论文例子参考
文件夹
写一份好的总结,可以让我们更好地认识自己。总结不仅是对过去的总结,更是对未来的引导。如果大家有任何关于总结写作方面的问题,都可以随时向我提问,我会尽力给予帮助和指导。
开放大学是在原电视大学体系基础上改建而来,属于成人高等继续教育范畴,办学定位就是培养合格的“当班人”。上海开放大学于2010年建立之时就明确将办学目标定位在构建为学习者提供终身学习的开放教育平台。而如何充分体现开放大学的“开放性”,是专业改革的头等大事。
行政管理在我国是一个新发展起来的专业,以政治学与管理学学科为理论基础,为党政机关培养具有现代政治理念与管理思想的干部人才。随着社会的发展,企事业单位对组织内部的现代化专业化管理需求增加,行政管理的内容与层次也丰富起来:行政管理不仅包括政府公共管理,也包括企事业单位内部管理;从层次上也可以分为高级、中级与基层三种管理。
要解决上述问题,上海开放大学行政管理专业改造及需要符合学科发展的规律,也需要从实际出发回应社会现实需求与学习者的实际需求。
(一)专业培养目标多元化。
上海开放大学的行政管理专业生源构成以企业员工与社区服务人员为主体,因此上海开放大学行政管理专业培养适应上海区域发展与社会治理的实际需求,掌握行政管理专业基础理论、专门知识,具有现代行政管理基本技能与初步能力,同时兼具较好的政治素质、法律意识、人文素养,能够在上海的.基层政府、社区、企事业单位与社会组织从事行政管理工作的应用型专门人才及具有优良素养的劳动者。
(二)专业培养要求层次化。
在专业优化过程中,应综合专业特征、社会需求与学习者素质等三方面因素,将开放专科层次的行政管理专业培养要求解构为三个层次:
一是知识要求,即具有较为完整的行政管理专业知识结构与较宽的行政管理专业视野;掌握行政管理领域的基本知识与基本方法。
二是能力要求,即具有较强的解读法律与政策的理解能力与适用法律及贯彻政策的执行能力;具有较强的行政工作能力,具有运用代信息技术的能力,能参与到行政管理的网格管理中。
三是素质要求,即具有从事行政管理事务性工作所必需的基本素质,包括职业道德素质、文化素质、基础能力素质等;具有健康的体魄,良好的心理素质与承担专业工作的身心条件;具有一定的奉献精神。
(三)优化课程体系。
专业培养目标与培养要求最终要由课程体系来体现。上述专业改造的总体思路必须落实到专业课程体系的优化上。在课程结构方面,根据知识、能力与素质三个层次的培养要求设计;对应培养目标的多元化,按照公共行政(政府营销、社会保障理论与实务)、企业行政(企业行政管理)与基层社会治理(社会组织管理、社区管理)三个方向设置专业选修课。
(四)强化实践教学。
为了强化学生的实践能力,行政管理专业针对应用型人才的培养目标与行政管理岗位背景进行多元化设计,在专业课程体系优化过程中,首先考虑到了实践的因素,许多课程都以“方法”、“实务”、“应用”命名,教学内容强调理论与实践相结合;在课时分配上,专业课程安排了不低于20%的课程实践教学,提升学生应用理论知识与方法的能力。
专业改造也不可避免地存在遗憾。一方面,在缺乏国家财政支持的情况下,开放大学不得不以市场为导向,使得行政管理专业的课程设置、教学内容、教学要求、考核方式都随着生源素质的下降而改变;在课程作业与考试环节尽量采用客观题形式,降低对学生书面表达能力的培养要求,甚至连毕业作业都将采用电脑模拟实践系统,把大学教育导向职业岗位技能培训的方向。另一方面,实验室与实验基地的缺位也造成实践教学的局限性。尽管在教学计划中专业课程设置了不低于20%的实践教学学时,但是,并没有足够的实践教学资源可供利用,因此,不得不将“小组讨论”、“参观认知”设为主要的实践教学形式,对于提升学生的实践能力帮助甚微。
[3]安翔.对行政管理专业实验教学的思考.实验室科学,2009.4。
3.科技让世界更亮丽体现生活之彩。
4.追求品质是我们永远的目标。
5.因专业而领先。
6.科技,创造光与色的完美艺术。
7.完美是细节的坚持。
8.因为专业,所以出色。
9.引领绚动光彩新生活。
10.我们只干一件事,我们干好一件事。
11.迈进未来,进军无限。
12.秉承可靠品质,独领世界风骚。
13.满足你的需求,是我们不懈的`追求。
14.服务为先,诚信共赢。
15.梦想启动未来。
16.用心点亮绿色照明。
17.柔畅光泽,灵逸光盛。
18.传递光明,辉映世界。
19.演绎色彩魅力,创造全新动力。
20.新新不息,创造无限。
21.苛求细节,制造精良品质。
摘要:本文分析了加油站对环境污染的主要途径有油品挥发、油品泄漏和污水排放,并提出了改进作业方法、采用油气回收系统、改造和更新设施设备等防控措施。
