- 通过总结心得体会，我们可以更好地发现和解决问题。写总结时要把握好篇幅和重点，不要过于啰嗦和冗长。现在就让我们一起读一读以下的心得体会范文，发现其中的共鸣和差异。

j讲话心得体会篇一

一年一度的总结和出师大会中晏杰董事长及_荣总经理作出了重要讲话的都会让我们点燃激情。

今年晏杰董事长的讲话“正视危机，辗碎坚冰，夯实基础，超越自我”，整个物流机电板块有许多亮点，突出的代表、突出的子公司，给予了高度评价，不足之处，下半年整个公司的审计以后暴露出很多问题，最根本的还是自身管理和自身素质问题，个性是有极少部分的领导、业务、财务人员违法的问题。从的“攻击攻击再攻击”，08年又提出了“自我超越、锻造辉煌”，就应说这两年“第一战役”基本完成，开始要开展我们的“第二战役”。“第二战役”要从以下八个方面进入状态：南宁物流场站项目、拓展国际物流、持续做强柳工项目、强势“空降”广东、“有点无网”局面最起码要有根本性好转、进一步完善整个集团各个板块业务和产业战略、务必要延伸供应链业务、最后一个是二手车市场。围绕以上的工作项目，09年要夯实基础的五项工作管理工作，考核工作，管理工作，要落实、要过程;要把客户满意度和服务增值的服务体系落实到管理评价里面整个过程管理和绩效评价体现出来;持续强化审计工作;09年项目评价以及目标管理;要继续强化执行力。

_荣总经理的总结以及讲话中，体会到了玉柴物流的“危”与“机”。在危机中，玉柴物流“狼队”从来不服输，我们必须要在这一轮的洗牌中苦练内功，缩短差距，打造玉柴商贸物流。我们必须能在反思中奋进，在超越中自信，在强压中磨砺，在发展中成熟，我也坚信玉柴物流在未来发展道路上定能辗碎坚冰再续物流新篇章!在危机中历炼成杰出的商贸物流企业!回顾不平凡的08年，09年在两位领导的讲话中让我们充满信心。

应对新形势、新任务，从思想上先进状态、意识上进状态。要时刻树立服务意识、宗旨意识，敢于创新拼搏，勇于争先创优，从自我做起，求实、务实、抓落实，努力完成好各项工作任务;对内要多一点理解沟通，少一点埋怨，多一点配合协调，少一点互相推诿，对外要做到服务热情周到。

j讲话心得体会篇二

泱泱华夏，地大物博，人口众多。社会有需要，劳动有分工。战线不同，岗位不同，条件不同，任务不同，劳动也千差万别，不尽一样。

劳动从宏观上看，可分为两大类，即：体力劳动和脑力劳动。从微观上讲，那就门类繁多了：有工业战线，有农业战线，有卫生战线，有教育战线，有文艺战线，有科技战线，还有公安战线等等，等等，不一一而举。

工人要做工，农民要种地，医生要看病，教师要育人，文艺者要创作，科研者要发明，当兵者要保家卫国。但是，不管他们从事什么样的行业，或以什么样的方式从事什么的工作，一句话儿，统统都是劳动。

劳动创造了人类，劳动创造了历史，劳动创造了财富，劳动创造了价值，劳动创造了幸福，劳动创造了文明。总而言之，劳动创造了一切。过去是这样，现在是这样，将来也是这样。

劳动最伟大，劳动最光荣，劳动最神圣，劳动尚，劳动最可敬。劳动高于一切，劳动大于一切，劳动重于一切。没有劳动，这个地球，这个世界，这个国家，这个人类，将会停止不前，将会倒退到几千年以前的类人猿社会!

实现中华民族伟大复兴的中国梦靠劳动。于是乎，让我们展开双臂，撸起袖子，去投身于火热的劳动之中吧!向一切劳动者学习致敬!

j讲话心得体会篇三

讲话是人际交流中非常重要的一环，因为它不仅能够传递信息，还能够影响人们的情感和行为表现。我深刻认识到，一个人在公共场合讲话的能力，直接关系到他的个人魅力和职场竞争力，因此，我开始着手提高自己的讲话技巧，并逐渐有了一些心得体会。

第二段：重视听众反馈。

在提高讲话技巧的过程中，我认为最重要的一点就是要尊重并重视听众的反馈。在讲话时，我们需要尽可能地去了解听众的需求和想法，以便更准确地表达自己，并且透过听众的反馈来调整自己的讲话方式和内容。所有的交流都应该是双向的，讲话也不例外。

第三段：用语简明扼要。

讲话时，语言的简洁明了也是至关重要的。人们的时间非常宝贵，如果你不能在最短的时间内准确传达自己的意思，就会让听众感觉到浪费时间，甚至会耽误他们的工作。因此，我们需要用最少的言语，表达最多的内容，这样才能得到听众的认可。

