总结是我们对过去一段时间工作生活的回顾和总结，有助于我们明确未来的发展方向。"写一篇完美的总结需要我们有整体把握能力，将过去的经验进行全面梳理。"如果你正在写作或是需要一些灵感，以下是一些精选文章，或许对你有所帮助。

写运动的日记篇一

一篇地震记实日记江西省南城二中盱笛文学社高一4邱雨康5月12日，星期一，天气：睛转多云。那天下午两点，我还坐在教室里上课，突然一阵震动，紧接着房子就无情地倒塌下来，还未等我作出什么反应，就被压在黑暗之中。我和同桌的同学靠在一起。从漏进的丝丝亮光中我看见旁边有的地面已出现巨大的裂缝，看着有的同学已深深地掉进坑里，但我却束手无策，因为我已动弹不了，我的脚被巨大的东西压着。耳旁传来阵阵的哭泣声，听声音知道是几个女生在偷偷的哭泣。很快我们都被黑色笼罩着，什么也看不见了。难道我们的生命就此结束了吗？不会的，不会的，会有人来救我们的，我们一定要等着解放军战士来救我们，我们不能睡着，要坚持到最后。我们相互呼唤着，鼓舞着，期盼着。盼望着救援人员来救我们。我们唱起了“团结就是力量……”同学们不再哭泣了。

这时，班长叫我们暂时不要用力唱歌，要注意保存实力，以等待救兵。突然一个女生尖叫起来：“哦！我想起来了，我书包里面有手机。”她拼命的打，然而就是打不通。我们知道，通信系统已经全部瘫痪了。怎么办？难道我们就随着时间的“滴嗒，滴嗒”声而结束吗？不、不能，我们都是八九点钟的太阳，我们还大有作为呢？我们一定要活着出去！这可说是我和我的同学们的共同心声吧。于是我们听班长的'话，静静地等待着，不时的互相叫叫名字。也不知过了多少时候，突然听到一声：“这儿有人吗？”“有人！”“有人！”……尽管声音已经比较微弱，但大家还是在争着回答着。又过了好久，终于出现了一个可以出去的小洞，我们在救援人员的拼命救助下终于一个又一个被救出来了。出来之后，我们才知道我们在那里已经两天两夜没吃没喝了。出来的感觉真好，我们要感谢救命恩人，我算第一次感到有生命是多么美好！第一次感到生命又是多么的弱小，好端端的一个人，转眼就到了另一世界，多可怕呀。我算比较幸运，只是压伤了小腿。

为了让更多的生命活着，我第二天也加入救援小组。

写运动的日记篇二

啊哈！一年一度的运动会又到啦！终于又可以让我们这些淘气包整整两天不用再面对那无聊的黑板啦！在运动会中，最令人期待的非接力赛莫属了，为了这个项目能够拿个名次，我们班早就开始准备了——才怪呢！

在赛前，胡老师曾经还打赌吊儿郎当的陈一博一定会掉棒，这次我们都想见证一下，看看古怪精灵的他是否掐得准呢！

十一月一日早上八点多，当接力赛的裁判打出第一声枪响时，所有的第一棒都同时冲出了起跑线。只见奋力的运动员们一棒接一棒地挨个儿冲了出去，眼看就能突破去年的“好”成绩时，最令胡老师纠结的陈一博上场了！只见他一扭一扭地跑了过去，好似喝了一壶酒。让接棒的同学来不及判断，所以就……真是应了那句老话：“知天易，逆天难”啊！陈一博顿时成了“千古罪人”。很快，便轮到我上场了。只见申雪知以她最快的速度冲过来，给我递棒。我在接棒的那一刻，生怕出了什么差错，幸好一切都还是万事大吉。

虽说这次的接力赛只得了第五名，可是跟上学期比起来……也不错了！

写运动的日记篇三

上午，我们来到了天都城开运动会，首先参加了入场式。虽然还是暮春，太阳高高地悬挂在空中，大地更如蒸笼一般，炎热从脚底升起，钻进裤腿，立即觉得被压得喘不过气来，同学们都有些不苟言笑，操场上除了音乐声仿佛静悄悄的，我心里更是沉甸甸的，不知道我们的入场式是否能取得成功。

我看着其他班级别出心裁的服装、道具、口号、整齐划一的动作，主席台上的人一个劲的鼓掌，凭我们自制的风车、普通的校服、外加脸上涂画的“荷兰国旗”，一个风车阵，我们把口号喊得震天响能取胜吗？毕竟“不以最先，不耻最后”，只要努力就行了，结果如何，并不重要。

带着这个心情，我一直等到发奖状的时候。该发入场仪式的奖了，我提心吊胆地听着。耶！居然得了一等奖，这可是有目共睹的荣耀啊！

写运动的日记篇四

星期五，我们学校举行了一场春季运动会。我是参加垒球的。

刚开始，我们大摆臂，典礼的时候，我是喊一二的，前几次练得不怎么好，徐老师生气也是应该的，可是，运动会那天，我是扯脖子喊得，不知道喊的行不行。估摸，不行。

点完礼，我们坐在主席台上，很高，看地下，一下，什么都看得清楚。当时，幼儿园也给我们带来了精彩的表演，他们还玩了一个游戏，我看着有点幼稚，可一回到家，问小妹妹延延，延延说很难，应该是对他们来说难，对我们来说简单吧。

我们比赛了，我扔的垒球不够远，就没得到奖。后来，我帮着同学们把奖品送到台上。这一天过的好快，一眨眼，就结束了。

这一天可真快乐。

写运动的日记篇五

其中，我最喜欢肯定是跳长绳了，因为要是接得快、接得好，我们就会像一条龙，飞快飞着，让人眼花了乱。

经过这次运动会，让我明白一个道理，那肯定是运动会不仅热闹，而且可以段炼身体，但是没有强健体魄，那就参加不了，所以我们从小就要养成段身体好习惯，长大了才能有一个强身体，为社会多做贡献。

