方案的成功与否取决于执行的过程和结果，需要不断进行监督和评估。在制定方案之前，我们需要明确预期的目标和期望的效果。制定方案是一项需要技巧和耐心的工作，以下是一些经验总结，供大家参考。

大学春游设计方案篇一

昆明圆通山动物园。

1、结合本月“三生教育”主题，认识动物园中常见的一些动物的名称及外形特征，感受动物生命的存在。

2、引导幼儿学会和动物朋友友好相处，激发幼儿喜欢动物的情感。

3、感受集体外出活动的乐趣，并知道外出活动的一些安全常识。

1、幼儿身穿全套园服，戴园帽，穿运动鞋。

2、请家长帮幼儿清空书包，可在书包里面准备一小份零食，一小瓶水、一包湿纸巾。

3、教师统一穿蓝色的新园服，运动鞋，戴园帽。

8：30-8：40全年级幼儿在操场集中，交代外出活动的一些安全常识及注意事项。

8：40-8：50全年级排着队按顺序向动物园出发（路线是过天桥-穿过云南大学校园-过圆西路的.街-到达圆通山后门）。

8：50-9：40全年级在圆通山后门集中。

大学春游设计方案篇二

“亲近自然，增进友谊”

通过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进各学校社团同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。同时，为全体成员营造一种轻松自由的气氛，增强同学们的集体意识，增进舍友同学之间的友谊。

xx级外语1区。

20xx年4月19日。

森林公园。

（一）前期准备工作。

1、团委们进行协商，了解旅游路线、行程及价格，并就相关事项达成共识。

2、召开团委会议。为大家讲解春游当天的行程，让大家对行程有大致的了解。同时提醒大家出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

3、完成活动当天工作人员的安排，以维持春游当天的秩序。

4、与其他社团负责人交换本社意见再次协商。

5、准备出游过程的摄影工具，购买出游所需物品，安排出行车辆。

6、各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动当天事宜。

1、活动时间：4月19日早上8：30在校门口集合，人员到齐后集体乘车前往森林公园。定于16：30返回学校。

2、活动内容：

1）在前往景点的途中，让大家在车上交流分享曾经出游的经历以及趣事；玩些互动游戏。同时再次提醒大家游玩时应该注意的.事项。

2）抵达后，点名；一同进入景区。

3）每到休息时间，会进行人数清点。

（三）具体安排：

1）学习委员负责人数点名，踩点，安排各队组长，活动等。主要景区。

2）团支书和副团支书负责安排游戏，提前到场组织。

3）文体委员、生活委员、实践委员等负责那天中午伙食，提早做好采购，聚餐等物品，讨论就餐地点。

4）宣传委员做好通知工作，包括人员安排情况。

5）生活委员最后要做好集体合影。

（三）后期总结工作。

（1）了解同学们对本次春游的满意程度，为下次更好地组织活动积累经验；

（2）将本次活动的照片以及同学们的感想制作成纪念册，为协会活动留下更多美好的记忆。

（1）出发前由宣传部门做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

（3）在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

（4）提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

（5）出行时由活动部门准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

（6）期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

备注：如遇下雨天气，便将活动推迟。

大学春游设计方案篇三

一、活动主题：

感恩他人，快乐自我。

二、活动目的：

在一个文明的社会里懂得感恩并怀有一颗感恩的心是很重要的，这也是构建和谐社会的重要要求，可以促进社会成员群体阶层集团之间的关系融洽，协调促进人与人之间相互尊重相互帮助。自古以来中华民族就乐于助人、知恩图报、受人“滴水之恩当以涌泉相报”。感恩节快到了，借鉴西方的感恩节，来设立中国的感恩节，让大家怀着一颗感恩的心生活，学会感恩。

三、活动地点：

__工业大学__街校区__教室。

四、活动用具：

气球，音箱，麦克风，照相机。

五、活动时间：

11月__日星期六15：00~17：00。

11月__日星期六19：00~21：00。

班长：__。

团支书：__。

七、参加人员：

__大学__学院__班全体学生。

八、活动形式：

开展班会、班级讨论、班级晚会。

九、活动内容及流程：

(一)、前期准备阶段。

1、和同学们交流沟通确定活动主题。

2、完成活动策划。

3、同学们积极准备与感恩节相关节目，如感恩小品、手语等。

(二)、活动阶段。

1、开展班会。

班会正式开始，由团支书__主持会议，首先由班长程广玉发言，班长提出了此次班会活动的目的——学会感恩，号召同学们积极学习感恩，并表达了自己对感恩节的感想，其次由学生代表王赞发言，表达了她对父母对老师对同学的感谢及对感恩节的理解，接着由同学分组讨论问题——你要感谢谁，经过同学的积极讨论，每组派一个同学发言，最后由主持人进行总结，鼓励同学们要以一颗感恩的心生活，胡学武同学对此次班会进行了拍照。

