演讲稿是一种通过口头方式向观众传达特定主题或内容的书面材料。演讲稿的节奏要把握好，避免过长过短，使得听众能够专注并理解演讲内容。这些演讲稿范文涵盖了不同主题和风格，可以帮助你更好地理解和运用演讲技巧。

课堂规演讲稿篇一

每条路，都有最孤单的一程，别人也许只看到你被众人簇拥，却不知道你孤单在自己的世界里。在自然界里，日月是孤独的，高山流水是孤独的，包括风也是孤独的，我亦是。可我并不怕孤独，无人懂得的倾诉，不如，一个人去放逐，狂放亦或是忧伤都深深葬在心底，与明月只影对酌。

无人知道，我在时光里静静等待，等那一束阳光，还不等我开口拒绝，就把我的心打开，把一朵最美的花朵绽放，从此，四季里安放的都是温暖。曾有多少个夜晚，看着寂静的夜色发呆，语言都太过苍白;曾有多少个白天，我将自己流放在无人之境，生命搁置在生死边缘;也曾有多少个忧伤的季节，弹奏着风的旋律，把悲伤悉数唱给舞动的树叶听。流转的时光下，我也在飞逝，只是忧伤从未离开，紧扣着生命的弦瑟，本不想去弹奏那支曲，怎奈时光里注满了感伤。请原谅我的多愁善感吧，我只是一粒卑微的尘埃，弯下身躯，只为等待属于我的那束阳光，轻轻向我走来，在心底温暖尽情盛开。

亲爱的，忘记所有吧，忘记痛苦和忧伤，忘记昨天留下的伤疤，冬天终将会结束，春天的阳光会更加明媚灿烂。普希金在《假如生活欺骗了你》中说：假如生活欺骗了你/不要悲伤，不要心急/忧郁的日子里须要镇静/相信吧，快乐的日子将会来临/心儿永远向往着未来/现在却常是忧郁/一切都是瞬息/一切都将会过去/而那过去了的/就会成为亲切的回忆。把过去归还给过去，还自己一片湛蓝的天空，允许阳光在心底绽放，开出世上最美的花朵，从此，只记取快乐，把悲伤留给时光冲淡。

该给过去画上句号了，无论是否圆满，都已经结束了。痛恨的那些人，厌恶的那些事，就让他们在时光里越来越远，亦从心上彻底消失。为心画圈，把忧伤驱逐，为迎接阳光的到来，掂起脚尖，触摸太阳的心跳。这一粒悲伤而脆弱的尘埃，想要在温暖的阳光里，入住太阳的国土，在柔和美丽的光线里舞起华尔兹的慢拍，让阳光无尽蔓延温暖一生的时光。

曾也忧伤，曾也惆怅，我是一粒漂浮的尘埃，想要借用风的翅膀，用一生的漫长来等待阳光，等他穿越悲凉而来，在心底开出一朵尘世最美的花。

课堂规演讲稿篇二

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好！

走过十几载春秋，听过一遍遍朗朗的读书声，做过一张张测试的试卷，可唯有那为期一周没有教室、没有黑板、没有教材的军训最令我记忆深刻。这也是课堂，它在我心中留下来最深的烙印。

回想那段困难挑战，那是与炎热酷暑搏斗，磨练意志，超越自我的七天。远离城市分喧嚣，离开舒适的温床，我们带着未知和期待来到那里，参加军人的训练，应对种种前所未有的挑战，理解烈日汗水的洗礼。

在那里，做任何事都要听口令，守规矩。单是就吃饭来说，虽是件小事，但只要没有口令，有椅子也不能坐，有饭菜也不能吃。必须要教官下达“请坐”的口令后才能坐下，如果声音过大，就要起立重来，直到教官满意为止。要是你以为坐下就能开饭了，那就大错特错了。那只是第一步，得等到所有人安静就位，才能发出“吃饭”的口令开始吃饭。

古人云“无规矩，不成方圆”，在那里我养成了规则意识，这也是课堂。

毫无疑问，训练自然是军训必不可少的一部分。在那里，我们练习站军姿要手贴裤缝一条线，跨立、坐下要抬头挺胸向前看。在七天里，这些动作我们一遍又一遍地在训练场上枯躁地重复，慢慢地不再有一声抱怨。军姿的纹丝不动，队列的整齐划一，正步的铿锵有力，我们用心去体会军人的一丝不苟，坚忍不拔。

“天行健，君子以自强不息”，在那里我明白了自强不息的真谛，这也是课堂。

“团结就是力量!这力量是铁!这力量是钢!这力量比铁还硬比钢还强!”认真执着的神情呈此刻我们充满英气的脸上，喊哑了，依然忍痛嘶吼着;腿疼得坐在地上，继续爬起，委屈的泪含在眼里，往肚里咽。

直到今日，那句“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的口号仍旧回响在我的耳畔。那七天艰苦的生活，铁一般的纪律给了我这三年应对种种困难的信心和勇气，这也是课堂。

课堂规演讲稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我今天所演讲的是我的友谊。友谊是朋友间深厚的情谊，是一种纯洁无瑕的感情。友谊能使人摆脱烦恼，远离孤独。友谊会使人发自内心的真诚去融化别人心中的冰霜。

寻觅朋友是一难，维系朋友就是二难。马克思曾说：“友谊总需要用忠诚去播种，用热情去灌浇，用原则去培养，用谅解去护理！”如果，把朋友当成任你驱使的工具，那么你将与友谊无缘！

自从拥有了友谊，我不再脆弱。当在人生之路跌倒时，心中被放弃这个字眼完全占据。可是，这时，朋友将我扶起，提醒我要坚强，漫漫人生路，岂能无荆棘？若被绊倒就一蹶不振，选择放弃，又怎能体味到人生的快乐呢？这些话，令我又充满希望。

我对你们说：“遇见你，是人生中老天赐予我的礼物！你让我体会到了无私的关怀和真挚的友情。你的笑容萦绕耳边，你的温柔记忆犹新，你的话语，言犹在耳！”

