总结可以帮助我们更好地理清自己的思路，提高自己的决策能力和解决问题的能力。心得体会需要结合自身实际，深入思考和反思，才能写出一篇较为完美的总结。小编为大家推荐一些精彩的心得体会范文，希望能够帮助你们更好地写作。

大学生军训第一天心得体会篇一

军训终于开始了，我的激动之情溢于言表，教官那洪亮、简洁的口令声刺激着我的每一个神经末梢，我释放出100%的精力，努力地去触摸那一缕军旅的气看书。

每一次做动作，每一次听口令，我都认认真真，时刻告诫自己不要沾污了那神圣的色彩。但梦想与现实必定是存在差距的，从小养尊处优的我还是忍受不了军训带来的痛苦。繁重的训练量，枯躁的重复动作以及近乎苛刻的严格要求，让我感到一股莫名的痛苦。放弃军训的想法便不自觉地从我的脑海里冒了出来，但每一次出现了这种想法，我都会强压着它，因为我明白，这是我唯一的圆梦途径，我绝不会轻易言弃，通往梦想的路没有一条是坦途，只有坚持，我才能说体验过军训；只有坚持，我才能圆梦！

我所处的连有xx人，大家相处过后，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！

虽然还只刚开始军训，但仍给自己留下了很深的印象！第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那xx天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

xx天的军训生活很快就会过去，但第一天军训之后我就知道我们的兵，军人，他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人。

大学生军训第一天心得体会篇二

军训来到第十一天了，眼看军训即将结束了，突然有点不舍。

军训闭幕式排练的第二天，我们都非常积极地配合闭幕式的工作流程安排，认真地听着教官的指示，有序地进程，有序地离场，整个彩排过程基本还是顺利的，希望明天正式演练的时候效果更加完美吧。

今天上午，我们进行了两次彩排。今天天气很好，多云，没有猛烈的阳光，也没有昨天的大雨。相对而言，这样的天气还是挺舒适的。彩排其实比平时的训练更辛苦。我们从早上七点钟一直站到九点半才能暂时坐下稍做休息。

因为长时间的站立，我的双腿非常酸痛。脚掌像燃烧了起来一样，我的脚后跟如针刺的疼痛。因为睡眠不足，精神状态不佳，我头晕得难受。但是排练需要整个年级的配合和努力，我又怎么能随便地倒下呢？我又怎么能轻易言弃呢？坚持和刻苦耐劳是军训最美好的品质，我有什么理由放弃呢？军训仍未结束，我必须坚持到底！

下午，我们又彩排了一次。这两天，我们一共排练了五次了。为了明天的汇演，无论是教官、老师还是同学们，大家每天都日晒雨淋，非常辛苦。为了更完美的汇演，教官的喉咙喊得沙哑了，仍然声嘶力竭地指挥着我们；为了更完美的汇演，老师和书记每天都来探望我们，陪着我们日晒雨淋，对我们表示慰问和关心；为了更完美的汇演，同学们站得腰酸背疼，仍然坚持下来。

今晚听说教官会提前离开，我们并不能欢送教官。听到这个消息之后，我难掩失落。这十一天相处下来，我衷心对我们的教官表示感激。明明十二天之后，教官和我们或许只是过路人，并无更多的交集。但他们仍然尽职尽责地训练我们，严格要求我们，助我们成为更优秀的人才。这十几天来他们为我们付出的汗水，给我们带来过的欢声笑语还有严厉的呵责教育，将成为我人生中最宝贵的财富和最难忘的记忆。

感谢可亲可爱的教官们。我向您们致敬！

大学生军训第一天心得体会篇三

每年的九月份，是大学生们进行军事训练的时间。这个时期，大学校园里充满了军人的味道，大学生们也开始了为期十一天的军训之旅。在这个过程中，大学生们不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以培养自己的团队精神和服从意识。以下是本人关于大学生军训十一天的心得体会。