2、开展班级晚会。

首先由主持人宣布感恩节晚会正式开始，同学们积极表演节目，女生__宿舍的感恩手语，__宿舍的感恩小品，男生宿舍的感恩歌唱，等等。节目的中间有互动环节，由主持人提问有关感恩节的问题，答对者有小礼品相送。

十、活动预期效果：

通过开展活动，让同学们在如今社会中仍保持一颗感恩的心，学会发现，学会珍惜，学会回报。

十一、经费预测：

气球_元，音箱话筒_元，小礼品__元，

总计__元。

十二、安全预案：

由生活委员__同学负责整个活动的安全工作。

大学春游设计方案篇四

一、活动目的：

为拓展幼儿的视野，增长知识亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然接触中感受人与自然和谐重要增强环保意识，让孩子们在活动中感受到大自然的气息，培养幼儿爱动物、保护动物的情感，同时增进亲子之间的情感。

二、活动时间：20xx年x月xx日(星期x)。

三、活动地点：xx野生动物园：乘小火车游野生动物园，参观猛兽区;观看蓝宝石演艺表演;参观科普天地、森巴派嘻乐园体验游乐项目。

四、活动准备：

1.旅游车4辆，每辆车上贴好标签(幼儿园名称、班级)：8：00从幼儿园出发，14：30返回。

2.幼儿、家长及教师午餐自理，做好亲子互动游戏的准备工作。

五、活动过程：

(一)参加人员早晨8点分准时到园，分班讲解。

1.安全第一。

2.活动内容、时间安排。

3.注重活动的过程：

1)家长在整个活动中要培养孩子的独立能力。

2)积极参与各项游戏，培养幼儿的主动性、积极性。

3)培养幼儿的交往能力。家长要作好表率，主动与别的家庭联系，共同组织家庭间的游戏，自由活动以前尽量不要单个家庭活动。

(二)整队出发：沿途应引导幼儿观察看到的景物，如街道两边特征明显的建筑、田野里的蔬菜等。

(三)到达目的.地后自由活动20分钟。家长应引导幼儿观察自然景物。

(四)照全家福、分组活动。

1.照全家福以班级为单位给照一张全家福。

2.以小组为单位进行参观。

(五)中餐、休息。

(六)清理场地:带领幼儿捡垃圾，培养幼儿爱护环境。

(七)各班开展各种亲子互动游戏。

(八)自由活动。

六、安全保障措施：

1.加强管理和监督措施保教主管对各个环节安全防范措施做到层层落实责任到人班主任班级安全工作第一责任人全面负责幼儿出游安全工作教师负责组织好幼儿活动维持好纪律保育员负责照顾好幼儿出游护理工作除此以外各班级增配行政人员保障出游安全工作。

2.班级教师对幼儿进行春游活动安全教育增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。

3.携带好急救用品以防幼儿突发事情。

4.春游活动期间一切行动听指挥准时出发准时返校。

5.家长一定要让孩子在自己视线范围内，以防走失。

6.文明参观。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

大学春游设计方案篇五

（初稿）。

一、招牌（4.2x1.5m用高喷，并设计钢架用于固定墙面上）。

二、机构图喷一整张高喷用kt板加边框。

内容：

1、文字内容（部分）：我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗！

2、表格。

（双击打开）。

三、刻红色广告大字（每个字大小为0.6x0.6m）：

光荣啊中国共青团。

四、名人名言（做七块1.2x0.8m、一块1.2x1.7m；共计8块。都用高喷，再用kt板加厚，做边框固定）内容：

1、（毛泽东）世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人。

朝气蓬勃，正在兴旺时期，好象早晨八九点钟的太阳。希望就寄托在你们身上。（最好能加一个毛泽东的半身像）。

2、（邓小平）青年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在，我们要坚决解放思想，克服重重障碍，打破老框框。（最好能加一个邓小平的半身像）。

3、（江泽民）青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望，未来的发展就有。

希望。

4、（胡锦涛）团组织要勤于学习、善于创造、甘于奉献，力争使团的基层组织网。

络覆盖全体青年，使团的各项工作和活动影响全体青年，让青春在建设中国特。

色社会主义的伟大事业中焕发出更加绚丽的光彩!

