学前教育心理健康论文
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摘要:
小学德育教育和心理健康教育的整合研究逐渐成为我国教育界重视的热门话题。为了大力提升小学生的综合素质以及素质教育的广泛普及,必须妥善处理小学生德育教育和心理健康教育的整合工作。这样有利于提高小学教学的有效性,塑造学生良好的素养和人格。本文对小学德育教育与心理健康教育的整合工作提出合理性对策。
关键词:
小学阶段是学生身心全面发展的重要阶段,只有关注每个小学生的心理健康状态,端正他们的行为道德规范,才有利于培养出健全、拥有良好品德的人,使学生不管是在学习还是日常生活中都能够健康快乐地成长。
德育教育与心理健康教育两者之间存在差别,又相互联系。德育教育涉及的内容较为广泛,是指学校在思想政治品德等方面对小学生进行规范性引导和教育,包括爱国主义精神、行为规范建设、思想道德教育等方面。而心理健康教育的涉及范围比较小,针对性比较强,从学生的心理发展特点出发,注重培育小学生的心理综合素质和整体素质的发展。不过,这两者之间存在密不可分的联系。二者有着共同的教育目标和方向,都是教育学生如何做人做事,高度揣摩小学生的内部心理活动,着重培养学生积极乐观的高尚品质。如我班有位学生因为缺少父母的教育和关爱,在学校课堂上屡次偷拿别人的东西。有一次被教师没收其小毛豆后,询问原因后发现学生因为家庭条件落后父母没怎么给孩子买零食。第二天我就给他买了好多小毛豆、花生米等零食,并告诉孩子换作老师拿走他最喜欢的糖果,他同样也会不高兴的。然后启示学生尽管家庭条件不好,但不经别人同意拿别人的东西这种做法就是不对的,自己有什么需要可以亲自请求别人,这样才能慢慢改正自己的不良习惯,促进学生的心理健康发展。另外,两者的根本任务都是为了实现育人,帮助学生解决问题,提高小学生的全身心发展。
2.1加快提升教师的综合素质:教师作为崇高的教育工作者,其行为举止均对学生产生重要的影响,因此教师自身的综合素质是对学生开展德育教育和心理健康教育的首要条件。为了培育学生的良好心理素质,保证小学德育教育和心理健康教育的有效运行,学校首先应该加强教师队伍建设,建立健全管理制度,还应通过心理健康主题班会、民主生活会、教师思想交流会等活动来提升教师的思想道德素质。
2.2在课堂教学中积极引入心理健康教育:教学课堂是学生受教育和吸收知识的重要场所,因而小学生的德育教育和心理健康教育也主要在教学课堂中进行。小学教师除了要关注学生的思想道德素养特征,还要重视培养学生的心理健康发展。因此,教师在教学课堂上应该结合学生的实际具体特征,有针对性地指导学生的心理健康教育问题。例如在教学小学三年级有关规则的相关内容时,为了使学生能正确理解并合理运用规则,教师可以结合学生的日常生活习惯,帮助学生明白生活中遵守规则的重要性。此时,教师可以引导学生互相讨论并列举出一些生活中交通规则、游戏规则等方面的相关内容以及不遵守规则时产生的危害。经过激烈讨论后,学生纷纷列举出了不遵守交通规则会导致车祸、交通堵塞、人员伤亡等危害;而诸如尊老爱幼、邻里团结、礼尚往来、和睦共处以及爱护公共设施等是我国社会生活规则的重要体现。在指导学生区分和理解这些规则内容后,教师可以结合《小学生守则》的相关内容,列举课堂教学中学生大声喧哗会破坏教学秩序,缺少课堂规则约束力,阻碍教学的正常进行。这样可以激发学生主动参与课堂教学活动的积极性,促进学生在以后日常生活或学习中严格遵循规则,保持良好的品德风尚。
2.3合理开展教育实践活动:为了实现教学德育与心理健康教育相融合,学校将心理健康教育融入各项德育教育实践活动中已成为实现小学德育的重要方法。例如学校可以开展“文明校园我来建”活动,引导学生爱护校园公共设施以及花草树木,阻止校园生活中随地吐痰、乱讲脏话、破坏公物以及乱践踏花草等不良现象发生。此外,教师还应该在班级活动中开展相关的教育实践活动,如在班级开展“和谐校园”、“榜样伴我行”活动。活动进行前教师可以组织动员会激发学生积极参与活动的热情,接着广泛宣传主题活动宣传单或者改编文明礼仪歌谣后,对学生进行文明礼仪培训和教育,引导学生树立积极乐观的心态,时刻保持自己的仪态面貌,树立自信心。
2.4家庭与学校相互配合实现二者整合:家庭与学校是学生成长活动的两大阵地。因此,对学生进行完备的德育教育与心理健康教育必须要求学校与家长相互配合,与家长多交流学生在家中的情况,了解家庭对孩子的成长态度影响等,来促进学生的整体发展。学校可以定期开展几次主题班会,邀请家长对学生的德育教育与心理健康方面说说自己的想法。必要时可以组织亲子活动,使家长经过参与活动后更了解孩子,有利于教师与家长共同指导和教育学生的心理健康与道德品行。
