方案的执行需要有明确的目标和指标，便于评估和追踪。制定方案需要考虑到各种限制和约束条件，以及可能的风险和挑战。这些方案经过多次实践和改进，已经得到了验证。

暑假假期计划方案篇一

2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高。

体育项目。

1.早晨.跑山头公园5000米;。

2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组;(备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)。

3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习。

1.语文：每天学习30分钟，以做作业为主。

2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主。

3.英语：每天学习30分钟，以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;。

4.其它：每天学习20分钟;。

5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;。

6.课外阅读：属机动时间视情况决定;。

7.作文每周一篇(网上完成);。

尊老爱幼。

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用。

1.机动时间用来完成未尽的事项。

作息表。

07：00—07：10起床;。

07：10—07：30洗漱、便便;。

07：30—08：30跑山;。

08：30—09：00早餐、看新闻;。

09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料;。

09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体;。

09：40—10：10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;。

10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;。

11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸;。

13：30—14：30上网放松。

14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等。

15：00—15：20写其它学科作业。

15：30—18：00吃水果零食，游泳;。

18：00—18：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;。

18：30—19：00和爸爸探讨人生;。

19：00—19：30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);。

19：30—20：10看其他电视节目;。

20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;。

21：00—21：10简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;。

21：10—22：30上网玩游戏;。

22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。

暑假假期计划方案篇二

一、谈话引入课题。

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授。

1、游泳中要注意的`问题：

(1)组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

(2)学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

(3)学生分组讨论以后，教师进行总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去。没有会游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。

2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结：

溺水原因主要有以下几种：不会游泳。游泳时间过长，疲劳过度。在水中突发病尤其是心脏病。盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救。

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、课堂总结。

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

暑假假期计划方案篇三

暑假又来临啦，如何过一个既快乐又有意义的假期呢?学校大队部根据上级要求，结合学校实际，为同学们列了一份暑假实践活动菜单，一起来看一看吧。

活动一：“红色基因”网上知识竞赛(建议参与：全体队员)。

积极参与第三届“我参与我成长争做小小好网民”浙江省中小学生网络文化节“红色基因”部分——“红船精神”知识竞赛和“小小马克思”知识竞赛。利用暑假时间，参与网上答题，用理论知识武装大脑，践行和培育社会主义核心价值观。参与方式：登录“青少年宫在线”网站(__)，点击首页“网络文化节”活动专题网页参与活动。

活动二：“垃圾分类，你我同行”主题实践活动(建议参与：新五、六年级)。

为加快推进生态文明建设，教育引导青少年提高生态文明意识，营造人人为美丽家乡建设尽一份力的良好氛围。要求以雏鹰假日小队为基本组织单位(每支小队人数应控制在5到8人，必须有辅导员或家长带队，确保活动安全)，组织开展实践活动。要求主线分明、方案完备、形式多样、数据客观详尽，比如可以调查“家庭垃圾处理情况”、“分类后垃圾的去向”、“居民垃圾分类习惯养成情况”、“城市垃圾分类基础设施建成和使用现状”等主题，自主设计主题，独立思考完成。根据寻访活动情况，围绕“垃圾分类”主题，撰写社会实践调查报告。调查报告要求结构完整、条理清晰、文字通顺，有相当篇幅体现实际调查活动，反映调查数据、情势、结果，具有对调查活动的实质性分析、体会，字数不少于1500字，主要执笔人不多于2人。

活动三：“青少年文明礼仪展示”短视频征集展播活动(选做)。

杭州电视台少儿频道每周一到周五中午12:00，开设10分钟的《文明午餐》栏目，需征集青少年文明礼仪短视频，我区将择优报送。选题参考：仪式之礼、待人之礼、守序之礼、交通之礼、用餐之礼、环境之礼、游览之礼、公益之礼。短视频作品所拍摄的'内容要求主题明确、积极向上，作品名称可自由拟定，风格、题材不限，公益宣传片、短剧、微电影、纪录片、动画短片(flash)、新闻、才艺表演视频(演唱、演讲、相声、脱口秀)等均可。短视频作品时长3—5分钟，建议mp4、mov、mpg等常规格式或尺寸在720p以上的高清格式、电视播出要求的720_576的标清格式。作品需填写申报表，注明学校、作者、指导老师、联系方式并附文字稿件。

暑假假期计划方案篇四

“干掉了!干掉了!”是谁这么开心?当然是我了，期末考试结束了，而且每科成绩比期中考试都有所进步。心想：终于可以放下压力，放松几天，好好休息休息了。作为学生，每个人都盼望着假期的来到，尤其是我们这些寄宿制学生，对于暑假的盼望更是不可否认。现在暑假不期而至地来到了我们的身边，为了使自己的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我为自己的暑假生活制定了以下计划。我的计划分为学习与生活两个方面。

