总结是进步的催化剂，快开始写一份吧！如何平衡工作与生活，提高生活质量是现代人面临的挑战。以下是科学界对于环境保护的研究成果和建议，让我们一起关注环保事业。

军训心得如何写篇一

xx月25至xx月28日,我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期四天的封闭式军训。虽然只有短短的四天,但给我留下了太多的美好回忆,绿色的军装,嘹亮的歌声,整齐的步伐,矫健的军姿,同时军训还锻炼了我的体魄,增进了与其他学员之间的友谊,更重要的是军训让我磨练了意志,强化了规则意识,培养了团队精神,军训让我收获匪浅。

军训的内容丰富多彩,包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。四天的生活有声有色,有苦有乐。教官对我们要求很严格,每个动作都一丝不苟,尤其是站军姿,抬头,挺胸,收腹,重心前移,长时间保持同一个姿势,有时候真有点坚持不住。

秋天的太阳虽然不太火辣,但长时间在太阳底下晒的滋味不太好受,这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的,是苦涩的,但有时候也是快乐的。训练的空隙,在教官的统一组织下,我们展开了歌喉,唱起了军歌。在嘹亮的歌声中,我感觉自己充满了活力,一下子年轻了几岁,仿佛又回到了大学时代。

记得刚踏进大学校门时,作为一名新生,我参加了一次军训,那次军训给了我刻骨铭心的记忆。那时的我,刚刚离开父母,远赴他乡求学。那时,对于军训的感觉,如同温室里的花草第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣,或是初生的牛犊艰难地迈出漫长人生中的第一步,它让我尝到了酸甜苦辣,它带给了我全新的体验,让我走向成熟。但这次军训,带给我更多的是深层次的人生感悟。

现在的我,已经成立家庭,在工作岗位上勤勤恳恳工作多年,人生道路上也经历了风风雨雨,对于困难我不再选择逃避,对于挑战我乐意接受。现在,对于军训的感觉,如同重逢久未谋面的老朋友,充满了亲切,又或是茁壮成长的大树遇上久旱的甘霖,它促使我更快地成长。如果说大学期间的军训培养了我吃苦耐劳的精神,培养了我的生活自理能力,那么这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观,它让我更加坚强,更加理性,此外我还从中体会到不少领导艺术。

军训更加磨练我的坚强意志。由于平时工作比较忙,缺乏锻炼,这次军训过程中,有时候感觉到比较吃力。特别是跑步,几圈下来就气喘吁吁了,是继续跑?还是停下来休息?不!我一定要战胜自己,超越自己,我在心里暗暗给自己打气,于是咬咬牙继续跑。有人说过,其实坚强的定义很简单,就是在自己快支撑不住的时候还能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚韧。

不怕困难,坚强不屈是一种人生态度,跑步的时候是这样,在工作、生活中也是这样,人生的厉练靠的就是坚强的意志来支撑。对于一名领导干部来说,坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期,社会结构发生迅速变化,各种社会矛盾纷繁呈现,领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难,要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。

军训更加强化了我的规则意识。没有规矩,不成方圆。军训中,我们穿统一的服装,按照统一的作息时间休息,有秩序地进行就餐、洗浴。表面上看来,一些规则没有必要,如不穿统一的衣服也照样可以进行军事训练。但是仔细一琢磨,统一服装与随意穿着,效果就是不一样。穿上统一的迷彩服,大家立即显得精神焕发,而且这种精神面貌互相影响,很快就形成一个严谨高效的军事氛围。

作为一名领导干部,要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上,充满活力的集体。反之,若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事,没有规章可寻,或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼,闭一只眼,那么久而久之,这个集体必然是一盘散沙。

军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中,没有每个人的努力和配合,就不可能有一条整齐的队列,更不能走出一致的步伐。无论是站方队,还是喊口号或者是齐步走,都需要每个人之间的互相配合与协作。在整个方队中,只要一个人掉队了,整个集体都要受到影响。

冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣。作为一名领导干部,不仅仅自己要具备团队合作意识,更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来,心往一处想,劲往一处使,才能取得事业的成功。

军训心得如何写篇二

在一个圆润的秋天，我们告别了母校，迎来了初中的生活。初中生活的第一课是军训。

军训是磨炼意志和思想的一堂课。从军人的站姿到急行军的奔跑，给了我们生活中的灵感和感受。

第一天就学会了站在部队里的姿势，抬头挺胸，双手紧贴裤脚缝，脚跟并拢，脚尖分开60度。一开始我们非常兴奋，自然我们认真而正确地做了。但是过了一会儿，虽然太阳不太大，我们还是像小蚯蚓一样动来动去，扭来扭去。教官看到我们的“新官上任三把火”后，赶紧喊口令，叫我们原地不动。以军人的姿势站了10分钟后，我们都腰酸腿疼，更不用说说话了。有的同学不顾三七二一的坐了下来，有的同学像豹子一样跑去喝水。说到底，我们的军事姿态几乎是一样的，每次都比较容易站着。回家后，我们迫不及待地想给父母看，仿佛我们都是小战士。