在心底的最深最深处，我更相信这种淡淡的友情，无欲无求！

友谊若是一篇优美的诗歌，那朋友就是那诗歌中的精髓。友谊是永不落山的太阳，让朋友走进你的心田，滋润你的灵魂！

谢谢大家！

课堂规演讲稿篇四

亲爱的同学们：

“教学过程”是在教师与学生的交往活动中形成的双边活动过程。教师的义务就是给学生营造民主和谐的氛围，让学生在开放的、激烈的、和谐的课堂中“动”起来，使课堂教学充满生机和智慧，充满创新和拼搏，新课程改革倡导主动的、多样化的学习风格、学习方式，强调把课堂变成实现以创新精神和实践能力为重点的素质教育主阵地。鉴于此，根据我自己的教学，谈一谈教学体会。

“动”手活动是培养学生思维创新的重要手段。是锻炼学生的设计、分析、思考、创新多方面能力的好机会。在教学过程中，放手让学生多动手操作，（如剪贴、绘画、拼摆、制作、分一分）等，丰富多彩的实践活动有利于培养学生的创新精神和实践能力。例如：在五年级数学平行四边形的面积这一节课中，有的学生很快做好了高并沿着高将平行四边形剪成两个图形，拼成长方形，有的学生则手忙脚乱不会用剪刀，五年级的学生了，动手能力实在太差。所以动手能力培养的非常需要。在三年级的美术教学中，说实话我实在不会画，没办法，我就将学习任务交给学生，其中有一节课的内容是面塑，我认真钻研了教材后，将面塑的制作过程讲解给学生，由于制作过程复杂，由学生在课外去做，等到下一节美术课学生将面塑展示时，着实让我吃惊不小，苹果，香蕉，桔子等颜色涂得恰到好处，与祭祀用的献食没什么两样。这样的活动培养了学生的想象力和创新能力，学生尝到了成功的甜头，下课后常问我有没有美术作业。

我们的教育一直注重学生基础知识与基本能力的培养，但实际教学中关注学生动手能力、实践能力明显不足的问题依然存在。教育家陶行知曾说过：“中国教育之通病是教用脑的`人不用手，不教用手的人用脑”。这正切中教育长期以来忽视实践体验的弊端。学以致用，永远是教育的直接目的。因此，给学生提供更多的动手操作机会，让他们参与更多的实践，是学生健康成长的必要条件，也是社会发展和新课程对人才提出更高的要求。

英国一位哲学家认为：科学和知识的增长永远始于问题，给予问题，越来越深化的问题，越来越能启发新问题的问题。”多培养学生的好奇心理，因质疑而深思；培养学生多角度地透视，提高发散思维能力。在问题中求索，在提问中获得满足，能设想问题，创造新问题，培养学生大胆提问，具备百折不回的信心，既使提的问题怪而可笑，但不能打击他们，引导学生置于问题和设想的情景中，让学生展开想象的翅膀，有自由想象，才有更广阔的思维空间，才有意识深层的新境界，没有想象就没有科学的发明创造。

倡导学生多动口表达，不仅能培养学生的说话能力和说话技巧，而且能使学生养成善于表达意见的习惯。自我表现，竞争意识不断增强，同时，活跃了课堂气氛。

数学要把贴近生活与实践活动融为一体。在教学过程中，要培养创新精神和实践能力，让学生回归大自然，更多利用学生所面临的生活环境设计教案，不能把学生封闭在教室里，一味地让他们接受知识，单调乏味地啃课本。例如，我在教《认识人民币》时，让学生亲自带钱到商店买一买，算一算，数一数，通过“数一数”“说一说”的活动，从现实生活中抽象出对人民币的认识和计算，学生在“身”动活动中吸收了数学新知识，并加深对人民币单位换算的理解和吸收。我曾经教过一个二年级的学生，有关人民币方面的计算他掌握的很好，后来我了解到，他家开了个小卖部，他经常接受人民币计算方面的训练。

教师应当成为学生发展的促进者、组织者、引导者。尊重学生的爱好和兴趣，注重发挥学生的自主性，教师进行必要的指导，不包揽学生的工作。例如，在教学《千米的认识》和《面积单位的认识》时，带领学生实际操作，动手量一量，走一走，能有效的帮助学生理解。新课标中，给教师有了一个明确的定位，师生互动互学，与学生携手走进新课程。课堂上是师生，课外是朋友。

总之，作为教师，我们最希望看到的就是学生能够快乐的学习、健康的成长。为此，我们也在不断的学习和创新，寻找更适合学生的路子。

课堂规演讲稿篇五

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

你不能没有激情与勇气,我的观点是，就未来而言，并无所谓不可避免之事。相反，未来是一系列无穷尽的可能和机遇，我们的职责便是充分地利用这些可能和机遇。我把人的大脑看成是一块海绵，经过长期的发育，它的主要功能是吸收知识和技能，以及各种各样的事物。我敢肯定，在座的某些医生正在对我说的医理皱眉，但我仍要说下去。我们以后步入了社会，海绵胀得鼓鼓的，于是我们开始压挤它，就是说轮到我们把信息和向他人传授了。

我们挤了又挤，为的是把里面存储的东西取出来。当某些人不停地挤，天天挤着，不停地使用里面存储的东西时，终有一天会挤得空空的，变成又干又硬的一团。他们发表千篇一律的演说，写着雷同的文章，说着老生常谈的话，用万古不变的方法解决新出现的问题。他们永远在原地踏步，束缚在时代的局限里，他们的头脑里满是萧条时期、二次大战、60年代、90年代，这就是他们的现状。但也可能有另一种现状。重新充实那块海绵。在你们的一生中，要像在校读书时一样，不断地选修新的课程。我不是说，要你们真的去选课，而是说要接近世界。

整个世界是一张精彩的无穷尽的课表，你们要从中吸收到新鲜而营养丰富的生命之水。富兰克林罗斯福总统在大法官霍尔姆斯90寿辰时去看望他，发现老人正坐在书房的熊熊炉火之前埋首书本之中。罗斯福便问他：“大法官先生，您干什么呢?”霍尔姆斯看了看他说：“我在训练我的大脑，总统先生。”其实他正在自学希腊语。此刻我劝你们用不断更新的热情对待你们的未来。

