最新篮球三对三策划书(通用13篇)

篮球三对三策划书篇一

除特殊情况外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。

一、场地和器材第一条。

1-1场地：半个标准的篮球场地（14×15米）或按照半场比例适当缩小（长度减少1米，宽度减少2米），地面坚实、平整。

1-2球篮：距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中（含初中）以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。

1-3球：男女成年组和男女初中（含初中）以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球；男女小学组可使用圆周在68~72厘米，质量在450~500克的球。

二、工作人员及其职责第二条。

2-1裁判人员：设1~2名裁判员和1名记录员。

比赛设2名裁判员（主裁判员和副裁判员）时，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判，如发生矛盾，主裁判员是终决人员，并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。

2-4记录员职责：记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、规则第三条。

3-1运动员人数：比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。3-2比赛时间：

3-2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。

4-1比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

4-2发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。4-3发球：在发球区掷界外球算做发球。第五条5-1攻守转换：

5-1-1每次投篮命中后，都由对方发球。

5-1-2所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。5-1-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

5-1-4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。

6-120秒规则：24秒规则改为20秒6-2犯规法则：

6-2-1比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。6-2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。

7-1替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。第八条8-1得分相等和决胜期：

比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

9-1队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。

9-2纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

三人篮球赛规则。

一．比赛时间。

1每场比赛为10分钟包干，只允许每队请求一次暂停，时间为30秒，不含在10分钟之内。比赛结束前30秒中按规则停表，裁判可要求停表，其它情况一律不停表。

2在比赛中某方控制球时，该队必须在20秒钟内完成投篮，否则将被判违例，由对方在中线的发球区发球。

以掷硬币的形式进行。在发球区内发球（中圈外。

半圈）三．比赛胜负。

全队累计5次犯规后，该队以后每次的侵人犯规均执行二次罚球。每个队员累计3次犯规后，第四次犯规该队员罚出场外。七.未尽事宜按五人篮球赛规定执行。

武汉工业学院体育部。

活动引言：为了给我校大学生营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我周口师范学院学生会策划组织2009三对三篮球赛。

一、活动主题：三对三篮球赛。

二、活动目的：为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点：

五、活动举办单位：周口师范学院学生会体育部。

六、宣传安排：于月日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。

七、参赛办法：

1、参赛单位：各个班。

2、参赛资格：本班体质良好者。

3、参赛人数：领队一人，运动员5人（替补2人）。

4、报名日期：月日-月日

八、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则（见附表一）。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

