最新幼儿园中班体育教案平衡（精选22篇）

幼儿园中班体育教案平衡篇一

活动目标：

1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

活动材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片。

活动过程：

1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"。

1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？"。

5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和一起收拾材料后回班。

活动反思：

从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引言中用“玩”这个字眼，听到说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

在幼儿提出想单脚站凳子上时，教师及时的给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的`伙伴的观念。

基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，从坐在站在板凳上到站立到从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

1、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。

2、活动场地的选择方面还欠妥当。水泥地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体，这让孩子产生了心理恐惧。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。

幼儿园中班体育教案平衡篇二

2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2、高度、宽度要求不一样的'平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

幼儿园中班体育教案平衡篇三

教师以交警身份入场，接待来“泗安交警大队”做客的同学，以学生想做小交警为由进入活动。

二、学做小交警。

1、“交警”引导幼儿了解日常工作，及工作的重要性。

师：“并不是每个同学都能成为小交警，我要看同学们对我们交警工作了解的多不多，还要看同学们表现得好不好，才能成为合格的小交警。首先，请同学们看看我的同事一天的工作情况（播放视频）请问你们知道交警都做哪些工作吗？（学生根据经验自由回答：指挥交通、维持交通秩序、处理违章、受理事故）。

2、学习交警指挥的动作。

（1）怎样才能成为一名合格的小交警呢？你知道要当一名小交警还要学会哪些本领？（交警手势、了解交通标志、交通规则??）。

师生同学、跟交警做一遍。

师：同学们真聪明!不放弃每一个学习的机会，这么短的时间就学会了两种手势，不简单!如果能面对同学们展示一下你的'风采，那就更了不起啦!（教师喊口号，全体学生做动作）。

想不想来模拟做一名小交警呢？

学生表演，评价。

师：在学习交警指挥手势的过程中，你有什么感觉？

是啊，我们才做了一小会就觉得累了，交警们每天一站就好几个小时，他们的工作太辛苦了！

3、师：你看我们交警的工作多重要啊，我们的肩上担负着行人的生命安全，但是“想当一名人们心中的好交警，只有神气的指挥是不够的，当你在十字路口指挥交通的时候，你还要准确地判断哪些行为违反了交通规则，还要及时制止，你们行吗？好，现在就考考你。”

这不，那边来了一位急急忙忙赶着去上班的阿姨。师扮演这位阿姨：唉，真倒霉，又是红灯，上班要迟到了，算了吧，反正现在没有汽车开过来，闯过去算了。（小交警们，阿姨的行为怎样？哪位小交警愿意到前面来维护交通秩序，制止阿姨这种行为？引导小交警制止。）。

酒后驾车的叔叔。

我们小交警在维护交通秩序时，也可以参照法律。课件出示：新道路交通安全法将喝酒驾车分为酒后驾车和醉酒驾车两个档次，其中，酒后驾车的处罚是：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣一个月以上三个月以下机动车驾驶证，并处二百元以上五百元以下罚款。醉酒驾车的处罚是：醉酒后驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，处十五日以下拘留和暂扣三个月以上六个月以下机动车驾驶证，并处五百元以上二千元以下罚款。

三、感受交警辛苦。

在我们生活中，你有没有见过或听说过类似的事例？

师：我们交警尽职尽责的对行人的生命安全负责，却得不到别人的理解，甚至引来别人的唾骂，尽管我们工作这样艰辛，我们交警依然没有忘记自己的职责，为了维持交通秩序，让行人能平平安安地去上班、去上学。我们每天这样一站就要四个多小时，无论刮风下雨，无论严寒酷暑，我们总是坚守自己的岗位，用自己的汗水换来他人的平安！请看大屏幕：你看到了什么？（下雪天指挥、夜晚??）此时此刻你想对自己的同事交警们说些什么呢？想对生活中的自己说些什么呢？（遵守交通规则，尊重他们）。

师：正是有了我们交警的无私奉献，辛苦工作，才换来了我们千千万万个家庭的幸福生活。没有安全，就没有幸福，没有安全，就没有欢乐。

师：这触目惊心的数字，是血淋淋的教训，一条生命的消失伤痛着多少人的心，生命是宝贵的，我们每个人只有一次，让我们以一名小交警的身份告诉所有人：平安是宝、平安是福，让我们从今天开始严格遵守交通规则，珍爱生命，让平安永远伴随我们快乐成长!最后，让我们深情地把这句祝福送给在座的每一位老师，每一位同学：

祝您和您的家人一生平安!