第二段：体验。

在这十一天的军训中，我深深地体会到了军人的生活。在贴着烈日进行操练的时候，我第一次感觉到了汗水的珍贵和劳动的艰辛。在进行密集训练的时候，我也收获了身体的锻炼和健康的保持。而更重要的是，我在这个过程中的团队合作和团结精神，使我更加了解了自己的责任和使命。

第三段：教育。

除了体验之外，军训也是一次全面的教育过程。我们跟随军官们逐渐学习了完整的军事训练流程，从单兵操练到小组作战，再到大规模集体行动，我们都进行了详细的学习和实践。这个过程中，我们从理论到实践，每一步都由专业的教官进行精细的指导，并通过课堂讲解来加深和扩展学生的知识。

第四段：思考。

在军训的过程中，我深刻地思考到了对生活、学习和工作的态度。只有认真对待每一个时刻，才能取得优秀的成绩，而这也是成功的前提。在此期间，我也发现自己有很多的不足，如意志力不强、反应速度不够快等。但是这些缺点并不妨碍我在军训中的思考和学习，我相信这段经历将会对我未来的发展有所帮助。

第五段：总结。

十一天的军训让我学到了很多东西，最重要的是通过体验、教育和思考，我明白了：人生需要坚持、需要合作，认真对待一切的事情，才能获得真正的成功。在未来的学习和工作中，我将会继续利用这段经验，锻炼自己，更加热爱生活，成为一个优秀的人。

大学生军训第一天心得体会篇四

大学生军训是大学生活中的一部分，是大学生们接触到的训练军事生活的第一步。大学生军训的目的是锻炼自身的意志品质、提高身体素质、增强团队协作精神等。而在军训的一天中，我深有体会，在这里，我分享一下自己的思考和感悟，希望对那些将要进行军训的大学生有所启示。

第二段：坚定的信念。

整个军训过程中最重要的就是坚定的信念，这对于我们每一个参军训的大学生来说都是至关重要的。因为军训是一个非常测试个人意志品质的过程，在枯燥单调的训练中，有时候难免会有低谷期。这时候我们应该告诉自己要坚定信念，向自己的目标坚定走去。信念坚定的我们，才能更好地面对军训中的种种困难。

第三段：坚实的体能。

军事训练中最为重要的就是体能，体能状况直接影响着军事训练的效果。所以在军训中，大家必须努力锻炼自己的体能，通过长时间的体能训练和反复的规律的锻炼，我们每一个参军训的大学生都会逐渐拥有坚实的体能。而这一点，也将会让我们更加坚定地向前走。

第四段：增强的团队协作精神。

在军事训练中，团队协作精神也是非常重要的一点，特别是军训。因为在训练中，如果我们没有团队协作精神的话，是很难有效的完成训练的，不仅不能完成训练，还会影响其他训练人员的心态，所以说团队协作精神非常重要。通过军训中的团队训练，我们也将会逐渐地感受到不同人员之间的合作，这样也会让我们对军事训练的知识有更深的认识。

第五段：结论。

在大学生军训一天中所感悟到的体会就是坚定的信念、坚实的体能和增强的团队协作精神，这些都是大学生军事训练中不可或缺的一环。在军事训练中我们肯定会有种种的困难，但是只有坚定的信念、坚实的体能和增强的团队协作精神，才能化解这些困难，更好的向前走。相信参加大学生军训的同学们也都可以通过军训中的训练，不断提升自己的意志品质和身体素质，成长为更好的人。

大学生军训第一天心得体会篇五

大学生军训即将开始，前一天晚上，我坐在宿舍的床上，心里充满了各种复杂的情绪。对于即将走进严格军事化管理的军训生活，我既充满了期待，又感到些许紧张。毕竟，这是我第一次面对如此严苛的军训，我不由得思考着自己将面临的挑战和机遇。

