心得体会是对自己在学习、工作、生活等方面的经验和感悟进行总结和归纳。如何写一篇较为完美的心得体会是我们在写作过程中所关注的重点。以下是一些心得体会的精选，希望能给大家带来一些灵感。

个人寒假心得体会篇一

我们寒假做的活动主要是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在在这个很多居民居住的地方乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的'能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。

在劳动的这个过程中，我清楚的体会到了劳动人民的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。

通过做社会实践，不仅可以培养我们的动手能力，还能让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

现在我们的学习科目——物理、化学、生物，都要通过很多的实验才能得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了实践才能得到这些道理，不是吗？1978年，中国共产党说出了“实践是检验真理的唯一标准”。这些都证明，只有真真正正的去实践过，才能的出真道理。

我们现在都已经是小学生了，我们也能清楚的知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。

个人寒假心得体会篇二

寒假是每年学生最期待的假期之一，在这期间，大多数学生都会选择不同形式的实践活动来丰富自己的生活。我也不例外，这个寒假我选择了参加社区服务活动。通过这次实践，我收获了很多，不仅对自己的社会责任有了更深刻的理解，也发现了自己的一些不足，下面就来谈一下我的寒假个人实践心得体会。

首先，通过参加社区服务活动，我对自己的社会责任有了更深刻的认识。在过去的学习生活中，我们很容易沉浸在自己的世界中，忽略了周围的社会问题。但是这次实践活动让我亲身参与到社区服务中，与社区的居民们交流沟通，了解到了他们的需求和困惑。我发现，作为一个学生，我也应该为社区做一些力所能及的贡献，帮助那些需要帮助的人。这种意识的培养是我参加社区服务活动最重要的收获之一。

其次，通过这次实践活动，我也发现了自己的一些不足。比如在与居民交流的过程中，我发现自己的沟通能力还不够强，很难与不同年龄层的人进行有效的交流。在面对一些困难时，我也发现自己的解决问题的能力还有待提高。这些不足虽然让我感到一些挫败，但我明白，只有发现问题并且积极改进，才能够成长和进步。因此，我会在之后的学习生活中加强自己的沟通能力和问题解决能力，不断提升自己的综合素质。

此外，通过实践活动，我还结交了一些志同道合的朋友。在活动过程中，我和其他志愿者们一起工作、一起分享、一起解决问题。我们相互支持、互相鼓励，成为了一支紧密团结的团队。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了包容和理解他人的不同。我相信，通过这次实践，我不仅收获了知识和技能，更重要的是结交了一些真挚而宝贵的友谊。

最后，这次实践活动让我更加明确了自己的人生目标和方向。通过与社区居民的交流，我看到了他们对美好生活的向往和追求，也看到了自己对社会公益事业的热忱。我意识到，我将来的目标是成为一个能够为社会做出贡献的人，通过自己的努力，让更多的人受益。这次实践活动让我更加坚定了自己的信念，并且激励我在未来的学习和工作中不断努力，为实现自己的目标而奋斗。

总之，寒假个人实践活动让我有了更广阔的视野和更深刻的认识。通过自己的亲身实践，我明白了自己的社会责任，发现了自己的不足，并且结交了很多真挚的朋友。这次实践活动不仅是寒假生活中的一段宝贵经历，更是我人生道路上的一个重要的里程碑。我相信，通过这次实践，我会更加坚定地追求卓越，不断提升自己，做一个有益于社会的人。

个人寒假心得体会篇三

寒假期间为了帮助家里分担些经济负担，也为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人与社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真正的踏入社会，于是便开始了社会实践。

这是我第一次参加社会实践，内心还是抱有很大期望的，可是接触的人多了，就会发现，每个人的素质都各不相同，有只因为一个免费塑料袋儿就破口大骂，大吵一架的'，也有各种恶意插队说了不听的。有时候受了委屈就会想起爸爸妈妈工作这么多年，是不是也会受到各种委屈，可是他们却都为了生活为了我而坚持下来，一想到父母为我的付出就会让我重新振作起来。

当然也在其中学会了很多待人之道，比如有顾客的一句谢谢、双手接过钱，帮助我一起将物品装进袋子里，这些小细节都会将我温暖到，也让我体会到了一句谢谢的分量。

个人寒假心得体会篇四

终于盼到了日思夜想的寒假，我终于可以动手做一些力所能及的事了，但愿不要再被爸爸妈妈宠成小公主!