写运动的日记篇六

这一次，我们班上最坚强勇敢的男生都哭了，想知道为什么吗？快看看吧！

昨天下午，运动会正如火如荼地进行着。第一场比赛是运球接力。规则是：在50米赛程的中点处，设有一个箩筐，里面置有篮球（或接力棒），参赛选手须运篮球（或接力棒），传至对方手中，对方把篮球（或接力棒）传至中点处的箩筐里，依次类推。

开始比赛了，晋老师一吹口哨，选手们便像箭一样冲了出去，四个班级的选手难分上下。可是，到了我们班的朱俊俊的时候，球居然被他拍过了箩筐，气得我七窍生烟。虽然我们班后面的选手表现平平，但是，因为一、二、三班的选手都失误了，我们班勉强夺得了第一名。我们热泪盈眶，大家都一蹦三尺高，为胜利欢呼雀跃！但我们并不满意，因为三年级的弟弟妹妹们都比我们快。我们期待下一场比赛取得更好的成绩。

第二场比赛是跳绳接力。我们站在一边，上窜下跳，禁不住跃跃欲试。我心里有着抑制不住的兴奋与激动。第一个出场的是我们班的体育委员——万成渝，他跳绳大有水上飘的风范，对手——四（3）班的大队委陈晨，也不甘落后，只可惜没能追上万成渝。轮到我了，我热血沸腾，跳起绳来几乎快飞起来了。渐渐地，我们班开始“超车”了。在郭洋同学以前，我们班一直遥遥。可是，一到郭洋同学那儿，就犹如vcd光盘卡带了，绳从郭洋手中滑脱了，其他班的同学很快就了。就这样，我班跳得磕磕碰碰，一直不顺畅。男生们极力挽回，总算没落下一个倒数第一的下场。“什么？”我们得到了一个倒数第二的名次，不禁大吃一惊。接着，我们悲痛欲绝，伤心的眼泪就像不听话的小孩子，止不住地往下流。体育委员还伤心地哭道：“唔唔…都是我不好！唔唔…”

这场运动会令我难忘的不仅有欢笑和眼泪，更让我深深地体会到：赢了就要高兴！输了也没关系，跌倒了再爬起来，坚强、勇敢才是我们的选择！希望就在明天！

写运动的日记篇七

今天是我们学校一年一度的运动会，看着别的同学们们都去报名了，我也报了60米跑步。

第1场比赛是跳远，我的'心怦怦地跳，靠我们班得到好成绩，还好我们班的廖浩与给我们跳了个1米6的好成绩。

第2场比赛就是轮到我的60米跑步了，我的心忐忑不安，好像做了坏事一样的。突然，裁判一声令下，我和缪虎宸还有黄煜晨，拼尽全力的往前跑，最终我得了个第2名，黄煜晨得了个第1名，他就去决赛了。

决赛的时候，我在栏杆上面拼命的加油打气，我对他说：“加油，你一定要跑到第1名啊！”但他还是跑到了第2名，第1名的是四6班的的刘森瑞。

第3项就是400米长跑了，我们班的古晨曦像脱了缰绳的野马一样跑到前面去了，可是隔壁班的人又超过了他，他跑第2圈的时候，他用尽全力，跑了一个第5名。

然后就是趣味足球了，我看到我们班的人有人踢到了g，有人踢到了f，甚至还有人踢到了h。所以说我们班得了一个第2名的好成绩。

接下来就是接力赛，我看到我们班的同学在隔壁班有个同学掉棒的时间发疯似的往前跑，可就是在陈亦馨和黄煜晨接棒的时候他们突然掉棒了，后面的同学拼命的跑，可是还是得了一个第3名。

写运动的日记篇八

今天我起了一个大早，六点左右就起来了，天刚刚蒙蒙亮，我和爸爸去登敖包山。

要出发了，我们热热身：转转脚、扭扭腰、甩甩手。我感到全身有一股热量，我们开始向前奔跑，跑着跑着我就被爸爸落下了，我大声说：“爸爸我跑不动了！你等等我呀！”爸爸过头来说：“一定要坚持，坚持到底才是胜利！”于是我又继续向前跑，跑累了我就走几步，然后继续跑，经过半个多小时，我们终于到了敖包山脚下，我看看高高的敖包山，又看看爸爸，爸爸好像明白了我的意思似的，他又说：“一定要坚持，坚持到底才是胜利。”我听了爸爸的话浑身增添了无穷的力量。于是我手脚并用，向上爬去。腿累酸了、脚累疼了、手刮破了，我全然不顾了，奋力向山顶爬去，过了一会就到了山顶。我站在山顶上向四周一看，啊！真美呀！一轮红日正从东方升起，那万道霞光普照大地。

新的一天开始啦！

写运动的日记篇九

天气秋高气爽，20xx年校田径运动会在体育中心广场正式开幕了。

首先映入我眼帘的是彩旗队。看他们的身姿是多么的英姿飒爽，过了一下子就是我们二年级队列展示了。看着大家脚下的足球滚来滚去，听着大家的口号干脆有力。随着响亮的口号声同学们都走进了会场！

运动会开始后。运动员们个个精神抖擞地活跃在运动场上。最近人注目的项目是射球门。同学们个个的鼓足了劲往球门里面踢球。射中球门的同学欢呼声不绝，没射中球门的同学垂头丧气.最后我们班获得了定点射门总分第一的好成绩。

接下来还有好多的比赛项目有跳绳跳远，垒球跑步等等！

运动会在欢快的气氛下开始在欢快的气氛下结束。我期待20xx年的校运会到来！