失不足计。此时，现在应该做的事情要立即做起来，不要拖延到以后；此地，从你所处的岗位做起，为国家和人民作出贡献，不要等到别的地方；此身，自己应该而且能够做的事情，就要勇于承担，不要推给别人。

强则国强。

7、其他：

在服务中成长，在耕耘中收获。

锻炼自己是我们的目的，服务同学是我们的责任。

政治上过硬作风上扎实纪律上严格。

五、团的光辉历程。

（双击打开）。

根据word内容做成高喷kt板加边框，大小依次是（按照高x宽的尺寸）：1.2x0.8m、1.2x1.5m、1.2x0.4m、1.2x1.2m、1.2x1.2m、1.2x1.1m、1.2x1.5m（共七块）。

六、门牌、刻字。

1、0.1x0.3m，共做20块，塑料材质，每块上面贴红色的字。

社团联合会会议室活动室。

3、刻字：团干加油站（每个字大小为0.3m*0.3m）。

忠诚党的事业热爱团的岗位竭诚服务青年（每个字大小为高0.6m宽0.3m）以德为先以才为基以责为重以能为贤以廉为正（每个字大小为高0.6m宽0.3m）。

七、大喷绘：（高1.2x宽3.4m）内容：

1、以德为先以才为基以责为重以能为贤以廉为正解释：

德，即品德和修养，包括为人正直、善良、诚恳，又具有强烈的责任心、进取心和事业心。但丁说过：“道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远填补不了道德的缺陷。”一是讲工作。与上级团组织组织、上级部门保持高度一致，认真贯彻执行上级的各项决策和工作任务。二是讲忠诚。对组织、对职位忠诚，忠于职守。三是讲诚信。无论是对组织、对工作，还是对服务的所有同学都要讲诚信，树立良好形象。四是讲奉献。任何时候都要把组织利益、集体利益摆在第一位，不计较个人得失。五是讲团结。要有宽广的胸怀、气度和良好的心态，维护处室和谐、团结。六是讲正气。做事光明磊落，不搞歪门斜道，不搞歪风邪气。才，即人才，具有一定的专业知识或专门技能的人。当今社会是一个充满竞争的时代，是一个呼唤才干的时代，在团队工作中人才也尤为可贵，一个能创新，能前进的团队离不开“才”。作为一个学生干部团队人才的培养，不是把有能力的人才聚在一起，而是需要凝聚人才的向心力。

责，即责任。学生干部要有高度、强烈的责任感，勇于承担起校园文化氛围维护者和建设者的职责，承担起共青团发展历史阶段承上启下的职责，承担起老师参谋助手和大学生自治委员会的职责。能，即能力。一是学习能力。要在“学”字上下功夫，树立终身学习的理念。努力开拓视野，通过各种途径去学习。勤于思考，主动去发现和预防各种问题，把知识更好地运用到学生工作中。二是协调能力。要加强协调能力锻炼，善于与老师、同学及其他人员协调配合，推动学生工作。三是综合分析、判断能力。工作中不能生搬硬套，要在搜集各方面信息的基础上，综合分析、研判，提出各种不同的解决方案，权衡利弊，为学生工作决策提供科学依据。四是管理能力。要具备管人、管事、管理团队、内部管理等综合管理能力，成为一个优秀的管理者。五是沟通能力。加强横向、纵向的沟通，善于化解矛盾，消除分歧，而不是简单的汇报工作，上交矛盾。

廉，即品行端正，清廉，正直。一是不把权力当权力，而是当成一份责任，依据规章制度处理各项工作，带头执行各项廉政规定。二是要公正，特别是在拥有一定自由裁量权的时候，要不受诱惑，不受影响，处事公正，始终把保护学生的利益放在首位。三是平等处事。对所有同学，无论其所处机构大小、职务高低，一律平等相待。四是善于听取不同意见，接受监督。要有胸怀，有气度，虚心接受广大同学批评和监督，任何时候都“阳光一点”。

2、低碳生活。

（双击打开）。

八、其他标语。

规格大小约高0.3x0.6m。

或者。

0.3x1.5m。

根据文字调整内容：

恶语不出口，苟言不留耳。

一切伟大的事业，或者说一切大事，都是由小事组成的想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。

对于安静的氛围营造温馨的环境，无声的静思给你无穷的智慧。事业的抱负和理想，是以“真”为开始，“善”为历程，“美”为最终目标微笑不花一文，却创造更多温暖。

水龙头处：我去过大海走过小溪就怕大家不把我珍惜。

九、写真两幅：高0.8mx宽2m、高0.8mx宽3.9m内容如下：

环境卫生100分=99个垃圾箱+你准确无误的一投。

顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；主动擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。

