生活中总有那么些不经意的瞬间，我们是否记得记录下来？总结需要简洁明了，但也不失详实。下面是一些相关的总结范文，供大家学习和参考，希望能够帮助大家更好地进行总结。

小学全民健身日国旗下讲话篇一

各位老师、同学们：

大家早上好！

今天是3月30日，是第xx个全国中小学生安全教育日，3月30日至4月3日，是第x个xx省学校安全教育周，主题为“我安全，我健康，我快乐”。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生因交通安全、食物中毒、溺水等非正常死亡，平均每天有40多人，相当于每天消失一个班。调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一大死因。同时专家指出，通过安全教育预防，80%的意外伤害事故是可以避免的。因此，同学们要记住以下五点：

1、注意交通安全。按时放学回家，不在外逗留。小学生骑车上学。

2、注意饮食安全。不在校门外的流动摊点购买无牌、无证、无保质期的食品，以防中毒。

3、注意在教室里的安全。上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不能在楼梯、楼道上追逐打闹；进校后不要外出，有事外出必须请假。

4、注意活动安全。课间严禁追逐打闹，以免受伤；同学间遇到矛盾，一定要冷静理智，自己不能处理的事要请求老师的帮助，不要动手动脚。

5、注意外出安全、交友安全。学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师的电话号码和急救电话，要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上怪异的陌生人交往。

安全重于泰山，重在自我保护，同学们要学习安全知识、增强安全意识、提高防范能力。安全自护，从我做起，从小做起。

小学全民健身日国旗下讲话篇二

辅导员老师们、全体少先队员们：

你们大家好!!!时令已进入了金秋十月。十月是多彩的季节，成熟的季节，硕果累累的季节。它充满浪漫的色彩，洋溢着灿烂的花香，铭记着许许多多让人激动、催人泪下的故事。十月是红色的，一个多世纪以来，千千万万的革命志士前仆后继，英勇奋斗，坚毅的颅骨垒就了共和国大厦的基石;十月是金色的，党亲手创建的少先队，风风雨雨走过了60年的历程，我们的父辈，我们，还有你们的父辈都曾在鲜红队旗下宣誓，火红的队旗指引着前进的路程。今天是10月13日，是中国少年先锋队建队60周年的日子!在这里，我想和大家一起重温少先队的光荣历史!

还记得，小学一年级时，老师为你们戴上鲜艳的红领巾。那一刻，你们一定会在心底默默告诉自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!

还记得“五角星加火炬”的队旗含义吗?五角星代表党，火炬象征光明，红色象征革命胜利!每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从劳动童子团，到抗日儿童团，到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为祖国建设“准备着”!“准备着”不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国建设的参与者，并发挥了重要作用。

今天是中国少年先锋队建队纪念日，在这特殊的日子里，我们学校少先队队伍又将壮大啦!一年级一百五十名小同学明天下午将佩带着鲜艳的红领巾，走进我们的队伍里来了。我们欢迎你们，也祝贺你们，更希望你们在队旗的指引下，好好学习，从小树立远大理想，严格规范行为，健健康康地成长，长大成为对社会有用的人才。全体少先队队员们，你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，。要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就会搏击长空!学习时光，人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!

谢谢大家!

小学全民健身日国旗下讲话篇三

亲爱的老师们、同学们:。

我是204班的__，今天国旗下讲话的主题是“爱心无止境，助残见真情”。

每当我们悠闲地漫步在风景如画的校园，每当我们轻松地回到谈笑风生的教室，每当我们纵情地畅谈天南地北的理想;我们是否想到，在同一片蓝天下却生活着这样一群特殊的人——由于残疾，他们无法正常地行走;由于残疾，他们的世界万籁俱静;由于残疾，他们的视野只有黑暗……然而他们也渴望温暖，渴望知识，渴望朋友，渴望幸福的生活.

残疾人是社会大家庭的一分子，是需要全社会给予更多关心和帮助的群体。每年5月的第三个星期日是我国法定的“全国助残日”。今天，在国旗下，让我们倡导，用我们真诚的心去关爱身边每一位残疾人，弘扬中华民族助残扶残的传统美德。作为一名光荣的少先队员，我们不仅要自己行动起来，更要带动大家行动起来。从小事做起，从现在做起，理解、尊重、关心、帮助残疾人。

要知道，残疾人需要的不只是解决一时之急的关心，更希望能有体现自我价值的环境。我们可以尽自己一份绵薄之力，向身边的人宣传要支持残疾人就学和就业，创造残疾人平等参与社会生活的条件与环境。

同时，我们还要向身残志坚的残疾人学习。他们对待生活的坚韧，正体现了生命的崇高价值和尊严。我们应该学习他们自尊、自信、自强、自立的进取精神。

天圆地方，我们共享一片蓝天,让你我用珍爱拥抱每一天，用真心感动每个残疾同胞。我们一起行动，让爱心像奥运圣火般传递到身边的每一个角落。“爱心无止境，助残见真情”!

