通过总结心得体会，我们可以更好地反思自己的成长和进步。在写心得体会时，可以借鉴相关范文和优秀作品，学习他人的经验和写作技巧。请仔细阅读以下这些精心整理的心得体会范文，相信会对你的写作有所启发。

你能行心得体会篇一

近年来，《你能行》这本书在人们中间引起了广泛的关注与讨论。作为一本关于自我激励与成长的书籍，它激励着每个人发掘自己的潜力，实现自己的梦想。经过阅读之后，我深深地被书中的观点和理念所感动，下面就是我对《你能行》的心得体会。

二、探索自我。

在书中，作者认为每个人都有无限的潜力，只要肯努力和相信自己，就能够成就一番事业。这种态度令我受益匪浅。过去，我经常因为缺乏自信而放弃许多机会。然而，《你能行》用一种引人入胜的方式告诉我，只要我肯付出努力，我就能收获成功。于是，我开始逐渐相信自己，并付诸行动。尽管开始时困难重重，但我在坚持不懈之下逐渐取得了一些成果，这让我更加坚信自己的能力。

三、积极面对挑战。

《你能行》中提到了一个关键的观点，那就是积极面对挑战。生活中常常会有许多困难和挑战摆在我们面前，然而我们常常会选择逃避或者放弃。这本书通过许多例子告诉我们，在追求梦想的道路上，困难是不可避免的，但正是这些困难锤炼了我们的意志和能力。读完之后，我决定要勇敢地面对挑战，不再退缩。果不其然，我在舞蹈比赛中遇到了很多困难，但我并没有放弃，而是克服了困难，最终赢得了比赛。

四、认识他人。

《你能行》不仅仅告诉我要相信自己，还教会了我学会关心他人和尊重他人。这本书强调了团队合作和价值观的重要性。只有当我们真正关心和尊重他人的时候，我们才能与他人和谐共处，实现共同的目标。通过书中的案例，我学会了尊重他人的选择并与人为善。在与他人的交往中，我的人际关系也得到了改善，更加融洽。这也让我明白了成功并不只是个人的追求，更是与他人一起实现共同目标的过程。

五、成就自我。

《你能行》让我明白了成功的真正含义。通过这本书，我认识到成功并不仅仅是物质的追求，而是真正实现自己的梦想。这本书强调了个人价值和快乐的重要性。成功不仅是外在的成就，更是内心的满足感和成长。通过努力和付出，我逐渐意识到只要有梦想，并为之努力，我就有望实现自己的目标。无论成功与否，这个过程本身已经让我感到满足和快乐。

六、结论。

通过阅读《你能行》，我对自己有了更多的信心，并且明白了成功的真正含义。无论遇到多少困难和挫折，只要保持积极的态度，坚持不懈，就一定能够成功。同时，我学会了关心他人和尊重他人，并意识到只有和他人携手合作，我们才能实现更大的价值和成就。《你能行》为我打开了一扇新的大门，让我积极地追求梦想，并付诸行动。这是一本引人入胜的书籍，它将成为我努力奋斗的理念和座右铭。

你能行心得体会篇二

每个人都有自己的梦想，每个人都想做一些有意义的事情，但是当面临挑战时，我们常常会感到力不从心，云里雾里。然而，只要努力改变自己的态度和思维方式，相信自己，我们就能够超越自己，实现自己的梦想。在经历了一些挫折和成功之后，我深刻体会到了“你能行”的力量。

首先，成功的关键是要改变自己的态度和思维方式。面对挑战，如果抱着消极的态度，让自己陷入困境之中，那么只会越陷越深。相反，如果能够积极面对困难，坚信自己能够克服困难，那么我们就能够找到解决问题的方法，成功地克服困难。正如杰克.韦尔奇说过：“态度决定命运”，只有拥有积极的态度，我们才能够战胜困难，取得成功。

其次，相信自己是取得成功的基础。没有相信自己的坚定信念，我们就无法克服内心的恐惧和不安。相信自己意味着相信自己的能力和潜力，相信自己能够胜任任何任务。只有相信自己，我们才能够勇敢地面对各种困难和挑战，不被外界的评价和质疑左右。正如华尔特.迪士尼所说：“如果你相信自己能够做到一件事，那么你就能做到”。只要我们相信自己，我们就能够克服一切困难，取得成功。

再次，坚持不懈是实现梦想的必经之路。成功需要付出辛勤的努力和时间，没有任何事情是一蹴而就的。当我们在实现梦想的路上遭遇失败时，我们不能轻易放弃，要对自己的目标保持坚定的信念。正如托马斯.爱迪生所说：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”。只有坚持不懈，我们才能够逐渐接近和实现自己的梦想。

最后，通过挑战自己来发掘潜力。只有当我们主动挑战自己，超越自己的能力，我们才能够发现自己的潜力和能力。正如马拉东.莱维说：“人类能承受的极限主要是一种心理性的约定。”当我们敢于面对自己的恐惧和不安，敢于尝试新的事物和领域，我们就能够超越自己，实现梦想。只有通过不断地挑战自己，我们才能够不断地成长和进步。

总之，我们能够实现梦想，取得成功的关键在于改变自己的思维方式和态度，相信自己，坚持不懈，并通过挑战自己来发掘潜力。当我们相信自己能够做到，相信我们正在走向成功的道路时，我们就能够坚持不懈，克服困难，最终实现我们的梦想。我行，你能行。

你能行心得体会篇三

第一段：引言（150字）。

人生处处有挑战，只要你肯努力，相信自己，就能够克服困难，取得成功。这是我从自己的成长经历中得出的重要体会。在这篇文章中，我将分享我个人的故事，向你传达一个重要的信息：孩子，你能行！

第二段：面对挫折（250字）。

我记得在高中的一次数学考试中，我犯了一个非常愚蠢的错误，导致整个题目都做错了。当老师发回试卷时，我看到自己的成绩时，感到非常沮丧和失望。我本以为我已经完全准备好了，所以这次失败让我感到非常失望。然而，我决定不放弃，我找到了我的数学老师，向他请教了我在哪里出了错，并向他请教了如何更好地为下一次考试做准备。通过我的努力和老师的帮助，我在接下来的考试中获得了更好的成绩。这次经历教会了我一个重要的道理：只要你不放弃，努力寻找解决问题的方法，你就能够战胜挫折，取得成功。