第二段：意义重大的军训。

作为大学生军训的一部分，我们将接受军事化的纪律训练，包括军姿训练、体能训练、野外生存技能等。这一系列的训练不仅能够锻炼身体，培养我们的集体荣誉感和团队合作精神，更重要的是，军训将帮助我们培养自律自强、坚韧不拔的品质。在军训中，我们将学会严格按照规则行动，学会坚持不懈地努力，这些都是我们未来成为社会栋梁之才所必备的品质。

第三段：初涉军事化管理的挑战。

我一直以来都是一个相对独立自由活动的人，军事化管理对我来说将是一种全新的挑战。我明白，在军训中，我必须要严格遵守各项规定，服从教官的命令，保持良好的军纪。这将不仅仅是一种身体上的训练，更是对我纪律观念的考验。我必须摆脱自我意志的束缚，适应管理制度，学会与他人协作，并尽力争取在军训中做到表率。

第四段：期待与忧虑并存。

军训是一个磨练人品和忍耐力的过程，然而在即将迎来军训之前，我又不可避免地感到些许忧虑。首先，我担心自己的身体素质是否能够顺利完成军事化训练，担心自己是否具备坚持下去的毅力。其次，我也担心能否适应严格的军事管理，在短时间内接受训练并完成任务。然而，我知道这些担忧都是正常的，只要我能坚持下来，相信我一定能够克服这些困难，并获得更多成长。

第五段：成长的机遇与希望。

尽管军训带来了一系列的挑战，但我对于这次军训充满了信心和希望。我将积极面对军训中的所有困难和挑战，尽自己最大的努力去克服它们。我相信通过这次军训，我不仅能够提高自己的身体素质和军事能力，更能培养自己的团队合作精神和责任感。这将为我以后的学习和工作奠定坚实的基础。我希望在军训中能够结交到一群志同道合的朋友，共同度过这段艰难但也有意义的时光。无论遇到怎样的困难和挑战，我都相信，只要坚持不懈，努力奋斗，我一定能够成长为一个更好的自己。

大学生军训前一天的心得体会，是对自己即将面临的挑战和机遇的综合总结。面对即将开始的军训生活，我们应该正视挑战，积极面对。只有面对挑战，我们才能获得成长和进步。军训将给我们带来很多的机遇和希望，我们要坚持努力，相信自己能够克服一切困难，成为一个更好的自己。

大学生军训第一天心得体会篇六

今天是军训的第一天，我怀着激动的心情踏入了盼望以久的陕西蓝天民航技术学院校园，在这军训的每一天，我深深体会到：团结就是力量！

走进xx民航技术学院校园，你就会感到好象来到了军营的练兵场，放眼望去，一个个方阵印入眼帘，每一位同学都一丝不苟地完成指定动作，严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，但是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬齿坚持。我们知道，自己的任何一个多余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不知道。但是，我们能团结起来，为班级的荣誉而拼搏！军训是辛苦的，没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一起互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。

一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。

军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。

我想这也许就是在锻炼我们的意志吧！现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来！

大学生军训第一天心得体会篇七

忙碌的暑假后，我迎来了大学生涯的第一次军训。这一天，我和我身边的同学们一起走进了炎热的军训场，在严格的军事训练中，我深刻地领悟到了很多道理，下面我将就此分享我的心得体会。

第一段：严格的军事训练惊险刺激又充满挑战。

在军训场上，我和同学们体验到了严格的军事训练，比如晨跑、军体拳等，与往常的运动相比，这些训练要求更加苛刻。整个运动过程中，我们都感觉到了训练的紧张，同时也感受到了军训的锻炼和挑战，这种刺激和挑战激发了我精神力量和毅力，也增强了我身体的适应能力。

第二段：集体生活增进了合作精神和团队意识。

在军训场上，我和同学们住在一起，一起吃饭、一起训练、一起上课。在这过程中，我们感受到了一种团队氛围，我们相互支持、相互帮助，大家一起协作完成训练，相互鼓励，在这样的氛围中，我的合作精神得到了增强，也让我认识到团队合作的重要性。

