心理健康教育宣传月
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心得体会是在工作学习等方面的实践经验的总结和总结,它可以帮助我们更好地反思和认识自己。每当我们经历一段时间的工作或学习后,都应该对自己的收获和不足进行总结,这样才能不断提高自己的能力和水平。总结是一种重要的学习方法,通过总结可以深化对知识的理解和应用,提高知识的综合运用能力。总结是一种思维方式,通过总结可以更好地理清事物的内在联系和逻辑关系,从而形成自己独特的见解和认识。总结是一种推动学习进步的动力,通过总结可以发现自己的不足,并找到可以改进的方向和方法。总结是一种反思和总结,通过总结可以更好地认识自己,发现自己的优点和不足,从而更好地改进自己。写心得体会时应该如何组织思路和开展论述?下面是一些经典的心得体会文段,让我们从中感受到写作心得的魅力和力量。
1、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
2、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
3、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
4、实现心理健康,获得幸福绿光。
5、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
6、清静心看世界,欢喜心过生活。
7、悦纳自我肯定自我欣赏自我发展自我做快乐健康的人。
8、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
9、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
10、接近那一点心距,成就那一份健康。
11、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
12、倡导和谐心态,成就健康心理。
13、快乐每一天自信每一天充实每一天。
14、种下一粒种子,收获一片森林。
15、以心为名,智在必得。
16、疏导心里,睿智人生。
17、爱由心生,赢在心智。
18、心智起发有声,成长引领用心。
19、心心相连,智慧共享。
20、百味人生,心灵鸡汤。
21、开启心灵的枷锁,许青春一世承诺。
22、你心灵的导师,你智慧的朋友。
23、成才之路,人生向导。
24、人生初始的导航,伴你共成长。
25、用心品读,智源于此。
26、心灵的鸡汤,人生的导航。
27、照亮前途,不在迷惘。
28、完美青春,给自己一次重生。
29、放飞心灵,点亮智慧人生。
30、我们今天的奉献,你们明天的精彩。
31、倾听心声,成就人生。
32、用心发现,智在必得。
1、带来步履沉重的忧愁,带走心情轻松的快乐。
2、敞开冰山的底层——心理让阳光照耀进来。
3、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
4、让每一颗星星都闪耀,让每一个学生都灿烂。
5、认识生命,欣赏生命,热爱生命,珍惜生命。
6、关注自我,让我们从“心”做起!
8、架起心桥,共赴成功!
9、健康的人需要健康的心!
10、心心相融,欣欣向荣!
11、超越平凡,欣喜生活!
12、困扰之源,不在问题的本质,而在面对问题的态度!
20xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训,透过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要资料,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会。
一、透过学习使我认识到了心理健康教育的重要好处。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的资料。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育潜力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,构成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的好处。
二、心理健康的内涵
心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面――心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自我或者对自我一种用心的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就能够成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不一样的心理状态
一般来说,人的心理状态能够分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,那里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不一样,能够称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自我在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述,我们能够看到,学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮忙他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在应对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并用心寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
(一)结合不一样年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人持续一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要用心为学生创设良好的心理发展环境,就应把工作重点放在平时维持其心理平和、用心、顺畅等上方,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的群众,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,构成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也就应将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师能够根据本学科教学资料与学习活动特点渗透相应的心理健康教育资料。这样就能够构成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,超多的研究与实践经验都证明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时光、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、资料渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一齐,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自我的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自我首先务必是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师就应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要好处。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理,教师就要不断完善自我的人格,不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。