我还要向你们推荐一种价值体系。你们也许注意到了，出版物正如春潮一般充满了论述价值观的作品。价值观和道德观看来又重新时髦起来了。但我和诸位都明白，价值观不是时髦，而是礼貌的基础。

的信念。对即将离校的优秀儿女来说，我们生活的时代是多么完美和精彩啊!不论你们从事什么事业，新的事业、新的挑战、新的机遇每一天都在出现。罗宾威廉推广的一句拉丁谚语是“把握这天”。

把握住这天，也就是把握住了未来的日子。亲爱的毕业生们，请记住，生活不是一场彩排。生活中的成绩不是我们的目的地，而是一段旅程。

愿命运的风风雨雨使你们的一生充满欢乐和期望。表现出你们的热情吧!上帝保佑你们大家。

课堂规演讲稿篇六

终于，有人还是鼓起了勇气，满怀信心的踏出了他人生的第一步，他走得很平稳，很顺利，这让他更有信心，于是他紧接着踏出第二步，第三步……慢慢的，他走得越来越吃力。终于，在时光的打磨下，他_止住了脚步，不管他再怎样努力也依然是在原地踏步。慢慢的，他终于还是选择了放弃，他认为自己真没有办法再战胜“恶魔”了，原本的信心不知何时已被打散，剩下的只有胆怯与退缩，事实使他明白“理想很丰满，现实很骨感”。

有的人也曾在这条路上遇到过同样的困难，但他_止步后依然跟“恶魔”做着斗争。他在为自己的理想努力着，奋斗着，虽然走的每一小步都很艰辛，但他明白，只有坚持不懈的奋斗才能实现他自己的理想。不知过了多少岁月，他最终战胜了“恶魔”，取得了成功，赢得了人们的喝彩，成为了人们心中的成功者。

是啊，人生的'选择莫过于选一条自己喜欢而又愿意坚持到底的路，在这条路上，我们只能靠自己的努力与坚强，我们不能轻易放弃，不能轻易低头认输，只有这样，我们才有可能取得成功。就算失败了，在多年以后的某天回忆起，也不至于非常后悔，毕竟自己真的努力过。

世间充满着无处不在的选择，就像流星选择在黑夜中滑落，带走人们的愿望;太阳选择在清晨升起，带给人们新的一天。

课堂规演讲稿篇七

什么样的课堂才是高效的课堂，这是一直困扰着大多数教师的问题。现在新课改进行得热火朝天，“自主、合作、探究”是一些老师孜孜追求的目标。一些教师认为：“自主、合作、探究”学习就是教师少讲，甚至不讲，有的学校甚至还规定一节课最多只能讲15分钟，超过这个时间就要被罚。有的教师则一味追求课堂上学生感官上的“刺激”；一味追求课堂气氛上的“热闹”；一味追求课堂教学手段的花俏等教学过程表面上的“唯美主义”。特别是公开课、示范课或观摩课,更是让人觉得如此。有时候一节课里面需要老师讲得也不敢讲了，什么东西都让学生自己去体会，去总结。针对这一现象有关专家提出我们老师在上课时该出手就要出手，也就是说一些重要的知识需要老师总结的，还是需要我们老师来讲。学生只有深刻领会了基础知识，才能灵活运用。于是我们老师就变得无所适从，到底什么时候该讲，什么时候不该讲，一节课到底讲多长时间是丈二和尚摸不着头脑。但是经过这么长时间的学习、实践，我才更加了解了“高效课堂”。“高效课堂”充分体现了新课改教学理念。课堂是一个舞台，人人自由，充分展示自我，我成功，我快乐。教师起引领作用，改变传统教学模式，还课堂于学生，使学生在快乐中学习。高效课堂的实质应重点专注于能否在于课堂教学中进行积极的，有效的学习。

回顾这么长时间的学习，结合我校的课堂教学，我简单谈一下自己的几点体会和感受。

学生只有在课堂上真正拥有了时间和空间，才能真正落实学生的主体地位，才有可能是自由学习。目前我们的课堂上，学生是真正的主人，绝大部分学生都能够动起来，大胆展示，大胆质疑，但还有个别学生不愿展示或展示不到位，反思自己的课堂教学，我认为接下来的工作就是想尽一切办法挖掘学生的潜能，让他们的潜能在课堂上得以释放。

我们班在学习《笔算乘法》三位数乘两位数的时候，我建议孩子们把三位数写在上面，把两位数写在下面，这样步骤就少了一部，不容易出错。可是，常民行和任佳欣却提出了这样的疑问：“老师，两位数在上面也是可以算出得数的。”看着孩子的思维动起来，我很高兴，让他们来展示自己的算法，我还把他们各自的计算方法命名为“常氏算法”和“任氏算法”。虽然这些是很平常的一些计算方法，但是孩子认真去思考，有自己的想法，我认为这样的课堂教学就是成功的。

如何利用有限的时间，高效得完成教学任务。我认为首先就要在备课上下功夫。备课，是上好课的先决条件。有句话说的好“不打无准备的仗”。准备充分，一堂课的教学思路，教学逻辑清晰可见，完成学习目标是高效率完成教学任务的基础。而精心设计教于学的每一个环节，是高效课堂的最大着力点。

在讲《行程问题应用题》的时候。我在课前让孩子们搜集一些交通工具的速度的数据，有了这些速度，我再给出时间，然后提问：“这些交通工具两小时的时间走了多远？”孩子们很自然的就说出了答案，然后我才引出我今天的主题。我说：“孩子们，你们知道走了多远是计算的什么吗？”孩子们自然的就说出路程，并总结出“路程=时间×时间”，并且还总结出了时间和速度的计算方法。在学习《行程问题应用题》时，我们还用孩子的名字，比如说有一道题目是“郭丹去北京了，坐的是特快列车，特快列车每小时行驶160千米，郭丹一共坐了10小时的车，你知道特快列车走了多远的路程吗？”这样的教学不仅让孩子感受到身边的数学，还让孩子有种主人翁的感觉，学习起来很认真。

