通过写心得体会，我们可以将经验转化为智慧，为自己的未来发展提供指导和借鉴。写心得体会时可以运用一些修辞手法和修辞格，来增加文章的文采和感染力，但不能过度修饰和华丽。小编特意整理了一些值得观看的心得体会，希望能够启发和激励大家。

健康与药心得体会篇一

在这一天的学习中，管老师通过讲授与活动相结合的方式，向我们介绍了在平时的日常教学中开展活动课的意义、方式、步骤，以及通过活动课给学生进行心理辅导应该遵循的原则和心理指导意义。下面，我将从以下几个方面展开论述：

健康与药心得体会篇二

我们开展活动，要选择一些学生中普遍存在的、覆盖面广的、有待逐步提高的教育点，与学生一起探讨、研究、交流，引导他们积极参与活动，踊跃发言，要全体参与，避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。促使师生、生生在相互影响和相互交流的活动中产生深刻的情感体验或唤醒学生内心己有的经历和体验，激发学生产生强烈的求知欲和积极的学习热情，促使学生在深刻的感悟中达到心理健康发展、提高心理素质的目的。例如：中职新学生最大的困惑是什么？学习、生活、人际交往、恋爱等，教师要从切身的问题设计话题，才能有更广泛的参与度，也才能帮助他们顺利渡过开学初期的适应期，尽快适应新的环境，投入到职业教育的学习中。在设计问题时，要让学生有话想说，不吐不快，参与面要广。

总之，心理健康康教育活动课主题的选择，应优先考虑学生当前的、实际的需要；其次再考虑班级和学校管理的需要；最后考虑心理健康教育目标与内容不同阶段不同侧重的需要。符合实际需要的主题，才是心理健康教育活动课好的主题，结合活动课的具体开展，才能收到理想的实际功效。

以上就是我对这次中小学心理健康教育骨干培训的一些心得体会，在今后的教育教学生涯中，我会尽我最大的努力，把这些收获落实到自己的实践中，务求让学生发展成为身心健康的新个体。

健康与药心得体会篇三

班级心理辅导活动课与主题班会既有联系，又有区别，两者不能相互替代。中小学生问题行为的产生，既有思想方面、品质方面、行为习惯方面及法制观念方面的原因，又往往还伴有心理方面的原因。主题班会主要对学生进行思想品德、行为等教育，班级心理辅导活动课是从心理的角度切入，根据学生的心理发展规律进行心理卫生保健和心理训练，心理辅导活动课与主题班会可互为补充，共同塑造学生美好的人格和道德行为。

我认为心理辅导活动与主题班会的区别如下表所示：

主题班会。

心理辅导活动课。

育人。

功能。

关注学生道德行为思想品德、人生观、社会规范等问题。

关注学生的个性发展、心理健康、人格完善等及社会适应性。

教育。

内容。

注重“高、大、全、远”的人物、事件、观念、道德、规范等。如理想、道德、学习等。

注重学生身边“真、实、孝近”的人物、事件、心态、理念及价值判断等。如自我意识学习心理、人际交往、生活适应等。

教育。

形式。

通过情境创设，案例分析，典型榜样正面引导。侧重由外向内的理论灌输和实践教育体验，使道德规范逐步达到内化。

通过情境创设，游戏活动，讲演叙说，交流心声，侧重由内向外的体验、感悟和个性的自我张扬，通过助人自助，实现学生人格完善。

特点。

师生均可主持，以学生为主。注重说理、启发、实践、榜样，注重思想性、教育性、时代性。

教师辅导学生。注重自我探索、强调体验、感悟、注重发展性、预防性。教师需系统的心理辅导理论和专门技术。

健康与药心得体会篇四

随着年龄的增长，人们的身体健康也会受到一定的影响。在生病的时候，正确的使用药品可以加速病情的恢复，甚至可以减轻病情的痛苦。但是如果药品使用不当，就会带来一定的副作用，甚至会对健康造成更严重的影响。那么，如何正确使用药品呢？本文基于个人的经历，总结了一些健康用药心得体会，以供参考。

第一段：选择药品需要仔细阅读说明书。

药品的说明书是用来指导药品使用的，因此选择药品时，一定要认真阅读说明书上的使用方法、用量和注意事项。特别是在复方药中，很多成分会产生相互影响，当其中有不适宜的成分时，就会引起一些副作用，从而加重病情，甚至产生不良反应。因此，在选择药品时要特别注意细节，如果发现有不明确的问题，需要及时咨询医生或药师。