关键词:加油站;污染;防控措施;
一、加油站污染环境的主要途径。
(一)油品挥发。
加油站经营的油品具有易挥发、易扩散、有毒性的特点。加油站排入大气中的油蒸气还可产生光化学烟雾。大气污染的主要物质是氮氧化合物,空气中氮氧化合物的含量随工业的迅猛发展和汽车数量的剧增而急剧增加,排入大气中的油蒸气更使空气质量雪上加霜。当油蒸气(烃类物质)遇到氮氧化合物时,在阳光中紫外线的作用下,可发生一系列的光化学反应,生成臭氧、一氧乙酰硝酸酯、高活性自由基、醛、酮和有机酸等二次污染物,一次和二次污染物的混合物就构成光化学烟雾。光化学烟雾有很强的氧化性,产生的有毒物质对人体有较大危害,可诱发人体器官尤其是呼吸器官的病变。
(二)油品泄漏。
由于储油罐和输油管线长期与地表水、土壤直接接触,不可避免地会出现腐蚀和渗漏现象。由于近几年国家开展加油站专项整治,对于一些严重不符合规范的加油站进行了关闭,其地下油罐一般没有运走而继续留在地下,随着时间的推移,这些地下油罐由于金属材料的锈蚀出现不同程度的渗(泄)漏,污染了油罐周围的土壤,甚至污染物还会渗入土壤,污染附近的地下水。如果污染源与地下取水源较近,这样的污染事故的后果不堪设想。如在某市一起加油站泄漏污染地下水事故中,其水质化验指标高锰酸盐指数为44.6mg/l,石油类项目结果高达2.8×103mg/l,远远大于地下水的国家标准。
(三)污水排放。
加油站的污水主要包括收发区污水、生活污水和污染雨水等。收发区污水主要来自油罐清洗水、地面冲洗水和辅助设施排水,其中油罐清洗水的污染度与油罐储存油品的性质、检修周期、操作管理等密切相关。生活污水来自厕所、浴室以及洗车排水,主要污染物是悬浮物和cod。污染雨水,主要指受污染的地面雨水,来自储油罐区和收发油设施的含油初期雨水。加油站含油污水的排放管道一般采用埋地敷设,检修困难,长期使用后,地基下沉易造成管道接口漏水、检查井开裂,引起雨天外漏、非雨天内漏的恶性循环,既污染环境(土壤、地下水等),又直接加大了含油污水的处理难度。从加油站污水的形成和排放途径可看出,它排放的污水存在着排放不连续,水量变化幅度大,变化规律性差,难以控制等特点。
二、防治加油站环境污染的措施。
(一)改进作业方法,减少油品蒸发。
首先,加油站收油时应尽量选择在早晨或晚上温度较低时进行,用清洗或大修后的油罐进行初次收油时,应加快初次收油的速度。其次,尽量提高油品的`罐装率,减少储油罐中的油气空间。试验数据表明,当油罐的罐装率由95%减少至20%后,油气排放量增加到原来的8倍,因此,平时应尽量将罐装量保持在较高值,以降低油气排放量。第三,应尽量在清晨或傍晚进行量油,有条件的加油站应采用密闭式量油工艺,以减少油蒸气的排放给空气造成污染。
(二)利用油气回收系统,收集油蒸气。
油气回收,是通过一定的装置将收发油过程中所产生的油气进行回收,防止其排入大气而污。
染环境的一种措施。加油站的油气回收系统一般可分为独立回收处理型和一、二级联合型两种。独立回收处理型油气回收系统,可直接在加油站将油气处理,并回收为油品。该类油气回收系统适用于大型加油站、独立加油站和无一级油气回收系统的加油站。一、二级联合型油气回收系统,必须与一级和二级两套油气回收系统配套使用。一般在加油站安装二级油气回收系统,在油库或炼油厂安装一级油气回收系统,二级油气回收系统的作用是将油气收集到加油站的地下储油罐中,并由运油槽车将油气运到一级油气回收系统统一处理。该类油气回收系统适用于有一级油气回收系统的石油公司的连锁加油站。安装油气回收系统不仪对环境保护有利,而且也可以给加油站带来一定的经济效益。据有关资料介绍,油气回收装置加上更换油枪等费用共7~8万元,它的回收率为3~14kg/h(连续工作时),每年1万t吞量的加油站每月可回收油品2000l,其投资成本一年时间就可以收回[1]。
(三)改造和更新设施设备,防止出现跑、冒、漏油现象。
《汽车加油加气站设计与施工规范》gb50156-2002规定,对建在水源保护区内以及建在地下建筑物上方的埋地油罐应采取防渗漏扩散的保护措施,并应设置渗漏检测设施。目前我国一些加油站的埋地油罐不但防渗漏扩散的保护措施做得不好,并且几乎没有设渗漏检测设施。因此,应积极改造加油站的储油罐,采用混凝土罐室并对其内壁作防渗处理,同时在罐室内安装带有声光报警的检漏装置。有媒体报道,江浙一带的外资、合资加油站在这方面做得比较好,有的已采用玻璃钢槽罐室进行防渗。
而采用“耐油、耐土壤腐蚀、导静电的”非金属环保地下输油管道。为了防止地下水和土壤被污染,一些有条件的加油站应积极采取措施,主动采用一些环保的设施设备,达到保护环境的目的。