第四段：注重语音语调。

语音语调是这些年来我在提高讲话技巧时比较重视的一点。在表达过程中，我们需要注重语音语调的抑扬顿挫，因为音调的高低起伏能够帮助听众更好地理解和记忆我们的发言。当然，过度的抑扬顿挫也会让听众感到疲惫，因此我们需要把握好恰当的音调。

第五段：结语。

总之，提高讲话技巧需要从各方面入手，不仅需要注重语言表达的简单明了，还需要关注听众的反馈、语音语调、手势表情等多个方面。只有这样，我们才能将自己的讲话技巧不断提升，并更好地为人际交往和职场发展服务。实践中，我们可以在日常生活中多加练习，多与人交流，慢慢地就能够熟能生巧。

j讲话心得体会篇四

xx大以来，着眼新时代新特点新变化，围绕改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军发表了一系列重要讲话，提出许多富有特色和个性的新思想新观点新论断新要求，内涵丰富、思想深邃、博大精深，闪耀着马克思主义真理的光辉，是中国特色社会主义的最新理论成果。通过学习，主要有以下三点体会：

对大国战略思想的调整创新，体现了马克思主义与时俱进的理论本质。“世界潮流，浩浩荡荡，顺之则昌，逆之则亡。”正确处理中国和世界的关系，是事关中华民族实现伟大复兴的关键。面对当今世界深刻复杂的变化，准确把握世界大势，科学统筹国内国际两个大局，对国家发展战略进行了及时调整和创新，提出了中国梦的伟大战略思想，确定了新的发展战略目标，创新了国家崛起模式，丰富和发展了中国特色社会主义理论宝库。这种理论创新跳出了西方的话语体系，在国内外具有凝聚力、吸引力和说服力。

中国梦伟大战略思想架起融通世界的桥梁。2019年11月29日，在参观《复兴之路》展览时深情指出：“现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”中国梦不仅在国内引起强烈共鸣，而且在国际社会产生强烈反响。中国梦与其他国家人民的梦想的关系如何，中国梦将给世界带来什么呢?对此，在美国、俄罗斯、欧洲以及世界其他各地多次宣示：“中国梦是和平、发展、合作、共赢的梦，与世界各国人民的美好梦想相通。”把中国人民期待和平与发展的美好愿景传递给各国人民，把中国发展带来的机遇展示给全世界。

二是中国和平崛起理论超越西方国强必霸的逻辑。在西方的思维逻辑中，一个大国的崛起必定以牺牲其他国家的利益为代价，国家强大必定会称霸，对于中国的迅速崛起，美国等西方国家的有着种种担忧，频频鼓吹“中国威胁论”，如果不能超越西方狭隘的逻辑思维，中国的发展就必定会受到西方国家的更大的阻力和遏制。出访欧洲时强调：“中国不认同‘国强必霸’的陈旧逻辑，决不会称霸，决不搞扩张，中国越发展，对世界和平与发展就越有利。”在中法建交50周年纪念大会上的讲话中指出：“中国这头狮子已经醒了，但这是一只和平的、可亲的、文明的狮子。”

xx大刀阔斧地推进全面深化改革和反腐倡廉建设，彰显了中国共产党人攻坚克难的伟大气魄。深水区的改革如何推进、贪腐如何根治是事关我党长期执政的关键问题。从系列重要讲话中，我们可以深刻体会到，新一届党中央领导集体对改革和反腐的力度是空前的。

一是以巨大的政治勇气推进改革。xx大后，首选广东视察就是宣誓推进改革开放决心。在视察时说：“我们生长的时代是一个令人激动的时代。面临改革大潮，我们要做改革的弄潮儿，要有强烈的历史担当精神。革命战争年代冲锋陷阵、英勇献身，现在，就是要勇于改革、善于改革。”对于突破利益集团的藩篱、对于化解来自各方面的对深化改革的阻力，与邓当年南巡谈话有着同等重要的意义。在党的xx届三中全会上，全方位部署了经济、政治、文化、社会、生态文明、党的建设等各领域的改革重点，形成“六位一体”的全方位改革蓝图。xx届三中全会通过的《决定》2万字左右，涵盖15个领域、60个具体任务，300项举措。可以说句句谈改革，字字有力度。体现了新的中央领导集体敢于啃硬骨头、敢于涉险滩的伟大气魄。

二是以壮士断腕的勇气推进反腐倡廉。在中国共产党第xx届中央纪律检查委员会第三次全体会议上，强调：“我们坚持从中央政治局做起，以上带下，发挥了表率作用;坚决查处贪腐案件，坚持‘老虎’、‘苍蝇’一起打，形成了对贪腐分子的高压态势。”、“全党同志要深刻认识反贪腐斗争的长期性、复杂性、艰巨性，以猛药去疴、重典治乱的决心，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，坚决把党风廉政建设和反贪腐斗争进行到底。”还十分明确地要求党的各级干部：“公款姓公，一分一厘都不能乱花;公权为民，一丝一毫都不能私用。”这样的论述亲切、通俗、生动!xx大以后，中央强势反腐的成果足以让违法违规的干部胆战心惊，全国政协副主席苏营、前副主席以及众多省部级高官纷纷落马。讲话给我们一个非常明确的信号：中央反腐倡廉的力度前所未有，一抓到底的决心前所未有!

