总结是一种对过去经历的梳理和归纳。写总结还需要注意语言的准确性和逻辑的连贯性，避免出现模糊和错误的表达。以下是小编为大家整理的环境保护知识，一起呵护我们共同的家园。

第一次游泳篇一

暑假来了，妈妈又给我报了暑假游泳培训班。我非常害怕，因为前几个暑假游泳时的教练都很凶，我担心这次也不例外。

昨天我跟着妈妈来到游泳馆，只见游泳馆焕然一新：外面的墙都换成了透明的玻璃；顶上的墙都换成了蓝色的波浪线，仿佛是水池里水的倒影；泳池的地砖全换成了马赛克……这时我心想：游泳池的外貌都换了，教练应该也换了吧！

过了一会儿，教练来了。我一眼就认出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！这下我的心情放松了许多。

我们跟着徐教练游了一会儿，他就说：“游得不错，去练习吧！”我很开心，自己跑去练习了。游了差不多40分钟，徐教练就到我们身边，说：“今天你们第一天上课，让你们多玩一会儿吧！”听到了这样的话，我兴奋的连心都快跳出来了，徐教练太体贴人了！

这天学游泳的时间让我觉得时间过得真快，可真有点时间如流水般的感觉呀！希望明天这个时刻快快到来，这样就又能游泳了！啊，今年的真快乐！

第一次游泳篇二

今年暑假最让我难忘的是。

那天天气炎热，晚上，爸爸妈妈带我去游泳池游泳，我的身高还不到一米三，所以我就在儿童游泳池游泳。她还给我买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在游泳池旁边看我。

到了游泳池，我换上游泳裤，我走进游泳池中，我们来到游泳池时，里面的水很热，也有很多小朋友，刚开始我没游好，结果喝了几口水，把我呛的两眼泪水。这时我说：“不游了，不游了！等妈妈把游泳圈买回来再游。”妈妈地说：“不行，做事情不能半途而废，一定要学会。”我听了妈妈的话继续游了起来，爸爸也表扬了我，夸我学的好。

虽然我第一次没学会游泳，但我想以后还有游泳的.机会，我就高高兴兴地和爸爸妈妈一起回家了。

第一次游泳篇三

在暑假一个炎热的下午，村里几个朋友把我叫了出来，说去河边游泳。我扔下蒲扇，拖个凉拖就出门了。

刚来到河边，在这酷热的天气里，不知是大地热变了形，还是我热得两眼昏花，河面上仿佛有热气腾起。几个性急的家伙直接脱下了衣服，穿着四角裤，一个接一个地腾空而起，“扑通扑通”地往水里跳，就和下饺子似的。“饺子们”欢快地在水里漂浮着，满心都是与河水久别重逢的愉悦感。他们在水里做出各种各样让人起鸡皮疙瘩的姿态，活像一只只搞笑的“男人鱼”。我的死党在水里摇摆着自己的两条腿，扭动着腰，伸出食指，对我做出引诱的姿态，嘴里还哼唱着：“来呀~快活呀~反正有大把时光~”。

河里的几个伙伴笑得“人仰马翻“。有几个甚至挑衅说：“别告诉我你不会游泳！你平时不是很牛吗，怎么到这个时候开始怂了啊！哈哈。”我轻蔑地回了一句：“有……有什么不敢的，我才不怕呢！”

我脱了衣服，可是迟迟不敢入水，满脑子里都回放着老师和妈妈说过的话，和那张红色的防溺水通知书，黄老师那句“淹死的都是会游泳的人”一直在耳边嗡嗡响。算了，管它呢，狗没学过游泳，不是照样会狗刨。

而且，我根本忍不住游泳对我的诱惑。

当我重见天日时，只见一堆人围着我。原来是一个叔叔救了我，把我拖上了岸。你们一定认为我今后再也不敢游泳了吧？那你就错了，自那次溺水后，我学会了游泳，更重要的是，我再也不怕水了。