教师要认真组织好课堂教学，努力创设民主、轻松、活泼的课堂教学氛围。课堂上要充分发挥学生的主体作用，引导学生积极参与，鼓励学生大胆创新，培养良好的学习习惯。小学生集中注意力的时间有限，因此我们要把重难点内容尽量安排在前一段时间，这时学生的注意力集中、理解和记忆的效果最好。剩下的时间可让学生做当堂测试、学习与巩固等。要想使高效课堂落到实处，就要求我们老师要精心备课、精心设计当堂测试，从而提高课堂教学效率。

除此之外，教师掌控课堂要灵活，要善于激发学生的学习兴趣。课堂上，我们不是主角而是配角，应把更多精彩留给学生。尤其是数学课，我们还应该充分利用好多媒体，它可以弥补我们的不足。

总之，优质高效的数学课堂教学是一个过程，也是一种理念。我们必须立足于学生、让学生积极参与学习数学，实现有效的，高质量的互动，从而达到真正的高效课堂。课堂是我们教学的主阵地，要切实的提高教育教学效率，课堂就是我们的主战场。影响课堂效率的因素很多，但课堂教学因素占了相当的比例，我们只有理性地认识我们的课堂教学，客观地面对我们的课堂教学存在的问题，才能不断改进我们的课堂教学。提高课堂教学效率的方法有很多，除了课前的周密准备、课堂求真务实、不断改进教学结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多需要我们去思考与实践。我们遇到的困难也会不少，碰到的问题也会很多，教师要把追求课堂教学艺术的完美与课堂教学的高效作为自己一生孜孜不倦的追求。只要我们面对问题和困难，冷静思考，勇于实践，善于总结，一定会不断提高课堂教学效率。

课堂规演讲稿篇八

教育的目的应当是向人传送生命的气息。然而，在“一切为了应试”的课堂上，漠视生命、扼杀生命的现象屡见不鲜，不少教师以“为学生的将来负责”等美丽的借口，从事着极不道德的教育教学。对孩子终身负责的“善良愿望”和“呕心沥血”得到的却是学生的反感和社会的责难，而且，“善良愿望”越强烈，“呕心沥血”程度越高，学生的反感就越厉害，社会的责难就越多。形势的发展，对教师提出了更要的要求：搞教育，仅有爱心是不够的，更要有爱的行动，爱的能力和爱的艺术。

从学生角度来讲，高效课堂应具备以下两个条件：一是学生对三维教学目标的达成度要高。二是在实现这种目标达成度的过程中，学生应主动参与并积极思考。从这个角度来说，高效课堂就是学生主动学习、积极思考的课堂，是学生充分自主学习的课堂，是师生互动、生生互动的课堂，是学生对所学内容主动实现意义建构的课堂。

师角度来说，高效课堂应具备以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标。因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适切性。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调动学生学习的积极性，能否积极引导学生积极思维，能否给予学生更多的时间和机会进行必要的合作和展示，使全班学生分享彼此的学习成果。三是教学中适时跟进、监测、反馈、消解，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

那么，如何构建高效课堂呢？我认为必须抓好以下几个方面。

第一，抓好教师教学观念的转变和教学方式的转变。教师教学观念的转变不是一蹴而就的事，必须在推进课堂教学改革的实践过程中不断推动教师观念的转变，进而转变教师的教学方式，以逐步消除由于教师讲得过多、学生参与过少而导致的靠大量课后作业来完成教学任务的问题，逐步解决忽视学生情感、态度、价值观目标实现的问题。

第二，开展以学课标、研课本、研方法、课后反思等为主要形式的校本培训。在教学实践中我们发现，在很多情况下，课堂的低效是由教师对课标与课本的学习与研究不足所造成的，而教师这方面的不足又影响和制约了其课堂驾驭能力，课堂驾驭能力又反过来影响课堂教学的效率。

第三，抓好备课中的备学生问题。不少教师在备课时，只习惯于备教学内容，而忽视备学生。如果教师不去研究学生对所教内容的掌握情况，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适切性就会大打折扣，课堂教学的高效更无从谈起。

第四，研究和设计好课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，我常常发现教师所提的问题本身就有问题，无效问题、假问题、无价值问题充斥课堂，教师的很多提问耽误了学生宝贵的课堂学习时间，影响了课堂教学效率的提高。因此，教师要高效地完成课堂教学任务，就必须注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值的、有启发性的、有一定难度的，整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原则。

第五，加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上，有的教师刚给学生提出问题，学生还没来得及思考，就马上要求其回答，这样不仅浪费了学生课堂思考的时间，而且有效性很差。这种形式主义的教学方式使无效劳动充斥课堂，严重影响了课堂教学的效率。有的教师让学生阅读课文、讨论、交流、做巩固练习等，不提任何时间和标准的要求，学生漫无目的地阅读与交流，课堂组织松散，时间利用率低。有的教师只对学生提出比较笼统的要求，学生不明白教师要他们干什么和要他们怎么干，这样，学生就失去了教师的有效指导。因此，要给学生一定的思考时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。

第六，积极实施小组互助学习制。现阶段，大班额的班级授课制也是课堂教学效率难以提高的一大原因。在小班化教学难以推行的现实条件下，在班内实行小组互助学习可以说是一个最佳选择。教师根据学生的认知水平和个性心理特点，可以把学生划分为若干个学习小组，发挥优秀学生的优势，积极推行学生互助机制，同时，教师通过对小组的学法指导和激励性评价，进一步提高学习小组的自主学习效果。这样，可以最大限度地面向全体学生，做到因材施教，以促进课堂教学效率的提高。

