有时候我们需要面对一些突发的变化。总结应该体现出自己的思考和理解，而不是简单地重复他人观点。参考他人的总结范文可以拓宽自己的思路，提高自己的写作水平和表达能力。

演讲的心得篇一

那震耳欲聋的哭声是从那儿传来的？哦，原来，9月25日的下午，我们全校师生和家长都在五环广场上集合，倾听曹斌老师的演讲。

瞧，那站在讲台上的，就是曹斌老师，他的开场白很搞笑："我叫曹斌，曹操的曹，曹斌的斌。'我们满堂大笑，欢快的气氛，渲染着全场。但是，当你听完他讲的故事后，挂在你脸上的，却并不是笑容，而是发自内心的眼泪。由于他讲的每一个故事，都会深深地触动我们的心灵。

演讲的心得篇二

各位领导，各位同仁：

大家好!

我今天演讲的题目是“矫正心态奉献青春”。

我是200×年通过激烈的竞争进入信用社的。当年招工考试时的场景，记忆犹新。记得当时我只身从拥挤的公共汽车下来步行去济南大学东校区考试，看到校区外舜耕路上排着轿车长龙足有两公里，其中不乏宝马、奔驰这样的名贵轿车。我当时心里直打鼓。我能考的上吗?我虽然对我主观条件有一定信心，但我来自农村，客观条件却很不容乐观。但出乎意料的，我被录取了。当接到录取通知书时，我就下定了决心，既然信合选择了我，我就一定要对得起信合事业。

200×年3月份，我进入信用社，成了一个名符其实的信合人，我从最基本的出纳工作做起，一年前又做会计至今。在这短短的两年时间里，给我感触最大的有两点，一是，心态问题。二是，责任意识问题。作为一名年轻的信合人，谈论这两个问题，好像是有点自不量力。但既然是信合人，在当今竞争日趋激烈的金融环境下，不应该一味的粉饰太平、报喜不报忧，应该找出问题解决问题。这样才对得起信合事业，我就认为这两个问题关乎信合事业的兴衰成败。姑且来就让我品头论足一下吧!

首先，是心态问题。在同事当中，有许多人存在着得过且过消极应付的思想。他们的口头禅就是“当一天和尚撞一天钟，稀里糊涂度春秋”等。对任何事情都漠不关心。跟他们讲道理。他们就反唇相讥“你才来几天，教训我?我在信用社干了这么多年，什么不知道?信用社就这样，咱们是“农”字辈银行，怎能和专业银行相比那?”他们就是整天这样抱着事事无所谓、自甘堕落、不思进取的心态。我想这种心态是阻碍信用社发展进步的严重症结之一，是真真要不得的。同志们请想一想，我们每个人从二十几岁参加工作一直到退休，在单位度过的时间有近四十年，对于这样一个我们用大半生时间和心血为之奋斗的地方，我们对它应该持有一种什么心态?我认为，这很关键。我们人是理性动物，心态决定命运，决定着兴衰成败。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

其次，是责任意识问题。这一点，在我认为它也有心态方面的原因，但它还在于责任意识不仅要在于思，更在于行。我们在日常工作中，在业务事故发生之后，或某笔贷款形成不良后，我们听到的最多的话就是：“这是谁的责任?“这是谁的问题?”“这是谁造成的?”这几乎成为了一些信合人面对问题时的第一反应。逃避责任是几乎成为了一些员工的第一本能。为了自己免受牵连，同事们逃避责任。为了不受到惩罚，第一责任人逃避责任。有许多人都有这样的恶习，一旦有功劳，就往自己的身上揽;一旦出现问题，就竭力把责任往别人身上推。也许我们有无数的理由和借口来给自己辩护，但是，我们有没有想过，问题出现的根本是什么，我们有没有在问题发生之前就想到过如何去避免问题的发生?问题出现之后，有没有到如何去解决问题，而不是一味的推脱、抱怨和拖延。我想所有这些问题的核心就在于完全缺乏责任意识!因为没有责任意识，总认为是别人的错，与自己无关;因为没有责任意识，面对问题总是能躲则躲，明哲保身;因为没有责任意识，我们总是对身边的任何隐患都漠不关心。

业的年轻一辈，肩负着信合的明天。我们更应该有担当一些，把自己的青春和信合的命运紧密地结合在一起，把信合的发展维系于自身。为信合的未来，奉献自己的青春。

以上是我有感而发自己的一些想法，可能有些浅薄，有一些幼稚。但我觉得在日常工作中，这些真是我们应该特别注意的。如果你同意我的这些想法，那么我们就共勉。在以后的工作中让我们保持一颗良好的心态，增强责任意识，为信合事业的未来，奉献出自己的青春和力量!