大众化的语言，清新朴实的语言风格，凸现了务实亲民的作风和人民情怀。在讲话中善于把抽象的理论通俗化，把深奥的道理浅显化，用大众化的语言和中国特色的文化方式生动形象地阐述创新理论和执政理念，令人耳目一新。

一是善用大白话诠释执政理念。讲话最鲜明的特色是善于用大白话诠释执政理念。比如，他用“小康不小康，关键看老乡”来生动指出衡量小康的根本标准;用“让居民看得见山，望得见水，记得住乡愁”来说明保护生态传承文明的重要性;用“缺钙”、“软骨病”来比喻理想信念的缺失;用“鞋子合不合脚，自己穿着才知道”来形象比喻一个国家对发展道路的选择正确与否;用“国家好，民族好，大家才会好”来阐明每个人的前途命运与国家和民族的前途命运紧密相连。这些很接地气的群众语言，通俗易懂，使人易记、易传播、易接受。

二是善用聊天式话语沟通心灵。讲话中，常用聊天式话语与听众进行沟通，起到了“春风化雨，润物无声”效果。比如，他在xx届中央政治局常委与中外记者见面时的讲话，第一句话就说“让大家久等了”，接下来又讲“大家很敬业、很专业、很辛苦”，这是一种近乎谈心式沟通交流，让人的心灵沐浴着阳光，让人倍感亲切、温暖和感动。在谈中国“三农”问题时，他说“中国要强，农业必须强;中国要美，农村必须美;中国要富，农民必须富。”这样没有高调和口号的语言，让农民感受到的是真真切切的关怀和看得见的希望，体现出党的领导人务实亲民的作风和执政为民的情怀。

j讲话心得体会篇五

作为一种交流的方式，讲话对于每个人来说都是常见的日常活动。在我与他人的交往中，我深刻地意识到讲话的重要性。讲话不仅仅是简单地表达意见或传递信息，更是一种展示个人思想、沟通情感、建立信任的方式。经过一段时间的思考和实践，我得出了一些心得体会，将在以下的五个方面进行分享。

首先，讲话要有重点。在讲话过程中，我们常常会遇到无休止的背景介绍、冗长的叙述和琐碎的细节。然而，听众的时间是有限的，他们只关心最要害的信息。因此，我们在进行讲话时一定要有重点，并且用最简练的话语将其传达给听众。通过确定一个清晰的主题，将讲话的重点放在这个主题上。并且，结合具体的案例或事实，增加讲话的实用性和说服力。

其次，讲话要注意语速和语调。语速和语调直接影响听众对讲话的接受程度。语速过快容易让人无法理解，语速过慢又容易让人提前失去兴趣。因此，要根据不同的情况和听众，合理控制语速。同时，语调也需要注意，适当的语调可以给人以亲近感和信任感。通过补充一些感情色彩的语调，可以让讲话更加生动有趣，印象更加深刻。

第三，讲话要注意身体语言。除了言语表达，身体语言也是一个重要的讲话环节。身体语言可以包括面部表情、手势、姿势等。一个自信和投入的身体语言可以帮助我们更好地与听众进行沟通和交流。例如，直接地目视听众，主动交流，可以显示出我们的自信和专业性。同时，合理运用手势和姿势，可以增强讲话的表达力和吸引力。

第四，讲话要尊重听众。尊重听众是一种基本的礼貌和表达方式。我们要尽量避免中伤、羞辱或冒犯别人的语言。相反，当我们讲话时，我们应该努力倾听和尊重别人的意见和观点。通过给予他人关注和尊重的态度，可以建立一种良好的沟通基础，提高讲话的说服力和影响力，形成积极的互动关系。

最后，讲话要注重练习和反思。讲话需要不断的练习和反思才能提高。我们可以尝试在不同的场合和不同的听众前演讲，积累经验，并且及时反思和总结，找出自己的不足和需要改进的地方。通过反复练习和自我反思，我们可以提高自己的表达能力和沟通技巧，使讲话更加具备吸引力和效果。

总之，讲话是一项重要的交流技巧。有效的讲话可以帮助我们更好地表达自己的思想和情感，与他人建立更紧密的联系。在讲话过程中，我们应该注意讲话的重点，合理控制语速和语调，注重身体语言，尊重听众，并且不断练习和反思。只有不断地提高自己的讲话能力，我们才能在各种场合中获得更多的机会和成功。

j讲话心得体会篇六

第一段：引言（150字）。

每个人都会面临讲话的场合，无论是公开演讲还是个人交流，讲话都是沟通交流的重要方式。在过去的学习和工作中，我也有很多机会进行讲话，通过这些经历，我逐渐体会到讲话的重要性以及讲话技巧对于沟通效果的影响。在讲话中，不仅要注意表达的准确性，还要注意自身的语言和情绪的调控，以确保有效地传达信息并取得良好的交流效果。