第七，推行作业分层布置制度。教师在布置课堂练习和课后作业时，必须充分考虑不同学生的学习水平，做到“不布置死记硬背、机械训练作业，布置启发性、思考性作业；不布置重复性作业，布置可选择性、层次性作业；不布置繁难偏旧作业，布置实践性、研究性作业”。布置的作业数量要少，质量要高，要避免进入“教师随意布置大量作业—学生应付作业—教师随意批改作业—教师再随意布置过多作业—学生再应付作业”的恶性循环，消除教师无暇顾及教学内容的研究和设计、无暇顾及研究学生的现象，从而解决学生不堪重负、疲于应付、厌学情绪滋生等问题。因此，加强作业的管理与指导，避免超负荷、重复性、低水平的作业，给每个学生留有充分自主发展的余地，是提高课堂教学效率之必需。

我认为要要提高课堂效率还应该考虑以下三个方面；要经常用目光或微笑与学生交流，这是实现普遍关注的前提.要让所有的学生都能从你的微笑和目光中看到一种关注，感受到一种温暖，获得一种支持。用欣赏、夸奖的手段来体现你的关注。对学生的欣赏、夸奖、鼓励往往表达一种积极的心理暗示?老师器重我。要把他们每一点的积极性、每一点的学习热情保护起来，让它生长起来，壮大起来。用提问或允许回答问题来表达你的关注。不经意的允许能满足学生的被认可感，满足学生被承认的需要。

古有“以德服人”，今有“以德执教”，让我们德在课堂、德在社会，德存心底，永铭记！

问题一：情景设置只能照顾重点和难点，知识容量上很难做到饱满。

补救措施：在课堂作业和课外练习上，把没能强调指出的知识点以训练的方式弥补上去。

问题二：处理学生的提问，不能挫伤积极性，容易偏离主题。

补救措施：严格控制课堂节奏，对学生提出的偏离主题的问题，一定要采取避重就虚、转移视线等方式巧妙地进行处理。

问题三：学生在讨论时，课堂秩序容易混乱失控。

补救措施：老师可临时取消讨论，穿插一点提示，以整顿课堂纪律。

自己犯下的错误，自己往往是很难发现的，所以这种课堂模式一定还有我没有发现一些问题，希望各位同事指出。

不妥之处，谨请专家斧正，诸多困惑，叩求高手赐教！

谢谢大家！

课堂规演讲稿篇九

老师们、同学们：

大家早上好！紧张、忙碌而充实的一个学期即将结束。本月十七、十八号高一、二年级将举行期末考试，十九、二十号高三年级将参加市里组织的调研考试。现在，各年级各学科都已进入复习迎考阶段，我欣慰的看到绝大部分同学正在摩拳擦掌，竭尽全力的去复习备考。然而，我也发现同学们在复习过程中还存在着一些不足，例如：学习紧迫意识、复习的目的性、学习效率、复习方法、对基础知识的重视程度等方面仍存在着不少问题，需要同学们提高认识，引起重视，落实于行动。借此机会，对即将到来的考试，我想给同学们提四点建议。

无论是高一、二年级的期末考试还是高三的调研考试，都是对师生们一个学期来教学效果的一次统一评价 ,是促进同学们对所学知识进行一次系统复习的手段，是同学们学习中存在的问题的集中暴露，是老师们对学生学习的一次集体会诊，是师生制定后期教学策略的客观依据，是师生们彼此分享教学成功喜悦的一个平台。期末考试与我们平时考试相比，它有两个突出的特点，一是它是对一个学期来各科所学内容的全面考查，覆盖的知识点多，能力要求更高。二是考试成绩是决定学生能否升留级的一个重要依据。为此每位同学都必须高度重视这次考试，要以严肃、认真的态度对待本次考试。同时期末考试还是对同学们自信心、意志力的一次考验。前不久最火的电视节目是《爸爸去哪儿》，kimi在赶猪比赛里想放弃，林志颖的一句话给我留下深刻的印象：kimi不可能每次都赢，但我一定要让他知道要努力！面对期末考试我不能要求每位同学都成为优胜者，但我希望大家做一名能不断进步、超越自我的勇敢者。我们不要一味与同学攀比分数的高低，主要应与“以前的自己比”，今天要比昨天好，明天要比今天好。对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。

历史在发展，社会在进步，时代在前进。今天，我们有着比前人优越的学习条件，我们不必再像前人那样”囊萤照读”，”凿壁借光”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时可以丢弃了。恰恰相反，由于今天学习、生活条件优越，如果我们稍微放松自己，很容易懈怠。在复习迎考的关键时期，同学们要充分利用点点滴滴的时间，记公式、默单词，做练习、背课文……时间就像海绵里的水，你不挤他就不出来,只要肯挤总是会有的。我始终认为，要想取得好成绩，勤学是必须的。期末考试要想成功取决于你对时间的充分利用和你的'投入程度，来自于你每天扎实的学习，来自于你每节课认真的投入，来自于你每次练习的认真完成。

勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但方法更为重要。期末考试科目多，这么多学科的内容要在一、两周左右的时间内进行复习、整理，任务比较重，这对同学们来说是一种压力，确实很容易忙乱。希望同学们能根据自己的实际情况，制订出切实可行的复习计划。合理安排复习时间，全面梳理本学期所学的知识，查漏补缺，明确复习重点。尤其在复习课上，注意力要集中，因为老师讲的都是重中之重。不理解的问题一定向老师、同学请教，直到弄懂为止。希望同学们注意劳逸结合，科学用脑。复习阶段有的同学废寝忘食，用减少睡眠的方法来增加学习时间。这样会导致睡眠不足，白天上课打瞌睡，影响复习效果。

期末考试是对同学们诚信的一次考验。教育家陶行知说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。学校教育的目的就是追求真善美，抵制假恶丑。所以每每考试，我都爱跟我的学生反复强调一句话：“宁要实事求是的0分，也不要弄虚作假的100分”。作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盗铃”故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念：真实才是真本事。我们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输在诚信这份答卷上。

学校对考风考纪的要求一向很严格，本次期末考试学校将按照高考的要求实行标准化考试。我们将一如既往，端正考风，严肃考纪，对考试中出现的违纪和作弊的事件将按规定进行严肃处理，绝不手软，希望同学们端正考试态度，坚决杜绝考试作弊现象，我们期待着全体同学考出成绩，考出诚信，用实际行动证明自己的实力。

