最新好好爱自己读后感(精选13篇)

好好爱自己读后感篇一

像我这个外表柔弱，资质一般，际遇平平，情感丰富，能力有限的女子，一样可以活得心安理得，坚强，平安，能分享爱。我，并不是奇迹，我只是尊重生命，尊重自己作为一个女人的生命，谦虚做好一个人而已，无暇浪费光阴，白走一趟。

爱，要量力而为。有心无力的爱，只是绝路。

恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。

爱是喜悦没有离开你，只要你愿意接近它。

爱是本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

爱是从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。

爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。

爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。

爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。

爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。

爱最怕是退步，不是找不到答案。

爱情没有福德一致的回报，正如人生一样。

惯性麻木是爱的死穴。

先管好自己，才张看别人。

恋爱让我们看透自己的盲目和软弱，是脱胎换骨的起点。

爱得从爱中看穿和修理自己，才算没有错过爱。

最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。

爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。

爱最怕是退步，不是找不到答案。

好好爱自己读后感篇二

你要好好爱自己，不知怎么的脑海里忽然出现了这么几个字。也许是最近看见自己敬爱的一位老者生病住院了，前些天还遇见他，那会我还微笑地和他打招呼，转眼间听到了他住院的消息，心里满是伤感。一直以来他的身体没有什么大碍，只是超负荷的工作在日积月累中超出了身体所能承受的限度。他把一生的精力献给了他热爱的教育事业和他的文学，却忘了在工作之时好好爱自己。这个世间总是会有这么一些人把所有的时光给了除了自己之外的人和事，但却吝啬给自己一个空间，一段时间来好好爱自己。

好好爱自己，这世间所有的痛苦、悲伤、挫折、迷茫、失败都不是我们放弃自己的借口。好好爱自己不是给自己买昂贵好看的衣服，不是给自己买奢侈的化妆品，也不是给自己储存数以万计的钱财。好好爱自己是要让我们的生活过得充实，让我们的身体感到愉悦。每个人都有一双明亮漂亮的眼睛。每当我们张开双眼触到光明的第一瞬间，窗外的阳光总能驱除一夜集聚的暗冷。耳朵是我们最美的听觉器官，它可以让我们听到这世界上最美的声音，烦躁的时候你只需要闭上眼睛听听自己喜欢的音乐，听听大自然赋予的声音，鸟鸣、水流、花开、叶落。总是觉得大自然是最美的造物者和赐予者，它给了我们最美的礼物，让我们的每一天都活在感动和欢乐之中。

人的身体很脆弱也最容易受到伤害，但我们似乎总是在有意识和无意识伤害着它。因为妹妹生病的缘故，我有很长的一段时间是在医院里度过，在那段日子里我看到了很多处于被疾病折磨的可敬人儿，他们一次次加新了我的生命的认识和重视。疾病给了很多人痛苦、磨难、悲伤，也让很多人对生活对生命有了感悟。

每天九点护士会一个房间接着一个房间帮病人打针吊液，一瓶药水接着一瓶通常是要吊到下午三四点。在他们的世界里打针吃药比吃饭还频繁但还是每天都在承受着病痛的折磨，还要担心自己今晚睡着后明天还能不能醒来。在和她们聊天的时候记得有位阿姨说过：“只要我每天睁开眼能见到窗外的太阳，我就觉得今天的我是有希望的。”感念她的坚持和乐观，这句话道出了她对活着是多么的渴望和尊重。这个世上有多少人在为了好好活着而付出了代价，又有多少人因为生活、情感而放弃自己的生命。有时候放弃和坚持只在自己意念的一瞬间，重要的是你是否爱自己，是否选择自己。很多时候我们都会怨恨命运的不公，埋怨人情的冷漠，感叹世事的无常，所以会失落、愤恨、甚至是伤害自己，伤害他人。但结果伤害最深的往往是那些最爱我们的人。

