幼儿园保护牙齿国旗下讲话大全
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总结是映照个人成长的镜子,帮助我们发现自身的优势和不足。总结是一种对自己负责的态度,可以帮助我们更好地发展。通过阅读以下小编为大家整理的总结案例,相信你会对如何写好总结有更深入的认识。
同学们,老师们:
早上好!
今天是我国第xx个全国爱牙日,今年的活动主题为“窝沟封闭,保护牙齿”,旨在普及口腔卫生保健知识,推动全社会关注儿童口腔健康。
那么,什么是窝沟,什么又是窝沟封闭呢?
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟,是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异,深浅不一,是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中,利用食物中的糖类繁衍生长,并产生酸性物质,腐蚀牙齿,形成龋洞,也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时,蛀牙的破坏可向深部迅速发展,波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织,将封闭材料涂布于牙冠咬合面,就是在后牙的窝沟面,覆盖一层液态的树脂,在其表面形成一层保护性的屏障,阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中,为防止木制品腐蚀与虫蛀,在表面涂上一层漆;为防止铁制品生锈,涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害,既不影响人的咀嚼功能,又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容,美丽的笑容带给我们美好的心情。让我们一起保护我们的牙齿,绽放美丽的笑容,构建和谐的校园。
牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音,而且对面容的美有很大影响。以下是小编整理的幼儿园保护牙齿国旗下讲话,欢迎大家阅读。
大家好:。
我是大三班的邓海洋,金秋十月,阵阵秋雨为我们带来了一丝凉意,气温不再像夏天那样炎热,而在我的北方,树叶纷纷变成金色,景色十分优美,唐代诗人村牧曾经作过一首诗来描绘秋天的景色:远上寒山石经斜,白云生处有人家,停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花.
我的话完了,谢谢大家!
3.各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的黄悦欣。小朋友们你们知道中国的四大发明吗?它们分别是指南针、火药、活字印刷术和造纸术。四大发明是中国人民聪明智慧的体现,在一定程度上改变了人们的生活,我希望我以后也能发明对人类有贡献的东西,让我们的生活更精彩!谢谢大家,我的话讲完了。
各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的李靖远。你们知道吗?二十四节气中的霜降就要到来了,霜降就是天气渐冷,开始有霜的意思,这个时候豺狼将捕获的猎物先陈列后再用,大地上的树叶枯黄掉落,蜇虫也全在洞中不动不食用,垂下兴来进入冬眠状态,而我们南方地区,平均气温也只在16摄氏度左右,小朋友们别忘了在书包里放一件外套,千万别感冒了,谢谢大家,我的话讲完了.
大家好:。
我是大三班的朱芷彬,上个星期医生来到幼儿园为我们小朋友们做了口腔保健,保护我们的牙齿,你们还知道有哪些方法可以保护牙齿吗?首先要养成良好的刷牙习惯,早晚刷牙,饭后用温水濑口,其次就是要少吃甜食,另外还不能用牙齿咬硬的东西,改掉吃手指、咬铅笔的坏习惯,我的话讲完了,谢谢大家。
各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的黄悦欣。小朋友们你们知道中国的四大发明吗?它们分别是指南针、火药、活字印刷术和造纸术。四大发明是中国人民聪明智慧的体现,在一定程度上改变了人们的生活,我希望我以后也能发明对人类有贡献的东西,让我们的生活更精彩!谢谢大家,我的话讲完了。
要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明,厌食蔬菜和肉类食品的幼儿,其骨质密度均比吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外,多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。
1.颜色美观:无白垩色、无发灰、发黑,自然仿真。
2.形态自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到个性化。
3.边缘精密:用探针难以探出,光滑通过,无缝隙、不能宽、不能窄。
4.邻接关系好:不易嵌塞食物。
5.无疼痛等不适:使用效果与真牙无差异,不疼、不酸、不敏感。
6.牙龈健康:无变色、无肿胀、无出血、无异味、无溢脓。
7.尽可能保留健康牙根:除过于不整齐牙齿外(推荐先矫正排齐),95%以上保留牙根。
大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。
俗话说:“牙疼不是病,疼起来可真要命”。不知道你有没有受到过牙疼的折磨?世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟。
2、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿 保持健康》,今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。就像我刚才说的,一个可爱的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的,就怕别人看了。再则,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体健康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的运作,这就关系到我们的身体健康了。
1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧:用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个部位可重复刷4-6次。
5、刷牙的内侧:仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙的外侧,不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面:用适应的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7、注意后面牙齿:口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
11、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的`作用。
"一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
老师同学们!