爸爸妈妈说，我是快乐而幸福的一代，就像早晨点钟的太阳，蓬勃向上，充满能量。可是他们不知道，年纪小小的我也有不小的烦恼呢!

在家里，爸爸妈妈把我宠得像一个小公主，什么事情都事先替我安排好，除了学习什么都不用我去做，真是“衣来伸手，饭来张口”啊!每次我提出抗议，让我做一些力所能及的事，他们总推说我还小长大了再做。唉!爸爸妈妈，你们可知道这种溺爱般的“包干”可让我献丑了呀!长这么大，我竟然连梳辫子都不会。还记得上次回家我哭鼻子吗?就是因为我们班举行了“巧巧手”比赛，我虽然学习成绩不错，可是自理能力和动手能力却是班里倒数……其实，爸爸妈妈你们总教育我要学会感恩，学会帮助他人，但我连自己都不能照顾好，怎么去顾全别人呢?所以请你们不要总替我做主，也让我安排一下我的生活吧!

今年，我已经是一名六年级的学生了，记得爸爸总玩笑他这么大的时候都可以烧饭做菜了，可是您却忽略了上学放学坚持接送我的这一习惯。现在路上虽然车多，不安全的隐患也多，可这也不能作为我不能自主自立的理由呀!我是90后，我也长大了，不是温室里的花朵。该承担的，我可以试着承担了，就像小时候您和妈妈鼓励我学走路一样，有些事是不能因为担心和害怕就可以省略的，那是必经的体验和锻炼。每次看到年迈的奶奶风里来雨里去地接我回家，我真的感到很惭愧。我真的很想对你们说：“请让我自己回家吧!”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不用担心我!我们自信、乐观、勇敢有担当，我们是阳光而快乐的90后!我们更希望在你们的一路鼓励下，“我的童年我做主”!

看了《我是90后》这本书，更让我懂得了在这物质空前繁荣的时代，我们既深感幸福，又肩负重大责任。我们应该像锁佳樱姐姐一样，不断追求，不断完善自我;我们还应该像马鹏飞大哥哥一样，自信乐观，勇于承担现。我们更应该向灾区的小朋友学习，学习他们的不亢不卑，自强自立，用自己的行动谱写祖国的腾飞!

我真为自己是90后而备感骄傲!同学们，让我们携起手来一起行动吧—我们的童年我们自己做主，用我们充满神奇的手勾勒我们明天的色彩!

个人寒假心得体会篇五

2022年已经进入了最后一月，经过了一学期的忙碌，学生们也迎来了可喜的寒假。而一些大学生也迎来了他们的实习之旅。在寒假即将结束之际，我认为我们可以总结整个假期的收获，做好新年的计划，迎接回归学校的日子。本文将会分五个段落来探讨个人寒假的心得体会。

一、学会调节自己。

回家之后很多人会发现自己节奏过慢，而且会有一些睡眠障碍等问题。再加上寒假不像暑假会有大量的作业压在身上，好多人都会沉迷于手机、电视等娱乐活动。这个时候我们需要学会调节自己，建立起自我管理机制。可以做一些力所能及的小项目，以维持日常的生活规律，并在适当的时候增加一些有意义的娱乐和健身活动，例如读书、打篮球等，借此调整好生活节奏。

二、拓展知识面。

在课业压力不大的假期里，这是提高各方面素养的绝好机会。可以多读一些书，学习新知识，了解新事物。在我的寒假实习期间，我经常阅读一份由公司准备的实习手册，了解有关实习工作的细节。可以通过学习新的技能和知识，拓展自己的知识面，强化自己在学业和职业上的基础。

三、深度了解自己。

很多时候，我们都会被外界的压力和环境所影响而丧失自我的认知和意志。因此，寒假也是一个了解自己的好时期。可以从内心面对自己的弱点和缺点，找出自己要解决的问题，并且及时解决，才能突破自我。另外，寒假也是一个集中思考的好时期，我们可以把注意力放在自己的内心世界上，思考自己的未来规划，规划自己的人生道路。

四、扩宽交际圈。

社交能力在未来的个人发展中是非常重要的，我们应该适当扩宽自己的交际圈，通过与各种人建立联系，提高自己的社交能力。我们可以参加一些志愿活动和社区活动，这样既可以结交新朋友，也可以学习到新的技能和经验，还可以增强对本地文化的了解。