幼儿园中班体育教案平衡篇四

1、学习快速跑，锻炼灵敏性和耐力。

2、能认真将路铺的整齐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、能根据指令做相应的动作。

1、在场地上画一条起跑线，线前15米左右每隔1米插一面小旗，共插4面，当施工地区。

2、将幼儿分成人数相等的四个队，分别站在线后，每隔幼儿手持一块长方形型积木（不宜过大，以一只手拿取方便不影响幼儿跑为宜）。

1、创设“为铺路锻炼身体”的情境，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

教师引导幼儿跟随音乐节奏进行手臂摆动、脚踝转动、腰部运动等动作的热身，激发幼儿为铺路锻炼身体的积极性。

2、教师讲解“小朋友来铺路”游戏的玩法和规则，激发幼儿游戏的愿望。

教师发令后，每一队第一名幼儿手持长方形积木，跑向小旗，按照要求建铁路（摆上长方形的积木），饭后跑回本队拍第二人的手。自己站在队尾。如此反复进行，一直到最后一名幼儿。最后以建路快，铺路整齐的对获胜。

3、和幼儿一起玩游戏“小朋友来铺路”的游戏，学习快速跑，锻炼灵敏性。

（1）请多名幼儿一起玩游戏，教师进行重点指导。

（2）幼儿讨论，怎样使道路铺得又快又整齐。

（3）幼儿进行练习，锻炼快速跑的能力。

4、四组幼儿进行比赛，根据幼儿游戏水平和活动量及时调整玩的次数，教师及时总结、指导。

5、创设“小朋友铺完路要洗澡”的情境，引导幼儿放松胳膊、腰、腿等部位。

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

幼儿园中班体育教案平衡篇五

初步养成勇敢、大胆的品质。

30、60cm高的高台或积木（从30cm高开始，每一层差距在10、15cm)。

在直径约50x50cm的硬海绵垫或体操垫的中心贴上用即时贴制作的大小适当的花。

以游戏的口吻引出活动内容。

教师：小朋友，今天我们要学习解放军练习跳伞。看谁又勇敢跳得又好。

带领幼儿在平地练习原地定点跳、跳起转体等动作，指导幼儿落地时要屈膝缓冲。

教师讲解、示范跳伞的方法：向垫子（紧挨着跳台）上贴的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓励幼儿大胆地从较高的台面上跳下。

幼儿自选不同髙度的跳跃平台反复练习，教师巡回指导，对幼儿适当加以保护。

游戏“花样跳伞”。

待幼儿熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙难度，指导幼儿从50、60cm的髙处

向下跳，按规定的转体角度在空中旋转（教师可根据幼儿实际水平确定转体的角度），落在垫子上的花心中。

幼儿自由练习，教师加强指导。

幼儿可分队进行表演赛。

放松活动。

在教师的带领下，做放松游戏“蛇行走”，提醒幼儿紧跟前面的'人，不要掉队。

活动自然结束。

活动延伸幼儿掌握基本跳法后，可组织幼儿进行其他自创的动作表演，发展幼儿的创造能力。

重点提示（1)学习此动作时，可根据需要适当调整跳跃的髙度、距离，满足幼儿的不同需要，提高幼儿的兴趣。如有的幼儿动作完成质量高，就可以将平台升高，垫'子距离拉远，并鼓励他完成。（2)加强运动保护，如在幼儿落地时扶一把、提醒幼儿落&地时屈膝缓冲等，减少幼儿的心理恐惧。

