在感悟的过程中，我们常常能够领悟到一些珍贵的人生哲理和价值观。写感悟时，要坚持真实和真诚，不追求华丽的辞藻，而是表达内心真实的情感。以下是小编为大家整理的一些感悟优美句子，希望能够给大家带来灵感和启发。有时候，一瞬间的领悟，可以改变我们的一生；有时候，一个微小的经历，可以点亮我们心灵的火把；有时候，一次失败，可以带来无尽的智慧。感悟之旅没有止境，我们应该保持一颗好奇的心态，不停地寻找、领悟、成长。让感悟成为我们生活的一部分，引领我们走向更加美好的未来。

夏令营的感悟篇一

时光穿越回了一个多月前。我躺在床上翻来覆去已经两个小时，可是怎么也睡不着。只怪我之前答应了妈妈参加七彩军事夏令营，明天就要开营了，我的内心越来越忐忑：第一次离开家独自生活，还要七天，我能行吗？夏令营真的好玩吗？环境会不会很差？教官会不会很凶？尽管忧心忡忡，可事到如今也只能硬着头皮去了。在辗转反侧中我慢慢进入了梦乡。

第二天，我和妈妈来到了夏令营所在地---无锡安镇军事训练基地。天空一碧如洗，骄阳似火，虽然我们打着伞，但从车站到营地短短的几十分钟已经快把我们烤焦了。

告别了妈妈，我人生第一次的独立生活开始了。第一个前来“迎接”我们的的训练项目就是站军姿。教官简单讲解了动作要领就让我们自己练习。“双脚分行六十度，手贴裤缝线！”教官板着脸大声喊着，我们每个学员都被挨个纠正了一遍。四十度的高温下，酷热难耐。1分钟，2分钟，4分钟……时间一点点过去。终于当汗流浃背n次后，我们的站军姿训练终于达标了。

接下来，第二个训练项目是踏步。在炎炎烈日下，我们高喊着“一二一”的口号，不停地练习着，呐喊着。教官说：“踏步不是像你们学校里一样，手不能太高也不能太低，举到这位置就好了！”渐渐地嗓子沙哑起来，仿佛有无数的小虫子在爬，失去了那种气沉丹田的气势;腿也渐渐麻木起来，仿佛被注射了小剂量的麻醉针。太阳不断地发挥着它的威力，我们一个个汗如雨下。我在心里不停抱怨：“我为什么来受这个罪呀？！在家里吃大餐、啃西瓜多好呀！我为什么要答应老妈报名呢？”

接下来的几天我们参观了炮库，了解了结构，训练了射击，进行了真人cs枪战。还通过游戏学到了团结协作的精神。

日子过得飞快，难熬的七天终于过去了，是做结业展示的时候了。远远就看到家长们在向我们招手，我们一个也没有乱动，仍然专心的操练，用昂扬的士气赢得了家长们的赞赏。

回去的路上，妈妈感概地说：”刚才我都快不敢认你了。身姿变挺拔了，自理能力加强了，有点小小男子汉的样了。”听了妈妈的话，我突然发现，这让我抱怨不已的七天已经在不知不觉中改变了我，让我有了一点军人的阳刚和纪律性。

夏令营的感悟篇二

好奇的第一天。夏令营第一天我的内心汹涌澎湃，我拥有了自己的团队，我与队友们携手并进一起编出了队舞，制作了队旗，想出了队呼。那一刻我明白了一个团队的重要性，真正透彻的理解了那句话：没有完美的个人，只有完美的团队。与同学们在一起我学会了分享：幸福越与人同享，他的价值就越增加。

自信的第二天。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下定决心实现自己的目标。自信是成功的关键，没有自信何谈成功?自信达人台，我气宇轩昂的走上台，从那一刻起自信将成为我的终身伴侣，我战胜了胆小、不敢上台的心理。我真正的明白了：困难并不可怕，可怕的是你不敢正视困难。每一个人都希望做那轮美如冠玉的明月，不甘于做一颗乌云后面暗淡的星;每一个人都希望做一棵参天大树，不甘于做一棵可怜的小草;每一个人都希望做一只展翅翱翔的雄鹰，不甘于做一只势单力薄的麻雀。既然我也想拥有有傲视群雄的气概，那我的第一步就是让自信成为我的终身伴侣。

致胜的第三天。目标是前进的动力，致胜的关键。树立正确的人生目标，才使我们走出迷茫，向着成功的方向前进。我怀着无比激动的心情写下了自己的目标，可是单单写在纸上一点用都没有就像是在说空话，我们要用自己的目标付出代价，我们要做蹲起，尽管我累得大汗淋漓，但我仍然坚持，尽管我的泪水早以大湿了双眼，但我仍然坚持，尽管我的双腿像被钉住了一般麻木酸痛，但我仍然坚持，不为什么，只因为它是我的目标，我愿意为它付出，收获目标的同时，我也学会了坚持勇敢。

感恩的第四天。感恩是一个永远不会过时的话题，是中华上下五千年的传统美德，是人世间最美丽的行动，一个成功的人决对是懂得感恩的，知恩图报，我听着孙教授滔滔不绝，倒挂长江的精彩讲说，心中泛起阵阵涟漪，爸爸妈妈的面容清晰的在脑海中浮现，几天的思念全数涌出泪水再次掉落，队伍中间燃起了一根红烛，在烛光中我看到了爸爸妈妈的音容笑貌，第一次我收到了父母的来信，涟漪变成了波涛在我内心不断的翻滚，我的愧疚，我的思念，我的开心，我的感动一并迸发出来，泪水模糊了我的双眼，那天我懂得了，懂得了感恩，爸爸妈妈你们放心，从今往后，我决不会任性了。

深沉的第五天。责任从我们呱呱坠地的那瞬间，就伴随着我们，第五天，人生最重要的一堂课责任，我学会了承担，我明白了站得越高责任就越大，我们一天天长大，不能再让父母为我们抗下责任了。我学会了合理安排时间，落花不会有芳香，流光不会有重现，逝水不会有重归，时间不会有重返，正如朱自清所说不经意间时间从脸盆里溜走了，从笔尖溜走了……所以我们要合理安排时间，人生创造价值的时间只有五年，珍惜时间吧!

