心得体会是对自己经历和收获的反思和总结，可以帮助我们更好地成长和进步。编写心得体会时，可以结合个人的真实经历和感受，让文字更有真实性和触动力。下面是一些关于心得体会的范文，希望能对大家的写作有所启发。

军训第一天日记心得体会篇一

我们学校几星期前组织我们去了军训，同时它也在我的心中留下了不可磨灭的印象，感受最多的自然是酸甜苦辣了。

而从开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。军训不但培养人的自立更生的能力，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大从来都门是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

第一天就是一个骄阳似火的日子太阳毫不保留的散发所有光芒而第一天教官也给我们来了个下马威。在烈日下整整练了一上午的军姿，我们这些“小皇帝”、“小公主”何尝受到过如此约束，按照教官规定的动作一点都不能变形，既枯燥又乏味。站个三五分钟还可以，但十分钟、半小时下来我们就完全不行了``````可太阳好像专跟我们作对似的，发出更灼热的光芒，暴晒着这块空地，我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛教练好像根本不知道我们累了一样，但豆大的汗珠不断地涌出，，头上是毒辣辣的太阳，地上是热哄哄的暑气，汗水顺着我们的脸庞、脖子、后背缓缓地往下流，一点一点地消磨我们的意志，真想用手去擦一下。这时候，远处的树荫、书包里的矿泉水好像是空调房间和甘露一样诱惑着我们、招呼我们，这时如果哪个同学意志出现崩溃，我估计大家都有可能散架。

军训第一天日记心得体会篇二

咦？是什么人站在那儿动都不动？哦，原来是五爱小学四年经的同学们又来军训了。

当我得知今天，是最后一天军训，也许也是我人生当中的最后一次。我站地格外用力，双腿使劲绷直，努力把身子挺到极限。可是，我的身体昨天还没休养好，昨天的累让我今天浑身酸痛，但我咬紧嘴唇撑了过去。正当我把全部的精力用在站军姿上时，惠梓和轻轻碰了我一下。我用眼睛的余光瞄了她一眼，发现她好像有些害怕，我顺着她的眼光悄悄望过去。“oh，mygod!”我轻轻地叫了一声，原来教官的衣领上有一只一节指关节大小的蜜蜂在爬来爬去。我们班的一个人告诉了教官。教官去抓，没抓到，但蜜蜂竟没刺他，我还以为那是教官的宠物呢！教官向蜜蜂发起第二次进攻，只见教官用两只手把它一捏，扔到草丛里去了。教官竟认真到没发现有蜜蜂，令我们佩服不已。

吃过饭后，我们要向家长表演我们这两天的学习成果了。武警叔叔们表演完节目后，很快轮到了我们班向大众表演了。当我上场时，我的心怦怦乱跳，好像下一秒就要跳出来似的。我们一边踏着步一边喊着：“好好学习，增强体质！”开始表演时，我真害怕我会做错，会给班级丢脸。当教官带我们下场时，我心上悬着的大石头，终于落下了，脸上露出胜利的笑容。等全年级表演完后，开始发奖状了。当8班拿到优秀奖时他们就向我们扮鬼脸。好在后来拿到了三等奖，要不然真是太丢脸了。

经过这两天的训练，我的皮肤由豆腐变成了红烧肉，再变成了巧克力。虽然晒黑了，但我会把这段经历和感悟铭记在心的。

军训第一天日记心得体会篇三

今天是军训第一天，是这一段或许奇妙，或许艰辛的旅程的开始。未来的十天，充满着未知，我对将来会发生的一切满怀期待。我盼望着可以在这个过程中有所收获。今天，给我最深印象的倒不是正式的训练过程，而是动员大会。在动员大会开展的过程中，我感到有些呼吸困难，心脏隐隐有些不适。我感到害怕，军训还未开始，我却似乎劳累得将要倒下。

我想象着，在烈日炎炎之下，我们或许要保持着一个姿势站一两个小时。那时的我胆怯了。一方面，我又想锻炼自己的意志力，因此不想打退堂鼓，不甘心早早地成为“伤兵”。另一方面，我又确实不太舒服，有些害怕若不及时休息，会使情况变得更糟。但是，最后我仍然是坚持下来了。感到不适时，便站立得随意一些，但终归是忍耐下来了。在正式操练的过程中，也并未放弃。

经过这个军训第一天，我认识到，恐惧来源于人的内心。人欲战胜恐惧，不在于打败外界的阻碍，而在于战胜自己的内心。人，有时恐惧的仅仅是一个观念，而并非现实。正如我的恐惧来源于我自己的观念，而不在于军训的事实。实际上，军训并未恐怖得将我打倒。我是有这个能力战胜它的。在人生道路上，我应当也是有能力战胜许多困难的，我不该被我自己的观念所吓倒。而是应当勇往直前，亲身实践。

在动员大会和训练的过程中，有许多的同学由于身体不适而倒下。原本的我，也总认为自己是个病怏怏的人，应当受到照顾。实际上，这是我太低估自己，或许是我为自己找的借口。我完全有能力、有实力去承受军训的磨练，去经历人生的坎坷与挫折。“病”的其实不是我的躯体，而是我的心。正是由于我的心如是孱弱，才使我常常感到无能力应对生活的困难。