个别指导对于接受能力和运动能力差的幼儿要多鼓励和帮助，如降低起跳高度、拉着幼儿的手跳、师生一起跳等，不要埋怨、责备和歧视他们。

幼儿园中班体育教案平衡篇六

活动目标：

1、启发幼儿积极动脑、动手，熟悉泡沫板的多种玩法，培养幼儿的创造性。

2、通过活动发展幼儿跳、滚、钻、爬、平衡等基本动作，培养幼儿灵敏、协调及活泼开朗的性格。

3、在感受歌曲的.基础上，理解歌曲意境。

4、借助图谱记忆歌词、学习歌曲。

活动准备：

1、认识泡沫板，了解其特性。

2、泡沫板若干块、沙包、纸包球若干个，录音机、磁带。

活动过程：

1、准备运动：幼儿和教师一起随音乐做泡沫板操。

2、教师引发幼儿玩泡沫板的兴趣：泡沫板除了可以做操还可以怎么玩，请大家动脑筋，想一想，看谁想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以与同伴一起玩。

3、幼儿自由玩泡沫板。看谁想的玩法多，玩出新花样。

4、老师表扬动脑筋、有创造性玩法的孩子并组织孩子做一些有创意的动作，如夹包跳五彩路、爬小道、头顶沙包跨走过长龙、滚草地等等。

5、游戏：好玩的泡沫板。

教师小结：小朋友真棒，创造了泡沫板的多种玩法，现在我们把这些动作组合起来进行游戏吧。

老师交代玩法，提出要求后，与幼儿共同游戏：夹包跳五彩路——爬小道——跨过小河——绕过障碍物走——跳栅栏——头顶沙包跨走过长龙——钻圈——滚草地等。

6、接龙。每个幼儿手持一块泡沫板一个跟一个拼搭城长龙状，然后从最后的幼儿开始一个跟一个向前钻过，钻过后再排到最前面重新接龙。游戏结束。

活动反思：

虽然是一块不起眼的泡沫板，却能激发幼儿活动的兴趣，使幼儿的想象力和创造力得到很好的发挥，这就是很好的题材，很好的玩具。

幼儿园中班体育教案平衡篇七

游戏材料：

乒乓球、桌子、积木。

游戏玩法：

游戏规则：

合作吹球过程中，手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：

延伸游戏：

1、变换轨道(桌面)的长度。

3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的`兴趣。

幼儿园中班体育教案平衡篇八

1.尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。

2.敢于挑战，体验体育活动的乐趣。

3.锻炼平衡能力及快速反应能力。

4.能根据指令做相应的动作。

1.热身活动。

t：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧!

2.幼儿自由走平衡木。

小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。

3.幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。

t：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢?(请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。)。

t：现在请你们选一种方法来过平衡木。

4.幼儿练习。

t：你们刚刚有没有遇到什么困难?

(1)没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。

(2)有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。

t：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。

5.听音乐，比较两段音乐旋律。

t：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢?

6.幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。

(1)慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏;熟练后再上平衡木练习。

t：请你用分合的`方法，有节奏的来走一次平衡木。

t：你还可以用你喜欢的方法再走一次。

(2)快音乐——直接上平衡木练习。

t：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗?好，来试一试吧!

7.教师示范完整的表演。(加高平衡木：两低一高)。

t：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害!我也很想来试一试，你们可要看仔细啦!

t：你们刚刚发现了什么?

t：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的?听到什么音乐后亮相?

t：你会做一个很帅气的亮相吗?(教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。)。

8.幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。

9.幼儿坐在平衡木上进行放松运动。

幼儿园中班体育教案平衡篇九

教材简解：

“一物多玩”是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径，同时，同一种物体的不同玩法可激发幼儿对体育活动的积极性及探索能力，从而体验新玩法给自己带来的快乐。

活动目标：

1.学习两两合作，探索横幅的多种玩法。

2.能听指令动作，动作协调、灵活。

3.体验合作游戏的快乐。

活动重点：

学习两两合作，探索横幅的多种玩法。

设计理念：

本设计旨在以幼儿的操作游戏为基础，引导幼儿在基本部分中发掘横幅的利用价值，让幼儿在体育活动中大胆尝试，反复尝试。这样，既可培养幼儿的朴素意识，又可培养幼儿的动作技能，同时还能增强幼儿的`体质。让幼儿在尝试教学的引导下，不断有新的发现、新的创新、新的提高，让幼儿体会到，只要肯动脑筋，任何一件物体都能成为我们游戏的材料。

