简历特别调料汇总
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家庭是人们生活中最温暖的港湾,是人们心灵的归宿。如何有效解决问题和冲突以下是一些总结的模板和方法,供大家参考使用。
初为父母者一定有这样的体会,婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生婴儿,有时真不知道怎么抱才合适,不少人甚至不敢随便移动孩子,担心方法不正确会引起孩子身体的损伤等,因此,这里特别介绍一些儿童护理方面的常识。
脐部。
婴儿出生后,医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好,一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子洗澡,就不要把孩子在水中浸泡过久。另外,垫尿布时,如果尿布比较长,最好要在腰部处反折下来,以免尿液蔓延至脐部。
洗完澡要用酒精棉消毒脐部,并注意观察脐带周围是否有红肿、渗水或特殊气味,如果有异常要及时看医生。
眼睛。
眼睛的护理需要非常小心,孩子出生时容易携带致病菌,尤其是眼部容易发生结膜炎,另外孩子还喜欢小手乱抓异物等,都较容易伤及眼部。一般情况下,可以用温开水清洗眼部,如果结膜比较红,可以用眼药水点眼,每天3次。如果是抓伤,最好把指甲剪短并戴上薄手套,以防抓伤。眼部异物可以轻轻地用水冲洗或用消毒棉签擦拭掉,如果比较困难,最好找医生处理,以免伤及眼角膜。
屁股护理。
屁股的工作很频繁,如果不小心会引起尿布皮炎。在选择尿布时,应该分别选用布尿布和纸尿裤。一般来说,布尿布更贴身、透气,经济环保,晴好的白天与夏天使用起来很方便。纸尿裤在阴雨天与夜晚可以非常方便。还有大便后,要用温水把屁股洗干净,尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好,而且用毛巾擦干皮肤时,要轻轻把水吸干,而不是来回擦拭皮肤,以免损伤娇嫩的会阴部及周围皮肤。
有些家长在使用尿布时经常忘了更换,特别是用纸尿布时,认为纸尿布的吸水性好,多用一段时间没关系,但尿布疹往往发生在这些宝宝身上。处理的办法是勤动手,保持局部干燥。布尿布要经常晒太阳,以杀灭细菌。另外,孩子刚换下尿布后或刚刚方便后,就让屁股自然晾晒一会儿,不要立刻就包上。
耳朵。
资料。
口腔。
要保持口腔的清洁,尤其是进食后要适当喂些温开水,不要嘴里总有食物残渣。如果嘴里出现白色的分泌物,则可能是患了鹅口疮,需要用抗霉菌的药物、紫药水等抗霉菌。平时可适当给孩子补充维生素,以保持口腔黏膜的完整,防止口腔炎。
头垢。
经常有宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢,很不好看。曾经有家长用力把它们抠掉,或用草药外敷,这些都很危险,尤其是在脑门附近,这样做非常危险,笔者曾经接诊过一例因此而引起脑部感染的患者,最后孩子发生细菌性脑膜炎,导致肢体瘫痪。正确的办法是用植物油软化,渐渐会自然脱落。一般到6个月左右,宝宝的头皮就干净了。
宝宝越小,照顾起来也就越费心,食、衣、住、行各方面的问题,都应该遵照医师、专家的指示,不能完全听信口耳相传的经验,否则不只爸爸妈妈们辛苦,连宝宝也会受到影响。
不管事先做了多少准备,等到小baby一出生,还是会发现许多看似平常,却没有正确答案的'问题,让爸爸妈妈们不知该如何是好,0岁宝宝单元归纳出婴儿饮食、睡眠、疾病、清洁……,共20个常见的育婴困扰,请教资深的小儿科医师何启生,让家长们对于照顾小宝宝更有信心。
1、要不要将宝宝的手脚包起来?
正解:新生儿还不能完全控制自己的手脚,往往会因为身体痉挛或一些突发的声音,而产生惊吓反射动作,并且容易从睡梦中惊醒。包裹他的手脚,可以让他重温母体中的安全感,慢慢适应外界的环境,同时也能帮助婴儿保持体温,因此,医师建议,满月以前的宝宝在睡觉的时候,最好将其手脚包起来,等到满两个月以后,宝宝开始想探索外界,也比较不容易受惊了,就可以脱离襁褓。
2、宝宝要穿多少才不会着凉?