3、结语。
综上所述,实现对小学生心理健康教育与德育工作的整合对小学生的健康发展有重要的影响。而实现二者的整合需要教师、家长与学校等多方面的努力,如此才能有效促进学生健康发展。总之加强小学生德育教育与心理健康教育的完善融合对于小学生的健康发展起着重要的作用。只有学生的德育和心理健康教育都真正发展起来了,学生的心理素质和综合素质才会提高,才能使教学教育力量变得更加强大,达到更好的育人效果,为社会培育出有用之才。
参考文献:
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摘要:小学是进行心理健康教育的重要阶段。在小学音乐教材中有许多可以用来对学生进行心理健康教学的内容,在音乐教学活动中渗透心理健康知识的教育是完全可行,也是非常必要的。
由于学习压力、家庭教育和社会不良风气的影响,小学生的心理健康问题日益显著,加强小学生心理健康教育刻不容缓。实践证明用音乐对小学生进行心理健康教育能够起到非常不错的效果,在培养小学生审美能力的同时兼顾对小学生进行心理健康教育,可谓一举两得。音乐教学中含有丰富的心理健康教育材料,对其进行挖掘可以有效地对小学生进行心理健康教育,我认为可从以下几方面入手。
一、构建和谐、友好的师生关系。
构建和谐、友好的师生关系有利于营造良好的教学氛围与学习氛围,对于学生的成长与渗透对学生的心理健康教育形成良好的条件优势。教师在构建和谐、友好的师生关系中需要努力提升自我修养,能够进行自我批评与自我反省,从而提升自我素养,热爱学生,平等包容与理解学生,能够妥善处理各种突发事件,营造轻松愉悦的课堂氛围,这样学生在上音乐课时,能够全身心地投入到音乐课堂当中缓解沉重的学习压力。
二、在创设审美情境中净化心理。
音乐具有影响人们情绪的作用,在充满音乐声的课堂上,师生都会陶醉在其中,学生会自然地表现情绪的宣泄与情感的融合。例如,教师教学生唱歌的过程中,就是一种对学生情感的培养,同时也是学生情感表露的一种方式,他们会自然地融入到原唱的情感世界中,在丰富情感的同时,让他们找到能表露自己情感的出口。
在学习《三峡的孩子爱三峡》这首歌时,教师可以通过这首歌曲的词曲与歌声的表现力来对学生进行爱国主义教育;在学习歌曲《依马呀吉松》时,虽然学生没有去过西藏,但仍然可以感受到西部风情中那种浓浓的质朴自然、高远深邃的情感。
学生的情感世界在一首首经典曲目中不断丰富和充实,学生学会了爱和赞美,学会了体察美好事物,珍惜来之不易的幸福生活,能够以积极的心态来生活,不惧生活带来的困难与挑战,这都是音乐给学生带来的精神力量与美的'感受。
音乐与歌曲带给学生的情绪体验与感官刺激,这些歌曲中所表达的积极的情感逐渐内化到学生的情感中,从而影响着学生的情感和行为,为他们营造了美好的心理世界与高尚的审美情趣。
三、通过课外音乐活动锻炼心理。
课外音乐活动是音乐课堂的延展,可以培养学生的音乐兴趣爱好与特长,对促进学生心理健康与心理素质的加强具有积极作用。
课外的演出活动有助于学生培养强大的心理,树立信心,勇敢坚强。例如,在合唱表演中,学生通过不断地练习,学会了如何进行团队协作,培养了集体主义精神观念,能够为集体着想,互帮互助、团结友爱、听从指挥。
在一场合唱表演从排练到演出的过程中,学生每时每刻都能感到集体的力量,感到团结的力量,在获得成功的感受后,学生会乐于与人合作交流,表现出良好的交际欲望与交际能力,从而纠正不良心理行为,获得更好的心理健康状态。
良好的师生关系需要教师和学生加强互动,加强彼此间的沟通与了解,在相互了解的基础上才能有效地进行心理健康教育。在课堂教学过程中,教师可以请学生演唱所学内容,自己为学生弹琴伴奏,让学生体验当歌手的喜悦,在这个过程中教师还可以让学生们进行打分或投票选出自己喜欢的歌手。
在互动中使学生对教师的好感度增加,从而拉近学生与教师间的距离。教师在课堂是处于一种一对多的人际关系模式,这使得教师无法抓住每一位学生的心理,所以要让学生乐于表现自己,表达自己的情感,对于这一点,教师可以选择一些歌曲或音乐,带领学生学习手语操,学习舞蹈,然后在音乐播放过程中学生一起随音乐律动,让他们离开课桌与座椅,用身体语言来表达自己对音乐的理解,从而让学生更加活泼开朗,乐观向上,善于表现自己。
同时教师还应当注重以平等的眼光看待学生,在互动的过程中,尽力关注每一位学生的表现,认真关切地为学生解决课程中遇到的问题,鼓励学生表现自己,抓住互动的机会,帮助性格内向,不善交际的学生,让他们消除负面情绪,理解并鼓励他们,为他们健康人格的形成贡献自己的一份力量。
五、在小学音乐教学中渗透心理健康教育应注意的问题。
(一)树立以人为本的教育理念。