设计思路：

中班幼儿身体动作更为灵活和协调，因此体育活动应更具挑战性、合作性、创造性。在身体锻炼中注重儿童各种运动能力的培养，通过一物多玩，激发和培养了幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性。

活动准备：

横幅、沙包、点子、线条。

教学过程：

一、准备活动。

小朋友，今天天气真正好，我们一起开着汽车去郊游吧！出发了！（智慧树音乐）。

二、学习听指令两两合作。

1．看，老师给你们带来了什么？（横幅）以前，我们都是一个人玩的，今天，我们两个两个合作来玩横幅。现在，请一个女宝宝找一个男宝宝做朋友，两个人一起拿条横幅找个空地站站好，我们一起来做做运动吧！

2．现在，小朋友听好老师的指令哦。

上上下下，摇摇晃晃，转转转；

注意，要加快速度了。

看来难不倒你们，现在，老师要加大难度了。

蹲蹲站站，蹲蹲站站，转转转；

加快速度了。

三、探索两个人的玩法。

1．玩得开心吗？其实，两个人还有许多好玩的方法，找个空地去试一试吧。

2．谁来说说，你们是怎么玩的。

（海浪）（拧麻花）（炒豆豆）（钻山洞）（拉小车）。

4．交换玩一次。（拉车和坐车的宝宝交换玩一次）。

宝宝们站到线上来。你们的小车拉得真稳当。

四、游戏：运粮食。

我们还是2个小朋友合作，每一次运一袋粮食，我们来比一比，哪组小朋友运得最快。等会儿，红队的小朋友站在这里，黄队的站在这里，绿队的站在这里，两个小朋友手拉手，先商量好谁拉车，谁来保护粮食，现在请小朋友站过来，商量一下。

2．都商量好了吗？拉车的小朋友请举手，保护粮食的请举手。

3．哪2个小朋友先来试一试？（老师解说：先把横幅放在线的前面，一个宝宝轻轻坐，拿袋粮食放放好，两手紧紧抓一头，一个宝宝用力拉，黑哟嘿哟往前走。拉过黄线放粮食，回来交给下一对，站到队伍最后面。）听明白了吗？现在请每一组的第一对小朋友准备。我们先来练一练。

（简单小结）。

4．比赛。

请注意喔，听到老师说开始，你们才可以出发。这一次，我们来比一比哪一组运得最快。现在准备。

五、放松。

今天，我们用横幅玩了拉小车的游戏，还用小车运了粮食，高兴吗？横幅还可以做小毯子呢？每个小朋友拿一条坐下来休息休息吧。

带着横幅回家吧。

活动反思：

此活动我选择了幼儿日常生活中废弃物品——横幅来作为活动器材，让幼儿感悟到：在我们的身边，每一样东西除了它特定的用途外，还可以挖掘出许多其它功用。整个活动过程，主要以新颖、趣味性强的连环游戏为主线，以一个开放自由的创新活动开始，让幼儿的身体和心理都充分地放开，用轻松、积极、自主的状态逐步过渡到规则性强的活动中来。

不足之处在于本次是借班上课，教师对幼儿不够熟悉，应更好地构建与孩子的互动，启发孩子们发掘横幅更多的玩法。另外在开头的和游戏中加入音乐的伴奏会使游戏更有趣，更好的把孩子带动起来。

幼儿园中班体育教案平衡篇十

1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。

2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。

长约50厘米的纸制彩棒。

1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。

2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状;

3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。

幼儿园中班体育教案平衡篇十一

1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。

2、体验与同伴合作游戏的快乐。

3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

【活动准备】。

红、黄、蓝、绿四色平衡板若干；音乐。

【活动过程】。

一、小船儿摇——初步感知平衡板。

1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。

2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。

师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀？

3、教师介绍平衡板。

师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗？这下我们像坐在什么上面呀？（小船）好，那就让我们的小船开起来吧！