南方有句谚语:“婴儿没有六月天”,也就是说婴儿怕冷、不怕热。因此,为了避免宝宝着凉感冒,爸爸妈妈拼命给孩子加衣服,全身裹得像个小粽子,可是反观欧美日等国家,即使大冷天,宝宝也穿得不多,这使得新世代的父母产生“宝宝该穿多少,才不会着凉”的困扰。
正解:婴儿的新陈代谢比成人快,所以也比较怕热,冬天时固然应该穿得保暖一点,但是天气热的时候,穿太多反而会令宝宝不舒服,加上他的体温很容易受外界的影响,所以在给他穿衣时,必须更注意环境的冷暖变化。一般而言,大人觉得冷,必须穿多时,就给宝宝多穿一件;大人觉得热,必须少穿时,就帮宝宝多脱掉一件,而夜晚则比白天多穿一件。
大龄产妇是生产中需要多加注意的高危人群,大龄产妇生育,会有许多不利的因素:
大龄产妇容易发生流产和大出血。女性随着年龄的增长,产道不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,有的高龄产妇分娩时宫口开得慢,甚至开不了,以至于分娩时间延长,容易发生大出血和难产。
年纪越大阵痛也较弱,分娩时间会较长,也较容易发生难产。年龄大的不利影响,并不仅限于初产妇,经产妇也可能发生同样情况,不过曾经生育过的人,产道已经经过一定的扩张,会较松弛,所以才没有初产妇那样难。
资料。
所以,大龄初产妇临产前要注意自己的身体变化,如有不适要早到医院检查;如医生觉得有必要提前住院,必须服从;在选择医院时尽可能考虑设备和技术条件较好的。为确保母子安全,高龄初产妇应比一般准妈妈提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据准妈妈的不同情况,由医生决定。
高龄初产妇整个孕期需要比一般准妈妈更为谨慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。
大龄准妈妈必要的超声波检查一般需要做2次,分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况,如腭裂、脏器异常。绒毛及羊水检查在11周左右进行,用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置,取出少许绒毛组织进行检查。
高龄初产妇应缩短检查间隔时间,要从确诊怀孕开始,每半月检查一次,并要特别注意血压和尿的检查,以便及时发现妊娠高血压综合征。自第三个月起,每周检查一次,如发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。
·准备用于面试的大纲大纲应当简短、采条列方式而非完整的句子,写大纲能让自己一目了然,帮助自己快速的记起并组织答案。电话面试时参考「自传」文稿信息只会徒增自己的困扰而已,因为要在一大篇文章中很快的查找答案简直是难如登天。
要记得,请求面试官说得更清楚一些是正确的做法。如有必要,甚至还可以要求面试官改以其他方式重述他的问题。
·问清面试官的名字,并确定自己的念法正确在面试过程中,多称呼对方的名字可以拉进彼此的距离。而且只有对方要求你直呼其名,你才可以称呼他的名字。
·语调要轻松、自信透过电话,声音颤抖很容易就可以听出来。声音要有力且有自信。
·回答问题时要直接,不要拐弯抹角避免绕这同一个问题打转。交代过应该说的重点以后,应立即进入下个问题。避免让面试官觉得枯燥乏味。
1、子宫位置高度倾屈或暴露宫颈困难者:会给手术带来困难,应住院请有经验的医生施术,术前放入宫颈扩张棒;术时采用静脉麻醉或予以止痛药,如在b超下施术则更为安全。
2、既往妊娠有胎盘粘连及大出血者:此次手术时仍可因胎盘组织与宫壁粘连而致大出血,因此,术前应验好血型及配好血,一旦大出血,立即输血和予以宫缩剂治疗,以保安全。
3、有子官穿孔史或阴道宫颈穿破史者:此次手术时,在原来穿孔部位可能再次发生穿孔。因此,术前应做好一切准备,如必要时采用适当的麻醉方式,或放入宫颈扩张棒等,以保证手术的安全进行。
4、年龄20岁或50岁者:凡是在此年龄段妊娠而要求终止者,均应住院并请有经验的医生进行手术。因为20岁的女孩子其生殖道尚未发育成熟,需做术前准备,如放入宫颈扩张棒,使宫颈扩张,否则会导致子宫损伤。
年龄在50或50岁以上的孕妇,由于已进入更年期,生殖道的弹性减弱及宫颈变硬,不利于手术操作,也应住院,在术前放入宫颈扩张棒,否则将会引起生殖道的损伤。
5、半年内有终止妊娠或1年内有2次人工流产史者:此时子宫尚未完全恢复,再怀孕后子宫较软,易发生子宫损伤。
资料。
为预防穿孔,术前孕妇应到医院向医生讲清楚什么时间做的剖宫产;什么手术方式,如古典式、子宫下段或腹膜外剖宫产;术后有无发热、切口有无感染等,使医生心中有数,便于采取必要的手术措施,使手术安全进行。
在产后1年内哺乳的妇女怀孕,其子宫壁比较薄、软,在进行人工流产术时,也很容易穿孔。