(四)有效处理污水,避免直接排放。
加油站排放的收发区污水、生活污水和污染雨水,不应直接排入排水管道,应在建筑物墙外或围墙内分别设水封井。水封井的水封高度不应小于0.25m,水封井应设沉泥段,沉泥段高度不应小于0.25m[2]。对那些有污染情况的地点,要采取清理整治行动。例如,对于油罐周围污染的土壤,可以把污染了的土壤运到专门的有害废弃物填埋场填埋,或是将其经过一定的处理后运到一般的废弃物填埋场填埋,然后用新土回填原处。
参考文献。
[1]李春燕.加油站环境风险分析与风险防范[j].浙江化工.2006(07)。
[2]王飞.加油站的环境污染与防治对策分析[j].滁州学院学报.2005(04)。
机电一体化专业的应用领域已延伸到了各行各业,比如家电产品的控制、汽车、车床、照明系统等,都和机电一体化专业密切相关,它被广泛应用于工业、农业、国防等领域,在社会各项事务中发挥着巨大的作用。《维修电工》传统的教学模式是理论教学和实践教学分开进行的,学生先学习维修电工理论部分,再统一由实训指导老师带到实训室进行技能操作训练,理论与教学的分割导致理论基础差的学生对理论的学习缺乏兴趣,积极性不高,同时不能很好的把理论知识充分理解、掌握,进而应用的到技能操作训练中,导致教学效率不高,教学效果欠佳。为了能够提高学生的学习兴趣和增强学生的认知能力,探索了“理实一体化”教学模式并应用于《维修电工》课程教学实践中,以下是笔者学校在《维修电工》教学中“理实一体化”教学的一些做法。
1实现教师的角色转变即以“教师为中心”转变为“以学生为中心”
传统的教学模式是“师本教育”,但在《维修电工》“理实一体化”教学模式中要以学生为中心,改变以往学生被动接受知识的学习方式,教师要承认并了解学生已有的知识经验,并引导学生从原有的知识经验中“生长”出新的知识经验。
其次,教学的过程不应该只是知识简单呈现和传递的过程,而是知识的处理和转换的过程,作为教师应当有意识的'引导学生参与教学过程的各个环节,让学生成为教学过程中的主人,逐渐让学生懂得如何自主学习,培养学生的认知能力和学习能力。
2实现教学方法由“多讲少练”向“精讲多练”的转变。
心理学研究结果表明:听与看远远不如动手操作给人留下的印象深刻,对于《维修电工》课程的学习,更是如此。传统的教学课堂上,学生很少有机会动手练习,其学习效果也就可想而知了。“理实一体化”的教学模式就是提倡“精讲多练”,给学生更多动手的机会,在实践中学习知识,总结经验。要求老师能够做到能尽量让学生动手操作的就让学生亲自操作,能以练带讲的就只练不讲,必须要讲的就要“精讲”,即做到:讲重点、讲联系、讲规律、讲迁移。比如在教授电动机“起―保―停”控制电路接线内容的时候,由于学生刚学习了“点动控制”电路,两部分内容变化不大,很多学生完全有能力通过自己预习的知识把“起―保―停”电路接出来,那就可以完全让学生动手操作,只有在确实遇到困难的时候予以指导,最后对所学内容进行总结就可以了。学生在学习的整个过程中经历了摸索、挫折、改进,最终完成任务,这使得他们对知识的理解更加透彻,记忆更加深刻,且增强了学生学习的兴趣和主动性。
3实现从注重教学结果转向注重教学过程的转变。
传统课堂教学存在“重结果、轻过程”的弊端,只重视知识的结论,让学生死记硬背,而忽略知识的来龙去脉,这样会导致学生一知半解,降低教学质量。“理实一体化”教学模式要求教师在教学中把重点放在揭示知识形成的过程上,让学生通过感知―概括―应用的思维过程去发现真理、总结规律。比如在教授《维修电工》中小型三相异步电动机拆装部分内容时,不但要让学生掌握如何顺利的将三相异步电动机拆卸、组装的技能,还要在拆装的过程中严格规范学生的每一步操作,讲解安全操作的重要性并对每一个拆下的零件进行结构、原理和功能的介绍,强调操作过程的重要性。学生通过了解电动机内部结构和功能原理,知道为什么要以这样的流程拆装,加深了对知识的记忆和对电动机的认知,同时为今后学习电动机的相关知识打下了良好的基础。
4以项目为引领的维修电工“理实一体化”教学。
“理实一体化”教学如果仅仅停留在边教边做的程度上,那还不能充分发挥这种教学模式的优势和体现专业的特点。《维修电工》课程的学习过程中往往能够制作出具有一定功能的实物或者完成一个系统的操作流程。针对这一特点,师生可以通过共同实现一个完整的项目来开展教学活动,从信息的收集、方案的设计、任务的实施到最终的评价,都由师生共同负责,学生通过任务的完成,了解并把握整个过程以及每一环节的基本要求。通过这种教学方式,学生的学习兴趣大大提高,促进团队意识和独立工作能力的培养。但切记,并不是所有内容都适合以项目为引领的“理实一体化”教学,因为这种教学方法具有要求高、准备工作繁重;对学生迁移运用能力要求高;占用时间多等特点。所以“理实一体化”教学模式要有一定的灵活性,应用适合学习内容的教学方法方能取得更好的教学效果。