人的一生都在不断漫步前行，也许我们应该在前行中留一段时光，看一次花开，藏一抹月色，在云淡风轻里听听自己心跳的声音，摇曳回忆里的.心事。春回大地，百花缤纷，万物以新的生命和形式迎接春的到来。如果可以我愿躲在春天的梦里，倾听花开的声音，当如水的情愫漫过一片片花海，生命里，美如花，心似水。

要好好爱自己，这是我对自己的承诺，也是对那些爱我的人的承诺。

好好爱自己读后感篇三

每天清晨醒来，第一件事就是呼吸一下新鲜空气，感叹一句：又是美好的一天！然后开开心心的忙着自己的事情，这就是我，快乐且自信的我！

但我也有许多的烦恼。我会为了考试成绩差而黯然落泪；会为了与朋友闹翻会暗自伤神；会为了失去机会而暗自苦恼。但我还是走过来了，带着一份“走到哪里，哪里便是晴天”的心态，从春天到夏天，又从秋天到冬天，最后又回归春天。我们要用一颗坚强的心去体验未来！更重要的是，我们要善待自己！

记得看过这么一句话：生气是拿别人做错的事来惩罚自己。所以，不要总是生气，因为生气，伤的是自己的身体。无论发生什么事，要学会看淡，那么你就是善待自己了。

当你因为一件事苦思冥想而找不到方法时，不要焦虑，为何不品一杯香茗然后顺其自然呢？

当你因为与朋友吵架而难过时，不要忧郁，为何不去打一打球放松一下自己呢？

当你拥有了闲暇时间，又为什么不去看一看世界，体验一下大自然呢？

你看，有那么多的'事情可以做，为什么要把自己的时间浪费在抱怨、焦虑和难过上呢？而我这一生，只想好好待自己。闲暇时品品茶，看看书，随心所欲的生活，最快乐的事莫过于此了。我想此时用一句诗句“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”来形容随心所欲的生活是在合适不过了。是啊，多少人自以为看穿了别人，却读不懂自己，看不穿这个世界。

滚滚红尘之中，无论我们会生活在哪里，亲爱的朋友，请善待自己！这一生，好好待自己，你拥有的会是整个世界！

好好爱自己读后感篇四

才女徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？”这一句话引起了许多人的深思与共鸣。有的人活着，就是活给别人看的；有的人活着，只图活出“味儿”，活出自我。

两者对比，活出“味儿”更多的体现出一种生活态度，一种人生新境界。

被自己喜欢，平凡却不简单，虽短短五字，却又有多少人能达到如此呢？做的每一件事，只为取悦自己，不畏惧世俗眼光与尘世的限制，不在乎讽刺舆论与追捧赞美。

能活出如此，有一颗怀柔心，可以被自己所喜欢，敢于在事业巅峰时追寻生命之“味儿”者，林清玄也。他在30岁之前便囊获台湾所有文学大奖，而就在他随手一挥便成佳作，佳作一出便风靡台湾之时，他选择了另一种生活——皈依佛门。远离名利与喧嚣，平淡与清欢。这一段修行，让林清玄更加深入地体会到了粗茶淡饭的清淡生活，让他拥有了一颗从清淡中得到清欢的心灵。“一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意”，“一味，不是寻找一种优雅的生活，而是散乱中自在坚持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。”也正是这一段自我洗涤与升华，给予了他生活中的“味儿”，让他的文章传递出超越世俗的智慧，展现了一种逍遥的生命境界。

也有一些人，他们不甘生活只是平平淡淡图个“味儿”，他们要名，要利，要可以达到让他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范儿”。这样，不仅使自己身心俱乏，也让自己最终迷失了方向。

“荒野雄狮”拿破仑一生戎马征战，追随着亚历山大与凯撒大帝的步伐，热衷于战争与征服。但崇尚武力，痴迷战争使这位热血的野心家偏离了人生的方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后却说：“我从未感到过真正的快乐。”当一个人被强烈的野心与欲望蒙蔽了双眼，他的行为就不再受自己控制，他的心灵就如同机器一般再也体会不出生活的“味儿”了。