7、生殖道畸形或有盆腔肿物者:生殖道畸形合并妊娠的发病率虽然仅为o.14%左右,但对手术操作也不利。如患”者术前知道自己患有生殖道畸形,应主动告诉医生。医生更应仔细检查,以明确生殖道畸形的.种类,如双子宫、双角子宫、纵隔子宫、阴道纵隔等,从而采取相应措施。如对双子宫者,医生应做两个宫腔的吸引术,以免术后患者发生阴道出血。
临床多见子宫肌瘤合并妊娠。由于子宫肌瘤常使宫腔变形、变大,子宫颈肌瘤更会造成手术困难,对此医生应谨慎小心施术,必要时在b超下施术,才能保证孕妇的安全。
8、脊柱、下肢、盆腔病变不能采取膀胱截石卧位者:将给手术操作带来很大困难,还容易使手术做得不彻底或带来副损伤。必要时可采用全麻,以便纠正体位,并应由有经验的医生操作,以防发生意外。
9、并发内科严重器质性疾病或有出血性疾病史者:应住院施术,必要时请有关科室会诊,使受术者得到妥善处理。
1)无拼写错误。现在文字处理软件都有拼写检查(spellingcheck),所以你根本没有理由拼错。
2)小心相近字。这是拼写检查查不出的错误,要尤为小心。
3)避免明显的语法错误。
4)请友人帮忙看一下,这是非常有效的一个方法。一是从拼写、语法、句式等方面来看,有无错误;二是从构思的角度上来看,有没有更合适、更恰当的表达。
5)objective写不写?其实写和不写各有利弊。如果写上,当然显得目标明确,非这个行业、这个部门不可,但同时也就限制了你在别的行业求职的可能性。但如果你什么都不写,雇主参照你的背景和一些测试的`结果也许认为你更适合别的部门,这样就可能获得新的机会。通常美式简历的规范写法都是不写objective的。
1.扼要、精炼(concise)。
很多学生以为简历越长越好,越长就说明经历越丰富,能力越强。其实不然。要知道,一份简历只能得到hr们60秒的“青睐”,而要在这么短的时间里,翻看四五页,甚至厚达一本书的简历是不可能的。正如sony公司高级人力资源顾问马思宇先生所说:“我特别反对那种一本书似的简历。这样毫无必要,对你的成本高,对公司来说也是。公司是不可能替你保存简历的,弄成一本书一样,当工作人员需要什么信息去复印一下还得帮你撕开,裁剪,多费事!同时也增加了处理的难度。”
简历太长,就意味着里头夹杂着一些无用或者无关的信息,而这些信息只会起到反效果。hr想看到的是有条理的、一目了然的简历,过多的无关信息浪费了他们的时间,还要为你的简历理出纲要。就如同广告一样,所用的词汇越多,消费者就越难记住。nike的广告语就三个单词“justdoit”,却获得了营销上的巨大成功。你的简历也应该像nike的广告语一样,简练而有力地展示自己的形象和优势。除非你应聘的是广告、艺术类职位,否则,过于“创意”的简历只会让hr认为你不够职业而被首先剔除。
简历简历,简单有力。我们的建议是,简历最好不要超过两页,如果你能够用一页纸清晰地表达自己,也千万不要用两页纸。当然,对简历的压缩是个痛苦的过程,你必须反复的掂量,删除一些不太相关的信息,或者换用更简练的方式来表达原有的信息量。这里教你几种办法,对你的简历进行重新布局,用一两页纸表达出丰富的人生:
简历中的重要信息一定要出现在第一页。
每页中重要的标题项尽量靠近页首或页尾。如果你出身名校,一定要将教育经历(education)紧跟名字列出。
每个标题项中最重要的细节一定要出现在第一项,次重要的细节出现在最后一项,其他信息安排在中间,从而避免给人以虎头蛇尾的感觉。
要用点句(bulletpoint),避免用大段文字。点句的长度以一行为宜,最多不要超过两行;三句为佳,不超过五句。三是一个很微妙的数字,两个显得太少,四个就多了,三个正好。
删除那些无足轻重的细节,将内容重复的细节合并,使你提供的细节更简洁,内容更充实。
如果你想突出自己的实践经验,不妨给它们留出更宽松的格式。可以将它们纵向排列开来,还可以为它们添加更多的细节。
简历页面是寸土寸金的,不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据过大的空间。可将姓名作为标题,联系方式紧跟标题给出。
英文简历避免使用完整句,以动词性的短句为主。这个很重要,记得在使用那些对称的结构时,真的是要“对称”的,例如动词引导的短句,或者名词性结构的短句等等。一般来说这类并列结构的句式并不需要完整的主谓结构。
如果你使用两页的简历,千万要将第二页充满三分之二以上,不然就坚决选择一页的简历。
除非公司有特别要求,否则不用在简历上贴照片。
选用合适的模版,可以在最小的面积上最有条理地表达最丰富的信息。这里,我们为你提供一个“一页简历”的模版,依照这个模版制作你的简历,就可以达到“精练”的效果。
2.主次分明(highlight)。
hr初选简历的平均时间是一份20秒,再审简历的时间也只有60秒。唯有条理清晰、重点突出的简历才能使hr们在如此短的时间内找到他们感兴趣的内容,并对你的资历做出正面的评价。
