演讲稿是一种通过口头表达的方式向听众传达观点和理念的书面材料，它具有激发思考、传播知识和影响他人的功能，我想我们需要写一篇演讲稿了吧。如何开始一篇演讲稿是关键，可以用一个引人入胜的故事或问题引起听众的兴趣。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和学习。

以真为话题的演讲稿篇一

人生有许多的无可奈何，有许多的不尽人意，甚至还有许多的艰辛坎坷，它不会因为我们的不肯接受就不存在，一切都是真实，只是我们不愿相信。月会缺，花会谢，人会老。活着，所谓的一帆风顺、事事如意都不过是我们心中一个美好的愿望罢了。不相信生活里会有艰难，不接受生命里会有阴霾，这都是一种幼稚甚至无知的认识。

面对生活中的种.种不如意，不仅需要坚强，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正视一切困难，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天会刮风下雨一样正常，因此不会有任何的埋怨，更不会悲观，对生活失去信心，相反的，他会以一种更积极的心态去面对、去超越。对于那些不敢面对艰难的人，那才是真正的艰难。而对于那些正视艰难、挑战艰难的人来说，艰难就是一种财富，艰难是迈向更高人生境界的阶梯。

人生一世，草木一秋，百年时光其实并不长久，珍惜每寸光阴，不要有那么多的想不开。遇到挫折是人生的难免，受点委屈、挨点批评、担点辛苦，这些都是生活的家常便饭，不要以为这是他人和自己过不去，因此就在心里和别人产生对立，其实，一切都只是上苍对我们上的人生课。不经历这些，我们如何能学会坚强，如何学会包容、做到从容，如何能看透人生。所有或坎坷或曲折的人生旅途都是最独特、最旖旎的风景线。

很多事情，我们用智慧的眼光来看，就能看得更深更远更透。虽然我们的内心还有那么多的难以放下，也许是某件无比喜爱的物品，也许是一份难以割舍的情感，也许是那段苦苦挽留的`青春岁月，也许是一块耿耿于怀的伤疤。

但是我们一定要明白并接受世事无常的现实，财富也罢，情感也罢，时光也罢，恩怨也罢，这些东西都不是永恒的，这其中没有任何一样是我们永远都拥有的，可我们却总是为它们而生起种.种的烦恼，或是受尽辛苦，并以此而错过许多快乐的时光。很多东西我们必须懂得放下，才能让以后的生活中依然有阳光，依然有笑声。

生活中或许有许多看不惯的人或事，但是扪心自问，不一定都是外界的原因，也许更多是自己心胸过于狭隘，眼光过于短浅，是我们自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其实，这个世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自发生的因缘。明智一些，我们眼里有那么多的看不惯，其实是自己和自己过不去，因为这只会给他人带来烦恼，给自己带来更多的伤害。

用智慧去生活，生活才会轻松。知道有欢乐，并愉快地享受欢乐;也知道有痛苦，但不去逃避，懂得坦然面对并欣然接受，并且在痛苦中感悟人生的真谛。知道生活的美好，也明白生活的残酷，认识生活并依然热爱生活。那么，一切哀伤都变得轻盈，变得可以承受;一切平凡都变得美好，变得让人感动。

用欢喜去接受春暖花开，也同样地用欢喜去接受风舞叶落。人生里的酸甜苦辣，就像是厨房里做出的菜肴，用一颗淡然从容的心来品尝，就会品得有滋有味，因为这都是人生的滋味，缺了哪样都是遗憾。

以真为话题的演讲稿篇二

时间流逝，我不会再去喜欢童年，我觉得我长大了，童年太过稚气了。然而我并不理解我还只是个孩子，我还处在童年之中，并未长大。时间真是一位大金主，他拥有对人间所有生物来说最宝贵的财富;时间真是一个吝啬的人，他不会管那个人的人生是怎样的，总是一声不吭的剪短了那个人生命线;时间真是一个冷血的人，不会多看一眼婴儿稚气的双眼，不会多看眼生死离别的泪水。他总是走好自己的路，不断地留下自己的足迹，只让后人看着他的足迹，被渐渐地，被风沙，埋没。