迟来的军训带给我的除了担忧还有期待。进入大学一年，自由的作息安排让人或多或少沾染上一点倦怠和散漫，我早已期待一次淋漓尽致的调整。

火辣的阳光，教官的口令，放眼望去清一色的军服，从地面升起来的热气，还有阳光晒在沥青地面上散发的略刺鼻的味道和汗味、防晒霜的味道混合着，这是我能想到的军训的全部，也正是军训第一天就出现在我眼前的全部。军训中让我最难受的是烈日，我能清楚地感受到毒辣的阳光晒在手臂上、脖子上、脸上的刺痛感，汗水再划下来，疼痛的感觉更加明显。加上四肢因为反复练习动作带来的酸痛，真真是“整个人都不好了”，但心中却没有生发出以前那种抱怨的情绪，而是满脑子都是忍耐和坚持。

站军姿、踏正步，是初中高中军训已经学习过的内容，教官还是一遍一遍地告诉我们动作的细节。教官讲解动作的时候，阳光正猛，我戴着军帽依旧睁眼地费力。但我分明看见教官跟我们无异，浑身汗湿，一下子他终于耐不住满脸的汗，用手一抹脸上的汗，汗如雨下。我们心里其实很清楚，教官和我们一样辛苦。想起导生师兄跟我们说过的话，教官与我们相处十来天，只是萍水相逢。萍水相逢的人也在尽心尽力教导我们，我更找不出什么抱怨的理由来。

教官也有很可爱的时候，他也会说几句笑话让我感受到军训里面的一点甜，他也会在晚上不进行训练的时候给我们唱一首歌。

十天，可能真的不能改变些什么，但是我觉得它能留给我们的是永恒的记忆。今天下午六点半，当每个人都穿上了军训服一起和教官见面时，我突然意识到，这是我自从高中毕业以来第一次和那么多人穿一样的衣服，真的有种以前穿校服的感觉，这种集体的感觉到了大学就缺失了很多。我想我是喜欢那种很多人在一起共同完成一件事的感觉的，就像家一样。

虽然以后的几天要过上不怎么自由的生活，但是，我还是非常期待的，因为，或许这是我这一生中最后一次和那么多人在一起穿着迷彩服、在太阳下肆意地暴晒。我想许多年后，这些被我们称为魔鬼训练的日子也会成为我们人生中“回不去的曾经”。时间不会停下它的脚步，我们能做的就是好好把握现在，为的是以后想起时脸上能浮现出一丝笑容，然后轻轻地说一句“那时的我们真好”。

有人说，便是那失去的和那未知的最令人心生向往。于我，军训便是如此。尽管高中也有过军训，不过当时与现在的心境已是完全不同了。

从那天发放军训服装，到今天真正把它穿上，一直都有一种莫名的激动。我觉得军训所着迷彩服有一种别样的美，许是那份隐含的军人的精神吧：奋发向上、吃苦耐劳。穿上迷彩服的我在镜子面前照了好久，喜不自胜。

虽然今天我们尚未接受操练，走路的姿势也算不得庄严，但当看到一群群穿着军训服装的和我一样既欣喜又忐忑的同学欢笑着走在路上，我心中的欣喜便溢于言表。在夕阳的映照下，处处跳动着的都是积极向上，年轻踊跃的心呀!

“二排一班”，未来的这几天，我将属于这个集体，和同志们一起体验军事化生活方式，以团队的形式接受挑战。我知道军训必然会充斥着炎热与辛苦甚至会伴随着新鲜感过去之后的无聊烦躁，然而，这也将是一个很好的机会，让我们在亲身体验中学到许多大学校园里学不到的东西。我将尽力做好，必不辜负!

我在想穿上军服的我们，会不会有一种军人的气质，英姿飒爽，威风凛凛。期待着教官是不是一个年轻英俊的小伙，同是又害怕着传说中他们“魔鬼般的性格”期待军训会给我们带一个全新的体验，同时也为自己捏一把汗，希望自己能够认真顺利完成军训的要求。

同时，军训为我们提供了一个能够促进舍友，同学，导生之间的感情的机会。有一句话很俗但俗得好，就是患难见真情。我觉得只有一起吃过苦，朋友之间才更加真挚更加亲近。我不知道军训我们到底会有什么的经历，但无论如何，我总有一种感觉班上的同学会更加亲近，更加有凝聚力。如果说军训一场恶战，我们肩并肩一起迎接，如果说军训是一场旅程，那么让我们一起来奔跑吧!

七月的阳光艳而烈，炙热的热浪迎面而来。似乎看到阳光下，我们装着军装，英姿朗朗。七月，到了;军训，你好。

军训第一天日记心得体会篇四

军训第一天，大家的日记都记录了哪些内容?下面小编为大家整理军训第一天日记范文，欢迎阅读!

