在总结中，我们可以对自己的思维方式、学习方法和工作习惯进行整理和优化。如何培养良好的阅读习惯是每个读者都需要关注的问题，下面我来分享一些养成阅读习惯的方法。想要写一篇优秀的总结？不妨看看以下这些范文。

变向运球过障碍说课稿篇一

因此在练习的时候应该尽量做到打开双腿，同时将自己的重心压低，目光向前，用手来感受球的位置。

运球前进中，右手按拍球的右后上方，使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方，同时右脚蹬地向前跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。

这个动作需要有较强的控制能力，还需要手脚的协调配合。

突然把球由右手向身体左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回)，让球落在身体右前方，如果对方防守比较积极，则很容易会使其判断错误你的真实走向。

变向运球过障碍说课稿篇二

我们是不是可以从反面思考一下————如果有一天体育课消失了，会产生什么样的后果？学生可能会锻炼但不科学，能打球但不知何为打球，也不知如何有效地与人友好相处。古人云“授人以鱼，可供一饭之需；授人以渔，则终身受益无穷”，所以必须教会学生对知识的理解、同化、分析，多种能力和创造力的培养。

1、篮球：运球2、跑：障碍跑。

（一）篮球：运球是队员在比赛中携带球移动的唯一方法，是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。根据《体育与保健》指导纲要，运球是初一篮球项目5课时中的其中的1课时，本课次是在熟悉球性教学后的第一次篮球基本技术的教学，处于铺路石的地位。由于运球技术初步学会容易，学透不是一朝一夕所能奏效，因此，对教材进行二度创作（1）采用比赛形式，带动基本技术的学习，（2）从教学的实效性出发，运球教学不仅要注意对控制球能力的提高，还需要减少自身不必要的失误————结合护球。

重点：小臂、腕、指用力、球运体侧。

难点：眼、手、身体三配合。

（二）障碍跑：障碍跑是初一、初二年级跑项目的重要内容。根据指导纲要，初一年级障碍跑要求分二次课来完成。第一次课，初步掌握过障碍的方法；第二课运用不同方法综合性接力比赛，本次课为复习课，目的是结合篮球新教材的搭配与学生上、下肢的全面发展。

重点：合理运用钻、跨、绕方法。

难点：技巧、速度。

（2）提高穿越障碍能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

3、情感目标：涌透爱国主义教育，发挥奥运精神。

4、负荷目标：平均心率130——140次/分，练习密度40%——50%。

以北京申办奥运会为情景主线，采用启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

篮球教学围绕在象征奥运的五环上进行，符合北京申奥的情景，障碍跑采用直线形比赛，喻示“北京申奥成功，让五环深深烙印在祖国大地上”。

变向运球过障碍说课稿篇三

一天，一只青蛙在路上走着，走向前方的池塘。突然，他撞上了一块大石头，他无论如何也过不去，他的朋友们看见他这样，不禁纷纷嘲笑他：“你这样一直撞下去，就是把脑袋撞大了，也不可能过去啊！”“我不管，我不管，两点之间，线段最短，书上写的还能有错？”青蛙继续向前撞，丝毫不顾朋友的劝告。一会儿，朋友把发晕的他抬回住所。

第二天，青蛙又走在那条通往池塘的路上，他又碰上了那块不可逾越的石头，这一次他学聪明了，学会了问别人。他问小鸟：“我怎么才能过去？”“扇动前肢，你就可以过去了。”说完，小鸟飞走了。青蛙不停地试着，可他还是过不去。他又问小猫怎么过，猫一踮脚，跳了过去。青蛙又改成跳过去，可跳了半天的结果无外是一次次跳起又摔了下来。摔得皮肤更青绿的他又被朋友抬了回去。他苦思道：到底为什么听自己的不行，听别人的还不行呢？良久，他顿悟道：相信自己与听从他人的意见是缺一不可的，无论少了哪个，生命都是不完整的。