十、高喷一副。

宽0.9x1.7m内容：信息公告栏。

大学春游设计方案篇六

xx学院xx系学生。

1、报名时间：xx年xx月xx日。

2、报名地点：xxx。

3、比赛时间及地点：xxx。

1、本次比赛分初赛、决赛两个阶段。初赛阶段根据抽签进行分组，采用淘汰赛制，比赛中获胜方即进入下一轮比赛。淘汰赛采用一局一胜制。

2、决赛阶段采用循环赛积分制（胜者积3分，先和者积1分，后和者积1.5分，负者积0分）。

3、猜先规则：扑克牌法，抽到红花色先行。其它依象棋竞赛规则为准。

1、比赛过程中落棋不悔，有悔棋者取消参赛资格。

2、比赛过程中坚持“观者不语”原则，旁观者不允许在比赛期间发表言论、看法，违者将被请出比赛场地。

3、禁止干扰比赛或找人干扰对方棋手，如有发现，取消参赛资格。

4、如有棋规方面的争议可以向裁判反映情况，由裁判仲裁。

比赛录取前三名。按名次颁发奖品。

如有特殊情况，另行通知。

大学春游设计方案篇七

助人为乐情常在，雷锋精神心永存。

xx年3月5日，毛爷爷亲笔题词：“向雷锋同志学习。”雷锋同志的精神已经伴随我们走过了xx个年头，新时期，雷锋精神将赋予我们更加深远的意义，我们与雷锋精神同行。雷锋离开xx年来，多少人默默坚守着雷锋精神，将志愿服务化为自觉行为和生活方式。而新时期的我们更应用自己的实际行动传承和诠释雷锋精神，温暖社会的每个角落并赋予其新的时代内涵.

通过举办这次政治学习，提高大家对新时代的雷锋精神的认识.

在学习上，我们需要雷锋精神。我们应该像雷锋那样刻苦钻研、积极进取，把学习当成自己的乐趣，做一个有利于社会的人。只有这样，我们自己的能力才能得到更大的发挥。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感受到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的'，真正的快乐只有一种，那就是为他人付出，这样做将获得生命的荣誉。

20xx年3月10日。

树达楼204。

13级计算机科学与技术专业全体同学。

以“雷锋精神”为主题进行演讲、歌唱等等活动。

1·主持人开场致辞，介绍嘉宾。

2·主持人阐述此次学习雷锋精神的背景及意义。

3·全班其唱《学习雷锋好榜样》。

4·观看视频进一步了解雷锋同志。

5·倾听雷锋的故事。

7·欣赏诗歌朗诵《你，浪花里的一滴水》。

8·同学们畅谈对学习雷锋精神的感受和认识。

9·歌声嘹亮活动等。

10·由班干部总结班会，并且号召同学们学习雷锋精神。

11·由主持人宣布班会结束。

大学春游设计方案篇八

一、活动主题：“亲近自然，增进友谊”

二、活动目的与意义：20__年3、4月，春意盎然，正是踏青,春游的好时节。通过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进部门成员间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富大家的校园生活，陶冶情操。同时，为全体成员营造一种轻松自由的气氛，增强同学们的集体意识，增进小伙伴之间的友谊。

三、活动对象：秘书处全体成员。

四、活动时间：20__年4月19日。

五、活动地点：广汉市松林镇。

乡镇概况。

松林，被著名画师张大千先生誉为“桃花之海”，境北有宋代大书法家米芾手书碑刻“天下第一山”，它以历史悠久的桃花会和四季花果不断而远近驰名。松林镇地处广汉、中江、金堂三县市交界处。

松林桃花盛景松林镇有“水果之乡”的美称,水果系列品种100余个,樱桃、枇杷、桃、苹、李、梨、柚等优质鲜果占领……滴水村、红堰村经过省级生态示范园区验收合格,松林镇先后荣获“德阳市优质水果基地”、“德阳市水果专业镇”。

六、活动安排。

（一）前期准备工作。

1、小伙伴们进行协商，了解旅游路线、行程及价格，并就相关事项达成共识。

2、召开部门会议。为大家讲解春游当天的行程，让大家对行程有大致的了解。同时提醒大家出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