后来，我们学会了安心立正、停班间、急行军、跑步、走路……5天的时间里，我们学到了很多东西，似乎真的成为了一名训练有素、守纪律的军人。时间如流水般流淌，五天军训瞬间成为回忆。我们要离开和我们一起训练的教官，心中充满了不情愿。军训是艰苦的、有收获的、有意义的、难忘的。我们不能忘记军训中的汗水，训练中严格的教官和我们开玩笑的方式，最后一天演习中我们的艰苦表现，最后的离别。

然而，我们最终成功地完成了5天的军训，过上了幸福而充实的生活。军训告诉我们：世上无难事，只怕有心人。只要我们认真对待困难，我们就永远不会倒下。

军训心得如何写篇三

11月4日，这是军训的第六天。同学们大都习惯军训里的训练生活，而在每一个营里都有一个由部分不能参加训练的同学组成的“飞虎队”。外国语学院、汽车与交通工程学院和电子信息工程学院组成的第一营队的飞虎队与其他营队的飞虎队有一点不同：我们飞虎队的教官不是从军训基地一起来的，而是之前去部队参军而后来退伍的老兵。他们都是义愿来这里带学生的，但他们又是与我们同级的学生，这就是亦师亦友的来自一营飞虎队的“特殊的教官”。

这三位教官分别来自海陆空军，听起来很厉害的样子对吧，事实上也十分厉害，今天就先来介绍这其中一位：来自汽车与交通工程学院的海军退伍兵――赖建楼。

赖建楼，是广东广州人，20xx年应征入伍参军，在广东湛江海军部队当兵。问到为什么会想去参军，赖教官开玩笑地说了一句：“高考不努力，入队服兵役”。其实，他是因为本身就想考军校，但无奈于高考分数不够，所以选择了应征参军。说起军队里的生活，比较内敛的教官一开始只是说比较辛苦，而一再细问后，才知道：新兵刚入伍时早上5:30要起床，6:00会出早操，7:00吃完早餐后8:00要继续训练，除了正常的用餐和午休时间和晚上解散，一天下来他们除开训练也就是训练这样的生活辛苦枯燥是不言而喻的。再问到在这期间有什么印象深刻的事，赖教官说了一件在日常生活再平常不过的事――给家里打电话。新兵入伍的三个月内是不能拿到手机的，当这些许久未归家的军人们拿回手机给家里人打电话时，这一群坚强到训练多苦多累都只落汗不落泪的男子汉们，一个个都哽咽眼红甚至是号啕大哭。这个画面是那么的难以想象，也让人难受：军人，都是这么过来的，军营生活只可能辛苦，不可能轻松，在这里要向所有的军人、士兵致敬：

“你们辛苦了!”

军训心得如何写篇四

时间如白驹过隙，转瞬即逝，不知不觉已来到了军训的第四天。

已有四天。5：30起床，之后是紧张而紧促的训练。我们戏言，连洗澡都像是在打仗似的。不知什么时候，一开始的娇气，会晕倒，到现在的各个雄赳赳，气昂昂;不知什么时候，一开始的偶尔顶撞变成现在的绝对服从;不知什么时候，对饭菜的抱怨变成了现在的习惯性的吃完所有的菜;不知什么时候，每天早上对着没有干的衣服早已没了惊讶，而是微笑的接受。不知什么时候，身边的一切事都变得自然而然，没有任何的突兀。

曾听说一个习惯的养成要17天，可是我们只是五天，便成就了现在的习惯。而且，因为习惯，让我们终于明白，我们可以适应，我们可以习惯，军训，我们可以做的更好。

军训总结范文。

军训心得如何写篇五

为期两周的军训终于结束了，我们的新生经受了严峻的考验和火热的洗礼。

虽然不敢说这两周我的战绩辉煌，但真的可以说收获了很多。

__是军训的最后一天。早上，大家还是听从教官的指挥，认真训练。经过几天的训练，每个人的皮肤都变得黝黑，食欲大增。举手投足之间，明显流露出一种自信和毅力。

军训是苦的。尤其痛苦的是站着的筠子，一站就是半个多小时，这期间不能动，稍有异动，就会被教官批评，甚至连累到所有人再站一会儿，大家都开始抱怨，甚至咒骂。以军人姿势站立的第一天，有些人双腿无力。然后，有些人因为不舒服而请假。然而，看到每个人都站在那里热汗如雨下一动不动，几个人休息了一会儿，很快回到了队伍中。

但当我们回顾这一刻，发现这是对意志品质的考验。如果我们不能坚持下去，我们如何应对未来更大的挑战？换句话说，如果我们坚持这样，我们就不能微笑着解决未来的任何困难。训练极其艰苦，但我们以“出汗、流血、不哭、不掉皮、不掉队”的精神顽强坚持。我想在未来回顾这些经历。

然而，苦难中也有快乐。在训练间隙，有的跟教官学唱军歌，有的跟着歌跳舞，有的讲段子，有说有笑就死了.