简历是你的广告,广告最重要的目的就是拿自己的usp吸引别人的目光。而大学生最大的不足就是经历少。如何在资源有限的约束下,用最有效的信息展现出独特的自我,就需要发挥你的智慧了。下面的简历就是一个很好的例子。这个简历的最大优点就是抓住了看简历人的一种心理,就是能恰当地表现自己的优秀。比如他的实习经历——一家公关顾问公司,对于不熟悉这个行业的人来说,这个公司的名字不能引起什么兴趣。但他通过罗列这个公司位列世界五百强的客户,给人一种暗示就是,这个公司是个优秀的公司。而且他还描述了他在这个公司的感受:“培养了敏锐的新闻视角;锻炼和提高了媒体沟通及信息收集分析能力”,这是点睛之笔。
实习经历:
杰西顾问公关公司职务:顾问助理中国北京2003.9—2003.11。
-帮助奥迪a6型在上海成功进行市场投放活动。
ibm计算机公司职务:销售分析员中国上海2003.5—2003.7。
-负责全球大客户部每日销售报表统计与分析,销售人员绩效评估。
-成功策划、组织并完成办公室“环境改进与减压提效”项目。
3.实事求是(factual)。
作为求职者,你需要通过简历告诉公司你过去取得的成就。但是,仅仅罗列成就并不足以吸引hr的目光。比如,如果你仅仅说“负责实施公司的销售计划,使公司的销售额得到增长”,这样空泛的叙述并不足以让招聘公司相信你是一个出色的销售人员。而有数字支持的成就故事是最好的说服工具,因为数字不再是主观的判断,而是一种客观的证据,证明你的工作业绩。你可以从以下几个方面来“量化”你的成就故事:
钱:你是否通过自己的努力,为你所服务的机构节省了开支,提高了收入,或者支配了大额预算?不要犹豫,请直接写出来,这个是非常能打动雇方的亮点之一。比如,你可以这么写:
“经过验证找到一家新的网络服务商,降低公司it成本达26%”
“组织捐款活动,为身染重疾的**同学筹得10万捐款”
“担任预算50万的**项目的项目负责人”
时间:公司总是想方设法在更短的时间内,取得更大的成绩。如果你能够证明你会成为一个总能在计划期限(deadline)内完成任务的高效率员工,那么你获得这个职位的可能性就大大增加了。
“提出流程重组的建议,将**项目所需时间缩短20%”
“担任校运动会采访,当天完成所有采访和写稿任务”
“提前三个月完成当年销售任务”
数量:在公司中,数量可以充分表明你的效率和能力。
“建立市场分析团队,设计调查问卷,走访30家医院和30家酒店”
“为**支教项目招募40名志愿者”
综合以上三个方面,上面那句“负责实施公司的销售计划,使公司的销售额得到增长”就可以量化成为:“领导/参与了20人的团队,3个月内覆盖了10个城市,10,000人;销售额在3个月内增加了25%;节省开支18%”,通过这样短短的一句话和几个关键数字的罗列,你不仅展示了作为销售人员的能力,还证明了你勤奋的工作态度和领导才能。总而言之,量化原则意味着要通过数字,吸引阅读简历的人的目光,让他们记住你的故事,让他们相信:你就是他们要找的人。
4.动词说话(action-oriented)。
行为导向的意思就是说要用事实说话,而不仅仅是陈述结果。这一点在中文和英文简历中都重要。不要使用诸如“teamleader”等带有很强的主观评价色彩的词汇,也不要使用“dutiesinclude”等苍白无力的词。更有效的做法是把自己做的事情用清楚详细的、表示动作的词语叙述出来。应该说,简历中最常用的词就是动词,尤其是在经历(experience)和活动(activities)部分,一般都是用动词开头的短句群。因为动词可以给人一种印象:你的作用是很大的,你做了很多事情,这就是动词的魅力。
顺便说一句,在英文简历中,如果是过去的成绩,就应该用动词的一般过去时,现在正在进行的事,才用一般现在时或现在进行时。下面罗列了一些简历中最常用的动词,本书附录则给出了更庞大的动词表。
调整适应整理赞成分析。
评估扩展识别建立加速。
创建控制咨询建议获得。
改善监察展开演讲联络。
操作预定获得组织销售。
grewmanagedreducedincreasedled。
wroteutilizedimprovedsupervisedcreated。
特别是一些高学历、高收入、高职位的职业女性,其心理健康状况更加严峻,甚至于还有些已经出现了心理危机。
1、工作依赖症。
有些女性由于长期把时间花在工作上,因此逐渐就把工作视为生活中的唯一,并且长期都处于高度紧张以及高压力的环境中。这样的生活性质导致她们一离开工作环境就会觉得不适应,通常只有在上班的时候才会感觉到自己的价值,这种情况其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。
2、强迫症。
很多女性总是对自己的要求过于完美,或者是因为别人觉得自己不同凡响,因此经常会剥夺自己的犯错权利。她们不但会严格的要求自己,同时还会以同样的要求来要求别人,对于工作中的错误绝对不能接受。
这类女性总是要求自己与部属“更多、更快、更好”,而最后除了自己被拖的身体垮台之外,部属也被拖得精疲力竭,纷纷“跳船求生”,留下来的人则更累。
3、情感隔离。