怀着一颗敬畏生灵的柔软之心，过着“有味“人生，幸福便溢满心间。正如钱钟书的夫人杨绛，过着隐居般的生活，与世无争，却丝毫未被文学界所遗忘，一个人静静地守护着《我们仨》。她像静静散落在世间的春花，素简，明媚，留给他人一段又一段唱不完道不尽的佳话。

英国政治家哈利·法克斯先生说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”所以，做一个被自己所爱的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向热烈的太阳挥手，相拥于淡雅的明月，活出你的专属色彩。

好好爱自己读后感篇五

1、爱是最大的孤独。

2、一个女人可以活得平静、强壮、丰盛，爱的真正能量源只有自己。

3、活在现实里，具体行动，实实在在，不再幼稚幻想，这是每个人应追求的生命状态，也是活着最强壮的力量。

4、爱是复杂的，像人的本质，但也可以很纯粹。

5、他爱我，我加倍爱他。

他体贴我，我无限感恩。

他包容我，我没有骄傲。

他忘记我，我体谅他。

他忽略我，我更独立。

他冷漠，我依然热情。

他隐瞒，我没有保留。

他自私，我给他机会成长。

他粗心，我更照顾好自己。

他脆弱，我更强壮。

他伤我心，我坚强自己。

他没兑现说话，我给他鼓励。

他需要扶持，我随时准备好付出。

他累了，我照顾他安心睡。

他难过，我微笑吻他的愁。

他迷失，我点灯守候左右。

他失败，我不离不弃不灰心。

他快乐，我比拥有一切都满足。

他生病，我宁愿代他受苦。

他浪子归，我窝暖紧紧抱。

他狠了，我对自己更温柔。

他变质，我祝愿他变好。

他背叛我，我为他祷告。

他否定我，我更肯定自己。

他让我失望，我说我爱你。

他对我不起，我说谢谢你。

他离开，我随时在。

他消失，我活好我自己。

6、爱累了，心死了，没缘了，我说对不起，原谅我，谢谢你，不勉强，安静地出走。撒一点泪，微笑上路，好好爱自己，好好修自己，但愿人长久。

7、能这样爱，在觉知里，可以很美丽，很享受，很幸福，没遗憾。

8、在我们还没有好好爱自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。

9、爱不是目的，而是优化生命的过程。

10、爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

11、爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

12、爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。

13、惯性麻木是爱的死穴。

14、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

15、真正的爱是双方心智上的进步。

16、宽容，爱情最大的道行，未能做到，不算真正爱过。

17、爱并不在外边，而是内在的声音、回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。

18、借爱人反照自己，面对自己，了解自己，袒露自己的优点和弱点，看到成长进步和空间，明白生命的意义，学习适应跟最爱的人生离死别，正是修养自己，提升生命的机缘。爱，就是这个意思。

19、用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。

20、人在干涸的感情世界里容易堕入一厢情愿的幻想中。

21、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。

22、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。

23、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。

24、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。

25、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

26、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

27、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

28、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

29、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

30、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

31、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。

32、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

33、自疗是每个成熟的人的天赋责任。

34、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。

35、我们爱上别人，就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点，令自己变成完整的人。爱情的最大意义可能是令生命更完整，令自己更可爱。

36、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。

37、命运，或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果。

38、人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望。

39、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知;心瘾是惯性，也可以转化，可以自控和转化能量，在乎定力;固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。

40、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。

41、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。

42、没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质。

43、两个人的爱是两种孤独，一起分享。

44、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打电话给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

45、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程。

46、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己。

47、通过爱一个人，投入一段必须互相付出的关系，进一步了解人，了解自己，在优化生命这个意义下，爱情才算伟大。

48、你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受。

49、不要计较能拥有多久，付出，感受，感谢，已经足够。

50、无条件付出不一定正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐。当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只知理所当然，也是一种伤害。