五、定下新的规划。

寒假过得差不多了，我们应该开始定下新的规划，让自己在新的学期里更好地发掘自己的潜力。可以通过规划想要达到的目标，制定一些实用的行动计划。接下来就是要不断地努力，坚持实现自己的目标，不断地学习和成长。

总之，寒假是每个人放松和回归自我的好时期。我们需要学会调节自己的生活节奏，拓展自己的知识面，深度了解自己，扩大自己的社交网，同时也要设定新的规划并不断地实践下去。这样才能让自己更加成熟、自信，迎接新的学期和未来的发展。

个人寒假心得体会篇六

寒假，是学生们一年中比较喜欢的假期之一。经过了一个学期的努力和付出，寒假是我们重新充满能量，整理内心、放松身心的时间。在这个寒假里，我也度过了许多有意义的时光，有很多收获和体会。

第二段：学习。

寒假是提高自身素养的好时机，我利用寒假学习了课本之外的知识，阅读了许多好书，比如《老人与海》、《活着》等名著，既增长了知识，又锻炼了我的阅读能力和思维逻辑能力。此外，我还参加了培训班，学习了数学、英语等知识，为接下来的学习打下了坚实的基础。

第三段：锻炼。

健康体魄是一切的基础，寒假期间，我进行了一些锻炼，如慢跑、游泳、爬山等项目，既锻炼了身体，还有利于放松心情，增强心理健康。此外，我还利用寒假学习了一些瑜伽和普拉提的基本动作，并尝试在自己的生活中保持每天一定的运动量。

第四段：社会实践。

寒假不仅是学习、锻炼的好时机，也是开展社会实践的好时机。我参加了学校组织的志愿者活动，给街头的流浪狗喂食、为环卫工人送餐等，既体现了人文关怀，还获取了成长经历。在活动中，我学会了沟通、协同、关怀等社交技巧，更深刻地感受到了社会的温暖和力量。

第五段：总结。

总的来说，这个寒假让我有了很多的收获和体会，既充实了自己的生活，又增加了自己的经历和能力。我认为，寒假的每一天都是宝贵的，我将会继续保持一种积极、饱满的状态，努力做好自己，为未来的努力打好基础。

个人寒假心得体会篇七

万众瞩目，2021年的寒假即将结束，每个人的寒假生活也即将进入尾声。这个寒假，各种各样的活动紧随其后，除了课业繁重，亲朋好友的相聚，还有自己热爱的兴趣，让人难以割舍。在度过这段时间里，我也有着自己的收获。在此，我想分享一下自己的寒假心得和感悟。

第二段：家庭相聚的美好与感动。

寒假是亲人相聚的好时光。在这一个假期里，我与家人相聚几天，一起度过了美好的时光。在多年的外漂生活后，能够回到家乡，与家人在一起真的是一种莫名的幸福感。

此外，在家的日子里，充满着快乐和感动。母亲准备的佳肴总是让我特别满足，父母之间的相濡以沫，无时无刻没有深深的感动。家庭就像一座港湾，让我们感受到家的温暖，更使我们珍惜这份亲情，这种感动让我终身难忘。

第三段：学习事业的不断提高。

充实的寒假不仅仅在家庭相聚上，还在于个人学业上。寒假虽然短暂只有一个月的时间，但对于提高个人的学习事业也是至关重要的。在这个假期里，我一直在坚持读书，加强自己的知识储备。

特别是在大学里，考试频繁的节奏为我们提供了足够的机会，让我们有机会认真复习专业知识。不仅如此，在课业结束后，我也犯了废寝忘食地写实验，从中学到了新的知识和技能，让我在学业上有了一定的提高，这让我充满了成就感。

第四段：兴趣爱好的丰富多彩。

除了家庭和学业，我也把时间放在了自己喜爱的兴趣上。对我而言，旅游是一种很好的放松方式，随着旅游业的快速发展，逛城市，省内景区，国内长途都是很好的选择。

此外，室内健身也是我喜欢的运动方式，我会在家里开启音乐，将篮球，跳绳和瑜伽并行来进行锻炼。在我的内心，通过趣味的方式养生养身简直是再美好不过的事情了。

第五段：结尾总结。

寒假是一个平衡人生的时间，在享受美食、宅家看电视、学习知识、休闲旅游等多种方式，都能让我们摆脱忙碌生活的束缚，然后面对未来，心态也更加健康，充满激情。通过寒假的忙碌，我体验到了生活的精彩，也感受了成长的喜悦，相信我在以后的人生路上，也会因此而得到更多的收获。