有句话叫：置之死地而后生。当把一个人逼上绝境的时候，他就重获新生了。如果没有这第一次溺水，我还是那个怕水的小孩。

第一次游泳篇四

星期五下午，盼望已久的课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。

进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。

我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。

奥体游泳馆，我们下周五再见哦！

第一次游泳篇五

记得我是我在小学一年级的时候。那年夏天，哥哥带着我去游泳。

到了游泳池里，我看见那些大哥哥，大姐姐在水里，自由自在地游着，真是太美了。我迫不及待地要下去，刚走到池边，突然我又停下脚步，心里有点害怕，不敢下去。心想，我不会游泳，下去淹着了怎么办。这时，哥哥一把把我拉到水里，吓得我大哭了起来。旁边的小朋友都看着我笑，我仔细一看，水也没有那么深，慢慢地我就放大胆子，在水里玩了起来。在水里面玩的感觉，真是太美了。

第一次游泳篇六

今天下午非常热，我和爸爸妈妈去游泳，到了游泳馆，因为我，所以妈妈给我买了一个游泳圈，颜色和图案我都很喜欢。

因为是第一次，心里有点激动。那里的人很多，我看到面前有两个池子，分深水区和浅水区，浅水区一米深，深水区两米深。爸爸先带我去浅水区，我带上游泳圈到了水里就浮上来了，我不会游，看着别人在水里玩得好开心啊！于是，我也学着别人的样子游。

我看到爸爸在深水区游，我也想去试试，我又跳到深水区玩了一会，好开心啊。过了一会，爸爸看了一下表说该回去了，真舍不得离开，不过，我还是乖乖地回家了。

第一次游泳篇七

“扑通！”“扑通！”一声声下水声回荡在我的脑海里。每个人都有第一次，第一次呼吸、第一次学会走路、第一次会跑、第一次学会说话，等等。这些时刻在我们的家人眼中是十分快乐、妙不可言的。而我这第一次下水游泳，却是十分尴尬的。

“哇啊啊啊！”看着深深的泳池，已经五岁的我惊恐地大叫一声，在我心里，我一直在想：天啊！我又没下过水，会不会溺水啊？各种疑问塞满了我的脑袋，虽然看过泳池里这么多小朋友、大人在游泳，但我仍然害怕下水。

我十分害怕，一直尖叫着，挣扎着，要死要活都不要下水，妈妈看罢，不再逼我下水，自己在泳池里游了起来。乍看之下，我才发现，原来浅水区的水并没有我想的那么深，于是我的好奇心战胜了恐惧，叫住了爸爸和妈妈，慢慢的移动着脚步，向泳池走去。

我试着将脚先放进水里，感觉到水冰凉凉的，很舒服，于是大胆尝试，“扑通”一声跳进了水里。“咳咳咳！”我呛了好几口水，本以为自己死定了，要沉到池底去了，却没想到，水的浮力把我又推到了水面上。

“怎样，好玩吧？”妈妈乐的脸上笑开了花，爸爸抓着我的两个小手，拉着我慢慢的游，好几次我都转了个身，落到水里，引得所有人都嘻嘻地笑起来，我的脸红通通的，写的满是不服气。就这样，失败一次又一次后，我终于学会了“水上漂”。在接下来几天里，妈妈爸爸每天都带着我游泳。既然都成功了，我的胆子也越来越大了。有一天，爸爸教我“蛙泳”，看完爸爸的'示范后，我跃跃欲试，不管呛了多少口水，都努力把动作做到位。三天后，我竟然学会蛙泳了！我十分高兴。看来努力还是有结果的。

每个人都有第一次，只有尝试了第一次，才会有第二次，第三次，才会有成功与失败，在我心里，第一次永远都是最美好的，又是最勇气十足的一刻。

第一次游泳篇八

人生有很多个第一次，我最难以忘却的莫过于妈妈第一次带我去游泳了。

我时是在６岁的夏天，那天真是令人难忘！可那滋味也真是令人不敢恭维！

终于到了游泳馆，我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即钻了出来，嘴里还不停的嘟囔：“啊！这水真凉啊！真凉！”不一会，我又大声问妈妈“老妈你也真是的，怎么就不早点告诉我水这么凉呢！”可老妈却无奈地耸了耸肩，说：“我正要告诉你，你已经下水了。”