同学们，期末复习和考试其实是一块试金石，能识辨出一个人的尊与卑、美与丑、强与弱。谁能越到最后越能严格自律，谁就越会得到老师的欣赏，同学的尊重；谁能越到最后越能加倍努力，坚持不懈，谁就越能笑到最后，取得理想的成绩。最后，我预祝所有同学在期末的各项考试中取得好成绩！

课堂规演讲稿篇十

亲爱的同学们：

大家好！

或许现在的我们还在怀念初中小学的悠闲时光；还在回忆初四时的紧张与欢乐；还在留恋毕业时的忧郁与恋伤，寂寞与惆怅；还在期待着初中同学每天与你的闲逛，游荡，嬉闹。朋友，不要再把精力放在那已成为历史的回忆之中了，现现在最重要的就是把握现在把握那小事中的细节，细节中的感动，感动中的真诚，真诚中的友谊，友谊中的恒久。

青春，我第一次正式的强调这个词，不！这不只是一个词了，它更代表了一种勇气一种自豪，一种激情，它是太阳的象征，是力量的源泉；青春，我第一次深刻的剖析它，青：年青，年龄上的限定，春：一种希望的象征，一种无畏的诠释，一种信念的表达，青春，永远不会衰老的生命。因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量；因为有了你，在充满荆棘的坎坷路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了你，在失败的低谷，我们给自己再来一次的机会。

谢谢。

课堂规演讲稿篇十一

同学们：

大家好。

如今，社会的各个领域都越来越注重充。

评价。

意识和。

评价。

技巧。这也是是一种比知识更重要的能力，它越来越成为当代人的一种重要素质，受。

到大家。

的青睐。随着教学改革的深入，课堂教学倡质量。

评价。

的学习方式。是课堂教学应用最广泛、最多的学习方式，它是以师生评、生生评为基本形式，在系统利用各因素之间的互动，以团体成绩为评优标准，相互帮助相互促进共同提高的一种学习组织形式。其目的是提高学习效率，培养学生良好的学习惯习。

全面实施素质教育，认真落实新课标，以提高学生学习的效果为重点，使学生全面主动和谐的发展，科学合理的改革课堂教学，提高课堂教学效率，提高学生的自主合作意识，切实提高学生的全面素质。

课堂。

评价。

研究是新课程所倡导的一种新的学习方式，在促进学生间的情感交流、互帮互学、共同提高，发挥学生学习的主动性方面起着积极的作用。作为课堂教学中的'引导者、实施者，我们应该有意识、有目的、有方法的去组织学生开展有效的课堂。

评价。

方式，同学们都应该有强烈的学习意识。

本课题的研究，旨在建立课堂。

评价。

明确的目标意识，强烈的竞争意识，自觉的主体意识，协作的团队意识，合理的。

评价。

意识。让小组在自己目标的引领下，相互督促，共同提高。

谢谢大家！

课堂规演讲稿篇十二

高效的课堂，这个名字对教师来说一点都不陌生，有效、高效的课堂教学永远是教师的追求。在一个相当长时期中，教师教得无味，学生学得无趣，教师教得辛苦，学生学得痛苦，高耗低效，是教学中的突出问题。在新课程背景下如何进一步促进课堂教学的有效性已成为一个热门话题。最近，学校发给每位老师一本名为(高效课堂)的书籍，看罢结合平时的一些物理教学实践，有一些感想。

什么样的课堂是高效的课堂，这是一直困扰着大多数教师的问题。读了(高效课堂)后我才真正认识到所谓“高效课堂”，就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动，达到提高教育教学质量的目的，同时这也是建设和谐校园，建设快乐校园的根本要义所在。高效课堂”主要研讨两个方面，即教师与学生，也就是教与学，是研究主导性和主体性以及二者的关系的。教师是设计课堂教学、实施课堂教学的，具有主导型。课堂教学根本目标就是如何把知识同化在学生身上，让学生领悟知识的本质从而达到触类旁通，举一反三的目的。教要出效率，出效益;学也是如此，学生是学习的主体，通过指导学生学习知识的方法，引导学生学会学习、学会思维，有了正确的思维方法，理解得快，接受得快，记忆的也牢固。

我觉得高效率的课堂，不仅是学生学有所获，更是投入和产出比较合理的课堂。这样的课堂中，学生乐学：不仅掌握了知识，更增长了能力;老师乐教：不再声嘶力竭，而是师生互动，适时点拨，少讲精讲。在物理课上就是教师以学生为主体，以探究为核心，让每个学生的科学素养得到最充分的发展。书上有几篇科学优秀设计都很好地体现了这一理念，但平时的课堂如何做到这一点，我觉得我们可以努力做好这几方面的工作：

首先，在备课方面要准备更加充分，每节课上课前，要自己问自己几个问题：我打算让学生获得什么?我打算让学生用多长时间获得，我打算让学生怎样获得?我怎样知道学生是否达到了要求?这课前四问能够让老师对于课堂有了大概地了解，准备就要更加充分，做到不上无准备之课。

作为一名物理教师，课堂教学能做到上述几点，才会上出一节节的高效课，有了这样一节节、一天天、一周周、一月月、一年年的高效课，学生自然就愿学、善学、乐学。有了高效的课堂，就有了学生的更高层次的发展，就有了名校的产生。为了这些目标，我要努力奋斗，让自己首先成为一个拥有高效课堂的老师。

课堂规演讲稿篇十三

尊敬的各位评委老师(大家好)：

今天，我演讲的题目是《我的课堂我做主》，我的课堂我做主演讲稿。

以前，我是一个不敢大声说话的腼腆的女孩，有时甚至别人说话的声音打了，我都会莫名其妙地紧张起来。课堂上，哪怕老师提出来的问题再简单，我也从不举手，无论是在校园里，还是在路上，只要远远地看见老师，我的心就会砰砰地跳个不停，这个时候的我要么低着头假装没看见，妖媚绕道走。