不舍得第六天。天下没有不散的宴席，我们马上就要分别了，太多的不舍，我好后悔，后悔上次打了陈心易一下，后悔上次对佳佳发火，分别时我体会到了朋友的重要，朋友们，你们一定要幸福。

我相信经过这六天五夜的夏令营锻炼，我和孙教授，同学们一同成长，一扫原来的蓬头垢面，重塑自我，如出水芙蓉般成为新世纪的精英，我们要紧握人生的方向盘，拿起手中的画彩，为自己的精彩人生铺开玉树琼花似的锦绣画卷。

丰富多彩的夏令营活动肯定给我们留下了很深的印象。通过夏令营训练，培养组织能力、团结协作能力以及思维创新能力。

夏令营的感悟篇三

暑假中，学校为我们实验班组织了五天的夏令营生活，我们高兴无比，像笼中的小鸟放飞一样，我们张开翅膀，飞到了茶叶口镇，看到了茶叶口镇的大好风光，学到了课堂上学不到的知识。五天的夏令营生活使我久久难忘，像放电影一样，经常在脑海中回放。现在，让你们看看我们夏令营生活中的几个特写镜头吧!

镜头1：爬马头山。

第一天下午，短短的开营仪式后，我们全体师生去爬马头山。马头山，顾名思义，可能是山像马头，石头很怪吧。一路上，蔚蓝的天，白色的云，绿草成茵花芬芳，野生的花木一排排。爽!你闻闻，空气里还飘荡着花果的芳香，我完全陶醉在这样美好的环境中。一不小心，一块石头把我绊倒了，磕破了胳膊，还未出征，就先挂了彩。真可笑!我不怕困难，仍然坚持爬山。一路上大饱眼福，看到了各种各样、神奇古怪的石头。爬到半山腰，大家也都气喘吁吁了，老师让休息下。我听到小鸟在头上唱歌，蝈蝈也毫不示弱，放声大唱着。我听了，手痒痒了，就去扑蝈蝈，正好一位同学在旁边翻开一块石头，一只又大又肥蝎子从里面跑出来，我没注意，就到旁边去捉蝈蝈，蝎子窜到我这里来了，举屁股，刺中了我的中指，真倒霉!陈晓东看到后，很有经验的把毒给我挤出来，同学们也都关切地看着我。真是蝎子无情人有情。爬到山顶，向远望去，一座座房子，一棵棵大树，一朵朵鲜花构成了一幅美妙的图画。马头山虽然没有泰山的神秀，但也是我们眼中的好山，使我领略了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。

镜头2：联谊活动。

按照夏令营计划，第二天下午我们和腰关小学师生举行联谊活动。腰关小学座落在马头山北面，离我们驻地不远，附近有条小河环绕而过一进校门，就看到“欢迎实验小学到腰关小学联谊几个醒目的大字”。这次联谊活动是在学校操场上进行的。操场面积很大，有碧绿的大树，绿色的小草，五颜六色的花朵，可漂亮了。参加联谊活动的两校师生共有100多人。首先升国旗唱国歌。然后开始文艺表演。节目由腰关小学一位八九岁的小女孩主持。腰关小学一马当先，表演的节目非常精彩。你看那小品节目，每说一句话惹得大家捧腹大笑。你听台下雷鸣般的掌声经久不息。再看我们表演的大合唱，也那么动听，还有讲故事的，也讲得生动有趣，看到大家这么精彩的表演，我也上台讲了一个故事助助兴。在歌声、笑声、掌声中我们实验小学和腰关小学的师生手拉在了一块，心连在了一起。

夏令营的感悟篇四

暑假到了，妈妈给我报了个21天军训夏令营来磨练我。当然，我也是自愿想去。

我们来到了龙蛟山，又来到了先天下少年军训的地方，我进去后，有一个教官带我参观了一下训练营，然后带我去领衣服，是迷彩服和帽子，还有腰带。

穿着军服，真是神气十足，但训练起来可不是我们想象的这么简单。那里的教官都是很严肃的，要求也非常严格。

有一次，我们一号楼的全体小战士们的衣服乱七八糟的，有的还没有洗，内裤东一条西一条，被子有的没有叠，有的叠得太丑了。教官气得火冒三丈，再仔细一点看，教官鼻子里都在喷烟了，脸红得不能再红了，可怕的事情还是发生了，教官决定对我们进行全体体罚。我们在炎热的太阳底下趴着，耳边只听教官不停地训斥：“你们内务弄得那么差，晚上总教练把我骂得真想找个洞钻进去，你以为我被骂了，你们就好受吗？想得太美了……”

我们被训得狗血淋头，还要在太阳底下足足趴了一个小时，同时做了五百个俯卧撑。我都被累得哭了，我知道，在这里有些人是被冤枉的，可这是团队呀，有什么办法呢！哎！一个人犯错全家吃药，我也是服了。

既然来了就不能退缩，既然选择了就不要后悔！我一直提醒自己并坚持着。

二十一天的时间，我接受了磨练，经受住了考验。相聚是短暂的，我恋恋不舍地离开了夏令营。在这次军训中，我学到了很多东西，比如站车姿、拳术等，懂得了在一个团队里，我们一定要团结，互相帮助，收获了坚持后的喜悦。

战友、教官们，我还会想你们的！

夏令营的感悟篇五

“我们存在着，我们行动着，我们相互搀扶着。”来汀塘搞夏令营的第一周，我每天都会回想起潘家恩老师的这一句话。因为这一周的忙碌和汗水，让我真真切切地感受到一周存在感，我是那么真真切切地被孩子需要着、信任着。我感谢这一种信任和需要，我只有用更努力、更付出来回报。

万事开头难。从第一天上课的不知所措，从第一天被当地教师不留情面的否定，我想，这是大多数二十出头的学生所不曾经历过的困难。但幸运的是，在困难中我发现自己那么坚强，那么坚持，那么努力。每天面对各种学生的捣蛋，面对睡眠的不足，面对任务的繁重，我似乎养成了蟑螂一般的生存能力，我没有抱怨，没有放弃，而是振作精神鼓足勇气去寻求一切可以解决的办法。我想说，其实我原本很懒，但是在这里，我在自己身上发掘出了一种深深的责任感，看着家长和孩子期盼的眼神，我没有退缩的余地，没有偷懒的资格。我常常在想，到底要做到什么样的程度才算是成功，在我短短一个月的乡建工作中，我到底能最大限度地达到什么样结果。可以说，我在逼我自己前进，我没有办法容忍自己做不好和想放弃。