个人寒假心得体会篇八

随着新年的钟声响起，寒假也正式拉开了帷幕。这是大多数学生期盼已久的假期，许多人都会利用寒假的时间进行各种个人实践。个人实践不仅可以丰富自己的知识储备，还能提升实践能力和综合素质。而对于我而言，这个寒假带给了我许多宝贵的经历和心得体会。

首先，我参加了一个暑假志愿者服务队的寒假继续服务活动。在暑假时，我加入了一支志愿者服务队，到山区学校进行支教活动。那段时间，我与孩子们建立了深厚的感情，他们的可爱和单纯感染了我。所以当有机会继续参加寒假的服务活动时，我义不容辞地选择了回到山区学校，与孩子们继续交流。这次活动，不仅让我能够锻炼自己的领导能力和组织能力，还让我深刻地体会到了奉献的快乐。通过与孩子们相处，我感受到了自己的成长和进步，也更加明白了生命的意义。

其次，我参加了一次农村义务劳动。寒假期间，我报名参加了学校组织的一次义务劳动活动，前往一个农村实践社区开展劳动服务。在这个过程中，我亲身参与了农村的生产劳动，与农民朋友们一起耕地、种菜、照料农具等。通过这次实践，我深刻地体会到了劳动的辛苦和重要性。而且，我也看到了农民朋友们的辛勤付出和对家园的热爱。这次实践不仅让我感受到了劳动的乐趣，还让我对农村的发展有了更直观的了解，进一步拓宽了自己的眼界。

另外，我还参加了一些社会实践活动，如科学考察、文化体验等。通过这些活动，我拓展了自己的知识面，增强了对社会和世界的认识。比如，在科考活动中，我亲身体验了科学实验和调查的过程，学到了许多书本上学不到的知识。在文化体验活动中，我领略了不同地方的风土人情，了解了各个民族的传统文化。通过这些实践，我不仅充实了自己的假期，更培养了自己的实践能力和创新精神。

最后，我还利用寒假的时间提升了自身的综合素质，如学习一项新技能、参加一些培训课程等。对我而言，我选择了学习钢琴。在大师的指导下，我坚持练琴并取得了进步。通过这个过程，我不仅学会了弹奏钢琴，还培养了耐心和恒心，在不断挑战中提高了自己的自律能力和学习能力。

综上所述，寒假个人实践活动为我提供了一个丰富多彩的学习平台。通过参与各种实践活动，我不仅拓展了自己的知识面，还提升了实践能力和综合素质。这些宝贵的经历和心得将成为我未来成长的基石，帮助我更好地适应社会的需求和挑战。我相信，在未来的成长道路上，我会继续坚持实践，不断积累经验，为实现自己的梦想奋斗不息。

个人寒假心得体会篇九

1月19日凌晨5点多，我抵达了西安。虽然天还没有亮，但火车站这边还是一如既往的车水马龙，人声鼎沸。我在路边的早餐店吃了点早点，就匆匆搭上开往临潼的公交车，赶到了这次培训的地点：位于芷阳路口附近的飞凡软件临潼校区，开始了这次为期10天的培训。

初至学校，给我们代课的段老师热情地接待了我。我和段老师在教室等待时有过一些交流，我向他询问了有关这次课程的诸多问题，段老师给予了我精确而专业的解答，让我对这次课程有了初步的认识。

结合迎宾墙上对段老师的介绍，给我的第一印象就是：这次课程稳了！我将在段老师这里学习到不少关于计算机的新知识！

培训第一天，段老师从递归算法开始讲，就是一种规定机械条件后函数调用自身的算法，非常基础。但是起点低的题目往往落点很高，面对用递归算法输出斐波那契数列的问题时，因为以前我只使用过for循环解此类题目，面对新的要求我感到不知所措。第一天的课程也使我对计算机行业产生了新的认识：写程序与完成学校的上机作业不同，并不是代码跑出来就万事大吉，而是追求更少的代码量，更灵活的解决思路，以及更经济的时间、空间复杂度。段老师让我们自己动手，自己感受，大家体会到了使用算法和使用基础语句解题的差异，收获颇多。