九、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

十、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十一、奖项设置。

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

（2）在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

（3）裁判员每人赠送一份纪念品。

十二、整体工作流程：

时间。

具体工作。

负责人员。

备注。

完成具体工作策划及经费预算，并上交主席团审核。

准备好一部分所需物资的购买和订做，包括奖状、奖牌，小礼品等。

同时我先同篮协主席沟通。（两个裁判？净胜分方面？）。

负责为本次活动外联工作。

开会详细说明工作流程、分配工作，并对一部分的宣传工作提出建议和落实。

体育部内召开会议。

完成申请横幅、海报的悬挂和张贴。

完成申请3个篮球全场和桌椅。

同时为避免下雨天，将篮球场的申请延长几天甚至几周完成海报的设计。

完成海报、横幅等制作。

完成申请3月6日在校道三饭前空地上进行报名，以及桌椅的借用。

张贴海报和横幅。

在各大q群和各班中宣传（作前期宣传）。

制定好报名的准备工作，包括报名表、抽签箱等。

联系篮协，与其达成本次活动裁判方的协议。

同时与规则、裁判判罚、计分等达成意见统一，以及当天工作的安排。

进行报名。

若出现报名队伍不足时，将立刻通知所有参赛队伍第二天重新抽签。

完成所有秩序册、分组等工作。

完成开会课室的申请。

172校园活动网2009年3月1日。

篮球三对三策划书篇二

活动名称：

活动时间：

xx年3月20日下午3:00。

活动对象：

118班所有成员。

活动形式：

文体活动。

活动地点：

篮球场。

活动目的：

为同学打造一个相互交流、相互学习的平台，充实大学生内在素质，展现大学生的运动风采，促进篮球爱好者之间的交流。

第一组织者：

xxx。

主要组织者：

xxx、xxx、xxx。

活动过程：

一、活动宣传。

首先由宣传委员像班里的同学宣传此次活动，并鼓励同学们积极报名参加。

二、报名。

想参加活动的`同学可以到负责人处报名，负责人要把报名参加的同学进行分组（通过抽签的方式）。

三、举行活动。

四、活动结束。

活动结束后由生活委员带领大家整理比赛场地的卫生，然后再离开。

篮球三对三策划书篇三

承办方：电气及自动化系。

文体部。

时间：

一、赛事目的和意义。

丰富高校学生课外娱乐生活，提高高校学生综合素质、培养积极向上的进去精神，培养同学们顽强奋斗，用于拼搏的优良品质和协同作战的集体意识，推动校园篮球运动和谐发展，打造一个互动交流的切磋平台。

二、赛事宗旨：

1、“安全第一，比赛第二；友谊第一，比赛第二”基本赛事精神和原则。

2、技艺切磋、感情互动、人人乐在其中。

三、比赛时间及地点。

时间：

地点：长清校区篮球场。

四：赛事具体形式。

（1）队伍细则：本系以各班为单位参加比赛。

（2）裁判细则：裁判有主副裁判及两名记分员。

（3）小组赛分组及积分细则：

每班出三人组成一队代表本班参赛，采用淘汰赛机制，由抽签决定分组，决定最后三个班级，进入总决赛。

（4）决赛细则：决赛圈同样采用淘汰赛机制，角逐名次。五：比赛注意事项：

（1）比赛的时间:时间共半小时，比赛时间为2节，每节15分钟；第一节比赛开始10分钟前，各队队员需要在记录台前需要签到，在第一节结束，中间休息五分钟。

（2）比赛的结束：比赛在技术员发出比赛结束终止时信号，在比赛时间即将终止的投篮，如在信号发出前已在空中，投篮有效。

（3）上半场由抽到大写字母的班级首先发球，下半场有对方发球。

（4）决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行1分钟或5分钟的加时赛；

（5）犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的规则，即为犯规；犯规等级在球员个人名下，单场个人犯规到达5次自动离场。

（6）每队在每节内请求两次暂停，规定时间内未使用不得保留至下半场或加时赛，加时赛各队均有一次暂停。

（7）替补：替补球员入场前，应向记录员报告；球成死球状态或正当停表是或裁判宣告犯规时，替补队员方可上场。

六、奖项设置。

一等奖：优质篮球一个、奖状一张。

二等奖：篮球一个、奖状一张。

三等奖：羽毛球拍衣服、奖状一张。

优秀组织奖：毽球一盒、奖状一张。

优秀参赛奖：毽球一盒、奖状一张。

篮球三对三策划书篇四

1．场地：标准的半个篮球场地。

2．除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。

（1）每队报名人数为4人，上场为三人，一人替补。

（2）比赛时间分上下半场各15分钟（不停表），半场休息5分钟。场则不再获发球权。

（4）比赛开始和命中后，均在发球区掷球入场算作发球（中场半圆为发球区）。

（5）每次投篮命中后，由对方发球，所有犯规，违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友不能投球或运球，否则违例。

（6）防守队员断球或抢到篮球后，必须将球运（传）出3分线外，方可组织进攻，否则判违例。

（7）维持发球5秒违例规则，比赛最后20秒采用20秒违例规则。

（8）双方争球时，争球队员分别站在罚球区跳球。

（9）比赛中每个队员允许4次犯规，第5次犯规罚出场。每队累计犯规前5次（包含第5次）只记录个人与全队犯规数，不追加罚球，若对做投篮动作的队员犯规，投中则计分，交换球权且不追加罚球，投不中则有攻防继续发球进攻。每队累计第6次犯规开始，正常规则判罚下，由对方追加一次罚球。