谢谢大家。

演讲的心得篇三

家长关怀孩子，不仅用眼"看'，而且要用耳"听'。"听'就是要鼓舞孩子多谈自己的事，作为家长要关心她消化理解可怕、生气、不快乐等带来的心情，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在逆境中和他人沟通，更有自主性。正确引导孩子对于父母来说是很关键的。

北北在上幼儿园之前，在家平常由老人照看，有点小女孩爱哭的习惯，喜爱表扬，厌烦批判。当消失问题时，家长要先反思并多与其他妈妈沟通，才发觉表扬要有度。所以，家长肯定不要滥用表扬，假如把孩子每天正常该做的事(像自己整理玩具、走路之类)都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。孩子是需要鼓舞，鼓舞就是动力。每当孩子有一些进步时，我们都会极力鼓舞他，这样他就会很兴奋，自信念大增。错误时，比如说谎等等，我们还是要对他严峻的批判。同时也会听他为什么要这样做的缘由，告知他是不对的，不行以这样做。

随着孩子的长大，孩子所仿照家长做事也就越来越多，比如北北情愿看动画片，我情愿玩手机，有一次，北北说妈妈你怎么每天都玩手机呀，我才发觉最近手机玩的有点频繁，所以规定孩子看电视时间，和孩子一起玩，简单掌控时间，家长要言出必行！时间到了必需停机！告诫孩子要讲诚信！假如孩子贪玩不守时，家长就要严峻批判孩子。

平常在家我总是让好好做一些在餐前摆好餐具、餐后整理餐具等力所力量的杂事，有时在我洗东西时，就会让她洗一些小物件，看到她仔细的样子，感觉孩子很懂事。

这些事可能在我们家长眼里都是一些微不足道的事，可就是这种小的不能再小的事才能陪养出具有良好习惯的人，只要我们多留心这种小事，就会让孩子收益一生。通过这样的熬炼北北能做到自己的事情自己做，自己遇到问题自己思索。

感谢北北给我带来的傲慢和欢乐。以上只是我个人一点初浅的育儿心得，信任各位家长伴侣肯定有比我更好的育儿方法。当然，训练孩子更需要整个家庭齐心合力，全都训练，同时还要协作幼儿园老师，做到家园共育，才能使我们的孩子在各方面得到更好的进展。

演讲的心得篇四

赌博，是一个千百年来都存在的社会问题，它给无数人的生活带来了痛苦和困扰。为了提醒人们赌博的危害以及向大家展示还有更美好的生活，我参加了一场戒赌演讲，并在其中深刻地认识到赌博的毁灭性和戒除的重要性。通过这次经历，我获得了许多心得体会，我希望通过这篇文章和大家分享。

首先，戒赌的关键在于自省。赌博本质上是一种心理病态，其中包含了一系列的欲望、冲动和认知偏差。在演讲中，我听到了许多赌博者的亲身经历，他们大多数人都是因为控制不住自己的欲望而走上赌博这条不归路。他们告诉我，要戒赌首先要重新认识自己，深刻反思自己的行为和欲望，并从内心深处找到戒赌的决心。在这个过程中，他们需要正视自己的错误和弱点，并努力改变自己的思维方式和生活习惯。只有对自己进行深刻的审视和反思，才能真正改变赌博带来的毁灭性后果。

其次，支持和帮助是戒赌的重要环节。在这次演讲中，我还从赌博者家属的角度了解到他们的痛苦和困惑。赌博不仅给赌博者自己带来了伤害，也给他们的家庭带来了无尽的痛苦和负担。因此，支持和关爱是戒赌的重要环节。在演讲中，我发现赌博者要戒赌的最大支持来自他们的家人和朋友。他们不仅在心理上给予了赌博者无尽的宽容和鼓励，还通过各种方式帮助他们恢复和改变。在戒赌过程中，这种支持对赌博者来说是无比重要的，它能给他们带来力量和信心，帮助他们度过最困难的时刻。