时间，你又说谎了，每次是这样，那眼前的光明去诱惑我，让我去模仿。得谢谢你，让我知道自己不要什么，不管多大诱惑。但是害得我好累，我感觉寒冷冻结了我的眼泪，冻结了我的灵魂，可能也冻结了我唯一的光明。

谢谢你，时间。谢谢你，我已经逝去的童年。有你们在，我真的很快乐。

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我喜欢童年，同年充满了美妙，我倾听了无比悦耳的声音，我看到了多彩的自然，我触摸了梦幻般的世界。童年，我想念你，但我并不喜欢你的作风。

时间，他对我施了魔法，是我改变了原来的相貌，让原本的我改变了。我觉得有一句话说的很好：不要做窗台上的苍蝇，只有光明而没有前途。时间不能给我们太多快乐，童年不能给我们漫长的幸福，然而终究的是痛苦，走的远了并没有想要的幸福，而是刺骨寒风吹得你瑟瑟发抖。想要看一看童年时的快乐，即使那很短。可这种事情太过奢侈，不用想。我只能奔跑，在寒风中，为了摆脱现在的痛苦。时间在说谎，尽头后有幸福么?我现在像迷雾中的船，没有方向，没有目标，不管前方多大的浪，我总是熬过来，却一直不知为什么要向前。

时间，你带来的是漫长的严冬，童年，你带来的是短暂的诱惑，童年很吸引我，但时间更让我磨练出了一种更重要的骨气。时间是残酷的，但是真正现实的。童年是快乐而幸福的，但他终究是一场梦，不经意间他就会消失，化成泡影。不要做窗台上的苍蝇，只有光明而没有前途。

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以真为话题的演讲稿篇三

任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

2、抒情手势。

此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

3、模拟手势。

用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。

4、指示手势。

这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。

以真为话题的演讲稿篇四

非洲谚语认为，路需要一群人才能走得远。而席慕容认为，路需要我们单独去面对，不管多艰难都要默默的走下去。我赞同席慕容的说法，人生是自己的，不管多艰难，我们都不能依靠别人的手活着，我们要放开双手勇敢飞翔。

放开双手，勇敢飞翔。所谓的放开，就是不去依赖别人，靠自己的力量去争取自己的东西。席慕容说：“人生道路很长，不管他是多么艰巨黑暗可怕，我们都要默默的走下去。”是啊!自己的人生自己去掌风使舵，不能总是依赖波浪的起伏随波逐流，我们要活出自己的精彩人生。试想，如果我们放开依赖的双手，不做一颗需要围墙遮挡风雨的花朵，越过围墙，靠着自己的努力克服风雨，那么在接下来的生活中，不管你遇到什么困难，都会克服过去。可见，人世间的道路，我们要放开双手，勇敢地像雄鹰一样翱翔，让自己的人生变得更加美丽精彩。

放开双手，自己的路自己走。所谓的放开，就是不再去惦记它，再去拿起它。席慕容说，自己人生的路就得靠自己默默独自走下去。试想，在生活中，我们总是依靠别人的双手一点一点的去过着自己无知无味的生活，每一件事情都要依靠别人才能完成，一遇困难就惊慌失措，举手投降，那么这样的人生永远成不了大气，你遇到风雨，温室的花朵一下就折断了。可见，只有我们放开那依赖的双手，独自一人勇敢克服，勇敢飞翔，才能活出自己的美丽人生。

我们常听说过这样一句话，一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。人多一起并不一定是一件很好的事，这样会让我们产生依赖，认为在某一件事上，总会有人去把它做完的，这样，就会去放纵我们自己，任由自己随波逐流。可见，人生的路要依靠自己，放开那依赖之手，勇敢飞翔。