（10）比赛中，投中3分球计2分，投中2分球和罚球计1分。

（11）只能在死球的情况下进行人员替换，每队只有两次暂停机会，最后2分钟不予暂停。

（12）比赛时间终了，以得分多者为胜方。如出现平局，比赛双方所有队员进行一轮罚球决胜（每人罚两球），进球多的队胜出。若扔平局，进行下一轮罚球，直至决出胜负。

（13）比赛中队长是场上唯一发言人。

（14）比赛中各队员必须绝对服从场上裁判的判决。

（3）比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权，上半场获发球权的队下半。

篮球三对三策划书篇五

二、活动目的：为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点：

五、活动举办单位：周口师范学院学生会体育部。

六、宣传安排：于xx月xx日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。

七、参赛办法：

1、参赛单位：各个班。

2、参赛资格：本班体质良好者。

3、参赛人数：领队一人，运动员5人(替补2人)。

4、报名日期：xx月xx日-xx月xx日

八、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则(见附表一)。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

九、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

十、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十一、奖项设置。

(1)获前3名的'队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

十二、整体工作流程：

时间。

具体工作。

负责人员。

备注。

完成具体工作策划及经费预算，并上交主席团审核。

准备好一部分所需物资的购买和订做，包括奖状、奖牌，小礼品等。

同时我先同篮协主席沟通。(两个裁判?净胜分方面?)。

负责为本次活动外联工作。

开会详细说明工作流程、分配工作，并对一部分的宣传工作提出建议和落实。

体育部内召开会议。

完成申请横幅、海报的悬挂和张贴。

完成申请3个篮球全场和桌椅。

同时为避免下雨天，将篮球场的申请延长几天甚至几周。

完成海报的设计。

完成海报、横幅等制作。

完成申请3月6日在校道三饭前空地上进行报名，以及桌椅的借用。

张贴海报和横幅。

在各大q群和各班中宣传(作前期宣传)。

制定好报名的准备工作，包括报名表、抽签箱等。

联系篮协，与其达成本次活动裁判方的协议。

同时与规则、裁判判罚、计分等达成意见统一，以及当天工作的安排。

进行报名。

若出现报名队伍不足时，将立刻通知所有参赛队伍第二天重新抽签。

完成所有秩序册、分组等工作。

完成开会课室的申请。

篮球三对三策划书篇六

一．活动背景：

20xx届新生初进入大学的校门，院各系部交流的平台不够宽广，为了表示对大一新生的欢迎，为了加强各系部的交流，院学生会特举办此次男子篮球联赛。

二．活动目的及意义：

为了丰富校园活动，活跃校园文化气氛，响应学院金秋艺术文化节，提高学生身体素质，体现团队协作精神与强大的凝聚力，增进各系部同学之间的'友谊，也为了促进加强班级的沟通与交流。增进团结，巩固友谊，增强学生体质，培养集体主义责任感。让同学们把这种顽强拼搏精神与学习生活紧密结合在一起。