在音乐教学过程中,教师需要根据学生的年龄特点,结合学生的审美心理,挑选一些合适的流行音乐来教学生学习,同时教师要对所挑选的歌曲进行分析,在音乐的流派、种类上进行区分,让学生明白他们所喜爱的是什么类型的歌曲,让他们在思考中提升辨别音乐的能力,同时培养学生挑选音乐的高雅趣味,让他们能够爱上古典音乐,保持高尚的情操与高品位的审美能力。
(二)重视多元化的教学条件的应用。
当前音乐朝着多元化的方向发展,各种类型的音乐可谓百家争鸣。音乐教师应当注意联系学生的社会生活,注重他们对音乐的学习与审美的多元化,避免音乐教学的死板和照本宣科,拓宽音乐课堂的容量,也是为学生将所学的知识与现实生活接轨,帮助他们理解流行音乐的兴盛,感受音乐之魅力。
(三)主动提高自身教学技能。
音乐教师的综合素质高低决定了课堂质量高低和能否进行有效地渗透心理健康教育。音乐教师要具有丰富的音乐底蕴,同时具备良好的心理健康素质,能够抓住学生心理特点,在不断的教学模式创新中掌握在音乐教学中渗透心理健康教育的技能与方法,能够不断地审视自身,进行自我评价,不断提高自身修养与道德水平,丰富自身文化知识。
总之,在小学音乐教学中渗透心理健康教育,对小学生音乐审美的提高,心理健康的教育都是非常有效的。
音乐作为一门情感艺术,能够为人们所利用来培养人们的情感与引导人们的情感,音乐的熏陶,让学生在心理上获得慰藉,是一个缓慢的渗透过程,让学生能够以音乐之美审美,创造音乐之美,从而在心理行为与学习生活上都表现为积极向上,善于表达自己,勇敢坚强。
教师要在学生成长最关键的时期给予他们精神上的力量,在音乐之美的引导下,学生一定能成长为身心健康的一代新人。随着我国社会经济的快速发展,我国传统的艺术迎来了良好的发展机遇,这与我国文化事业的建设有着非常重要的关联。
参考文献:
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[2]马彩霞.如何在小学音乐教育中渗透心理健康教育[j].考试周刊,(35):216.
当代大学生自我意识过于强烈,集体意识、社会责任感相对弱化,如何把社会化要求内化为个体的内在素质,这是当前教育急需解决的问题。文章着重阐述了心理健康教育开展的必要性,心理健康与德育教育相结合的方法,二者的结合为培养新一代合格大学生提供全新的平台,实践证明,这种思考与探索是行之有效的。
长期以智力教育为主的教学体制忽视了学生的道德品质、心理素质的培养。在新时期下,如何开展对学生的德育教育是摆在每位教师面前的新课题。根据目前学校和学生的实际情况,加上长期思考和探索,笔者认为把对学生的心理健康教育和学校的重头戏——德育相结合,应在心理健康教育中渗透德育教育,促进学生世界观、人生观、价值观的形成。这也是对德育教育途径的一种补充,它能为学校的德育注入新的活力。
有力量,就不可能屹立于世界民族之林。”作为一名班主任,笔者深深地体会到大学生的心理健康是多么的重要,良好的心理品质对学生的发展是多么重要。在日常工作中,努力对学生开展心理教育,为学生提供相互交流的平台,培养学生的集体意识和社会责任感。
1、在班级设立心理知识专栏、悄悄话信箱,让学生们了解心理知识,正视自我的心理状态。我及时把学到的心理学知识以文章、便条或短信等不同方式传递给学生,和学生们分享。使学生掌握基本的心理锻炼方法、心理训练方法,能够在日常的学习生活中,利用一些机会挖掘自身的潜能,提高自己各方面的能力,培养良好的心理素质和健全人格特征;掌握“合理化”、“投射”、“升华”等心理防卫方式;掌握正确的宣泄、移情、静心、放松等方法;掌握基本的人际吸引、人际沟通方法,在人际交往中能够自觉运用“首因效应”、“黄金定律”。
2、通过介绍我院培养的优秀毕业生先进事迹、成功典范,使学生正视职业教育,珍惜机会,把握自我,确定学习和人生目标,把握机会迎接挑战。消除学生的自卑心理,树立自信心。
1、学习方面。作为一名教师,我有这样的体会,有些学生上了大学就丧失学习目标和兴趣。俗语讲“授之以鱼,不如授之以渔”。针对这种矛盾,我组织“我为什么学习”、“我的学习兴趣”等主题班会,让学生们在班会上相互交流,相互学习,认清自己的学习动机,认识自己的优势,善于自觉地学习。用魏书生老师的话:“每个人心中都有一片广阔天地”激励和鼓舞学生。学习联想式记忆法以增进学习兴趣。对于个别学生的不良学习习惯,如听音乐学习,通过讲解心理学中的“视听干扰现象”,让学生认识到学习中的不良习惯,自觉纠正。同时,要指导学生加强两课学习,学会辩证的学习方法、辩证的思维方法。