在学习了递归算法后，第二天的课程开始迈入了我以前从未接触过的领域——计算机运行原理。其中涉及到大量的计算机内部知识和专业名词。也让我对与我们经常接触的各种程序开发软件的运行原理有了更加深刻的认识。段老师给我们举了一个十分生动的例子：学习计算机语言好比学开车，学会编程等于做到了开车上路。但是学计算机和学开车不一样，不能只会开车，还要知道汽油在发动机里怎样被点燃，怎样推动活塞运动。这就需要计算机组成原理的知识来支撑。段老师深入浅出地讲解了从计算机构造到各种语言运行原理的一系列概念，虽然现在这部分知识记得还不是非常牢靠，但是心里已经有了这一块的概念。

后来几天课程进入重头戏——数据结构基本概念、线性表。以及以这个线性表为中心引申出的链表、栈等一系列概念。因为学习基础比较薄弱，这部分内容只能做到听懂而不会编写程序。这一章内容十分冗杂且容易混淆，经过请教老师，与同学讨论，上网查找资料这些过程后，我艰难地做出了一个栈的模型。28行代码被修改了大半，只有一部分是自己写的，非常难受。

课程收官阶段，老师讲解了两种在学校没有学习过的排序方法—快速排序法和归并排序法以及三种拷贝（复制）的原理。两种排序方法都非常难理解，盲写出代码更是难于上青天。好在段老师就两种算法讲解多次，对我们有问必答。终于，我完全理解了两种算法的思想，进入到练习盲写的阶段。据段老师讲，这两种排序方法将是以后工作时会经常用到的两种算法，这对于我来说又得到了一点进步。

经过这十天的学习，让我对数据结构与算法有了进一步的和计算机组成原理有了初步的了解。在此感谢机构的领导和给我们辛勤授课的老师，是他们给了我们这个平台，使我们学到了以后会受用长久的知识。

文档为doc格式。

个人寒假心得体会篇十

“有效学习”这一名词越来越多的成为如何提高教学效率的关键词。在阅读了《关于数学有效学习》这一篇文章，针对自己正在从事的工作，我收获颇丰。

所谓“有效学习”，就是指教师遵循教学活动的客观规律，以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能多的教学效果，从而实现特定的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求。

如今,在新的教育理念下，教与学的方式都发生了深刻的变化。传统的教学活动中，一个非常突出的问题是教师教得很辛苦，学生学得很痛苦，且厌学或学无收获，不能促进学生发展。造成这一问题的重要原因，是传统教学将教学的天平沉在“教”这一边，而未能对学生进行一定程度的“授权”。新课程的设计理念，从根本上说，是强调学生的自主性和创造性。新课程倡导“建构的学习”。建构主义学习理论认为，教学中学习者是主角，教师充当“脚手架”的作用，力求营造一个“丰富多彩的学习环境”。这一环境的主要因素是：多样化信息、和现实紧密结合的教学情景和问题，教师多元化的角色(引导者、协调者、激励者、反馈者)，互帮互学的学习小组，能够自我控制并有良好学习意识的学习者等。可见，课堂有效的学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手实践、自主探索与合作交流是学生学习的重要方式。学生是学习的主人，是学习的真正主体。

现代认知心理学认为思维是人的信息加工过程，而信息加工的过程有三类：问题解决、模式识别和学习。这三类过程既相互区别又彼此渗透联系。

皮亚杰认为认知发展不是一种数量上简单积累的过程，而是认知结构不断重新建构的过程。他认为，个体的认知结构是通过同化和顺应而获得不断发展，以适应新的环境。个体每当遇到新的刺激，总是把对象纳入到已有的认知结构之中(同化)。若获得成功，便得到暂时的平衡;如果已有的认知结构无法容纳新的对象，个体就必须对已有的认知结构进行变化，使其与环境适应(顺应)，直至达到认知上的新的平衡。数学是一门系统性很强的学科，数学教材所表现的是经过逻辑加工好的数学形式。因此，就数学知识的学习而言，绝大多数是在新旧知识的相互作用和联系中进行的，即数学知识的学习应该在同化与顺应中完成。