第二段：主体部分1-遣词造句（300字）。

在讲话中，我深刻体会到遣词造句的重要性。精准的词语和语句结构能够增加讲话的准确度和亲和力。利用恰当的词汇和句式可以使表达更加生动且易于理解。例如，在进行公开演讲时，我会充分考虑听众的背景和知识水平，选择合适的词汇，以确保自己的讲话内容能够被清楚地理解。此外，合理的句式结构也能够提升讲话的流畅度和连贯性。通过遣词造句的精心设计，我能够更好地传达自己的观点，并与听众建立良好的沟通。

第三段：主体部分2-非语言交流与情绪调控（300字）。

除了文字表达，非语言交流和情绪调控也在讲话中起着重要作用。身体语言和面部表情等非语言信号可以帮助我们传递更加丰富的信息。在讲话过程中，我会注意自己的肢体动作和目光接触，以传达自信和专注的态度。此外，情绪的调控对于讲话的效果也有着极大的影响。在讲话之前，我会积极放松自己，调整好心态，以保持良好的情绪状态，这样能够更好地与听众建立情感联系，并促进信息的传递和理解。

第四段：主体部分3-倾听与回应（300字）。

讲话不是单向的信息传递，而是一个平衡的交流过程。在讲话中，倾听和回应是非常重要的环节。我会积极倾听听众的反馈和观点，以便及时调整自己的讲话内容和方式。在与他人进行对话时，我会尊重别人的意见，设立合理的回应空间，以促进双方更好地沟通。通过倾听和回应，我能够更好地理解别人的需求和意见，并适时作出回应，提升讲话的效果和交流的质量。

第五段：结论（150字）。

通过多次的讲话经历和反思，我逐渐体会到讲话的重要性和技巧。遣词造句、非语言交流与情绪调控以及倾听与回应都是讲话中需要关注的方面。只有通过不断的学习和实践，提高自身的讲话水平和技巧，我们才能更好地与他人进行有效的沟通和交流。最终，这些讲话经验不仅能够在学习和工作中发挥作用，也能够促进我们个人的成长和发展。

j讲话心得体会篇七

为进一步贯彻落实好“两学一做”工作要求，旬阳县纪委第三派驻纪检组结合工作实际，明确“五个牢记”，确保“两学一做”取得实效。

时刻牢记“高线”和“底线”，做遵章守纪的表率。以贯彻落实市、县纪委六次全会精神和和该县纪委开展的“四创四争”活动为契机，抓好《党章》、《准则》、《条例》等党规党纪和相关讲话精神的学习，自觉把纪律和规矩挺在前面，落实到行动上，做政治上的“明白人”。

时刻牢记“双重身份”，做以身作则的表率。牢记共产党员、纪检干部的身份，自觉维护党纪国法尊严，真正做到定位准、标准高、行之笃，力争树好标杆，当好榜样。

时刻牢记“四个自觉”，做“三严三实”的表率。自觉坚定正确的政治方向，自觉落实上级的决策部署，自觉履行岗位工作职责，自觉严格要求自己。时时铭记、处处坚持、事事践行“三严三实”，树立好“忠诚干净担当”的形象。

时刻牢记“六大纪律”，做清正廉洁的表率。认真贯彻落实《党章》、《准则》、《条例》和相关讲话精神，时刻牢记政治纪律、廉洁纪律、组织纪律、工作纪律、群众纪律和生活纪律。做到知边界、明底线，大事上泾渭分明，小事上从严把握，清白从政，踏实做事，堂正做人。

时刻牢记“派驻”要求，做认真履职尽责的表率。牢固树立依法执纪观念，加强对《党内问责条例》、《党内监督条例》、《行政监察法》等业务知识的学习。同时，积极主动学习委局机关各室(组)工作经验，牢固树立“执纪者必先守纪、监督者必先接受监督”的理念，迅速适应“统派直管”工作要求。把依法执纪的理念贯穿于监督执纪问责全过程，持之以恒推动派驻单位的党风廉政建设和反腐败工作健康发展。

j讲话心得体会篇八

讲话，作为一种表达和沟通的方式，是人们日常生活中不可或缺的一部分。无论是在学校、家庭还是社交场合中，我们都需要通过讲话与他人交流和传递信息。然而，在讲话过程中，我们有时会面临着许多挑战和问题。通过不断地实践和体验，我逐渐认识到，讲话并非只是简单地说出口，更是需要思考和掌握一定的技巧。下面将围绕这一主题，从自信、表达清晰、倾听、尊重和沟通技巧五个方面，分享我对讲话的心得体会。

首先，自信是一种良好的讲话态度。当我们在讲话时，有自信的态度使得我们的声音更加坚定清晰，容易被听众接受和相信。我曾经在学校演讲比赛中经历了自信的重要性。在准备和演讲过程中，我有意识地培养自己的自信心态，不断练习，不断摸索自己的强项，并积极面对自己的不足。当我站在讲台上时，我感受到了自信给予我的力量，我能更好地与观众建立连接，并且传达我的观点和意见。因此，培养自信心态是我们讲话的首要任务。