变向运球过障碍说课稿篇四

障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑中用跨、跳（绕）、钻等方法越过障碍的项目。此项教材可借助自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据幼儿的具体情况，适当增加障碍物的难度，甚至改变过障碍的方法，使每一个幼儿均能选择适合自己练习的内容，让幼儿在参与中得到培养、得到发展、得到提高，把“障碍跑”这一有难度的教材变为幼儿喜欢参与的内容。

本次课的授课对象是幼儿园五年级幼儿。由于幼儿年龄小，兴趣迁移较快，注意力极易分散，因此在教学中我安排了趣味性和灵活多样的运动形式调动和保持幼儿的运动兴趣。且幼儿对体育活动有着广泛的兴趣，喜欢模仿别人的运动技巧。教学中，我有意识的设计吸引幼儿的教学内容和方法，采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起幼儿的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，使幼儿们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。

1、本节课以情景教学为主线，总体思路力求“新、活”为主，让幼儿在轻松愉快的活动中完成教学任务。采用秋天收获的季节幼儿们帮农民伯伯运水果设计情景。教师以饱满的热情进入课堂，告诉幼儿运水果的路上有各种障碍物，给幼儿运水果带来一定的困难，留下一个悬念，充分激起幼儿学习克服困难的心理，紧接着用模仿操来开课，为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障，并且能够让幼儿在较短的时间快速的调动情绪，投身到学习之中。

2、在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让幼儿在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在变换小组障碍跑的环节中，体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让幼儿对所学的知识有比较牢固的掌握，充分体现体育课堂上以幼儿为本教育。

3、通过幼儿喜欢的竞赛形式，充分发挥幼儿的主动参与、积极练习的情趣。在分组完成“搬运接力”地游戏时，幼儿的个体能力和小组合作的能力得以展示和体现，竞赛中的交往和相互鼓励，让幼儿更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结协作的精神。

4、随着音乐的舒缓节奏，放松身心，让幼儿在轻松愉悦中结束本课的学习。使本节课前后贯通，融为一体。

1、教法：

2、学法：

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让幼儿尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而将课堂还给幼儿。

1、技能目标：使幼儿在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方法通过障碍物。

2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。

3、情感目标：培养幼儿勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识，加强同学间的交往和社会适应能力。

重点：灵活运用跨、跳（绕）、钻等技术。

难点：动作连贯、自然。

（一）课堂常规。

1、生整队，集合成四列横队。

2、体育小常规练习：立正，稍息。

3、向右看齐。

4、准备活动，200米，有针对性的关节活动。

[设计意图]：集中注意力,提高学习兴趣；为完成本节课的任务提供了安全的保障。

（二）创设情景。

2、生：能。

4、生大声答：能。

5、师：太棒了，那我们一起先来练练过这些障碍的本领。

[设计意图]：古人说：兴趣是最好的老师。故意给幼儿留下一个悬念，激起幼儿的学习兴趣,调动幼儿的学习欲望，及要做好克服困难的思想准备。

（三）学练越过各种障碍。

1.在去果园的路上出现了一处“小水沟”，怎么办？

幼儿讨论，用“跨”的方法跨过去，师：那下面我们一起练练跨。

（1）分散自由练一练，体验跨的方法。

（2）幼儿分组用“跨”的方法过前面的“小水沟”。

（3）可互相比一比，谁跨的更远，更好。

师带头给表现好的幼儿击掌鼓励。

生举手过“石头”的方法可以跳，师：（表扬）太棒了，谁还能比他更棒，生：还可以用“绕”。师生齐鼓掌。

（1）分组分散练一练“跳”及“绕”