三．活动主题：

运动在知行.成才在知行。

四．活动对象：

大一、大二、大三篮球爱好者。

五．活动时间：

六．活动地点：

新旧篮球场、体育馆。

七．活动主办方：

院学生会。

八．活动协办方：

各系部广播台及各部门。

九．活动流程：

一．前期准备：

（一）宣传部分：

1.院学生会宣传部以宣传板等形式宣传此次活动。

2.各系部宣传部负责宣传动员此次篮球联赛。

3.广播台负责以广播形式宣传此次男子篮球联赛。

注：a.赛前宣传：包括对报名方式、报名要求、赛制的宣传。

b.赛中宣传：包括淘汰赛、小组赛、四强赛、决赛的宣传。

c.赛后宣传：包括对此次联赛名次、效果的宣传等。

其中a.院学生会宣传部负责及时更新赛程结果。

b.广播台负责以广播的形式协助宣传赛程的进展。

c.赞助商拉横幅宣传（限制数量）。

（二）裁判、记分员、计时员要求：

1.裁判：要求各系部推荐2-3名裁判，裁决比赛状况。

2.记分员、计时员：此部分人员可有院学生会纳新干事负责。

（三）比赛物品：

1.篮球：要求参赛球队自备篮球。

2.记分牌：a.向院体育组借用专业记分牌。

b.向各系部体育部借用记分牌。

3.计时器：a.向院体育组借用专业计时器。

b.向各系部体育部借用计时器。

4.口哨：a.系部推荐裁判自备口哨。

b.院学生会负责购买一批（预计费用15元）。

5.桌椅：每场比赛场地需备1桌2椅。全天共12张桌子，24张椅子。

a.从坤生园门口搬用。

b.从知远楼110搬用。

6.饮用水：参赛选手自备（决赛除外）。

7.队服：球队自备队服（最低要求有球号的队服）。

（四）参赛报名表：见附一。

（五）参赛比分登记表：见附二。

（六）参赛球队信息一览表：见附三。

二．报名流程：

1.领表——报名——参赛。

2.报名地点：

方案一：将报名表送发到各系部，统一报名由系部交至院学生会。

方案二：由院学生会在坤生园门口设置报名处。

方案三：报名者于规定时间内到知远楼110报名。

3.参赛要求：

a.球队必须有自己的名称。

b.球队人数需在10—12人之间。

c.球队须有队长一人。

d.球队须有统一着装(至少要有球号的服装)。

e.球员须为在校就读大学生。

f.球队精神要求积极向上。

4．参赛注意事项：

a.报名原则：自由组队（可跨系组队）。

c.奖项设置：

一等奖一名奖杯奖金300元。

二等奖一名奖状奖金200元。

三等奖一名奖状奖金100元。

mvp一名。

三．参赛流程：

报名——淘汰赛（一对一赛制）——小组赛（十强赛）。

——十强小组赛（四强赛）——季军赛——冠军赛。

四．比赛时间安排：

1.20xx年10月15—17日参赛球队报名。

2．20xx年10月18—24日一对一淘汰赛。

3.10月25—11月1日小组赛决出十强。

4.11月2日—9日十强小组赛决出四强。

5.11月10季军赛(由前两组第二名争夺季军)。

6.11月11—13日冠军赛（由前两组第一名争夺冠军）。

五．比赛场地安排：

1.揭幕战：安排校队与报名球队开赛。

场地：坤生园门口塑胶场地或体育馆。

2.一对一淘汰赛：新旧塑胶场（新胶场9场，旧胶场2场）。

3.小组赛：新旧塑胶场（新胶场9场，旧胶场2场）。

4.十强赛：旧塑胶场。

5.季军赛：体育馆。

6.冠军赛：体育馆。

六．球队比赛场地划分：

视报名球队为依据，以抓阄形式决定比赛队伍。

1.揭幕战：校队比赛，校队直接为种子选手进十强。

2.淘汰赛：赛前10月17日晚7：00全体报名球队队长到知趣楼303开会，队长代表抽签，决出淘汰赛对阵球队名单，胜者进小组赛。

3.小组赛：赛前10月24日晚7：00全体报名球队队长到知趣楼303开会，队长代表抽签，决出小组球队名单（分为abcde共5组），每小组积分前两名直接进十强赛。

5.季军赛：由十强赛每组积分第二名进季军赛，决出季军，采取一局一胜制。

十．活动奖品设置：

1.一等奖：奖杯奖金300元。

2.二等奖：奖状奖金200元。

3.三等奖：奖状奖金100元。

十一．活动工作人员分配：

1.总负责人x1人。

2.宣传报名组负责人x1人。

3.淘汰赛组负责人x1人。

4.十强赛组负责人x1人。

5.四强赛组负责人x1人。

6.冠亚季军组负责人x1人。

7.四强赛前每场工作人员：记分员x1人计时员x1人共25人。

8.现场机动人员：6人（新球场x4人旧球场x2人）。

9.冠亚军赛：记分员x2人计时员x2人现场秩序x8人。

礼仪人员x4人共16人。

十一.活动应急措施：

1.天气应急方案：

（1）任一比赛前天气大雨，则推迟举行。

（2）比赛前小雨，则正常进行，中途大雨则推迟。

2现场应急方案：

（1）若出现某组工作人员不足，负责人根据具体情况，及时调动其他组有空的组员去支援，以求工作顺利进行。