4、幼儿初步进行平衡练习。

二、小桥儿造——探索平衡板组合后的`多种玩法。

1、搭小桥。

（2）幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。

（3）幼儿交流搭桥方法。

师：我们来看看，一共搭了几座小桥？这四座小桥什么地方不一样？

2、过小桥。

（1）各组交流过小桥的方法。

（2）幼儿尝试用多种方法过小桥。

师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。

（3）小结幼儿过桥情况。

三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。

1、师：这一块平衡板的玩法真多啊！瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗？来，让我们乘上小船回家吧！

2、幼儿在音乐声中做放松运动。

活动反思：

这个活动中用到的道具就是平衡板。教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

动作技术是在理论理解的基础上，还要通过一些身体的强化练习才能得以掌握。每个幼儿都喜欢体育游戏，因此教学过程中金老师把游戏的手段方法当做一条主线，通过精确的讲解、示范，来引导幼儿练习、引导幼儿探究、引导幼儿竞赛，同时在，以便幼儿能正确的学，愉快的学。

另外，金老师的语言指导也很有亮点，每个环节、每个动作的要领都交代得清晰、具体，在幼儿练习时也能兼顾到全体与个别，巡回指导中纠正幼儿常犯一些错误的动作方法，发现问题及时帮助幼儿纠正，运动量和练习密度也都控制得当。整体来看，目标达成度高，效果较好。

不足之处：平衡板的组合练习中，由于平衡板较硬，幼儿走的时候它会变换方向，所以幼儿走的时候老是踩不到平衡板上，走起来就不连贯，达不到老师设计的初衷。这是老师在细节方面考虑不周。

幼儿园中班体育教案平衡篇十二

随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具（价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高）占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都富有潜在的教育功能。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。

1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。

2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。

3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。

1、幼儿人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）。

2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、活动得到本班其他配班老师的支持。

引题部分。

1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

2、组织幼儿复习小动物模仿操。

师：小动物模仿操小朋友还记得吗？

幼：记得。

幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！

幼：噢，我也想。

师：大家觉得他的主意怎么样？

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了??

师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢？

幼：可以再站上来。

幼：不能太紧张要不也会掉下来的??

幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。（教师倾听、微笑、默许??）。

师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。（幼儿听音乐做模仿操一遍）。

师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉？

幼：我很高兴的！

幼：我觉得自己又长大了。

幼：感觉腿有点酸酸的。

幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。

幼：我觉得自己比以前高了??

基本部分。

1、引导幼儿利用板凳创造性的游戏。

师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的'玩法要记得告诉老师和小朋友。幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。

幼：我让小凳子当我的小舞台。

幼：我绕着小凳子转圈玩。

幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。

幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。

幼：我把小椅凳放到头上练习平衡。

幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样??

师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

2、组织幼儿玩集体的板凳游戏。

（1）穿过森林。

幼儿排一队在间隔1米的树林（椅凳做树）里沿“s”形路线穿梭。

（2）过段桥。

幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥（小椅凳做桥面）上走过。幼：老师我不敢走。

师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。

（3）乌龟爬。

幼儿在连接起来的凳面上爬过。

师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。

幼：身体要收拢，要不就会掉下来。

幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。

幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快??

幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。

幼：我们来试一试。

幼：好。大家快搬椅子过来。

师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗？

幼：好。

幼：老师我们想试一试。

师：那我们动手把跳伞台加高吧。（幼儿从80公分高度和100公分高度跳下）。

幼：好高呀。

幼：感觉今天我也很勇敢的。

幼：呜（哭声）??老师我害怕了。

师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。

结束部分：

师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

活动反思：

从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。

基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

游戏目标的达成。

幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

游戏活动中有引发反思的不足之处：

集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。

幼儿园中班体育教案平衡篇十三

游戏材料：

乒乓球、桌子、积木。

游戏玩法：

游戏规则：

合作吹球过程中，手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：

延伸游戏：

1、变换轨道(桌面)的长度。

3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。

幼儿园中班体育教案平衡篇十四

练习在平衡木上行走，训练幼儿的身体协调性。

通过活动使幼儿的胆量得到锻炼。

体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。

发展幼儿的动手能力和创造力。

体操运动员进行平衡木比赛的录像。

平衡木。

1、带领幼儿观赏我国体操运动员进行平衡木比赛的录像。

2、请幼儿扮演体操运动员，走过平衡木。教师在一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助，重点指导那些没有勇气登高的幼儿。