小学全民健身日国旗下讲话篇四

同志们、朋友们：

今年5月16日是我国第x个法定“全国助残日”。在节日来临之际，我代表县委、县政府向全县残疾人和他们的亲属，致以亲切的问候!向从事残疾人工作，为残疾人事业作出贡献的全体工作者，以及一直关心、支持我县残疾人事业的社会各界人士表示衷心的感谢。

“全国助残日”既是我国6000万残疾人的盛大节日，也是促进残健交融，增进相互理解，唤起助残意识，形成和谐友爱风尚的社会行动。今天，“全国助残日”已成为我国社会主义精神文明建设的一项重要举措。

残疾人是社会的一员，也是我们的兄弟姐妹，今年“全国助残日”的主题是“情系我的兄弟姐妹，帮扶贫困残疾人”。我县有2.8万残疾人，这个特殊而困难的群体，需要全社会的理解、尊重、关心和帮助。在历届县委、县政府的重视关怀下，我县残疾人事业获得了长足发展：残疾人状况明显改善;人道主义进一步弘扬;社会环境更加文明进步;残疾人自身素质明显提高;基本形成了政府主导、社会各界参与、协调运作的残疾人事业工作新机制。尤其是残疾人康复、就学、就业、扶贫等各项工作实现了新的突破，社会环境和无障碍设施建设都得到进一步的改善和加强，残疾人工作得到进一步的重视，残疾人综合服务设施进一步完善，残疾人的优惠扶持政策得到更好的落实。

但是，我们也应看到，尽管我县人民生活水平总体上已不断提高，而残疾人作为最困难的特殊群体与社会平均水平相比还有较大差距：残疾人中大部分处于社会最低收入阶层;部分残疾少年儿童由于贫困而失学;多数残疾人的康复需求尚未得到满足;岐视残疾人，侵害残疾人合法权益的现象还时有发生。这些都需要全社会关心、支持。

中华民族自古以来就有助人为乐和扶贫济困的传统美德。改革开放以来，党和国家在致力于经济建设的同时，十分重视加强社会主义精神文明建设，扶残助残活动得到有效开展。我县在去年实施助残工程以来，为帮扶贫困残疾人和保障残疾人基本生活采取了积极政策和有力措施，对贫困残疾人的康复、就业、就读、扶贫、最低生活保障等实行了多方面的资助和扶持，为他们解决了一些生产、生活中的实际困难，使残疾人得到了实实在在的利益和关爱。但扶残助残是一项社会工程，单靠政府行为还远远不够，需要全社会力量来关心帮助残疾人，我们要动员和提倡机关、企事业单位、中小学校、共青团和各类群体组织，助残志愿者等，积极开展针对贫困残疾人家庭实行一助一、多助一的帮扶结对活动，帮助贫困残疾人办好事，切实为残疾人解决生活上的实际困难，形成个个关爱弱势群体，人人热心扶残助残的社会主义新风尚。

助残日期间，各镇(场)、各有关单位，可利用公益广告、公共橱窗、标语口号等多种媒体宣传助残日主题活动、宣传残疾人事业、宣传做好残疾人工作的意义，引导公众进一步关心、关注残疾人事业，营造有利于残疾人事业发展的良好社会环境。同时还要采取切实行动，多形式、多层次地关心帮助残疾人，通过走访慰问残疾人等活动，为他们解决实际困难。平时也要做好扶残助残工作，为残疾人送去更多的温暖。

残疾人事业是社会主义事业的组成部分，残疾人问题事关社会的稳定。同志曾经指出：“人权保障，是国家的责任。对残疾人这个社会脆弱群体给予帮助，是社会文明进步的标志”。全社会要理解、尊重、关心、帮助残疾人。同时残疾人要热爱生活，自尊、自信、自强、自立、积极投身改革开放和现代化建设的伟大实践。

最后，让我们共同携起手来，按照“”重要思想的要求，为推动残疾人事业持续发展和实现残疾人“平等·参与·共享”目标，为我县物质文明、精神文明建设做出更大的贡献。

小学全民健身日国旗下讲话篇五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。因此，天气、气候和我们呼吸的空气，时时影响着我们。

天气、气候是人类赖以生存的自然环境和自然资源的一个重要组成部分，无论世界政治、经济、社会、文化发展到什么程度，人类都不能够脱离地球大气。当今时代，人类社会面临各种复杂而艰巨的发展难题，其中，空气质量下降、全球变暖和最近的雾霾天气，也是社会可持续发展必须重视和解决的紧迫问题。

大气对于人类生产生活乃至生存的重要意义已经为整个社会所熟知。空气质量与人体健康息息相关，在烟雾笼罩、沙尘弥漫、气味恶劣的环境中生活，则谈不上身体健康。造成空气质量下降的因素是多方面的，工矿企业粉尘排放、汽车尾气排放、煤和石油等化石能源燃烧、垃圾及其他废弃物燃烧或发酵等等，都是导致大气污染的源头。科学研究发现，空气污染与呼吸道和心血管疾病、癌症和神经系统失调、空气传播疾病有直接的联系。据世界卫生组织估计，全球每年有200万人因为空气污染而过早死亡。

1952年12月，由于大气停滞少动，湿度过大，英国伦敦出现了持续四天之久的大雾天气，大气百米以下低空形成了高危污染层，空气中二氧化硫浓度为平时的7倍，颗粒污染物浓度为平时的9倍，整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”味，几天内就夺走了4700多人的生命，以后两个月中又有8000多人相继死亡。