2、人际交往方面。人们遇到了烦恼或挫折,需要他人的'支持与帮助、理解和信任,良好的人际关系正是一种重要的心理支持系统,可以有效地减轻人的心理压力,促进自我调节水平和心理承受能力的提高。我按照美国心理学家马斯洛提出的需要理论指导我的学生努力实现自我价值,正视自我的实现的需要。按照现代心理学人际关系理论指导学生处理同学关系、师生关系。按照校魂标准:“自立、自强、自尊、自爱”来勉励异性之间的交往,使学生树立正确的爱情观。在处理人际关系时做到礼貌、真诚。
3、品德方面。个体品德的形成是一个道德认知、道德情操、道德行为共同协调发展的过程,其核心就是道德内化,这种道德内化需要心理素质或心理结构要素的培养。如何将德育的社会化要求内化为个体的内在素质,努力培养学生的社会意识,提高学生的行为准则,这是我做班主任工作中经常会思考的问题。针对这个问题,我尝试着以班风建设为切入点,取得了不错的效果。当个人的良好品德与大多数人的相符时,就会形成良性的从众心理,就会为个性发展提供最佳条件。在班集体内形成一种讲正气、比学习氛围,使学生自觉加强思想修养,积极要求进步,树立正确的人生观、价值观。
在班集体中施行班干部轮换制度,充分发挥每位同学的聪明才智,培养学生的竞争意识、协作意识、社交能力,还可以培养学生的创新精神。通过工作实践,班干部可以更加准确认识自己、评价自己,促进自我发展和自我完善。让他们在工作过程中学会交往、学会做事、学会做人。培养集体荣誉感充分利用班会、普训、新闻时间加强爱国主义教育,培养爱国情怀,增强民族自豪感和民族使命感。此外,我还经常会对学生们讲体育锻炼的重要性。对于人的生理、心理健康的重要性。认识早操的重要,珍惜大学时光的早操机会。
针对个别同学沉迷上网的问题,我尝试着用教育和移情的方式来处理。首先追求人性的自由和现实社会是相矛盾的。网络的世界是不受社会标准、道德标准来约束的。但作为大学生来讲,你是生活在一定准则下的现实人。你就一定要遵守校规。通过谈话、谈心,了解这些同学的上网动机,了解他们的兴趣和爱好。有针对性的组织一些集体活动帮助他们回到正常的学习生活中来。
当代大学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。加之对心理健康的忽视,就有可能出现身心发展失衡,严重的影响自身发展和社会进步。针对这些问题,我会建议个别学生找心理咨询师做心理咨询和心理干预。
心理健康教育与德育工作有着密切的联系,它们各有所重,相辅相成。德育是心理健康教育的基础,心理健康教育是德育的延续,两者殊途同归,皆为塑造学生良好的人格与道德品行而努力。将德育的社会化要求内化为学生的内在素质,培养一代合格大学生是每位教育工作者应尽的责任。
参考文献:
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1、要树立正确的人生观和世界观。如果有利正确的人生观和世界观,就能对社会、对人生、对世界上的事物持有正确的认识和客观的分析,做到冷静而稳妥的处理事情。同时也能有心胸开阔、保持乐观主义精神,提高对心理冲突和挫折的耐受能力。
2、不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围以内。假如一个人不能客观制定目标,结果往往是目标落空,在个人心理上蒙受打击,产生挫败体验,给自信和心境造成不良的影响。
4、学会做情绪的主人。应学会对不愉快的事冷静分析,学会理智抑制不必要的冲动,不感情用事,做到情感适度。
5、学会交往,乐于交往人际交往是需要掌握方法与经验的,再差的人际关系也是可以调整的,首先迈出交往第一步,逐步学会乐于并善于交往。人际支持系统可以让烦恼变得无意义。
6、参加体育锻炼。体育锻炼可以调节人的神经系统,排除体内一些致郁废物,转移人的注意力,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。
在各种健身运动中,国外一些健身运动专家近年来格外推崇一个既简单又实用的方法-即跳绳运动。因为它具备众多优点:
一、各种季节都适宜。
美国著名健身专家里奇。桑旦勒认为,跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的需氧运动。
二、具有保健功能。
英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种病症,也有利于女性的`心理健康。
三、女性跳绳的渐进计划。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟;3天后即可连续跳3分钟;3个月后可连续跳上10分钟;半年后每天可实行“系列跳”(如每次连跳3分钟,共5次),直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,已是标准的需氧健身运动。