两个月的单调的暑假过去了，今天我重温三年前的回忆。三年前，我还是一个呆小子，对军训一无所知，真正体验时完全不能忍受痛苦。而且我从小就耐不住热稍微动一下身子也会觉得热，还很容易流汗。军训对我来说就是一个让汗水折磨我的过程。不过三年前的几位教官都很威武却不乏温柔，这才不至于我听到军训就头晕。

第一天总是新鲜和陌生的早上集合听领导讲话，站在八点中的太阳下，一点也不感受到早晨阳光的温柔可爱，相反，汗水一直蹦出皮肤外面。我开始紧张，这只不过是个开始啊。

早上的军训还算轻松，重复一些动作，只不过早上的军训是要在展示五分钟的军姿后才结束的。经过那十五分钟，我生平第一次觉得时间也有慢慢逛的时候，特别是在军训的时候。

下午到第一个项目是学军歌两个年级的声音在校园里飘荡，我觉得这股其实不逊于普通的合唱团。学军歌一段时间后，高一年级分成两部分来互相比唱，给接下来的军训增添一点活力。欢笑过后便是痛苦，下午两个小时的军训我都是站在阳光下，无疑，汗水便像小草冒出来一样。教官看见我满脸汗水，小声的问我是否要休息，我便说了流汗是我的特殊习惯。又过了一段时间，我的汗水还是没有止住。教官转到后面时对我说了一句让我无比感动的话。“兄弟，真不好意思，一直让你站在阳光下，忍耐一下就好了。”我觉得后面几天的军训应该不会太痛苦，因为有关心和我自己的坚强的毅力。

今天是军训的第一天，我早早地起了床，吃了早餐，最后跟爸爸妈妈告别了一声，就拿起背包去学校了。

一路上，我哼着小歌，高高兴兴地来到了学校。进了教室，看同学们都在互相议论跟军训有关的东西，显然他们都为这次军训做好了充分的准备。我放下背包，也过去跟他们聊一聊。过了没多久，我们的教官就来了，一见到教官，我们都傻眼了，没想到教官是个女的，姓汪，名叫汪佳。

我们跟教官谈了谈，教官告诉我们是九连，再把在军营里的要求简单地说了说，我们也把李老师教给我们的：“团结互助，为班争光。遵守纪律，听从指挥。”这16个字背好后，就要出去站队准备出校乘车去军营了。在出校门前，教官又用了20分钟时间让我们练军姿和坐姿，过后，才乘车出发。在车上，我们互相有说有笑，不到半个小时，我们就来到了军营，开始了我们的军训生活。

下了车，汪教官先带我们去领军壶，教我们怎么把军壶戴在身上，再把军营里的要求和规矩详细地讲了一下，接着给我们分配宿舍，我和肖晓汕、陈键濠、曾俊潼、陈凯杰还有邱迪6个人被汪教官分配到了105宿舍，我还当了105宿舍的宿舍长呢。然后汪教官就教我们怎样整好内务，汪教官给我们做了示范，让我们回去宿舍把内务整一整，到了时间就去检查。结果，大家都弄不好，汪教官就生气地把我们骂了一顿，罚我们全体同学蹲下，等过了一会儿，才让我们起立，大家的腿早已酸痛并麻痹，慢慢地站了起来。汪教官叫我们回去宿舍继续整内务。就这样，整内务就花了我们不少时间，因为我们整得不好，汪教官把我们都修理了一顿，让我们知道了女教官一点儿不比男教官差!

到了中午，汪教官就带我们去吃中午饭。军营里的午饭还不错，三菜一汤，营养还是够的。饭后，汪教官就让我们去睡午觉，不允许有任何人发出一点声音，更别说聊天了。睡到2点20分，我们准时起床集合了。突然发现天空变暗了，好像要下一场大雨，汪教官马上带我们去领军衣军裤军鞋，刚领完准备返回宿舍时，不料天空下起了大雨，我们只好到别的连队宿舍里躲雨，等了一会儿，见雨还没有停，又不能继续待在别人的宿舍里，汪教官就叫我们冒着大雨回到宿舍。

傍晚，汪教官带我们去吃晚饭。过后，汪教官给我们40分钟洗澡、洗衣服和整内务，晚上8点多来检查我们的内务，看谁整得不好，就去修理他。大家一听，吓出了冷汗，都把整内务水平提高了。可是，还是有20多个同学不及格，被汪教官罚他们做蹲下起立，累得他们叫苦连天，站都站不直了。看到这一幕，我心想：唉，好险我及格了，不然就惨了!……等他们做完蹲下起立后，汪教官就让我们去写日记，过了一会儿，汪教官就让我们去睡觉，我躺在床上，心里又想：这才是军训的刚刚开始呢，还有4天，难熬啊!……想着想着，我合上了眼，睡了。就这样，一天的军训生活结束了!