还记得上课第三天，六年级的一个同学在日记里写道，谢谢英语老师让他喜欢上英语课，原本他很讨厌上英语课的。我听了这句话，突然有点忍不住哽咽，什么是最大的支持，什么是成功，我发现自己需要的东西那么单纯，我突然真真切切地感受到能凭借自己的努力去改变一个人，使他重拾信心，是一件多么值得骄傲和珍惜的事情。我想说，我在这里一个星期所得到的成就感是我过去二十年中所不曾经历过的。谢谢孩子们！

再说说上课的事情。我发现其实每个孩子都有成为优异者的资格，我身上最大的责任就是让每一个孩子意识到自己身上都蕴藏着巨大的能量，我在用实际行动告诉他们，老师没有放弃任何一个孩子，老师在努力着，他们自己，更不能放弃自己，看低自己。上好课，带好班级不是一件说说而已的事情，传统的教育在他们心中刻下的烙印是没有亲身经历过的人所不能体会的。我用最大的力量鼓励每个人上台竞选班干部，有孩子偷偷和我说，她的数学成绩不好，所以不能当班干部。有孩子和我说，她是外村的，所以不能和其他人成为朋友。还有孩子在我握着他的手纠正他的写字姿势时显示出一种过渡的紧张又欣喜。太久的城市生活让我曾忘记了乡下孩子们内心的困惑、胆怯和希望，他们比谁都需要我们！我在心中默默许下承诺，我要让我所带的孩子们建立起和城市孩子们一样的自信心和勇气，这将会是影响他们终身的东西。

在这里我要感谢陈连杰同学加同事。他对孩子们的热情让我感动，和他一起的家访、互动以及与孩子们的单独谈话让我们一起收获的孩子们的信任和改变。我感动于他的认真。我们在相互搀扶着。还有林仕泰同学，他的认真让我感动。与他的教学合作很愉快也很顺利。一周心得就写到这里，因为故事未完待续，我期待着更多的付出和更大的收获。

不知不觉中，十天的夏令营马上结束了。这十多天里，我有了很多内心的感悟，经历了心灵的洗礼。在这活动期间，我有很多次的内心触动，也流下了激动的泪水。有时是因为顾老师的分享，有时是看视频受感动，有时是因为家人朋友的分享。当大家站在台上，分享自己的变化、孩子的变化，那种真诚让人心有同感。

在这里，我有了第一次做义工的体验。每天看到义工任劳任怨，不怕脏不怕累，默默地奉献，这就是所谓的大爱吧！在这之前，我和八岁的女儿，跟随张校长也接触过一段时间的传统文化，《大学》《中庸》《论语》等，感觉是陪孩子学习，只要孩子认真听就可以了，我在那里听得马马虎虎。通过这次夏令营，我才真切地感受传统文化的博大精深，所以，我要改变，用优秀的传统文化滋养自己的心灵。

再说说孩子，她原本是一个懂事的孩子，身上也有很多的优点，如：有好吃的第一口总是让我先吃，每天出门都会把垃圾捎下去，自己洗头发洗袜子，出门进门都会给家人主动打招呼。想到这儿，我有些惭愧，因为我没有给予她需要的关注和陪伴，孩子有些不自信，而脾气很大，看着那生气翘起的小嘴巴和我越来越像的语气，我知道我需要改变了。几次活动中孩子流下了泪水，这是内心的触动，我真的发自内心的喜悦和感恩。

孩子心中的种子已经生根发芽，传统文化一定会给她一生产生深远影响，我们都是传统文化的受益者。我以后要多读圣贤书，多做善事，向老师们学习，感恩你们！

夏令营的感悟篇六

来到这里，我发现自己的确很小器自私，总是容易动怒，虽然我已经尽力了，但这些总觉得无法避免，很明显，是自己的肚容太小，修行不够。

还有，来到这里，认识了许多形形色色的人。也不能说是认识吧，只能说是见识罢了。在学校，由于班级的特殊性，造就了班上的人一言一行总是有着其规则与独特的魅力。但在这里，我见识到了许多无规则的行为，实在令我感叹万千。由于性格使然，我不由在心中把每个人划分了一下，但简单划分了之后，又很快被破坏了，令我咋舌。

我绝不是一个勤奋的人，至少在学习上不是，但起码我知道自己的缺点，即使不是全部，也有一点。所以，我想尽力去改正，更希望不仅仅是想而已。

人贵自知，不仅要自知，还要去改变、改善。世上绝无巧合，看似不关联的两件事，背后总有着其千丝万缕的关系。巧合，不过是人们用来解释其无法解释的现象的借口罢了。

世界总是在变化着，渐渐的，不为人知。人们也一直在变化着，微微的，不为己知。所谓，见微知著。

见人善，即思齐。纵去远，以渐跻。

见人恶，即内省。有则改，无加警。

未来谁也说不准，我们最好能抱着美好的心态，去等待迎接，这样才能活出价值与快乐。

最好，做一个死了也能造福人类的人。

夏令营的感悟篇七

夏令营的.体会今年的夏令营不像往常一样外出体验，而是在学校附近体验的。7月20日早晨，是夏令营开营的第一天，这一天是在学校里进行班团干部培训。我听了何老师的一番话，感悟颇深，由此也想到了在刚进初一时做副班长时，做得一点也不好。曾经也发生过一次特尴尬的事：那时是刚开学不久，我还不太适应初中的环境，所以对老师在开学前的几天训练时布置的任务没有理会。没想到，在班会课上老师让班长先说开学计划，由于我没说，使老师非常生气，所以就在开学的前几天给了老师一种不好的印象。经过这件事，我慢慢体会到作为班长应尽的职责。从何老师的讲话中我体会到了这几点：