社会上的竞争日益激烈,导致一些高职生出现了一定的心理问题,对心理健康产生一定的影响。因此,高职教育应该积极开展心理健康教育活动,将心理健康纳入教育系统中,对学生出现的各种心理问题进行及时地排解。本文从现今高职生心理健康教育的现状出发,探讨高职生心理健康教育的有效方法,以期为今后开展的心理健康活动提供一定的依据。
高职生属于大学生群体的一部分,他们与其他的大学生具有相似的心理特点。首先,自我意识得到一定的增强,但还未发展成熟;其次,随着年龄的增长,人生观、世界观以及价值观都已经基本形成,但还不够稳定,易受到外界环境的影响;再次,思维方式得到一定的发展,但在具体评判一件事物的时候,容易带上主观性;四是情感得到一定的丰富,但情绪受到外界的影响大,易发生波动;最后,高职生的意志水平得到一定程度的发展,但稳定性不够等等。由于高职教育的生源较为多样,学生成绩大多不佳,且高职教育的教育目标和普通高等教育的教学目标存在一定的区别,因此高职生的`心理状态和普通大学生相比,也有一定的特点。在高职生中开展心理健康教育的同时,需要根据其具体特点进行相应的心理健康教育。
1.整体心理健康水平不高。高职生处于后青年时期,各方面开始趋向成熟。但是从心理健康层面来说,很多高职生心理状况存在一定的问题,对其工作以及生活都产生一定的影响。另外,由于一些高职生的成绩不好,被当作“问题生”,打架、斗殴等情况时有发生,处理问题较为冲动。这些问题如果得不到及时处理,不仅会使学生的健康成长受到一定的影响,严重的情况下,还会导致学生出现一定的人格障碍,做出不利于社会和谐发展的事情来。
因此,教师在发现高职生的心理问题时,需要对其进行及时处理,帮助高职生疏解心理问题。
2.适应能力以及抗打击能力较差。
就目前来看,社会上对于职业教育存在一定的理解偏差,导致一些进入高职院校的学生学习成绩不好。正是由于这种成绩的挫败感以及社会上的理解偏差,导致很多学生进入高职院校学习之后,对学校学习缺乏主动性以及认可度。很多学生长期处在失败感之中,对正常的学习、人际交往都缺乏热情。一般来说,这些学生都程度不一地存在敌对、人际交往障碍等问题。这些问题长期发展下去,会导致学生的心理状态出现一定程度的偏差,不利于健全人格的发展。
3.就业压力导致出现心理压力。现今,我国的高等教育被大力推进,大学本科毕业生的数量得到迅速增加。另外,在这一时期,国企在进行积极改革,社会上产业结构在进行积极调整,社会上的劳动力数量得到显著增加。
在这种情况下,高职生面对的就业压力更大了,很多人毕业就面临着失业。这样的就业形式,导致很多的高职生心理产生紧张、焦虑、不安等情绪,对学生正常的生活以及学习产生了影响。
1.将心理健康教育活动规范化、体制化。高职院校要想对学生的心理健康教育有明确地掌握,就需要将心理健康教育体制化,将心理健康教育融入系统化的教学活动。课堂教学是开展心理健康教育的主要途径,因此学校可以将心理健康教育活动课程化,根据一定的课程计划开展各项心理教育活动。学校根据心理健康活动的主要目标进行教材的编写,使心理健康教育的实际可操作性显著增强。通过心理健康教育活动,学生掌握一定的心理健康知识,提高对自身心理状况的掌握程度。通过这样的方式,学生参与心理教育的积极性得到显著增强,能正确认识自我。
2.开展全方位的心理指导。学校在高职学生中开展的心理咨询活动的主要特点是调适性以及发展性,且心理教育活动遵循的是一种教育方式,而不是一种医学方式、治疗方式。在进行心理咨询的同时,老师需要具有发展的眼光,对求助者的各种心理问题都可以提供好的建议与意见,引导其正确处理自身所存在的心理问题。在高职院校开展的心理教育活动,其主要的目标是提高全体学生的心理健康水平,从而使自身的内在潜力得以充分发挥。学校在高职生中开展健康教育,使学生的自我调控能力以及环境适应能力得到显著增强。
从现今的情况来看,学校应该将高职院校中开展的心理健康教育活动从以前的对各项心理疾病的诊断治疗转化到各项心理疾病的预防以及全面提高学生的心理素质上。在心理健康教育完成之后,学校需要对学生的心理状况建立健康档案,对其进行分类整理,分析现今高职生中所普遍共有的心理问题,对得出的相关问题进行及时处理,以提高高职生整体的心理素质。
综上所述,现今环境的变化较大,高职生处于一种受到外界环境影响较大的年龄阶段,因此,他们中的很多人会存在不同程度的心理问题,对日常的生活以及学习会产生一定的影响。针对这种情况,高职院校需要根据学生的年龄特点以及实际心理问题,开展心理教育活动,帮助学生提升心理健康水平。
[3]林琳,柯晓扬,袁忠霞.提升高职学生心理健康教育的新思考[j].教育教学论坛,2014.