第三段：培养自信（250字）。

自信是成功的基石。我曾经对自己的能力缺乏信心，觉得自己不如别人聪明，不可能取得好成绩。然而，我通过一次次的努力和实践，逐渐建立了自己的自信心。我开始相信自己的能力，相信自己可以做到任何事情。当我培养起自己的自信心后，我发现我不再害怕面对挑战，而是充满了自信和勇气。我相信自信是成功的关键，只要你相信自己，你就能够克服一切困难。

第四段：要有耐心（250字）。

在追求目标的过程中，耐心是非常重要的。不要急于求成，不要期望一蹴而就。我曾经有过这样的经历，我想要在乐器上取得更好的成绩，但是一开始我遇到了很多困难。我在练习中常常出错，放弃过很多次。然而，我意识到只有通过长时间的练习和坚持，我才能够变得更加熟练和自信。最终，我成功地克服了挑战，并取得了音乐方面的成就。这段经历告诉我，成功需要付出努力和耐心，只要你能够坚持不懈，你就一定会取得成功。

第五段：总结（300字）。

在人生的道路上，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。但是，孩子，我要告诉你，你一定能行！通过我的经历，我深刻地体会到只要你努力和坚持不懈，相信自己并充满自信，耐心追求目标，你就能够战胜一切困难，取得成功。无论是在学习上，还是在事业、家庭或其他方面，只要你相信自己的能力和潜力，你就能够做到任何事情。记住这个重要的信息，孩子，你能行！勇敢地追逐你的梦想，并相信自己的能力，你定能取得成功。

你能行心得体会篇四

段一：引言（大约200字）。

在生活中，我们常常会面临困难和挑战，有时候我们可能会感到迷茫和无助。然而，正是在艰难的时刻，我们才能真正发现自己内心的力量和潜能。通过经历种种困难，我深深体会到，无论遇到什么困境，只要坚定信念，积极面对，就一定能够克服困难，实现自己的目标。因此，我深信“你能行”。

段二：相信自己（大约200字）。

相信自己，是克服困难的第一步。生活中，我们可能会遭遇各种挫折和失败，这时候会让我们怀疑自己的能力和价值。然而，只有相信自己，才能坚持下去。我曾经在考试中屡次失败，开始怀疑自己的智力水平，但是我没有选择放弃。我告诉自己不要怀疑自己的能力，努力提升自己的学习方法和技巧。最终，我考取了理想的大学。相信自己，是成功的第一步。

段三：积极面对挫折（大约200字）。

面对挫折，我们可以选择积极面对，也可以选择退缩。而我选择了坚持下去。记得我曾经在一次演讲比赛中出现失误，当时刚开始演讲时，我忘记了自己准备了那么久的内容，面对这个尴尬的局面，我本可以选择退缩，但是我选择了从容地继续演讲。我以平静的心态重新整理思绪，继续发表演讲。虽然最后没有获得第一名，但是我收获了一个重要的教训：无论遇到什么挫折，只要保持积极的态度，勇敢面对，就一定能找到解决问题的方法。

段四：努力实现目标（大约300字）。

有目标才有动力，而有动力才能助你完成目标。我从小就立下了自己的目标，希望能成为一名优秀的医生。然而，这个目标并不容易实现，需要经历长期的学习和努力。为了实现这个目标，我要坚持每天规律学习，参加各类培训和实践活动，增强自己的专业能力。为了提高英语水平，我报了英语培训班，每天坚持背单词和做阅读练习。虽然在这个过程中感到辛苦和压力，但是我清楚地知道，只有付出努力，才能靠近目标。

段五：总结（大约200字）。

通过以上的经历，我深深体会到“你能行”的含义。相信自己，积极面对挫折，努力实现目标，这些都是我们取得成功必备的品质。无论遇到任何困难和挑战，只要我们坚持相信自己，坚持努力，就一定能行。希望大家在面临任何困难时都能坚定信念，勇敢面对，相信自己的能力，用自己的努力和智慧去创造美好的未来。你能行!

你能行心得体会篇五

《你能行》是一本由罗贯中编写的励志书籍，讲述了许多成功人士的故事和经验，寓意着每个人都有无限的潜力，只要努力拼搏，就能取得成功。阅读这本书让我深受鼓舞和启发，下面我将分享我对这本书的心得体会。

第二段：激发人的潜能。

《你能行》的主题是激发人的潜能。书中讲述了许多成功人士的故事，这些人都充分发挥了自己的优势与才能，经历了各种困难和磨难，但他们没有放弃，坚持不懈地追求自己的目标。这让我明白，无论我们现在的情况如何，只要我们相信自己，努力拼搏，就能充分发挥自己的才能，取得成功。

第三段：积极面对挫折和困难。

这本书还教会了我如何积极面对挫折和困难。在我们的人生中，总会遇到各种各样的挫折和困难，这时，我们应该像书中的那些成功人士一样，保持积极乐观的态度，勇往直前。书中的人物们展示了正确的应对困难的方式，他们没有轻易被困境打败，相反，他们从失败中寻找经验教训，找到下一步行动的方向，并继续前行。这使我意识到，任何困难都不是无法克服的，只要我坚持不懈，就一定会克服所有的困难，达到我的目标。

第四段：追求梦想的重要性。

《你能行》这本书还告诉我追求梦想的重要性。在书中，许多人物都有自己的梦想，并为之不断努力。他们追求梦想的过程并不容易，但正是梦想让他们坚持了下来。阅读这本书后，我深刻明白了追求梦想的重要性。只有找到自己的梦想，并为之努力奋斗，我们才能真正实现自己的价值，活出精彩的人生。

通过阅读《你能行》，我学到了很多关于成功的知识和经验。这本书告诉我，每个人都能行，每个人都有无限的潜能。只要我们相信自己，勇往直前，不畏困难，就一定能达到自己的目标并取得成功。此外，书中的成功人士也让我明白了追求梦想的重要性，在人生中，我们应该找到自己的梦想，并为之努力奋斗。通过不断学习和实践，我们能够开发和发挥自己的潜能，成为更出色的人。

总之，《你能行》这本书让我受益匪浅。它不仅激发了我的内在潜能，教会了我积极面对困难，还告诉我追求梦想的重要性。在以后的学习和工作中，我将继续努力，相信自己的能力，坚持不懈地迈向成功。我相信，只要我有信心和勇气，我就能行，我就能实现我所有的梦想！