这是历史上由大雾天气引起的大气污染给人类造成的最严重的灾难。此外，有些活动性极强的大气污染物，可随气流漂移数百公里，使远离城市的农作物受到损害，形成区域性污染，扩大污染影响范围。因此，在我国处于工业化阶段的特殊历史时期，既要更加充分地认识保护大气环境的极端重要意义，也应当更加有效地防止因不利气象条件可能导致的大气污染灾害和区域性环境污染事件。

虽然我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食，吃饭时不乱扔饭菜，不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，保持校园清洁等。

以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。

清洁的大气、优美的环境、适宜的气候，既是人类永续生存和健康生活的基本条件，也是推动科学发展与促进社会和谐的根本要求。大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。

小学全民健身日国旗下讲话篇六

仅供大家参考。

爱的老师，同学们：

大家早上好!

我是四年七班的，今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全。

国学。

生体质检测结果显示：7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我们学校也十分重视同学们的体育锻炼，在xx市第50届运动会上，我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，取得了乒乓球团体总分第一名、篮球团体总分第二名和羽毛球团体总分第二名好成绩，这是一个好的开始，希望每个同学都积极参与到体育运动当中来。

成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：

第一：加强近视眼的防治。

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。

第二：科学合理地安排作息时间。

确保睡眠时间，保证每天睡眠8个小时以上。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时睡觉，每天中午要适当进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动。

每天上午的课间活动时间可以在走廊上适当放松自己，每天傍晚放学后时间可以在家长的带领下到体育场进行各种各样的体育活动。让我们走向运动场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，除了在校时间以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

小学全民健身日国旗下讲话篇七

众所周知，每年的8月8日是全民健身日，本文为这次活动。

仅供大家参考。

老师们、同学们，大家好!

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行。

首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。

其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。

总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!

谢谢大家!

小学全民健身日国旗下讲话篇八

扶贫是为帮助贫困地区和贫困户开发经济、发展生产、摆脱贫困的一种社会工作，以下是本站小编整理的小学扶贫日。

欢迎大家阅读。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

当五星红旗再次升起在我们面前，嘹亮的国歌回响在我们耳畔，我们又迎来了一个新的学期，一个新的开始。在此我祝愿全体老师在新的一年里身体健康，工作顺利!祝亲爱的同学们快乐学习快乐成长。

今天我讲话的第一个主题是“从我做起，安全第一”

安全是什么?安全是我们学习的保障，是寻求知识的基础，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障;没有安全，我们的学习就无从着手;没有安全，我们的和谐校园又从何谈起呢?上周我们二二班的一位小朋友就被飞来的小石块砸伤了。所以我们要求同学们不仅要学会保护自己更要保护别人，课间不追逐、不打闹，不玩危险的玩具，上下楼梯靠右行，互相礼让不得拥挤，不从楼梯的扶手上下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞;运动时，要遵守运动规则，注意自我保护;课间要做文明游戏，遇事更要冷静、谦让。我们大家一起努力共同撑起一片安全的天空。

接下来我讲的第二个主题是：讲卫生，我健康。

春天已经来了，天气变暖，也是各种细菌滋生的季节。良好的环境，关系到我们每一个人的身体健康。而美丽的环境则需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：

1.不吃零食。2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3.保持室内空气流通，教室一定要注意开窗通风。4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫。同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

最后老师希望同学们做一名健康、快乐、全面发展的小学生。课堂上我们要认真学习，课后要根据我们的爱好发展我们的特长，学会唱歌，学会跳舞，学会画画、学会诵读、学会打球、学会说英语。这学期我们会根据同学们的喜好开展各种丰富多彩的校园活动，希望同学们踊跃参加，同时我们的手球队员们还将参加省市以及全国的手球比赛，也希望有更多的同学们加入到手球队，做一名快乐的手球队员。三月份我们将举行全国小学生英语综合能力竞赛初赛，也希望我们各位同学做好准备争取参加全国的总决赛。

最后祝愿老师和同学们踏踏实实走好每一步，快快乐乐每一天!今年10月17日是全国第二个“扶贫日”，也是第23个国际消除贫困日。组织开展好扶贫日系列活动，对于全力推进扶贫攻坚、全面建成小康社会具有重要意义。

今年，在中央、省委和市委精准扶贫精准脱贫战略的指引下，我县吹响了扶贫开发的攻坚号角。8月7日，中国共产党xx县第十一届委员会第十二次全体会议通过了《中共xx县委关于全力推进扶贫攻坚确保全面建成小康社会的实施意见》，明确了今后五年扶贫工作的主攻方向与实现途径，制定了推进精准扶贫、精准脱贫的时间表和路线图，提出了“五年集中攻坚，提前两年脱贫”的战略目标。到20xx年基本完成全县117个贫困村和10.5万贫困人口的减贫任务;到20xx年，消除绝对贫困，全面达到省上制定的贫困户脱贫标准、贫困村和贫困县“摘帽”标准，任务十分艰巨，必须举全县之力，汇聚社会各方资源，携手奋力攻坚。

值此全国第二个扶贫日到来之际，我们真诚地向全社会发出倡议——扶贫济困、奉献爱心，同步小康、你我同行。

扶贫济困，人人皆可为，人人皆能为。爱心无论大小，善举不分先后，众人拾柴火焰高。点点细沙、聚而成塔，涓涓细流、汇成大海，您的一片爱心、一个善举就能给困境中的人们带来生命的温暖、生存的勇气和生活的希望!