作者:张先锋高春鸿单位:西安铁路职业技术学院。
心理健康对大学生成长至关重要。加强情感教育,不断地把心理健康教育与其他相关学科结合,才能够对现有的心理健康教育方法做出质的突破。文章分析了大学生心理健康教育的特点,并探讨了新的途径和方法。
能够科学而客观的认识心理健康教育规律以及展开有效的心理健康教育工作是十分重要和相当紧迫的。现代化评估心理健康教育的方法是,根据社会效果以及目标本身的实际情况,以价值判断为主,进行客观评论简析。在全球一体化、信息全球化的今天,目前的心理健康教育方法,已经收效甚微了,必须进行相应的发展与创新才能与现在的社会现状相呼应。实现心理健康教育手段现代化,可不是一件容易的事情。现代科技发达,高科技能实现简单的变化,但是心理健康教育发展不能简单变化,它是一个创造性的运用过程,其中涉及教育各个方面,而不是只有设计教育的其中某一个方面,不是简单的变化就能做好的。目前由于大学生对现有的社会普遍存在一些认知的问题,很多的学生对于社会有一定程度的反感。为了改变这一现象,要求教师在实际生活当中,注重大学生的情感状况,不断创新大学生心理健康教育方法,这对大学生的健康成长是十分重要的。
(一)积极影响。
现代社会很多的新闻极大地拓宽了大学生的视野,各种眼花缭乱的新闻信息极大地扩充了大学生的认识层面和对于社会的了解。一些社会上思想价值观非常好的信息对于大学生的思想价值观的培养以及人生价值观、道德价值观的培养,还是起到了关键性的作用。网上很多的社交网络平台也对学生的生活思想交流起到了积极促进的作用。这些交流平台很大程度上推进了我国的政治水平的提高。如现在很多的社会阴暗面就是通过网络媒体进行检举揭发的。
(二)消极影响。
很多的社会热门话题并没有通过国家的相关部门的审核就直接面向社会。这其中有很多信息对于大学生的思想价值观和人生价值观产生强烈的冲击和波及。现在热门话题越来越向要吸引人眼球,要达到语不惊人死不休的效果发展。而且很多的话题空穴来风。这在很大程度上误导了大学生的判断。当下很多没有道德,也没有思想,甚至不好好教人做人的话题,往往受到一些学生的追捧,这对于大学生的思想价值观是很大的冲击,甚至严重的会波及当代大学生的心理,引发一些心理疾病。现在很多的社会问题把大学生的心理价值观引向了不好的一面,引入到了歧途之中。网络上有很多这样的信息,如暴力网站对于学生的心理就产生了严重的扭曲。一旦学生长时间地观看这一类网站将影响当代大学生的心理,甚至让当代大学生产生扭曲的人格,进而严重地危害社会的安全。
(一)加强情感教育。
情感教育是对传统的心理健康教育方式改变的突破口。人是一种高级动物,人的举止行为是通过情感来进行表达的,所以情感在心理健康教育教学中是相当必要,对学生的人格发展以及感情发展都是非常的重要的。现代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育体系中,对心理健康教学的发展起到了积极的作用。大学生正处于认知世界、认识自我、塑造自我的.关键时期,对于自己的思想已经有了一定的看法和认识。所以对于有些心理健康老师的教学方法并不是十分认同。应该重点注意学生的情感变化,这样才能知道如何激发学生的积极情感,帮助学生健全人格。笔者为了实现塑造学生人生价值观的目的,自始至终在心理健康教育教学过程中使用情感教学,使得学生对于心理健康辅导并不反感,而且使用情感教育能够使得师生之间建立良好的师生友谊,改善教学的气氛。这样的学习气氛中有利于开发学生的潜能以及促进学生的个人素质全面的发展。
(二)心理健康教育与思想政治教育相结合。
虽然心理健康和思想是两个不同的事物,但是这两者之间是存在必然的联系的。正确的思想价值观将有助于大学生保持良好的心理健康。而心理健康的学生思想价值观也非常好。至于当代很多大学生心理消极的主要原因还是因为信息爆炸,对于一些不良的社会信息接触过多,导致信仰淡化、价值观的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育结合起来,才能够帮助学生树立起良好的世界观和人生价值观。学校对于学生的思想心理教育具备天时地利的便利条件,学生在学校中的时间是最多。对于学生的教育可以利用一些相关活动,如慰问抗战老兵等等,都能够大大提高学生对于祖国的热爱,提升学生的政治思想水平。帮助当代大学生树立正确的人生价值观。
3、高校院系二级心理辅导站的建设与发展。
4、铁路机车乘务员心理健康状况及其影响因素分析。
5、基于医患关系浅谈对当前医学生心理健康的工作研究。