其次，表达清晰是有效传达信息的关键。在日常对话中，我们常常面临着表达不清晰的问题。无论是措辞不当，还是缺乏明确的逻辑关系，都会导致听众无法理解我们的意思。因此，我意识到提升自己的表达能力非常重要。为此，我学习了一些表达技巧，如用简单明了的语言陈述观点，有条理地组织思路，尽量避免使用过多的词汇和长句子等。通过这些努力，我发现我的讲话变得越来越清晰明了，能让别人更轻松地理解我的意图，同时也为我建立了良好的沟通基础。

第三，倾听是有效沟通的关键环节。在讲话过程中，我们常常关注自己的发言，而忽略了倾听对方的表达，这使得沟通变得单向。然而，真正的沟通应该是相互尊重和理解的过程。所以，我努力培养了倾听的习惯。无论是在家人面前，还是在与朋友交谈中，我会注意聆听他们的意见和想法，并给予他们合理的反馈。通过倾听，我发现我能更好地领会对方的心意，相互的交流也变得更加顺畅和愉快。

第四，尊重是健康讲话的基础。尽管每个人都有各自的观点和意见，但我们需要学会尊重别人的看法。在讨论和争论中，尊重是解决分歧和达成共识的关键。我亲身经历了这一点，曾经和朋友发生过激烈的争执。然而，当我冷静下来并尊重对方的观点时，我们得以平和地继续交流，最终解决了分歧。尊重并不意味着我们要放弃自己的看法，而是要包容和接纳不同的声音，通过理性的讨论来促进共同的进步。

最后，掌握沟通技巧是一种有效利用讲话的方法。在讲话过程中，沟通技巧对于建立和谐的人际关系非常重要。例如，我学会了有效利用身体语言和面部表情，使得我的讲话更加生动有趣。另外，我也学习了控制节奏和声音的技巧，使得我的讲话更具有感染力和吸引力。这些技巧的掌握帮助我更好地与人们交流，并在不同场合中更好地表达自己。

总而言之，讲话在我们的日常交流中起着重要作用。通过自信、表达清晰、倾听、尊重和沟通技巧等方面的努力，我逐渐体会到了讲话的重要性和艺术。在今后的生活中，我将继续学习、实践和提升自己的讲话能力，以更好地与他人交流，传递信息和分享心得体会。

j讲话心得体会篇九

讲话，作为人与人之间的交流方式，是我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是在家庭、学校还是工作场所，讲话都扮演着非常重要的角色。讲话的方式和内容直接影响到我们与他人的关系，因此我们需要掌握一些讲话的技巧，以及学会如何用心去表达自己的想法和情感。在过去的一段时间里，我不断努力学习如何进行有效的讲话，并积累了一些宝贵的心得体会。

首先，我认识到讲话的重要性是无法忽视的。讲话不仅仅是简单地传递信息，更是交流思想和情感的途径。在工作场所，我曾经因为沟通不畅而造成了一些不必要的误会和冲突。这让我意识到，如果我不能用正确的方式表达自己的意见和需求，很可能会给别人造成困扰，影响到整个团队的效率。因此，我开始注重提高自己的讲话能力，努力表达清晰、明确的信息，以及用心去倾听他人的观点和建议。

其次，我了解到讲话的方式对于沟通的效果有着至关重要的影响。一味的强调自己的观点和主张，很可能会导致交流的僵局和冲突的产生。通过与他人的交流，我明白到了解他人的观点和感受，并给予尊重和理解，是进行有效讲话的重要前提。只有通过与他人的积极互动，我们才能找到更好的解决问题的方法，并建立起良好的人际关系。

另外，我也学会了表达自己的情感和需求。过去，我常常将自己的感受压抑在内心，不敢诉说出来。然而，我逐渐认识到，不表达自己的情感和需求，容易导致心理上的压力和不满足感。通过讲话，我开始试着坦率地表达自己的情感，让别人了解我内心的真实想法。我发现，当我敢于表达自己，并与他人分享我的想法和感受时，我们之间的关系变得更加真诚和亲密。

此外，我也明确了讲话中的注意事项。首先，明确表达自己的观点和需求，避免含糊不清的语言表达，以免给对方造成困扰。其次，善于用肢体语言和情感表达来增强讲话的效果，使对方更加理解自己的意思。最重要的是，要学会倾听。在沟通中，我发现，倾听对方的观点和意见同样重要。只有通过倾听，我们才能理解他人的需求和意见，从而更好地与他们合作。

最后，通过我的学习和实践经验，我确信讲话不仅仅是一种技巧，更是一种心态。要想进行有效的讲话，我们需要保持一颗平和的心态，以真诚和尊重对待他人。尽管讲话可能会遇到一些困难和阻碍，但只要我们保持积极的心态，坚持不懈地努力，我们一定能够提高自己的讲话能力，并与他人更好地沟通。