第三，找到积极的替代方式是戒赌的关键。赌博带给人们的是一种虚假的满足感，它让赌博者忘记了现实生活中的困难和痛苦。然而，这种满足感只是短暂的，并不能带来真正的幸福和满足。在这次演讲中，我明白到戒赌的关键在于赌博者能够找到积极的替代方式来填补他们生活中的空虚和欲望。比如，他们可以选择进行体育运动、参加文化活动、乐器演奏等，这些活动能够占据他们的时间和精力，同时给他们带来真实的成就感和满足感。通过这种方式，赌博者可以逐渐改变他们的心理依赖，树立起积极的生活观念。

第四，教育和宣传是预防赌博的重要手段。在戒赌演讲中，我了解到教育和宣传对于预防赌博的重要性。家长、教师和社会机构都应该加强对赌博的宣传和教育，向大众普及赌博的危害，并提供相应的帮助和支持，为那些已经陷入赌博的人提供帮助和治疗。通过提高大众的认知水平和防范意识，才能够从根本上解决赌博这个社会问题，减少更多的人陷入赌博的泥沼。

总结起来，戒赌是一个长期而复杂的过程，它不仅需要赌博者自省和决心，也需要家人和朋友的支持和关爱，同时还需要赌博者找到积极的替代方式，改变他们的心理依赖。在戒赌中，教育和宣传是预防赌博的重要手段，它能提高大众的防范意识，减少更多的人受到赌博的困扰和伤害。通过这次演讲，我深深认识到戒赌的重要性和困难，我会继续努力，为那些受赌博困扰的人提供帮助和支持，帮助他们摆脱赌博的泥沼，创造更加美好的生活。

演讲的心得篇五

一是紧张、胆怯。人紧张最主要的原因恐怕是缺乏自信，担心讲不好，担心讲错。我经历了这么多演讲仍然有紧张的感觉。恐怕谁都会有紧张的情况，也许这是进入竞技状态的必然过程。关键是怎么控制紧张的情绪，让紧张转化为讲好的动力和激情。紧张的时候一定要注意调整，让声音更洪亮，态度更认真，而不是让紧张情绪影响自己的思路，更要防止将紧张情绪转化为傲慢的态度，为了掩饰自己的紧张反而绷着脸去讲话。

无论演讲面对的是什么人，哪怕是立场观点完全不同的人，也应该怀着敬畏的心，尊重来听讲的人，毕竟人家花了时间坐在这里，这本身就是对演讲人的尊重。演讲要有诚心和诚恳的态度，要讲真话。要人信，己先信。

缓解紧张的一个经验是尽量提前处理压力。在全场听众面前，处理能力、机智和反应速度能有平常的70%就非常不错了，关键靠事前的准备。成功的演讲一个非常重要的环节就是练习。丘吉尔在回忆录中谈到，哪怕是在议会里提一个问题，他都要作充分的准备和练习。我喜欢在演讲前反复练习，虽然不能把整个讲稿背下来，但每一个句子都背过一遍，不熟悉的词多念几遍，这也有助于现场克服紧张。

二是内容乏味。演讲枯燥大多不是因为没有内容，而是内容太多。要学会选择和取舍，成功的演讲不在于讲的内容多丰富，而在于能否把一两个问题说得透彻、明了。写讲稿的时候往往考虑文字如何漂亮，但讲起来，漂亮的文章不一定有漂亮的效果。写讲稿时，不要太追求语言表达，可要可不要的就删去，可有可无的就舍弃，结果往往会更清晰。

三是超时的毛病。演讲者一个常见的问题是，3分钟的演讲，7分钟讲不完，给20分钟，讲了半小时还没完。其实遵守时间规定特别重要，也是一般情况下听众判断演讲是否成功的依据之一，通常最好不要超过预定时间的十分之一。

另外，语速不宜太快，也不要太平，最好要有一些停顿、起伏，语速和音质的控制是一门学问，需要一定的训练。演讲配合一定的眼神和手势也是必要的，眼睛保持住与观众的沟通，这是自信的基本表现。手势能起到强化声音的作用，但不能勉强。这些细节也是重要的。

四是讲笑话的困难。我翻译过一本叫《演讲技巧》的书，里面写道，开讲两分钟之内不能逗引观众笑起来，演讲者就应该考虑调整了，如果到了第五分钟气氛还很沉闷，演讲基本上就失败了。在英国演讲，幽默感是必不可少的，据我观察，通常20分钟左右的演讲要让大家笑三四次，有的甚至让听众笑贯始终。