1、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
2、构建和谐校园,让心灵充满阳光。
3、认识生命欣赏生命热爱生命珍惜生命。
4、健康的心灵是幸福的源泉。
5、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
6、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
7、接近那一点心距,成就那一份健康。
8、关注心灵,点燃激情,增强自信。
9、心的天空,让我们帮你点亮。
10、学会笑,是一种心理的放松和坦然。
11、阳光校园,健康心灵,携手成长。
12、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
13、与压力“和解”,和乐观“牵手”。
15、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
16、没有天生的自信,只有不断培养的自信。
17、接近那一点心距,成就那一份健康。
18、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
19、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
20、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。
21、青春的美丽有多青,美丽的青春有多美。
22、心理健康关注你我他,架起心桥,共获成功。
23、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
24、了解自己,了解他人,积攒心灵点滴,迎接心灵曙光。
25、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。
26、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
27、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个健康快乐的人。
28、悦纳自我,尊重他人,感恩生活,理解社会。
29、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
30、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。
31、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
32、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者。
33、尺有所短寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。
34、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
35、放飞心灵,快乐心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。
36、健康的身体给我活力,健康的心理给我快乐。
37、健康的一半是心理健康。透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我;心理健康关注你我他。
38、青春校园手牵手,多彩人生心连心。
39、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐。
40、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
41、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
42、打开心灵的窗口,迎接沟通的暖风。
43、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
44、健康的心理,为你添上飞翔的翅膀。
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己提高了对心理健康教育的认识,现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
“心理是人脑对客观现实的主观反应,是人的各种行为的准则,是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。
人本主义心理学认为,人是自主的,可以对自己未来进行选择。正是因为有了自由和自主,人才可以尝试消除种种条件的限制,去发展自我,实现自我,提高生命的质量。
再进一步从个体发展的角度展开之前,我们不妨接受中国古人的一个经典的论断:“人之初,性本善”。这也许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求,这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长,进步的基本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今天的心理学上面来讲就是:人的生命质量的提高(即自我实现)是指向健康的向上的,而不是指向破坏和毁灭的。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
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1、给心灵一个支点,我可以舞动人生。
2、享受生命全过程,展示心中一片天。
3、价值与时间同步增长的艺术杰作。
4、学会找到真正的自己。
6、希望的人生,我们和你一路同行。
7、感悟心灵,智慧人生。
8、与心智相融,享成长乐趣。
9、开启孩子快乐成长美一天。
10、聆听每一刻的精彩。
11、心智相伴,精彩一生。
12、成长动力,源于心智。
13、用心智聆听,为人生喝彩。
14、心理健康很重要,老师学生都需要。
15、给心一片晴空,你将收获满园春色。
16、只要微笑着面对,生活其实很美的。
17、走出心灵的雨季,走进心灵的后花园。
18、走过心灵四季,向阳光明媚处扬帆起航。
19、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
20、我的健康,我维护;我的心理,我丰富。
21、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。
22、关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始。
23、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
24、成长路上,有你有我,呵护心灵,从我做起。
25、悦纳自我,关爱他人,携手工创和谐校园。
26、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
27、心若在,梦就在,成功从“心”开始。
28、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。下面是心理健康教育。
全文:
本学年,我担任高一(十)班班主任。在学校领导的支持下,配合政教处的工作,我顺利地完成了学校布置的各项任务。在班主任教育过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣。