我们真诚呼吁，全县各机关团体、企事业单位、社会各界群众，伸出您的双手，献上您的真情，一起参与到“扶贫日”活动中来，慷慨解囊，捐资扶贫，纾困解难，点燃一盏明灯，照亮希望之路。

1017，邀您一起，爱心奉献，扶贫济困。

今年7月1日，世界上72个国家参加了又“呼吁反贫困行动全球联盟”发起的“白色缎带日”活动。从澳大利亚的悉尼港到英国伦敦的圣保罗大教堂，世界上许多著名景观都挂上了白色的缎带，他们以这种方式表达全球人民消除贫困的愿望和决心。

贫困问题已被联合国列为社会发展问题三大主题之首。在灾难深重的非洲，在众多的第三世界国家，贫困人口大量地存在着。看到那些嗷嗷待哺的孩童，看到那些面容憔悴的老人，相信每个人都会心生怜悯之情。

一片面包，也许就挽救了一个饥饿至极地孩子;一本童话书，也许就滋润了一方几近干涸地精神世界拉月7日是“世界扶贫日”。让我们从今天开始，将更多的人文关怀，将更多地爱与温暖撒给贫困地区地小伙伴，让贫困成为历史，让灿烂地阳光照亮世界的每个角落。

老师们，同学们，早上好!

我今天与大家交流的主题是：珍惜粮食，崇尚节俭，是我们国华人修身的基本内涵之一。

本周10月16号，是世界第31个粮食日，10月17号，是世界第19个扶贫日。不知这是世界粮农组织与联合国组织的有意所为，还是无意中的巧合——让世界贫困日与世界粮食日连得如此紧密，这似乎是在告诉我们：世界的贫困与粮食的贮量息息相关，消除世界贫困的首要一点就是解决世界人口的粮食问题。在我国，珍惜粮食，崇尚节俭更是我们中华民族的传统美德，我国自古以来就有“民以食为天”的说法，更有“粒粒皆辛苦”的古训，这足以证明我们的国民上上下下把粮食问题看得是多么的重要。

关于珍惜粮食的意义，早已经是老生常谈的话题，在这里，我不想多谈。而我要说得是，对于我们国华的学生来讲，珍惜粮食，崇尚节俭这是我们修身的基本内涵之一;珍惜粮食，就该珍惜每一口饭菜;珍惜每一口饭菜，就是珍惜拥有，就是我们对社会上所有帮助我们的热心人士的最好的感恩。

同学们，国华是一所特殊的学校，国华的特殊性就表现在她是一位有良知的民营企业家——杨国强先生以扶贫帮困的形式来回报社会，报效国家的典范。因此，我们说，国华是一所专门为学业优秀，而家庭又非常贫困的穷孩子们创办的全免费，纯慈善学校。在这里学习、生活的每一位学子，无不得益于这位大仁大爱的民营企业家的资助。我们在这里吃的、穿的、用的，都是杨叔叔经过艰苦的拼搏一点一滴地积累起来的。我们可曾想过，杨叔叔在积累这些财富，创办这番事业时，又是多么的艰辛，正如立校缘起上所说“很多事业有成者都曾一贫如洗，我也过了二十多年这种生活，是改革开放的阳光，社会的佑助，知识和智慧让我战胜了贫困。我的企业让成千上万人安居而乐业……而我是个刚走出贫穷泥沼的大汗淋漓的跋涉者……”是啊，读着这些话，我们似乎还能看到那个在商场上奋力拼搏，挥汗如雨的身影，读着这些话，我们应该能领悟到，杨叔叔是在用他的一颗火热的心，一腔赤诚的情为我们供给着生活之必需。所以，在这里生活，在这里学习，我们没有理由不珍惜，我们没有理由不节俭。崇尚节俭，反对奢侈，这应该是每一个国华学子灵魂深处对自己最起码的要求。《朱子家训》有言“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”

那么，我们该如何崇尚节俭，反对奢侈呢?

我觉得，崇尚节俭，反对奢侈，我们就应该从珍惜每一口饭菜做起。曾几何时，在我们这个校园里，也曾出现过馒头咬了一口，就扔进垃圾桶里的现象，鸡蛋拿回去放着不吃，结果是坏了不得不扔掉的现象，好在我们的老师及时地发现了这个问题，对同学们进行了及时的耐心的说服教育。今天，这样的现象已经被杜绝了，但我们应该看到，这样的现象之所以被杜绝，是许多同学苦于学校的纪律约束，而不是真正地从思想高度，从灵魂深处认识到这样做的必要性。所以，我今天利用这个机会，想要告诉同学们：今天，我们身处国华，珍惜每一口饭菜就是对杨叔叔最好的感恩;珍惜每一口饭菜就是对帮助过我们的社会各界热心人士的最好的感恩。只有认识到了这一点，我们才能真正地领悟到感恩地内涵，感恩的真谛。因为在这里有一个最基本的道理那就是：看起来我们所珍惜的仅仅是一口饭菜而已，其实这是对杨叔叔劳动成果的尊重;相反，如果我们浪费了，那就是对杨叔叔劳动成果的一种无视，一种亵渎。