第一，学习计划，具体如下：

1.争取7月份完成语、数、英三门课的暑假作业本。

2.抄写语文四年级下册与五年级上册第一至第三单元的日积月累等词语。

3.预习五年级上册第四单元开始的课文。

4.预习五年级上册数学相关内容。

5.复习三四年级的英语课程，跟读磁带并听写有关单词。

6.让爸爸妈妈给我买几本好书，每天抽一小时读读，并摘录好词佳句写好读后感。

第二，生活计划，具体如下：

1.合理安排好生活作息时间，每天要早起，不睡懒觉。早上7：30起床，中午饭后必须睡一会午觉，这样下午就会有精神，晚上9：00睡觉。

2.每天为父母做几件力所能及的家务活，比如：扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，晚上去公园学溜冰。每个星期去游泳馆学游泳二次。

4.在假期中注意安全，没有家人陪同，不单独下河游泳，不单独骑自行车。跟人接触要有礼貌。

5.让爸爸妈妈有时间带我去旅游。

以上这些就是我这个暑假的安排，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个充实愉快的暑假!如果你也想有一个快乐轻松的暑假，你也快来列一个暑期安排表吧!我祝大家暑假快乐!

暑假假期计划方案篇五

一、课外扩展：

1、运算我的运算总是出错，不是把加看成除，就是越减越多。用妈妈的话说，以后我开商店就赔大了。所以，为了使我的运算更准确，每天坚持五分钟。

2、劳动假期里，每天帮妈妈洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的事情，减少妈妈的负担。

3、体育锻炼身体是我们享受生活作文你也可以投稿，努力学习的本钱，所以假期我选择游泳来锻炼身体。

1、温习古诗词我国的'古诗词是美妙的，简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我会温习以前学过的古诗词。

2、写作业每天，各科暑假作业认真完成五页以上，保质保量，尽量在7月15日以前完成。

3、投稿作文，每周尽量上传两篇作文，既可以提高写作水平，还可能获得奖励图书。

三、休息娱乐。

1、读好书上的作文我还没看完呢，这个假期争取读完这些书，写出一篇篇优秀的读后感。

2、旅游，万人瞩目的是什么？当然是世界杯和上海的世博会啦！我是一个女孩子，对足球没有多大的兴趣，当然想去世博会凑凑热闹，领略科技带来的神奇吧！

暑假假期计划方案篇六

在自己与妈妈共同安排的计划下，让小茜茜成为暑假的小主人。从社会活动中认识生活；从家庭活动中培养情感；从个人活动中锻炼自己。

每周一到周五。

其它为自由时间另在7月11日广州、8月2日上海旅游。

每周六老师家学画画。

暑假假期计划方案篇七

一、暑假时间：

从7月5日起，至8月25日止：共50天。教师提前一周上班备课。

二、活动目的：

1、今年暑假活动主体为“运动、健康、快乐”，倡导学生利用假期掌握一项体育技能或艺术技能。

2、督查学生暑期在家的学习、生活、守纪等方面情况，使学校对学生的`教育管理进一步延伸到假期当中，进一步完善学校的常规管理监督网络机制。

三、活动主题：“快乐读书、健康成长”

组长：aaa。

副组长：bbbcccddd。

组员：eeedddfffggghhhiiijjjkkk。

(一)、教师活动安排：

1、班主任加强对学生的安全教育、法制教育和社会主义荣辱观教育。教育学生具有自我保护意识，遵守交通规则、社会公德，健康文明上网。谨防发生意外事故。

2、每位教师假期业务学习不少于五课时;政治学习不少于四课时。开学后上交学习笔记，教导处将对教师完成情况做统计评比。

3、微机室每周三向教师开放，教师可以利用网络资源加强自身业务培训。具体负责人：刘祥峰。

4、假期学校向学生开放校内体育活动场所。

5、任何教师不得违反有关规定乱办班、乱收费。

6、切实做好学校安全保卫工作。放假前总务处负责对学校设施进行一次全面大检查，及时消除事故隐患，建立健全保卫制度，加强值班，做好防火、防水、防雷、防盗工作。

7、语数外教师及班主任要在暑假期间进行家访，加强学校与家长的联系，了解学生在家的学习情况，听取家长的意见，并做好记录，开学后把家长的意见反馈给学校。

1、班主任组织学生制定暑假作业计划。(制定在暑假作业的封二处)。

2、积极开展责任意识教育，加强对学生的“感恩教育”。并用漫画、手抄报、诗歌、儿歌、童谣等形式表现出来。开学后，每位同学至少上交一件作品，班主任将作品分类后上交学校存档。