人生的道路需要自己去阅历。但观看当今社会，陪读父母越来越多，就连读大学都是父母跟着，他们放不开父母的手，做着温室的花朵，像这样的生活，就算读出大学，在今后的路上遇到风雨就会轻易地被折断。可见，人生道路，我们要放开双手，自己勇敢地飞翔。

人生道路很长很长，我们需放开双手，独自勇敢飞翔，做一朵坚强而美丽的花。

以真为话题的演讲稿篇五

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大。(左手同理)将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。

举例：各位朋友，早上好!可以用切菜的小中大三个幅度。各位，手势向前小切;朋友，再往前一点中切;大家好!手势向前切出，用大切。

2、炒菜。

将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从身体中部向右-向下-向中-向上划弧线，似炒菜的动作。幅度分为三个幅度，小、中、大三个幅度。

3、拍菜。

4、扔菜。

5、上菜。

以真为话题的演讲稿篇六

以真为话题的演讲稿篇七

大家好!我是xx班的xx,很高兴被选为区优秀少先队员，并有机会在这里发言。首先，请允许我向一直以来关心我们成长的校领导、老师表示最诚挚的感谢!正是有了您们无微不至的关怀和耐心的教育，才使我从无知的少年成长为一名光荣的少先队员，我的每一点进步都渗透着您们的心血。

理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。老师的谆谆教诲使我懂得世上没有天才，只有不断的刻苦努力才能取得成功。因此，在学习上我做到，勤于思考、勇于探索、大胆创新。几年来，我上学从不迟到或早退，上课专心听课，认真完成各科作业。成绩在班级里名列前茅。

在集体中，我始终信奉一句话：帮助别人，幸福自己。作为学校的少先队大队长，我积极参与学校的各项活动。我参加校园合唱队，组织主题班队会，升旗仪式上表演舞蹈，出好班级的黑板报。我还积极配合大队委、红领巾监督岗队员管理好班级值勤工作。一直来，我勤勤恳恳地为班级为同学服务，成了老师的小助手，如每天检查同学佩戴红领巾、纪律、卫生等情况，对老师交给的任务，我总是做得有条不紊。在日常的学校生活中，我处处以身作则，为同学们树立了良好的榜样。我热心班级和校园服务，处处为他人着想。在“点点世博星，伴我成长路”主题队会上，我还发出爱护校园环境，维护校园公物的倡议。今后，我将更加严格要求自己，为班级为学校贡献自己的力量。

同学们，行为成就美德。我们每个人都要在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人。同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强!让我们用自己的行动，做一个文明守纪的四好少年。让文明之花在我们的学校开花、结果。

我的演讲完了。谢谢大家!

以真为话题的演讲稿篇八

如果你选择背对着阳光，那么你看到的永远只是你的影子;如果你选择背对着镜子，那么你就永远无法看到真实的自己。在你心中，如果这个世界美好，这儿便没有丑陋;相反，如果你认为这个世界丑陋，这儿也就没用美好的东西了。真、善、美的东西总是同假、丑、恶的东西相比较而存在的。因次，如若你选择背对着一面，那么呈现在你眼前的也只能是它的对立面了。所以说，不一样的选择，会让你有不一样的人生。

俄国诗人弗罗斯特在他的《未选择的路》一文中写到:“一片森林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。”选择足迹更多的那条路，显然更安全易行;但是沿途的风景也只是平平淡淡。诗人选择了人迹更少的.一条路，也许这条路充满了危险与艰难，但他会得到更多的惊喜。在人生中，如果我们选择了一条正确的道路，我们就应该坚定不移地走下去。