根据“有效学习”的定义，良好的数学课堂教学策划势必是有效学习目标达成的重要环节。为此，我们提出促进有效学习的数学课堂策划中必备的环节。

1、注重对学生情感、态度的开发与利用。

在数学教学过程中，数学课堂教学中学生的情绪情感作为一种清晰的变量，伴随在教学活动中。情感既可以成为认知的动力，进而促成学生的学习和教师的教学产生互动;又可以抵消教师教学活动的张力，影响学生对所学内容的认同、接纳与构建，甚至干扰认知过程。由于数学的概念体系和数学的逻辑推理都表现出抽象的形式。这种抽象使不少学生难以产生学习的动机与兴趣，不易产生积极的情感态度，因此在设计课堂策划的过程中，要：(1)注重抽象的概念定理与实际生活的联系，设计良好的课堂导入，让学生感受数学来源于生活并服务于生活;(2)注重学生个体差异，端正个体态度，调动班级学习情绪;(3)调整好教师本身的情感因素，将课堂策划一气呵成的完成;(4)充分理解学生的知识建构过程;(5)设计学生的自主学习时机、时段，让学生充分参与知识点的产生过程，激发学生的学习好奇心。

2、科学设计促成学生自主学习的措施。

学生的学习意图以及学生本身的特点是人文教学的起点，因此在教学过程中要注意：(1)调动学生潜藏的数学意识，包括学习数学的良好动机和对待数学信息的正确态度;(2)维持正确的目标意识，包括对运算和推理的理解、分析和讨论;(3)训练数学学习的选择意识，信息转换方式，包括不同的数学学习策略和学习资源的选择;(4)张扬逻辑意识，让学生的最近发展区从描绘性的逻辑言语指向论证性的逻辑演绎。

3、合理筹划数学课堂教学，设计激发学生学习动机的环节。

如果一门课程使学生饱受挫折的打击而与成功的喜悦无缘，学生也就不会喜欢，更谈不上“终身学习的愿望”了，数学教学活动应该成为喜欢和好奇心的源泉。数学教学当然也不例外。

第一，设计学生经历知识点学习的探索、发现以及归纳阶段。数学教学活动要融入学生的认知层次，引导学生产生疑问，自主进入探索问题，发现规律，归纳总结的阶段，并适时点明并细化学生的那些“成就归于努力”的意识能激发学生的学习动机;第二，注重学生的个体差异。在一个班级体中，学生的学习与接受能力总有差异。优秀生能够在预算时间内完成探索等一系列数学学习活动，自信心饱满，充满热情，他们总是积极地寻求和利用有用的信息来解决学习问题;而班内的后进生往往会要用多一点的时间来总结归纳，或许会对自己的学习能力产生消极想法，缺乏学习兴趣，没有积极探索冲动。这就需要教师对课堂有完善的驾驭与控制能力，使得课堂活动有适当的阶段性、波浪式的任务管理与技巧训练。第三，设计对学生学习兴趣的激发。学生对学习产生足够的兴趣，是实行有效学习策略的重要前提，在学生的学习认清高涨时提出更有意义的讨论，可以促进学生的数学学习。

总的来说，在一节课堂策划上，要秉承以下原则：巧设情境，激活求知欲望;以学生为主体，提供机会，满足其探索、发现欲望;灵活、合理使用教材，充分发挥其特有功能;加强激励性评价。充分将这些理论贯彻运用与课堂教学中，才能达到有效学习的目的。

个人寒假心得体会篇十一

在寒假教师学习培训会上，我们听了山东潍坊教育局韩吉东局长给我们做的《合作教学有效性研究》的报告，韩局长分析了传统教学的现状，阐释了生本教育的内涵，研讨了开展小组合作学习的方法。这次讲座对我的触动颇深、对改善课堂教学方式起到了很大的鼓舞作用。

通过假期的培训，谈谈自己对生本教育的几点体会：

一、生本课堂中，学生是课堂的“主角”。

生本教育的课堂，精彩的是学生，他们真正成了课堂的主人。作为教师，我们要相信，学生完全拥有自学的天赋和潜能，他们能够通过自己的学习掌握很多的知识，并能在自学的过程中体验到成功与快乐。在生本的课堂上，学生是那样的投入，他们要合作、要交流，要展示自己课前学到的知识等，他们在课堂上表现的机会很多。总之，在生本的课堂上，所见到的学生，个个都处于一种积极主动学习的状态，在课堂上，他们可以发挥想象，积极思维，对事物都有着执着的探索精神。这种课堂，让学生充满了自信，让课堂呈现出精彩，学生活起来了，快乐起来了，在轻松、愉悦的氛围中不知不觉学到了新知识。