5实现评价模式单一化到评价模式多元化的转变。
传统教学以学生学业成绩作为评价的唯一尺度,而对于中职生来说,没有升学的压力,如何掌握技能,进而在毕业的时候具有更强的社会竞争力是中职学习的最重要目标。所以,对中职生的评价就不能只停留在学业成绩的好坏上,要从评价模式的单一化转变为评价模式的多元化。可采用理论评价和实践评价相结合,开卷考核与闭卷考核相结合的方式进行评价。具体可以从以下几个方面实施:一、加强平时测验,利用刚上课几分钟的时间,通过闭卷答题或提问的方式,对学生进行测试,测试内容重点为维修电工课程的基本概念、原理等重要知识点。二、期末考试成绩包括理论知识考核和技能操作考核,可以参考的比重为理论占百分之四十,技能操作占百分之六十。三、将维修电工中级工技能鉴定成绩,计入综合成绩考量。四、不应只注重考试结果,技能操作过程中的良好操作习惯,学生的社会能力和创新能力的体现等都是衡量一个好学生的重要标准。
“理实一体化”教学模式提高了学生对本课程学习的兴趣,培养学生的动手能力和社会实践能力,激发了学生的创造能力,使学生更能适应人才市场的需求,具有更强的社会竞争力。必须指出的是,当前“理实一体化”教学模式还不够完善,还需要教师在实践中不断总结经验,加以完善,不断探索,提高理实一体化教学的科学性。
1、参考文献原则上一律不得少于15条,其中英文不得少于5条。文献目录应另页书写,外文文献编排在前,中文文献排后。英文以姓氏的第一个字母按字母顺序(若第一个相同,则看第二个,以此类推),汉语以姓氏的声母按音序排列。
2、参考文献页行间距仍为1.5倍。每条文献必须顶格写,回行时第二行需空格,英文空4个字符,汉语空两个汉字。
3、外文文献的书名,所载的期刊杂志名,论文集名及博士论文名用斜体,实词首字母大写。外文文献中论文题目(不用斜体)的`第一个字母大写,其他字母一律小写(timenewroman,五号,1.5倍行距)。
4、论文的一级标题加粗,其他各级标题不加粗。
5、正文小标题与正文之间不留空行。正文中段与段之间也不留空行。
6、正文中引用原文超过四行以上者,叫大段摘引(blockquotation),引文须另起一行,独立成段,无需引号。右缩进4个英文字符,用5号。页面行间距为1.5倍。
7、页码的标注:版权声明、摘要、目录、致谢用小罗马字标页码(i,ii,iii)开始排列,正文部分(包括参考文献和附录)用阿拉伯数字标注(1,2,3)排列页码顺序:
8、摘要、正文、参考文献、致谢都要另起页。
9、致谢页对指导教师和给予指导或协助完成毕业论文工作的组织和个人表示感谢。如在论文中使用了别人拥有版权且授予了你使用权的材料,也要在此致谢。也可以在此向父母或亲人致谢。致谢二字居中,四号宋体字〈加黑〉;致谢具体内容使用timesnewroman小四号字。行间距全部采用1.5倍。致谢内容只可用英文书写。
10、字体:
汉语字体:宋体;英语字体:timesnewroman。
字体和字号:大标题采用小四号,加粗,次标题和正文采用小四号字。
a4纸,纵向单面打印。页边距要求如下:页边距上下各为2厘米,左边距为2.7,右边距为2厘米。
1、封面(学校统一下发)。
2、论文摘要(中文摘要、英文摘要、关键词)。
3、目录(要求至少有两个层次,注明页码)。
4、引言或绪论,论文正文。
6、结论。
7、参考文献。
章节目序号的级序规定如下:一、(一)1.(1)①。
在过去的一年中。在系学工处老师和主席团的指导下,以“自我管理、自我服务、自我教育、自我约束”的意识,积极探索,开展活动,为我系的学术建设和文化建设做出了应有的贡献。
首先,在进入学生会,我大胆尝试,策划并举办了“首届”、“第二届”“美丽杯”卡拉ok大赛,且配合其他部门举办了各种活动,受到了老师和同学的一致好评。
第二,在部门内部加强自身约束,自身管理,尝试并建立了一套内部管理机制,提高了部门成员的自身素质,取得了一定的效果。
第三,立足于部门特色,为广大女性服务,我们充分发挥部门特色,在女生生日的那天,送给一些小的礼物,并坚持出版女生报。
在自我管理上,我抓住当部长这一个机会。在态度上,严格要求自己。在知识上,努力拓展自己。在部长期间,阅读大量与人相处,如何打造一支优秀团队的书籍。不仅在学识上丰富了自己。更在能力上提高了自己。但也同时暴露出一些问题。我想,这些问题应该引起足够的重视,希望在以后的学习/工作/生活中做得更好!