3、开展各种体验活动。

(1)、积极开展“快乐读书、读书快乐”活动，要求同学们做好读书笔记，将好词、好句，随感、随想及时记录下来。

(2)、开展征集“学校秋季球类动动大会会标”活动。美术教师积极配合，指导好学生完成作品，并负责“会标”的选评工作。

(3)、引导学生利用假期开展好“三小制作”活动，要求每位同学至少参与一项作品的制作过程，开学后各班将作品收集整理后上交政教处。

(4)、每位同学暑期做一次义工，认真填写活动记录卡。

4、开展“继承中华民族的传统文化，寻找父辈儿时的游戏”活动。要求每个学生利用假期向祖父母、父母或邻居学会一种他们儿时玩的游戏，如：抓噶拉、丢沙包、翻绳等等。

暑假假期计划方案篇八

全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育。在市、区基教会及上级教育局岸教初[*]8号文精神的指导下，为了使学生渡过一个文明健康、轻松愉快、丰富多彩的暑假，我校将进一步利用社区、共建单位等有效资源共同做好学生假期的活动，现将有关活动具体安排如下：

“文明、安全、实践、关爱、体验”

1―6年级全体学生。

1、开展“小公民道德建设”实践创新活动，构建学校、社区、家庭三位一体的学生暑假教育网络。通过发放《告家长书》、建立假期活动反馈卡和与社区举行假期活动交接仪式，有效地督促学生养成热爱劳动、孝敬长辈等良好的道德习惯，遵守社会公德，维护公共秩序，做一个合格小公民。

2、开展安全宣传及教育活动。学校继续请江岸司法局的法制副校长周国华同志为学生做法制、安全讲座。针对外出活动及假期中容易出现的各种安全事故、突发事件对全体学生进行自救、自护训练，强化食品卫生、游戏、火、电、交通等方面的安全教育，开展“禁毒”等法纪教育，帮助学生提高自我保护意识和能力。学生在假期的自我实践中积累关于安全与健康方面的经验，写一篇征文。

3、开展“遵守《全国青少年网络文明公约》，争做文明上网学生”的活动，以小队为单位征集“小学生文明上网金点子”，引导广大学生通过讨论、自我教育提高网上识别能力和抵御能力。假期间，学校开放校园网站，为学生网上学习创造条件。

4、纪念抗日战争胜利60周年，我校积极组织开展重温革命歌曲，传承抗战精神的学生合唱活动以及“为中华民族而歌――纪念抗战胜利60周年”征文比赛活动。鼓励学生在家长的陪同下通过上网、参观、寻访等活动形式了解抗战历史，认识历史，勿忘历史，珍惜今天，树立为祖国强盛而努力学习的理想。开学初，学校选出优秀作品集中编入校《国旗下讲话》。

5、积极配合区教育局、文化局、青教办等部门组织学生去北京夏令营、观看爱国影片夏令营以及假期电脑制作比赛等假期活动，让学生在丰富多彩的假期实践活动中开拓视野、丰富知识、提高素质，增强能力。活动后，学校要求学生写出自己的活动感受或收获。

6、深入开展“关爱学生行动”。继续落实“千名教师访万家”活动，要求我校全体教师假期寻访学困生和特困生，每人不少于4名学生。关心学生假期生活学习状况，做好疏通思想及辅导假期作业或学习的工作，指导家长加强亲子沟通，理解和关爱孩子，联系社区从不同角度关爱少年儿童。

7、加强少先队队伍建设，认真制定管乐队、合唱队的假期训练计划。

1、散学式上举行与社区交接仪式，向全校学生提出明确要求，号召所有的学生都积极参与社区活动。

2、学校下发告家长书，并进行各班动员，要求学生放假向家长宣传学校活动，争取家长的配合和支持，保证假期各项活动的`落实。

3、8月29日缴费后，全校学生上交活动反馈表和假期活动征文以及其他相关作品。各班利用班会时间交流活动心得和体会。推选优秀作品参加学校交流。

4各班利用活动体会的内容办一期黑板报。宣传好的经验，表彰假期活动开展得好的小队和个人。

1、加强领导，主动联系社区等有关方面，确保人员，场地落实到位。精心策划，统筹安排，保证暑假活动做到万无一失。

暑假假期计划方案篇九

下午俩点，我问爸爸：“爸爸，能带我去游泳吗?”“行!要是你有决心，我们现在就去?”爸爸说，“好啊!”爸爸的话正中我下怀，我怀着愉快而兴奋的心情乘着车子，迎着山脚边的习习凉风，来到猛追湾。