1、应该有一个好思想和一个好素质。

2、要尊敬师长，关心同学。

3、自觉进行自我约束。

4、要顾大全，识大体。

5、要服从安排。

6、自信自强，自尊自爱。

7、作为班长要有行动能力、策划能力、组织能力、判断能力、学习能力。

8、勤用笔，勤用脑。

9、以身作则。

10、积极开展好主题班会。

11、调节好师生关系。

第二天，我们有一半人分在学校里搞环境卫生，而另一半人在附近小区里打扫卫生。我被分在了学校，许多人都在积极做好自己分到的任务，我也和他们一样尽力的做着。经过我们一个多小时的努力，觉得学校焕然一新。我也明白了一个道理：只要努力就没有什么东西不会实现。在夏令营的最后时段里，每个班级演讲班长应做到的事。有的班级说得非常好，就像初一（11）班的陈雨同学，她上去讲是一点也不紧张，反而像领导一样，镇定自若地面对下面的同学平静地演讲。她受到了许多人的惊叹，我也认为她不愧是一个班长。在聆听的过程里，我也感悟了许多，也使我明白了身为班长要有责任感，尤其是副班长要协助班长做事，这样才能创造一个好的班集体。

夏令营的感悟篇八

转眼间时光飞逝，愉快的军训夏令营早已结束，细细品味，六天军训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经过了六天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。

记得军训第一天，教官让我们站军姿十分钟，十分钟在寻常是很短的时间，但是烈日当头，十分钟在我们眼里也是遥不可及的，炎热的太阳炙烤着大地，脚后跟并拢，脚尖分开约六十度，两肩向后靠，两眼平视前方，双手紧贴裤缝线，脖子向后靠，大家像电线杆一样挺立在训练场上，汗水从脸颊缓缓流下，时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，好希望能下点雨，刮点风，有时我忍不住想动了，总会在心里默默的告诉自己：“坚持就是胜利！”一声哨响，休息三十分钟，是大家最兴奋的时刻了。

在军训期间，我们听了一次讲座，是刘德全将军演讲，他教育我们要向雷锋同志学习，要乐于助人，互帮互助，将中华民族的传统美德更好的延续下去。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的'乐意，是我们高中生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。

夏令营的感悟篇九

帐篷已经住了一个晚上，我已经被蚊虫咬得不成样了，很痒、很痛，今天还要住一宿，我会坚持的。

上午，我们搭了一堵“防兵墙”——当敌人进攻时，你可翻过“防兵墙”，防止被攻击。活动开始，大家一个个翻过去，很不容易呢。别人拖住我的屁股，我努力将一条腿跨上去，那边的队友再扶我下去，像“接力赛”一样。通过大家这样的互相帮助，顺利地完成“演练”。

下午再次去亲近大海，皮划艇又高又大，除了那些体力强，技巧好的队友外，我们爬也爬不上去，没有教官的帮助，我们最终也没乘上，只好在海滩边戏水。

突然，一阵大浪过来，我被淹在了皮艇下，觉得脱氧似的，好在我头上的皮艇很快移开了，这也算是遭遇一次险境吧。

晚上我们的篝火晚会很顺利，很快乐：先是1队唱了个《珊瑚海》，我们2队唱了个《最炫民族风》，3队唱了个《这一分钟》，4队唱了个《青花瓷》，最后大家合唱了一首《朋友》，气氛非常欢乐，结束后，大家就回帐篷了。

回到帐篷，我觉得今天很有意义，因为我体会到了团队的精神！

在车上，我把所有零食全k光了，突然，我想到了鱿鱼丝，我找呀找，还是没有找到，可能是塞在行李箱里了。

通过这次夏令营，我又黑又瘦，但也结实了许多，自己的生存能力也增强了许多，觉得又长大了许多。

夏令营的感悟篇十

亲爱的老师、同学们：

第一天8月2日晴转暴雨十分激动。

今天，我要去夏令营报到。我们拿好东西，出发了！本来要直接过去的，但姨妈妈想走年嘉湖隧道，然后再绕回来。我们同意了，穿过了隧道，送完了哥哥。我们很快报了到，然后，去亚华游了很久的泳，吃了肯德基，回去时突然下起大雨，我们湿湿地回到宾馆。

第二天8月3日多云转晴很开心。

今天，我们很早起了床，在下面集合。没想到我当了组长。到车上，开了空调真舒服呀。

今天上午先搞开营仪式，

再游览湖南广电中心，影视会展中心，圣爵菲斯等，下午游览毛泽东的母校第一师范。

远眺橘子洲头，游玩烈士公园。一路上很开心，可是我的组员他们太难管了。我还去了潇湘奇石馆，看到了真正的恐龙蛋和许许多多的化石。

晚上回行政学院时碰到了外国人，她们热情地和我交流，右边的来自坦塞尼亚，叫露莎。

第三天8月4日晴感觉很欢乐。

今天，我们要在世界之窗游玩一天，晚上看现场的快乐大本营。

白天，我们先到世界之窗玩了星空气球、太空飞椅……都很好玩。最惊险的是银河历险，从两层楼高的地方向下冲刺，太惊险了。晚上去了广电中心看现场录制快乐大本营，看了很久。当时我很困，但我看了好看的节目。我就这样过完了这精彩纷呈的一天。

第四天8月5日晴惊喜万分。

今天，我去了世界溶洞奇观黄龙洞！

很快到了黄龙洞里面，更凉快了。妈妈给我加上了营服。刚开始，我说：“没什么好看的东西，还世界溶洞奇观呢。”妈妈笑着说：“好看的在后面呢。”我们走啊走，突然有两条路，应该走哪条路呢?到后来我才发现这两条合在了一起。有一条路叫“幸福门”，导游说：“过了这道门可以幸福一生。”后来，我走了幸福门。走了一段路之后，我看到了定海神针，它很高，它的旁边是两根高高的柱子，叫金戈银枪，是龙王用来打仗用的。到了码头，上了游船。船开到了隐龙峡，这岩石像龙头，我感觉龙的眼睛是人工的，不是天然的。下了游船，我们走了一段距离，我们上了天仙桥，传说过了这座桥就变成神仙了。后来，我们上了楼梯，看见了千丘田，导游说：“凸起来的地方是水流的方向。”我还游览了天仙水、卧松奇观、龙王宝座、回音壁、火箭升空、老鹰觅食等等等等，令我印象深刻的是龙舞厅，那既漂亮又空旷。

这次神奇黄龙洞之旅，令我的视野广了一些，也让我终身难忘。

第五天8月6日晴快乐无比。

今天，我要到宝峰湖，我们早早起了床，在下面排好了队伍。上车到了宝峰湖，到处都有韩文，在黄龙洞我就想问这是为什么了，原来，张家界是对韩国开放的，吸引了许多韩国人来旅游。