鉴定人:
所在部门:女生部。
20__年10月7日。
据国际能源署(iea)估计,全球消耗的电能中有19%是用于照明。因此,近年来,世界各国纷纷致力于以更高能效的方案来替代低能效的白炽灯光源。而随着发光二极管(led)在流明输出及光效方面持续快速进步,同时,平均每流明光输出的成本也在下降,再结合led在高指向性、长寿命和低维护成本等方面的优势,led照明(也称固态照明,或ssl)成为一种极为引人注目的替代解决方案。
针对固态照明的能效规范要求为了促进节能,世界各地的政府机构或规范组织制定了不同led照明规范,主要体现在对功率因数(pf)的要求方面。如欧盟的`国际电工联盟(iec)规定了功率大于25w照明应用的总谐波失真性能,某些地区的其它国际标准也适用这规定。
另外,美国能源部制定及发布了针对固态照明灯具的“能源之星”标准。这项自愿性标准包含针对常见住宅和商业照明灯具(如嵌灯、橱柜灯和台灯)的系列要求,涵盖最低流明输出、总体光效、可靠性目标、光色温及一系列其它关键系统级要求。值得注意的是,这个标准中并不直接包含电源能效要求,但包含功率因数要求,即不论是何种功率等级,住宅应用要求的pf大于0.7,商业应用要求的pf大于0.9,而集成led灯光的要求是pf大于0.7。当然,并非所有国家都绝对强制要求在照明应用中改善功率因数,但某些应用可能有这方面的要求。
例如,公用事业机构可能大力推动拥有高功率因数的产品在公用设施中的商业应用。此外,公用事业机构拥有/维护街灯时,他们可以根据自己的意愿,来决定是否要求产品拥有高功率因数(通常大于0.95+)。13wled嵌灯设计示例1)参照代用标准确立最大负载设计目标以“能源之星”的固态照明灯具标准为例,这标准包含决定灯具光效的总体性要求;实际上,这标准是一个系统级标准,涉及所选led、现场工作温度、光学组件、驱动器电源转换能效等。
灯具开发人员因而可以在led的选择、光学组件的使用、热管理方案、驱动器拓扑结构及设计方面折衷取舍,从而符合整体要求。下表列举了“能源之星”1.1版住宅及商业应用固态照明规范1.1版对嵌灯的关键系统要求。
表1:“能源之星”1.1版住宅及商业固态照明规范之嵌灯关键要求。最常见的嵌灯是较大孔径类嵌灯。对于住宅及商业应用而言,除了功率因数方面的差别,设计人员能够灵活地使用中性及暖白光led。从表1中的最低要求可以看出,要获得575流明的最低输出,最大输入功率阈值约为16.4w。由于没有直接适用的led驱动器能效标准,可考虑将“能源之星”2.0版外部电源(eps)标准作为代用标准。根据eps2.0标准,额定功率在1到49w之间的标准电源的最低能效要求为0.0626×ln(pno)+0.622。
因此,符合这标准的12w额定功率电源的最低能效为77.7%,15w电源则为79.1%。由于led灯具标准基于输入插座能效,有必要将驱动器能效目标转换为有效的led负载。为了增加一些设计裕量,我们将最低目标能效定为80%。这样一来,led负载就为16.4w×80%,即13.1w。这样,我们就确定了最大负载设计目标。led光效受制于led制造商以及驱动电流和工作温度。
《春晓》作者:孟浩然春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少。
《鹿柴》作者:王维空山不见人,但闻人语响。返影入深林,复照青苔上。
《相思》作者:王维红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。
《杂诗》作者:王维君自故乡来,应知故乡事。来日绮窗前,寒梅著花未。
《终南望余雪》作者:祖咏终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。
《静夜思》作者:李白床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。
《登鹳雀楼》作者:王之涣白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里目,更上一层楼。
《江雪》作者:柳宗元千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
《登乐游原》作者:李商隐向晚意不适,驱车登古原。夕阳无限好,只是近黄昏。
《弹琴》作者:刘长卿泠泠七弦上,静听松风寒。古调虽自爱,今人多不弹。
《八阵图》作者:杜甫功盖三分国,名成八阵图。江流石不转,遣恨失吞吴。
《草》作者:白居易离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽。春风吹又生。远芳侵古道,晴翠接荒城。又送王孙去,萋萋满别情。
