篮球活动教案(实用11篇)
文件格式:DOCX
时间:2023-11-30 08:05:35    小编:LZ文人

篮球活动教案(实用11篇)

小编:LZ文人

教案的编写需要根据学生的实际情况和教学要求,注重理论与实际的结合。教案设计应充分调动学生的参与积极性,培养他们的主动学习能力。以下是小编为大家收集的教案范例,供大家参考和借鉴。

篮球活动教案篇一

(一)活动目标:学习跟随儿歌做动作,体验语言游戏的乐趣。

(二)活动准备:音乐。

(三)活动过程:

1、教师示范表演,导入活动。

2、引导宝宝学做“小鱼游”。

家长指导:第一遍家长握住宝宝的手腕,随教师一起带宝宝做动作。家长要以夸张的语调和动作来激发宝宝的游戏兴趣。

3、家长念儿歌,宝宝自己站起来表演。

小鱼游。

河里小鱼游呀游,

摇摇尾巴点点头。

一会儿上,

一会儿下。

好像快乐的小朋友。

篮球活动教案篇二

1、发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。

2、激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。

3、学习简单的投篮、传球动作,初步了解篮球比赛知识。

一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。

一、热身运动,激发幼儿兴趣。

教师带领幼儿听音乐跳篮球操,模仿篮球明星的动作。

二、学习投篮与传球。

1、将幼儿分成几个小组。

2、每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。

3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。

4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。

5、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的动作。

6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。

7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。

三、给优胜队颁奖庆祝,结束活动。

在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。

活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!

篮球活动教案篇三

根据有关文件,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的业余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为健康服务。

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

人员:xx小学篮球爱好者。

地点:篮球场。

负责人:

指导老师:

活动时间安排:11月7日起每天下午3:10——5:00。

篮球的运球及传接球练习。

学习各种投篮技术动作。

学习进攻的技战术。

学习防守的技战术。

综合练习篮球比赛。

1、篮球的发展,篮球的竞赛规则。

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。

3、简单的防守技术。

4、简单的进攻技术。

1、加入要求:

个人口头向各班主任老师申请,取得同意后到xxx老师处报到。

2、活动要求:

(1)服从老师的管理,分配。

(2)按时训练,有事不能到需向xxx老师或者xxx老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)训练中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求。

需向xxx或xxx老师说明情况,经同意后方可离开。

篮球活动教案篇四

(一)活动目标:

在家长的帮助下尝试与别人交往,愿意挥手与别人打招呼。

(二)活动准备:用地垫铺好的活动场地、呼拉圈一个。

(三)活动过程:

1、家长带宝宝面向教师席地而坐成一个半圆。

2、教师自我介绍,与宝宝挥手问好。

3、介绍点名游戏“网小鱼”。

玩法:老师用呼啦圈当渔网,边走边唱“许多小鱼游来了”,当唱到最后一句“快快抓住”时,被渔网套住的宝宝就向同伴挥手问好,介绍自己。(也可请家长一起介绍)然后大家一起拍手说:“-x|-x|欢迎你!”

4、集体游戏“网小鱼”,介绍每位宝宝。家长要鼓励宝宝起立挥手,不退缩。

篮球活动教案篇五

1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛。

2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳。

1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生。

2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

(一)、开始部分(3分钟)。

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、准备部分(6分钟)。

学生熟悉球性练习。

组织教法:

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动。

作,每人一球在指定的'区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)、基本部分(32分钟)。

1、行进间急停急起运球练习(8分钟)。

动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)。

动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法:

(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

3、教学比赛(10分钟)。

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流。

担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6分钟)。

组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

(四)、结束部分(4分钟)。

1、放松练习。

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

篮球活动教案篇六

篮球、塑料圈、纸棍等。

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14.转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

15.投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操,请幼儿随音乐表演。

篮球活动教案篇七

1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)。

2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)。

1:通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2:通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。

1:课堂常规(5分钟)。

(1)运球绕球场3圈(2)游戏抢西瓜。

2:传球基本动作的'讲解示范练习(重点)(14分钟)。

(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分。

(2)传球基本动作示范。

3:运球基本动作的讲解示范练习(10分钟)。

(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习。

4:游戏--------趣味抢篮板球(8分钟)。

(1)培养同学们反应能力,移动速度。

5:课堂小结。

1:以学生为主,教师为辅,探索性学习。

2:运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助。

篮球活动教案篇八

1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的'竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