本周中国演讲的主题是保护你的眼睛,从现在开始对自己负责。
10.9是世界宣明日。眼睛让我们认识世界,学习知识,相互交流。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的,我们的视力将会减弱,这将给我们的学习和生活带来很多不便。
首先,爱护眼睛,养成良好的卫生习惯。眼睛与外界接触,容易被各种病菌感染。注意平时不用手揉眼睛的好习惯,因为手上有很多病菌。揉眼睛就是直接把病菌种在眼睛上。不揉眼睛的好习惯可以让红眼等感染性眼病远离眼睛。
其次,爱护眼睛,选择好的写作和阅读环境。不要在摇晃的车上看书。有些学生充分利用时间,边走边读,或者在旅游车上看书,对眼睛不好。因为车厢在晃动,身体在晃动,眼睛和书的距离无法固定,光线条件不好增加了眼睛的负担,有可能造成近视。
培养良好的饮食习惯也有助于眼睛健康,均衡饮食不挑食。
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数据管理下载。经常摄入富含维生素a的食物,如胡萝卜、西红柿、蛋黄等,有保健作用。在学校里,要注意写字姿势,背要挺直,离书一尺远。按时做眼保健操是为了放松疲劳的眼睛。
学生爱护眼睛,这是每天都要做的事情。为了你美丽明亮的眼睛,为了看到更光明的未来,有必要从生命的几个小时开始。
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家下午好:
围绕主题,透过悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式,广泛宣扬口腔疾病防治知识,促进广大大众对口腔疾病知道和重视,推动全社会重视儿童口腔卫生。
此次活动,建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅,现场发放宣扬材料3000份,建立咨询服务台4台次,回答大众咨询400余次,收到了杰出效果,出动车辆4台次,人员30人,参与就诊咨询的人群中,以晚年人和儿童居多,这说明晚年人和儿童牙病发病率高,人们对口腔健康的要求有所增高。爱牙日活动总结。但也发现一些问题,如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧,口腔保健意识不强;一些人对口腔科的知道不全面,以为口腔科仅限于牙病的治疗;许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已,还不理解口腔颌面外科的看病规模;另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。这些都有待于咱们展开更加深入细致的宣扬工作。
总归,透过精心的组织领导,在本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”,主题是“xxx”这天,紧紧围绕主题,广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,展开了宣扬教育,普及口腔卫生知识,让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。
哈哈,我很开心!因为我在幼儿园学到了许多本领!
有哪些本领呢?给大家说说吧!
好!我学会了唱歌、跳舞、画画、做算术、讲故事、跳绳等等,教师还教育我们要友好相处,对人有礼貌,遵守纪律,做一个大家都喜欢的好孩子!
哦!你的本领真不少!奖你一个大拇指!
小朋友们,你们必须也和我一样学会了很多本领吧!我们要感激辛勤教育我们的教师!我想对教师说:
“教师,多谢你细心地照顾我们,还教给我们很多的本领,告诉我们很多的科学知识。是您带我们又唱又跳,让我们每一天都快欢乐乐!”
让我们一齐对教师说:多谢教师!祝你新年欢乐!
大家好:。
我是大三班的邓海洋,金秋十月,阵阵秋雨为我们带来了一丝凉意,气温不再像夏天那样炎热,而在我的北方,树叶纷纷变成金色,景色十分优美,唐代诗人村牧曾经作过一首诗来描绘秋天的景色:远上寒山石经斜,白云生处有人家,停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花.
我的话完了,谢谢大家!
3.各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的黄悦欣。小朋友们你们知道中国的四大发明吗?它们分别是指南针、火药、活字印刷术和造纸术。四大发明是中国人民聪明智慧的体现,在一定程度上改变了人们的生活,我希望我以后也能发明对人类有贡献的东西,让我们的生活更精彩!谢谢大家,我的话讲完了。
亲爱的老师,亲爱的小朋友们,早上好!
