出。

第一次演出心得感悟篇九

在生活中，我必然会经历很多“第一”。我尝试第一次，勇敢迈出第一步。第一阶段表演让我流连忘返！它留下了我的第一个脚印！

第一次演出是什么样的？我能做好吗？后来上台表演出错了怎么办？带着一连串的疑问，我在心里反复问自己。面对即将和伙伴共舞的我。心里忐忑不安，汗水打湿了头发和舞衣的一角，正好赶上“阵雨”。第一次上台表演的时候，完全不敢放松。演出即将开始，我在心里默念：淡定淡定；不要惊慌，不要紧张.“加油，”老师轻声说，转身走了。我不停地深吸一口气，感到快乐并呼气.

主持人清脆洪亮的声音飘着优美的旋律。我立刻打起“12分”的精神，笑着走到台上，舞蹈开始了。我认真做好每一个动作，节奏跟得上。感觉这支舞好像比以前的任何一支都强。我在心里为自己加油：加油，加油，好！观众的热烈掌声和欢呼声此起彼伏。跳了很久，终于结束了，观众一阵欢呼。老师在台下比了个“很棒”的手势，我就放心了。突然，一颗悬着的心终于落了下来，我之前的努力没有白费！

台下，老师夸我动作标准。心里比吃蜂蜜还甜，有一种轻飘飘的感觉，有点成就感！

耶！珍惜每一次第一次，让它永远激励你，鞭策你，让你做得更好！我爱“第一次”。它教会了我成功的秘诀，就像一个新芽破土而出，给了我向上的力量！

第一次演出心得感悟篇十

时光飞逝，日月如梭。记忆中有很多难忘的事，开心的，伤心的，害羞的，像天上的星星一样数不胜数。今天我想说的一件事是我第一次上台表演。

我是一个害羞的.小男孩，父亲为了锻炼我的能力，申请了我的架子鼓学习。本人10岁，有一年的学习经验。为了让我的10岁生日更快乐，也为了检查我的学习成绩，父亲让我在生日那天上台表演爵士鼓。

我选了两首好听的英文歌，提前几天开始练习。离生日越近，越觉得心事重重，像块大石头。在我生日的前一天晚上，我和父亲讨论是否可以取消演出，因为我真的有点紧张。爸爸说：“你一定要对自己有信心，一定可以。”摸了摸头，我点头同意了。

当我一大早起床时，我非常兴奋。晚上要表演的歌我练了两遍，检查了鼓点，搬到车上。一整天，我的心一直在想象这场表演。老实说，我希望晚上的生日聚会早点开始，但我很害怕。我真的要上台表演吗？这是我第一次上台表演。虽然台下坐满了我的亲戚、同学、父母、同事，但想想还是忍不住紧张，紧张，紧张.我想表演的两首歌已经练的很透彻了，“应该没问题”，我在心里鼓励自己。

最后我上台，我妈给我调了位置。强烈的光线一下子笼罩了我，我的心一下子紧张起来。随着熟悉的旋律响起，我立刻进入状态。我熟练地敲打小鼓、高鼓、中鼓、钹等。并踩在大鼓和钹上。《站台风》的可爱和敏捷都是演绎出来的。

当我最后一次打鼓时，音乐就结束了。观众给我热烈鼓掌，我很开心。然后玩了《teenage life》，大家都赞。

今天的经历让我难忘。它不仅给了我生日快乐的回忆，还锻炼了我的意志力和独立性，这是我能力上的突破。同时也证明了因为平时训练经验的积累，付出最终会有回报。在以后的生活学习中，我会把这个道理贯彻到底。

第一次演出心得感悟篇十一

在校团委的组织下，我与几名同学很荣幸地能以志愿者的身份参加年初一春节游园活动，在这短短的一个上午的时间，我们感触颇深。

我们作为组织活动的志愿者，看到市民在我们组织的活动中欢欣雀跃，而且拿到奖品的喜悦笑脸，就觉得很满足。是呀，人其实很容易快乐，即使得到小小的礼物，也会很欢喜，快乐就是那么简单。在这次活动中，我与他人沟通的能力得到提升，社会综合实践能力得到提高，也让我体验到为市民无私奉献的快乐，尽管只为他们奉献一点点，也就得到了快乐。我志愿，我快乐。