你能行心得体会篇六

每一个孩子，都是天生拥有梦想之翼的天使。他们在纯真的心灵中，拥有无止境的憧憬和奋斗目标。然而孩子的梦想如同一颗种子，需要阳光和雨露的滋润，才能茁壮成长。我曾经懵懂无知，对自己内心深处的梦想毫无察觉。直到有一天，我在某个角落找到一本寂寞的画册，上面写着“孩子，你能行”。这本画册给予了我勇气和启发，让我开始思考自己的梦想，勇敢追求。

第二段：面对困难的力量。

梦想虽追求，但并非一帆风顺。在实现梦想的过程中，我们会遇到许多挑战和困难。这些困难像巨石一样阻挡着我们前进的脚步，让我们陷入迷茫和彷徨。可是，正是面对这些困难，我们才能看到自己的实力和内在的力量。我曾经失败过，曾经失落过，但这些经历没有让我放弃。相反，它们让我更加坚定追求梦想的决心。正是在面对困难时，我才慢慢成长，才能更加清晰地感受到自己的梦想和使命。

第三段：奋斗的光芒。

梦想犹如星辰，熠熠生辉。当我们追逐梦想的过程中，我们终将抵达属于自己的天空，发现自己拥有许多闪光的时刻。在这个旅程中，我有幸参加了许多有益的活动和学习机会，结交了志同道合的朋友和良师益友。他们给予了我无尽的支持和鼓励，帮助我攀登人生的高峰。我在这个过程中不断学习，不断努力，努力提升自己的能力和素养。正是这份奋斗的光芒，让我无愧于自己的梦想，并为之努力奋斗。

第四段：感恩的力量。

孩子，你能行的道路上，不要忘记感恩。我身边有这么多爱我的人，给予我信心和勇气。我的父母、老师和朋友们，他们一直在我身边，支持我、鼓励我、呵护我。每一次成功的经历，背后都有他们默默的付出和支持。所以，我要记住感恩，我要用行动告诉他们，他们的付出没有被辜负。将来，我也要成为一个有爱心、有责任感的人，用自己的力量为社会做出贡献，回报那些无私付出的人们。

第五段：梦想的继续。

孩子，你能行的脚步还未止息，梦想的旅程还在继续。我知道，人生之路充满了未知和挑战，但只要我们坚持梦想，只要我们拥有强大的内心，我们就能战胜一切困难。所以，无论面对什么困境和挑战，我们都要告诉自己，“孩子，你能行”，并且相信这个简短而有力的句子。因为，当我们拥有了信心和勇气，梦想之翼就会越飞越高，将我们带向更远的天空。

总结：

孩子，你能行。这是一句简单而又鼓舞人心的句子，它代表了无数孩子追逐梦想的勇气和力量。在追逐梦想的旅程中，我们会经历困难和挑战，但正是这些挑战让我们成长、让我们坚持。而当我们真正踏上梦想之路，我们将发现奋斗的光芒和感恩的力量。相信自己的能力，坚信自己的梦想，我们一定能够取得成功。孩子，你能行！

你能行心得体会篇七

第一段：引言（字数：200字）。

孩子们，你们好！在成长过程中，我们常常会遇到各种困难和挑战，这时我们需要给自己加油打气，告诉自己“孩子你能行！”。今天，我想和大家分享一些我在成长过程中的心得体会，希望能够帮助到你们。

第二段：相信自己的能力（字数：250字）。

首先，相信自己的能力是非常重要的。当我们面对困难时，往往会感到力不从心，觉得自己无法完成任务。但是，只要我们相信自己，相信自己能够克服困难，我们就会发现自己拥有无限的潜力。不论是学习、运动还是社交等方面的挑战，都需要我们相信自己的能力，并且坚持努力下去。相信自己能够行动起来，相信自己能够做得更好，成功就会向你走来。

第三段：勇敢面对失败（字数：250字）。

在成长的过程中，我们难免会遭遇失败。但是，失败并不可怕，关键在于我们要勇敢面对。当我们失败时，我们要学会从失败中汲取教训，不要灰心丧气，要相信自己可以更加努力地去争取成功。失败是成功的催化剂，只要我们拥有正确的态度，失败将会成为我们成长的助推器。因此，无论遇到多少次失败，我们都要勇敢地去面对，告诉自己“孩子你能行！”。

第四段：积极面对挫折（字数：250字）。

在人生的道路上，挫折是不可避免的。我们有时会遇到挫折时会感到沮丧和动摇，甚至可能想要放弃。然而，挫折并不是生活的终点，而是新的开始。当我们遇到挫折时，我们要学会积极面对，寻找解决问题的方法和办法，而不是沉浸于消极的情绪中。我们可以思考问题的原因，并寻找解决问题的办法，相信自己一定能够克服困难。告诉自己“孩子你能行！”是我们战胜挫折和困难的信念。

第五段：坚持不懈追求梦想（字数：250字）。

最后，我们要坚持不懈地追求自己的梦想。无论梦想是什么，只要我们相信自己，并持之以恒地努力奋斗，就一定能够实现。追寻梦想的道路上会遇到各种困难和挑战，但正是这些困难和挑战，使我们变得更加坚强和成熟。在面对不利条件时，不要放弃，告诉自己“孩子你能行！”坚持努力不懈，不断提高自己的能力，追求梦想的道路上，成功将会与你携手前行。

总结：你们是成长的阳光，在茁壮的树木，在诗意的画卷。无论遇到什么困难和挑战，都要相信自己的能力，勇敢面对失败，积极面对挫折，坚持不懈追求梦想。因为“孩子你能行！”。

你能行心得体会篇八

每个共产党员心中都有一把“尺子”，它是“标尺”，是“戒尺”，也是“咫尺”，如果一旦失去了这把“尺子”的约束，就有可能忘了“初心”、失了“遵循”、丢了“信仰”，从而走上背离群众、远离组织的不归路。当前开展的“不忘初心、牢记使命”主题教育就是为了让广大党员干部找到那把“尺子”，用它来丈量自己的初心。