我和姐姐还在小池塘里划了竹筏，好玩极了。

下午在紫霞观实机拍“我是小主持人”，面对镜头，我紧张得忘词了，到第二遍才录成功。

第六天8月7日阴有小雨紧张—意外—高兴。

今天，我们来到了索溪峪镇小学进行现场作文竞赛，要求围绕着快乐之旅写，我写的题目是“神奇的黄龙洞”。

下午，小溪流的编辑点评了我们的作文，讲了很久的课。发奖了，我得了二等奖，我感到很意外。

到了晚上，我们和这个小学的学生搞联欢晚会，我很开心。我还表演了诗朗诵“明日歌”。

第七天8月8日晴思念。

我们坐车回了长沙。在长沙火车站，大家依依不舍地告别。

这次快乐之旅让我看到了美丽的风景，增长了不少的见识，还结交了许多朋友。老师和妈妈都说我是最棒的组长。这一切都令我很开心，很难忘。

夏令营的感悟篇十一

暑假期间，我参加了军事夏令营活动，在这期间我收获了很多，受益匪浅。

每天我们都要进行队列训练，这对我们来说是极大的耐力考验。我们“飞虎队”的小军人排成整齐的两列，在烈日下，练着枯燥的“立正”、“稍息”、“齐步走”。我好想躺在地上睡一会儿，但我看见身旁的其他战友，站得笔直笔直，丝毫没有退缩之意。我就给自己打气：加油，别人能坚持我也能坚持，坚持就是胜利。这真是极大地考验了我的耐力。

在来军训之前，爸爸妈妈就已经有意训练我的独立生活能力，但洗衣服我还是不够熟练。来军训的第一天，教官看见我笨拙的洗衣动作，情不自禁地上前来帮忙，一步一步演示给我看。第二天洗衣服时，我照教官的方法去做，可总觉得衣服不听我的话，在教官手中听话多了。不管三七二十一，我将衣服放在水龙头下拼命地冲，没有了泡泡，拎起就晒。在接下来的几天，我发现自己洗衣服越来越熟练，真有点熟能生巧的味道。现在回家，我也经常自己洗衣服，妈妈直夸我独立性强多了。

在夏令营期间，我们举行了许多有益的活动，如：模型火箭发射活动、大炮攻城、观看军事电影、拉军歌比赛等。其中最令我难忘的活动是大炮攻城。早在电影中看过大炮威猛的杀伤力，渴望自己能发射一回大炮。这回我终于可以亲自发射大炮，别提有多激动了。

5天的军事夏令营是短暂的，但在我人生的启航路上是永恒的，难忘的。它让我收获了独立，收获了坚强，收获了快乐，收获了友谊。

夏令营的感悟篇十二

我的夏令营生活有甜蜜的一面，也有苦涩的一面。说到甜蜜，是因为我们参加了许多丰富多彩的活动，也认识了许多有趣的新朋友，还锻炼了独立生活能力。说到苦涩，是因为每天都要面对似懂非懂的外教的口语，而且每天的生活都被老师排得满满的，饭菜也没家里的香。

夏令营生活中，最令人难忘的是那些多彩多姿的活动，比如游泳玩水、开运动会、看儿童电影、游水族馆等，让我们忘了想家的烦恼，还增长了知识，学习了本领。

更有趣的是结交了开心果boby、爱笑的艳艳、喜欢吃水果的果果等几名新朋友。他们每个人的性格都很鲜明，和我的老同学和老朋友不太一样。比如boby，经常会说一些令人捧腹的话和做一些滑稽的动作;艳艳的嘴角总是挂着笑意，令人怀疑她是不是吃了“笑药”;果果太喜欢吃水果了，不论苹果还是桃子，她都来者不拒。

最让我感到欣慰的是这十天我们是离开爸爸妈妈独立生活的，自己梳头、自己洗澡、甚至自己洗衣服，连钱都要自己保管，虽然有点累，但还是很有成就感的。

当然，夏令营生活也伴随着苦恼，听着外教嘴里叽里呱啦的英语，我真恨不得每天24小时都学英语。十天的日程被老师排满了，没有自由的时间，也没有家里那些水果和零食解馋了。

唉，既甜蜜又苦涩的夏令营生活，明年还参加么?

夏令营的感悟篇十三

“走进警营 欢乐一夏” 夏令营结束了，我心里从来没有那么空荡荡过。可能是再也听不到有趣的讲座，看不到朋友们争先恐后的抢答，再也不能相互打电话恶作剧了……虽然明年还有这种活动，也许是心里期待吧，总之感觉少了点什么。

“走进警营 欢乐一夏”是爸爸单位组织的亲子夏令营，活动内容丰富，有参观指挥中心、警犬训练基地、警用器械库，还有亲子拓展活动呢。我印象最深刻的就是参观指挥中心、警犬训练基地了。

我们参观的第一个项目是分局的指挥中心。指挥中心的叔叔告诉我们，xx市xx区一共有3000多个摄像头。在我们来的路上，他还看到我们了呢。而且因为科技不断进步，现在摄像头的影像可以保存一个月。有了摄像头，对想做坏事的人也起了震慑作用，我们的治安好了不少呢。介绍完后，我们兴兴奋奋回到车上，问领队的警察叔叔一会去哪。叔叔告诉我们：“警犬训练基地。”我们欢呼起来。

到了警犬训练基地，叔叔们给我们准备了丰富的警犬训练内容，有警犬排队形、警犬找易燃物、警犬跳火圈……我心想，叔叔是怎么训练它们的啊，太厉害了！训练结束后，叔叔带我们去看警犬住的地方。哇，警犬有好多品种哦！拉布拉多、史宾格、昆明犬、金毛犬等等。但是走着走着，我闻到好臭，回头一看，已有好多人用纸巾捂住鼻子了。可是，我一想到叔叔们天天对着警犬训练，没有半点怨言，我就一下子觉得也不怎么臭了。因为叔叔们训练警犬那么辛苦，那一点点的臭，对于我们算的了什么啊！