第二段：药品的存储也需要注意细节。

药品的存储也是十分重要的。药品的保存温度和湿度会影响药品的品质，如存储不当易使药品质量变劣和失去药效。因此，在储存药品时，需要注意以下几点：避免阳光照射，存放在阴凉、通风、干燥的地方；避免和有害物品接触，保持干净和整洁；避免长期储存过期药品，过期药品可能会带来不良的健康风险。

第三段：要按照规定用药。

药品的用量、频次和时段是按照规定来的，必须严格遵守。药品的用量一定要按照医生的开药量来用，不要随意增减。药品的频次也是有规定的，必须按照规定时间用药，一天用药次数超过规定次数，会过度刺激器官，导致不良反应。药品的时段也必须按照规定来，否则会影响药效，延缓治疗效果。

第四段：不要随意换药或停药。

有些病人感觉病情好转，便会随意停药；或者听到别人推荐其他药品就会随意更换，这是不正确的用药行为。药品治疗一定要坚持下去，定好治疗方案，满足一定时间的治疗效果后，才能逐渐减少药量，随着时间的推移停止药物，否则可能会导致病情反复，还可能会产生抗药性，导致无法治愈。

第五段：需要特别注意药品副作用。

很多药品都会带有一定的副作用，虽然这些副作用不是所有人都会出现，但是必须牢记的是：只要你使用的是药品，导致副作用的风险就是有的。因此，在用药过程中，如果出现头晕、恶心、呕吐、传统部位肿等不适，需要立即停用药品，咨询医生后再进行下一步处理。

总结：药品的使用是不可忽视的一部分，健康的用药习惯可促进治疗效果，保障健康，而不良用药习惯则可能会给我们的身体健康带来隐患。希望本文给大家提供了一些健康用药心得体会，能够帮助大家在用药时更加科学合理，从而保障个人的健康与安全。

健康与药心得体会篇五

1、选题要贴近学生生活，符合学生实际。

学生对发生在自己身上或者生活周围的事往往十分关心，教师在选题时可充分利用学生的这一心理特征。选择与学生实际生活联系密切的话题，找到他们最渴望得到解决和关心的问题，并且这种问题应该是具有代表性的共性的问题，引起学生心灵的共鸣。

不同年级的学生会出现不同的心理问题，针对不同年级的学生，选题应有所不同。例如，初一学生主要面临的心理问题是以学习适应和人际关系适应为核心的新环境适应问题；初二学生面对的心理行为问题与学习策略问题；到了初三变为升学压力和就业问题；高一学生又一次面临更为迥异的新环境适应问题；高二学生要面对学习压力与人际关系交往问题；高三学生面临考试焦虑和职业选择问题。

2、选题要适合学生的年龄特征。

不同年龄阶段学生心理发展水平不同，其行为表现也会有所不同。同样是在中学阶段，随着年级的上升，举手回答问题的学生越来越少，高中课堂氛围表象活跃程度明显不如初中，造成这种原因并不单单是学生上课不专心或其他原因，而更多的是高中学生随着年龄的增长减少了那种表现自我的心理，多了些独立思考、静心思考问题的能力。在某种程度上说，小学初中的课堂氛围更多体现在显像层面，高中课堂氛围更多体现在学生思想观念和心理感受等隐形层面。所有这些要求我们在选题和设计时都应做充分准备。

健康与药心得体会篇六

健康是人们生活中极其重要的一部分，健康用药则是保障健康的重要手段之一。然而，在日常生活中，我们常常会出现误用药、滥用药的情况，导致健康问题的产生。因此，本文旨在分享我的健康用药心得，帮助大家更科学地用药，预防健康风险。

第二段：学会正确用药。

正确用药是非常重要的，首先要做的就是了解药品说明书，确定药品的适用症状、用法、用量、不良反应和注意事项。此外，还要确保药品没有过期，并且与其他药物相互作用的风险。在用药期间，要掌握药品的剂量和服用时间，并确保按照药师或医生建议进行用药。

第三段：尽量避免滥用药品。

在日常生活中，许多人为了治疗各种健康问题而滥用药物。然而，这种做法会对身体带来很大的危害，例如：可能会导致药物过度剂量、耐药性和不良反应。因此，在用药之前，要了解药品的作用和作用时间，以及剂量和诊断工具的使用方法，这样才能正确使用药品。