第五个是关于回答问题。回答问题是演讲过程中特别重要的环节，有时甚至比演讲本身还重要。如果接受邀请去演讲但又不愿回答问题，会显得不礼貌或者胆怯。回答问题是对演讲人的智慧、心态和掌控能力的挑战，但也是就敏感问题做工作的好机会。如果对方的问题很尖锐，不要反感，可以借机把自己的一些与他们有明显分歧的、同样尖锐的意见讲出来。

如果对提出来的问题确实不了解、不知道，可以说老实话，必要时事后提供书面的答复。但如果问题是挑衅性的，就要靠平常的积累绕出来，讲自己想讲的话，不掉进对方设置的陷阱。回答问题的基本功在于平常积累，每天在报纸上看到与中国有关的新闻都尽量搞清楚，这些问题很可能会在日后的场合出现。

总而言之，检验演讲是否成功的标志在于，是否抓住了听众的注意力，是否解答了他们思想上的一两个问题，是否传递了新的信息。这样日积月累，就能对国家的形象建设作出一份贡献。

最后，小编想强调，演讲成功的秘诀就是勤奋，充分地准备，大量地练习，大胆地去讲。

演讲的心得篇六

在经过一学期的《演讲与口才》慕课的学习当中，我有许许多多的收获，在课程中，我学会了如何在人前进行演讲，克服了自己的恐惧心理，在教师的指引下，不断锻炼自己的本事与口才，在探索中成长，在努力中前行，从而也交到了更多的朋友，不断完善自己的口才、说话的技巧，拉近人与人之间的距离，更好的体验大学的灿烂生活，不断向自己的梦想前行。

在《演讲与口才》的课堂中，我学会了太多太多以前完全不明白或者被自己忽视的东西，在学习中，我不断收获欢乐与成长，教师教会了我说话的艺术，教会了我怎样“开口说话”。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，仅有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同应对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

在今后的学习与生活中，我必须会更加勤奋的学习、练习，将课程资料与实际生活紧密联系起来，以增加自己的本事。

演讲的心得篇七

比如：第一次开家长会，就跟家长摊牌——成长只有一次，教育不能重来，孩子是你生的，不是我生的，我是在帮你教育孩子，而不是你帮我教育孩子！（语速要慢，语调要凝重，说完暂停讲话四五秒钟，给家长留一个反思的时间）我们要像企业管理者一样，善于把落到自己肩上的“猴子”（即困难）推到家长身上，让家长认识到自己的教育角色有多么重要，从而积极关注教育，达到“双赢”。

校园里，女学生们最愿意梳的发型也是“韩版”——“门帘”一样的刘海！抬头时，只看见“门帘”下面两条缝一样的眼睛；低头时，“门帘”几乎将整个脸部遮住（估计女生们自己都看不清卷子上写的是什么，那门帘把什么都挡住了）。一看见“门帘”，我就会气不打一处来！

这日，我在包包里放了一把剪子，神秘兮兮地走进教室。我一眼就看见尹绣花的“门帘”又放下来了！很多女生都是这样：我在的时候，她们就用发夹将刘海别起来，等我一离开，马上又把“门帘”放下来。尹绣花也看见我了，吓得她慌忙从兜里掏出发夹，迅速卷起“门帘”，动作干净利落得几乎没有上三秒钟就完成了。但我还是笑着喊她的'名字：“尹绣花，你出来一下，老师有事跟你说。”到了走廊，我拍拍她的肩膀，温和地说：“别害怕，老师以前学过理发，最拿手的就是剪刘海。我看你天天一会儿卷上去，一会儿又放下来的，太辛苦了！还是让老师帮你设计设计吧？保证让你满意。哦，听话！”说完，我掏出剪子，一边哄她不要乱动，一边极其认真地帮她剪短了刘海，而且是十分漂亮的斜刘海。我取出镜子让她照了照，嘴里不停地夸她：“多好看啊！比原来年轻了好几岁！门帘刘海都把你显老了……那是二十几岁的发型！太不适合你了！听老师的，以后就梳这样的刘海。”她美滋滋地左看看右瞧瞧，最后高兴地说：“老师，等刘海长长了，我还找你剪！”“好的！”我俩一拍即合。

回到教室后，我把尹绣花领到前面，对大家说：“看咱们班的‘花儿’，今天多漂亮啊！尤其是剪掉门帘刘海更精神了！以后，我会帮所有女生剪刘海的，一定要设计一种更时尚的发型，让咱们班的女生与众不同、全校最靓！所以，我会天天背着剪子上班的，见到门帘就剪！想想吧，是你自己解决了门帘，还是让我亲自动手呢？”