《游子吟》作者:孟郊慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。
《关山月》作者:李白明月出天山,苍茫云海间。长风几万里,吹度玉门关。汉下白登道,胡窥青海湾。由来征战地,不见有人还。戍客望边色,思归多苦颜。高楼当此夜,叹息未应闲。
《望月怀远》作者:张九龄上生明月,天涯共此时。情人怨遥夜,竟夕起相思。灭烛怜光满,披衣觉露滋。不堪盈手赠,还寝梦佳期。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
心得体会是我们通过经历、学习和思考所得出的结论和感悟,它是我们在成长过程中积累的宝贵财富。以下是我个人的一些心得体会的例子,希望对读者有所启发和帮助。
首先,让我分享一个关于坚持的例子。曾经,我在高中时期加入了学校的篮球队,但一开始我并不是特别擅长篮球,技术也相对较弱。然而,在队友们的鼓励和教练的指导下,我开始每天坚持训练。经过数月的努力,我终于在一个比赛中取得了出色的表现,打进了几个关键的得分。这次胜利让我明白到只要坚持不懈地努力,就一定会有所收获。
其次,关于担当的例子也是值得一提的。我记得大学期间,我们班级组织了一次社会实践活动,去一个偏远的山区支教。由于那个地方交通不便、资源匮乏,我们面临许多困难。但是,我和我的同学们没有退缩,而是积极主动地承担起各种责任,为当地的学生提供帮助和支持。这次经历让我明白到,担当是成长的必备品质,只有肩负起责任,才能真正达到自我价值的最大化。
此外,一个关于团队合作的例子也给我留下了深刻的印象。我曾经参加过一个大型的学生社团,我们组织了一次慈善义卖活动。在筹备过程中,我负责与商家和志愿者进行协调沟通。由于时间紧迫、任务繁重,我看到了团队其他成员都在为了活动忙碌着,大家互相帮助、互相支持,终于成功地举办了一场非常成功的活动。这次经历让我明白到,团队合作的力量是巨大的,只要大家心往一处想,劲往一处使,就能够取得非凡的成果。
最后,一个关于坚持信念的例子也是值得一提的。我曾经在一家创业公司工作,那段时间公司遭遇了一系列的挑战和困难,大家都感到非常沮丧和绝望。然而,我坚信只要我们继续努力和相信自己,就一定能够克服困难,实现目标。我鼓励团队成员保持信心,团结合作,最终,我们成功地度过了那段困难时期,公司也迎来了新的发展机遇。这次经历让我明白到,坚守自己的信念是非常重要的,只要心怀信念,就能化解困难,开创新的未来。
总结起来,心得体会是一种宝贵的财富,它是我们通过亲身经历所得出的深刻结论和感悟。在坚持、担当、团队合作和坚守信念等方面,我都有着自己的心得体会。这些经历让我懂得了如何在面对困难时坚持不懈的努力,如何承担起责任和担当,如何发挥团队的合作力量,以及如何坚守自己的信念。希望这些例子能给读者带来一些启发,让大家在人生旅途中不断成长和进步。
摘要:乱石堆里小孩一心读书,因为他们怀着对都市繁华的向往,城市里的小孩却想回归心灵的湖畔,找寻生命本初的质朴、清贫。对于自己拥有的东西,物质的,亲情的;天天沉浸其中,就像密罐里的糖,感受不到拥有的美好,珍贵;却自认为生活太忙,无趣。只有跳出来,才会明白生命中美好。
人生路上,“仰观宇宙之大,俯察品类之盛”,我们要随时调好恰当焦距,以最好角度游目骋怀,行走大地。
禅宗有句话“眼肉有尘三界窄,心中无事一床宽。”一个人眼界开阔与否决定了他的人生价值观、世界观、态度。而眼界开阔又由你看事物的距离决定。
“众里寻他千百度,蓦首回首,那人却在灯火阑珊处。”学习也有三个境界:“看山是山,看水是水”,“看山不是山,看水不是水”,“看山还是山,看水还是水。”当你太拘泥于课篇时,反而不能真切体会,死抓每个词理解时,又如何能看清文章脉络,走向、把握深义?经历这个苦苦跋涉阶段,你的思路会走向开阔;这时需要你跳出思维桎梏,用博大眼界统领全书,宏观把握。你才能“识得庐山真面目。”
乱石堆里小孩一心读书,因为他们怀着对都市繁华的向往,城市里的小孩却想回归心灵的湖畔,找寻生命本初的质朴、清贫。对于自己拥有的东西,物质的,亲情的;天天沉浸其中,就像密罐里的糖,感受不到拥有的美好,珍贵;却自认为生活太忙,无趣。只有跳出来,才会明白生命中美好。
清醒总附丽于距离,美感也就出现。“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”,“莲可远观而不可亵玩焉”启示我们不仅要跳出苦难,乐观地面对一切,更要超脱美好,感恩地面对你拥有的一切。春争迷人,走近它却害羞消失;海水蔚蓝,亲抚一泉,它只是纯净无色。