第三段：军训切实提高了我的纪律性。

在军训的过程中，我深深体会到了纪律的重要性。我们需要按时按点到达训练场，需要服从教官的命令，需要清晰明确地完成任务。这些纪律条例强制性地规定了我们的行为，让我们切实提高了自己的纪律性，让我认识到坚持训练、严格遵守纪律的重要性。

第四段：军训激发了我强烈的爱国情怀。

在军训场上，我深深地感受到了军人的荣誉和责任，同时也加深了自己对国家和人民的热爱和敬意。让我更加坚定了要做好自己、服务社会的决心。军训让我认识到，一个人的成长离不开国家和民族的支持，也使我感到为时代而奋斗，为祖国而奋斗才是最终的目标。

第五段：军训把握机遇，开启自我成长之路。

从一开始的陌生和迷茫，到如今对军训逐渐了解并认识，我在这一天深刻体会到了军训对我个人成长的影响。在未来的生活中，我还将遇到更多困难和挑战，但经过军训的考验，军人素质的锻炼和跨越的心理障碍，我深信我可以走出属于自己的成长之路，和我的同学们一起面对未来的新挑战。

总之，大学生军训一天的心得体会让我重新认识了自己的能力和潜力，也教会了我坚持自我、珍惜机遇的重要性。我相信，通过这次军训，我不仅会在自身锻炼方面取得长足进步，更重要的是，我获取了一批好的军事、素质方面的技能和知识，未来，我将把这些技能和知识践行到我的生活中去，为了自己的成长和更好的社会贡献，不断发扬军人的优秀品质！

大学生军训第一天心得体会篇八

当标着横幅的旗子在空中飘起的时分，当教官的哨声在耳边响起的时分，严峻而又严厉的军训开端了。

军训是大学日子的起点，对咱们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新日子的应战。

今日是军训的榜首天，也是大学日子的榜首天。放过长假的咱们从享用中迈向严峻的军训，从丰厚充分的假日日子走向另一种多姿多彩的兵营日子，总归军训日子中有苦也有甜。并且，军训日子的确很苦也很累。

严厉的教官站在部队周围，严厉地辅导着每个学生，如同要协助咱们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些根本动作要咱们重复地做着。这些动作往常看起来十分简略的而现在做起来却没那简略了。

来到xx碑，咱们就算真实的开端军训了！教官先让咱们排成四列，收拾部队后，又和咱们说了一系列的规则和要求。尽管从前也参加过军训，不过我觉得那些教官没这些要求的，现在这教官有自己的规则，咱们当然要遵守！他一次没说清楚，声响又不怎样高，并且方言音超严峻，所以就让他讲了好几次，真是有点尴尬他了。然后，就开端了最根本的操练，一些从前都操练过的项目，像是：立正、稍息、向左、右、后转，操练的时分咱们经常会失笑，让教官寻到说咱们的理由。

开端在xx碑的时分，还没有阳光照到，后来有太阳来了咱们就转到了另一个阴凉阵地，在通道上，咱们又进行了一段操练。

一天的军训日子下来使咱们对大学日子又有了新的知道，并且让咱们的身心也得到了练习。

尽管咱们都来自四面八方，可是咱们却有着一同的愿望。咱们信任，不管今后的军训日子有多苦，咱们都会刚强地一同走过！携手共进，一同度过咱们的军训日子！

大学生军训第一天心得体会篇九

今天是我来到常州大学的第1天，也是新生军训的第一天。早上八点钟，我们在校体育场进行了军训动员大会。在各位领导和负责人简短有力的讲话和观看列兵表演后，我们正式开始了新生军训。我们的教官姓刘，非常精神，人很严肃又不失幽默。

第一天的训练安排没有想象中的那么紧张，主要是熟悉教官和最基本的练习，例如军姿、稍息立正、停间转法和齐步走呢。内容看起来虽多，但是大家基本都经历过军训，所以训练起来难度不是很大。在一天的训练中，我们六排六班两次获得了连长的表扬，大家心里都十分高兴，毕竟这是用大家的汗水换来的。