由于这类女性所处的地位过高,因此经常会使她们难以找到可以倾诉以及求援的知心朋友,因此大部分的时候都处于一种情感隔离的状态。这就导致她们的负性情绪难以排解,内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延,最终出现各种心理疾病。
职场女性是各种心理疾病的高发人群,如果不注意及时治疗以及调节的话,还将延发到更加严重的程度。
英文简历可不能按照中文简历的要求来写,因为中文简历和英文简历无论在基本要求还是企业要求等方面都是不一样的。也就是说简历的内容以及招聘者的审核标准都是不一样的,为此做英文简历必须重视以下十个问题才行。
不要使用任何简历模板,因为根据相关调查得出的结论是使用简历模板获得的机会会大大降低的,因为外企比较看重个人创造力而厌恶那种复制的风气。
简历必须具备专业性,也就是简历里的内容一定要突出重点才行,该写的写、有用的'写,没有用的或者无关的全部扔掉以免影响简洁度,老外的风格就是简洁至上而讨厌任何多余的东西。
不要出现任何夸张性的东西,因为夸张的语句给人一种很不实在的感觉,对于外国人来说本来就喜欢直白而你却塑造了一种自吹自擂的印象,外国人能够对你产生什么好感吗?他们最厌恶的急是华而不实或者拐弯抹角、油嘴滑舌的人。
不要在简历里把政治面貌状况进行说明,因为政治在外国人眼里不值一文,个人简历模板。
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实践永远是锻炼大学生的最好学校,这话一点也不假。毕业于普通大学的李明相貌平平,没有什么值得炫耀的成绩和资本,但是他写了一份与众不同的简历,于是也赢得了另一种机会。他的简历上面只这样写着:
1、大一上学期,交50元中介费找家教,左等右盼终于找到一份,却因家长过于挑剔,自己主动辞职,钱打了水漂儿。而某同学张贴广告宣传自己,未用几元钱便同时找到3份家教。从此,我时刻提醒自己:做事要运用灵活的头脑。
2、担任某奶业公司学校代理期间,领导十几个人挨楼送奶。自己也分担到两幢7层高楼送奶的任务,每天凌晨4时就必须开始奔波。第一个月却因用人不善导致账目出现纰漏,直接损失近千元。不但自己工资全扣,还倒贴400元并写了检查。从那后事事告诫自己:始终要保持清醒头脑与高度警惕。
3、首次竞聘,却与自己一同学同争销售主管一职。单独面试时经理问道:“你认为,你俩谁更胜任此项工作?”自己将同学举荐,列举了对方的诸如头脑灵活、能言善辩等许多优点后,自己却被老总婉言拒之门外。
4、就在上个月,因不愿替老板卖足可以假乱真的配件,用老板的话说“使公司损失几万元”,被炒了鱿鱼。丢掉高薪职位后,另觅工作至今。
雇主对这份简历的评价:
实践永远是锻炼大学生的最好学校,这话一点也不假。毕业于普通大学的李明相貌平平,没有什这份简历和很多毕业于名牌大学的高材生以及各路身手不凡的“跳槽英雄”,共同竞聘着国内某知名大企业部门经理的岗位,却出人意料地战胜了其他所有人,最终脱颖而出。一份只有失败经历的简历为什么就能在这场求职的战争中获得胜利呢?招聘的这个公司的老总是这样回答的:“我发现,在你们众多人的自我简介中,介绍自己的特长与成就时全都是溢美之词,大家都把自己的优点与特长包装得相当完美,但没有一个人提到自己的任何缺点。唯有李明,他递给我们的不只是一份特长真实,而且是一份感情真挚的记录他失败经历的履历。你们看到的只是李明以前的失败,我关心的'是李明今后的成功。商场如战场,我需要的不仅是一个诚实可靠的人,还是一个充满智慧,愈挫愈勇的战士。”从这位老总的话中,就可以看出,通过这样的一个简历,他看到了这个人的真实、智慧以及愈挫愈勇的特质。这些信息其实从他的简历中确实透露出来了,最关键的是他是如何让这些信息透露出来的。这就是一种思维模式,一种可以被称作是创新的思维模式。
1、无论你的工作年资有多长,一份好的简历不应该超过3页;如果你的工作年资小于5年,简历绝对不应大于2页,因为面试官花在每页纸上的时间是有限的。
2、简历要简约,但绝对不是简陋。“简”,简化与应聘岗位无关的信息内容,而是聚焦雇主关注的核心能力,并突出自己独特的优势或经历。
3、好的简历段落要清晰,能够一目了然,对于工作的起始年限、服务的企业、担任的岗位等,采用标题式描述法用显著的黑体予以强化。
4、通过解读招聘启示、理解岗位职责,围绕着招聘岗位的工作内容来陈述自己分阶段积累的工作经验、拥有的.软技能,如:人员管理能力、影响力等。
5、在撰写工作经历时,应采用由近及远、倒叙法描述每一份工作的主要内容和取得的成绩;对于每份工作内容的描述应先笼统后具体,以漏斗型的方式层层描述。
6、应聘销售或销售管理类岗位,简历上一定注明你负责哪类产品的销售工作,是属于b2c、还是b2b,通常来讲,工业品销售看重应聘者的专业技术背景,而消费品则对应聘者的专业没有过多的限制,毕竟它们与我们的生活息息相关,产品知识比较容易掌握。
7、简历排版要整齐、简洁,简历书写应遵循“阅读者为王”的原则,因为简历是提供给面试官阅读的!