那次以后，女生们再也不敢“卷帘放帘”了！留刘海的女生都规规矩矩地别起了刘海，不留刘海的女生几乎都是清一色的斜斜的短刘海。班风一下清朗起来，我的外号也从学生的日记中诞生了！只因这一剪，他们居然叫我“一剪梅”！

要说她的管理方法深深打动了我，更要说她的人格魅力深深感染了我，她丰富的知识储备、文化底蕴是我所不能及的。由此我下决心要多学。想要成为一名合格的教师就要多读书、读好书。古人说：“一粒沙中看世界，一本书里知乾坤。”我觉得，读书应该是教师专业发展最经济、最有效的途径和手段。今后，我一定我抽些时间，多读一些书来充实自己，提升自己，让读书成为一种习惯，让读书成为一种享受。

演讲的心得篇八

国庆期间，我再次认真聆听了邹越老师的演讲视频。整个演讲过程，我一直仔细听，认真记，没有走一点神。说实在的，邹越老师的演讲并没有完全征服我，下面谈谈我的感觉，一家之言，勿以为真。

首先，邹越老师不愧是一个训练有素的专业演讲者，他的音质很好，极富磁性。他不但善于运用胸腔和颅腔的共鸣，而且连口腔、鼻腔的共鸣都运用的得轻松自如，因此，他的声音穿透力很强，因为他的声音穿透力强，他说的每一个字我们都听的清清楚楚，也就是说，听众听的很轻松，而不像有的，听众竖起耳朵还感到很吃力。

其次，从演讲内容方面来说，邹越老师的演讲可以归纳为“五个善于”，即善于讲故事，善于引用名言，善于运用排比句，善于结合实际情况，善于配设音乐。邹越老师的演讲之所以获得如此的成功，跟他演讲内容中的列举的大量故事有关，故事最能吸引人，其实不光是学生，成人也是喜欢听故事的。邹越老师在演讲中引用了很多名言，这也很容易引起听众的共鸣。为了加强气氛，邹越老师总是在最需要的时候及时说出一组排比句，让人感觉他的感情强烈，气势逼人。他的演讲不是脱离实际的空洞说教，在演讲中，他还把现场的一些事情融入其中，给人非常真实的感觉。另外，他在演讲中，根据情感的需要配设不同的音乐背景，借助音乐的力量，让听众置身情景之中，从而引起听众的共鸣，也受到了很好的效果。

第三，从情感方面来说，邹越老师极富激情，这也是一个优秀演讲者应该具备的必要条件。因为他富有激情，本来平平常常，普普通通的一些话语，他说出来就很有感染力，而感染听众，左右听众的情绪，让听众随着演讲者或喜或悲，或哭或笑，忘记自我，沉陷其中，这正是一场演讲是否成功的重要标志。

然而，邹越老师在演讲中的一些瑕疵也是很明显的。比如说：

一、普通话不标准，最典型的就是平舌音和翘音不分，这确实是一个影响演讲效果的硬伤。

二、演讲内容按演讲题目来说应该分四大部分来讲的，可是邹越老师只讲了前三部分，即爱祖国，爱老师，爱父母，而第四部分爱自己没有讲，导致题目和内容不符，不知是何原因。

三、邹越老师在演讲中也没有脱离俗人的窠臼，动不动就是“我在国外的时候怎么样”，“我的老师，著名的演讲家某某某怎么样”等，自夸之嫌，非常明显。

四、与学生互动时问问题不严密，如“我们的是谁?”我私下认为“”前不冠以“现任”二字，那么答案应该就不是唯一的。

五、邹老师在演讲中，不知是口误还是原稿子的原因，病句、用词不当的例子还是有不少的，精彩、警辟的语言和感人的细节也不多。

六、另外，邹越老师列举的自身的或其他的一些事例，有些还是让人感觉有杜撰之嫌，不够真实。

然而，瑕不掩瑜，邹越老师的演讲还是很成功的，他让我们的学生、家长、老师以及我们现在看视频的人流下了久违的感动的热泪，让孩子们懂得了感恩，从而使自己获得了努力学习的不竭动力，避免了很多问题的发生，对教育大家极为有利，让亲子之间、亲人之间多一些沟通，让师生之间多一些理解，可谓一举多得。