（2）依次用“跳”或“绕”过一过“石头”。

3.师：前面有个山洞怎么过？生：“钻山洞”师：一起去试试。

（1）自由组合“钻山洞”。

（2）分组练一练，“钻山洞”。

4．分组用“跨、跳（绕）、钻”方法越过各个障碍。

（四）游戏：搬运接力（运果子）。

2、讲解“搬运接力”的游戏规则与游戏方法。

3、分组听口令进行比赛。

4、一次后总结得失，再进行第二次比赛。

[设计意图]：通过竞赛的方式，科学评价让幼儿，体验成功的喜悦。

（五）自由放松。

1、教师创设情景引出活动内容：

2、引导幼儿小结评价；

3、归纳评价。以发现优点为主。

[设计意图]：让幼儿自由放松，培养幼儿的创新能力，同时又达到放松的目的。

通过教学使90%以上的幼儿知道障碍跑的锻炼价值和方法。

通过教学使80%~90%以上的幼儿能在规定距离内用跨、跳、钻、绕等不同地方法顺利通过一定难度的障碍物。

范文作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常要写一份优秀的说课稿，说课稿是进行说课准备的文稿，有着至关重要的作用。说课稿应该怎么写才好呢？以下是小编......

变向运球过障碍说课稿篇五

近年来，小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势，特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足，缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况，在六年级的体育课田径教材障碍跑的教学安排上，我选择《连续过障碍》跑这一教学内容，希望通过课堂教学，有效提高学生的身体素质和运动能力，培养学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气。

认知目标：让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。

技能目标：

1、使学生初步学会超越障碍的几种方法，明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。

2、通过练习提高学生超越障碍的能力，发展学生的身体素质和运动能力。

四、指导思想：

本课教学以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求，使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造、发挥。教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍（联系自己生活和了解的实际）。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。

五、教学方法：

本课的教学方法以引导为主，通过以下几个方面完成教学任务。

1、设置情境：以红军长征为主线设置情境，发挥学生的想象力，让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来，形成教学的必要条件。

2、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物，以便提高学生自己解决问题的能力。

3、展示与小比赛：发挥学生的主体地位。通过展示与小比赛互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成集体主义意识。为培养学生学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气打下良好的基础。

六、过程分析：

1、课以趣味游戏导入。

2、教师根据学生课前对红军长征的知识收集情况，以小组为单位在指定场地，用学校现有和学生自备器材设置障碍，要求障碍设置合理，符合安全要求。

小学举办障碍跑活动是为了提升学生们的反应能力。下面就随小编一起去阅读，相信能带给大家启发。(一)一、说指导思想本课以......

变向运球过障碍说课稿篇六

各位老师：

大家好！我叫xxx，来自xxxxxx实验小学，今天我说课的内容是水平二四年级小篮球单元第一课时，内容为：“原地运球”。

首先，介绍本课的指导思想。

一、指导思想。

本课以新的体育课程标准为理念，以灵活多变的教学方法为手段，充分发挥教师的主导作用，让学生在学玩中掌握原地运球技术，从而体现健康第一的指导思想。

二、教材分析。

篮球原地运球是小篮球单元的第一课时，主要让学生掌握运球的手型、击球部位，能够做到手指、手腕、小臂柔和用力运球，并做到上下肢协调，提高手控制球的能力，原地运球技术的掌握能够很好地为行进间运球打好基础。

三、学情分析。

四年级学生正处在生长发育的敏感期，他们好动、善于表现，具有。

一、二年级拍、抛、玩、耍、运小篮球的基础，手指关节、肌肉发育尚未完善，手指控制球的能力较弱。

根据学生的认知规律和动作技能形成的规律，我确立本课的。

四、重点、难点重点：运球手型正确难点：上下肢协调配合。

五、确立本课的学习目标为：

1.认知目标：能知道原地运球的'动作方法和要领。

2.技能目标：约80%的学生能够手型正确，用力协调，约20%的学生手眼并用连贯协调运球。

3.情感目标：能为同伴加油叫好，指出同伴的不足。

六、教法和学法。

为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用讲解示范、启发诱导，循序渐进、口诀和游戏竞赛等教学方法；学生主要以观察、思考、体验，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。