不忘初心要常用“标尺”丈量与榜样之间的距离。党员干部要胸怀“标尺”，通过凝聚榜样力量，用好榜样力量，用模范“样本”和榜样“标准”来激励自己向先进看齐，向贤能看齐。要常常用“标尺”自我比对、自我量测，通过自我认知、对标不足，实现查漏补缺、自我补足，切实把见贤思齐落在实处。还要把“标尺”常横心中，将向榜样学习作为修身准则，在不断向核心和榜样的看齐聚焦中凝聚起坚守初心的伟大力量。要学习老英雄张富清“深藏功名、淡泊名利”的奉献精神，学习科学家黄大年“敢为人先、开拓创新”的敬业精神，学习扶贫干部黄文秀“心系群众、务实为民”的真挚情怀，把每个时代的榜样和楷模的优秀精神和品质化作“标尺”，确保常学常新、以学促行、知行合一，用榜样力量滋养合格党员修养，久久为功，让模范榜样成为党员干部坚守初心的“导航灯”。

不忘初心要常用“戒尺”丈量与纪律之间的距离。广大党员要胸怀“戒尺”，让严实硬的党纪党规，让“带电生威”的纪律底线成为党员干部初心的“衣冠镜”和“航向标”。党员干部要从思想上厘清“曲直”，不断筑牢思想防线、纪律底线，明确是非对错，让“有可为、有可不为”铭刻心中;要从“以身试法者”身上纠偏纠错，吸取经验教训，为坚守初心提供“养料”。那些被查处的干部之所以腐化堕落，忘了自己的初心，终而滑向腐败的深渊，正是因为“心无所戒、肆意妄为”，未能做到“心存敬畏之心，方能行有所止”。党员干部必须将规矩和纪律作为自我约束的高压线，坚持党性原则、坚守廉洁底线，才能在为人民服好务上有底气，才能在党的政策实施上把好关，才能在关键时刻不碰红线，才能在行事作风上树立榜样。

不忘初心要常用“咫尺”丈量与群众之间的距离。党员干部要胸怀“咫尺”，不断拉近与群众的距离，要始终把密切联系群众作为出发点和落脚点，带着感情走进群众、融入群众，倾听群众呼声、了解群众意愿，以真情打动群众，以实际行动赢得群众认可。要把群众利益作为第一取向，把群众评判作为第一标准，做到想问题、作决策、办事情都从群众利益出发，扎扎实实办好民生实事。始终不忘自己肩负的责任，坚持问政于民、问需于民、问计于民，解决好人民群众最关心最直接最现实的利益问题，积极担当、敬业奉献，在实干苦干、奋发有为中画好为民服务的最大同心圆。

党员干部要善于用好“标尺、戒尺、咫尺”，做到“尺”不离身，不离心，不断用“尺子”丈量自己的初心，才不负党和人民，不负时代使命!

你能行心得体会篇九

第一段：引言（150字）。

《你能行》是一本以励志为主题的绘本，作者为中国科学院院士方滨兴。本书通过描绘一个小草从种子到成长的壮大过程，鼓励每个人在面对困难时都要坚持努力、相信自己，用自己的行动来改变命运，实现人生的价值。读完《你能行》，我深受启发，体会到了自我激励的重要性，也学到了许多在面对挑战时的正确心态。

第二段：自强不息（250字）。

《你能行》这本书主要传递的是自强不息的意义。小草从最初的一粒种子迅速成长起来，经历了雨淋风吹的困境，但始终没有放弃，一直努力生长。这让我想起自己曾遇到的困境，当初我在学习上的挫折让我不断怀疑自己的能力。然而，通过读这本书，我明白了只要心存希望，相信自己，用不懈的努力去实现目标，那些曾经的挑战都可以被战胜。

第三段：勇敢面对挫折（250字）。

在成长的道路上，挫折是难免的。小草成长的过程中，也经历了风吹雨淋、被足球压过、被小动物踩踏等困境，但它从未停下脚步。它用自己的坚韧和勇气战胜了一切困难。这让我明白一个道理，无论我们面对什么挑战，都不应退缩或泄气，而是要勇敢面对，坚持努力。只有这样，我们才能真正走向成功。

第四段：相信自己（250字）。

相信自己是《你能行》中另一个重要的主题。在整个故事中，小草并没有丝毫怀疑自己的成长能力，它一直坚信自己能够变成一棵高大的大树。这种自信和坚持使得小草不断壮大，最终实现了自己的梦想。心怀自信的人更容易赢得他人的认同和支持，同时也能够激励自己去超越自己，追求更高的目标。

第五段：积极改变命运（300字）。

《你能行》这本书告诉我们每个人都有能力改变自己的命运。无论我们的起点如何，人生的道路上总会遇到各种各样的挑战和困境。但正如小草一样，只要我们坚持努力，相信自己，用积极的心态去面对困难，就一定能够克服一切。每个人的成功都是通过自己的努力积累起来的，只有不断奋斗，才能实现自己的梦想，走向成功之路。

结尾（100字）。

阅读《你能行》让我懂得了坚持和努力的重要性，敢于面对挑战的勇气，相信自己的力量，以及积极改变命运的决心。小草的成长历程不仅给予我了信心和力量，更为我带来了无穷的启发。无论我们身处何地，面对什么样的环境，只要我们坚信自己，不断努力，相信我们都能迎来一个更加美好的未来。

你能行心得体会篇十

告诉孩子“你能行！”

世界上有一样东西，如果你拥有了它，就会出现一个又一个的奇迹：

有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭；

有了它，你就有勇气去面对人生路上一个又一个艰难险阻；

有了它，你如同随身携带了一根鞭子，它会不时地鞭策你攻克难关，登上新的高度。

有人或许会问，它究竟是什么？会有如此大的魔力？

它就是你的自信心。

萧伯纳有句名言：“有自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”

对每一个在学海中翱翔的中学生来，自信心如同是一双翅膀，能让他飞得更高、更快，如果没有这对翅膀，他或许会永远在地面上徘徊不前，永远都看不到前方那亮丽的风景线。

拥有自信心的学生是幸运的，只要你再为他加点劲，他就能展翅飞向天边；而缺乏自信心的学生则需要你去用心去鼓励，用心去启发，才能为他指出一条通往知识殿堂的光明大道！

的9月，在暑期仍未散去的慵懒中，我又接手了新一届的毕业班――九年级（5）班与九年级（6）班。其中与我搭档的九年级（5）班的班主任是有着多年教学经验，并一直监守在毕业班的教学及管理岗位的庞老师。我虽然有些疲惫，却也满心期待！