随着活动的开展，逐渐增加难度，鼓励幼儿听音乐，自由选择动作（如侧平举、叉腰、上举等）。

我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

幼儿园中班体育教案平衡篇十五

1、体验与同伴游戏的'愉悦和参加体育游戏的快乐。

2、培养灵敏的反应能力和手眼协调能力，锻炼腿部力量。

1、塑料网袋加填充物做成的小球（数目是幼儿人数的两倍）。

（一）准备活动：

1、教师与幼儿做热身活动：点头、伸臂、弯腰、踢腿、跳跃等动作。

2、反应练习，听哨声做动作。

（二）游戏活动：

1、游戏：《我比球快》。

（1）幼儿听见哨声从起跑线往前跑，教师将球滚落在地去追幼儿。

（2）幼儿拾球投入篮子，比比谁投得准。

（3）第二种玩法：幼儿不拾球，用各种动作（走、跑、跳等）回到起跑线，以脚不能碰到球为准。

（4）游戏玩三遍。

2、游戏：《打老鼠》。

（1）将幼儿分成两组：一组演老鼠；一组演小鸡。

（2）哨声响起，老鼠从始跑线跑到终止线。经过小鸡面前时，小鸡可用球瞄准老鼠，并将球投在老鼠身上（除脸以及有害部位）。

（3）老鼠从终止线往回跑时，小鸡可再投掷。

（4）两组互换角色，游戏重新开始。

（三）放松活动：

与教师一起做放松练习，并自由走出场地。

幼儿园中班体育教案平衡篇十六

1.学习阅读指示牌。

2.根据指示做动作。

自制有趣的指示牌。

1.事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。

2.来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。

3.选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到“百花国”闻闻花香、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳子国”是跳5次绳才算通过、“昆虫国”则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为“快乐国”里的精灵了。

1.可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。

3.若因雨天无法进行，也可在教室中进行此教学。

幼儿园中班体育教案平衡篇十七

1、初步学习翻滚动作。

2、提高动作的协调性与灵活性。

3、感受集体游戏的乐趣。

学习翻滚动作活动难点：创不同的翻滚动作。

垫子大纸箱皮。

一、热身活动，教师与幼儿边走边玩游戏进入场地。

二、基本活动。

(1)幼儿在垫子上自由玩耍翻滚，教师注意发现孩子们不同的翻滚方法；

(3)另请几名幼儿上来演示不同的翻滚动作。

2、练习不同的翻滚方法(1)请幼儿分成四组，选择幼儿自己喜欢的动作，连续、变速翻滚。（二~三遍）。

(2)小结幼儿练习情况，给予恰当的表扬鼓励。

3、练习合作"裹春卷"。

(1)教师神秘出示纸箱皮朋友，引出"炸春卷"游戏；教师："原来纸箱皮想和我们玩炸春卷的游戏，它请我当大厨师，请个小朋友当馅儿宝宝，纸箱皮当面皮。来！看看大厨师是怎么炸春卷的！"。

(2)教师与幼儿示范合作推滚的动作。

(3)幼儿两人一组拿一块纸箱皮合作练习推、滚动作。

幼儿分别在8张垫子上愉快练习推滚动作，教师巡回指导。

三、结束部活动。

翻滚是孩子们的天性，把翻滚搬到了活动中，让孩子们开心不已。孩子们不但学会了翻滚动作以及感受到了集体游戏的`乐趣。在突破重难点上，我循序渐进地让幼儿先徒手练习翻滚到合作翻滚，再独立练习，最后集体游戏，使幼儿掌握了基本运动技能，由始至终孩子都表现得积极投入，兴奋的情绪。总而言之孩子们在活动中是快乐的、高兴的。可能在规则意识上还需加强。