七、教学过程。

在本课的教学过程中我设计了三个部分：第一：准备部分：激发兴趣，热身活动阶段，第二，基本部分：掌握技能，发展能力阶段；第三部分：结束部分，身心放松总结阶段。

首先介绍本课的准备部分：课的开始，体育委员整队，队列整齐，精神饱满，报数声音洪亮，教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲，积极动脑，认真学练，避免冲撞，安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣，使学生快速融入课堂，我组织学生成四列横队散开带领学生进行原地击掌抛接球、腰间绕球、胯下8字绕球，左右手来回拨球，原地左右手运球，听信号站着、蹲着运球等熟悉球性练习约7分钟，让学生手指感知篮球，活动各关节，为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约8分钟。

第二个环节：基本部分用时约27分钟。

为了解决重点，突破难点，我安排了以下几个环节的教学。

1．讲解、示范原地运球的动作要领，（以右手原地运球为例），两腿前后开立，自然弯曲，五指分开，掌心空出，在右脚侧前方，手臂带动手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，学生观察、思考，模仿，建立正确的动作表象。

2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法，组织学生一手托球，一手用运球手型击打篮球，左右手交换反复体验，各练习10-15次，教师巡视指导，发现错误动作及时给予纠正，让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。

3.教学生说口诀“两腿弯曲站、小臂带手腕、掌心空着按、篮球玩得转”，组织学生手脑并用边说口诀边徒手模仿练习7-8次，练2-3组，教师巡视指导，纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作，提示学生眼看前方。体验屈膝弹动，小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。

4.组织学生右手持球说口诀进行原地运球20-30次，练3—4组，练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点，眼看前方，在队伍巡视中进行针对性的纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。

5.信号指挥学生高、低、坐运球，学生双脚前后开立，眼看前方，原地高姿运球，看到教师握拳，降低重心边数数边低姿运球，学生随老师坐在地上运球，体会小臂、手腕、手指运球动作，依次调节学生下肢疲劳，反复训练3-4组。6.组织学生二人一组面对面自主练习，互相纠错，教师巡视指导，及时给予学生评价，用时约3分钟。

8.请2-3名优秀学生进行展示，引导学生给予同伴评价，最后教师进行评价总结。

第三个环节：结束部分用时约5分钟。

安排学生手持篮球进行按摩拉伸练习约3分钟，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价，布置课外作业，宣布下课。

八、本课特色：

1、本课在教学设计上由浅入深、循序渐进、层次分明，充分发挥了教师的主导作用，让学生在学玩中掌握本领。

2、教学中围绕主教材运用灵活多变的教学方法，使学生自觉融入课堂，完成学习目标。

3、本课的组织结构严谨，以自学、合作学习为主，注重教师的引导、点拨与评价，合理、紧凑、流畅、新颖。

为了完成本课的学习目标运用了一些器材，小篮球49个，篮球场一片，课前进行了安全预案，检查场地，器材，安排见习生，很好的完成了本课的学习任务。

我的说课到此结束，谢谢大家！

变向运球过障碍说课稿篇七

一、设计思路：

初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。

因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。

通过快速穿越固定、移动障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。

二、教材分析：

快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。

本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，并利用人体做固定、移动障碍，激发学生的参与热情，开发学生的创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。

三、学情分析。

本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

四、教学目标。

1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。

2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。

5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

五、教学重、难点。

1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。

2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。

六、教学方法与措施。

1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍。

2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。

3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。

七、教学特点。

1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。

2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。

3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。

八、教学流程。

（一）开始部分。

1、师生问好。

2、宣布课的内容与要求。

3、安排见习生。

（二）准备部分。

1、教师带领慢跑。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

（三）基本部分。

1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”