6、自媒体时代大学生积极心理健康教育方式探析。
8、高校思想政治教育与心理健康教育融合问题探讨。
9、高校心理健康教育在辅导员工作中应用的创新模式研究。
10、地方高校大学生积极人格的培养策略研究。
11、探究辅导员在大学生心理健康教育工作中的重要性。
13、在高校心理健康教育课程中应用人本主义理论和方法研究。
14、中学心理健康教育的问题与应对策略。
15、大学生心理资本的特点及提升策略探究。
16、关于大学生心理健康与自我和谐的关系分析。
17、高校贫困生积极心理健康教育的传统文化融入。
18、高职新生学校归属感与心理健康探析。
19、高校学生心理健康档案的建立与管理。
20、护理本科生专业认同与心理健康程度的相关性研究。
21、高校音乐表演与大学生心理健康发展的关系研究。
22、思想政治教育应注重学生心理健康教育。
23、积极心理学视角下高校心理健康课程改革的研究。
24、高校计算机心理健康教育体系的构建。
25、系统论在高校心理健康档案工作中的运用。
26、新媒体时代高职高专院校积极心理健康教育路径探析。
27、有效开展健康教育的内容和途径。
28、军校新生人际关系与心理健康相关性分析。
29、长治市中学生抑郁情绪与学校教育相关因素分析。
30、大学生应对方式、疏离感与心理健康三者机制。
31、高职生消极学业情绪形成原因及教育对策的探析。
32、高校朋辈心理辅导时代转向的理论条件探析。
33、近三年某军校研究生新生心理健康水平比较。
34、医学院校三本学生心理资本与自尊、心理健康的相关研究--以包头医学院为例。
35、新媒体背景下高校心理健康教育与咨询教师角色定位研究。
36、学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向。
37、微电影在中职心理健康教育中的实践与意义。
38、高职院校大学生思想政治教育与心理健康教育的融合。
39、校园网络文化与大学生心理健康教育。
40、积极心理学对大学生心理健康自我教育能力培养的启示。
41、当代大学生网瘾对心理健康的影响及其引导策略。
42、大学生体验式心理健康教育模式的构建与实施。
43、职业中专学生社团中的心理健康问题分析。
44、基于积极心理学的心理健康教育创新研究。
45、职业院校学生心理与学习能力特点分析及对策。
46、高校心理健康课程对大学生心理素质影响的实证研究。
47、职业院校学生心理现状剖析与引导教育方式研究。
48、浅析中国优秀传统文化对大学生心理健康教育的积极作用。
49、分析少数民族大学生对心理咨询的错解。
50、浅谈新形势下对农村留守儿童的教育。
51、护理本科生边缘型人格障碍与自杀意念的相关性分析。
52、医学生实习阶段心理素质培养的探讨。
53、音乐教育对大学生心理健康影响的研究。
54、基于结构方程模型的中医药院校医学生心理健康研究。
55、留守经历大学新生自我效能感社会支持及心理健康的相关性。
56、高校心理咨询辅导工作运行机制的多学科对策辨析。
57、中小学生师源性心理伤害及其应对策略探析。
58、成都某高校大学生心理危机干预案例分析。
59、大学生心理亚健康状况对比研究与应对策略。
60、心理弹性视域下的大学生心理健康教育。
61、中华茶道思维对高校心理健康教育的影响。
63、中美高校心理健康教育比较研究。
64、积极心理学视角下构建心理健康教育新模式。
65、高校大学生心理危机防范体系构建。
66、抗逆力理论视阈下高校贫困生心理健康教育研究。
67、基于积极心理学的团体辅导对提升高职生心理健康水平的干预研究。
70、高校思想政治教育与心理健康教育的有效契合探讨。
71、浅论高校心理健康教育的五结合原则。
72、家庭因素、母亲角色与大学生心理健康。
74、借助心理健康教育提高大学生思政效果的研究。
75、科学强化农村留守儿童教育的对策研究。
76、新媒体环境下优化大学生心理健康教育路径探析。
77、中国中医科学院研究生新生心理健康状况调查及影响因素分析。
78、心理健康教育系统和道德教育系统的协同建构策略和方法。
79、网络媒体视阈下大学生心理健康的影响及策略。
80、心理疏导在大学生思想政治教育中的意义研究。
81、中职学生积极心理品质现状调查与对策。
82、浅论大学生思想政治教育和心理健康教育的有机结合。
83、单亲家庭子女心理健康现状分析与教育对策。
84、口腔医学专业学生就业前的心理状况分析。
85、军校学员消费心理及教育引导的基本原则浅析。
86、幸福教育视野下家庭经济困难学生的心理健康教育。