幼儿园中班体育教案平衡篇十八

1、训练幼儿身体的平衡能力。

2、锻炼身体的灵活xx。

平衡凳、沙包。

一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的`平衡能力。

二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4-6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。

三、幼儿游戏。

1、分组进行游戏。

2、老师与幼儿一起进行游戏。

3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。

请幼儿说说走平衡木的感受。

幼儿园中班体育教案平衡篇十九

寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。

1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。

2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。

体验冬季运动的`快乐，能勇敢的参与体育运动。

用多种方法玩雪球。

1、在日常生活中，幼儿用废纸。

2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

一、小小解放军。

天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。

二、准备运动。

1、一起来跟着音乐做做做准备运动，

爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

2、滚雪球，

敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!

教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号。

(一)、集体活动。

敌人来了，我们一起攻打敌人吧!

1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球;。

2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

(二)、自由活动。

敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!

幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。

四、放松运动，结束活动。

大家一起听着音乐放松一下吧!

幼儿园中班体育教案平衡篇二十

指导要点：侧重左右脚落地时机（老师必须有口令提示），在强调摆臂动作为对侧臂前后摆动。

2.变化走：

中班：听信号变速走。

指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须保证每个幼儿都能够了解，并且能够比绕容易的区分两个信号的不同，以便在活动中做出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快，手臂的摆臂速度也随之加快。

1.自然跑：

中班：按节奏，上下肢协调的跑。

指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调，以及两臂的摆动，配合躯干协调的转动，步子大些，落地轻些、摆臂用力些。

2.变化跑：

中班：听信号变速跑。

指导要点：方法同：听信号变速走。强调跑的动作要领。

3.走跑交替。

中班：走跑交替跑200米。

指导要点：a.走到跑听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变成曲臂前后摆动，身体稍微向前倾斜。b.跑到走：听到走的指令，迅速转变为走的动作，并且能够调整自己呼吸。

4.追逐跑：

-----在一定范围内四散追逐跑。

b.躲闪的小朋友要有灵活躲避的能力。

5.快速跑：200米。

指导要点：强调下肢蹬摆充分，步幅要大，频率要快，摆臂要用力，上体稍微向前倾斜，目视前方。

1.跳高---自然摆臂连续跳起触摸物体---物体离幼儿举手指尖上方20厘米。

指导要点：落地时候屈膝缓冲，突出连续跳的特点。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖触摸物体的时机。

2.跳远。

-----在直线两侧向前跳。

指导要点：注意髋部的预摆。

3.高出往下跳：

------双脚站立，从30公分高出往下跳，落地轻巧。

指导要点：屈膝预摆，身体稍微向前倾斜，落地缓冲，落地缓冲，注意身体平衡。

4.立定跳远。

-----跳距离不少于30公分。

指导要点：预备：腿部稍微弯曲，两臂向后摆动，身体稍微向前倾斜。

起跳：腿蹬直，双臂向前摆动，展体，使身体向前上方跳出。

落地：屈膝全蹲。

5.助跑跳：

----助跑起跳,距离不少于40公分.

指导要点:向前运动中,单脚起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要骤停,应该继续向前跑几步.

-----能在肩上挥臂投掷.

指导要点:预备时候能够转体引臂,投掷时候能够转体,挥动大臂带动小臂将投掷物向前上方扔出.

1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木须宽20cm,高30cm.