军训第一天日记心得体会篇五

之前，我对军训的感受只有两个字：痛苦。但通过了一个上午的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音，打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面，和蔼可亲。“累不累？”“还支持得住吗？”“怎么样？”多么温暖的问候啊！仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢？再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗？这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么？这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么？只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强，面对未来的挑战。

军训第一天日记心得体会篇六

军训日记(第一天)（中国大学网）军训日记（第一天）07年8月20日星期一晴最高气温33度军训还没开始，同学们就个个汗流浃背了，但我们都能挺住，而且精神饱满。上午8点，我们10个刚刚组好的班集体便整齐的集合在我还舍不得离开的母校――稷小的操场上了，来不及多看一眼母校的一草一木，训练便正式开始。我们训练的第一项内容是：站军姿。这个军姿还真不好站，要求：两脚尖分开60度，脚后跟并拢，两腿夹紧，两手4指并拢，大拇指在食指的第二个关节处，挺胸收腹，两眼目视前上方15度角处，身体微向前倾。我们的教官可狠了，命令我们先后站了1小时，可把我们害苦了，许多同学都晕了，我的眼镜不一会儿就溜到鼻子尖上还不能动，否则必须打“报告”。下午训练时，再看看我们的队伍，个个英姿飒爽，昂头挺胸，那才叫整齐划一呢。可是我旁边的.李浩还不时的偷偷的捣蛋，但还是被教官发现，一共罚他做了40多个俯卧撑。艰苦难熬的第一天终于结束了，好热好累的一天啊！听说以后4天气温仍然像今天这么热（平均33－23度），oh,mygod!很抱歉，因为您在网易相册发布了违规信息，账号被屏蔽。被屏蔽期间他人无法访问您的相册。去帮助中心，了解如何重新恢复服务。

军训第一天日记心得体会篇七

我是高一（4）班的z，很荣幸能作为高一新生代表在这里和大家见面。

夏天的炎热还没有退去，同学们都训练得汗流浃背。尽管大家彼此之间还不够熟悉，但友谊已经渐渐在我们之间萌芽，同学们都能互相帮助，团结友爱；尽管大家脸上还略带稚气，但面对军训，每个人都热情高涨，迎难而上，毫不退缩。

昨天有这样一群同学，他们吃苦耐劳，他们坚持到底！他们就是：高一（1）班的z，虽然他的腿受了伤伤口还没有痊愈，他仍然坚持不懈，出色地完成每一个动作；z和z，他们认真负责，认真细心地开展班级工作；高一（2）班的z，尽管不能日晒但自己仍然坚持军训；z和z带领同学们唱校歌，在z晕倒时周围的同学无私地给予他帮助；高一（3）班的z一直主动地帮同学们端水，毫无怨言；z从军训开始到当天训练结束都表现得很规范，坚持不懈；z负责协助班级的管理，事无巨细，任劳任怨；高一（4）班的z和z，强烈要求参加拔河比赛，热情很高；z和z身体不适仍坚持训练，永不言败。

他们以自己的实际行动为我们树立了好榜样，相信大家在接下来的几天里能够发挥得更加出色。让我们把最热烈的掌声献给他们！

军训第一天日记心得体会篇八

天空阴沉灰暗，淅淅沥沥小雨飘落着，四周鸦雀无声。“呜——”一阵有力而短促的哨声划破天际，所有同学迅速奔向操场，又一天的军训生活开始了。

“1、2、1,1、2、1……左右左、左右左，”伴着一声声口令，我们正式开始齐步走的训练。刚开始，我们的步伐有些凌乱，一回不行，再来一次，两次不行，再来一回……经过一次次的训练，我们渐渐掌握了技巧，步伐越来越整齐，我们也隐约看到了教官嘴角扬起的笑意。但随着时间的推移，汗水也爬上了我的额头，顺着脸颊直往下流，汗水滚动，犹如虫子爬在脸上，但我们一动未动，内心时有涌动的心酸，促使泪水挤入眼眶，但我还是强忍住了想哭的冲动，男儿有泪不轻弹嘛!

刚休息一会儿，哨声又催促我们投入训练，在教官有力而又沙哑的口令下，我们练得更加的'刻苦，不敢有丝毫的懈怠，身体的各个部位都有些酸痛，甚至有时会麻木的不听使唤，但我们没有任何的抱怨。只有坚持，才会更加的坚强，才会走上成功。

一天的苦练，使我瘦弱的身体有了军人的坚强意志，同时也让我明白了一个道理：只要勤奋刻苦，无论多难的事情都能做好。

军训第一天日记心得体会篇九

军训的第一天在这样不停地奔波中来临了，我知道，另一段艰苦的日子正要等着我呢.

当坐上大巴来到训练基地时，我就明白五天不寻常的艰苦旅程就要开始，心情很乱很乱，因为自己还没有做好任何准备。

教官很严厉，总觉得自己的领地不可侵犯似的。我很畏惧的，不敢与他作更多的交流。他唯一的`可爱之处就是那两颗洁白的“兔牙”了，我们常常捂着嘴偷笑。如果他能更走近同学一点的话，我想每个人都会喜欢上他的。

苦日子在下午就已来临了。我们将要爬一段距离很长的山路，在接近山顶处会有一个训练基地，我们会在那儿开始生活体验——包饺子。山路曲折，我们很累很累，特别是上坡的时候要很努力的将膝盖用力，朝上攀爬，脚跟也像被狠狠地刮了一刀，疼得钻心。想想我们都是娇生惯养的花朵，从没吃过这般的苦，所以到终点的时候，个个都是大汗淋漓，气喘吁吁。那时候，突然认识到自己的渺小，连这点困难都承受不过去，心中很别扭，很难受，我想通过这次体验我懂得了些什么.