我也经常埋怨自己：为什么不能开朗一些、大胆一些，做一个敢说、敢做、敢为的女孩。为此，我也曾经努力地锻炼过自己，上课的时候我也强迫自己举手、命令自己争着回答问题。可是，我的手举的总是比别人慢;看见老师了，我鼓励自己大大方方地说：“老师好!”。可是我的声音小得连自己都听不见。很长时间我都在怀疑自己是否真的一点出息都没有?就连我自己都差点对自己失去了信心。

这个学期，我们学校在原来县全由课堂的基础上，有进行了深入的提高和优化。在新的课堂模式下，发言已经不是几个所谓优秀学生的专利了。按照我们学校“七星少年”评比细则的要求。我们每个人都应该积极展示自我、主宰自我、推介自我，把自己最优秀的一面展示给同学和老师。按照学案上面学习目标的要求，自主的完成和展示自己的学习成果。课堂真的成了我们的天下。在课堂上，看着同学们那么急切的展示自己的学习成果，辩论着自己的见解，我这个自认为没有出息的人也按捺不住自己，竟然情不自禁的参与到了他们的讨论与展示当中去了。

一段时间后，老师说我变了，同学们说我开朗了，爸爸妈妈说我有了自己的主见，演讲稿，我的课堂我做主演讲稿。他们都说我变得爱说、爱笑、爱思考、爱发表自己的意见了。听他们这么一说，我也惊讶于自己所发生的这些改变，感谢新课堂，让我发生了翻天覆地的变化，感谢新学法，让我成了课堂的主人，感谢新理念，让我发现了自己的优点。在这里，我要大声地说：“我的课堂我做主，我的进步您肯定。”

我的演讲结束了，谢谢各位老师。

课堂规演讲稿篇十四

课堂是教育教学研究的基地，标志着教学研究的重心要置于具体的课堂教学情境中。我们学校乘上新课程的航船，全体教师继续更新教育思想和教育观念，改革教学方法，各教研组面向学生均有序地组织了一系列教育教学研究活动；在做好课堂教学面向学生的同时，围绕教导处的校本教研工作计划，积极参加校本教研活动，积极开展“卓越课堂”建设，提高教学效果，取得了可喜的成绩。现对我校“卓越课堂”建设阶段性工作总结如下：

在学期初的《“卓越课堂”建设工作计划》中，成立了以校长为组长，以副校长为副组长的“卓越课堂”工作领导小组；以教导处及各年级教研组长为成员，建立各年级校本教研研究领导小组。有力的督促和推进了校本“卓越课堂”建设工作进程。在开展工作中，领导小组经常深入工作当中，全力促进素质教育，围绕科研氛围的营造、教育理论的宣传、常规教研的落实、考试改革的研究等重点工作，开拓创新，真正突出以校为本的教研，使我校逐渐形成了以教育科研为学校的成名之源，我校的“卓越课堂”建设工作有序地开展。

接服务于教学、服务于教师专业成长的开放的学校教研网络；充分发挥教师个人、教师集体和教研专业人员等校内外各方面的作用，实行单周村校和中心校数学教师集中在中心小学分年级进行集体备课研究和上周教学反思，双周全校语文教师集中在中心小学分年级进行集体备课研究和上周教学反思，为教师交流信息、分享经验、发展专业、展示成果提供了平台，使“卓越课堂”建设工作得到制度的保障。

学校是教育教学研究的基地。意味着教学研究的重心要置于具体的学校教学情境中，教学研究的问题要在学校真实的教学情境中发现、并进行分析，最终解决。正基于这点，我们组织教师不断提高研究水平，充分发挥教师集体的研究潜能和意识，不断提高研究的解决教学实际问题的能力，提高课程开发和建设的能力，形成在研究状态工作的职业生活方式。做到了相互学习、共同切磋、分享交流、提高教学研究水平，达到有效教学，从而达到“卓越课堂”。通过活动，我们学校研讨出了一系列卓越课堂教学模式，如我们将“三步六环”教学模式作为课堂教学基本模式；数学练习课中实施“五环节”教学模式；数学新授课的“四部曲”教学模式，即创设情境，提出问题——自主探究，合作交流——实践应用，拓展延伸——总结回顾，评价反思；小学语文阅读教学“四步法”教学模式；小学语文习作教学“五步法”教学模式等。这些教学模式，提高了教师的教学能力与教学水平，提高了教学效果。

本学期，各年级教研组在“减负提质”的前提下，学习新课标，转变教师的教育教学观念，教学工作中数学以“掌握研究小学数学教材的基本方法，找准教学重、难点以及难点的定位，设计出解决教学重、难点的策略、方法与手段”为校本研究的'主题，语文则以“提高学生语言素养，提高学生听说读写能力”为校本研究主题。老师们以新理念指导教学，牢固树立学生为主、以平等、宽容的态度对待学生，在沟通和“对话”中实现师生的共同发展。

各年级组注重理论学习，提高了教师的综合素质，并以新课改为契机，校本教研为主，努力探索新的教学模式，积极探索“卓越课堂”建设工作新思路。积极参加集体备课，利用好集体备课这个交流平台，做到个性化教学与集体智慧有机结合，利用集体备课、集体学习等形式，针对教师在实施新教材中遇到的问题，研究新教材的特点、教学方法、学习方式，努力探索具有我校特点的教学模式，使我校的校本“卓越课堂”建设工作和教学研究活动得以顺利开展。

紧张忙碌的一学期即将过去，回头看看我们走过的路，有我们值得回味的，因为我们一起努力过、奋斗过；也有我们感到遗憾的，因为受条件的制约，我们还有很多做得不够好。我们坚信，随着我们不断的进取，我校“卓越课堂”建设工作一定会突破一个个瓶颈，从胜利走向胜利！

大足区金山镇中心小学。

20xx年6月2日。

课堂规演讲稿篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

教育的目的应当是向人传送生命的气息。然而，在“一切为了应试”的课堂上，漠视生命、扼杀生命的现象屡见不鲜，不少教师以“为学生的将来负责”等美丽的借口，从事着极不道德的教育教学。对孩子终身负责的“善良愿望”和“呕心沥血”得到的却是学生的反感和社会的责难，而且，“善良愿望”越强烈，“呕心沥血”程度越高，学生的反感就越厉害，社会的责难就越多。形势的发展，对教师提出了更要的要求：搞教育，仅有爱心是不够的，更要有爱的行动，爱的能力和爱的艺术。