教师讲解游戏方法、规则，组织游戏。

2、穿越固定器械障碍练习。

教师组织穿越固定器械障碍练习，要求体验过障碍的方法。

3、人体固定障碍练习。

教师分组，小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。

4、人体移动障碍练习。

小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。

5、小组展示人体固定、移动障碍。

各个小组展示自己设计的障碍，其他小组过障碍，体验人体固定、移动障碍，然后小组互评，教师在评价，评选出最有创意小组。

6、混合障碍比赛。

教师选出每组好的人体固定、移动障碍，在把剩下的学生分成组进行比赛，然后互换，在进行一场比赛。

（四）结束部分。

1、放松操。

2、小结。

3、师生再见。

4、收回器材。

九、场地器材。

场地：田径场地一块。

器材：小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。

十、本课预计：

1．目标达成效果较好。

2．运动强度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。

3．运动密度在30－40%左右。运动量指数1.25。

文档为doc格式。

变向运球过障碍说课稿篇八

一指导思想 ：

本科教学以“以人为本，健康指导思想”教育思想为指导 ，以团结协作，分享成功的喜悦为主题，以游戏为主线，选用“大容量，高密度，小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励手段，调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透课标理念和营造团结合作有好关爱的氛围。

二教材分析

障碍跑是一项在跑进一定距离中以距离中以不同的方式不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕跑跳钻滚等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和使用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能客服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。通过教学学生能学会钻、跳、绕、爬等过障碍的基本方法，在快速跑中灵敏、安全地通过障碍物，并并能保持身体平衡和正确的姿势。

三学情分析

在进行“障碍跑”活动中，我有意识的设计吸引学生的

教学内容和方法，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。游戏开始，教师让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规；有的很慢还犯规？”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”教师启发学生从活动中去体验，去寻找答案。接着各组在做第二次尝试练习。这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起学生的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。

四、教学目标

1、技能目标：让学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、

绕等不同地方通过障碍物。

2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。

3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意

识，加强同学间的交往和社会适应能力。

五、教学重点、难点

重点：灵活运用跨、跳、钻等技术。

难点：动作连贯、自然。

六、说教法、学法

1、说教法

本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。在体育教学过程中，我们经常目睹到这种现象，即教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性。我设计这堂课是针对这方面的问题，特别是在新体育课程改革中，要求以学生发展为中心，重视学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。因此，我采用游戏、情境等多种教学方法，以灵活多变的手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

2说学法

采用四个字来概括学习过程：“看、听、想、练”。 看： 看示范， 是最直接的观察，有利于思维。

听：听教师的讲解 ，培养一种分析能力。

想：在看听的基础上形成一种动作概念的想象，有利于培养学习的创造和思维。

七 这节课的教学过程主要分三个部分进行：

1．开始部分：

2基本部分：

爬过障碍物的方法。学生们分四个小组，把海绵垫子平放，让同学们跨过小河，有的小组把呼啦圈立起来当做山洞，让同学们钻过山洞， 有的小组把长绳围成不同形状的沼泽，同学们安全的快速的绕过沼泽。 有的小组把小海绵垫平放，设计成被敌人封锁的一片草地，同学们必须匍匐爬过，学生们的设计真是五花八门，各有千秋。接着让每个小组展示自己组通过障碍的方法，同学们在展示过程中吸取其他组的长处，改进自己组的不足，然后继续练习。让学在反复练的过程中已达到熟练。我在巡视的过程中发现学生都以熟练了“跨、钻、爬”绕这几个单个动作。我提议：把这几个单个动作联合起来进行，先跨过小河、再钻过小山洞、然后 绕过沼泽。最后匍匐爬过被敌人封锁的一片草地，鼓励大家开动脑筋，设疑怎样才能快速安全的通过障碍呢？我就让小组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规，有的很慢还犯规”，各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求，“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”我启发学生从活动中去体验，去寻找答案。引导学生通过障碍时，不仅动作要快而且要准确。学生们在教师一次次的启发下不知不觉地进行创新的心理训练和刺激，使他们的创新、求知的欲望不断地增强，充分地发挥了学生的自身潜能，从而培养了学生的创新能力。 最后，我组织学生进行障碍跑接力游戏，提出要求：“一个小组就是一个小集体，同学之间要互帮互助、携手共进”。