与此同时，我们还应该明白，珍惜每一口饭菜就是我们国华学子的社会责任感的最好体现。我们置身于今天的中国，虽说在袁隆平等一代又一代的科学工作者的孜孜努力之下，我们基本上解决了温饱问题。但是，我们也应该看到，我国人口已超过13.6亿，每年的净增长是1200多万人;人均耕地面积1.4亩，是世界人均值1/4;目前耕地面积正以每年300多万亩的速度减少;全国40%的城市人口消耗的粮食还依靠进口。尤其是进入21世纪的这20xx年，我国耕地减少了1亿多亩，年均1000万亩。因此减少粮食每年500多亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象正在蚕食着耕地。我国的现实情况是，耕地在一天天减少，人口在一天天增加，我们正在用占不到世界百分之七的耕地养活着超过世界百分之二十的人口，因此，人多地少的现实，决定了我们国家的粮食安全问题不容小觑，早在十年前就有人做过一组数据分析，我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一，可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，不但低于世界平均水平，甚至还低于一些发展中的国家。更让人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝版图大了很多吗，可是由于人口猛增，人均占有的粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。所以，珍惜每一口饭菜，节约每一粒粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。

鉴于以上所述，我们应该能够看到：珍惜粮食，崇尚节俭，不仅是我们国华人修身的基本内涵，而且还是我们国华人社会责任感的基本体现。有人针对这个问题提出了八条建议，愿与老师、同学们共勉：

1、珍惜粮食,避免剩餐,减少浪费.

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻.

3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜.

4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.

5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.

6、不偏食，不挑食。

7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

最后，让我们所有的国华人都行动起来，自我修身，从珍惜每一口饭菜做起，珍惜粮食，崇尚节俭，尽到我们每一个公民的社会义务和责任。

谢谢大家!

小学全民健身日国旗下讲话篇九

敬爱的辅导员老师，亲爱的少先队员们：

光阴似箭，弹指之间，一切都化为遥远的往昔。还记得，初入小学，老师为你们带上了鲜艳的红领巾。那一刻，同学们便在心底默默告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!我们需认认真真学习、踏踏实实做人，好好学习，天天向上!无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。不要过分地追忆过去，不要太多地憧憬未来，踏踏实实、无怨无悔地过好现在。只有把握现在，忘却过去，才能创造出辉煌的未来。那么，同学们加油吧!学习知识、学习合作、学习创造、学习生存，德智体美劳等方面全面发展，提高素质。

每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为革命"准备着"!"准备着"不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年队都是中国革命的参与者，并发挥了重要作用。

大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登。人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩。只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。让我们以崭新的姿态迎接新的挑战，踏上新的征程，拥抱硕果累累的、风和日丽的金秋!古人云："书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"求知的道路是艰辛的，坎坷的，崎岖的。生活的长河困难重重，我们会正确掌舵，到达理想的彼岸。求知不也是如此?扬起生命的风帆，无怨无悔。

同学们，少先队队章中指出："建立少先队的目的是为使少年儿童提高政治水平，为独立、自由民主、统一与富强的新中国培养人才。"今天，我国正以前所未有的速度向前发展。你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，同学们，要知道，今天，你们磨练羽翼;明天，你们就会搏击长空!学习时光，人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!

小学全民健身日国旗下讲话篇十

休憩时刻更温暖的蚕丝被，睡眠质量直接关系着父母的健康，被子可谓是最温暖、最温馨的礼物。市面上最舒服的是蚕丝被，透气，轻，保暖，舒服，送给父母，让他们休憩时刻更温暖。推荐到正规商场或可信任的卖家购买，送给父母，质量更有保障。

礼物二：剃须刀。

身为80、90后的我们，基本都在他乡异地奔忙，为了一点事业和生活而奋斗。很多时候忙于工作却疏忽了远在家乡还有个父亲在日夜挂念着我们。我准备买个价格高、质量特别好的剃须刀给父亲，那种平时看起来很奢侈的我自己打死都舍不得买来自己用的，让父亲用得舒服，选择这个礼物因为每天都用得上――一把精致的剃须刀――让爸爸找回性感，上了年纪的父亲，在使用手动剃须刀时，可能由于老花眼，手会有时颤抖，而容易将自己的脸部划损，所以不妨送爸爸一把精致的剃须刀，让爸爸能够安全便捷打理自己的胡须。

礼物三：眼镜，助听器。

带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜!对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。

注意：一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了!不过这样就没什么惊喜了，老爸说不定还为了给孩子省钱，死活不肯去呢!或是同理可为耳朵开始有些背的父亲买个助听器。

礼物四：生活日用类。

生活日用类的实用礼物，比如鞋子、衣服、打火机、钱包等等能便利老爸的日常生活，是从细节传递对老爸体贴与关心的父亲节礼物!