班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力,它能激发起学生的共同感情,激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。不断有新的奋斗目标,学生对自己的发展前景就充满信心,班集体就能朝气蓬勃,不断地奋发上进。
本学年,新生入学,学习任务非常艰巨,为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视,我反复给他们讲了高一学年新课改的意义及其重要性,让他们学习与生活相联系,教会学生如何进行人与人的正确交往。重点抓自觉学习行为习惯,形成良好的学习环境。做好两方面工作:一是与任课老师加强联系,二是抓自己的学习时间,即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。督促课代表做好组织记录工作,并及时总结,以便学分认定。其次,继续抓好学生学习方法的培养工作。利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法,提高学生学习的信心、方法。
集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。它以无形的力量影响和教育学生。
首先从组织好班会入手。班会是对学生进行教育,让学生参与管理的一种有效形式。班会包括班务会、民主生活会和主题班会。我充分利用班会宣传学校各项。
规章制度。
和纪律,如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等,并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班集体中的问题,提出巩固和发展班集体体的措施;制定班级公约,总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等。
其次是对班干部的培养。对班干部,不能只是使用,还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则,鼓励他们既要大胆工作,又要严格要求,注意工作方法。当然,选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责,特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查,而切要给予具体的指导和帮助,既不能包办代替,也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议,组织他们学会制订计划及具体措施,检查落实情况,总结得失,并加以改进,教会他们如何分辨是非,及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为,决不姑息,鼓励他们以身作则并带动其他同学,促进整个班级的管理工作。
学生的主要任务是学习,教育学生要有明确的学习目的,端正学习态度,遵守学习纪律,指导学生制定好适合自己的。
学习计划。
提高学习的自觉性养成良好的学习习惯提高学习成绩。为将来报效祖国振兴中华民族打下良好基础。
从本质上讲,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,对某类事物产生反感情绪,故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态。学生中的确存在这样一些学生,他们对老师或父母的教育常会表现为很不服从,告诉他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公开顶撞。这就是逆反心理的表现。
1、确立适合青少年实际的教育目标和要求。过高的教育教学目标,过重的学习负担,是学生产生逆反心理的重要原因之一。在对学生进行品德行为指导时,我认真分析学生的思想状况和心理要求,准确把握学生品德发展阶段和水平,在教育策略上循序渐进,不急躁冒进,尽可能避免师生对抗情绪的产生。
2、为学生创造良好的教育情境。一是创造良好的班集体,充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用,培养健康向上的班风学风。二是积极推进班级管理和教育方式的民主化,充分发挥学生自主管理的积极性。三是开展丰富多彩的教育活动,让学生在集体活动中展示才华,修正品德,形成良好的心理素质。
3、提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成,很多都与教师的教育方法不当有关。为此,在班主任工作中,我努力提高自身素养,把关心、尊重、爱护学生放在首位,把学生置于与自己平等的地位,善于运用教育机智和教育策略,巧妙化解师生冲突。
4、合理利用学生逆反心理的正效应。大胆利用青少年学生逆反心理的积极因素,培养其创新意识和能力,鼓励学生提出不同见解和解决问题的方案。
心理学告诉我们:人的接受心理具有广泛性、多样性、综合性的特点,单一的教育管理方式不适合人的接受心理,开展丰富多彩的活动,寓教于乐中正好适合学生的心理特点,能提高教育管理的可接受性。为此我充分利用主题班会课,艺术周,科技周,校运会等活动契机,激发学生的集体荣誉感,合作精神。
对学生进行家访或电访是班主任工作的一部分,这项工作开展得好与否,很大程度上影响家长对班主任工作的信任与配合,也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好机会,更是班主任与家长相互了解的一个重要环节,有利于增强家长对班主任工作的信任。本学年我走访了近40多个同学,并与家长保持经常的联系,与家长互通信息,共同商洽教育学生的方法,树立家长对教育子女的信心。增进了师生,师长情感,促进了教育工作。
总之,经过一学年的努力,我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。
xx年的xx月至xx月我幸参加了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。
心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。
一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
为了继续提升我校心理健康教育宣传工作质量,积极引导广大师生树立自觉关注心理健康的意识,传播和普及心理健康常识,塑造我校学生乐观积极心态,现决定组织开展第七届陕西高校“阳光护航”心理育人宣传季实践活动暨西安文理学院音乐学院第七届大学生心理健康教育宣传活动节。本次活动明确了20xx春季“心理护航”的工作目标,进一步提高心理危机防范意识,为下一步做好学生心理健康工作奠定了充分的理论基础与实践准备。
为深入贯彻《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》和《教育部等八部门关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》,在我院学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,让每个人成为自己“心理健康第一责任人”,在大学生心理健康教育月期间,通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强大学生的心理保健意识,帮助学生掌握心理调适的方法,学习正确面对各种困难,主动探求解决途径,树立积极进取的人生态度,培养健康美好的生活理念,形成良好的个性心理品质。
20xx年3月——6月。
1、“你是我的阳光”温暖歌曲视频征集活动。
做一个温暖的人,感知这个世间所有细微而朴素的美好,不为难他人,也不为难自己。春暖花开,万紫千红,你我平安,彼此保重!就是幸福!