第一次演出心得感悟篇十二

人人都有一句话常挂在嘴边：雷锋出差一千里，好事做了一火车。是啊，雷锋叔叔和我们一样，是普通人，可他却在一个普通的岗位上做出了不平凡的业绩。他一心为他人着想，热爱祖国，热爱党，努力改造世界观。他一生都献给了人民，给了党。

雷锋叔叔曾说过：“人的生命是有限的，可是为人们服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔是好战士，也是革命“志愿者”。

一次，雷锋坐上了从抚顺开往沈阳的火车。他看到车里的人很多，就把座位让给了一位老人。他看到列车员忙得不可开交，就主动帮着扫地、倒开水、帮下车的旅客拿东西，忙个不停。有人劝他，说：“看把你累的，都满头大汗了，快歇歇吧!”可他说：“我不累。”

又一次，雷锋外出在沈阳车站换车，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的钱费买了一张去吉林的车票给大嫂，大嫂含泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?雷锋说：“我叫解放军，就住在中国。”

这一件件好事，都体现了他全心全意为人民服务的崇高思想。可谁又能预测到会有不幸落在他的头上，意外发生了：年仅22岁的雷锋，却在一次指挥倒车中遇难了，噩耗飘到了人们耳畔。人们纷纷赶到了雷锋的灵枢旁，男女老少都别着黑纱戴着白花，每个人都对着他的遗体深深鞠躬，表示对他的敬意。

也许我并不能做出像叔叔那样巨大的贡献，但我不仅要去学习他，还要去发扬雷锋精神，让更多人知道他，了解他，学习他。

第一次演出心得感悟篇十三

人生有无数的第一次，它滋润着我们的成长，通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时，我们必须克服恐惧，才能克服困难。

我是个懦夫，非常害羞。一般来说，我不在舞台上表演和说话，即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人！像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。

老师一说“即兴”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话，吓得脚发抖，更别提表演了。要有演技，台词，动作，更重要的是要有一颗大胆的，有表现力的心。

我战战兢兢地想：不上学，我也做不到。更丢人。但是，我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言！这时，演出开始了！不，它还没来.“算了，上去，上去！”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说，这是一个谨慎的选择，也不容易。

虽然我演了配角，只是跑龙套的，但压力也很大。演出开始，我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗？无奈，我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”

演出结束后，我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我，每一次第一次，我的心里都会充满恐惧，每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困难的情况下，勇敢地面对困难，退缩。只有这样，他们才能成功，爬上一段楼梯。

第一次演出心得感悟篇十四

今天，我们晓雯音乐学校的学生去潍坊演出了，这是大多数的同学第一次离开爸爸妈妈单独行动。家长们个个心情紧张，很担心，可我们心里很高兴，因为要单独出门了，更重要的是每人将领到一份礼物。

去潍坊的路上，我差点睡着。下车前，老师发给我们衣服，我们每个人都脱掉衣服，我也管不了那么多了，脱下来换上演出服，衣服上的银片好扎人呀！我们先排练，演出大厅好漂亮，五颜六色的灯光还会转呢！

吃饭了，我很快抢到了一碗我最爱吃的米饭，余外吃了两个大馒头。我们节目最后一个，那时我感到好饿，老师送我们一片面包和一根火腿肠一包奶，我一口气喝完了一包奶。

终于我们上台演出了，我打开电源，按按琴键没有电，我想到演出马上开始了，来不及了，我没有跟老师说。开始演奏，我按平时练习的样子，认真弹。结束了，我们走下台，坐上了回家的车。

这次去潍坊，原以为那里得不一般，没想到那里也没什么两样，比周村差多了。