这里人山人海，热闹非凡。我按捺不住自己，慢腾腾地走进水中，又慢慢地挪动了几下身子。爸爸叫我先活动活动手脚，然后双手沾点水，浑身上下擦了个遍，爸爸说这是为了在短时间内适应水的温度，是游泳之前必做的热身运动由于我还不会游泳，只能在爸爸和姐姐的扶下慢慢地走近水中央，我越来越害怕，怀里好像抱着一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“会不会呛呢?”“会不会被淹没呢?”一系列既不现实又滑稽的想法也劈头盖脑地从我脑海里涌现出来。爸爸仿佛看透了我的心思，让我先在浅水区玩玩。我眼巴巴地看着别人像鱼一样窜上窜下，既羡慕又惭愧，羡慕的是他们有着高超的技术，享受着水带来的乐趣;惭愧的是，连比自己年龄小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。过了好一阵子，爸爸说：“儿子，go，go，我们一起去深水区。”爸爸的话使我的心又骤然紧张起来，他硬拉着我到了深水区。他时而托着我的身子，时而托着我的下巴，让我放开手脚不停地划动，他又不时停下，让我站下喘气。过了好长时间，通过不断的尝试，再加上在浅水区吸取的一点经验，我渐渐觉得自己浮了起来，这里我感到无比的高兴和自信。

后来，渐渐能感觉到水的浮力，能在水里漂浮着了，爸爸一看天色不早了就说：“我们回家了，不游了。”我恋恋不舍的离开了水池。回家了。

从这次的玩耍中，我学会了游泳的技巧与方法，也让我知道了万事开头难的道理，所以我在以后的时间中也要加紧练习。学会游泳这门功课。

暑假假期计划方案篇十

暑假生活应该是丰富多彩的，然而，如果缺乏正确的引导,就可能事与愿违。下面是有20xx暑假假期个人计划，欢迎参阅。

1《暑假园地》一共有60页我每天做10页，上午做3页，下午做3页，晚上做4页。

2要读5本课外书(包括。

读后感。

)，每隔10天读一篇。

33如上，以电子文档的方式传到邮箱。

4完成五年级上册字帖一本，每天我写5页。

6从网上买一本“数学童话故事集”

7买一本字帖练习。(英语)。

8做一张关于暑假生活的。

手抄报。

转眼间，期末考试过去了，紧张的学习生活也过去了!现在，我们即将迎来得就是快乐的假期生活。你有什么好的假期计划吗?你现在就来跟我一起来看一下我的假期生活吧!

no.1快乐阅读。

在期末考试期间，妈妈一直不让我阅读课外书，现在，我终于盼到暑假了，可以好好的阅读了!所以我准备了许多阅读大餐来犒劳一下自己。于是，我准备了冒险小虎队，海蒂的天空，等.30多本美味的读书大餐来好好阅读一下。

no.2疯狂写作。

作文。

来好好练习我的写作水平。而且每一篇都要认真写仔细改争取做到篇篇精彩当然了肯定少不了英语作文在个暑假里我一定要好好练习一下我的英语水平好在新的一学期中更好的学习英语还希望大家多多指导哦!

no.3开心娱乐。

在放松的暑假里，当然少不了娱乐活动了。在暑假里我准备让妈妈带我出去旅游一圈，好好放松一下，来充实我的暑假生活。

no.4愉快学习。

当然了，在娱乐的同时，也不能忘记学习。我准备在暑假开始的一个月之内完成自己的作业，好在后一个月好好享受一下暑期生活。

no.5认真练琴。

在这个暑假里，我即将要考手风琴八级，这对我来说是一个难关，我一定要认真练琴，争取通过这个难关，为后来的十级大考作准备。

怎么样?这就是我的暑期计划，你呢?

为丰富广大青少年学生的文化生活，确保广大青少年学生过一个安全、健康、愉快而有意义的暑假，现将20xx年暑假。

工作计划。

安排如下：

一、高度重视，确保假期工作部署到位。

假期工作是一项系统工程，涉及面广。各有关部门要充分发挥校外机构的职能作用，整合教育资源，优化教育环境，为青少年学生假期活动提供保障。要以世界博览会和迎接全运会为契机，以寓教于乐的暑假活动为载体，制定出切实可行的暑假活动计划，统筹部署，周密安排，确保假期工作的全面落实。

二、精心策划，确保假期活动丰富多彩。

1、开展好社会实践活动。要认真贯彻落实教育部、团中央、全国妇联“双有”主题教育活动的精神，让未成年人参与社会、了解社会，在社会实践中健康成长。要继续开展“六个一”活动，组织引导广大未成年人走进社区，积极投入到社区活动当中来。

2、开展好社会公益日活动。8月22日是市教育局规定的中小学生社会公益日。为配合我市“迎全运;文明行动”，体现青少年学生服务社会、锻炼自己、奉献爱心的要求，本次公益日以“迎全运，我为添光彩”为主题，组织广大青少年学生在全区街道、社区等活动场所，通过横幅、板报、发放宣传单、表演节目、义务奉献等多种形式，大力营造活动气氛，广泛开展相关的宣传服务活动。