演讲的心得篇九

随着赌博成为现代社会一个盛行的问题，越来越多的人沉迷其中，给自己和家庭带来了巨大的伤害。为了提高大众的赌博意识和减少赌博成瘾的现象，我参加了一次以“戒赌”为主题的演讲，并在此分享我对戒赌演讲的心得体会。通过这次经历，我深深体会到了赌博带来的危害以及戒赌的重要性。

在演讲之前，我做了大量的调研和准备工作。我深入了解了赌博成瘾的原因和特征，查阅了大量的相关资料，并与多位赌博成瘾者进行了面对面的访谈，了解他们的心理状态和生活困境。这些准备工作使我对赌博成瘾有了更深入的了解，并在演讲中更加深入地剖析了赌博成瘾的根源和危害。

在演讲中，我以生动的语言和具体的案例来说明赌博对个人和家庭的伤害。我讲述了赌博成瘾者从初次赌博到沉迷赌博的心理过程，描述了他们因赌博而失去亲情、友情、爱情和事业的经历。同时，我还向听众展示了赌博成瘾者的生活现状和心理状态，使他们更加深刻地认识到赌博带来的不可逆转的后果。

另外，在演讲中我还介绍了戒赌的方法和重要性。我向听众强调了自我意识和自制力的重要性，告诉他们只有坚定的意志和决心才能让自己摆脱赌博的困扰。我还向他们介绍了一些戒赌的途径，例如参加戒赌培训、与亲友交流和寻求专业的心理辅导等等。通过这些引导，我希望能够帮助听众认识到戒赌的重要性，并提供一些实用的方法和途径来摆脱赌博成瘾。

通过这次演讲，我体会到了宣传戒赌的重要性和有效性。很多听众在演讲后表示，通过我的介绍和描述，他们对赌博成瘾有了更清晰的认识，并且在思想上对赌博形成了强烈的抵触情绪。一些赌博成瘾者表示，我的演讲让他们重新审视了自己的行为，并下定决心戒赌。我为能够有机会帮助他人认识到赌博的危害并给予他们一些改变的动力而感到非常荣幸和满足。

总结起来，通过这次戒赌演讲的经历，我深刻地认识到了赌博带来的危害和戒赌的重要性。我相信，只有通过增加大众的赌博意识和提供戒赌的方法和途径，我们才能帮助更多的人戒除赌博成瘾，让他们重新获得健康和幸福的生活。希望通过我的努力和这次演讲，能够唤起更多人对赌博成瘾的警觉，并传播正能量，为社会建设做出自己的贡献。

演讲的心得篇十

演讲是一门艺术，能够让人们在共同的平台上交流、分享和沟通。通过演讲，人们能够传递重要的信息和观点。作为一名演讲者，我有着深刻的体会，认为演讲的艺术至关重要。在此，我想分享我关于演讲的心得体会。

第一段：准备演讲的重要性。

一场好的演讲需要充分的准备。从构思、写作到排练，都需要花费大量的时间和精力。在演讲前，要对自己的主题进行全面的分析和研究，搜集相关的资料和数据。对自己的演讲内容进行彻底的整理和逻辑排布，确保能够清晰地传递自己的信息。同时，也要针对听众的背景和兴趣，调整和优化自己的演讲内容，以最佳的状态和最有力的表达来吸引听众的注意。

第二段：语言和表达的重要性。

语言是演讲的灵魂，良好的语言能够吸引听众的注意，让他们对自己的演讲内容产生兴趣。在演讲中，要注意自己的语言是否通俗易懂、语调是否合理、语速是否适当。并且，要注意赢得听众的信任和尊重，不要使用一些不当的语言和言辞。

第三段：肢体语言和表情的重要性。

在演讲中，肢体语言和表情也是非常重要的。演讲者的肢体语言和表情能够与自己的主题产生共鸣，在听众中产生更大的影响。并且，通过肢体语言和表情能够给听众留下深刻印象，让自己的演讲更加生动和吸引人。

第四段：互动和反馈的重要性。

演讲不仅仅是演讲者的表达，还必须与听众进行互动和交流。在演讲中，演讲者需要引导听众进行思考和讨论，并且时刻注意听众的反馈和问题。对于听众的问题，需要适时回答和解决，增加听众的参与感和满意度。