活动时间:4月17日—6月30日。
活动对象:音乐学院全体学生。
2、“用音乐点亮心灯”情绪疗愈活动。
用音乐疗愈自己,这是一个神奇而美妙的锐变过程,通过聆听周围的讯息,感知音乐的.能量,来治愈我们的内在世界,帮助发现那些隐匿在心灵深处的情感,使你我悄悄成为自己,自在地活着,自由地去爱。
活动时间:4月17日—6月30日。
活动对象:音乐学院全体学生。
3、“音为有你·乐响校园”校园心理情景剧大赛。
心理情景剧通过展现学生丰富真实的内心世界及困扰,反映当代大学生的心理活动,帮助其正确面对并解决内心深处的矛盾和困扰,进一步培养自尊、自信、自立、自强的精神品质和健康、积极、向上的心理状态。
活动时间:4月17日—4月29日。
活动对象:音乐学院全体学生。
4、释放青春·律动文理歌曲mv大赛主题活动。
通过音乐的传递,让我们感受到人间大爱与温暖,让音乐打开我们内心封闭的那扇大门,帮助我们摆脱心理困境,走向积极阳光的道路,在人生低谷时,在失意落寞时给予我们最温暖的力量。通过此次活动帮助同学们建立起健康阳光的心态,倡导用积极向上的人生态度,展现美好的大学生活。
活动时间:4月17日—5月20日。
活动对象:全体在校生。
5、“世界音你而闪耀”心理手语操大赛。
“有一种传神的语言,那是用十根手指舞动的姿态;有一种无声的力量,那是用手臂与手指舞动的瞬间;有一种真挚的爱,那是用双手传递出的温暖”。通过手语操的形式,向广大学生宣传普及心理健康知识,引导学生调动自身的积极力量,宣传心理健康的重要性。
活动时间:5月8日—5月25日。
活动对象:音乐学院全体学生。
“5·25记得要微笑”,喜欢花不一定要摘下,喜欢风不一定要带回家,要学会跟不属于自己的东西告别。心里的绳结越用力栓得越紧,自有那些被温柔时刻对待的人,才能轻柔地打开。生活一地鸡毛,还好我们可以微笑。让大学生关注自己的心理健康和心灵成长,以积极的态度去去生活。
活动时间:5月25日。
活动对象:音乐学院全体学生。
7、“以梦为马·不负韶华”毕业季主题活动。
一开始青涩懵懂的我们,总以为毕业还很遥远,总以为时间还长,可是,真的毕业了,转眼身边的人都已各奔东西,才发现,原来一转身,便已是一段青春。毕业季,承载着太多的不舍,太多的留恋。毕业季——不说再见,愿我们在彼此看不见的时光里,都能成为更好的自己。
活动时间:6月。
活动对象:音乐学院全体毕业生。
活动1-5按参与人数的30%设置奖项。
心理部:xx。
电话:xx。
邮件:xx。
心理健康教育是有目的、有计划地提高受教育者的心理机能、促进其心理发展的活动。下面是由整理的“‘心理健康教育宣传月’活动方案”,欢迎阅读。
为更好地做好大学生思想道德教育,切实做好育人工作,加强我院大学生心理健康教育,帮助大学生树立心理健康意识,提高心理健康水平,现开展大学生心理健康教育宣传月活动,具体事项通知如下:
一、活动主题。
和谐心灵,健康成才。
二、活动目的1、通过开展内容丰富、形式多样的以“和谐心灵,健康成才”为主题的心理健康教育活动,进一步宣传普及心理健康知识,树立大学生关爱自我、健康成长的心理健康理念,展示大学生阳光心理,提升大学生自我规划、自我管理、自我实现的能力。营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传、普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理素质的平台。
2、从发展的角度培养大学生的毅力、感恩、乐观和爱的能力等积极健康向上的心理品质。为学生厘清梦想、规划梦想、成就梦想。让大学生通过自我实践、自我体验、自我探索、自我教育,达到自我发展和自我完善,发掘自身的潜能,促使形成健全的人格,达到全面健康成长成才的目标。
3、通过开展与大学生密切相关的生活、学习、适应人际交往等方面的活动,让大学生在活动中增进友谊,实现思想和情感的互动,学习缓解心理压力的办法和技巧,增强自身心理素质,通过奉献和传递爱心,提升心理健康水平,减少不必要的学生心理问题。
教学。
和实践活动的有机结合,进一步提升各系、各专业辅导员的心理健康教育实践能力。
5、通过开展心理健康教育活动,营造团结友爱、奋发向上、健康生活的校园氛围,夯实大学生成长成才的基础,构建和谐向上的校园文化。
三、
活动时间。
20xx年5月—6月。
四、活动内容。
开展大学生生活问题、学习问题、适应人际交往问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、挫折问题、压力管理、突发性疾病、传染病、络成瘾等方面的心理健康教育活动。
五、活动形式。
各系要结合实际,精心组织,统筹规划,合理安排,切实部署,采取多种形式,创新多种方式,拓展多种渠道,认真组织开展本次心理健康教育月活动。可以采取“心理健康教育月开幕仪式、百人签名活动、心理征文、主题班会、心理海报板报设计、心理剧、心理电影展播、心理拓展训练、心理健康专业知识讲座、现场心理咨询”等形式。