几周下来后，我深切地体会到九年级（5）班似乎与往日及同年级的（6）班的区别之大。班级内同学的性格都很活泼，起初课堂气氛也很是活跃。可是，随后也产生了一些新的问题：那就是不少调皮的孩子在课堂上渐渐地暴露出他们的一些不良的习惯，如缺乏自我约束的能力，不太能遵守纪律等。煞是让人头疼！

有时，普通的任课老师上课都没办法顺利地进行下去。于是，我们如实地向庞老师反映了这个问题。一向认真、负责而又充满智慧的他得知后，若有所思，接着便开始了“清理整顿”的工作。

几天的调查观察过后，有一天庞老师笑微微地走到我们几个年轻的后辈面前说：“请你们帮我留意了，我们班有一个小女孩是很有潜力的。若能适当地引导的话，在中考中取得好成绩对她来说是没什么问题的。”

在我所拿到的成绩册上，我找到了这个姓名――张春萍，从小册子上看来，她的成绩并不突出，甚至还有一些弱势的科目……我满是疑惑。但也就是从那时起，我记住了她的姓名，于是也对她多了一份额外的关注，或许是为了谨听庞老师的言语，或许只是好奇心使然。

一段时间过后，对这个女孩的了解更多了一份。无论何时，她总是笑微微地，特别是在课堂上，当我的眼神与其交会的刹那，我的笑容则更深了，不禁地让人感受到她的可爱，也觉得温馨。

然而，有时她也不乏男孩的顽皮，将双手放在桌肚中，目光则有些游离，可以看出那时的她的注意力是极不集中的。一旦发现了你正看向她时，她马上正襟危坐，一副全神贯注的模样，如是反复。

一天下课后，我轻声地叫住了她。还未开口，她便笑了。我故作调侃似的问道：“丫头，怎么上课时总好像还在关注着别的什么东西啊？是不是有什么有趣的玩意儿？或者，你对老师上课有什么意见吗？”听我这么一说，她的小脸更红了，马上说道：“不是，老师，与别人没有关系，其实我感觉自己已经很尽力了，真的。可不知为什么，却总也学不好。有时我挺苦恼，感觉自己好没用。真的，以前一直都有这样的感觉，却始终都不明白这究竟是怎么了！我想也可能是不具备您所说的学好语文的一个很关键的因素――悟性吧！”看着眼前的她，一向笑嘻嘻的面庞在那一刻却严肃极了。我突然间意识到，庞老师重点强调这个女孩的用意。她聪明，可爱，学习上的表现却总是不能尽如人意，不是她不具备悟性，或许缺乏的是一种自信。我当然深深地明白自信对于世间的任何一个人来说，它是何其重要！我有些震撼，之后好象说了一些鼓励安慰云云之类的话。

我与这个女孩的第一次交谈便在我的惊讶与担心，她的彷徨与动摇中匆匆地结束了。之后，那张时而微笑，时而较显凝重的小脸却总是不由地在我的脑际闪现。回办公室后，向旁老师说了这个事情。庞老师说，其实他早有感觉，这个女孩缺乏的实则上就是自信以及适度的压力。他一再地叮嘱我们几个年轻一些的同事：对这个孩子，目前首要的不是让其完成多少量的作业，也不能一味地强制要求她的成绩必须达到一个什么标准，而应是想尽一切的办法给予她信心，并唤醒她对各门学科的热情。

可能是那次的倾心交谈使得这个小女孩在感情上与我有些亲近了。一天放学后，她递给我一张小纸条，内容是：

老师：

您好！

初次用书信的方式与您说话，很奇怪，不知从哪儿来的勇气！老师，我现在很担心，我总觉得自己的每门功课似乎都有了下降的'趋势。我很害怕，真的！有时我会很恨自己过去没用用功，但是后悔也没了什么意义。

现在的我真的不知道该怎么办，所以我想问问您：老师，我该怎么做呢？

从中，我读到了她的迷茫与无措，加之又想起了庞老师的话，心中便久久都无法平静。总觉得对这个孩子，自己该做些什么才是。

此后，课堂上我都尽量地去关注她。并可以地给予她相对较多的机会，评价时也尽量地肯定她的有价值的见解。渐渐地，原来的那个沉默无语的她终于被活泼开朗，敢于发言的她所取代了。因为敢想，敢说，她的作文的内容也厚重了许多。第一学期期末测试时，语文这门学科以104分位于班级第二名。

与此同时，庞老师及其他的任课老师各自都用了一些方法来鼓励她。第二学期时，她变的更为自信，学习的精神气似乎也更足了……这一切令我们很是欣慰。

然而，一段时间过后，庞老师及几位老师又敏感地警觉到在拥有自信的同时，孩子的易骄易躁易满足的特点在她身上也有所体现。这使得她的学习成绩在那个时期内反复无常，让人担忧。

针对这种情况，庞老师又找机会适时地找到她，关切之余也提出了自己对她的要求。希望她能增强自我约束的能力，提高对自己的要求，力争在中考中取得理想的成绩。并说，我们所有的老师都相信她可以为她正在本校上七年级的弟弟做个好榜样！

时间在日益紧张的氛围中悄然流逝。中考前夕看到这个小女孩时，我们似乎已轻松许多，长舒一口气！因为此时的她已然是一自信、稳重、时刻不懈怠的姑娘了！

果不其然，中考成绩出来后，她凭着优异的成绩被南京市溧水县高级中学录取。再次见在校园中见到她时，依旧笑的如绚烂的花儿一般！举手投足间的那份淡定与自信不禁让人又一次地为她的转变而高兴和惊异！

“有信心不一定成功，但没有信心却肯定不会成功”，是否拥有自信心在一定程度上可以左右一个人的人生之路。

设想：假若庞老师及同事们一开始便对这个女孩或者其他有类似情形的孩子不抱希望，不闻不问，不去晓之以理，动之以情地帮她建立自信的话，那么这个聪明的小女孩是极有可能就此沉默下去吧！

自信心，是人们坚信自己的力量和抉择，相信自己完全有能力，实现自己的人生目标，即使遇到困难挫折的阻挠，也初衷不改，勇往直前，直到实现自己的理想和目标。

自信心，是人们自己相信自己，追求自我实现自我价值的积极的表现的心理倾向，是人类健康的核心！

在许多伟人的身上，我们都可以看到这种超凡的自信心，正是在这种自信心的驱动下，他们敢于对自己提出高要求，并在失败中看到成功的希望，鼓励自己不断地努力，获得最终的成功。