变向运球过障碍说课稿篇九

初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。

因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。

通过快速穿越固定、移动障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。

快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。

本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，并利用人体做固定、移动障碍，激发学生的参与热情，开发学生的创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。

本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。

2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。

5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。

2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。

1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍。

2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。

3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。

1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。

2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。

3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。

（一）开始部分。

1、师生问好。

2、宣布课的内容与要求。

3、安排见习生。

（二）准备部分。

1、教师带领慢跑。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

（三）基本部分。

1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”

教师讲解游戏方法、规则，组织游戏。

2、穿越固定器械障碍练习。

教师组织穿越固定器械障碍练习，要求体验过障碍的方法。

3、人体固定障碍练习。

教师分组，小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。

4、人体移动障碍练习。

小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍，设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。

5、小组展示人体固定、移动障碍。

各个小组展示自己设计的障碍，其他小组过障碍，体验人体固定、移动障碍，然后小组互评，教师在评价，评选出最有创意小组。

6、混合障碍比赛。

教师选出每组好的人体固定、移动障碍，在把剩下的学生分成组进行比赛，然后互换，在进行一场比赛。

（四）结束部分。

1、放松操。

2、小结。

3、师生再见。

4、收回器材。

场地：田径场地一块。

器材：小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。

1．目标达成效果较好。

2．运动强度中等，平均心率在135次/分，最高心率145次/分。

3．运动密度在30－40%左右。运动量指数1.25。

变向运球过障碍说课稿篇十

以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，特制定以下说课内容。

二、学情分析。

四年级学生正处于生长发育的关键期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，对游戏、竞赛特别感兴趣，但自我约束能力差和注意力也不太稳定。

根据以上教材和学情的分析确定以下教学目标和重难点。

三、教学目标。

1、认知目标：了解通过障碍的三种方法。

2、技能目标：掌握三种通过障碍的动作方法。

四、教学重难点。

重点：合理通过障碍的方法。

难点：身体的灵活性。

五、教法与学法。

教法：

学法：

3.在教师带领下进行跨的动作练习，等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习。

六、教学环节及预计达到的效果。

第一部分是准备部分。

首先做准备活动，目的是使人体有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态，从而使整个机体在神经系统的统一调节下，迅速进入工作状态，并尽快地达到最高的活动水平。

第二部分是基本部分。

二、游戏活动。

内容：迎面障碍接力跑。

1、教师讲解游戏方法与规则，组织学生分组进行游戏。

2、在老师的带领下，学生按照游戏规则积极进行游戏，注意安全。

第三部分是结束部分。

1、教师带领学生进行放松活动：后蹬自行车练习。

2、师生积极进行课堂小结。

3、收拾器材，师生再见。

七、预计练习时间。

在准备部分中，用时约12分钟，我选用原地踏步走、游戏和专项准备活动。

在结束部分中，用时约4分钟，我带领学生进行了放松活动，并进行课堂小结。

八、场地与器材。

小体操垫子12块、呼啦圈8个、标志桶4个。

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变向运球过障碍说课稿篇十一

尊敬的老师：

一、设计理念。

本课教学以《小学体育新课程标准》的基本理念为依据，以“安全第一，健康第一”的教育思想为指导、培养学生相互协作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。

障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的运动，是日常生活中人们自我保护的一种基本方法。越过障碍的方法有：跨越障碍法、绕过障碍法、钻过障碍法、穿越障碍法等等。考虑到学生的“安全第一”，本课的组合内容，运用垫子安全系数高的器材设置出障碍物；在练习过程中体验前进的困难，很不断超越自己目标的努力。更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。

二、学情分析。

本课的教学对象是小学五年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以，本课将从跨越障碍、战胜自我入手，将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习，生活中的障碍的跨越。