二、生本课堂中，教师是课后的“引领者”

生本课堂主张教师不要给学生过多的干预，而是给学生学习尽可能的自主。在课堂上，教师只是学生自主学习的引领者，是学生学习的协助者，是课堂的策划者，教师要以同伴的身份参与到学生的学习活动中去，教师只是给学生指个方向，剩下的时间都交给学生，而学生在课下的准备工作也有趣而生动了，通过这种方式，大大扩大了学生的知识量。在生本教学中，教师要做好下面三点：

1、设置好前置性作业，放手让学生预习。

生本教学的原则是“不学不教，先学后教，让学生有备而来”。这“有备”就是指提前做好预习作业，做好上课的准备。可见，前置性作业的布置就尤为重要。通过“前置性作业”的形式，提前布置给学生，让学生先学。学生通过先做后学，对新知识有了初步感受和浅层理解，从而更有目的性地进行课堂的学习，提升课堂的有效性。因此如何设计布置“前置性作业”就成了生本教育操作的重要环节。

2、组织好课堂学生的学习方式，放手让学生成为课堂的主人把课堂真正还给学生，课堂上主要采取小组合作的学习方式，放手让学生交流、探究。每组选出组长，负责本组的纪律、任务分配等事务，组内成员有不明白的问题时，先在小组内进行交流，确实无法解决可以向教师提出，如问题具有普遍性，再由教师和全班同学交流，展开全班性的讨论，这样做真正调动了学生探索的积极性，也让教师得到了解放。

生本课堂看似简单：

1、布置前置性作业。

2、小组讨论。

3、全班讨论。

4、教师点拨指导。可实际上，要想上好生本课，是很不容易的。我认为生本课堂的关键在于教师点拨时的“收”和“放”，教师要有获取并灵活运用课堂生成资源的能力，通过点拨，让学生向更深处迈进，也就是“放”;通过点拨，让学生能换个角度思考问题，把学生引到正轨上来。收放自如，也只有这样，学生才能激扬生命，真正做到以学生为本，以生命为本。其实，这一点一拨，并不是太好把握。这需要教师有较深的心理学、教育学知识，了解学生，这需要教师有驾驭课堂的教学艺术，让学生在不知不觉中走上正确的道路。引导学生自己学，教师只起到帮学的作用，教师只是一个引导者。教师怎样引导学生学，教师在什么时候帮，教师在引导的同时还应该做什么，所有这些问题都值得我们思考。

总之，通过学习韩局长的“生本教育”思想，对我们的课堂改革确实有很好的指导作用。在今后的教学中，我将尝试用生本课堂教育模式教学，把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索、去发现，充分发挥学生的主体作用，培养学生更多的独立思考、独立发现问题，让他们的创新思维得到更深的发展。

个人寒假心得体会篇十二

寒假是一年中让人期待的长假期，它不仅给人们带来了休息放松的机会，同时也为我们提供了开展各种个人实践的机遇。在这个寒假，我积极参与了各项实践活动，学到了很多知识和技能，同时也深刻体会到了实践对于个人成长的重要性。

第一段：实践活动丰富多彩。

在这个寒假，我参加了学校组织的社会实践团队，上了几天的志愿者课程，学习了志愿服务的重要意义以及基本技能。之后，我还参加了一次社区义务劳动，与居民们一起清理垃圾，整理花坛。这个过程中，我感受到了劳动的快乐，也体会到了志愿服务的意义。除此之外，我还利用寒假的时间报名了一个瑜伽班，学习了瑜伽的基本动作和呼吸法。通过这些实践活动，我丰富了自己的知识和技能，也增强了自己的社交能力。

第二段：实践拓宽了视野。

通过参与实践活动，我进一步拓宽了自己的视野。在社会实践团队中，我与许多志同道合的伙伴一起工作，听他们分享了许多有趣的故事和见闻，这让我对社会有了更深的了解。而在社区义务劳动中，我与居民们交流，了解到了他们的生活困难和心愿，这让我深刻体会到了社会的不公平现象。此外，在瑜伽班上，我结识了一些热爱瑜伽的朋友，他们的积极向上的精神也给我带来了积极向上的影响。通过这些实践活动，我不仅了解到了社会的多样性，也收获了很多人文关怀和友谊。