暑假假期计划方案篇十一

健全的领导班子为有效地开展寒假活动提供有力的保证，统一管理是扎实落实各项活动的基石，学校成立以滕校长为组长的暑假活动领导小组。

组长：

副组长：

成员：

各年级组长。

二、加强教师业务学习，提升教师素质，深化素质教育。

为了抓好落实，我校按照上级安排，制定切实可行的读书计划，具体内容如下：

年暑假35岁（含35岁）以下教师制定出长期（3-5年）的读书计划，利用暑假期间读两本书籍，其中《345优质高效课堂教学设计与评估》必读，另一本自选，写不少于3000字的心得体会。

2.以年级为单位组织构思编排“经典诵读”节目，开学后，各年级教师进行展示。

三、加强体验教育，深化生活教育，促进养成教育，落实素质教育。

假期是开展体验教育和生活教育的大好时机，学校将拓展体验教育层面，开展生活教育，注重良好的生活、学习、文明礼仪习惯的养成，促进学生的动手动脑、团结协作能力的提高，培养学生正确的世界观、价值观和人生观。

1、社区实践。

要成立自主社区实践小队：班主任根据本班学生的居住区域，成立社区实践小队，安排队长组织开展活动，就近参加社区居委会组织的各种公益劳动和公益活动，向社会奉献自己的爱心，用自己的劳动美化社区环境、净化社区文明、体验社区实践，并在实践活动中学到知识、锻炼能力。开学后，1――2年级各中队收齐社区实践活动表，装订后以年级组为单位交政教处（班级填写开学后的）；3年级各少先队员在家庭作业单上总结社区实践活动情况，班主任统一装订叫政教处（各班推选5名队员用a4纸打印社区实践活动总结，同时附过程性照片材料）。

2、家务承包。

假期，各少先队员进行家务承包，帮助家长做一些力所能及的事情，培养热爱劳动、珍惜劳动成果的美德。各队员在家务劳动中承包自己的一块“责任田”，坚持每天做。开学后一周内，每班评选出5名“班级家务承包之星”并把名单电子稿发送ftp“政教处文件夹”内“成长记录文件夹”。4年级全体少先队员在稿纸上誊写自己的感受，开学后，班主任收齐后以年级组为单位交政教处（各班推选5名队员用a4纸打印家务承包感悟，同时附过程性照片材料）。

3、动手操作。

（1）手抄报制作。

4年级每位少先队员用a4纸制作一份“普法”为主题的手抄报；5年级每位少先队员用a4纸制作一份“科学知识”为主题的手抄报。要求书写认真，配图精美。开学第一周，以班级为单位收齐，装订成册，交政教处。

（2）手工制作与科技制作。

（3）科技论文与科学实践。

5年级全体少先队员积极参加各种科技展示和竞赛活动，开学后每班交5篇科技论文，5份科学实践活动材料。要求用a4纸打印，同时上交电子稿，电子稿命名方式为：班级、姓名、题目。

4、学生读书活动。

（1）活动主题。

阅读促进文明；阅读――享受智慧的生活。

（2）活动内容。

面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题，写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动，在弘扬优秀传统文化中继承与创新。

（二）开展“创建书香校园”活动。

通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动，进一步营造良好的读书氛围，引导中小学生多读书、读好书，激发读书兴趣，培养阅读习惯，提高阅读能力，充分享受读书和学习的快乐，促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。

为了更好地开展读书活动，省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍（见附件见ftp:教导处：暑假读书活动计划文件夹中），推荐给中小学生阅读。除省组委会推荐的阅读书目外，各中小学校要结合“朝阳读书计划”推荐书目指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。

（3）工作程序与时间安排。

（一）工作程序。此次中小学生读书系列活动，由市教育局统一组织，在全市范围内开展。各县市区教育局、市属各开发区文教局（教管中心）和有关市直学校逐级组织初选、初赛，市教育局组织复赛，并择优报省，参加全省决赛。

（二）时间安排。

7至8月份，全市各中小学校组织学生利用暑假，广泛开展阅读活动，积极撰写征文。

9月3日前，以学校为单位遴选优秀征文电子版报区教育局基础教育科。区教育局组织评选表彰优秀征文，并择优报市。9月1日语文教师收征文包括电子稿，并按要求填写推荐表，9月2日上交教导处。

（三）报送要求。

（1）参赛作品内容要紧扣主题，题目自定，体裁不限，字数不超过3000字；（2）征文中不能出现作者信息，作者信息以各学校上报的《推荐表》（见附件）为准；（3）征文必须是原创，严禁抄袭，一经发现将取消参评资格，并对所在学校通报批评；（4）格式，以征文题目作为文件名。（5）排版要求：题目居中,二号黑体；正文四号微软雅黑,单倍行距；a4纸张；页边距上、下、左、右:3厘米;页眉,页脚:1.5厘米；页码位于页脚居中排列。（6）报送数量：各城区中学每校5篇，乡镇初中、城区小学每校4篇，乡镇小学每校3篇，以学校为单位连同《推荐表》（电子稿）。各学校要全员发动学生参与，并在校内评选出等次，根据数量择优上报区教育局普教科。