我是大班的宋囿辰,今天很高兴成为一名光荣的升旗手。再过两个月,我们大班的同学就要告别幼儿园,像展翅的小鸟飞入小学的校门啦!对美好的未来,我们充满信心和希望,同时也更加珍惜在幼儿园里,和老师同学们在一起的快乐时光。
幼儿园是小朋友的家,老师就是亲爱的妈妈,我们从小苗变成小树,在老师的守护下健康长大。在这里,我们学会了穿衣吃饭,照顾自己;在这里,我们学会了友爱诚实,文明礼貌。
对不起了!老师!我们曾经让您生气。
谢谢您了!老师!是您在我们童年的乐谱上写满了动听的音符,是您帮我们把理想描绘成美丽的图画。
亲爱的弟弟妹妹们,你们也要加油啊。就像那冉冉升起的红旗,一天更比一天强。
我的话讲完了,谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是二年级的李文惠同学,班主任是胡玉珍老师。
今天,我在国旗下讲话的内容是《保护牙齿,从我做起》。俗话说:"牙疼不是病,疼起来真要命"。所以,我要提醒同学们,在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,和健康有着密切关系。下面,我给同学们介绍几个日常护理牙齿的小窍门吧:
1,保护牙齿健康,最基本,最经济的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持续3分钟。
2,牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷,一支牙刷使用最多不超过3个月。
3,吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
4,纠正不良习惯。有些同学有舔牙,咬牙,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐。更不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
5,每半年定期进行1次口腔检查,没病防病,有病早治。
同学们,但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。我的讲话完毕,谢谢大家!
各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的黄悦欣。小朋友们你们知道中国的四大发明吗?它们分别是指南针、火药、活字印刷术和造纸术。四大发明是中国人民聪明智慧的体现,在一定程度上改变了人们的生活,我希望我以后也能发明对人类有贡献的东西,让我们的生活更精彩!谢谢大家,我的话讲完了。
延伸阅读:牙齿的保健。
要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明,厌食蔬菜和肉类食品的幼儿,其骨质密度均比吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质,使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外,多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。
牙齿美学标准。
1.颜色美观:无白垩色、无发灰、发黑,自然仿真。
2.形态自然:不呆板,不能千篇一律,更可以做到个性化。
3.边缘精密:用探针难以探出,光滑通过,无缝隙、不能宽、不能窄。
4.邻接关系好:不易嵌塞食物。
5.无疼痛等不适:使用效果与真牙无差异,不疼、不酸、不敏感。
6.牙龈健康:无变色、无肿胀、无出血、无异味、无溢脓。
7.尽可能保留健康牙根:除过于不整齐牙齿外(推荐先矫正排齐),95%以上保留牙根。
大家早上好!我叫,是大二班的小朋友,我是一个活泼可爱的小男孩,今天站到了鲜艳的五星红旗下,我非常高兴。
我爱画画,画里有奇思妙想在飞翔;。
我爱唱歌,歌中有快乐幸福在飘荡;。
我爱跳舞,舞蹈里有小精灵在跳动。
在xx幼儿园里,我们无忧无虑的幸福成长。我的每一点进步都离不开我们亲爱的老师。在这里我想向所有的老师说一声“谢谢”!请老师放心,我们会好好学习,天天向上。
最后,祝全体老师工作顺利,身体健康,祝xx幼儿园的小朋友们天天开心,快乐成长。
我的演讲完毕。谢谢大家!
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家下午好。
围绕主题,通过悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式,广泛宣扬口腔疾病防治知识,促进广大大众对口腔疾病知道和重视,推动全社会重视儿童口腔卫生。
此次活动,建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅,现场发放宣扬材料3000份,建立咨询服务台4台次,回答大众咨询400余次,收到了杰出效果,出动车辆4台次,人员30人,参与就诊咨询的人群中,以晚年人和儿童居多,这说明晚年人和儿童牙病发病率高,人们对口腔健康的要求有所增高。爱牙日活动总结。但也发现一些问题,如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧,口腔保健意识不强;一些人对口腔科的知道不全面,以为口腔科仅限于牙病的治疗;许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已,还不理解口腔颌面外科的看病规模;另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。这些都有待于我们展开更加深入细致的宣扬工作。
总归,通过精心的组织领导,在本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”,主题是“xxx”这天,紧紧围绕主题,广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,展开了宣扬教育,普及口腔卫生知识,让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。
各位老师、小朋友们:。
大家好,我是大三班的李靖远。你们知道吗?二十四节气中的霜降就要到来了,霜降就是天气渐冷,开始有霜的意思,这个时候豺狼将捕获的猎物先陈列后再用,大地上的树叶枯黄掉落,蜇虫也全在洞中不动不食用,垂下兴来进入冬眠状态,而我们南方地区,平均气温也只在16摄氏度左右,小朋友们别忘了在书包里放一件外套,千万别感冒了,谢谢大家,我的话讲完了.