三、教学目标。

1、学生能识记过障碍物的几种具体方法，在快速跳动中手脚并用较顺利地穿越障碍；

2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；

3、培养群体意识，增强责任感，提高合作与竞争能力，体验田径运动的乐趣。

四、教学重点和难点。

1、教学重点：学生能在慢跑和快跑中安全地通过几种障碍。

2、教学难点：跨越各种障碍物的方法与技巧。

五、教学流程。

（一）热身部分：

1、游戏一：动物模仿操a.学小鸟b.学大象c.学小白兔。

（二）学习部分：

学习本课内容：

1跨越小土堆（小垫子合起来平放在地上）。跨越最简单的障碍，将小土堆比作学习中的一个小困难，如：一道应用题、一篇日记、一个英语单词等等。

2、跨越大土堆（小垫子打开，前后方向平放在地上）。跨越学习中稍难一些的困难，如：考试，上课听不进去，英语词组背不出等等。

3、跨越高土堆（小垫子呈矮三角形放置）。跨越生活中的一些困难，如：太胖了，需要减肥、太矮了，需要长高、抵抗力太差，需要增强抵抗力等等。

4、跨越尖土堆（小垫子呈尖的三角形放置）。跨越自己的人生梦想，如：考个好大学、当科学家、当艺术家等等（超越梦想）。

游戏结束后，教师点评，对本节课学习情况做总结。

（三）放松部分：

放松操：让我们荡起双桨，放飞梦想。

变向运球过障碍说课稿篇十二

魏老师上了一节《定向耐久跑》，在教学中，一开始魏老师带着学生先按照放在操场上的标志物的顺序进行慢跑，熟悉一下场地，然后听音乐做徒手操活动身体，学生的学习积极性很快地被调动了起来，很自然的就过渡到主教材的教学上。魏老师把学生分成四组，引导学生去寻宝，两组在“定向跑”时，另两组讨论检查学生的活动，完成后再交换进行；在第二次“定向跑”时，魏老师又提高难度，小组出发，培养学生的团队精神，比一比，哪个小组快，学生积极性高，气氛活跃，学生在轻松、愉快的氛围下完成了耐久跑任务。接下来每组选派一个代表，再去寻宝，这时，魏老师让体育优秀生更能发展，学生跑得累了，老师设计小游戏，“请你相信我！”这是一个集体性运动项目，学生自主集合，六人一组，一边转一边唱“请你相信我，我会保护你！”让学生的身心得到放松。

这节课，魏老师以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的.培养。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。

变向运球过障碍说课稿篇十三

同学们都能积极地参与到课堂练习中来。在练习之前教师带领学生充分活动了各个关节，做好充分的`准备活动，以防止受伤情况的出现。在练习中，启发同学们比较直线跑和曲线跑在脚的用力部位以及身体重心的变化，不断变化练习的形式，用多种方法进行体验。通过慢跑游戏，“穿过小树林”和“开汽车”利用自制的道具标志盘（方向盘），提高了孩子们练习的兴趣，在穿过小树林游戏中，要求学生们严格遵守游戏规则，在进行1~2次后，可以变化“小树林”的形式：横队“树林”变成纵队“树林”，或成方队“树林”进行游戏。利用开汽车，让孩子们体会降低重心、蹬地转体的动作方法，启发诱导学生怎样应付各种跑的姿势，启发学生怎样灵活应付突然的变向而不发生危险，突出了变向跑在现实生活中的意义。课中游戏、比赛、自锻相结合，让学生在“玩”中理解，掌握变向跑的技术。本课练习循序渐进，由简单到复杂，激发学生的兴趣，使其一物多用，一用到底。

变向运球过障碍说课稿篇十四

教案设计：

本次课，沈老师的教案设计根据新课标的要求，合理的安排了详细的教学目标（参与目标、技能目标与心理健康目标），并指出了教学内容的重、难点，在教学流程上则设计了“接受任务、强化训练、接力赛、调整放松”四个环节，并预设了练习密度与预计心率。过程清晰，环环相扣，详细却不繁琐。