双手侧平举以此调节身体平衡，走步时候步副小，摆腿低，单腿支撑的`时间短，上体直，眼看正前方。

2.身体自转-----原地自转3圈不跌倒。

指导要点：以前脚掌为旋转轴，脚跟提起，脚腕用力挺直，上体正直，头部端正，以髋部腰部转动带动上体，双臂自然摆动帮助身体转动。

3.闭目向前走：----闭目向前走10步。

指导要点：闭目之前先对准目标正面站立，记住目标的方位，走时身体要正，颈部挺直，出脚之后方向要正，向前移动步幅要小。

指导要点：蹬伸腿时，膝部蹬伸力量和两臂的推撑力量结合，爬动时候，仰头向前看。

-----能够在60cm的障碍物下面钻来钻去。

指导要点：低头、弯腰、屈膝。

按照臀部、腰部、背部、肩部、头部的顺序依次接触软垫向后滚动，当头后部接触软垫时，两手压小腿往回向前滚至蹲撑。

----听信号切断分队走。

口令：切断分队----走！

指导要点：先将幼儿分成前后人数相等的若干组，听到口令后，每组第一名幼儿按教师指定的方向走，后面的幼儿跟随行进。

中大班：一路纵队跑。

口令：跑步=----走。立------定！

指导要点：大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时身体稍微向前倾，两臂前后自然摆动；中班幼儿要求上下肢协调，轻松跑步前进。小班幼儿仅仅要求自然跑即可，。

1.互抛互接求。

a.抛传动作：两手握住球的两侧，放于腹前，两腿稍微弯曲，上体稍微向前倾斜，抛球时，蹬腿展体挥臂曲腕，将球抛出。

b.双手接球动作：正确判断球的方位、速度、距离，及时向来球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各种接球动作都应该手心对准来球，球触手后，双手及时向后缓冲来球。

2.自抛自接球。

指导要点：抛球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球时手张开，掌心向上，接球高时，球触手后，要有缓冲动作。

幼儿园中班体育教案平衡篇二十一

健康组：黄秋玲活动目标：

1、幼儿在探索和实践活动中，探索平衡木的多种玩法，利用平。

衡木进行身体的各种平衡能力的训练，发展孩子的创造性。

2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验体育活动带。

来的快乐，提高幼儿的自我保护能力。

活动准备：平衡木4个，音乐，头饰（乌龟、兔子）各一个。活动重点：双手支撑，双脚在平衡木两侧向前左右行进跳的技能。活动流程:。

韵律操（快乐运动）。

1、向幼儿提问：你们平时是怎样玩平衡木的.呢?和幼儿一起走过平衡木，第二次在平衡木上跨过障碍物往前走；第三次带幼儿用手撑地，双脚撑平衡木爬过去。

2、学习新的动作：教师示范，幼儿练习——双手支撑，双脚在平衡木两侧向前左右行进跳的技能。

3、教师：“平衡木好玩吗？我相信你们还有更多更好玩的方法，

你们来尝试一下好吗？”

4、幼儿分组自由探索平衡木的各种玩法。

1、教师出示兔子头饰，请小朋友帮助它选一个最好的方法进行接力。

（跳）。

介绍规则：每队幼儿分两边站好进行接力游戏，幼儿先用手撑平衡木，双脚左右向前行进跳的方法，中间的两条平衡木由孩子自己选择最佳方式跳过去。对面的幼儿以同样的方法回来。

2、教师出示乌饰，请小朋友帮助它选一个最好的方法进行接力（爬）。

介绍规则：每队幼儿分两边站好进行接力游戏，用手撑平衡木，双脚在平衡木上爬过去，中间的两条平衡木由孩子自己选择最佳方式爬过去。对面的幼儿以同样的方法回来。

3、小结。

1、龟兔以自己的优点进行了比赛，现在他们也成了好朋友了。

2、自由结伴游戏。

幼儿园中班体育教案平衡篇二十二

1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。

2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。

3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。

一、开始部分。

幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。

二、基本部分。

1、幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。

师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。

2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。

3、多人搭山洞。

师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。

4、幼儿尝试多种过山洞的方法。

教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）。

5、游戏：小侦察员。

规则：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞。

（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。

师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。

通过这一节教学活动，我充分认识到在体育课中，要在“引导幼儿探索动作、相互交流，掌握动作要领”上下功夫，让孩子在探索中，互相学习中提高学习动作的积极性。能善于充分利用空间、大胆利用材料，教师的'讲解要精炼、透彻，把握好幼儿活动的密度和强度，一节体育活动才能真正的使幼儿体质逐渐增强、动作发展更完善。

小百科：山洞：自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然孔道就是山上自然形成或经过人工开采、打通的孔道。自然形成的孔道比较小，且不规则，仅供人躲雨或考古之用，而且基本上都是开放型的。人工修筑人工形成的孔道多是古代用于交通、战时转移或遮掩、深藏宝贝之用。