通过第一天的军训，我知道了我们六排六班都是好样的，我们副排是多么的尽职尽责，同学们相互间配合十分默契，都能按时到达训练场。我们不抛弃不放弃，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我希望同学们可以将这种精神发挥下去，在继续拼搏十多天，在军训汇演中取得优异的成绩，为我们物流142班争光。

大学军训早已开始，军训，磨练我们的意志;军训，增强我们的耐力;军训，塑造我们的品格。万事开头难，而军训正是四年大学的第一课，它的老师便是我们的教官。

提到教官，我们想到的或许是严厉、苛刻，殊不知正是教官的严厉苛刻才让我们的意志得到了真正地磨砺，真正地增强了集体意识和集体荣誉感。他们陪着我们晒太阳、流汗，一遍又一遍地示范，一个动作一个动作地给我们纠正，不厌其烦。即使是一个小小的姿势，也要纠正多次以达到要求。我们以为最轻松愉悦的环节—拉歌，正是提高凝聚力，增强集体荣誉感的捷径。短暂十五天军训，让我们受益匪浅，让我们对教官产生了深厚的感情，让我们对教官心生敬意。

在此深深地向教官敬礼!

你若军训，便是晴天。

很多朋友在军训前都爱对我“祝福”一句，“你若军训，便是晴天”。当时也许并不太高兴，但在今天的军训后，在心灵洗礼和灵魂磨炼的训练中，这一考验，而又代表大学第一课的活动让我深有“半个军人”的自豪感。

立正，稍息种种项目从不同方面锻炼我们的形体和意志，简单的迷彩服让幼稚的我们增添英武，响亮的口号让五湖四海的我们更加团结。我相信，坚持必定赢取胜利，“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属吴;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”而我也将坚持“不抛弃，不放弃”的精神，为期半个月的军训一定会在我们的人生中画上浓墨重彩的一笔!

大学生军训第一天心得体会篇十

大学生军训是每个大学生都要经历的历程，尤其对于女生而言，更是一次难得的经历。经历了一天的军训，不仅仅是训练的，还有对自我力量的挖掘，对人际交往能力的锻炼，以及面对困难的勇气。下面我来谈一下我的一天心得体会。

二、初到军训场。

当我来到军训场的时候，还是觉得有些胆怯和不适应。首先是身上穿的军训服，刚开始觉得很不习惯，甚至觉得不好看。但随着时间的推移，我慢慢地适应了军服的领口，衣角，以及虎口、鞋面的擦拭。当然，台风天气让我有些小小的担心，但教官给了我们必要的安全提示，我也就不害怕了。

三、丰富的活动。

一天的军训活动非常丰富多彩。除了常规的晨练，操练和游戏，还有极限跑、攀岩、绳索等运动项目。这些活动对于平常久坐办公室的我们而言，既是挑战又是机遇，能够锻炼身体，增强体质。总体而言，我的身体素质只是在常人中等偏上，但我尽力了。我不是很擅长操练，但我虽然跟不上大家的节奏，我仍然用自己的力量、动作支撑着自己的体魄，发现自己的潜力，增强决心和毅力。

四、与队友相处。

大学生军训具有团队合作的特点，每个人都有自己的青春年华，而在这个过程中，互相帮助，互相成长。在晚上的时候，我们一起做了一件事，就是给科技楼和管理楼涂色。虽然只是简单的涂色，但队员们互帮互助，认真细致，从而体现出了团队合作的精神。在一些需要相互合作的活动中，有些人可能不太会，但其他队友会鼓励他们，指导他们，让每个人都感到满足和自豪。

五、收获与感悟。

这一天的军训，吸收了刻苦、勤奋、毅力、耐力等习性，对自己的成长有一个全新的认识。在这个过程中，我读到了自己的强项与优势，并意识到自己的缺点和不足。同时，我也感谢这次经历，认为在未来遇到问题和时候，我也可以像今天一样，用自己的力量实现自己的目标。最后，我要感谢我的教练和队员们，他们的帮助与支持，让我取得了这一次难得的成长体验。