看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子，妈妈顿了顿又说：“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧？”我听后，这才恍然大悟！可很快又郁闷的问妈妈：“我这哆哆嗦嗦的`可怎么游泳啊？”妈妈在一旁一脸坏笑的回答：“自己适应呗！”

渐渐的，渐渐的，我适应了水温，嘴唇不哆嗦了，牙齿也不打颤了，而且带着游泳圈还能自由自在的游动，没有了对妈妈的埋怨，有的却是在平时没有过的更多的快乐！

这就是我的，也是我终身难忘的！

第一次游泳篇九

星期天，我和阿姨一起去中泰露天游泳池游泳。

到了游泳池，我看见白花花的水就有点害怕，因为这是我，阿姨说：别害怕，下来吧，水里舒服着呢。

我听了阿姨的话小心奕奕的下了水，这一下水我才知道它没有我想像的那么可怕。

接下来，阿姨开始教我们游泳，首先，先教最简单的用脚打水的方式，阿姨说：这个是要用脚上下使劲的打水。听完后，我迅速的开始行动，果然，我一点一点的向前游去，我心想：“如果再努力一点就可以越游越快。”想完我又迅速的行动起来，果然越游越快。而且阿姨还表扬我说：“你真棒”

夜晚来临时，我们只好依依不舍的离开游泳池。

回到家里，我跟奶奶说奶奶这次游泳让我懂得一个道理：“只要努力去学，用心去学，就一定可能成功。”

第一次游泳篇十

7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”

到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。

首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。

后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。

今天是我，我还学习了怎样游蛙泳，我感到很高兴！

第一次游泳篇十一

夏天，我最喜欢的地方就是游泳池，那里碧波荡漾，既能消暑降温，又能嬉戏玩乐，是个非常好玩的地方，至今我还记得第一次去游泳的情景。

那是去年暑假的一天，天气非常炎热，阳光烤得大地都快透不过气来了。正好爸爸刚出差回来在家休息，爸爸看我在家百无聊赖，就对我说：“宝贝，我带你去游泳吧？”“游泳？”我感觉一定很好玩，连忙说：“好！好！”我们来到了香港城泳池，这里池子不大，但水是循环的，爸爸说循环水相对比较干净一些。换好了泳衣，来到了泳池旁边，我看见泳池里已经有好多的小朋友了，他们都带着五颜六色的游泳圈在水里嬉戏。我从来都没下过泳池，爸爸先让我在浅水池里感觉一些，我忐忑不安地下到浅水池，水不深还暖暖的，我紧紧得抱着游泳圈，生怕自己会掉下去。这时爸爸说：“宝贝，没事的，这里的水还没你高呢。”我试了试，果然可以站到水里，于是我放心大胆地玩了起来。过了一会儿，我有点不满足这小小的浅水池了，于是我央求着爸爸带我到中水池玩。

到了中水池，爸爸先下到水里，然后抱紧我，慢慢地把我放到水里，哇！这里的水好深啊！先前在浅水池的胆量顿时没有了，吓得我紧紧地搂着爸爸的脖子，任凭爸爸怎么说，我就是不松手。就这样爸爸带着我，在水里走了一圈，我看到有很多和我一样的小朋友，都抱着游泳圈自由自在地在水里游来游去，于是我放松了紧张的心情，让爸爸托着我，带着游泳圈，两手不停地划着，两只脚也像小青蛙一样不停地蹬着，小心翼翼地游了起来。可能是水深的缘故，我就像到了大海，其他人带起的波浪，让我忽高忽低，偶尔一些浪花打在我的脸上，凉凉的、润润的，舒服极了。渐渐地，我完全融入的水的`游戏当中，紧张的心情一扫而光，我和爸爸打水仗、玩水球、比游泳，开心极了。

不知不觉的两个多小时过去了，也到了该走的时候了，虽然我游得不怎么样，但我却感觉到无比的快乐，爸爸说：“只要不怕苦，坚持努力，你一定能学会游泳的。”