从学生角度来讲，高效课堂应具备以下两个条件：一是学生对三维教学目标的达成度要高。二是在实现这种目标达成度的过程中，学生应主动参与并积极思考。从这个角度来说，高效课堂就是学生主动学习、积极思考的课堂，是学生充分自主学习的课堂，是师生互动、生生互动的课堂，是学生对所学内容主动实现意义建构的课堂。

师角度来说，高效课堂应具备以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标。因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适切性。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调动学生学习的积极性，能否积极引导学生积极思维，能否给予学生更多的时间和机会进行必要的合作和展示，使全班学生分享彼此的学习成果。三是教学中适时跟进、监测、反馈、消解，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

那么，如何构建高效课堂呢？我认为必须抓好以下几个方面。

第一，抓好教师教学观念的转变和教学方式的转变。教师教学观念的转变不是一蹴而就的事，必须在推进课堂教学改革的实践过程中不断推动教师观念的转变，进而转变教师的教学方式，以逐步消除由于教师讲得过多、学生参与过少而导致的靠大量课后作业来完成教学任务的问题，逐步解决忽视学生情感、态度、价值观目标实现的问题。

第二，开展以学课标、研课本、研方法、课后反思等为主要形式的校本培训。在教学实践中我们发现，在很多情况下，课堂的'低效是由教师对课标与课本的学习与研究不足所造成的，而教师这方面的不足又影响和制约了其课堂驾驭能力，课堂驾驭能力又反过来影响课堂教学的效率。

第三，抓好备课中的备学生问题。不少教师在备课时，只习惯于备教学内容，而忽视备学生。如果教师不去研究学生对所教内容的掌握情况，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适切性就会大打折扣，课堂教学的高效更无从谈起。

第四，研究和设计好课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，我常常发现教师所提的问题本身就有问题，无效问题、假问题、无价值问题充斥课堂，教师的很多提问耽误了学生宝贵的课堂学习时间，影响了课堂教学效率的提高。因此，教师要高效地完成课堂教学任务，就必须注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值的、有启发性的、有一定难度的，整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原则。

第五，加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上，有的教师刚给学生提出问题，学生还没来得及思考，就马上要求其回答，这样不仅浪费了学生课堂思考的时间，而且有效性很差。这种形式主义的教学方式使无效劳动充斥课堂，严重影响了课堂教学的效率。有的教师让学生阅读课文、讨论、交流、做巩固练习等，不提任何时间和标准的要求，学生漫无目的地阅读与交流，课堂组织松散，时间利用率低。有的教师只对学生提出比较笼统的要求，学生不明白教师要他们干什么和要他们怎么干，这样，学生就失去了教师的有效指导。因此，要给学生一定的思考时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。

第六，积极实施小组互助学习制。现阶段，大班额的班级授课制也是课堂教学效率难以提高的一大原因。在小班化教学难以推行的现实条件下，在班内实行小组互助学习可以说是一个最佳选择。教师根据学生的认知水平和个性心理特点，可以把学生划分为若干个学习小组，发挥优秀学生的优势，积极推行学生互助机制，同时，教师通过对小组的学法指导和激励性评价，进一步提高学习小组的自主学习效果。这样，可以最大限度地面向全体学生，做到因材施教，以促进课堂教学效率的提高。

第七，推行作业分层布置制度。教师在布置课堂练习和课后作业时，必须充分考虑不同学生的学习水平，做到“不布置死记硬背、机械训练作业，布置启发性、思考性作业；不布置重复性作业，布置可选择性、层次性作业；不布置繁难偏旧作业，布置实践性、研究性作业”。布置的作业数量要少，质量要高，要避免进入“教师随意布置大量作业—学生应付作业—教师随意批改作业—教师再随意布置过多作业—学生再应付作业”的恶性循环，消除教师无暇顾及教学内容的研究和设计、无暇顾及研究学生的现象，从而解决学生不堪重负、疲于应付、厌学情绪滋生等问题。因此，加强作业的管理与指导，避免超负荷、重复性、低水平的作业，给每个学生留有充分自主发展的余地，是提高课堂教学效率之必需。

我认为要要提高课堂效率还应该考虑以下三个方面；要经常用目光或微笑与学生交流，这是实现普遍关注的前提.要让所有的学生都能从你的微笑和目光中看到一种关注，感受到一种温暖，获得一种支持。用欣赏、夸奖的手段来体现你的关注。对学生的欣赏、夸奖、鼓励往往表达一种积极的心理暗示?老师器重我。要把他们每一点的积极性、每一点的学习热情保护起来，让它生长起来，壮大起来。用提问或允许回答问题来表达你的关注。不经意的允许能满足学生的被认可感，满足学生被承认的需要。

古有“以德服人”，今有“以德执教”，让我们德在课堂、德在社会，德存心底，永铭记！

课堂规演讲稿篇十六

大家好！

或许现在的我们还在怀念初中小学的悠闲时光；还在回忆初四时的紧张与欢乐；还在留恋毕业时的忧郁与恋伤，寂寞与惆怅；还在期待着初中同学每天与你的闲逛，游荡，嬉闹。朋友，不要再把精力放在那已成为历史的回忆之中了，现现在最重要的就是把握现在把握那小事中的细节，细节中的感动，感动中的真诚，真诚中的友谊，友谊中的恒久。

青春，我第一次正式的强调这个词，不！这不只是一个词了，它更代表了一种勇气一种自豪，一种激情，它是太阳的象征，是力量的源泉；青春，我第一次深刻的剖析它，青：年青，年龄上的限定，春：一种希望的象征，一种无畏的诠释，一种信念的表达，青春，永远不会衰老的生命。因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量；因为有了你，在充满荆棘的坎坷路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了你，在失败的低谷，我们给自己再来一次的`机会。

谢谢。