细节存在于魔鬼之中：一个人的成功、其身份地位以及生活品味等等，往往从他用的腰带、手表、皮包、香水、领带等细微处见证!男士香水与真丝领带不仅能便利老爸的日常生活，而且也是他生活品味的见证。送老爸高档的香水、领带，让老爸有面子就是让你有面子!

礼物五：保健品。

喜欢养生保健的爸爸就送正规高品质保健品，精纯的高品质酵素可以协助结肠、肾、肺、皮肤等排出毒素，到达养颜排毒的效果，并且酵素原液中还包含有大量食物纤维、果酸及有益菌，能有效的帮助消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵和毒素的产生，加速肠道的蠕动，并能显著的改善便秘的情况。便秘得到改善同时也会减少体内毒素的堆积。送老爸高质量的保健品，让老爸回复年轻时的青春活力。这个万试万灵的哦。

注意：这个就要对爸爸的身体状况比较清楚才可以送的哦!

礼物六：全套钓鱼装备。

父亲年轻时对钓鱼颇感兴趣，不过碍于工作繁忙、家庭负担以及生活压力等问题而一直未能如愿，眼看着将近退休，工作也逐渐清闲下来，为父亲采购一套性价比超高的钓鱼套装算是不错的礼物。老年人钓鱼主要是为休闲。坐在河沟、水塘(库)边，心中想的是如何把鱼钓上来，其它事包括烦恼事可以淡化甚至忘却，心身溶入大自然中，其乐无穷。

礼物七：衣服。

贴心衣裳款式再漂亮，总还是穿给别人看的，衣服质料的舒适自如，是家人才会细心看重的指数。健康是最时尚的态度，为老爸选一件可心的衣服前，先看看它是什么料子，有多舒适。建议以天然质料或高科技面料为上选。

注意：要清楚爸爸穿的码数，可别买错了!还有很多衣服看上去的效果和穿上身的效果是不一样的，要好好想清楚是否适合老爸哦。

礼物八：为老爸下厨。

平时可能因为工作忙，多有应酬，没时间多陪伴家人，那今天就让老爸老妈歇一下，把厨房争取过来自己动手，为老爸亲自下趟厨房。手艺欠佳不要紧，关健是你今天所做的饭菜已经多了一剂“调料”――对父亲的祝福。这肯定让老爸们吃起来感觉不同哦!

注意：最好清楚爸爸有什么特别喜欢吃的菜。

礼物九：寄张卡片或打通电话。

如果你实在是因为某些不得以的原因在这一天没办法陪伴在家人的身边，可以打通电话告诉老爸你的关心和感谢。寄张卡片，把你的心意写在电子卡片上，让使人发笑的动画及贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。如果你给父亲手写了一封长信，那恐怕他会再高兴不过了!

当然如果有时间可以的话还是尽量多陪老爸老妈，这些能从细节呵护爸爸感情的礼物，往往是最能传递儿女孝顺的。

小学全民健身日国旗下讲话篇十一

尊敬的老师，亲爱的朋友们：

你们好!

今天是世界读书日，请让我们一起来纪念这个读书人的节日。4月23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界作家在这一天出生或逝世。1995年，联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。

人从书里乖。从知事开始，父母就经常用这句话来教育我，鼓励我。后随着年龄的增长，我才真正领悟到了这句话的含义，那就是只有知识才能让自己变得强大，才能成为有用的人，也才能为国家为社会贡献自己的力量。

从那时到现在，几十年过去了，我每天坚持阅读，除业务书籍外，世界形势，国家政治、经济、军事等，只要有空就要拿来浏览、阅读。读书就像吃饭一样，成了我每天必做的功课。由于自己喜欢读书，知识积累得多了，工作起来就能得心应手，就会游刃有余，而且很快的适应了社会的发展，无论形势怎么发展变换，我都能船崴人不动，都能找到自己的位置，尽可能地体现和展示自己的人生价值。

照相业价值翻了三十倍，一跃成为省商业系统照相业的领头羊，获省优胜流动红旗。以后我又不甘做井底之蛙，率先走出。

将婚纱影楼开到了。

我所创办的罗丹婚纱，当时雄霸。

三镇。本世纪初，由于紧跟改革的政治经济脉搏，我投资工业和工业地产，再次获得了成功。

目前，我除了。

的产业外，还有两家产业分设在。

天门。2008年开始，我在搞好企业的同时，紧跟形势建设网球之乡，(应将为。

网球之乡建设做贡献的情况介绍一下)为。

的发展尽了一份力。

回顾我所走过的里程，总结我的人生得失，内心是充实的，也感到比较欣慰。因为自己比同龄人在工作生活之余更喜欢阅读，喜欢阅读所带给人的思考，所以，我在多次人生的转折时期，把握住了方向。事业、生活及养生、运动带给了我很多的荣誉。因此，我要说，“阅读改变人生”。

活到老学到老。我将继续不遗余力，遨游于知识的海洋，让阅读来使我的人生履历更加富有，生命的篇章更加辉煌!

谢谢!