（2）篮球场四周安排工作人员维护秩序，若出现场面混乱现象，工作组及时与负责人联系，由负责人去协调，如果协调不了，再找老师商量，确保比赛顺利进行。

3．医务安全应急方案：

（1）如现场发生晕厥等，小组负责人应及时与医务人员联系。

（2）如现场比赛有纠纷，以大局为重，尽快找负责人协调解决。

4.比赛用品应急方案：

球、口哨等物品欠缺应及时补给。

5其它紧急情况发生时，由现场机动组负责处理。

十二.篮球联赛规则（方案）：

1．参赛球队必须遵守院学生会制作的比赛制度方案。

2．球队没有队名、队长、人数不足10人或多于12人，将取消其球队参赛资格。

3．球赛开赛时间为每天中午12:40,球赛开场10钟未到的球队被视为弃权。

4．比赛场地为新旧塑胶场地，比赛球队准是准地到达比赛。

5．球队如有扰乱比赛秩序的，则由裁判驱逐出场。

6．比赛采取积分制：

胜一场。

积3分。

平一场。

积2分。

负一场。

积1分。

未参赛。

积0分。

7．每场比赛前院学生会成员会通知参赛球队队长该球队的参赛时间、地点等。

8．球队队长负责通知各队员及时到位，准备比赛。

十三.活动预算：

1.口哨：15元2.纸质打印费：20元。

3.横幅费：30元4.奖品费：700元。

5．预备费用：100元。

共900元此次活动可拉商家赞助。

院学生会学生权益部付义桥。

20xx-10-2。

附一：男子篮球联赛报名表。

文档为doc格式。

篮球三对三策划书篇七

1、有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法。

2、千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。

3、坚信你的对手一样会感到疲惫。

4、不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。

5、不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多。

6、上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人。

7、不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习。

8、不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下。

9、就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。

10、一摸的确重要，但千万不要再一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能发生。

11、注意保持身体健康，身体才是革命的本钱。

12、不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果。

13、不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都能谈。

14、对于语文英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思。

15、英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词过三遍以上，多背短文。

16、数学离不开做题，一定要勤动笔。

17、着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。

18、永远清楚，不是只有你一个人在努力。

杨澜写给女儿的十四条人生忠告十句人生忠告一位高三老师对高三学生的忠告

篮球三对三策划书篇八

二、活动目的：为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各系之间的'感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点：

五、活动举办单位：周口师范学院学生会体育部。

六、宣传安排：于xx月xx日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。

七、参赛办法：

1、参赛单位：各个班。

2、参赛资格：本班体质良好者。

3、参赛人数：领队一人，运动员5人（替补2人）。

4、报名日期：xx月xx日-xx月xx日

八、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则（见附表一）。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