我们不苛求每一个都像伟人那样，成就一番宏伟大业，但我们希望每一个学生都能在教师的激励下，树立起最起码的自信心，无论何时都能说出：我能行！

你能行心得体会篇十一

我能行这三个字经常被我挂在嘴边，但真正让我读懂这三个字的是她――一个可爱的小女孩。

那是一个凄冷的夜晚，风怒吼着，天被乌云遮得严严的，好暗好暗。我独自走在路灯下，看着天空灰色的天空像老师那阴云密布的脸。我不禁打了一个寒颤，好冷呀！突然一道闪电划过天边，隆隆的雷声闷响着。哎！月考考砸了，老师的脸上失去了笑容，这使我感到了事态的严重，也许吧！这只是期末前的摸底考试，期末会怎样呢？我不知道，谁能告诉我呢？天上已经下起了雨，我从书包里拿出那把天蓝色的伞轻轻地打开了它，我真的很害怕，要是期末考砸了怎么办？抬起头来灰暗的天空被那一抹蓝色遮住了，看到这温馨的蓝色心情也好了许多，只是心里隐隐有些担心。雨越下越大了，打在伞上啪，啪地响着，像一串串音符在跳动，但此时我却无心欣赏。这时一个瘦小的身影在我眼前晃动。那不是邻居小女孩吗？这么晚她怎么还在外面呢？我大声地喊着她，想遮她一程，但她好像没听见，竟然连头也不回。我有些生气了。突然她脚下一滑摔倒了，我飞快的跑过去想要扶起她，却不料连自己也摔倒了，好疼呀！我当时的第一感觉就想哭。

她已经爬起来了向后望望，现了我。她向我跑来，对我笑笑说：姐姐摔倒了就爬起来，你能行的。我豁然开朗。对，她说的话有道理，摔倒了就爬起来，没什么大不了的。

我爬了起来拍了拍身上的雨水，搂着她，坚定不移的向前走去。以后我就算摔得再疼再狠我都不会哭，我可以站起来的，我能行。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

你能行心得体会篇十二

窗前，我仰着脸，让风儿吹拂在我脸颊，我在想，你到底是谁是白云很擅长逃跑。是吧，你的确很擅长淘宝。总在我不用功时便跑向下一个属于你的主人。

平时的日子里，我不能放松一刻刻，好像我放松了那一刻的时间，你便会抛弃了我头也不回的找下一个属于你的主人只留我懊恼，反思。

每一个人都会拥有他，只要你努力便会收获它带给你的喜悦，即使你是差生，是街上的小混混，只要你去超越了同样也会收获，它带给你的喜悦，毕竟你是一个人有争取向上的心。

考试前，我会在书桌前埋头苦干，眼睛一眨不眨的看着书，这时，你与我同在，让我说我读书的喜悦。让我不再孤独。我在考试前，在电脑桌前打游戏时，你又抛弃了我又去找了下一个属于你的主人了。

考试后的颁奖会上，拥有你的主人并不会出现在讲台上，高兴而不骄傲，感受你带给他的快乐。

你会跟着主人的，主人干坏事后的快乐是你的不好之处。你是谁？到底是谁？你又像云擅长逃跑又会左右着人的心情。那么，你会不会成功，不错，你是成功。

哪一个人不想拥有你，只不过你太擅长逃跑了，在我们看不见的时候便没有了，现在我们需要的是学习的成功，学习才是我们的一切你学习都搞不好的，我们没有人的到来你分享给我们的快乐。有成功很难，但是他很简单，只要你想当懦夫去逃避那么。你会的马上立刻的失去她，我相信只要努力了成功便会降临到我们每个人身上，做它的主人。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

你能行心得体会篇十三

生活中总是会遇到形形色色的困难，一句你能行，不仅是鼓励，也是一种前进的动力。下面是本站小编为你带来的你能行小学。

作文。

欢迎大家参阅!

世界上最疼爱我的人是妈妈，她一直对我都是无微不至地关怀，捧在手里怕掉了，衔在嘴里怕化了。可是，不知从哪一天起，我发现一切都变了。

小时候，妈妈最怕我被开水烫着，我就是拿一下暖水瓶的塞子，妈妈都大声斥责我离开，可是突然有一天我又渴了，喊道：“妈，给我倒杯水。”妈妈居然让我自己倒，我提心吊胆地抱起暖瓶，好重呦，更让我害怕的是冒着白烟的热气，妈妈在旁边说道：“不要慌，妈妈相信你，你能行的!”虽然手有点抖，洒出些水来，但我终于倒了一杯水。是的，我能行!虽然有些吃力，但我做到了。

我在学习上遇到问题的时候，总是去请教妈妈，妈妈总是不厌其烦地解答。可是有一天，我又拿一道数学题去问妈妈，妈妈居然又是那句话：“去吧，你能行的，运用你学过的知识，开动你的脑筋，妈妈相信你。”无奈之下，经过20分钟的冥思苦想，那道难题终于被我攻下来了，我的心里有一种说不出的高兴，我是不是太小瞧自己了?!

前些天，妈妈给我买了一辆小自行车，是我最喜欢的绿色，我看到过别的小朋友潇洒自如地骑着自行车满街跑，我兴奋极了，推过自行车就往上骑，可是自行车一点也不听话，不是往左歪就是往右斜，妈妈给我扶着的时候还能骑一程，妈妈一松手我就摔倒了，太恼人了，我一甩手不干了。妈妈说：“不管做什么都要多练习，只要下功夫，你一定能行的。”现在我可以像其他小朋友一样在街上骑自行车了。

是啊，我已经在不知不觉中长大了，好多事情都能自己做了，妈妈像在训练一只准备翱翔的小鸟，以后不管遇到什么困难，我都要记起妈妈的那句话“你能行!”