3、完成活动当天工作人员的安排，以维持春游当天的秩序。

4、准备出游过程的摄影工具，购买出游所需物品，安排出行车辆。

5、各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动当天事宜。

1、活动时间：4月19日早上8：00在校门口集合，人员到齐后集体乘包车前往森林公园，客车票价2元左右，包车稍贵。定于16：30返回学校。

2、活动内容：

1）、在前往景点的途中，让大家在车上交流分享曾经出游的经历以及趣事；玩些互动游戏。同时再次提醒大家游玩时应该注意的事项。

2）、抵达后，点名；一同进入景区。

3）、每到休息时间，会进行人数清点。

(三)具体安排：

1）部长点名，派人踩点并提前选好农家乐，安排食物及饮料水，娱乐活动等。

2）活动项目。

a：到达松林镇后，先在农家乐稍作休息，饮茶等。

b：放好东西到开满桃花的山上踏青，找地方围坐，在阳光下玩游戏，吃东西。

c：自由活动，钓鱼，玩水，到处散布赏花。

d：快中午回农家乐休息，吃午饭，吃完进行打麻将，斗地主等活动。

e：集体合影，乘车返校。

备注：就餐方式可以进行讨论，如农家乐就餐或者自带食品及饮用水。

（三）、后期总结工作。

大学春游设计方案篇九

1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

4、全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

大学春游设计方案篇十

一、活动内容：

调整心态，树立信心。

二：活动过程：

(一)播放音乐。

《我的未来不是梦》。

(二)说说心里话。

同学们来石安中学学习知识，已是第三个年头了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。这学期已过去一半，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)。

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，导致学习成绩下降，回家害怕面对父母的目光，不知道怎样才能达到父母的要求。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到同学的青睐，在推举各种先进时就当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)。

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡。

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁。

(3)父母之间关系不和谐，家庭关系紧张。

(4)男女生之间的关系处理不好。

(三)明道理。

我告诉大家一个真实的事情，我带07级，有两名同学(李紫阳、廖波)学习基础水平相当，头脑灵活，就是习惯不太好，初三上期考试成绩，都是320位左右，下期开学时我耐心给他们做思想工作，讲道理，过了一段时间，观察他们没变化，再找他们谈话，当时我生气打了李紫阳3个耳光，告诉他每一巴掌为什么打他，廖波只打了一下，对于这件事的理解，两人反差很大，李认为老师是在关心他，从此发奋学习，最终考上芦溪中学，高中报名那天，他和他妈给我买饮料，扇扇子，非常感激我，是我的几个巴掌打醒了他，他才考上重高，20xx高考考上大学。其他而廖开始记恨我，不理我，开始不学习化学，其他科科成绩也有下降，最终考上塔山中学，后来参军，想考军校文化功底不好，打电话告诉我，他后悔当初不理解老师的良苦用心。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是老师的教育，由于一念之差，一个人灰心失望，而另一个人立刻醒悟，努力学习。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节。

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

霍金对生活，对生命都心存感激，拥有一颗感恩的心。

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写日记。

3.自我积极的暗示。

常言道：人生不如意常八九。学会常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5.听音乐，

(五)、赠言。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

调整心态，为自己加油，你要相信你自己，我行，我一定行。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门(体育也不例外)。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有近200天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”我行，我一定行。

(七)合唱：《真心英雄》。

大学春游设计方案篇十一

大学春游设计方案篇十二

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，10市场行销班级特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

1、让同学正确了解5·25大学生心理健康日；

2、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

“提高班级凝聚力，构建和谐班级。”

四、活动主题。

感受爱，体会爱，传递爱。

五、活动形式。

20xx年5月xxxx号。

1、活动内容：

准备几张由基础形状构成的图像，再选几名志愿者（单向沟通活动）一名志愿者看这图像两分钟，然后背着大家用语言描述，大家在下面画出来，再与正确图像比较，请同学们谈感受（双向沟通活动）同样的活动，不过志愿者面对大家，而且大家向他提问再画图，最后与正确图像比较，请同学们谈感受，发现问题并请同学们谈感受。

2、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

20xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的`年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

3、讨论大学生常见的交往障碍及怎样当好说话人。

4、辅导员总结发言。

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

大学春游设计方案篇十三

春天是美好的季节，春暖花开，春游踏青活动旨在让学生亲近美丽的大自然，感受大自然的美好，同时，在活动中开拓学生视野，增长知识，感受同学情，师生爱，培养美好的情感。

本次春游活动要让学生感受全运后文化，通过“看一看”xx湖的变化，“说一说”xx湖的故事，“拍一拍”xx湖的美景，“议一议”温暖的班级亲情活动，增强学生对大自然的热爱，对生活的城市的美好感受，同时也丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。