永远要记住:简历绝非一份简单的个人介绍,它是个人档案信息的重要组成部分,千万不要让它成为你档案中的“黑材料”——简历的真实、准确和经得起调查,远比形式重要得多!
1、工作积极主动,吃苦耐劳;工作很有条理,办事效率高;有良好的交际技能,能够同他人一道很好地工作;肯学习进取,愿意在压力下工作。
4、本人对工作责任心强﹐处理事情积极主动,能吃苦耐劳,综合素质较好,沟通能力较强,拥有创新思维、有团队精神并能承受较大的工作压力,自学能力较强,求知欲强,乐观上进。
5、本人性格开朗大方,随和。有自已的主见,具有强烈的团队精神和良好的沟通能力,能吃苦耐劳,有冲天的斗志,能服从上级的安排.
个人简历的自我评价一:
品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳,综合素质较好,交际,沟通能力较强,拥有创新思维、有团队 精神并能承受较大的工作压力,自学能力较强,求知欲强 .
个人简历的自我评价二:
本人在韩国企业负责进出口兼国内采购工作已经一年了,兢兢业业,进口过大型设备、原料和零件等等,熟练掌握制定采购计划,管理订单等工作技能,每天工作朝八晚八,积累了很多工作经验和技巧。工作积极性高,为人热情,乐于助人,有很高的团对合作精神。
现在给大家指点几招,希望能在大家找工作中有所帮助。
一、首先一定要区分出自我评价和自我介绍这两个不同的含义;
二、评价和简历中的其他要点是不同的,例如特长,技能等等,技能/特长属于具体性描述,它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示,而评价是一个概括性的,总结性的,客观的评价。
三、简历自我评价切忌不要长篇大论,切没有重点,漫天撒网,把自己跨的惨不忍睹,说白了,谁都不是白痴,特别是人事总监和人事经理,阅人无数,所以只要简单,突出重点即可,例如你应聘的是技术性的职位,那你就总结自己的技术研发实力/特点,如果你应聘的是人事方面的,突出自己的资历,专业特长,个人办事性格即可。
四、不要从一而终,你的评价不要只说自己那一方面多么多么好,说的很好很强大似的,其实录用你的企业,更看重的是你的`综合能力,所以要尽量简洁的突出自己的几个点。
1 本人性格开朗、自信热情、做事稳重、有责任心、能吃苦耐劳,富有时间观念,富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度,有一定的语言表达能力,善于沟通交际,具有良好的人际关系。坚信工作的人生最美丽。
2 我的理念是:在年轻的季节我甘愿吃苦受累,只愿通过自己富有激-情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献:作为初学者,我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新,不断追求卓越;作为参与者,我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者,我具备做事干练、果断的风格,良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训练,有在多家单位和公司的实习和 兼职 经历;有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质,对工作认真负责,积极进取,个性乐观执着,敢于面对困难与挑战。
3 本人为人正直、善良,性格直率、开朗,爱好运动及看书。万事以人为本,人缘较好,易让众人接受。适应能力强,吃苦耐劳,勤于学习与钻研,敢于挑战未知领域,乐于在自身及周围世界寻求突破。
1、页面要简洁。简历要作的简单明了,一目了然,很容易让人看到你的经历和背景。要注意间距、字体、各部分所占空间等。
2、详略得当。信息要全面,对于重要的经历且在ps中没有陈述的,可以多写一些。
3、注意语法时态问题。在简历中尽量使用动词过去时。
简历是求职者的一张名片,对于应聘者来说,好的简历就是一块强有力的敲门砖。那么,该如何制作一张让hr喜欢的简历呢?下面,给大家分享制作求职简历的十大技巧!