好好爱自己读后感篇六

1、一个女人可以活得平静、强壮、丰盛，爱的真正能量源只有自己。

2、活在现实里，具体行动，实实在在，不再幼稚幻想，这是每个人应追求的生命状态，也是活着最强壮的力量。

3、爱累了，心死了，没缘了，我说对不起，原谅我，谢谢你，不勉强，安静地出走。撒一点泪，微笑上路，好好爱自己，好好修自己，但愿人长久。

4、在我们还没有好好爱自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。

5、爱不是目的，而是优化生命的过程。

6、爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

7、爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

8、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

9、真正的爱是双方心智上的进步。

11、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制。

12、用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。

13、人在干涸的感情世界里容易堕入一厢情愿的幻想中。

14、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。

15、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。

16、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。

17、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。

18、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

19、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

21、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

22、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

23、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

24、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

25、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

26、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

27、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。

28、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

29、自疗是每个成熟的人的天赋责任。

31、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

32、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

33、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

34、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。

好好爱自己读后感篇七

如今社会，适者生存，优胜劣汰。要想发展，要想闯出一片天地，想登高望远，都要表现自己。表现自己是让自己的才华与能力得到别人的认可或赞扬，像一朵盛开的花儿，宣告“怒放的生命”；像一首优雅的诗歌，尽显思想之美；像一叶扁舟，迈向胜利的彼岸。表现自己可以让别人认识你，熟知你，了解你，给你硕大的舞台，任你表现自己，唱歌，唱出心中所望；跳舞，跳出无悔青春。生活是一个舞台，我们在舞台中就要淋漓尽致地表现自己，给一个机会就要牢牢把握住，让自己的表现生动而隽永。

表现自己不等于炫耀自己，我们表现自己要有个度，炫耀明显超过了这个度，炫耀是“王婆卖瓜，自卖自夸”，让人咏叹，让人吃惊，让人嗤之以鼻。炫耀自己的成绩，会促使别人更加地发愤图强，直到超过；炫耀自己的球技，只会被队友们孤立；炫耀自己的身高，只会打击那些矮个子的人。不炫耀自己是德，表现自己是智。

低调做人，高调做事。一个人如果保持低调，会拥有一个好的人缘。低调是一种智慧，它“欲擒故纵”；低调是一种智慧，会静观天下；低调是一种智慧，会让你淡定面对一切。做人我们要低调，与之相对应的，做事就要高调，努力地表现自己，高调会提高自己的威信，高调会加快做事的速度，高调会让我们充满必胜的信心。高调做事，表现自己，我们仿佛看见了人生之旅的近路，抄了过去，看那山更青，水更绿，风儿更温柔。

面试的时候要好好表现自己。有一个场合，不需要谦虚，那就是面试的时候。主考官不会理会谦虚的自己，他们看到的是好好表现的自己。如果你不好好表现的话，你将如同折翅的飞鸟无法划破苍穹；如同废水中的翔鱼，没有能量；如同一个搁浅的小舟，在湖面随风摇曳。表现自己，精神饱满，对答得体，富有文采，会为你的面试加分不少。

在工作中要好好表现自己，不能因为过了试用期就万事大吉。我们工作是为了帮助老板减轻烦恼，而不是制造烦恼；我们工作是为了公司或者单位的利益；我们工作，必定能者上，劣者下。只有表现自己，才能保住自己的岗位，养家糊口，放飞梦想；只有表现自己，才能顶住压力，一步一个脚印地前行；只有表现自己，才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