田园诗人陶潜厌恶官场黑暗，歆羡美好的大自然。于是他毅然决然地丢掉了乌纱帽，“不为无五斗米而折腰”，过起了舒心安闲的田园生活。“羁鸟恋旧林，迟鱼思故渊”是他的心声;“釆菊东篱下，悠然见南山”是他的追求。他选择了美好的田园风光，背对着迂腐黑暗的官场。他最得到的也是自己神往的田园之乐。正确的选择，让他找准了自己的人生方向，同时也成就了他田园诗的高峰。

屈原爱国，他选择了与楚国共生死，含泪投汨江;李白爱山，他选择与官场永决绝，仰笑出长安。谢灵运寄情山水，杜甫茅屋孤身流泪……他们选择追求自己的心声，他们看到的是丑陋外美好的一面，因此他们拥有不一样的人生——别人只能仰望的人生。

有人害怕高山的曲折蜿蜒，永远徘徊在峰底，他们也就永远无法欣赏到峰顶的绝美;有人害怕海浪的翻滚咆哮，永远停滞在海边，他们也就永远无法领略到碧海的壮阔。同为落入土壤的种子，有的开出绚烂的花朵，而有的只是永远地沉睡。同为上帝的宠儿，有的人顽强拼搏，在历史的长河中熠熠生辉;有的人却甘于平庸，一生碌碌无为。为什么会这样呢?答案只有一个:选择不同。不同的选择，会让每个人拥有不一样的人生。

背对光明，我们看到的只是黑暗;但如果我们选择背对黑暗，我们迎来的将是无限的光明。所以，从现在起，不要再迷茫、彷徨，坚定自己的人生选择，勇敢地朝着自己心中的光明前进吧!

以真为话题的演讲稿篇九

说话时，人们用手势来表达态度的方式主要有：用手遮住额头，表示害羞、困惑、为难;用手搔头，表示尴尬、为难、不好意思;双手相搓，说明陷入为难或急躁状态之中;双手摊开，表示真诚、坦然或无可奈何。

双手插腰，说明对方在挑战、示威或感到自豪;双手插在口袋里，表明内心紧张，对将要发生的事没有把握;双手抱在胸前，表明胸有成竹，对将要发生的事有思想准备;交谈中用手指做小幅度的动作，表明其对提议不感兴趣、不耐烦或持反对态度。

演讲时的动作手势有哪些。

心情处于焦虑不安时，一些人习惯将一只手放在桌上或沙发扶手上，不停地轻弹手指;一些人则习惯用手指搓捻纸条或烟蒂;有些年轻女性则喜欢用手绞手绢。面临某一选择而处于犹豫不决或不知所措的心理状态时，一些人会不知不觉地用手搔脖子;一些人则会用手搔后脑勺。

当人们对某件事情充满渴望和期待的心理时，常常会情不自禁地摩拳擦掌。手势是一种无声的语言，如在表示亲密时热情握手;分别时挥手相向;熟人见面招手示意;紧握拳头表示信心和力量;摆手则是谢绝;学生举手发言是礼貌之举;胜利时则拍手欢呼等等。

以真为话题的演讲稿篇十

敬爱的老师，亲爱的同学们：你们好!

环保是一种美德，可不是人人都讲环保，现在的人呀，比如说乱扔垃圾什么的，地球母亲它正在哭泣。

我记得有一次放学时，一位大哥哥正在丢垃圾，可他的行为让我大吃一惊，在他离垃圾桶还有一两米的'时候，他手一抬，垃圾袋便朝垃圾桶飞去，垃圾全掉了下来。我立马跑过去，“哥哥，你怎么能乱扔垃圾呢?那是不道德的事，更何况，垃圾桶就在你旁边，你不丢到垃圾桶，垃圾就会散发出臭气，环卫工人也很难清理干净。请你吧它捡起来，丢进垃圾桶。”我很生气的说。“关你什么事?小屁孩!我爱丢就丢，你管得着吗?”他大声地说，还把我用力的推倒了。旁边的路人见状骂他说：“你这人怎么这样，小女孩都知道不能乱扔垃圾，她好心叫你捡起来，你居然推倒她，快点道歉吧!”那个大哥哥满脸通红，急忙把我扶起来说：“对不起，小妹妹，我不该乱扔垃圾，我更不该把你推倒，请你原谅，我知道错了。”说完立即把垃圾捡起来。

以真为话题的演讲稿篇十一

各位评委、各位来宾：

大家好!