总之，大学生军训是一个难得的机会，它不仅能够锻炼身体，还能增强体质和人际关系。在这个过程中，我们学会了相互帮助和团队合作，不仅让我们得到了美好的收获和经验，更让我们更加自信和快乐。

大学生军训第一天心得体会篇十一

作为一名即将步入大学校门的新生，自从报名后就一直听闻着“大学生军训”的消息，有些期待，也有些担心。然而，现在军训已经结束，趁着这个机会，我想分享一下自己在这十一天里的所见所闻以及感受和体会。

第二段：军训的压力与挑战。

在军训中，我们每天都要早起，接受严格的军事训练，这对很多同学来说是一种巨大的挑战。除此之外，我们还要在课间时间完成大量的作业，兼顾军事和学业，这需要我们非常强的自控力和耐性。军训期间，我感到比以往更加严厉和纪律化，每个人都要遵循规矩，这是一次很好的锤炼和考验。

第三段：热爱军训的积极因素。

尽管军训有着一些苦难和磨难，但是我依旧对它充满热爱。军训可以使我们更加坚强、勇敢和自信，增加我们对生命、生活的珍惜和感悟。在这个过程中，我还结交了很多优秀的同学，结识了很多优秀的教官，对于我的心智和成长都是非常有益的。

第四段：军训的启示和意义。

在这十一天的军训中，我清晰的意识到纪律和规矩的重要性，教官的指导和辅导也给予了我很多宝贵的启示和意义，这对于我的成长以后的学习、工作都会带给很大的帮助。军训体验也使我明白了团队合作的重要性，每个人都需要尽自己最大的努力以及支持别人，才能够使整个团队更好的完成目标。

第五段：结尾。

在这段时间里，我感受到了自己的成长和奋斗的力量。我相信通过这次的军训，我得到了更多的启示和感悟，学到了更多的知识和技能，收获了更多的信心和勇气。未来，在学习和生活中我将会更加努力和坚定，珍惜每一个机会，为自己的梦想而努力前行。

大学生军训第一天心得体会篇十二

咦？是什么人站在那儿动都不动？哦，原来是五爱小学四年经的同学们又来军训了。

当我得知今天，是最后一天军训，也许也是我人生当中的最后一次。我站地格外用力，双腿使劲绷直，努力把身子挺到极限。可是，我的身体昨天还没休养好，昨天的累让我今天浑身酸痛，但我咬紧嘴唇撑了过去。正当我把全部的精力用在站军姿上时，惠梓和轻轻碰了我一下。我用眼睛的余光瞄了她一眼，发现她好像有些害怕，我顺着她的眼光悄悄望过去。“oh，mygod!”我轻轻地叫了一声，原来教官的衣领上有一只一节指关节大小的蜜蜂在爬来爬去。我们班的一个人告诉了教官。教官去抓，没抓到，但蜜蜂竟没刺他，我还以为那是教官的宠物呢！教官向蜜蜂发起第二次进攻，只见教官用两只手把它一捏，扔到草丛里去了。教官竟认真到没发现有蜜蜂，令我们佩服不已。

吃过饭后，我们要向家长表演我们这两天的学习成果了。武警叔叔们表演完节目后，很快轮到了我们班向大众表演了。当我上场时，我的心怦怦乱跳，好像下一秒就要跳出来似的。我们一边踏着步一边喊着：“好好学习，增强体质！”开始表演时，我真害怕我会做错，会给班级丢脸。当教官带我们下场时，我心上悬着的大石头，终于落下了，脸上露出胜利的笑容。等全年级表演完后，开始发奖状了。当8班拿到优秀奖时他们就向我们扮鬼脸。好在后来拿到了三等奖，要不然真是太丢脸了。

经过这两天的训练，我的皮肤由豆腐变成了红烧肉，再变成了巧克力。虽然晒黑了，但我会把这段经历和感悟铭记在心的。