课堂实录：

这堂课以队列变换练习导入课题，在准备活动完成后直接进入前滚翻的技术学习。沈峰老师在前滚翻教授中充分发挥了学生的主体作用与教师的主导作用，通过“教师示范——技术讲解——学生示范——技术点评——学生分组练习”几个步骤，完成了前滚翻技术的学习与掌握。整个练习过程学生始终处于自我体验、自主学习的情境中，主体意识得到了强化、发展。最后，沈峰老师通过接力赛将课堂气氛调制高潮，让学生体验了汗水与笑声的快乐。

但本课略有不足的是：

1.教学目标的设定稍低于学生的.实际技能情况。四年级的学生正处于生长发育的高峰期，对技能的需求与掌握高于同水平阶段的三年级学生，但本次课教学目标中的技能目标是：“使学生初步掌握前滚翻的技术”，这对有一定基础的四年级学生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求，在心理上可能会影响学生对技能的学习兴趣。如果没有积极的引导，就可能会局限学生对更高技能的追求积极性。

2.教师在队伍调动上用语过于随意，使学生无法在较短的时间内做出相应的反应，造成课堂时间把握不准确。导致学生在没有经过课堂与身体放松的情况下匆忙结束了这堂课，留下了一些遗憾！

变向运球过障碍说课稿篇十五

二、水平目标：

利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍，采用多种动作快速安全过障碍，学生能在活动中共商、探究、协作，并能相互关爱。

三、教学创意：

本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。

四、教材分析：

本课教材选自原省编小学《体育》第七册。

主教材障碍跑在《小学体育新课程标准》水平二中最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德的体现，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重点是障碍的多种摆放，快速安全地通过障碍，难点是“设障过障”中团队的共商、探究、协作。

教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。

五、学情分析：

四年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动。因此，教师在教学中应充分考虑到教学的方法，多用激励、启发的手段，激发学生的学习动机，密切注意学生的思维走向。

六、教学目标：

1、认知目标：使学生了解障碍跑的方法。

2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。

七、说教学过程：

1、课的开始与准备：

本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：

教学过程：自主热身———常规———重点性游戏。

教学方法：师生共习法。

教学原则：从实际出发原则、直观性原则。

教学目标：引发动机、进入状态。

2、基本部分：

本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点。因此，要求学生情绪饱满，，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。

主教材“障碍跑”是基础教学，作为教材体系中“跑”类的重要内容之一，其重点是“快速安全地通过障碍”。

基本部分设计如下：

教法：讲解示范法、重复练习法、评价法、传统教学法。

学法：练习法、循序渐进、观察法、实践法。

教学原则：直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则。

教学目标：突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念。

八、说教学方法：

本课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动———自我尝试——讨论、点拨——小组练习——相互评议———自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和启发的指导下学生自主学练的互动过程，以学生为主体，使学生的'个体得到充分的展示，为他们的合作探究创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践———认知———再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。

变向运球过障碍说课稿篇十六

优点：

1.情境语言有效，场地设计形式多样，充分激发了学生的练习兴趣。

2.轻物投准教育贯穿整堂课的始终。

几点建议：

据统计，学生光听不练的时间达到了6-8分钟，其中光是讲解第二项练习任务的要求和方法就超过了3分钟。建议教师在进行讲解时让学生边听边练，并提高讲解的有效性。

在进行投远练习时，教师采用了四列横队，四组轮流投掷，前排投、捡，再回到最后一排的方式进行练习，虽然有效维持了练习秩序，提高了安全系数，但也导致了学生等待时间过长的问题。

虽然教师的设计意图是让学生从易到难地去冲关，但这样反而体现不出分层教学的灵活性了。既然这样，不如一开始先让各组学生直接进入练习场地，再按规定时间进行轮换，当各组学生在四个场地上都体验过后，再让学生自主或在教师适当的诱导下选择不同难度的场地进行练习。这样不但减少了等待时间，还体现了分层教学的设计意图，更考虑到了课堂中学生的自主性。

投准练习的最后一个项目是“过障碍物，接力投准”的游戏，就最后一个，前滚翻的动作，大多数学生不熟练，容易发生意外。