这篇习作小作者开篇便引起下文“可是，不知从哪一天起，我发现一切都变了”引起读者的思考，而且小作者举了三个生活中的例子，来叙述“变”的表现。在这一部分，小作者通过语言、神态、动作等描写刻画出母亲的浓浓爱意，结尾采用比喻修辞，点明中心。

在遇到困难时，大喊一声：“我能行”，这就是我常说的口头禅。因为有了这句激励我不断向前的口头禅，我在生活学习中的困难也变的越来越少了。

一天下午，我正在聚精会神地解数学题。有一道题非常难，我试了好多种方法就是不对。我很想放弃它，可我心里却默念着：我能行，这道题我能解答，我一定会做出来。我能行，我能行!为了证实我可以做到，我又仔细看了几遍题。终于，在我百番思索下，这道题被我攻破了。在这成功的喜悦中使我更加坚信：没有困难可以压倒我——我能行!那时，我高兴极了，我把难题战胜了，我好兴奋呀!

还有一次，我制作书签，说明书上说：每隔16齿绕一圈，可我就是没绕好。我着急了，想打退堂鼓。可又一想：这还是能战胜一切困难的我吗?怎么可以就这样放弃，这不成了逃兵了?不，我不能放弃，我能行的。我问同学，又问老师。终于绕成了一个精美的书签。我体会到：只要相信自己，准能成功的。

成功需要自信，所以我们要记住：坚信我能行，遇到困难我能行!

是在一个春光明媚上午，阳光普照世界，仿佛为大地铺上了一袭金纱。天空中万里无云，仿佛想告诉我们，她的纯白和无暇无暇。我和爷爷奶奶去湖边的菜地里劳动，他们嫌我小，就让我坐在湖边看风景。我眼前的湖面，仿佛一面硕大的银镜，但不时，漾起一圈圈的涟漪。

突然，一个想法在我脑中闪过：我要帮爷爷奶奶浇水!说干就干!我连忙跑去爷爷那，请求他们的批准。刚开始，他们立即否决，但经不住我的再三请求，勉强答应了。“耶!”我一蹦三尺高。我立马拿起水壶，哎呦!还蛮重的呢!我双手拿着水壶，把它提到了湖边，往水里一浸，水咕噜噜咕噜噜的往里跑。我觉得差不多了，便想把它提起来，可提起来后，没走几步，就拎不动了，一路上跌跌撞撞的，三米还没到，就撒了半桶水，我急了“啊——”的叫出了声。奶奶闻讯赶来，正准备帮我，但我觉得，这么小的事还要奶奶帮忙，想起来真是有些羞愧，于是我说：“没事的!我能行!”不知是哪来的力气，我轻轻松松就走到了需要浇水的地方。

看着头一次的成功，我跑了一趟又一趟，拎了一次又一次水，浇了一片又一片地。爷爷奶奶当然也很开心，笑得合不拢嘴。

我看着自己的成果，也顾不上擦头上的汗，在那一刻，只觉得，不管做什么事，只要有信心，就一定能行!

从此，“我能行”这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅，不管是在学习上，还是在日常生活中，遇到困难，我总是会对自己说“我能行!”

你能行心得体会篇十四

风依旧，景依然，天空是蔚蓝，晨曦微露早。感觉多美好，害怕飞不了，花未醒，虫未鸣，一切和谐又宁静，而青翠欲滴的森林下多了只奄奄一息的生灵。那不正是刚从主人笼中飞出的金丝雀吗？她瘦小的身躯微微抖动着，迷茫的双眸直直地盯着远方的天空，嘴里呢喃着不愿言败的誓词，因为她还没有真正飞行，因为她的梦想还未实现。她在挣扎，她在喘息，形单影只的旅程原来是这般艰辛，远超过她想像的程度！害怕自己不能飞，感觉自己飞不高。

广阔的天空，未必不是一直就是蓝天白云，清风明月，还有那惊天动地泣鬼神的电闪雷鸣；下雨怎么办，下雪怎么得了，虫去哪里找，谁在陪我笑，无涯的森林，原来也不是一直树绿花红，虫鸣鸟唱，还有那凶猛野兽，一切都是她未曾见识到的，一切都不是她想象里的那么美好，那么单纯。经过一日的飞飞停停，饥肠辘辘，再也无法前行，而在野林里，她根本不会捕虫子了，就这样她挨饿着；夜暮渐渐降落，风雨即将来临，何处是归宿，她束手无策，因为她根本就不会筑巢，就这样，她挨冻着，她在想：千百年历史转回，我做为金丝鸟的命运就是让人观赏，为人取乐，我的'生活就是要靠别人的施舍。血写的历史岂能由我小小鸟儿改，我还是回主人的笼中吧。

自信未必成功，但不自信就绝对不会成功。也许，我们的人生旅途布满沼泽与荆棘，追求的目标也总是山重水复，难见分晓；也许，我们前行的步履总是艰难而沉重；也许，我们的虔诚的信念在世俗尘雾里所缠绕；也许，我们孤高的灵魂会被残酷的现实土壤掩埋而不能随心所欲。那么我们为什么不扬起自信的笑脸对错误对失败笑一笑，明天又是一个崭新的一天。

自信的人喜欢尝试，哪怕走过许多弯路，依然无怨无悔；自信的人愿意接受别人批评，因为可以从中吸取教训的养分，从而做得更好；自信的人也会坦然接受失败，从失败中奋起，向成功冲刺。去迎自己的未来，翱翔自己的天空。现实中，每每很多大学生，感觉自己不一般，能力总是不平常，工作没想多付出，感想很多想突出，工作想轻松，待遇又要好，几次遇困难，在家就啃老。

自信给人增添成功的砝码，自悲让人止步不前，终究摆脱不了失败命运；学会自信，路越走越宽，放弃自悲，世上没有常胜的将军。没有屡次的失败是不会有贸然的成功。谁不是温馨里长大，谁不是花香里放彩，现实很多温室里花朵，家境好学历高，为什么不敢去闯所于你们自己的天空，失败何必失意，努力就是前行。人生在展望，未来所于你，人生没有最好，心想何必太高，自信自己能行，奋斗就会崛起。

谁的世界没有风，那条路上没有坎，跌倒不过在爬起，坚信自己就是行。

谁也不是天生强，那个不是靠努力，自信生来有傲骨，不在人前矮三分。

金丝雀鸟都能飞，自己怎么就不行，别想自己有多高，只想现实多努力。

卸下自卑的心锁，带上自信去飞翔，自将搏击笑长空，笑傲江湖你能行。

你能行心得体会篇十五

许多作业要做，许多知识已忘，许多书本与笔记，开了又合合了又开，如此的慌张，我来来往往，我匆匆忙忙，从宿舍到教室又从教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已经没有主张，盲得已经失去方向，忙得分不清欢喜和忧伤，忙得没有时间痛哭一场，成绩却还是老样！