九、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

十、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十一、奖项设置。

（1）获前3名的队给予集体奖和个人奖。

（2）在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

（3）裁判员每人赠送一份纪念品。

周口师范学院学生会体育部。

20xx年3月1日。

篮球三对三策划书篇九

一、活动目的、口号：

目的一：锻炼身体，丰富学生的课余生活，增加全校各民族同学之间的友谊，增强自身的团队意识。

目的二：通过友谊赛，增强自己的技战术水平，提高自身的身体素质。

口号：活力无极限，挑战看我show。

二、活动宗旨：

（1）增进各民族同学之间的沟通与交流；

（2）提高学生身体素质与活动能力；

（3）培养学生的团结协作精神；

（4）丰富校园课余文化生活；

三、参赛方式：以自由组队方式，每队至多五人，三人比赛，两人替补。不限换人次数。凡持有新疆大学学生证的在校大学生均可报名参加。

四、比赛时间：十月十日至十月三十一日。

五、比赛地点：本部校篮球场。

六、比赛形式：

1，三对三篮球赛：第一阶段采取单得分淘汰制赛，得分领先者晋级第二阶段，第二阶段采取单淘汰赛，胜者晋级。最终决出四强进行四强赛。最后决出冠亚季军。

2，三分球大赛：在总决赛之日，所有参加比赛的比赛人员均可参加，在90秒之内，篮球场五个角度，各投三个。分数最高的三名进行决赛，最终分数最高者获胜。

七、比赛规则：

1、比赛共20分钟，先得到21分者直接终止比赛并赢得比赛。中间不休息。

2、各队队员需要比赛前十分钟到记录台签到；比赛开始，掷硬币判发球。

3、若比赛结束时两队比分相同，进行五分钟的加时赛。

八、工作人员：

每场比赛裁判两名，计时员、记分员、记录员各一名。

由各个学院共同推荐学生裁判和工作人员。

九、奖项设置：三对三比赛冠亚季军各一名。三分球大赛冠军一名。

十、经费预算：

冠军：现金500元。

亚军：现金400元。

季军：现金300元。

三分赛冠军：现金100元。

记分牌五个5x50元=250元。

工作人员用水十箱10x10元=100元。

裁判用哨子十个10x4元=40元。

计时器5个：40x5元=200元。

裁判员费用，每人每场二十元。

总计：2290+xxxx元。

十一、注意事项：

尊重裁判，尊重对手；友谊第一，比赛第二。

若有不遵守裁判吹罚闹事者，直接取消比赛资格、通报学院。

十二、特此保证，在比赛期间保证一切人员赛事顺利，安全的进行。

篮球三对三策划书篇十

一、活动主题：

新生军训友谊赛。

二、活动目的：

xx级新生展示南洋学院社团的魅力，让新生感受到南洋学院家一般的归属感以及心灵上的关怀。

三、主办单位：广州南洋理工职业学院篮球协会。

四、活动对象：篮球协会成员和xx级军训新生。

五、活动时间：9月份军训期间（待定）。

六、活动地点：学院实训楼旁的篮球场。

七、比赛方式：五人全场对抗赛。

八、活动流程策划:。

1.19：xx场地布置，准备好所需要的物品；

工作人员到各自岗位，参赛选手、主持人到场，等候领导到场，一切准备完毕；

2.19：30比赛正式开始。

第一节比赛结束，由学院街舞队与b-box协会为新生带来表演。

3.中场休息期间，由学院艺术团登场表演文艺节目。

4.第三节休息期间，篮球协会将组织xx级新生进行三分球大赛。

5.21：00比赛结束，领导先行离开、观众离场。

做好场地清洁工作。

（注：比赛开始后10分钟，参赛选手还没到视作自动弃权；比赛时间尽量控制在2小时内。比赛按照比赛规定来进行）。

九、经费预算：

矿泉水200元。

其他200元。

总计：400元。

本次活动及有关事项广州南洋理工职业学院篮球协会委员会拥有最终解释权！

广州南洋理工职业学院篮球协会委会。

xx年9月11日。

篮球三对三策划书篇十一

二、活动目的：给大一新生创造更广阔的交流平台，拓展大学新生们的生活视野，激励大一新生展现自我风采，丰富校园生活，使新生们在活动中相互了解认识，激励他们更好的把握好大学生活。同时也会增进各协会成员之间的友谊，为社团今后开展活动奠定良好的关系基础。

三、活动时间：2011年4月23日——2011年5月10日。

每周七八节课和周末。

四、活动地点：室外篮球场。

五、主办单位：院篮球协会。

六、活动对象：在校学生。

七、活动展开形式：3vs3争霸赛。

八、活动准备：1．经费支出：会费支出。

4、邀请嘉宾：院各个协会会长、指导教师、院团体联合会负责人以及邀请体育部老师等。

5.活动场地组织工作：

活动前场地布置：篮球协会。

活动现场氛围：篮球协会。

活动后场地清扫：篮球协会。

九、整个活动人员安排。

1、活动总负责人：印文斌。

2、活动总策划人：印文斌：

3、活动物资采购负责人：陈鹤。

4、活动制作负责人：陈鹤。

5、活动宣传工作：王超。

6、活动场地组织总负责人：印文斌。

7、拍照负责人：陈文焰。

十、活动流程：

5.根据参加队伍抽签分为几个小组，每组决出一二名进入复赛，再进行复赛的争夺，最后决出比赛名次。

7.在比赛间隙举行《一定乾坤》比赛项目，在中圈谁能一次性投进，就会奖励篮球全套装备，护指，护臂，护腕。活动期间共设五个名额。

十一、整个活动经费预算：费用总计：300元左右。

十二、活动后总结:篮球协会负责人召开赛后的总结会议，围绕本次活动开展过程中的方方面面做详细的总结报告。为今后各个协会活动的开展淀积经验，做好表彰工作，并完成活动材料的上报工作。