一、让简历外表醒目。
简历的外表不一定要强调,但它应该醒目。审视一下简历的空白处,用这些空白处和边框来强调你的正文,或使用各种字体格式,如斜体,大写,下划线,首字突出,首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。
二、尽量使你的简历简短。
只使用一张纸,hr可能会扫视你的简历,然后花30秒来决定是否邀请你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历,一张纸写不下,试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历,删除那些无用的东西。
三、为你的简历定位。
hr想知道你可以为他们做什么。含糊的,笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标,最好写上多份不同的简历,在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。
四、写上简短小结。
这其实是最重要的一个部分,“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话,但hr却认为这是引起注意的好办法。
五、强调成功经验。
hr想要你的`证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处,包括你为他节约了多少钱,多少时间等,说明你有什么创新等。
六、力求精确。
阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确,不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。
七、使用有影响力的词汇。
使用这种词汇,如:证明的,分析的,线形的,有创造力的,和有组织的。这样可以提高简历的说服力,每句都用点这种词汇。
八、用词要注意。
在调查中许多面试官都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说:“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以,认真写。
九、不要写上个人爱好。
现在,在简历上写上个人信息如婚姻状况,血型,身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。
十、最后测试。
以招聘企业出发进行创新
我们先来看看一位同学的简历。这两位同学应聘的企业分别是贵州神奇制药和中国建设银行,他们的简历就是为目标企业量身定做的,具有唯一性和原创性,简历上体现了招聘官最经常见到的,但又最有感情的几个基本要素。
第一位同学把自己的简历当作了贵州神奇的新产品说明书来制作。在简历的封面充分表现了招聘官最希望看到的,最有感情共鸣的几个元素。新产品、企业标识、企业名称、企业识别色等企业vi系统元素。
这些对于招聘官而言,这些元素具有特殊的意义,他们带来的情感影响和共鸣决非一匹奔马,一栋大楼,某学校大门,一台电脑,或某大学、某专业这些要素所能比拟的,招聘官通过观看这些要素传递的信息极大地加深了对简历主人的认同感和亲切感,我们很难想像,当神奇制药的招聘官,甚至董事长接到一份这样的简历时,他会是什么样的心情,他会怎样看待这份简历的主人?这份简历一定是一份能引起他共鸣的简历,独树一帜的.简历,一个有心人的简历,招聘官决不会把这份简历压在众多的垃圾简历中,被收废旧报纸的阿姨以2角钱1斤的价格收走,他可能会想,这家伙是谁,还有点意思,叫他来看看。
因此,在你的简历中出现上述招聘官最喜闻乐见的几个基本要素,并且把这些要素同你有机的联系起来,这些要素就能为简历和简历的主人服务,提供切实有效的帮助,这些要素就会把你同招聘官有机地联系在一起,产生情感的沟通。
总之,只要认真思考,深入分析你应聘的单位,多认识,多了解,结合企业的基本情况,充分考虑招聘官的情感需求和心理愿望,把你自己以合适的形式同企业相结合,以恰当的方式表现出来,你的简历就是独具个性,富有创意,被招聘官从众多的简历中抽出来放到一边的黄金简历!
?对于应届毕业生来说虽然每天都在写简历、投递简历,但是往往这种形式都是一沉不变的,有时候自己每天投出去的简历都是千篇一律,没有任何新意!这样就导致自己投出去的简历不会有相对的回应,这样一来就形成找工作难,就业难的最大问题!
首先你要懂得一点,那就是简历的页面一定要使用一页纸作为最佳!可是为什么用一页纸是最好的呢?人们可以试想一下,如果你自己认为手中的简历如果一直是写的最多,那么肯定是自己对于简历当中的书写相当重视,认为领导人员可以观看到我们的苦心。这样一来可以增加自己的应聘几率!其实不然,这些想法虽然是好的,但是你却忽视了在其中需要准备的意义,往往形成好心办坏事。
领导人员每天需要关阅的简历都几十或者上百封,怎么会对一份简历特别注重呢?尤其是你使用了很多纸张,在领导人员看来,这种方式直接会造成心理时间的影响,从而根本不会过于观看而直接放弃!那么你的简历投递直接就化成泡影了。所以想要简洁又富有鲜明对比的简历来说,肯定会形成检阅人们的关注。在认为职位符合,工作符合之后,就会将你的简历放在另一个位置,增加你的简历成功率!
所以通过这些方面我们看以看出,想要在个人简历上使出浑身解数的方式,那么首先就要懂得这种一页纸张作为最佳的入选方式。
首先,明确下你的求职意向,你想从事什么职业?其次,到网上看下这些职业的招聘要求,对照自己,把自己的优点列到一张纸上。说出你尽可能多的优点,注意,不要是空话,具有某某能力,而应该有具体事例和经历支撑,来说明你具备某某能力。然后,从网上找一份简历模板,对照里面的选项,把你的资料填写进去,把你的优点表现出来。
的架构最好是分3个部分(个人基本情况,工作或实践经验,特长及求职意向),按整个篇幅为10来分的话,个人情况占3/10,工作经验占5/10,特长等占2/10。
在英语国家(美国、英国、澳大利亚等),人们喜欢干脆利落,开门见山,因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物,因此,你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然写完所有这些,您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。
中国学生特别喜欢附上各种各样的证书以证明自己的能力,这一点在美国是可以被接受的,但所附证书一定要与你所申请的工作有关。在求职美国公司时,不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验,所有可显示出你能力及实际经验的信息都将在美国公司的招聘中为你加重砝码。