为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,响应通山县教育局《关于组织开展首届通山县未成年人心理健康教育宣传月活动的通知》,学校决定开展首届心理健康教育宣传月活动。
活动目的:通过主题活动,宣传心理健康教育知识,明确心理健康教育的意义与作用,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的`健全发展,在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨:
1、教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免患各种情绪障碍。
2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3、使学生拥有健全的人格,摆脱不良心态,从而更好地投入到学习和生活中去。
组长:
副组长。
成员:各班。
(一)第一周:“心”宣讲——联动宣讲营造关爱“心”氛围。
活动时段:5月25日一5月31日。
1、心理健康活动周启动暨讲话(具体内容如下):(负责部门:教导处、少先队辅导站)。
(3)、以“阳光“心”行动健康向未来”为主题进行国旗下讲话。
(二)第二周:“心”交流——专家助力健康成长“心”阵地。
活动时段:6月1日一6月7日。
1、开展心理健康主题班会,了解学生的心理问题,建立学生心理档案。(各班班主任)。
2、组织“心理健康教师与学生圆桌对话”活动,聚焦心理健康教育与健康人格、心理健康教育等主题,倾听学生的声音,做好心理辅导。(各班级师生)。
(三)第三周:“心”体验——多彩实践亲身体验“心”活动。
活动时段:6月8日一6月14日。
3、拍摄心理校园剧(负责部门:教导处)。
(四)第四周:“心”学习收看湖北“心”成果展示。
活动时段:6月15日一6月25日。
1、云上“心”课堂。组织收看国家中小学智慧教育平台心理健康教育线上课。(负责部门:教导处)。
3、“心”灵剧场。校园心理剧展示。(负责部门:教导处)。
4、“心”能量欣分享。心理健康知识手抄报作品展。(负责部门:教导处)。
5、资料收集与整理(负责部门:教导处)。
1、精心组织实施。各部门要围绕本工作方案,扎实开展四周主题活动,共同营造全校关注学生心理健康教育的良好氛围。
2、突出主题主体。把开展未成年人心理健康教育宣传月活动与学校育人工作结合起来,坚持育德育心统一,创新活动内容和形式,发挥学生主体作用。
3、加强宣传引导。严格把关宣传内容,确保符合未成年人身心发展规律,切实保护未成年人合法权益和个人隐私。坚持公益性原则,严禁任何部门和个人借宣传月名义开展商业性活动。
4、总结推广成果。要及时总结未成年人心理健康教育工作中涌现出的好经验好做法和有益探索,为今后持续开展未成年人心理健康教育工作提供参考。
为更好地做好大学生思想道德教育,切实做好育人工作,加强我院大学生心理健康教育,帮助大学生树立心理健康意识,提高心理健康水平,现开展大学生心理健康教育宣传月活动,具体事项通知如下:
一、活动主题和谐心灵,健康成才。二、活动目的1、通过开展内容丰富、形式多样的以“和谐心灵,健康成才”为主题的心理健康教育活动,进一步宣传普及心理健康知识,树立大学生关爱自我、健康成长的心理健康理念,展示大学生阳光心理,提升大学生自我规划、自我管理、自我实现的能力。营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传、普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理素质的平台。
2、从发展的角度培养大学生的毅力、感恩、乐观和爱的能力等积极健康向上的心理品质。为学生厘清梦想、规划梦想、成就梦想。
让大学生通过自我实践、自我体验、自我探索、自我教育,达到自我发展和自我完善,发掘自身的潜能,促使形成健全的人格,达到全面健康成长成才的目标。
3、通过开展与大学生密切相关的生活、学习、适应人际交往等方面的活动,让大学生在活动中增进友谊,实现思想和情感的互动,学习缓解心理压力的办法和技巧,增强自身心理素质,通过奉献和传递爱心,提升心理健康水平,减少不必要的学生心理问题。
营造团结友爱、奋发向上、健康生活的校园氛围,夯实大学生成长成才的基础,构建和谐向上的校园文化。
三、活动时间20xx年5月—6月。四、活动内容。
开展大学生生活问题、学习问题、适应人际交往问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、挫折问题、压力管理、突发性疾病、传染病、网络成瘾等方面的心理健康教育活动。