（4）表彰奖励。

经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名，同时评出优秀指导教师若干名，推荐优秀作品参加市级评选。

班主任鼓励学生利用暑假，积极参加以上布置的各种综合实践，鼓励和指导学生开展作品的自创活动，以培养学生的实践能力和创新精神。

四、假期注意事项。

1、班主任在放假前要做好假期安全教育，与学生签定《安全公约》，教育学生要有计划地完成寒假作业,不搞突击。要遵守社会公德，遵守交通规则，假期不自己到河里、水库、游泳池游泳，不进网吧、游戏厅，做到防火、防电、防坏人、防雷电，遵纪守法。假期内注意饮食卫生，注意传染病的发生，确保身体健康。

2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况，发现问题及时向学校汇报，以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

对于暑假期间组织开展的.各项活动，各班主任要给予高度重视，要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用，亲身体验活动过程的乐趣与艰辛，培养自己的参与意识，提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结，评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。

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暑假假期计划方案篇十二

不过，还有更严峻的问题等着我，那就是饮食问题。不过我可是早有准备，带了鱼竿、鱼线、鱼钩、鱼饵。首先得将鱼竿和鱼线组装起来，然后再将鱼钩装在鱼线的末端，一根钓鱼竿就这样横空出世了……现在，我要将鱼饵装到鱼钩上，将鱼线抛入海中，耐心地等待一条大鱼咬钩。然后使出吃奶的劲，将鱼儿给拉上来。然后将一根浮木插入鱼中，放到火中不断翻转，做成清香扑鼻的烤鱼。而水分则可以从周围树上的野果子中取得。

为大家准备的就到这里，希望能够为同学们的作文写作带来帮助。

暑假假期计划方案篇十三

（一）争当“阅读小明星”

1、制定暑期阅读计划，对阅读的内容、时间安排、形式等做一个合理规划。请以word形式打好写上姓名，再发到老师的qq邮箱。

2、每天坚持阅读课外书半小时以上，可以参考阅读以下书目。

（1）暑假必读书目：《水浒传》、《夏洛的网》。

做好阅读学习单，每个孩子准备一本笔记本，做好读书笔记，及时记录所思所想。下学期班级将组织书面检测。

（2）暑假选读书目：《夏日历险记》、《西游记》、《戴脚环的大雁》、《椋鸠十动物小说系列·爱藏本(1-5册组合)》、《查理和巧克力工厂》、《手斧男孩》、《乌丢丢的奇遇》、《我要做好孩子》、《中国科普名家名作》—院士讲数学。

（3）暑假推荐影片：《夏洛的网》、《草房子》、《宝葫芦的秘密》、《查理和巧克力工厂》、《放牛班的春天》。

3、亲子携手共话阅读。

请每位家长积极开展亲子共读，和孩子共同记录阅读过程（记在老师统一发的笔记本上），包括好词、好句、读书体会和家长评价或家长阅读感受或家长阅读指导等等，同时给这本笔记本取个好听的名字，适当进行装饰。下学期报名上交。

4、网络聊书共沐书香。

暑期将开展以“班级博客”、“微博”及“qq群”为载体的网络书香交流活动。这个暑期将开展两次关于暑期两本必读书的.交流活动（时间另行通知），到时请各位家长和孩子积极参与。

内容自己确定，要写有意义的事情或活动等，注意把事情叙述清楚，写具体。质量高，争取真正有所收获。

（三）背诵“积累星”（背诵《增广贤文》《知识大全》中的成语和古诗词名句）。

（四）争当“书法家”

临摹书法字贴，勤练毛笔，坚持每星期一张以上，至少上交八张，开学初评比“小小书法家”。

（五）勤当“小帮手”

在家做力所能及的事，生活能自理，多帮父母做家务活，根据父母的评价开学初评选“自理小能手”。

1、主题活动一：

“我的梦.中国梦”书信大赛。

以“我的梦.中国梦”为主题，以“我的中国梦”、“梦想成就未来”、“小习惯大未来”、“实现梦想照亮生活”、笔尖上的幸福”、“秀出你的环保畅想”等为副标题。通过书信分享幸福、分享快乐，抒发对美好生活的珍惜和感恩之情，树立积极、健康、阳光的心态，增强家庭责任感和社会责任感，营造遵循社会道德、遵守社会公德的良好社会风气。（小学组要求400-600字。）。

2、主题活动二：“托起中国梦”科技创新。

1.学习科星小院士：阅读少儿科普读物中科技英模的故事文章，了解科学发展成就，感受中国精神，讲述我国科学家故事以及对自己的启发感受等。

2.发明创造小能手：可选择小发明、小革新和小创造中的任一项目参加，也可全部参加。发明、革新、创造的主题不限。请对参赛作品写出详细说明。

3.科学梦幻小画家：参加“漫游未来科学城”活动，画一画自己眼中未来的世界。自觉把“我的梦”融入“中国梦”之中，放飞科学梦想的翅膀，拿起手中的画笔，描绘你梦想中的未来中国。绘画请使用8开图画纸（可四格漫画）。