军训的日子让我真正体会到了当兵的艰辛。同时我也明白，一个人无论处于什么样的境遇，都要有不畏艰难困苦的顽强意志和勇往直前的坚强毅力。我们坚信，以这种迎难而上、勇往直前的精神，一定能在今后的工作中取得更好的成绩。

军训心得如何写篇六

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

军训心得如何写篇七

第一段：介绍军训的意义和目的（200字）。

军事训练作为大学生活的一部分，具有对青年学生体力、意志和纪律素质的全面锻炼作用。通过参加军训，学生可以锻炼身体，培养团队协作精神和自律能力，并且在军训中获得自信和坚持的力量。因此，如何参与军训并取得实质性的体验和成就，成为每位大学生思考和探索的问题。

第二段：保持积极心态和良好状态（200字）。

参与军训需要保持积极心态和良好状态。首先，要积极对待军训的意义和目的，明确自己参加军训的目标和期望。其次，要保持良好的身体状态，注意合理饮食和充足的休息，以应对激烈的体能训练。此外，要与同学们建立良好的沟通和合作关系，形成积极向上的学习氛围。

第三段：充分利用资源和机会（200字）。

参与军训时，要充分利用资源和机会，扩展自己的能力和视野。首先，要关注身边的优秀同学和教官，向他们请教和学习，争取获得更多的知识和技能。其次，要积极参与各种军事训练项目和活动，提高自己的实际操作能力和应对危机的能力。同时，要与不同背景的同学交流和互动，增加对多元文化的认识和理解。

第四段：培养自律和坚持的精神（200字）。

参与军训需要培养自律和坚持的精神。首先，要保持秩序和纪律，服从命令和规定。其次，要养成良好的作息习惯和生活习惯，提高自己的纪律意识和自主能力。同时，要坚持完成每一项训练任务，无论困难和挑战有多大，都要保持决心和毅力，相信自己可以成功。

第五段：总结军训的收获和体会（200字）。

通过参与军训，我深刻体会到了团队的力量和自己的潜力。在训练中，我们要有正确的心态和态度，以积极的态度投入到训练中。在与同学们的合作中，我学到了如何相互支持和信任，以及如何有效地解决问题。在困难和疲惫面前，我坚持下来，并且在这个过程中不断成长和进步。军训不仅锻炼了我身体，更重要的是培养了我的毅力和自律能力，使我变得更加坚强和自信。

在大学生活中，参与军训是一种珍贵的经历和机会。通过保持积极心态和良好状态，充分利用资源和机会，培养自律和坚持的精神，我们可以获得更多的成长和收获。参与军训不仅是锻炼身体的过程，更是一次对自己意志和能力的挑战与提升。坚持下去，你会发现在军训中收获的远比你想象的要多。

军训心得如何写篇八

不知不觉军训已经过去了一半。军训这几天，我学到了太多，不仅学到了遵守纪律的'重要性，而且还知道了要把纪律放在心上，要有责任感，要用于为自己做的是负责，而且让我知道了自己的弱点与不足，并清楚地知道了自己的渺小，让我确定了自己的目标，我不会忘记这一段的记忆。

军训能真实地反映我们大学生活的起点，不但锻炼我的意志品质，还可以养成我健康的生活习惯和增加我的团队合作意识。经过几天的军事训练，我觉得我整个人就享受过阳光滋润的小草一般，散发着无限生机，心中充满着对大学生活的憧憬和对自我的要求。军训期间有泪，有汗，有痛，也有劳累与苦楚，记得指导员说过：“苦不苦，想想红军二万五；累不累，想想革命老前辈。”这小小的劳苦与红军的二万五千里长征的痛楚是无法相提并论的，军训真的教会了我们太多。

军训刚开始，我们就学了站军姿，抬头，挺胸，十指夹紧贴于裤缝，还要身体夹紧，退挺直，全身处于紧绷状态，真的很难受。然后在训练其他东西的同时，我们得喊口号，有时会因为喊口号不齐而被罚，嗓子都哑了。可是教官“一二一”，“立定”，“稍息”，“齐步走”……一遍又一遍反复着的声音，嘶哑又带着疲惫，可他们仍然的认真改正我们的每一个动作，这一切都激励着我们要严格要求自己。

炎炎烈日下，我们奋力挥洒汗水，却无怨无悔。尽管高温难耐，但我们都尽力的团结合作，步伐整齐，因为我们都知道我们的坚持。

军训期间有一项繁琐的任务就是整理任务，哪些细节让人头痛，像我这种一直随意的人，这可是一项重大的挑战。尤其是叠被子，每天在这上面花的时间可不少，总算是差强人意。只能在心中默念“坚持”然后继续奋斗，军训期间，虽然训练辛苦，但我们收获的知识与情感也很多，也开始了独立的生活，每到累到想要放弃时，想到家人与朋友的关心与问候，心中充满了温暖与动力，虽然身体很疲惫，但心却十分满足。