第三段：实践锻炼了实际操作能力。

实践活动也让我从书本中走出来，锻炼了实际操作能力。在社会实践团队中，我学会了组织活动和协作工作，为一次志愿服务活动做了策划和准备工作。在社区义务劳动中，我学会了使用工具，比如剪刀、锄头等，进行清理垃圾和整理花坛等工作。而在瑜伽班上，我学会了各种瑜伽的基本动作，通过不断地练习和调整呼吸，提高了自己的身体柔韧性和平衡能力。通过这些实践活动，我不仅增强了自己的实际操作能力，也培养了自己的动手能力。

第四段：实践促使个人成长。

通过参与各种实践活动，我不仅学到了很多知识和技能，也提高了自己的自我管理和团队合作能力。在社会实践团队中，我们需要按照每个人的特长和兴趣分工协作，互相支持和帮助，这让我学会了与不同性格的人相处并建立良好的团队关系。在社区义务劳动中，我体验到了责任和义务，学会了按时完成任务和将困难变成信心和动力的能力。在瑜伽班上，我通过不断地坚持和调整，提高了自己的耐心和恒心，锻炼了自己的意志力。这些实践活动，让我成长为一个更加自律、勇于担当和团结协作的人。

第五段：实践启迪了未来发展。

通过寒假的实践活动，我更加明确了自己的职业规划和发展方向。我意识到自己对志愿服务和社工专业有着浓厚的兴趣，希望未来能够投身于社会工作领域，为更多的人提供帮助和服务。同时，我发现瑜伽对于身心健康的重要作用，并对此产生了浓厚的兴趣，希望未来能进一步深造并将其运用到实践当中。这些实践活动为我的未来发展指明了方向，并启迪着我的人生意义。

总之，通过这个寒假的个人实践活动，我从多个层面得到了实践的启示和收获。它丰富了我的知识和技能，拓宽了我的视野，锻炼了我的实际操作能力，促使我成长为一个更加自律和团结协作的人，并指明了我的未来发展方向。我相信，在将来的日子里，我会不断积累实践经验，融入到社会中去，并为实现自己的人生目标和理想而努力奋斗。

个人寒假心得体会篇十三

寒假是每年的重要节点，孩子们开始享受长达一个月的假期，但是这同时也伴随着一系列安全问题。孩子们的安全是家长们最关心的问题。在这个寒假里，我作为一名家长，在保护孩子的安全方面付出了许多努力。从中，我领悟到了许多关于寒假安全工作的重要性和个人心得体会，也希望大家能够通过阅读本文，了解和关心孩子在假期中的真正实情。

第二段：充分考虑孩子日常生活和假期情况。

在寒假安全工作中，家长们要充分考虑孩子日常生活和假期情况。给孩子制订一个合理的日程表，确保孩子能够有规律地生活。同时，也要注意孩子在假期中的时间规划，建议孩子参加一些安全有保障的文体活动，如参加夏令营、学习班等，避免孩子整天宅在家里玩电子游戏。

第三段：加强安全教育。

加强安全教育是寒假安全工作的关键，要让孩子了解成年人无法给予足够照顾和帮助孩子时，孩子应该如何自我保护。教育孩子如何辨别陌生人、遇到危险时的自救方法。同时，还要强调交通安全，让孩子明白路上的危险，并且会寻找保护自己的安全细节。

第四段：亲身示范和指导。

亲身示范和指导是孩子成长的重要途径，而对于安全工作同样非常重要。当孩子自己慢慢开始具备自理能力时，家长应该指导孩子如何正确使用电器，如何进行心理保健，通过这些亲身指导来帮助学习和提高孩子的安全习惯。

第五段：营造良好安全环境。

一个安全的家庭环境是保证孩子安全的最后一道防线。以家庭为中心，营造一个安全、健康、温馨的家庭环境，增强孩子的生活自理能力。鼓励孩子了解家庭应急措施，并在必要时采取正确的措施。

总结：

在寒假安全工作中，家长们要始终牢记孩子的安全是最重要的。为此，每个家长都必须制订出一套合理、周密、细致的保护孩子安全的措施，通过具体的行动和亲身教育来帮助孩子提高保护自己的能力。这样不仅能让孩子在假期中安全健康地度过，也能让孩子能够在日后的学习生活中受益非浅。