这样的经历，你是否有过？

小结：

最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。

你能行心得体会篇十六

那是三年困难时期的一个星期天，我和父亲从郊外往回推煤球。炎热的太阳灼烤着大地，路边的庄稼都低着头，没一死生机。偶尔几个行人，也奔命似地逃着。父亲和我一样，先是汗流满面，后来，好像全身的水都被蒸干了，嗓子也冒烟。

我们用尽全力推着车子。这是一个足有一里半长的坡。我不得不走走停停，让咽下的口气喘上来。现在，我什么都不再希望，只希望能找到水，哪怕一滴，让仿佛达到燃点的嗓子降下一点点温度。然而，这是绝对不可能的`，因为遮盖地方前后不着村店，又无河流。父亲已把我落下很远，因为我第一次走这条路，我必须拼命追赶。父亲已推上了坡顶，我盼着父亲来接应我，哪怕帮我推一步也好。可父亲坐在路旁，正大口大口地吞着从路旁菜地里弄来的白菜。“加油，孩子，只有30米了。”他想过来帮我，但我知道，他的身体不允许。

“我，实在推不动了。”我咽下了口水（其实，根本没了口水），全身都在发抖。

“10米哦，还有10米，孩子，你能坚持得住。”他嚼着另一块菜帮。

“不，一步也不行了！”我的双腿在发软，随时都有倒下去的可能，沉重的煤车分明在向下推我。

“你能行！”父亲说，“不能停，危险！”

我有些狠我的父亲。我真想扔下车子不管，但是我不能。我若是稍一松劲，车子肯定会立刻滑下坡去，并把我撞翻（我连躲闪的力气都没有了）。我只好竭力蹬着发烫的石子路。

父亲仍在大声喊叫着“加油”。

终于，我把车子推上了破顶。我倒在了车旁，一股酸楚，从心底涌上，我委屈地哭了。

“当你遇到了困难很不幸，孩子，要相信，你能行，你一定能坚持住，”他把一块菜帮递到我的嘴边，“假如再有10米……”

“假如再有10米你也不来帮我，我自己也能把它推上破，对吗？”我回敬父亲。

“是的，孩子。”他抚弄着我蓬乱的头。

我不想说话。我尽可能让四肢舒展，放松。我把父亲的话和他递来的菜帮一起咀嚼，吸吮着。渐渐地，我终于明白了父亲的用意。

应该感谢父亲，因为父亲这番话，使我认识到了自己；因为父亲的这番话，激励我挨过了许许多多生活的艰难很命运的波折。在人生的漫漫长路中，我曾几经坎坷，但我相信我能行。我相信，挺住就是一种有力的抗衡，坚持到最后终将会胜利。

我舅妈的孩子已经出世了。如果说有什么活法要教给他，那么，我就把父亲教给我的那句话教给他：孩子，坚持住，你能行！

你能行心得体会篇十七

我亲爱的孩子，你今年高三，成绩不太好，假期回来的时候跟我们“吵”了一架，起因是爸爸问你最近成绩怎样样。我们看着你眼圈突然变红，生气，然后压抑着自己的情绪“控诉”坐在你面前的我们。你说我们控制你的自由，是我们对你的“限制”，让你到此刻，17岁的年龄，一个女生，身边没有好朋友也没有朋友，甚至和同学们只是表面关系。你说你成绩很难提高，压力很大，期望我们不要再问你的成绩。甚至你最后甚至像个耄耋之年的老人，弯着腰，垂头看着地板，泄气地问：“爸爸妈妈，如果我考不上好的大学是不是很没用？”

我和你爸爸整晚都在反思我们的教育方式。的确，爸爸妈妈学历不高，也没有潜力让你在为自己的成绩不好而焦虑时给你报辅导班，反而要求你多多问同学问老师。让我们难过的，是你说自己十七岁了，却没有一个朋友，我们很自责。因为我们从小就告诉你，你不就应跟成绩差的'同学说话，你不能和男同学多交流，甚至看到你跟男同学一齐回家的时候我们都会杯弓蛇影一般，问你怎样和男同学走那么近。妈妈想告诉你的是，你是独生女，是我们的掌上明珠，如果你因为和男同学早恋或者跟着别人学坏了，那么这会毁了你自己，也毁了我们这个小家庭。所以我们限制了你的一些自由，但同样的，我们给你一切选取的权利。

爸爸妈妈是典型的中国父母，同样都有一颗望子成龙的心。很抱歉，爸爸妈妈仿佛从来都没有亲口告诉你，我们一向都因为你而感到骄傲。你从小成绩优异，性格沉稳，我们从不担心自己的乖女儿会做什么不好的事。你上了高中以后，我们放你去住校，让你过属于你自己的小生活。你发现了吗？因为这十多年的“束缚”，你除了和一些同龄人相处得不好，但却能把控好自己的位置，你也没有变得难以相处。你还记得吗？你生日的时候有多少个同学朋友来参加了？大概十六个吧，不要忘了，你的生日是除夕夜，这么重要的晚上，你的朋友们还是来参加了你的生日。孩子，不是你没有朋友。而是你没有用心去感受他们对你的善意，对于交朋友的这件事，爸爸妈妈期望你能自己主动地去和别人相处，这件事，慢慢来。你要记得，好朋友，贵在精，不在多。

我和爸爸把自己这小半生的经验教给你，对你从小言传身教，努力给你创造好的条件，你自己也取得了此刻的成绩。怎样临近高考就气馁了呢？我们找你的班主任谈过，以为你学习上状态不好，结果并不是，你的班主任对你很有信心，甚至夸我们把你教得很好。你此刻的成绩很好，继续持续下去的话，就能上你想去的大学。如果你还想突破，那孩子，我们慢慢来，试着想想，就像你看过的《大主宰》，《斗破苍穹》这些书，里面的主人公哪有晋级是一帆风顺的呢？他们不也是克服了重重困难才获得了成功吗？孩子，你不要着急，心平气和下来后，你就会发现，突破这个瓶颈期并不难。

爸爸妈妈一向都相信你，也以你为荣，六月八号，我们在考场外等你凯旋归来。