参观警犬训练基地结束后，叔叔们又带我们去参观了警用器械库，我还与真枪合影了呢！第二天的拓展活动更是让我备受挑战，攀岩、走钢丝绳、滚木桶，但我都克服了困难，努力的完成了，我觉得自己还挺棒的，哈哈！

两天的夏令营结束了，在这两天中，我了解了爸爸单位不同岗位叔叔的工作，也增长了知识，也锻炼了胆识。叔叔们，谢谢你们！

下一个夏令营，我等着你！

夏令营的感悟篇十四

今天上午的军训内容主要是巩固练习。有了前两日的经验，同学们动作更加规范、步伐愈发整齐、口号喊的更加响亮了。教官于是奖励我们休息，并教我们唱歌儿。然而，由于连日来奋力喊口号的原因，在众人殷切的目光下，我们可爱的教官一开口就破音了。“教官，您嗓子不行啦，喝点水再唱吧！”有同学热心提议。教官洒脱地说：“没事儿，你们好好学就行！”又接着唱起来。待我们学的.差不多时，他已经声音嘶哑，但仍坚持喊着口令。在这样强烈的坚毅不拔的力量感染下，我也不断提醒自己规范自己的动作。

再说说今天的重头戏“军体拳”吧。一套拳法下来，各种动作看得我们眼花缭乱，暗暗咂舌。刚开始起手的动作相对简单，大家的状态还都不错。越往后拳法越是复杂，许多连贯性的动作需要费心琢磨并反复练习才能完成。就这样反反复复，一遍又一遍地不断练习，我终于掌握了拳法的前半部分，还真是不容易啊！“功夫不负有心人”，等晚上回家我再多观察练习，应该能够打出一套漂亮的军体拳了。

明天继续加油！

夏令营的感悟篇十五

我们的大巴来到了天目山路上，看见了西溪湿地的大门，听见了流水声。我们的大巴靠边停了下来，一大早起来，从学校赶到这里，目的地可不是西溪湿地，而是在它对面的军校。

我们下了车，站在大门口，刚拿好行李，就听见一只仿被打了臀部的狮子似的吼声：“都给我站好了！快！”我听见这声音，差点耳朵给震坏了。吓死人啦！我整个人都不好了。

“下面是开营仪式。”

“坐！”一个样子很老了的男人说。

听到坐这个指令，大家都不知道该怎么办。

有的还是站在那，一动不动；有的瞪着眼睛不知道该怎么坐；还有的坐在那里两脚伸直……什么样的坐姿都有。最后，我们的结果是站着开营了。

但这些对于后面训练实在是太美妙了。

早上，我们领了军服，吃完饭就回宿舍休息去了。到了下午，魔鬼训练开始了。

当然，也有开心的时候。比如说那个头头拍拍，还有兔子舞等等。

学军，使我们品味了酸甜苦辣，也知道了军人的苦楚。

夏令营的感悟篇十六

如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

从大学军训之后，从来都想不到自己还有机会去尝试多一次军人的生活。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头，而对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种机会和经历。从高中，到大学，到现在，上天给了我三次磨练的机会，让它成为一种力量，成为一种在困难时给我的动力，成为一种更坚定更坚强的生活态度。

军训如期地进行到一半，我们学到的是站军姿、走齐步、正步、跑步等各种训练内容，还有就是在磨练我们的意识，一种吃苦的意识、一种坚持的意识、一种团结的意识、一种植遵守纪律的意识等。

每天我们都在烈日下晒过，皮肤火辣辣的疼，腿酸过、脚痛过，但是我们从来没有松懈过，每天训练完之后没有一个人衣服是干的，因为我们认真努力的汗水已经把它占据。在训练场上看到教官在队列间来回奔波指点的身影，在点评时仔细地指出我们的误区，用哑却底气十足的口令，让我们抖擞起精神，其实最辛苦莫过于教导我们的教官。

六天训练下来，我们虽然达不到教官的要求，但是我们用我们的泪水向教官证明我们正在努力中。当然，这些要求相信我们会用剩下的时间来实现。

其实这些时间训练下来，我最讨厌的就是站军姿，在艳阳的太阳下，二三十分钟的军姿，脚掌由正变到麻，衣服从干到湿，每次汗水到我的脸颊、到我脚，这些都是一种对人的磨练，也是对自己的一种考验。

军训除了苦涩的训练之外，还有我们的军歌，每次吃饭通过唱军歌去把我们训练的劳累全部呐喊出来，让我们变得更加轻松。还有就是我们平常休息时，我们相互之间的交谈使我们军训多了一些欢笑声，使我们的生活不在单一枯燥。

时间已过一半，机会已更再难得，自已也将会更加珍惜余下的时间。

夏令营的感悟篇十七

“在家里，我把父母使来唤去，他们习惯了围着我转。爸爸妈妈，参加了这次夏令营后，我才懂得了你们的辛勤付出！”短短7天夏令营生活，让湘潭市和平小学的李雨薇知道了感恩父母。

8月3日，在省森林植物园内的雨花营地，参加“共享阳光快乐成长”进城务工人员子女夏令营的孩子们挥泪告别。7月26日夏令营开营以来，200多名城里娃和50多名农家娃在这里度过了一段快乐时光，他们的表现也各不相同。

“虽然回家后还辛苦些，但我还是想早点回家。”夏令营的快乐时光临近结束，14岁的张尚君说，这几天让她体验到了另一种生活。张尚君的老家在益阳乡下，两岁时她随父母来到长沙，妈妈在韶山南路做点小生意，爸爸一直在西安打工。从小到大，张尚君都是自己照顾自己，自理能力很强，“参加这次夏令营，我发现好多城里学生不会洗衣服，我就教他们。”

张尚君说，平时妈妈要照顾店子里的生意，没时间陪她。一到放假，除了完成作业，她还要帮妈妈做事，“在炉子旁边烤烧辣椒，热死了。在这里虽然也累，但算不了什么。”

这些天一直与孩子们吃住在一起的团省委少年部部长张建军介绍，农村孩子的表现都很坚强，自理能力、纪律性、团队协作能力比城里孩子强，但是不擅于表达自己的内心想法。

“一点都不好玩，非常非常非常辛苦。”7岁的何添泽有点后悔，“唉，这就是一个魔鬼训练营，只想早点逃离。”何添泽这几天很不适应：要自己洗衣服，和很多人一起洗澡，天天吃三菜一汤，“看到那些菜就没胃口。”