五、活动形式。
各系要结合实际,精心组织,统筹规划,合理安排,切实部署,采取多种形式,创新多种方式,拓展多种渠道,认真组织开展本次心理健康教育月活动。可以采取“心理健康教育月开幕仪式、百人签名活动、心理征文、主题班会、心理海报板报设计、心理剧、心理电影展播、心理拓展训练、心理健康专业知识讲座、现场心理咨询”等形式。
2/2。
健康是人生的第一财富。作为学生来说,心理健康更是学业成就、生活快乐的基础。下面是由带来的“中小学心理健康教育宣传月活动方案”,欢迎阅读。
一、活动目的进一步推动全市心理健康教育工作,普及中小学心理健康教育基本知识,营造人人关心学校心理健康教育的氛围,进而提高学生心理素质,培养学生乐观、向上的心理品质,珍爱生命,尊重生命,促进学生人格的健全发展。
二、活动主题。
珍爱生命,阳光成长。
三、活动形式。
1.开展心理健康知识宣传活动。各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识,让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性,学会学习,学会合作,学会做事,学会面对困难和挫折,使其健康成长,为将来走向社会打下良好基础。
2.举办专题讲座。各校心理健康教师或邀请有关专家对。
1/3全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座,普及心理危机预防应对知识,引导学生珍惜生命,以积极的心态对待学习及生活。
3.做好学生心理危机预防和干预工作。各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组,制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案,建立学生心理健康档案,对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理,加大干预力度。对于超出职责和专业能力范围的,学校要及时转介。特别是对于有疑似心理疾病的学生,学校应及时通知学生家长,建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的学生,学校应要求家庭提供医院证明,并与家长签订相关协议,做好跟踪援助工作。该项活动涉及学生个人隐私,务必注意工作方式,重点做好保密工作。
4.观看心理健康微课视频。学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题,确定授课内容,制成微课视频,利用主题班会,组织学生观看微课视频,进行学习讨论,使学生了解更多心理健康常识,掌握解决自身存在的心理问题的方法。
2/3学的方法建立亲子互动关系,促进孩子健康成长。
6.举办教师心理健康专题讲座或心理素质拓展活动,维护教师心理健康。
7.组织班级心理委员心理健康专题培训,帮助学生掌握朋辈心理辅导知识。
8.组织学生参观学校心理辅导室的活动,让学生了解体验学校心理辅导室的功能,发现心理问题及时寻求心理帮助。
四、活动要求。
1.各学校要高度重视活动月的组织开展,学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作,要充分发挥班主任、专兼职心理健康教师、团队辅导员和班级心理委员的作用,确保心理健康教育活动月的实施效果。
2.制定切实可行的活动方案,有计划、有过程、有效果、有评价。并注意保存活动资料,做好活动总结。
3.心理健康教育要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来,形成教育合力,增强宣传教育效果。
3/3。
1、让秋风拂去心灵的忧伤。
2、呵护心灵种子的成长。
3、绿化我们的精神后花园。
4、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。
5、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
6、学会笑,是一种心理的放松和坦然。
7、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
8、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
9、沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
10、让我们张开翅膀飞进“心理”。
11、给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。
12、健康心灵,活力青春。大学四年,友好共处。