2011.4．7。

篮球三对三策划书篇十二

为了丰富我院同学们的课余文化生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，加强新生之间的交流，也给同学们提供了展示自我的`舞台。为此平顶山学院化学化工学院举办三对三篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨。

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

三、主办单位。

平顶山学院化学化工学院。

四、承办单位。

平顶山学院化学化工学院体育部。

五、活动时间、地点。

另行通知，篮球场。

六、参赛对象。

化学化工学院大一全体新生。

七、分组方式。

各队队长抽签分组，没到者视为弃权。

八、比赛形式。

采取淘汰制，以队为单位抽签进行循环赛，进入决赛后，抽签进行淘汰赛。

九、比赛细则。

（一）、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间。

（二）、以队为单位参加比赛，参赛队由3到5名运动员构成。每只队伍可选出一名领队，领队全权负责该队员签到、协商、联系等一切事务。

（三）、比赛分为上下半场，每半场20分钟，中间休息10分钟。

（四）、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

（五）、比赛中每队队员半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

（六）、全场比赛中个人累计五次犯规的球员将被罚出场。

（七）、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会，上半场三次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

（八）、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该队的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

（九）、参赛的队员最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

（十）、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外。

（十一）、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

（十二）、弃权：比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。比赛时间开始15分钟后，参赛队未能到场或依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

（十三）、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

（十四）、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

（十五）、本次篮球赛竞赛规则按照化学化工学院学生会制定的竞赛规则执行。

（十六）、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置。

设冠军，亚军，季军各一名，奖品：奖状。

十一、人员分配。

（一）、体育部负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

（二）、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

（三）、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

（四）、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员（两名维护秩序和一名医护人员）。

化学化工学院学生会体育部。

篮球三对三策划书篇十三

一、活动目的、口号：

目的一、锻炼身体，丰富学生的课余生活，增加全校各民族同学之间的友谊，增强自身的团队意识。

目的二、通过友谊赛，增强自己的技战术水平，提高自身的身体素质。

口号：活力无极限，挑战看我show。

二、活动宗旨：

（1）增进各民族同学之间的沟通与交流；

（2）提高学生身体素质与活动能力；

（3）培养学生的团结协作精神；

（4）丰富校园课余文化生活；

三、参赛方式：以自由组队方式，每队至多五人，三人比赛，两人替补。不限换人次数。凡持有新疆大学学生证的在校大学生均可报名参加。

四、比赛时间：十月十日至十月三十一日。

五、比赛地点：本部校篮球场。

六、比赛形式：

七、比赛规则：

1，比赛共20分钟，先得到21分者直接终止比赛并赢得比赛。中间不休息，

2，各队队员需要比赛前十分钟到记录台签到；比赛开始，掷硬币判发球。

3，若比赛结束时两队比分相同，进行五分钟的加时赛。

八、工作人员：

每场比赛裁判两名，计时员、记分员、记录员各一名。

由各个学院共同推荐学生裁判和工作人员。

九、奖项设置：三对三比赛冠亚季军各一名。三分球大赛冠军一名。

十、经费预算：

冠军：现金500元。

亚军：现金400元。

季军：现金300元。

三分赛冠军：现金100元。

记分牌五个5*50元=250元。

工作人员用水十箱10*10元=100元。

裁判用哨子十个10*4元=40元。

计时器5个：40*5元=200元。

裁判员费用，每人每场二十元。

总计：2290+****元。

十一、注意事项：

尊重裁判，尊重对手；友谊第一，比赛第二。

若有不遵守裁判吹罚闹事者，直接取消比赛资格、通报学院。

十二、特此保证，在比赛期间保证一切人员赛事顺利，安全的进行。

校学生会体育部。

20xx年9月21日。