下学期初学校将对作品进行评比，然后将部分获奖的作品统一邮寄到《我们爱科学》杂志社。

最后，希望同学们能合理安排休闲与学习，度过一个安全、难忘的假期。

暑假假期计划方案篇十四

为了提高我的成绩，达到排名靠前，考试分数上升，经过我深思熟虑，在亲人们的鞭策下，我决定制定学习计划如下：

一.关于学习习惯。

1.早起早睡。

10点睡觉，6点起床。

2.学习态度。

上课认真听讲，利用课余时间和午后时间巩固知识。放学回家后，认真完成老师布置的作业，再预习明天的课程。不管在家或在学校，都要认听老师和家长的指导和安排。

3.自我学习要求。

1学习要谦虚，虚心向老师请教，向同学学习，不耻下问。

3学习不偷懒，上课不开差，积极发言。

4不一定要每时每刻都在学习，也要进行体育锻炼，将身体健康与学习协调发展，每天早上起床后做20个俯卧撑和20个蛙跳。晚上睡觉前照样运动。

二.关于学习目标。

1.考试成绩要明显提高，各科成绩都要达标。

2考试成绩排名要靠前，达到全年级前50名。

3体育活动要积极参加争取2022年长到1米6。

三..关于学习建议。

1对老师和父母的建议认真的接受，反省自己有没有做错，做到有则改之，无则加勉。

暑假假期计划方案篇十五

集训就是集中时间，集中人员，在短时间内进行强化训练，让大家在短时间内功夫有个很大的飞跃。事实证明这是个行之有效的方法。因此每逢节假日，我们就利用一切可以利用的时间为大家进行集训。

集训要本着提高训练质量，加强训练强度这两方面的原则进行。

每天上午8点到11点，下午3点到6点，训练内容。

一，架子（无字真经）：

1。先拿出一定时间捏架子：从桩步五势，桩步变化，到上角，行步等。（全部捏一遍，不能有任何的遗漏！）。

2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高质量严要求。）。

3．多学一些桩步五势的变化。

4．与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论，五势变化歌诀，五势之变化本阴阳之理，太极之功。。。。，圣人之心，如明镜止水。。。。等等。

5．懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。

二，成拳训练（无字兵书）。

1．由基本7手开始。

2．转入打成拳变化。

3．懂的打成拳变化的原则与方法。

4．通过成拳练习，懂得并掌握梅拳的战略战术，并学习孙子兵法。

5．成拳在梅拳训练中的地位与作用。

三，各种器械的练法：1。单刀，单剑，棍，枪等。

2．春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。

3．器械对练神，练身法，步伐的要求和作用。

4．梅花双节棍的练法。

5．独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。

暑假假期计划方案篇十六

集训就是集中时间，集中人员，在短时间内进行强化训练，让大家在短时间内功夫有个很大的飞跃。事实证明这是个行之有效的方法。因此每逢节假日，我们就利用一切可以利用的时间为大家进行集训。

集训要本着提高训练质量，加强训练强度这两方面的原则进行。

每天上午8点到11点，下午3点到6点，训练内容如下：

一，架子（无字真经）：

1。先拿出一定时间捏架子：从桩步五势，桩步变化，到上角，行步等。（全部捏一遍，不能有任何的遗漏！）。

2.按捏架子的.要求上午下午各拉一整趟架子（高质量严要求。）。

3.多学一些桩步五势的变化。

4.与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论，五势变化歌诀，五势之变化本阴阳之理，太极之功。。。。，圣人之心，如明镜止水。。。。等等。

5.懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。

二，成拳训练（无字兵书）。

1。由基本7手开始。

2.转入打成拳变化。

3.懂的打成拳变化的原则与方法。

4.通过成拳练习，懂得并掌握梅拳的战略战术，并学习孙子兵法。

5.成拳在梅拳训练中的地位与作用。

三，各种器械的练法：

1.单刀，单剑，棍，枪等。

2.春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。

3.器械对练神，练身法，步伐的要求和作用。

4.梅花双节棍的练法。

5.独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。

四，各种辅助练法（要求及作用）：

1.两摆，靠身肘，双扑掌，聚气冲拳，转圈撒放，蜻蜓点水载锤。

2.左右迎风掌/双劈拳/反臂锤/踏脚抢背，旋风腿/。

3.上下锤/十字锤/连续抢背/左右穿掌/迷魂巴掌/。

4.各种掌法，拳法，腿法的练法。

五，如何才能做到抓，拿，摔，打混合运用？抓，拿，摔，打分别练习。

六，特别练习擒拿，反擒拿。如何以打，摔，擒拿化解擒拿。。。

七，进行拳理，文理讲座。解决大家练拳过程中的疑惑。如何纳新，如何带新，如何去发扬梅花拳。等等。

暑假假期计划方案篇十七

一、赞同在中考后的一段时内比如半个月，考生们应该先好好休息一下。在这段时间里，我建议考生们应该多多地接触初中的师友们，以加深与师友们的感情，要知道这份感情将伴随你一生。