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!你们知道“全国爱牙日”吗?每年的9月20日(也就是这一周的星期天),就是“全国爱牙日”,全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。今天我国旗下讲话的题目就是"保护牙齿,关爱健康"。
福建西山学校小学部举行本学期第三周升旗仪式。
俗话说:牙疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。所以我们要掌握正确的口腔保健常识。
第一:要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次数不宜太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
第二:要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是睡觉前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。在选择食物时应选择对牙齿有利的食物,如粗粮,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
第三:要定期进行口腔检查,如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应及时修补或拔除。
同学们,在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损伤可能远远多于所受的保护,所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新护齿的概念,那就是随时保护我们的牙齿,相信你们一定能做到的!
谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
早上好!我是王xx,今天,我在“国旗下演讲”的主题是《学会自我保护》。
俗话说“天有不测风云,人有旦夕祸福”,人生在世难免有陷于险境,受到危害的时候。如果听天由命、顺其自然的话,境况会变得更加糟糕。只有提高自我保护的意识,学会自我保护的本领,随机应变、奋力抗争才能化险为夷、转危为安。
下面,我给大家介绍8条自我保护的方法,希望大家能牢记在心哦:
1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸,损坏公物,造成伤害事故。
2、行走时,不以跑代走,防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走,注意来往行人车辆。
3、离校要结伴回家,途中不随意逗留,以免受诱骗。不要轻信陌生人的甜言蜜语。
4、当路遇他人索要钱财,要留心坏人的特征,尽量拖延时间,巧设计谋,瞅空溜走报告老师或家长,也可向路人呼救。看到同学被威胁利诱,随行同学应主动迅速报告。
5、若遇闪电打雷,刮台风,要尽量避开大树和危险建筑物。
6、没有家长带领,不能擅自游泳。
7、自行参加社会活动,要注意安全,防止被人挤伤踩伤。
8、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西。不从楼梯栏杆上往下滑。
同学们,为了我们的健康成长,国家政府于1996年建立了全国中小学生安全日制度,还将全国中小学生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同学们,生命只有一次,让我们从小学会自我保护,提高自我保护的。技能,珍惜生命,善待生命!让我们一起在同一片蓝天下,自由、快乐、健康地成长吧!
我的演讲结束!
谢谢大家!
郭小川《闪耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金——青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果、沙漠布满森林——这才是青春的美,青春的欢乐、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,坚持也。成长路上少不了挫折,我们能做的是坚持。西汉司马迁着《史记》,费时18年;宋代司马光着《资治通鉴》,费时19年;清代曹雪芹着《红楼梦》,费时10年;俄国列夫·托尔斯泰着《复活》,费时10年。他们都为之付出坚持,正是因为坚持才创出如今的这一部部名着啊!青春,因坚持而美丽。
青春,职责也。青春路上,有职责,路会走得更加平坦,因为身上背负着——职责。杨利伟载着中华民族飞天的梦想,成功地完成国家与人民交付给他的伟大使命,肩负着神圣的职责遨游于浩渺的宇宙。正是有了职责,使中华五千年的飞天梦想顺利实现了。青春,因职责而闪耀。
青春,自信也。一个人无论做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到达成功的彼岸。平民凯特以自我特有的风度,充满自信与威廉王子步入婚姻的礼堂;聋哑运动员许朗凭借非凡的机会,最终自信地站上了他梦想的舞台;流浪女孩兹莉自信地踏进哈佛的校门。他们都凭借自我的自信,走上梦想的舞台。青春,因自信而独特。
年轻的时候,怀揣着青春,拥抱着梦想,一步一步,坚信有一天能够到达成功的彼岸。拥有青春,就要好好利用,不要虚度。我有我的青春,我有我的梦想。我的青春,我做主!
幼儿园保护牙齿国旗下讲话大全(18篇)
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