早在______多年前，我国的老子、孔子和庄子都曾提出过构建和谐社会的设想，西方学者柏拉图也曾提出过建立理想国，构建和谐社会的主张。实现社会和谐，建立美好社会，是中华民族几千年的追求，也是当代共产党人的社会理想。在新的形势下，构建民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会主义和谐社会，是我们党领导全国人民全面建设小康社会，开创社会主义现代化建设新局面的一项重大任务。学校是社会的一个重要组成部分，构建和谐校园不仅直接关系到和谐社会的构建，而且关系到人才的培养，关系到未来和谐社会的建设，关系到我县的前途和命运。

19世纪的法国村民说：“假若关闭了最后一家咖啡屋我们并不在乎;关闭了最后一个教堂我们也不怕;但是关闭了最后一所学校，我们则会因睡不着又去拼命了。”这是法国人最早的生存意识。二战后的日本人也常常对自己的子女说：“孩子，快快长大吧，穷困的日本需要你!”从这些小例子中，我们不难看出：是教育让他们变得强大。

当我们走在田间或者大街上时，常常可以看到一个个双手粘满泥浆的放牛娃，可以看到一个个叨着烟蒂，到处乱窜的孩子，可以看到一个个疲惫万分从网吧逃学出来的学生;每每看到这些，作为一名教师，我就有一种欲哭无泪的感觉，我感到这是教育的悲哀、教育的失败，无言之中有一种冲动在撞击我的胸膛，热血在血管里涌动。

对于我们这样一个拥有____________万人口的大县来说，没有教育的发展，哪有____________经济的腾飞!没有教育的振兴，哪有和谐____________的建立!

当前，以实践“三个代表”重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动正在我县如火如荼、轰轰烈烈地展开，全体党员和干部正以极大的政治热情和饱满的精神状态投入到活动中：一本本厚实的读书笔记，一篇篇发自肺腑的心得体会，一个个鲜活的党员典型，一件件亲民爱民富民为民的感人事例，昭示在____________快崛起的伟大事业中。

作为一名来自省重点建设中学的教师，我认为____________教育的兴衰，有我的一份责任，和谐校园的构建，是我的职责，栋梁之材的培养，是我的使命!

在县委____________届______次全会上，县委____________心系教育，情牵校园，果断提出教育要着眼长远，争创“四个一流”，实现“三个明显”，并要求县级领导带头做到“两带四不”，从而为我县教育的全面振兴营造出一个良好的发展环境。全县____________多万师生员工群情激奋，正以忘我的拼搏精神去迎接我县教育春天的来临!作为一名党员教师，就要忠诚党的教育事业，以科学的发展观指导工作，为人师表，爱岗敬业，率先垂范，努力创造一流的业绩;要勇挑重担，做最难做的工作，带最难带的班级，干最吃亏的事情;要吃苦在前、享受在后，不怕苦、不怕累、不怕烦;面对荣誉、面对利益、面对享受，讲风格、讲谦让、讲奉献。以“五新”为标准，着力构结和谐的人际关系，不断更新自己的育人观念，与时俱进，坚持不懈地学习，把学习作为一种政治责任，一种精神追求，一种思想境界认识来对待，把新理想贯穿落实到自己的教育教学的各个环节。以人为本，一切为了学生，一切为了学生的健康成长，建立平等、民主、和谐的师生关系。

朋友们，当第一束阳光从美丽的____________湖折射在家乡并不富庶的土地上时，我们知道新的一天开始了，离明天更近了!我们庆幸自己还年轻，庆幸自己正当血气方刚，就让我们用自己年轻的热血去燃烧我们的青春吧!就让我们用自己饱满的热情去充实我们的生活吧!就让我们用自己豪迈的激情去拥抱我们的理想吧!