来自湘潭和平小学的李璟瑄在日记中写到：“讨厌的爸爸妈妈！让我到这鬼地方来受苦受累……”

“现在我能理解了。”李璟瑄说，几天的体验式训练，特别是和那些进城务工人员子女的交往，让她了解了自己的任性、自理能力差，不体贴父母。

教官颜跃平对这些城里孩子是既疼爱又摇头，他说城里孩子天生就有优越感，自我为中心，爱撒娇不愿意与人沟通。“所以在训练时，我们尽量有针对性的改掉他们的这些坏习惯。”

“对这些进城务工人员的孩子来说，参加夏令营活动是他们由来已久的梦想。”张建军介绍，继去年成功举办“湖南省关爱留守儿童夏令营”后，团省委和省少工委今年利用暑假再次举办“湖南省进城务工人员子女夏令营”，让农村娃、城里娃一起交流学习，培养独立生活能力，增强组织纪律性。“这不是说教式的教育，而是实践教育、体验教育，它能起到学校课堂教学中难以达到的教育效果。

夏令营的感悟篇十八

尊敬的师父上人，尊敬的诸位法师，尊敬的诸位大德同修：

大家好，阿弥陀佛！惭愧学生陶垣月今天向大家恭敬汇报的内容如下：

学生怀着一颗期待与向往之心来到这里参加学习，父亲十分欢喜支持，并说：在那里修学一个月，可能超过我们在家修学好几年。更是增加了学生的信心，从踏入院门起，就被深深的感动着，精心布置的环境和法师们细致入微的关心照顾，让学生感受到真正学佛人无私的爱，是我学习的好榜样！

学生很愚钝，跟随父亲认识佛法已有数年，间断的听经，只是听的满耳的名词，未曾入过心，更谈不上理解，甚至没有正确的认识。如果不是通过这一周的学习我根本不知自己这些年究竟学的是什么样子！内心真是无比的惭愧及感恩，同时也反省修学不得利益的原因是孝悌两道极其亏失，尊师方面更是难以启齿，根本没有将所学落实于生活，固执地认为自己总是对的，与人对立，总想改变外界，从未真正修正过自己身语意，学的烦烦恼恼没有法喜。感恩诸佛菩萨慈悲不舍，给我一个这样好的环境重新认识自己，认识佛法，找到自己的心的同时体会父母的生养哺育之恩，忍不住的泪如雨下，伤害父母那么多年，父母爱我依然如故，从未放弃对我的教诲，若不是父母修学佛法，严格要求自己以身作则感化我至今日，大概我早已不知堕落在何处。他们不但给我生命，亦是我学习正法学习处事待人学习生活技能的好老师。然而学生学的还很差，不及父亲的道心坚定，博大胸怀，不及母亲的勤劳本分，待人热情令人欢喜，广结善缘。我拥有着世上最伟大的父母却被自己那颗不知足的欲望之心蒙蔽双眼，不识亲恩，惭愧至极！

说到悌，也是学生重新认识自己之后生起了极大的愧疚，学生与弟弟相差九岁，可以说没有尽过做姐姐的义务与本分，不友爱不关怀，不做好样子，却总是对他说教与指责，若不接受便是吵打，暴戾乖张，关系恶劣，着实让父母和亲人操碎了心，也极大地受伤害，一个家被学生搞得一团糟，乌烟瘴气，痛苦烦恼，想到未遇正法前的生活，不堪回忆，纵遇正法，也因不真信不老实真干，遇到境界就被打倒了，还总抱怨，觉得自己认真努力了，为什么还是这样苦，这样不如意，就是一直用一颗有求的假心做着欺骗佛菩萨和父母祖先的事，哪能修得了福报呢？不孝不悌的我唯有走上真正改变自己的路，才能对得起佛菩萨留我在世间，父母慈悲不舍弃的深恩，也很感念弟弟对我的一片真情，无论遭到什么样的待遇还总是跟我亲近，听话，爱我，令姐姐无颜以对，无论过去我们姐弟是什么缘分，今生在父母的引导和帮助下都转为法缘，共同努力找回自己，来到人世这一趟，有弟陪伴我很感恩！无量劫来这最后一生，也定要相互陪伴到彼岸。

再说尊师，惭愧学生未听师父上人讲师道的重要性之前，根本不知道为什么还要尊师，世间学校这些老师有什么可尊敬的呢？只是拿工资罢了，让我们补习，买各种资料，没有沟通和交流，学生对任何老师都没有感情，更没有感恩，老师也视我如空气，后来明白之所以学业没有成就正是学生这颗傲慢大不敬的心。对于我这种学生，老师自然是没法教的，能学有成就的必定都是那些勤奋刻苦尊重老师的同学，遇到这种努力地学生，老师也必定尽其所能的予以教导。而学业的失败也是我令父母极其伤心的地方，也是我给弟弟和其他同学做的最坏的样子，身边有一人若因我的言语行为而产生不恭敬老师之心，产生荒废学业的念头和行为，或受我影响如我一般荒废学业，浪费光阴，以致令他们的父母祖宗忧心，若或今生再无别的成就，学生的罪业就造了无量无边，想到就觉得寒毛直竖，我真是一个大恶人，迷惑颠倒不仅害己，更是害人，一个念一句话可能就断送他人一生的前程，甚至慧命，而我幸得祖德加被，听闻正法，还有改正的机会，有更好的归宿，不能忘记那些被我伤害的人，依教奉行，立身行道，做回一个好样子才能赎罪，学生也向所有教导过我的老师深深忏悔，并深深感恩，没有老师的教育，学生同样走不到今天，闻不到正法又怎能有好的去处而圆满人生！

最后学生想说来到这里学生感到离自己的心很近，离佛菩萨很近，也生起了从未有过的信心和愿心，有一件事令学生感受深刻，就是学生两次都差一点晕倒在大殿，这在以前是从来没有发生过的状况，身体一直很好，出现这个情况令学生感到无常无处不在，在即将倒下的一刻没有能力提起佛号，感恩佛菩萨让我感受这种经历，真正认清自己差的太远太远，我把它当做临终演练，时时提醒自己不要懈怠，提起正念，假如下一刻没有知觉了，我能去哪里？也因此生起了恳切念佛的心，也开始要努力学习佛陀教诲，做一个老实人，感恩每时每刻的经历，都在帮助我成长与觉悟，现在能感受到得人身，闻正法是多么不易，而我何其有幸，怎能不珍惜，辜负自己！