第四段：增强健康意识，减少用药时常。

在日常生活中，我们可以通过增强健康意识，减少用药时常来预防疾病。例如，我们可以通过均衡饮食、适量锻炼、减少吸烟和酗酒等方式来保持健康。此外，如果有人已经患有疾病，那么就要遵循医生的治疗建议，在疾病恢复之前追踪用药，从而减少用药时常。

第五段：结尾。

总之，健康用药是保护我们健康的重要手段之一，但是需要科学、合理的用药习惯。通过学习正确用药、避免滥用药品、增强健康意识来预防疾病，保护我们的健康。让我们共同保护我们的健康，创造一个更加美好健康的未来。

健康与药心得体会篇七

20xx年x月xx日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了xx精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的.社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：

健康与药心得体会篇八

教育部xx年8月下发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出，开设心理健康活动课是途径之一，并强调要注意防止心理健康教育学科化的倾向。这里的心理健康教育学科化倾向，应该理解为开展各种心理健康教育的途径和方法在实践操作层面存在的误区和倾向，而不是这些途径和方法指向的内容和目的存在问题。心理健康教育特别是心理健康教育活动课不能当作语文、数学等文化课来学习，并以传统授课模式来进行。心理健康教育活动课在操作上要防止学科化倾向，但是在涉及的内容上和目标上必须体现出一种系统性和连贯性。《纲要》还指出了心理健康教育必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。《纲要》规定的心理健康教育的目标与任务、主要内容，具体到一个学生的不同发展阶段，许多是相同的，是需要在前一个阶段的基础上进一步完善和发展。

健康与药心得体会篇九

随着现代医学的发展，药品种类繁多，临床上越来越多的疾病可以通过药物治疗来缓解症状或治愈疾病。然而，在药物治疗过程中，药物的正确使用非常重要，错误的用药可能会带来更加严重的后果。因此，健康用药是很重要的，以确保我们的身体得到最大程度的善待和保护。在这篇文章中，我将分享一些我在使用药物时所学到的经验和教训。

第二段：认真阅读药品说明书和医嘱。

在使用药物前，我们应当认真阅读药品说明书和医嘱。药品说明书上会列出该药品的成分、作用、用法、剂量、不良反应及禁忌症等信息。而医嘱则是医生根据病情推荐的用药方案。我们必须仔细阅读这些信息，以了解药物的使用方法和注意事项，以避免使用不当或遇到不良反应等情况。特别是一些细节，例如服用时间和饮食等，都需要仔细研究和理解。

第三段：避免滥用抗生素。

抗生素是治疗细菌感染的有效药物，但习惯性滥用抗生素会导致抗生素耐药性的增加。过度使用抗生素不仅会降低其疗效，而且还会增加患者制备更严重的感染的风险。因此，在使用抗生素时，我们必须遵守医生的建议，并遵照药品说明书上的使用说明。此外，我们还应该注意合理饮食、保持心情愉快、增加免疫力等措施，从根本上减少感染的风险。

第四段：避免自我调节药品剂量。

剂量是药物使用的至关重要的因素。如果我们自己调整剂量以增加疗效，可能会使药品的副作用更加严重，甚至会导致过量。另一方面，如果我们降低药品的剂量或不遵守医嘱，可能会导致治疗失败或原有病情的恶化。因此，在使用药物时，我们必须遵守剂量和用药时间，从而更好地保护我们的身体健康。

第五段：重申健康用药的重要性。

总的来说，健康用药是保护我们身体健康的重要因素之一。我们必须认真阅读药品说明书和医嘱，并遵循剂量和用药时间。此外，积极采取健康睡眠和饮食习惯、锻炼身体、增强免疫力等都是保护身体健康所必需的成分。我们要在医生的指导下，坚持健康用药理念，积极保护和维护我们的身体健康。

健康与药心得体会篇十

游戏、绘图、角色扮演、小品、辩论赛、讨论、头脑风暴、问卷调查等。一个感人的故事，一条出人意外的新闻，一个惊心动魄的案例，一部来自学生生活场景的dv，一支拨动心弦的乐曲，一串发人深省的数字，一组震撼人心的照片，一段诙谐风趣的动漫，一出自编自演的小品，一个经典的游戏等都可以成为学生热身阶段的重要素材，只要它能抓住学生的眼球、心灵、思绪、情感、注意力焦点，就能引导学生走向这一堂心理健康课的主题。