李叔同一代才俊,本可锦衣玉食,却散尽家才,剃发归佛门。很多人不理解他,只有他自己知道:人生百味,各有自己味道。看破红尘,“五色而目迷”,他有了高出一般眼界,终成一代宗师。
流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。走在自己生命路上,有时很难看清自己是否走了弯路。不妨跳出来,调准焦距,才能照出最好生活。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
通过四年的社会生活,我成长了很多,我对自己这四年来的收获和感受作一个小结,并以此为我今后行动的指南。
1、思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。
工作方面,我认真、积极主动、团队意识强;能按时、按质、按量的完成任务。在从事办公室文员工作过程中,感受到了办公室文员这一职位在企业运转过程起着衔接与协调重要作用。作为一名办公室文员,要热爱本职工作,兢兢业业,要有不怕苦不怕累的精神,也要有甘当无名英雄的气概。办事要公道,忠于职守并在工作中努力掌握各项技能。
2、生活中,我性格开朗活泼,乐观向上,乐于助人,有独立的思维能力,乐于与人交往。
四年的工作生活,使我懂得了做人要心思慎密的重要性,锻炼了我的意志,使我面对压力也能乐观向上;而且使我懂得了,建立良好的人际关系在工作中有着很重要的作用。
在20__年的上半年里,在上级领导的带领下,在同事们的支持和帮助下,较好地履行了工作职责,完成了工作任务,现将工作情况作以简要鉴定:
1、恪尽职守,认真做好本职工作。
半年来,我认真履行岗位职责,较好地完成了各项工作任务。一是坚持完成领导办公室的卫生清洁和物品管理工作。一如既往,坚持不懈,除极特殊原因外(时间变更、气候原因),基本完成了工作任务,尽量做到让领导满意。二是协助主任做好办公室的日常事务、工作。完成领导每天布置的工作并努力做好,如文件的打印和复印,有关人员的来访,集体活动的安排和布置等。三是档案的管理。完成了档案的整理工作并归档。工作的同时,也发现了自己的不足,如打字速度慢、做事过于拘谨等,我已经努力克服并已初见效果。
2、自觉加强学习,努力适应工作。
我是初次接触管理工作,对综合管理员的职责任务不甚了解,为了尽快适应新的工作岗位和工作环境,我自觉加强学习,虚心求教释惑,不断理清工作思路,总结工作方法,现已基本胜任本职。一方面,干中学、学中干,不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引,依托工作岗位学习提高,通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼,较快地进入了工作情况。另一方面,问书本、问同事,不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下,从不会到会,从不熟悉到熟悉,我逐渐摸清了工作中的基本情况,找到了切入点,把握住了工作重点和难点。
3、严于律己,不断加强作风建设。
我严格遵守办公室的各项制度。谨记领导的指示和批评并付诸于实际,不迟到,不早退,不旷工。做事要谨慎认真,向领导汇报的材料要仔细检查,日常工作要记录并及时上报;待人处事要有礼貌,对待同事要坦诚宽容;严肃办公室纪律,工作不懈怠,不玩游戏、不闲聊、不做与工作内容无关的事情;思想积极向上,努力维护公司形象,以严格标准要求自己,努力使自己从学生向工作者转变。同时,要积极学习领导为人处事的方法,以领导为榜样,做一个既能为领导服务解忧的同事,又能为环球创造价值的办公室文员。
在今后的工作中,我一定加倍努力,争取创造佳绩。现在的工作生活,我已经基本适应了这里的一切,并且深深地爱上这份工作,希望领导布置新的任务,我一定不负众望,重塑辉煌,如有差错,望领导和同志们批评指正。
3.专业品质,塑造品牌。
4.抢一步之先,光彩全球。
5.精于质量,优于价格。
6.客户的需求和满意是我们的追求。
7.倡导绿色照明,写意精彩生活。
8.米立之珠,也放光华。
9.用更少的电,发更强的光。
10.众人仰慕,耀眼夺目,帝王之光。
11.比太阳更可爱。
12.你的光明我看得见,你的节能我划得来。
13.能让我家的电表针不跟月亮走的灯,是xx牌节能灯。
14.节能不节能,请看看数字。
15.若换上节能,你的开支也节能!
16.选对了,才会赢。
17.节能不是在口头上!
18.小小节能灯,利国又利民!!
19.-----xxx节能灯节能魔力,光明无限!!