在欧洲国家,人们非常看重年龄,认为某些职业是有年龄限制的。例如:你60岁时仍去申请销售一职,在欧洲几乎被认为是不可能的`。因此,在对欧洲国家的面试中,你对年龄和经验最好应当谨慎。另外,在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯,例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试,若你的求职信不是手写的,有些公司甚至拒绝阅读。
日本:切记“循规蹈矩”
把履历寄给外国公司,要始终站在阅读你履历的人的立场上考虑,履历应当容易理解,且在文化上应为其所接受,一定要在履历中用你的经历向人力资源经理证明,你会很容易融入这间公司的。比如,你感兴趣的是ibm的某一个职位,一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神;若你感兴趣的是微软的某一个职位,不妨张扬一下你的个性。
如果是通过各种求职网站投寄时,一定要严格按照网站上要求的格式输入邮件标题。比如说“姓名+应聘岗位+信息来源”。否则,会被一些企业的内部邮件系统自动归类到“垃圾邮件”中。您如果在该网站已建立了最新的与该职位相匹配的简历,那么不妨点击“申请该职位”通过该网站发送简历,这样做的好处是:hr能及时收到你的简历,而不会当做垃圾邮件删除,而且对你应聘的职位一目了然。
9、要用私人邮箱。
在给用人单位发送简历的时候,要用自己的私人邮箱,切勿用公司的信箱。还要选择稳定性、可靠性高的邮箱,尤其是免费邮箱的选择更要注意,如果不稳定,发送的简历对方没有收到,或者对方回邮的过程信件丢失,那太可惜了。
10、投递简历的时间。
投递时间的掌握是一门学问,一个好的职位,应聘的人何止千万,如何让你的简历脱颖而出呢?如果你的简历时间上最后投出,它的位置就是在hr邮箱最上层,而又如果hr在这个时候恰好打开邮箱,你的简历见天日的机会不就大大增加?相信你看东西也不是从最后一页看吧?所以,了解hr的工作习惯就十分重要了。据国家工信部网络营销学院就业专家陈老师分析,hr一般会在上午9点半左右以及下午两点左右打开邮箱,在上午11点、下午三点左右通知你面试;每周二、周五看邮箱的几率稍大。
为提高求职的命中率和更快的找到工作,我们在网上投递简历时应掌握一些技巧。
1、简历针对性的改动。
你的简历不要万年不变。一份简历包含的内容很多,而你心仪的职位相信也不只一个。如果你投什么职位都用一份相同的简历的话,你的吸引力就会急剧降低;而为每一个职位都专门准备简历也是不切实际的。怎么办呢?其实你在投递不同职位时,只需改动简历的一小部分即可,求职意向一定要把你投递的职位放在首位;工作经验与你投递的职位相关的工作经验要尽量详细以便hr了解;兴趣爱好。
2、求职信的写法。
求职信尺度要掌握好。相信大多数同仁在网投简历时都会附上求职信,这已经不是什么秘密武器了。问题在于,你的求职信,会写些什么。首先你不要寄希望hr会很详细地看你的求职信,所以求职信最忌讳篇幅过长以及与简历内容重复。网络营销学院陈老师指出,求职信篇幅以两三百字为宜,说些对于你所申请职位的见解以及你针对这个职位所具备的优势等等。
3、新颖的邮件标题。
人事经理每天收到大量的求职电子邮件,求职者一般会按企业要求把邮件题目写成:应聘xx职位,怎样才能吸引人事经理的眼球,让他先打开自己的邮件?可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件,只有标题新颖的才有机会被打开。
4、简历最好放照片。
简历附照片,还是好一点,毕竟看起来全面一点,多少也表示了你对这份工作的诚恳、认真的态度,也是对面试官的尊重。没有照片,别人会觉得你这个人没有诚意,连个照片都没有,不是没有诚意就是没有本事,用个证件照或半身照就可以了。
5、让你的邮件永远在最前面。
你要知道每天人事经理看求职者邮箱,他们其实是很懒的,100多页简历邮件他们最多只看前5页,你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回。
所以发邮件到企业指定的邮箱时,怎样才能让你的邮件永远排在最前面,让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件?只要在发邮件前,把电脑系统的日期改为一个将来的日期,如,因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序,所以你的邮件起码要到20以后才会被排在后面。
6、经常刷新简历。
当人事经理搜索人才时,符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列,而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆,最好都刷新简历,刷新以后,就能排在前面,更容易被人事经理找到。
7、切忌投寄同一个公司多个职位。
现在的求职面试中,面试官经常问道的一个问题就是“你的职业生涯规划”。有了发展的.方向,才更容易找到适合自己的职位,事半功倍,达到双赢的效果。投寄简历的时候,切忌一口气投寄同一个公司的多个职位。特别是一些根本不相关的职位。比如说同时应聘“技术部高级经理”和“销售部高级经理”。这样只能说明两个问题,你对自己的未来没有规划和信心不足。
8、简历的投递格式。
针对不同的外企,我们的简历是否会有一些特别的禁忌呢?以下一些技巧及建议将使您避免失误,增加“中标”机会。
英语国家:遵循严格的方式
赢得的利润额等等。当然写完所有这些,您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。
重砝码。
给面试人,对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重,对他们来讲,这些都能显示出你的工作能力。
欧洲国家:慎谈年龄
日本:切记“循规蹈矩”
而不是领导才能。口吻应尽量礼貌,因为在这个崇尚礼貌的国家,这一点是基本的要求。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。
多多为对方考虑
;若你感兴趣的是微软的某一个职位,不妨张扬一下你的个性。
位。避免用单位信纸、信封回函或邮资已付的打印笺,这种侵占公司利益的形象在西方是尤为禁忌的。
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