总之，通过对讲话的研究和实践，我深刻体会到讲话的重要性以及有效讲话的技巧。通过与他人的交流，我懂得了尊重、理解和倾听的重要性，并且学会了如何表达自己的情感和需求。讲话不仅仅是一种技巧，更是一种沟通的心态。只有通过用心去讲话，我们才能够与他人建立起良好的关系，并在工作和生活中取得更加出色的成就。

j讲话心得体会篇十

第一段：引言(150字)。

讲话是人与人之间沟通交流的一种方式，是表达自己思想、感受和观点的重要工具。在我们的日常生活中，无论是与家人、同事还是朋友交谈，讲话都扮演着重要的角色。在这篇文章中，我将分享我对讲话的心得体会，包括有效的倾听、清晰的表达和尊重他人。

第二段：倾听的重要性(250字)。

倾听是一项关键的技能，不仅使我们能够理解他人的观点和感受，还能帮助我们建立更强的人际关系。在进行讲话时，我们应该努力从对方的角度去理解，而不只是关注自己的利益和观点。通过倾听，我们能够获得更多的信息，沟通更加顺畅和有效。此外，倾听也是尊重他人的表现，通过给予对方时间和空间讲话，我们能够促进积极的互动和和谐的人际关系。

第三段：清晰的表达(250字)。

清晰的表达是讲话中另一个重要的方面。我们应该努力让自己的想法和观点能够准确地传达给他人。这需要我们掌握清晰的思维和逻辑表达的能力。我们可以通过组织语言，使用简洁的词汇和明确的句子来达到这一目的。此外，我们还可以通过练习和反思自己的讲话技巧来提高自己的表达能力。一个清晰的表达不仅能够帮助我们让他人理解自己的观点，还能增加自信和有效地与他人沟通。

第四段：尊重他人(250字)。

尊重他人是在讲话过程中应该特别注意的一点。我们应该尊重他人的观点、感受和个人空间。尊重他人意味着我们应该避免打断对方的讲话，给予对方足够的时间思考和表达。我们还应该避免辱骂、嘲笑或轻视对方的言语和观点。通过尊重他人，我们能够建立良好的人际关系，增加互信和合作的可能性。

第五段：结尾(300字)。

总结来说，讲话是我们日常生活中不可或缺的一部分。通过有效的倾听、清晰的表达和尊重他人，我们能够提高我们的讲话技巧和与他人的沟通能力。倾听让我们更好地了解对方，表达让我们的观点更具影响力，尊重他人让我们建立起彼此的信任和尊重。因此，在我们的日常交流中，让我们不断练习和改善自己的讲话技巧，提高我们与他人之间的沟通能力。这将帮助我们建立更深入、更有意义的人际关系，并在各个方面获得更多的成功。

j讲话心得体会篇十一

一直想着在今年的八一建军节作篇文字来纪念这个伟大的终身难忘的节日，然而节日渐渐临近我却迟迟没有动笔，因为心中总有一种无言的情愫，一种别样的伤感，还有一种感恩之心时时的萦绕于胸。这种感觉在心中存放已一年多了!

我记得在离开校园刚到部队的时候，什么也不懂，看啥啥新鲜!简直就是一个“傻小子”!对部队严格的纪律、令行禁止的作风不习惯。

也正是在这充满激情和对抗的艰苦日子里，锻造了我不畏艰难的意志,增长了社会、文化知识，学会了生存的技能，铸造了刚正不阿的性格和吃苦耐劳的精神，在这段日子也是我人生信念发生质的飞跃的过程。也正是这段日子为我以后的人生路打下了坚实的基础。因此我深刻的体会到：在军旅身涯思想观念的养成、人生观、价值观的形成是根深缔固的，它将影响人的一生。我的成长过程就说明了这个道理。

如今随着岁月的流逝，更加怀念部队的生活，每逢八一，心情就无比的激动，就把保留的军装、领花、帽徽、军兵种符号和在部队时用过的物品拿出来看一看(在刚入伍时发的腰带我还一直保留着)。我总觉的在走过的人生路上，最有意义、最值得骄傲的就是在部队的这段生活!不仅是部队锻炼了我、培养了我，还因为这段生活精神充实，战友之间情同手足、亲如兄弟!虽然永远离开我深深爱着的部队，但对部队眷恋之情永难断，在今天喜庆八一建军节的时刻，我衷心的祝愿我国的国防建设更加强大、祝在役的战友和曾经为部队建设做出贡献的战友节日快乐!