房地产工作自我鉴定高速发展的房地产业需要新型营销人才,需要具有创新意识、专业知识和富有团队作业能力的房地产市场营销新人。
四年的市场营销专业知识学习和丰富的房地产市场兼职实践经历,使我对房地产营销职业的兴趣和技能方面获益匪浅。我从坎坷曲折中一步步走过,脱离了幼稚、浮躁和不切实际,心理上更加成熟、坚定,专业功底更加扎实。
专业:
素质:
吃苦耐劳,工作积极主动,能够独立工作、独立思考,勤奋诚实,具备团队协作精神,身体健康、精力充沛,可适应高强度工作。
四年的大学学习和一年有余的房地产公司营销岗位见习工作磨练,培养了我良好的工作作风和团队意识,比如多角度了解和觉察客户的购买需求,全方位进行房产客户服务工作,埋头苦干的求实精神以及随机应变的推销能力等。相信在今后的工作中,我会紧密配合公司销售需要,任劳任怨的工作,成为一名称职的房地产营销能手。
我的生活准则是:认认真真做人,踏踏实实工作。我的最大特点是:勇于拚搏,吃苦耐劳,不怕困难。在实际工作中,更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘,图春华秋实;十年寒窗,求学有所用。相信在贵司的培养和自我的奋斗下,我定会胜任本职工作。
3.科技点亮生活,节约铸就财富。
4.黄昏过后,真彩依旧。
5.绿色照明新时代。
6.照亮全世界的光芒。
7.让我们用心点亮世界。
8.理性照亮世界,led奉献光明。
9.专业就是赢家。
10.美丽的星星组成天上的街市,让我们的梦想一起飞翔。
11.精彩世界,缤纷呈现。
12.一心凭科技追求卓越,双手献真诚创造辉煌。
13.以专业品质赢得市场,以合理价格率先行。
14.让世界更明亮。
15.追求卓越品质,缔造多彩生活。
16.倡导绿色品质,写意精彩生活。
第一段:引言(字数:200字)。
在我们的生活和工作中,我们常常会从各种经验和教训中汲取智慧和体会。这些心得和体会可以帮助我们成长和进步。通过将这些经验概括总结成为例子,并从中获得启示,我们可以更好地应对各种挑战和困难。在本文中,我将分享一些我个人的心得体会例子,希望能给大家带来一些新的思考和启发。
第二段:积极思考(字数:200字)。
在我工作的一家公司中,曾经遇到了一个项目推进的困境。团队之间缺乏有效的沟通和合作,导致项目进展缓慢。为了解决这个问题,我组织了一个团队讨论会,邀请每个成员分享他们的观点和建议。通过倾听和尊重每个人的意见,我们找到了解决方案,并改善了团队的合作氛围。这个例子告诉我,积极地思考问题并从团队中吸取智慧是解决问题的关键。
第三段:适应变化(字数:200字)。
在我旅行的过程中,有一次我偶遇了突发的天气变化。原本的计划完全被打乱了,我不得不迅速适应新的情况。通过调整行程和寻找其他活动来替代原先计划中的活动,我仍然度过了一个愉快的假期。这个例子让我认识到,当面临变化时,我们需要保持灵活性和适应性,才能更好地应对未知的挑战。
第四段:勇于尝试(字数:200字)。
在我职业生涯的某个阶段,我决定转行从事与我之前完全不同的领域。这个决定面临着巨大的风险和不确定性,但我勇敢地付诸行动。通过学习和积累经验,我逐渐适应了新的环境,并在新领域中取得了不错的成绩。这个例子让我明白,勇于尝试新事物并克服困难,是个人成长和进步的重要因素。
第五段:持之以恒(字数:200字)。
我曾经参加过一次马拉松比赛,在训练过程中遇到了种种困难。我与自己的懒惰和负面情绪进行了内心斗争,但我决定坚持下去。最终,我成功地完成了比赛,这个过程让我深刻地体会到了持之以恒的力量。这个例子告诉我,只有坚持不懈地努力,才能取得理想的成果。
总结(字数:200字)。
通过分享以上的心得体会例子,我们可以看到,积极思考、适应变化、勇于尝试和持之以恒是我们需要具备的重要品质。在面对各种挑战和困难时,我们可以从这些例子中获得启示,找到解决问题的方法。同时,我们也应该积极总结自己的个人经验,将其转化为宝贵的心得和体会。通过不断地学习和进步,我们可以不断地提高自己的能力和水平,实现更大的成长和进步。
儒家修身之道:虚怀若谷,谦恭自守。
论庄子人生态度思想在现实生活的指导意义。
哲学与人生。
万物都处于生生状态。
国学。
经典解读:陸象山的教育思想。
孟子性善论与荀子性恶论辨析。
关于中国传统文化和谐恩想及其现实意义。
《
弟子规。
》的德育思想探析(2)。
自然的法则:老子和《道德经》。
量变与质变的转化规律。
论文例子参考(模板17篇)
文件夹