说到包饺子，那是我最有挫败感的事情了。我捏住饺子的这边，那边的陷冒出来了;我捏住饺子的那边，这边的陷又冒出来了;我干脆捏住饺子的两边，可它的“肚子”就破了，油乎乎的陷弄得我满手都是。看看别人包的吧，个个活像打了胜战的“大将军”，而我的呢，一个个没精打采，肚子上还有好几个大洞，没上“战场”就先趴下了。经过旁边同学的帮助，我不到一会就学会了，看着那些精神抖擞的“新兵”我有了一种从未有过的欣慰之感。

今夜我失眠了，在室友熟睡之时，我出来观望繁星，可却寥寥无几。想家了，想家了啊，那一瞬间，我好想念妈妈的怀抱和爸爸宽大的肩膀.

军训第一天日记心得体会篇十

这一天，我们开始了不一样的生活。

从未有过如此严格的要求，我们站得笔直，腰和腿都被抻紧了，像被绷紧的弹簧，在这种气氛下，我们谁也不敢懈怠、散漫。

汗珠从发隙间渗出顺着脖颈，沿着脊梁划出一道水印。不经意间用手指揩了一下额头上渗出的水珠，却被教官教导：“要听从指挥，打报告后才能动”。但看着那绿色如白杨般的背影，还有那绿色衬衫后渗出的点点水印，那一张张被太阳炙热的手抚摸过多次，不知铺了多少层汗水和泪水而显示得黝黑的仍还稚嫩的面庞，我们便收敛了那浮躁的心绪。听着他们质朴、坚定、铿锵有力的声音，我们便将微笑的嘴角抿成了“一“字，像一把铁锹在心底埋下了一颗坚定的种子。

一场站立的洗礼，刷去了自由散漫的糖衣，露出自律的外皮。

脚下，一滴滴的水印慢慢扩大，直至变干……，去跑开去化作了一层，与天混合在一起，盖满了操场。雷声从颤抖的去的缝隙中钻出，丝丝的雨变为了撒下的小珠子砸在身上晕开，不一会儿，便打湿了地面，积成了一个个水坑。

踩着坑中的水溅脏了裤角，我们却执拗地不去在意，一次，两次，三次……。

渐渐地，雨停了。太阳撕开了一个洞，天边的火烧去映开了整个校园，预示着操场上一天的体验结束了。

夜幕降临，黑色天鹅绒般的天空，嘹亮的军歌似月光下的海，平静却亢奋。黑夜温柔地呵护着我们的珍贵、绚烂的青春，也孕育着军训带给我们的成长。

军训第一天日记心得体会篇十一

今天是我们为期六天军训的第一天，我们在教官的带领下，统一坐车从学校出发，去95784部队，欣赏完一路的美景后，我们就到达了目的地。此时此刻，大家的心情都是不一样的。我因为是第一次参加军训，更是第一次离开父母过集体生活，心里是既是高兴，又是紧张。

不一会儿，我们就在教官的带领下，拿着行李来到了宿舍。来到宿舍后，我们就开始打各自的地铺了，个个忙得不亦乐乎！就在这途中，我们认识了胡教官。

铺完后，我们休息了一会儿，然后就去领了两件衣服换上。紧接着便开始了军训之旅。

先开始的是站军姿。胡教官要求我们双手并拢，紧贴裤缝，身体挺直，肚子收紧。大家按照胡教官的要求小心翼翼地做了起来，可心里却不是滋味，因为生怕做得不好被挨骂。站了几分钟，我们都汗流浃背了。

接着，就是走军姿了，胡教官先给我们大家讲了要领。然后带着我们走了几圈，然后，我们又来到了部队的大厅举办“军训动员大会”。会上，学校领导和学生代表分别进行了发言。会开完后，我们又去食堂吃午饭了......

饭后，我们休息了一小时左右，在休息的时间里，胡教官又让我们到一个寝室里面，人到齐，胡教官就教我们怎么整理内务。一切完后，我们就开始了午休。一小时后，我们听到了哨声，马上起了床，整理了内务，就去集合了。

下午的训练更难了，因为太阳更辣了！下午除了复习上午的，胡教官还给我们增加了一套拳术，这套拳一共12招。当然，在这途中，我们也会受到胡教官的批评，但是，这批评是正确的，因为它能让我们知道，认识道自己的错误，能够及时改正。

傍晚，我们又在胡教官的带领下吃了晚饭。晚饭后，我们休息了一会儿，然后我们就去洗漱了，洗漱完后，我们又把刚换下来的衣服，裤子给洗来挂到绳子上晾干。最后，大家都会宿舍休息了，十点左右，就熄灯睡觉了。

第一天军训总结 第一天的军训中，我不仅认识了许多新同学，还认识了既和蔼又严厉的胡教官。还懂得了“不经历风雨怎能见彩虹”的道理。我今后在学习或在生活中，都要把在军训里懂得的`东西融入进去。