小学全民健身日国旗下讲话篇十二

同学们，你们知道世界上有一个属于读者的节日吗?它就是"世界读书日"。联合国教科文组织从1995年起，将每年的4月23日定为"世界读书日"。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。因为有了这个节日，便有了一种期待在四月绽放，有了一个主题在四月鲜活，也有了一份快乐在四月蔓延。

同学们，谈到读书，许许多多耳熟能详的名人名言和名人故事肯定在你的耳畔回响。是啊，伟大的作家高尔基说，书籍是人类进步的阶梯;德国诗人歌德说，读一本好书就是和许多高尚的人谈话;戏剧学家莎士比亚说:书籍是全人类的营养品......的确，自古以来，伟人们不光用自己的言语，也用他们自己的行动告诉我们一个朴素的真理:读书改变命运，读书使人高尚。

我国古代的《凿壁借光》、《囊萤映雪》这些反映古人刻苦读书的故事一直流传至今，教育了一代又一代人，所有这些无不告诉我们读书的重要性。我国的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说:"请你把我绑在这根柱子上吧!"服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说:"啊，中国人，真了不起!"。

"人生应该读几本垫底的书。"这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又将迎来又一个"世界读书日"。同学们，让我们和书籍交朋友，热爱读书吧!"最是书香能致远"，"腹有诗书气自华"，与古人对话，你将会博采众长，通古晓今;与大师交流，你将荡涤心灵，变得更加睿智和高尚。让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!让我们每一个学生都成为一名爱读书的好少年，成为我们的一种习惯吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

小学全民健身日国旗下讲话篇十三

老师、同学们：

大家好。

今天是第十五个“全国中小学生安全教育日”。校园安全问题向来是社会关注的焦点，而近阶段发生的一系列中小学生安全事故再次为我们敲响了警钟。

青少年的生命就像不断向上的幼芽，脆弱而充满生机。除了享受社会和学校的呵护，我们更应该具有自我保护和防范的意识，方能挡住突如其来暴风雨的侵袭，给未来辟出一片绿荫。

我们一天中的大部分时间在学校度过，因此校园安全意识显得格外重要。今年安全教育日的主题是“加强疏散演练，确保学生平安”。在此之前，学校也已经进行过多次疏散演练。希望同学们在上下楼时能够保持秩序，不做推、挤、拉等危险动作，做到迅速而井然有序。降低安全隐患，避免悲剧重演，不让校园的明媚被阴霾遮盖。

在校外，更应提高安全警惕：自觉遵守交通规则，不因一时之便而用生命安全做赌注；警惕不法分子的侵害，远离易产生暴力威胁的偏僻地带；不搅入不良社会势力，避免身心伤害；掌握自我保护的技巧，防范于未然。

生命只有一次，怎能不倍加珍惜？你我都是风华正茂的年龄，增强自我保护意识，让警钟长鸣，让安全为生命的长河护堤！

谢谢大家。

小学全民健身日国旗下讲话篇十四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

11月9日是“中国消防日”，在这特殊的纪念日到来之前，公安部消防局早已部署了今年“119消防宣传日”的活动任务，要求各地以“关注消防，珍爱生命，共享平安”为题，开展多种形式的消防宣传活动，提高全民消防安全意识。我们学校于1998年就成立了“宁德少年消防警校”，xx年还被评为“全国少年消防警校示范校”，十年来我们以“消防教育”为主题，开展集宣传、体验为一体的形式多样的消防教育活动，得到老师、家长和社会各界的好评。为了把这项工作开展得更好，今天,我们就请六（8）的方钰杭等同学和大家一起来交流消防小常识的三个六：防火6招，灭火6法，逃生6计。