忘记过去就意味着背叛，让我们永远铭记那段光荣的岁月!永远为之骄傲，为之自豪!

j讲话心得体会篇十二

讲话是人类交流思想、传递信息以及表达情感的一种重要方式。无论是在个人生活中，还是在工作中，讲话都是不可或缺的一部分。然而，我们往往会遇到讲话不流畅、语言不清晰、表达不到位等问题。因此，在日常生活中，学习如何讲话成为了必要的技能。在我多年的学习和工作经验中，我有些许心得和体会，希望能够分享出来。

第二段：提出主题。

在我看来，提高自身讲话能力的关键在于以下三个方面：自我认知、提升表达能力、有效沟通。接下来针对这三个方面，我分别进行了总结和分享。

第三段：自我认知。

自我认知是提高讲话能力的基础。我们需要先了解自己的语言水平、表达习惯、思维方式、情感倾向等因素，再根据自己的特点进行有针对性的提升。在进行自我认知的时候，我们可以从以下几个方向进行：

1、语言技能的了解：我们需要知道自己掌握了哪些语言技能，哪些方面不足，需要加强学习。

2、表达习惯的自我觉察：我们需要明确自己的表达习惯，比如在语速、停顿和节奏等方面的表现，从而更好地改善这些不足。

3、思维方式的认知：每个人的思维方式不同，对于同一个问题，不同人的观点、侧重点也不同，我们需要更多地了解自己的思维方式，才能在日常交流中更好地表达自己。

第四段：提升表达能力。

提升表达能力是讲话能力提高的重要途径。在提升表达能力方面，我们可以从以下两个方向进行：

1、积累知识和信息：无论是在职场中还是在日常生活中，我们都需要了解和掌握相关知识和信息，这样才能在讲话时更加丰富、精准地表达。

2、多加练习：讲话能力需要不断的练习和精进。只有在实现了不断地练习和反思过后，才能不断提升讲话技巧和能力。

第五段：有效沟通。

1、了解受众：我们需要有意识地了解自己的听众，并且在表达时，根据听众的需求和背景加以调整。

2、发扬“尊重”的精神：不同的人有不同的观点和想法，我们需要懂得尊重他人，并对不同的观点持开放的态度，这样才能找到真正有效的沟通方式。

总结：

通过自我认知、提升表达能力和有效沟通，我们才能更好地提高自己的讲话能力。但值得一提的是，在提高讲话能力的过程中，不断的练习、思考和反思才是最为重要的。只有在实践中，才能逐渐掌握讲话的技巧和方法，做到言之有物、有理有据，从而更好地和他人进行沟通交流。

j讲话心得体会篇十三

我们有幸学习了孙局长的全县小学教育工作会议上的讲话。讲话中，孙局长回顾了上学年教学工作，就教育中存在的问题和当前的教育现状进行了深刻、细致的分析。听了孙局长的学术报告我对教育的内涵有了更深刻的认识，孙局长的讲话让我的内心受到极大的震撼，同时为我将来的工作指明方向。通过学习我将从以下几方面做起：

首先，要有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。作为一名教师，我要认真学习新课标、新理念、新要求，用爱去感化学生。用一百个教育理论，不如良心，一份真爱的教学模式，适度表扬的教育方法。对待学生胜如子女，只有这样才能有新型的师生关系，使我们社会成为更加和谐、文明、幸福的大家庭。

其次，必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。苏霍姆林斯基说:一个好的教师首先意味着他是这样一个人,他热爱孩子,感到和孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻都不忘记自己曾经也是个孩子。

陶行知说：捧出一颗心来，不带半根草走。

经过学习孙局长精彩学术交流报告中，我受益良多，我将按照新时代教育的特点教育事业，任道而重远，在这一岗位上，我会时刻牢记孙局长的话，努力去做好每一件事，做一个学生、家长、同事、领导都认为优秀的教师。

j讲话心得体会篇十四

一直以来，我们生活在一个充满交流的社会中。无论是在学校、工作场所还是家庭中，交流和沟通都是不可或缺的一部分。而其中最重要的交流方式之一就是讲话。在经历了一段时间的讲话实践中，我深切地体会到了讲话的重要性，同时也学到了一些讲话的技巧。下面我将就我的讲话心得体会进行阐述。

首先，讲话应该注意观察和倾听。在一个较为复杂的社交场合当中，观察他人的眼神、面部表情和身体语言是非常重要的。通过观察他人的反应，我们能够更好地了解他们的态度和情绪，从而更准确地进行回应。此外，倾听也是一个良好讲话的重要环节。我们应该全神贯注地倾听对方的发言，不要只是为了迎接自己的发问而等待对方完成。只有真正倾听对方的观点，才能够更好地展开交流，并且得到对方的尊重和认可。

其次，讲话应该遵循积极的思维方式。积极的思维方式能够帮助我们更加自信和乐观地与人交流。当我们用积极的语言表达自己的观点时，不仅能够给人带来希望和鼓舞，还能够增强自己的影响力。反之，如果我们总是抱怨和消极地表达自己，那么就会让人产生厌烦和疲惫的感觉，从而失去与我们交流的积极性。因此，我们应该在讲话中注重挖掘和展现积极思维，使得我们的话语更具吸引力和影响力。