13、独自痛苦时,微笑是你最好的心灵鸡汤。
14、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
15、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
16、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
17、健康的一半是心理健康!
18、过去的痛苦就是快乐。
19、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
20、十个想法不如一个行动。
21、心理健康很重要,老师学生都需要。
22、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
23、我心健康,我心飞翔。
24、心的天空,让我们帮你点亮。
25、心理健康,与梦想一起起航。
27、心理没有完美,只有更美。
28、心灵的成长,一生的财富。
29、心灵阳光花园,人生康庄大路。
30、心灵拥抱自然,阳光普照心田。
31、心是明媚的,天空就是清朗的。
1、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
2、十个想法不如一个行动。
3、心理健康很重要,老师学生都需要。
4、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
5、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
6、塑造阳光心态,体验美丽人生。
7、心灵是一扇窗,窗外的风景由你的心定。
8、心若在,梦就在,心理健康许你一个未来!
9、关注心理健康,生命因此而精彩!
10、呵护自我,尊重生命,由“心”开始!
11、与心灵相约,心理健康伴你同行!
12、父母给我生命,我以健康回报!
13、把握今天就是把握人生!
14、关注心灵,点燃激情,增强自信!
15、珍惜生活,感恩生活!
16、用“心”呵护心的健康!
17、放飞心灵,快乐自我。
18、打开心锁,解开心结。
19、不一样的心情,不一样的风采。
20、让心理露出八颗牙齿的微笑。
21、心的天空让我们帮你点亮。
22、接近那一点心距,成就那一份健康!
23、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
24、与心灵相约,与健康同行。
25、实现心理健康,获得幸福绿光。
26、聆听心灵声音,放飞快乐心情。
27、心与心的交流,让生命更加平等。
28、构建和谐校园,让心灵充满阳光。
29、健康的心灵是幸福的源泉。
30、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
31、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。
32、关注心灵,点燃激情,增强自信。
33、心的天空,让我们帮你点亮。
34、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!
35、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。
36、倡导和谐心态,成就健康心理。
37、带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐!
38、透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我。
39、退一步海阔天空,让三分心平气和。
40、悲观者横向比天下,乐观者纵向攀人生。
41、改变自己,从心开始。
42、把掌声送给每一次努力的自己。
43、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
44、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
45、笑一笑,十年少;忧一忧,白了头。
46、背向阳光我们只能看到阴影,面相阳光我们却能迎接光明。
47、世界上没有比微笑更美的表情。
48、心理的健康就像一道菜,酸甜苦辣咸,全由自己来调味。
49、尺有所短寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。
50、让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心世界的困惑。
心理健康教育宣传月心得体会(优质15篇)
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