不表现自己，只会被别的表现自己的人取代；不表现自己，只会让自己的业绩走下坡路；不表现自己，梦想永远只是梦想，永不会发生。

人生路漫漫，要变成红地毯。

好好爱自己读后感篇八

看着你想发泄却没有出口，我很心疼，真的。

亲情。

我知道你常常抱怨他们不爱你，他们不理解你，

你甚至很多次都想离开，但是一旦有这个想法，

你就会想起她们的好，想起她们为你做的一切一切，

你看到她的头发上不知什么时候有了白发，

你看到他的身体早已不如以前那么硬朗，

你看到她们默默的关心你爱你，

你开始后悔，后悔为什么没有早点爱他们，

你从未记得过他们的生日，你从未给过他们一丝关怀。

我知道你每次吵架后都后悔的要命，

其实你并不想这样的，你想道歉，可话到嘴边只剩沉默。

你终于明白自己以前是多么混蛋，多自以为是，

你想要悔过，想要好好对他们，可一回家又是无尽的争吵，

你累了吧，别傻了，他们无悔为你付出，

你呢，回报他们的是什么？知足吧，以后好好爱他们吧。

友情。

你要庆幸，你身边的每个人都很好，

她们陪你走过了你最懵懂的时候，

陪你走过最幸福的时候，在你开心悲伤时陪着你，

听你无尽的抱怨会安慰你，她们支持你的每一个决定，

她们相信你说的话，她们会在你错的时候批评你，

在所有人都不相信你的时候依然陪在你身边，

你要相信，即使有那么多的磨难，

她们还是会一直在你身边，即使有时候，

你心里不痛快会和她们吵起来，

甚至心里想着老死不相往来，

可是在最后，一个微笑，还是重归于好。

我喜欢看你和她们在一起时的笑脸。

爱情。

你以为自己走出了他的世界，

你以为你不会再犯傻，你以为你早已放下他，

可是你为什么要在你的本子上写满他的名字呢，

你为什么舍不得删了他呢，

即使是把他放在最多人的那个分组，

还是那么轻易的找到他呢？

即使找到了另一个人，试着把对他的爱转移，

但是那终究不是他，因为你最爱的是他，放不下的是他。

你记得他像个长不大的孩子一样喜欢笑，记得他对你很好，

他的一切你都记得，唯独不想记得他早就不爱你这件事情。

好好爱自己读后感篇九

窗外的闲云踱步，指尖的韶华流沙。时光荏苒，岁月如梭，千百年来的人们凭栏惦秋，倚楼空忧，杨花拂不去哀怨，春江亦卷不走悲愁。乱世纷扰的年代，钢筋水泥的街头，我们都忘了要好好珍惜自己。

珍惜自己，珍惜快乐。泰戈尔说，你知道，你爱惜，花儿努力地开；你不知，你厌恶，花儿努力地开。我们每一天都有两种选择，快乐幸福地活，浑浑噩噩地过，真正的幸福就是自己觉得幸福。一位贫寒的母亲，靠经营自家的几席菜地维持着与女儿的生活，可岁月的艰辛并没有抹去女人的笑容，她喜欢把坏掉的黄瓜切成薄薄的片，敷在脸上，说可以减少皱纹。生活就像一面镜子，你对着她微笑，它就不会对你难堪。幸福就像是一个线头，只要你肯发现它的存在并惊喜地拽起而不是剪断，它就会沿着你的快乐停不下来。我们要努力做一个细心的人，随手关掉身后的门，关掉身后不愉快的过往，每一步都走向一片明媚的花海。

珍惜自己，珍惜梦想。乌云密布的浪尖上，天空是海燕的梦想；浩瀚无垠的夜色里，繁星是拿破仑的梦想；光鲜亮丽的舞台上，追光灯是杨丽萍的梦想；万马齐喑的赛道上，超越是刘翔的梦想。梦想是一朵阳光，开在我们每个人的心头上。如一位哲人所说，一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没了梦想，那他穷定了。何宇轩是个不幸的男孩，因为他出生刚三个月就被诊断为先天性视网膜发育不全，但他却对音乐有着与生俱来的天赋，在音乐的世界里他看到了灿灿的光，小小的他有着大大的梦想，他说，他长大要当一名优秀的钢琴家。没有什么可以阻止梦想，像每一株小草都期待着探出岩缝，每一只蛹都期待着破茧成蝶，每一只蝉，都用四年的磨砺等待一季的嘹亮。歌里唱，星并不远，梦并不远，只要踮起脚尖。即使翅膀断了，心，也要飞翔。