军训第一天日记心得体会篇十二

下午两点多，我们到操场集合，我们站在烈日下，等待教官的到来。教官的到来无疑是一大噩耗，我们要先站30分钟军姿。我的脚板都快麻了，膝盖也由于绷紧而无法活动，可我从没感到头晕，也只是因为眼镜经常向下滑或汗水流到眼睛里、嘴里罢了。我终于意识到原来站着是最轻松的。

晚上，听着老师对我们的`谆谆教诲，我这才意识到教官的用心良苦。现在回想，当教官教我们叠军被、铺床的时候，我们大多数人聚在一起谈笑、聊天;当教官一遍一遍重复站军姿要领时，我们却因累而抱怨，却不体谅他也是一天一天练成的，其中的辛苦他又何尝不知道呢?当教官下达命令时，我们却因他声音小而反应不过来，却忘记他是南方口音;当他一声一声来提高我们的积极性的时候，我们却自以为太累而不愿回应他，却忘记他一直是在尽心尽力，而我们却是有气无力。现在的我只想说：教官，您辛苦了!

明天的我又是怎样的心态呢?一如既往的懒散，还是全心的改变?我毫不犹豫、坚定执着的选择后者。明天的我会用行动来证明!

军训第一天日记心得体会篇十三

我们刚刚步入初中的大门，还没有从暑假的气氛缓过神来，就开始了五日制的军训了，这既让我兴奋又让我有几分担忧。

这一天，凌晨六点。天边吐出几丝霞光，我非常高兴，因为军训的第一天开始了。

我迷迷糊糊地起了床，擦了擦朦胧的睡眼，就匆匆忙忙地去洗漱了。早饭过后我们到饭堂去吃饭，迎面而来的是一个教官，教官姓黄，我们叫他黄教官，黄教官一来到我们的面前。就发话了。他解释了了军训是为了能让我们适应这里的新生活，但是过程很艰苦。我们必须要有顽强的意志力和良好的身体素质来让我们坚持下去。教官讲话时对我们说了，我们在这里要学会尊重。最终老师和同学，对教官要做到服从，绝对服从，完全服从。教官讲话时神情严肃。我不禁对教官产生了敬畏之心。我立即明白了军训是一件严肃的事情。

教官开始整队了，“立正，向右看齐，向前看”。我们听到口令后手忙脚乱，动作生疏，不整齐，教官见我们乱成一锅粥，对我们很是失望。他开始教我们怎么做这些动作。我们看着教官做示范，我们自己也一边学了起来，慢慢我们就学会了，接着是报数，以一行为单位，右边的同学依次向左边报数。这个简单，我们练了一下就学会了。教练就教我们停止间转法了。教官先示范了一下动作，我看明白了，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左（右）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径靠拢左（右）成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。向后转呢是按照向右转的要领向后转180度，身体不能晃动。我们看清楚了自然学得也快。不知不觉中已经到了傍晚，这一天的军训也结束了，我们的身体都疲劳了，我回到宿舍躺下床，我思考着：还有四天，我一定要加油，前面的路还很长。我们要努力走下去！！

2015年8月22日。

今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。我迅速从床上爬起，匆匆忙忙地去洗漱，就下了集合了。

有一死一毫的动摇。我们的队伍“站如松”,我也要融入集体当中。随着太阳下山了，今天的军训也结束了，啊！傍晚的夕阳真美啊。我不禁赞叹道.结束了，我如释重负，虽然很累，但是我收获了许多，今天的军训锻炼了我的意志力，有苦也有甜.

2015年8月23日。

六点钟，太阳从山的那一边悄悄探出头来，我们已经准备就绪。今天是军训的第三天，上午的天气和两天差不多，但今天算是非常舒适的了。太阳的光芒已经被浮云遮挡，不时吹来丝丝清风。

我们整好队之后，就出发到我们的训练场的去了，今天，我们主要练的就是齐步走。黄教官先是把动作要领示范了一遍。然后再在原地练习当开始走的时候，我们的脚步就全部错乱了，像一盆散沙。为此，教官把齐步走的动作分解，让大家一步一步学，说实话，别看动作很简单，练起来确实很累。当教官喊“1”的口令时，全体同学都要迈出左脚，同时左手要放平，拳头大概要保持在肚脐眼上方的位置上，右手向后摆，我们练好之后，教官开始验证我们的训练成果了，我们信心满满，但是走的时候队伍歪歪扭扭，参差不齐，然而我们并不气馁，教官说了走的时候要用眼睛的余光瞄一下队伍的排面，如果不整齐的话，迅速调整过来。哎！还是腿软脚疼，还是热气逼人，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，经过几天的千锤百炼我们已经经得起种种考验了，如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我们已经完全适应了!不知不觉已经到了下午，教官开始教我们练习广播体操，教官先给我示范预备节、伸展运动、和扩胸运动的动作，我们聚精会神的看着，任何细节都不放过，我们一边看着一边自己学了起来。不一会我们就学会了，教官叫我们反复训练，我们练习得格外认真，卖力。时间转眼间就到了黄昏。我们随着教官的一声令下，就…….解散了.