第三，讲话应该注意说话的方式和语气。说话的方式和语气决定了我们讲话的效果和质量。“给人以柔而不弱，坚而不悍”的讲话方式，能够让我们更加亲近和和谐地与人交流。我们应该尽量使用礼貌的语言，避免使用冷嘲热讽、咄咄逼人的语气。此外，我们还应该注意控制自己的语速和音量。语速过快可能导致他人理解不清，而语速过慢可能让人感到无趣和无耐心。适当的音量能够使我们的声音更加被听众所接受和喜爱。因此，我们应该在讲话中注重言辞的选择和语气的把握，以期更好地与人交流和沟通。

然后，讲话应该注重逻辑和条理性。在讲话过程中，我们应该将自己的观点和思路按照条理清晰的方式阐述出来。在讲话之前，我们可以事先做好思维准备，构建一个逻辑完整的框架。这样不仅能够让我们的讲话更有说服力，还可以帮助我们自己更好地理解和表达自己的想法。同时，我们也应该尽量避免使用过于复杂的语句和理论化的表达方式。简洁明了的表达能够更好地获得他人的认可和理解，从而达到更好的交流效果。

最后，讲话还应该注意礼貌和尊重。尊重他人的观点和言论是良好讲话的基本要求之一。无论我们对与我们观点不同的人还是意见相同的人，我们都应该保持礼貌和尊重。当我们有不同意见或者发现别人的观点有漏洞时，我们可以使用请教、讨论等方式来表达我们的想法，但同时也应该避免嘲笑和侮辱对方。只有通过相互尊重和理解，我们才能够更好地进行讲话和交流。

总之，在讲话的过程中，我们应该通过观察和倾听来理解他人，遵循积极的思维方式来展开交流，注意说话的方式和语气来增加影响力，注重逻辑和条理性来提高表达水平，另外还要保持礼貌和尊重。只有综合运用这些技巧，我们才能够在讲话中更好地与他人交流和沟通。通过不断地实践和总结，我相信我会在讲话的能力上不断提高，并展现更好的交流能力。

j讲话心得体会篇十五

在纪念红军长征胜利86周年大会的重要讲话中指出，每一代人有每一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路;我们这一代人的长征，就是要实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦。伟大蓝图使人斗志昂扬，光荣使命催人矢志不渝，历史担当让人砥砺前行，作为这一代人“长征”事业的一颗“螺丝钉”，我们就是要不忘初心，脚踏实地走好自己的“长征路”。

不忘初心，脚踏实地走好自己的“长征路”，就是要坚定理想信念。“崇高的理想，坚定的信念，永远是中国共产党人的政治灵魂”，理想信念是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。作为这一代人“长征”事业的一颗“螺丝钉”，我们就是要在弘扬伟大长征精神中不断地学习、理解、消化、吸收，真正内化于心，不断增强认同感，使之成为精神的栖息地，从中汲取源源不断、持之以恒的前进奋斗的动力，“用理想之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来”，为新时期的“长征”事业添砖加瓦。

不忘初心，脚踏实地走好自己的“长征路”，就是要不断提升政治修养、理论水平。“中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，是指引中国人民创造自己美好生活的必由之路。中国特色社会主义理论体系是指导党和人民沿着中国特色社会主义道路实现中华民族伟大复兴的正确理论，是立于时代前沿、与时俱进的科学理论。中国特色社会主义制度是当代中国发展进步的根本制度保障，是具有鲜明中国特色、明显制度优势、强大自我完善能力的先进制度。中国特色社会主义文化积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识，是中国人民胜利前行的强大精神力量。”作为这一代人“长征”事业的一颗“螺丝钉”，我们就是要从思想上深刻认识、从政治上内化提升、从行动上砥砺践行中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

不忘初心，脚踏实地走好自己的“长征路”，就是要牢固树立群众观点，坚持一切为了人民、一切依靠人民，为人民过上更加美好生活而矢志奋斗。“一部红军长征史，就是一部反映军民鱼水情深的历史”，今天的“长征”更是我们全力以赴实现两个“一百年”，深刻诠释与群众水乳交融、同呼吸共命运的生动画卷。心中常思百姓疾苦，脑中常谋富民之策，在脱贫攻坚中找寻保障和改善民生的着力点，牢牢“咬住”民生不放松，久久为功、狠狠发力，固实固牢固紧中华民族伟大复兴征程的“螺丝钉”。

不忘初心，脚踏实地走好自己的“长征路”，就是要增强服务人民群众能力水平。作为这一代人“长征”事业的一颗“螺丝钉”，就是要提高察民意的能力，增强服务的针对性。安下心、俯下身、扎下根，深入实际、深入基层、深入群众，弄清群众的所需、所急、所盼，不断调整自己的工作方式方法、提升自己的能力水平，使之切实成为服务群众、为群众排忧解难的有效之举;就是要提高解民忧的能力，增强服务的实效性。紧紧围绕本职岗位的具体举措，不断提高执行力，切实为群众多办实事、多办好事。

壮丽蓝图催人奋进，“长征”号角再次吹响。作为这一代人“长征”事业的一颗“螺丝钉”，我们唯有持之以恒、坚持不懈、全力以赴地在继承和发扬“长征”精神的基础上，再次谱写我们这一代人“长征”的伟大篇章。