珍惜自己，珍惜生命。生于1993年，一出生就在病床上度过的程浩曾被断言活不过五岁，但他还是坚持到了2019年，给自己挑了20岁的生日礼物。他于2019年8月21日下午1点去世。他说，真正牛逼的，不是那些可以随口夸耀的事迹，而是那些在困境中依然保持微笑的人。生命是一棵树，阳光下那层叠斑驳的翠绿是它最动人的美好。能来到世上不容易，能好好地活在世上更是天赐。上帝从来都是公平的，凹凸崎岖的，是我们自己的心。高贵的生命从来不卑微，像司马迁，像海伦凯勒，像史铁生，一个被病痛折磨了一生的生命，一个爱文学胜过生命的倔强的灵魂，即便生不如死，依然笔耕不辍。真正卑微的，是那些从来都不懂得珍惜的人，他们不知道，这个世界很美好，他们更不知道，没有了他们的世界一样美好。我们的生命就该像蜡烛一样，直到成为灰烬的前一秒都亮着，哪怕再微弱的光。只要活着，就好好的，就算为了自己。生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

珍惜自己，在孤独的时候一个人坚强，在黑暗的时候唱着勇敢的歌，骄傲嘹亮，在跌倒的时候含着泪微笑，在痛苦的时候告诉自己说我很好。

好好爱自己读后感篇十

听朋友告诉我有个女人自杀的消息时，我很震惊。那个女人原来跟我们住一个小区，前年换新房搬到了另外一个小区。而她自杀是因为她的儿子心脏病医治无效，她受不了那个打击终于走上了不归路。

什么是孝顺？有句话说得好：守身即是尽孝。活着也许不一定精彩，但人活着就是一种责任！好好活着，就是对自己父母尽最大的.孝道！我们的父母时刻牵挂着我们的安好，只要我们好好的，他们就放心了。但我们做儿女的，往往因为忙碌而忽略自己的父母。我们不是为自己而活，记住，我们还有好多责任。

想起我们搬新房子那年，我们前边楼上有个阿姨，刚刚退休，两个双胞胎儿子也已经成人了，都有不错的工作，接下来她就该安安心心地享受生活，娶儿媳妇抱孙子了。可是当最后一车东西搬到楼上时，不知道是谁的失误，在司机倒车时她死在了车下……听邻居说，她一生省吃俭用，搬新房子前把两个儿子娶媳妇用的新被子都做好了。

还有一个刚领取结婚证的小女人，马上就要举办婚礼了。房子装修好了，她老公说有点累，休息一天再去买东西。可那幸福的小女人，太兴奋了，那天非要去买一块桌布。他老公拗不过他，就骑摩托车带她去了。桌布没买成，她却再也没回来，出车祸了，她走了，她老公没事。难道是命吗？时间过去不久，那两个男人都又找到了新的伴侣，现在过得都很幸福。

女人，把自己交给自己，做自己的主人。幸福和快乐在每一个当下，幸福是你发自内心的享受，幸福不在别人眼里，而在自己心里。享受自己给自己的幸福吧，欣赏自己的美丽吧。女人，珍惜和感激自己吧！美丽你自己，更要幸福你自己！

好好爱自己读后感篇十一

云霄和男友正式分手了。像所有失恋的年轻女孩一样，她开始变着法儿地折磨自己：哭闹、绝食、自杀、出走……闺蜜们劝不住，家人的话更是耳边风。轰轰烈烈地“失恋风波”闹了两个多月，终于安分下来，整日关在卧室里以泪洗面。不管谁来看望，都一言不烦，蒙头痛苦。她心里委屈呀，自己长得活脱脱古典美人的胚子，月薪也高，家庭背景也好，哪点不如那个小狐狸精了？但是没办法，男人变心了就是变心了，九头牛也拉不回来，说出口的委屈那不叫委屈，她除了哭，别无他法。她就是要哭，哭到流干泪，让那个负心的男人无地自容。