谢谢大家！

夏令营的感悟篇十九

今天是星期五，也是我们军训的最后一天。今天上午，我们要进行一场汇报演出，把我们军训四天的成果汇报给校长和各位领导检阅。

第一项是出国旗，唱国歌。国旗组的同学举着三面旗子从台前经过。这三面旗子分别是：国旗.校旗.军训基地旗.他们首先齐步走到主台下,然后是走正步,他们明明只有十二个人,但走的步伐却比我们七级的三百多个人同时走还响。

第二项是队形对列展示。简单点说就是我们十九个班依次从台下走过让领导和老师检阅。这一项我感觉也是比嗓门的，所以这一项我认为对八年级还是有一定优势的，因为他们基本已经变声完毕，而我们七年级正处在变声期,且昨天晚上我们还举行了文艺晚会，因为大家热情高涨，所以有的同学嗓子都喊哑了，到了今天就有心无力，根本喊不动了，不过我们的队形绝不比八年级的差。

第三项是各方阵展示。首先是我们的拳术方阵，大家打的是虎虎生风。接着就是女生的舞蹈方阵，跳的是课间操，韵律感十足。最后的是由x名女生组成的特殊方阵，表演她们自导自演的舞蹈，这个方阵我还是很佩服的，因为自导自演可不是那么容易的事儿。

第四项是连队士气展示。我们连长用尽全身力气吼道：“一连！”我们也使出全身力气回答：“到！”接着又喊道：“我们是！”“尖兵连”“我们的口号是：“刀尖所指，心之所向……”喊完之后,我们真的是一声都喊不出来了。

接下来就到了最伤感的告别仪式，每位教官为自己所带的班级所有学员摘下军帽，不知为什么，看到教官给我们告别的那一刻，我哭了，没错，训练的再苦我也不哭，整个脸晒伤我也不哭的人，却在告别的那一刻哭了，看来我还真是一个“多愁善感”的人呢。

这次军训呢，让我明白了什么叫自律，自律就是自我约束，自我控制。这个道理虽然简单，但却很难做到。

回顾起这两个月的学习，我忽然很后悔，因为这段时间上课我很喜欢动，老师时长提醒我却依旧无法改正，作业也是常常敷衍了事，却不知悔改，说到底还是不够自律。这次军训我有所感，但我在这里不做任何口头上的保证，我不希望老师家长只依靠目标评判一个人的好与不好，我只希望能从日常小事中发现我的成长与改变，相信我，“加油！”

夏令营的感悟篇二十

今天，是为期七天军训的第五天，时光飞逝啊！在最近两天，我们分成了三个方阵，分别是：武术操、轻松操、队列队形。我很荣幸的被分到武术操的阵列。

前天，我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难，做的动作不仅不规范，而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列，我暗下决心一定要刻苦练习，争取也被选中。后来，经过老师不厌其烦的悉心指导，再加上自己刻苦练习，终于功夫不负有心人，我荣幸的被选中了。

世事难料，这下才开始真正的训练！我们以为自己已经很完美啦，可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间，我四肢无力、筋疲力尽，还是咬牙坚持下来。谁知，太阳公公出来探望我们啦！在绿茵场上训练的我们，顿时汗流浃背，我心中不禁想：太阳啊！你嫌我们不够热吗？可是，无论遇到多大的困难，我们没有一个人喊苦喊累，一直坚持着，这让我感受到我们有多么坚强，多么努力。

我们全神贯注，领会每一个动作要领，看到大家都在孜孜不倦的学习武术操，我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一，但是我始终相信，只要我们齐心协力，没有什么事是完成不了的，就像毛泽东说的这句名言：世上无难事，只要肯攀登。

通过这两天的训练，使我全身酸痛酸痛的，但我每天还是坚持到最后一刻，一点儿也不敢松懈，要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力，挥洒汗水的，没有人不努力就可以做好一件事情，我们也一样。

通过练习武术操，我懂得了许多道理，成长并突破了自己，在最后两天我会更加勤奋练习，为最完美的武术操尽自己最大的努力！

夏令营的感悟篇二十一

钢铁需要打磨才能成型，人需要磨练才算是人生。今天我来到了青少年综合素质拓展培训夏令营。

刚到夏令营，我觉得很陌生也很激动，但我马上镇静了，因为我知道，拓展就是让我们在互不相识的情况下结识更多的新交，所以不要怕会交不到朋友。果然，有人向我伸出友善的手，第一次，感受到人与人之间的亲密，第一次，感觉到了陌生人带来的温暖，第一次，感到了社会的和谐。很荣幸，我被分到了五营，要和五营的营员们共同度过着短暂的五天。

第一天的下午，我们的活动是空中单杠，我们排着整齐的队列来到单杠底下，不禁都打起了寒战，这么高！不过队长自告奋勇，他穿好了全身式安全带，踏上了惊险的“单杠之旅”，我们的心都紧紧地揪了起来，手中的绳索不觉拽地更紧了，因为队长的生命就握在我们手中啊！

看着队长慢慢地爬上单杠，单杠也随之摇晃，不禁又增加了紧张的气氛。成功的是，他很轻松地抓住了前方的吊圈。轮到我了，我缓缓地向上爬，觉得每爬一步，腿就更颤，心就越紧。我好不容易爬上了圆盘，却跪着不敢站起来，我害怕身子一倾斜就会掉下去，“加油，加油！”我向下一看，教官，老师，队友们都在为我鼓劲，不知从哪里来的一股勇气和信心，慢慢地站了起来，柱子在晃动，我的腿在抖动。

我一动不敢动，生怕会掉下去。队友们在下面用力地喊着“加油啊！”随着队友们的鼓励，我想：我拼了，再说，我有什么好怕的，下面的队友那么卖力，我相信他们一定可以把我平平安安地送下来。有了这个想法，我信心百倍，双手前伸，跳了出去，我成功了！怀着兴奋与激动，我像只空中的自由的小鸟。在绳索的保护下，我顺利地完成了这个惊险之旅。

其实困难并不可怕，关键是在于我们有没有信心与勇气去战胜它。