2015年8月24日。

三天的军训转眼即逝，今天太阳不算太大，是不是还有几丝凉风吹过来，总的来说今天军训还是很轻松的。

我们到了训练场地，训练就开始了。我们今天练起来并不那么累了。一大早，我们就来到操场上站好了队，教官一到，我们便像昨天一样反复的练习正步走和齐步走。三天的磨练让全体同学树立了信心。短暂的休息过后，我们又开始训练了。这些动作看似很简单，同学们也没把这个放在心上，都认为可以轻轻松松的完成，可我们一经“实战”以后，各种问题就都一一暴露出来了：本来长方形的队伍现已变成了不规则图形，原先整齐的步调变得杂乱无章，就连同学们的胳膊也总要不可避免的碰撞，如此的结果，我们的信心又大大的折扣了。唉，看来我们这些“少爷小姐”平时的日子过得太安逸了，这点苦都能将我们打败。教官见此情景并没有发怒，而是说起了大道理：“你们连这点困难都克服不了，以后在人生这么长的道路上你怎么走下去？”我们把教官的话铭记在心，专心致志，一丝不苟。经过一番训练之后，大家明显长进了很多，队伍行进的时候整整齐齐，每一行齐步走时呈“一”字形。我们终于赢得了教官的认可。

辛苦而又充实的一天军训结束了。虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。虽然军训很苦，但是只要我们有努力的去做，就一定会成功的。明天就要进行会操比赛了，不过我很期待那天的到来，期待那个可以向老师同学展示我们班风采的时刻，我相信我们这个越战越勇，自强不息的班级，一定会在那天摘取属于我们的胜利的桂冠！

2015年8月25日。

今天是军训的最后一天，我们为期五天的军训终究还是结束了，在最后一次的操练中，我们获得了一等奖的成绩，虽然我们还是有一些缺点，并没有想象中的那么完美，但是少可以告诉自己，我们曾经努力过了，在这五天的训练中，老师，教官都陪伴我们一路走来，感谢他们的辛苦，也为我们自己的努力喝彩。

这一次军训圆满结束，我收获了许多，军训，锻炼了我的体质和意志，培养人吃苦耐劳的精神，不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个自强不息，团结奋进的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。军训真是一首酸甜苦辣的交响乐。

短短的五天的军训时间就象流星，它注定要转瞬即逝。可是当一切过去之后，回忆却又象泉水一般不断涌出来，溢满了脑海，溢满了胸怀。军训啊军训，让我欢喜让我忧，让我痛让我快乐着的军训。

军训第一天日记心得体会篇十四

今天是军训的第一天，这个夏天闷热的让人烦躁不安，然而于我们这些初一的新生来说却有重大的意义。今天，我终于与初一的新同学一起迎着朝阳沐浴着阳光洒下的片片光影，来到军训基地参加军训活动。

烈日炎炎下，身着军服的我们在蝉声的伴奏中咬着牙，笔直的站着军姿。炙热的大地，一丝风也没有的空气，很快让我们每个人汗流浃背。心中的抱怨在蝉声中愈演愈烈，我的眉皱得更紧，似乎被这烦闷的天气搅得更加烦躁。

教官与老师对我们要求格外严格，使我在太阳的炙烤下快要熔化了。“站军姿是一种很好的享受。”教官的话令我初次听起来莫名其妙。

可在这些严厉地斥责声与关切的目光中，我慢慢地被老师与教官的良苦用心所感动，我终于理解了教官的话；烈日下，老师和教官和我们一样站着，纠正每一个不标准的动作；休息时，关切的话语融进清风吹进我们的心房。太多太多，值得感谢；今天的劳累，换来明日的更加严整，明天的严整，带来未来的更加辉煌！

看着林中的萤火虫，嘹亮的军歌融进满天的星辰。看着星座，放下笔记本，我盼望着，盼望着，明天的军训会更加让人激动。

军训第一天日记心得体会篇十五

军训的滋味到底是怎样的,在这天以前好期待、好渴望，经常幻想，穿上军装的模样，那该有多神气。盼来盼去总算把这天给盼来了，早晨，很早就醒来，迫不及待地穿上了这套盼望已久的军装，站在镜子前仔细地打量着，嗯！真不错，挺像一个新兵。

迈着轻快的脚步走进教室，今天是军训的第一天，这给人带来了一种新鲜感，大家都兴致高昂地走进报告厅开会，由教官和学校领导对我们这次高一新生军事夏令营提出希望和要求。"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"这话体现了一个军人所具有的精神和斗志，使我受益匪浅，心里暗暗地对自己定了个方向，虽不能表现得像一个真正的军人，但起码可以尽全力去做好，把他们那种毅力和精神运用在生活上学习中。

随着教官走进训练基地，开始了第一天的军训。"站要有站相，坐要有坐相"，军姿是一个军人的风格。现在正是夏季，无情的太阳，火辣辣地照着，短短的几分钟，每个人都已经汗流满面，有些同学虽因体质不好而休息了一会儿，但休息后仍继续训练。决不气馁，永不言败。训练场上，大家都认真地学习，不知不觉中时间分分秒秒地过去了，不久就下课。下午我们顶着太阳继续进行训练。