二、做暑假工是个非常棒的安排，不管你的家庭条件好或不好，这不仅能减轻你的家长的负担，更能让你从中学会体谅长辈并知道感恩，此外还能让你得到锻炼，而且能够积累一定的社会经验。不过要注意安全。

三、有些考生的放松，就是整日整夜地上网聊天或打游戏。这种过度地放松并不可取，相反我更希望你们能够多看一些文学名著和历史，即使要上网，你不仅要有节制，而且你得学会使用健康的网络资源。

四、要学会总结经验教训，尤其是总结这三年，你有哪些优缺点，如何发挥优点和改进缺点，以便更好地适应高中生活。

五、暑期期间你应该劳逸结合，并对假期有一个较全面的计划。你至少可以帮你的家人做点家务，它可以提高你的独立生活能力，为你高中的独立生活做准备。如果家庭条件允许，出去旅游一两次也是不错的选择，它会让你开阔眼界。

六、在这个假期中，有些考生也许会陷进一场恋爱之中，甚至初中时期这场恋爱就已经开始了。对此，我首先对正处于青春骚动期的你表示理解，同时我作为过来之人也要告诉你，我对此持保留意见。我想也许你听说过有很多对大学恋人，在大学毕业时大多劳燕分飞，为什么?说简单点，因为你们太年轻，此时的恋爱既缺少对未来的认知，也缺乏必要的社会与生存的基础，换言之你们的心理还没有成熟，还不能承担相应的责任。因此你们此时的恋爱更可能是一种冲动，甚至是一场游戏。所以我奉劝你们，与其上演这场游戏，不如加深这份友情，并把你的精力用于学习知识和充实自己。

七、在这个假期中，你不应该把学习全部抛掉，否则会在一定程度上使你的学业荒废，特别是对英语的学习。因此建议在这个假期里，你至少应该温习一下英语。如果家庭条件允许，上一个英语班也是很好的选择。当然，利用这个假期，去学一点琴棋书画之类的才艺，也会让你在你的高中变得更有魅力。

八、此外你应该加强锻炼，提高身体素质。要知道，紧张的高中生活，你的体育可能仅限于成绩达标，相反正处于发育关键时期的你的身体，很可能不达标，所以你得加油，要知道身体健康的你，才能潇洒于大学校园。

总之，希望你们总结经验，调节心态，直面现实，迎接未来。毕竟，中考只是人生道路上的一个小小的驿站，你们在中考后应保持平稳心态，养成良好的生活规律。当然家长们也不能一味地迎合孩子，应对子女的学习与生活进行适当的约束。

暑假假期计划方案篇十八

一年一度的暑假即将开始，为了解决广大家长的后顾之忧，闽源幼儿园应家长的要求将开设幼儿暑假留园班。我们特聘请实验幼儿园的教师来园任教，暑假班上午进行正常的教育教学，下午则根据孩子的爱好，进行美术与舞蹈的教学。

幼儿园的环境安全、舒适，设施设备齐全，每个班都安装了空调，是幼儿暑假期间的好去处。欢迎全县各园的幼儿到闽源幼儿园于我们共同体验快乐地学习生活。

现将有关事宜通知如下：

三至六岁大、中、小班幼儿。

1、全日制寄午：上午8：00—下午5：00。

2、全日未寄午：上午8：00—11：00，下午3：00—5：00午。

3、半日制：上午或下午。

20xx年6月27日—8月12日，共7周。

全日制寄午每天38元（含一餐两点心）；计1330元。全日未寄午每天32元（含两点心），计1120元。半日制每半天xx元（含一点心）。计560元。

即日起即可请填写报名表报名，交到幼儿园。

暑假假期计划方案篇十九

20xx年6月20日至8月10日。

xx周边县城及城镇。

教育招聘的教育从事着以及将要进行补课的中小学生们。

教育是以"追先贤，因材施教;胜今朝，个性教学"为校训，以"诚信办学"为宗旨，以"名师辅导"为核心，以"一对一"个性化教学为特色，为幼儿、初、高中学生、成人提供全方位的教育培训和全日制教育，涉及领域还涵盖公务员培训，学前教育教师培训、外教口语、冬夏令营、学历教育(函授、自考)、等级考试、职称外语等方面。通过这次暑期活动希望可以达到以下几个目的：

2、提高大学生们锻炼自己，提高自己的能力;。

3、宣传教育机构的文化和知名度，为将来更好的进入xx地区做好准备。