都说痴心女子负心汉。这句话还真的有几分道理，相爱和伤害像一对孪生兄弟，总是成双出现。只可惜爱情的轮船翻了不少，就是再没翻出个泰坦尼克号来。于是，便造就了一个个痛不欲生的“云霄”们。她们或死缠烂打，紧紧攥着变心的男友不放；或歇斯底里，破罐子破摔自暴自弃。总想着通过自虐的方式，能让远去的男友产生愧疚，从而回心转意。

其实这根本是一种无济于事的办法。如果他真的爱你，必定会预料到分手后你的痛苦。既然他都已经咬牙放弃你们的感情了，说明他心中早已不在乎了，你再哭再苦，在他眼中也不过是一个为情所困的疯丫头傻女人，何苦这样作践自己呢？昨夜黄花，人走茶凉，爱情的残忍性，也便在于此。爱就是爱，不爱就是不爱，即使分手后的他回头安慰你几句，也是出于同情，而不是爱情。女人，不要奢望他再来爱你，与其嚷嚷着可怜没人爱，不如好好爱自己。

女人，穿得尊贵，不如活得尊贵。这种尊贵，表现在处事方式和对待感情上。情死不能复生，你百般折磨自己，他看不到听不到感觉不到，这样无谓的挣扎有什么用呢？与其让别人笑话自己陷入爱的泥潭无法自拔，不如潇潇洒洒转身，痛痛快快放弃。他不爱你了，咱自己爱自己。有些女孩受伤后做出楚楚可怜的姿态换取怜惜，如果我是男人，我坚决不会爱上这样的女孩——你自己都不爱自己，凭什么要我来爱你？！

蔡依林的《看我72变》有句歌词特别经典：人不爱己，天诛地灭。是的，女人在感情的漩涡里，再被迷惑双眼，也不要忘记了自己的立场。永远不要把自己放在低姿态，向别人奉献爱之前，记得留一份给自己。在荒芜的爱情世界里，没有人比你更爱你。博爱也好，滥情也好，要给自己留一份底线。永远不要为了爱而放弃自我，失去了情人可以，但是千万不要失去自我。先爱自己，爱得理直气壮问心无愧；后爱别人，爱得有分有寸尺度分明。

女人，早晨起来，照照镜子，记得给她一个笑脸。每天，好好爱自己。

好好爱自己读后感篇十二

独自一个人艰难行走，旧伤口又疼的时候，给自己一个坚强的理由，生活让人变得脆弱，爱让人变得坚强，无论是为自己，还是为了关心我们，爱我们的人。痛过，就要好好的珍惜自己，善待自己，找一个理由让自己坚强，勇敢面对。

夜，已经深了，可我却没有一丝睡意。或许是感冒头痛，身体不舒服睡不着;又或许心里还在想着前天所发生的事，让我难以入眠。一个人就这样静静地躺在床上，看着窗外的黑夜默默地想着心事，回想着这两天来所发生的事。

前天所发生的一幕幕还是如此清晰，还是如此地震撼，一切是那样的历历在目，仿佛刚刚发生过。我真的是佩服我自己怎么在经历了那样的心伤后，仍然可以如此的平静，如此的坦然，如此的坚强。尽管我知道，一切都不会改变，也不可能改变，所以我只能选择冷静，选择沉默，选择忍耐，选择坚强。

每个人内心都会隐藏着一些不为人知的痛楚。这么多年来，我一直都把最隐秘的苦痛放在心灵的最深处，用善良和坚强维持着那所谓和谐幸福的生活。因为我知道我无法来奢求完美的生活，也不敢去奢求。一切不该我奢求的，我从不去奢求，一切不属于我自己的幸福我从来不敢去奢望。

常常问我自己，我是在为谁而活着?为自己，为孩子，还是为亲情而活?可是我发现，我根本不是在为我自己而活着，我是在为家人，为亲情而活着。家是我依靠的港湾，孩子是我最难舍的牵挂，亲情才是我活着的根本意义。