经过一天时间，终于明白：军训的滋味有苦有甜。苦的是烈日的照射，甜的是克服面前一个个困难的胜利感。付出的是苦涩的汗水，品味到的是甘甜的清泉！

军训第一天日记心得体会篇十六

起身的军号吹响了，真有一种从军的感觉。我们便立即起床，穿衣，做内务。

哨声一响，我们迅速结合，来到训练场。在早饭前训练了很长时间，饿的前心贴着后背，几次差点倒下，但我还是挺住了。吃早饭时我狼吞虎咽。吃完后我心里想，以前在家里最讨厌吃饭，经常浪费粮食，现在终于知道粮食的珍贵。心里暗暗发誓，以后如果再浪费粮食，天打五雷轰!艰苦的训练过后，晚上教官让我们宿舍其中一人去抄歌词，我去了老师宿舍没找到老师，回到宿舍后我靠着自己超凡的记忆力把歌词默写了出来。在我默的时候大家还在催我快去抄，我over之后大吼一声：“搞定”!：“天才”!大家异口同声，我这心里比沾了蜜还甜。

军训很苦，也很严肃，许多人都哭了，但我没有哭，我在默默的坚持。军训能磨练我的意志，我想这段时间能让我收获很多。我不怕苦，不怕累!是什么给了我力量呢?郑智化的歌《水手》中的一句词：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，为什么……”

我刚跨入初中大门，以后的路还很长。我想无论遇到什么困难，我都能战胜。

军训第一天日记心得体会篇十七

今天是正式军训的第一天，是到八达岭军训基地的第二天。

今天的训练科目是基本队列，立正，稍息，左右转，跨立，正步走，以及基本的军训口令科目。

头天晚上轮论到我值夜班，第一班，10：00至11：00，平生第一次体味到作为一名人民战士保卫战友的安全的神圣与职责，一名威武的值班站岗战士，一名英姿挺拔的感觉，一种强烈的自豪感，漏遍全身。

细心的教官同志拿来两件军棉大衣，细心的教官就是疼自己的战士，虽然训练场上他们看似那么的“冷酷无情”，其实，战士就是教官的心肝宝贝，我们有什么不舒服，第一个着急的就是咱们的教官。

山里的夜风冷冷的，其实，自己准备一件内衬的防汗的衣服根本不够，只有山里的人才知道，山里的晚上是很冷的。

军训第一天日记心得体会篇十八

今天，阳光明媚，我们杭师附小全体五年级学生来到了杭州市上城区少年军校接受五天的军训。

到了军校，换上了军服后，我们来到了大礼堂（食堂)集合。我很好奇军训的生活，但又有点害怕。害怕是因为要接受军训了，怕自己做不好，会被教官训；怕自己想父母时，会被同学嘲笑。

集合训练后不久，我们在军校的第一顿午饭开始了。一个小组几人围成一桌，每人一份饭菜，一起享用一大碗汤，午餐非常可口，大家吃得很香，吃完后大家回到了教室。军校的生活我很快就适应了，我感到非常高兴。

下午，我们要进行长途拉练的训练。训练前老师给我们每人发了一个苹果，告诉我们在又渴又累的情况下，考验我们能否抵挡住苹果的诱惑。为了保持充足的水分，我们在训练前喝了水，之后大家就在操场上集合，准备出发。长途拉练共要走12公里，我们上了山后，走啊走，走了大概5分钟左右，有人就坚持不住了，又过了10几分钟，我的汗流了下来，我对自己说：“加油，加油，我一定要坚持下来！”到了一块空地，老师让我们停了下来，告诉我们地底下有“地雷”（就是上面写有“地雷”两字的白纸），我好不容易找到了一个，可上面却写着“地瓜”，真是让我哭笑不得。

接着，我们看到圣果寺遗址，里面有几只公鸡，我还在地下捡了些果子，一看果子里面全是虫卵，我赶紧扔到了地上。没走多久，我们又看到了“十八罗汉”，大家边数着边念叨着“嘿，还真是18个呀！”有些人只数到了17个罗汉，我们就会告诉他“喏，还有个在山上！”这是，我已经大汗淋漓，可队伍还在行进，我只能忍着渴、忍着累，继续往前走。

终于，到了山底。队伍也停了下来，我拿出了苹果，犹豫着到底要不要吃，最后，我决定还是不要吃。

我们又走了一段路，看到了几幢大房子，我们跟着队伍一直往里走，走到底后才知道这里原来是部队，我们来参观军队生活。接着我们看到很多和我们穿着一样衣服的叔叔在练习，他们的动作非常有力有序。我们看着激动地鼓起了掌。

长途拉练终于结束了，晚上我们很快地就进入了梦乡！

军训第一天日记心得体会篇十九

军训，是告别小学阶段的仪式;军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。

甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点!心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。

五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我初中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋!

面对新的起点，我越发充满信心!我会把我的热情、精力地投入到新的学习和生活中去!