(一)、活动准备阶段。

1、常规教学。检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段。

今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)。

教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)。

八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

2、地滚球接力(场地同上、距离同上)。

教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

3、运球投篮接力(场地:两个篮球场;四个小组,四个半场)。

教师先示范。后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。去时右手运球,回来时左手运球,途中掉球要扣分。投篮只给一次机会,成功加分。看哪个队既快又积分多。

要求:加强合作,互帮互学,体验快乐。

(三)整体放松阶段。

1、欢庆胜利:在音乐的伴奏下,师生共舞。

要求:轻松愉快、活泼。

2、师生小结:让学生谈感受,然后鼓励先进,树立榜样。

篮球活动教案篇九

队情分析:从四年级下学期开始练习篮球,参加过学区篮球赛,基本功比较扎实。

训练时间:7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。

每天必练:

1.大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身。

2.热身操:压腿、膝、踝关节是重点。

4.三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。

周一。

1.运球计时:低运球、“v”型运球×100次(侧、前单手和双手)。

2.全场10次计时上篮×3组,必须投进。

3.踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。

4.“抢断球”游戏。

周二。

1.双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2.“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3.俯卧撑15×6。

4.1分钟绕球比赛。

周三。

1.听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。

2.一对一攻防练习。

3.快速往返跑30×6。

周四。

1.观看篮球视频。

2.小型比赛。

3.踝关节力量:台阶踮脚50×5。

周五。

1.运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5。

2.战术练习:传切、掩护、突破传球。

3.仰卧起坐30×6。

4.悬挂。

篮球活动教案篇十

根据有关文件,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的业余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为健康服务。

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

人员:**小学篮球爱好者

地点:篮球场

负责人:

指导老师:

活动时间安排:11月7日起每天下午3:10――5:00

篮球发展史

篮球的运球及传接球练习

学习各种投篮技术动作

学习进攻的技战术

学习防守的技战术

综合练习篮球比赛

1、篮球的发展,篮球的竞赛规则。

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。

3、简单的防守技术。

4、简单的进攻技术。

篮球8个以上

1、加入要求:

个人口头向各班主任老师申请,取得同意后到***老师处报到。

2、活动要求:

(1)服从老师的管理,分配。

(2)按时训练,有事不能到需向***老师或者***老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)训练中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求

需向***或***老师说明情况,经同意后方可离开。

篮球活动教案篇十一

1、该动作英文名称为glutebridge.

可以称为臀桥,仰卧腹桥。主要是为了活动腘绳肌(股后),激活腰腹肌群。脚后跟着地,抬腿至于身体成90度左右。注意保持膝髋肩处于一条直线上。每侧重复6次,注意控制动作的速度。

2、该动作的名称为legovers.

可以解释为仰卧举腿交叉。仰卧,双臂展开,两腿伸直,缓慢抬起其中一条腿至90度,之后向异侧交叉触地。回到初始位置,换另外一条腿进行,每侧重复6次。

3、该动作的名称为kneehug抱膝。

主要是活动下肢,同时拉伸臀肌。单腿直立,抬头挺胸,双手环抱一条腿膝关节下缘,另一腿弯曲,在上拉的过程中支撑腿直立。向前行进,之后换另外一条腿,每侧6次。

4、该动作名称为reverselunge.

可以理解为后退弓箭步。一条腿支撑,另外一条腿向后撤成弓箭步,注意维持身体平衡,前腿的膝关节不要超过脚尖。当成弓箭步姿势后,异侧手扶膝关节内侧,身体向异侧转体。之后回到初始位置,换另外一条腿重复动作。每侧6次。

打篮球的突破技巧。

1、快而且准的第一步。一次突破是否成功,第一步会起到重要的作用。第一步最重要的就是快。我们常常看到乔丹、艾弗森等人直接一个加速,只需要一步就完全跨过防守者的防守区域,这就是第一步快的效果。当然,对于大多数人来说,要想一步就把人强行超车的可能性还是比较小,所以,准是个很重要的要素。所谓准,就是第一步,面对防守者,至少要抢先跨到平行对方双脚的位置,这样给对方的半转身侧移动造成障碍,尽量拖延其移动时间,制造困难。这个准,其实又可以说是“大”。

2、沉肩。沉肩是突破的又一要素。所谓沉肩,就是把肩膀沉下来,压低重心,以利于移动中的对抗。沉肩这一技术的运用,最好的两个人当属乔丹和科比。沉肩下来,对抗住防守者,占住有利位置不放松。很多人在突破时往往不注意有利位置的争夺,导致了成功了第一步然后又发现防守者在自己的面前了。

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