方钰杭：防火有6招。

1、不要随意玩火柴、打火机，不要随时随地燃放鞭炮，

2、不把点燃的蚊香贴在床沿和窗帘处。不在房内焚烧物品。

3、不用纸张或布遮盖灯泡不把灯泡作为取暖烘器。

4、不要玩弄电器设备，不乱拉乱接电线，防止超负荷用电。

5、提醒家长外出时、临睡前要及时关闭电源开关及煤气、液化气总阀门。

6、要确保走道、楼梯的畅通，不在楼层通道和安全出口处堆物封堵。

（同学们知道吗？）。

孙嘉玲：灭火有6法。

1、发现着火要大声呼喊并迅速打火警电话119，讲清路名、门牌号，然后派人在路口迎候消防车。

2、扑灭火苗要就地取材，可及时用面盆、水桶等盛水灭火，或利用楼层内的灭火器材及时扑灭火头。。

3、个别小物品着火，要赶快把着火物搬到室外灭火。

4、煤气、液化气灶着火，要先关闭阀门。用围裙、衣物、棉被等浸水后捂盖，往上浇水扑灭。

5、油锅起火，直接盖上锅盖灭火。油类导致起火千万不能用水浇灭，应该采用沙土等覆盖。

6、家用电器着火，要先切断电源，然后用毛毯、棉被覆盖窒息灭火，如仍未熄灭，再用水浇。

（同学们掌握吗？）。

黄晓露：逃生有6计。

1、平时要想好几条不同方向的逃生路线。

2、躲避烟火不要往阁楼、床底、大橱内钻，可以在卫生间、阳台等通风处暂时躲避等待营救。

3、火势不大要当机立断披上浸湿的衣服和裹上湿毛毯或湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。

4、不要留恋财物，尽快逃出火场，千万记住，逃出和后决不往回跑。

5、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。

6、如果身上着火，千万不要奔跑，要就地打滚压灭身上火苗后再逃生。

（同学们记住了吧？）。

小学全民健身日国旗下讲话篇十五

5月份是读书月，在这花香四溢、草长莺飞、万物生辉的季节，我与书”读书活动拉开了帷幕。本次活动的主题是：“沐浴书香，健康成长”。

“在书海里遨游，在书香中成长”是我们的口号，“让读书成为习惯，让书香飘满校园”是我们这次活动的宗旨。

读书，对一个人的成长、成才、成功有多么重要，几乎没有任何方式可以替代。有一位学者说过：一个不重视阅读的学生，是一个没有前途的学生;一所不重视阅读的学校，是一所没有发展的学校;一个不重视阅读的民族，则是一个没有希望的民族。读书可以开拓视野，可以增长见识，可以修正错误，可以博大胸怀，可以启发智慧。其实，书本身就是人们在走过以后，回过头来总结到聪明，反思到智慧的产物。人们的脑海里装着书中的经典叫做智慧，只装着吃、穿，叫做愚昧。把别人的成败得失当作自己的参照，则少走弯路，缩短你成长的周期;用人类书籍中放出的灵感和精神之光作为养分，你会从困惑、迷茫、愚笨和无知中解脱出来，释去偏执、狭隘，成为一个宽广、豁达、睿智和幸福的人。“一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史;一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”当代诗人金波也说：“读书，能给孩子一个诗意的童年，书香人生”。

爱读书。高尔基说，热爱书籍吧!书籍是知识的源泉，是人类进步的阶梯。

会读书。朱熹说，读书有三到——谓心到、眼到、口到;而雨果说，学会读书，便是点燃火炬;每个字的每个音节都将发射火星。

多读书。杜甫说，读书破万卷，下笔如有神;。

乐读书。古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉;。

读好书。笛卡儿说，读一切好的书，就是和许多高尚的人谈话。

关注社会：周恩来说，为中华之崛起而读书!“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已成过去，今天，我们要做到“风声雨声读书声声声入耳家事国事天下事事事关心”。

关注生活：罗素说，作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对朋友要慷慨。生活是一本无字之书，只有读懂了生活才能书写出有价值的人生之书。

同学们，为了我们的未来，行动起来吧!积极参与到“我与书”读书活动中，分享读书的乐趣，感受阅读的幸福，体味生活的真谛。

同学们，读书吧!阅读、悦读、越读，让读书成为习惯，让书香飘满校园。

我的演讲完毕，谢谢大家!

小学全民健身日国旗下讲话篇十六

老师们、同学们：

大家好!

每年的4月22日被确定为“世界地球日”。每年的这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动!

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了。

作为中学生，我们首先应该保护好校园环境。在美丽，温馨的校园环境中我们才能更加健康、快乐的学习。为此，我向全校的同学们发出以下倡议：

1、请不要随手乱扔垃圾;。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;。

3、养成勤俭节约的美德，减少浪费，减少垃圾;。

4、爱护公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝;。

5、节约每一滴水，随手关上水龙头。

爱护环境，从我做起，同学们，让我们积极投入到保护校园环境的队伍中去吧!

小学全民健身日国旗下讲话篇十七

各位老师，同学们，大家好!

我今天国旗下讲话的主题是“预防近视，珍爱光明”。

众所周知，眼睛是人类最宝贵的感觉器官，它是感知五彩缤纷大千世界的心灵之窗。我们无论学习、工作都离不开它。但随着现代科学技术的发展，人们近距离作业急剧增加，如：长时间看书、写字、微机操作等。为了适应这种近距离的学习和工作，加之青少年学习负担日益加重，我国近视患病率在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位。

也许有的同学错误的认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。还会发视网膜剥离、黄斑出血、以及青光眼和白内障等眼病。这些眼病会使视力显著下降，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

所以，同学们为了你的现在和将来，请你在日常学习和生活中一定要自觉的注意科学用眼。1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右，姿势要端正。2.连续书写50分钟后需休息10分钟。3.光线太强或太弱时不要看书。4.走路或乘车时不要看书。5.不要躺着看书。6.坚持做眼保健操。做眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对假性近视和轻度近视有矫正治疗作用，并能防止近视程度加深。但是，只有在注意用眼卫生的基础上，坚持做眼保健操才能收到良好的效果。眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩结合多年临床实践，总结出来的一套行之有效的增强视力功能的医疗保健操。

常言道：冰冻三尺非一日之寒。保持视力，预防近视，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼卫生，坚持认真做眼保健操，贵在坚持，只要你有恒心，有毅力，能坚持天天做，月月做，年年做，就能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，浩瀚宇宙的宏观世界，物质内部的微观世界，一切都需要用眼睛来观察。同学们，让我们一起努力，注意科学用眼，把坚持不懈的做好眼操变为自己的自觉行动，使我们拥有一双健康明亮、视力敏锐的眼睛。我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!