第五段：反思和总结的重要性。

一场好的演讲，需要演讲者提前进行充分的准备，通过演讲中的语言、肢体语言、表情和交流，最终达到传递信息和观点的目的。演讲结束后，演讲者可以通过听众的反馈和总结，对自己的演讲进行反思和优化，不断提高自己的演讲水平。

总之，演讲的艺术涉及到诸多方面，需要演讲者针对不同的情况和场景，进行全面的准备和调整。通过语言、肢体语言、表情、互动和反思，才能让自己的演讲更加生动有趣，给听众留下深刻印象，并达到更好的演讲效果。

演讲的心得篇十一

感恩演讲主要是讲如何去感恩祖国，感恩老师，感恩父母，感恩他人。

当我们做错事时，训练我们的是父母；当我们不快乐时，发泄的对象是父母。我们放学回来，迎接着我们的是父母为预备的可口的饭菜。我们今日的幸福都是父母赐予的，哪怕父母下班后，我们来上一句真诚的问候，父母也就心满足足了。

作为一名学校生，就应当学会感恩，感恩自己身边的一切一切。

演讲的心得篇十二

看到同学们一个个都消瘦了，都黑了，但是都更加精神了。站在这个讲台上，看着一个个意气风发的方阵，我深深的感受到，作为一名光荣的军训学员，在接受了汗与泪的洗礼后，已圆满地完成了军训任务，内心感到一份自豪和骄傲。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

经过十五天的艰苦军训,同学们的精神面貌焕然一新,意志品质、身体素质得到了锤炼和提高;军人的纪律、过硬的军事素质、尽职尽责的工作作风,成为一道亮丽的风景线。在此请允许我向全体教官表示衷心的感谢与崇高的敬意!!!

十五天的训练中，我们不怕吃苦，克服天冷、干渴等种种困难，一丝不苟地按照教官的要求，做好每个动作，站好每个军姿，喊着响亮整齐的口号，咬着牙关，任凭汗流浃背，没人叫苦、没人退缩，有的同学晕到了，休息一下又站到了自己的队伍中。在军训过程中同学们都能热爱自己的新集体，团结互助，遵守纪律，服从指挥，刻苦训练，继承和发扬了军人"不怕苦，不怕累"的作风，严格要求自己，规范每个动作,经受住了考验、也经受住了挑战。

十无天的军训，时间虽然短暂，但却真正体会到了军营生活的丰富多彩。严格紧张的队列训练，练就了整齐划一的军人动作;培养了严谨有序的生活习惯;催人奋进的口号，鼓舞了我们战胜困难的高昂斗志。培养了优良的作风，锻炼了吃苦的精神。我们，再次见证了人们军队“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的光辉一面。

这次军训,教官们以无私的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求投入军训工作,为高质量地完成军训任务提供了有力的保障。军训期间,天气时而阴云低沉，时而细雨朦朦,时而闷热干燥,这不但没有动摇我们的决心和斗志,反而激发了我们，以更加高昂的热情和良好的精神状态、顽强的意志坚持训练,保证了军训任务的顺利完成。短短十五天的军训,就使我们的纪律性、集体观念和吃苦精神得到了极大的提高。看到每个方队整齐的步伐,标准的动作,昂扬的斗志,饱满的精神,我们可以毫无愧色地说："这次军训虽然时间很短,但收获很大。"它不仅使同学们增强了体质,学到许多军事知识和技能,而且增强了爱党、爱国、爱军的意识,强化了国防观念和报效祖国的责任感,培养了集体主义的思想和艰苦奋斗、吃苦耐劳、团结友爱的精神。这说明军训是非常必要的,也是我们人生当中重要的一步。

在今后的学习中,我们要时刻以军人为榜样,强健我们的体魄,磨练我们的意志,提高我们的素质,培养我们吃苦耐劳的精神,提高我们生活的自理能力。这次军训,给我们的生活、学习,起到了积极的影响,也形成良好的氛围。通过军训,使我们增强集体观念,提高班级凝聚力。军训是苦的,收获却是甜的。不管做什么事情,没有艰苦的过程,哪能有甘甜的结果呢?苦是甜的根,甜是苦的果,让我们为将来甘甜的果实而努力拼搏吧!

我们相信，经过军训生活的锤炼和洗礼，我们一定能把军训中培养起来的良好习惯、优良作风以及人民军队的光荣传统带回到学校，融入到日常生活和学习之中。刻苦学习，争取早日成为祖国的栋梁之才。

最后,再一次衷心的感谢在座的各位领导、教官和奋斗在教育第一线的各位老师。