曾经以为，只要倾心地付出，就能得到回报，哪怕这个回报与我付出的比例不能成正比，我也会心安。可是，多少次的付出，换来的却是一次次的无奈，一次次的心伤。

我就这样被爱、亲情和责任包围着、负累着。所有的付出都是自己应该付出的，并且这种付出并不奢望能得到回报。眼泪，并不能融化心中残存已久的坚冰;软弱，并不能换来他人的同情;善良，并不能换来他人的理解;柔情，并不能换来任何的安慰。

我常常迷失在一种自己安慰自己的虚幻中，当发现自己在这样的日复一日的承受中逐渐失去了激情的时候，我开始迷茫，开始困惑，开始徘徊，开始害怕。可心灵深处却总有一个最真实的声音在呼唤着我：“坚强，一定要坚强地面对一切!”

就这样在生命的隧道中继续前行，幸福着幸福，快乐着快乐，痛苦着痛苦，沉默着沉默，忍耐着忍耐，坚强着坚强。在苍茫的夜色中，在孤寂的屏幕前，敲下只有自己才能完全读懂的杂乱无绪的文字。

在我的心中，文字已经成了我的倾诉对象，文字也成了我心灵上的一种安慰与寄托，文字更成了我必须要坚强的精神支柱。尽管文字的倾诉让压抑已久的内心有所缓解，可却给我带来了更深的伤痛。

尽管，最深的伤痛是无语，面对心里的那份痛楚，那份无奈，我已不再彷徨与无助。其实文字所表达出来的心情真的是很苍白，很无奈，越写越是伤感，越想越是心伤。可我只能以这样的方式在胡乱的敲击中一次又一次寻求心灵的宁静。只有这样心情才会坦然，只有这样心情才会放松，只有这样心情才会平静。

我依然知道，无论如何我都不会改变，也无法去改变，生活的惯性已经成为了我生活的主旋律。尽管我想让我彻底地解脱，可我又不想就这样轻易地选择放手。我依然充满了对美好未来的期盼，充满了对爱的无限渴望，充满了对生活执着的信心，充满了对生活努力的勇气。我不想辜负任何人，宁愿辜负自己也不愿辜负他人。尽管知道生活会有无奈，会有遗憾，会有心伤，可我依然会执着地坚守自己的信念。

爱未坚强，心已疲惫。累了，我已经感觉自己累了。活着，就是一种累;活着，就是一种无奈;活着，就是一种忍耐。曾经的一切都已经成为过去，什么都已经不再可能，我该做的，只有继续面对，继续等待，继续坚持，继续承受，继续给自己一个坚强的理由。我只能是这样的来安慰自己，来给自己一个坚强的理由。

坚强，我一定要坚强地面对一切!给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。突然发现，其实我就是生活的主角，一直以来，我都是生活的主角。我不但是为亲情活着，也是为自己而活着，活着就是一种幸福!

好好爱自己读后感篇十三

一个人在外面，没有亲人陪在身边的时候，请对自己好一点。生命是父母给的，身体却是自己的。请对自己好一点。

我的一个朋友告诉我，说一个女孩生病了，为了节省一点钱，没有去医院检查。她们家不是很富裕，觉得能省一点就省一点。等需要的时候用在更有需要的地方。她以为是普通的小感冒，就随便吃了一点儿药。就这么草草的了事了。可是不久，她觉得病的越来越严重了。这才去大医院检查，医生说，她的病错过了最佳治疗时期，只能切掉整个子宫。这个女孩子才刚好20岁，花一样的年纪，没有了子宫，就不能生育小孩子了，也不能为人母亲了。虽然她现在还体会不到什么，但她以后却是会经历的，这是一个不好的结果。

都说年轻的时候拿命换钱，老了拿钱换命。不要老是把钱看的那么重要。生病了就要及时看病，严重后再去就晚了，花再多的钱也换不回健康的身体。所以，请对自己好一点，要好好的爱自己。如果你自己都不爱自己，凭什么指望别人来爱你呢！