我坚信：时代给了____________大好的发展机遇，只要我们本着一颗爱心，一颗建设和谐____________的拳拳之心，去创造、去奉献、去努力，____________教育的春天一定会来临，____________的快崛起将指日可待.

以真为话题的演讲稿篇十二

老师们，同学们：

早上好！

今天我国旗下的讲话的主题是：回忆点滴，感恩母校，放飞梦想。

今天的升旗仪式虽然普通，只是我们参加毛李小学升旗仪式中的一次，一切都是那么平常，国旗依旧鲜艳，国歌依旧庄严。然而对我们六年级的全体学生来说却有着特殊的意义，因为这是我们最后一次参加母校的升旗仪式了，因为我们即将光荣的毕业了。在这里，我想代表六年级全体学生，向为同学们健康成长而奉献心血和智慧的领导和老师们致以崇高的敬意！

六年的小学生活转瞬即逝，蓦然回首，已是光阴如风、时间似白驹过隙。在毛李小学这六年，我们是快乐的，我们是幸福的。快乐的毛小给了我们幸福的童年；充满书香的校园给了我们成长的力量；可亲可爱的老师给了我们成长的感动。敬爱的老师，是您引领着我走向知识的殿堂；是您，带领着我们遨游在知识的海洋里；是您，和我们一起攀登知识的高峰。老师，我们永远忘不了您的谆谆教诲，忘不了您慈祥的面庞，忘不了您为我们操心的日日夜夜，忘不了您为我们呕心沥血的一点一滴……我们怀着对您的深深眷念，我们要说一声：“谢谢您，老师！”

6年来，难忘的点点滴滴，让我学会了许多许多。曾记得，运动会上有我们的风采；曾记得，广播操比赛时我们飒爽的英姿；曾记得，乒乓球比赛有我们的娇健的身影；曾记得，同学间稚气的笑语和真诚的眼泪；曾记得，我们一起在校园里朗读国学经典；曾记得，我们一起争当校园之星；曾记得，六一会演有我们优美的旋律；曾记得，手抄报展览有我们精美的设计……如此多的活动，在一瞬间都一一浮现在了我的眼前，每一次的活动，对我们来说都是一种历练，一次提升，一场挑战，无论是竞技比赛，还是示范表演，我们都能从中获得自信，收获成长。

面对日益临近的升学考试，这的确让让我们感受到了压力与挑战。我们希望能从这次考试中取得好成绩，再为母校争光添彩。我们即将毕业了，很快就要离开老师、同学和母校了。在毛李小学六年里，我们学到了很多知识，各方面的能力得到极大得提升，我们要对你说，谢谢你—毛李小学。我们舍不得离开母校，舍不得离开这里的一草一木，舍不得离开和蔼可亲的老师们，舍不得离开天真活泼的弟弟妹妹们！虽然我们即将离开母校，但是生活了六年的校园，真的已经有割舍不下的感情，喜欢母校的学习氛围，喜欢母校漂亮的校园，喜欢母校的老师，还有留在母校的脚步，每一个角落都有自己的脚印，有着自己美好的回忆。真的是舍不得离开我呆了六年的校园。是她让我感受到了家以外的关怀与温暖。

母校，我不会忘记您的！我们在母校的呵护下茁壮成长，我们在幸福中快乐学习。多彩的校园生活给了我们童年的快乐和幸福，幸福的母校给了我们一双有力的翅膀，老师们，相信我们，我们会带着在毛小成长的力量飞得更远，飞的更高。让我们祝母校永远年轻，永远美丽。今天我以母校为荣，明天母校以我为荣！我的讲话完毕，谢谢大家！