87、构建心理健康教育心理学的必要性与价值。
88、公共艺术教育与大学生心理健康关系探析。
89、农村寄宿制小学学生心理健康问题分析。
90、某高校医学生自卑情绪的影响因素调查。
91、团队心理辅导对医学院大学生心理韧性的干预。
92、积极心理学视角下新疆地区高中生习惯养成教育状况分析。
94、新型城镇化背景下农村中小学心理健康教育发展路径探究。
95、农村留守儿童学校疏离感研究。
96、当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨。
97、高校心理健康教育与大学生健全人格创新培养研究。
98、高职学生顶岗实习期心理危机与干预措施分析。
99、论大学生心理健康教育保障机制的建设。
101、石油类高校研究生心理健康问题及预防体系的构建。
102、离异家庭儿童青少年家庭教养方式与心理韧性相关性。
103、大学生手机使用和学业倦怠关系研究。
104、体验式心理咨询教学对大学生自我效能和自我接纳影响的研究。
105、基于积极心理学视角的初中生心理健康教育理念与实施。
106、从存在主义谈免费师范生积极健康人生的构建。
107、心理健康教育系统在大学生教育管理中的角色定位--以宿迁学院为例。
108、封闭寄宿制学校学生心理健康问题及对策。
109、大学生心理健康教育与思想政治教育协同构建分析。
110、浅论心理预警视角下高职新生心理约谈模式的构建。
111、积极心理资本下的研究生心理健康教育探索。
112、大学生无聊倾向干预机制研究。
113、时间管理团体辅导对中等职业院校学生心理健康水平的影响。
114、校园欺凌与暴力是社会之殇。
115、西部某高校单亲大学生的心理健康问题及对策研究。
116、大学生隐性自杀行为的概念辨析、识别工具及方法。
117、民族地区新建本科院校贫困大学生心理脱贫的途径。
118、积极心理团体辅导促进高职院校新生心理健康水平的效果研究。
119、基于集成学习算法的高职生心理健康预测方法。
120、大学生心理危机防控与干预系统的构建。
121、文化的多元与少数民族大学生的心理适应。
122、音乐教育对引导重构大学生健康心理的作用。
123、自我效能感在视障学生心理健康教育中的应用。
124、大学生心理危机预防与干预体系浅析。
125、团体辅导对大学生心理韧性培养的研究。
126、浅谈书院制模式下如何开展大学生的心理健康教育--以肇庆学院为例。
127、大学生网络心理健康教育的现实困局与多重突围。
128、聚类分析算法在大学生心理健康分析中的应用研究。
130、互联网环境下的高职生心理健康。
131、航海类大学生心理健康教育工作评价体系框架研究。
132、浅析积极心理学视角下的高职大学生心理健康教育。
133、高职院校心理健康教育的资本投入及其效益探讨。
134、团体辅导对大学生生命意义感的干预研究。
135、潍坊市中学生心理健康状况及其影响因素分析。
136、社会阶层背景对大学生抑郁、焦虑的影响分析。
137、在职专升本教育护士的自我效能感与心理健康状况现况及相关性研究。
138、高职院校女大学生心理危机特征及扶助策略研究。
139、论大学生心理适应性引导与校园暴力策略--以民族高校为例。
140、高职生职业生涯规划与心理健康的研究。
141、大学生积极心理品质培养回顾与展望。
142、学校社会工作介入的模式与方法--以中学生心理健康教育为视角。
143、新媒体下高校朋辈心理互助体系的构建及功能。
初中阶段是学生的“困难期”、“危机期”、“反抗期”,其主要特点是身心发展不平衡,自我成熟与半成熟现状之间的矛盾致使他们感受到许多心理冲突和压力,在情感情绪、性格特征、行为表现等方面出现了种种问题,甚至厌学、失足等。班主任作为中学思想教育的直接实施者,应以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,这对教育工作的成功有决定性的作用。因此,将班主任工作与健康教育有机结合起来,显得尤为重要。
一、现代初中生的心理健康存在的问题。
1、学习方面。厌学是目前普通中学学生学习活动中比较突出的问题,虽然他们普遍比较聪明、有特长,但很多学生对学习兴趣不大,有的因基础差学不进,没有耐心和恒心,因而产生了厌学情绪。
2、情绪、情感方面。主要表现为:喜怒无常,易冲动,爱与人争执,爱幻想,以自我为中心,忽视他人的感受,妒忌心强,一般不喜欢别人比自己强,常把错误归结于别人,偏执、自大、虚伪。
3、人际交往方面。代沟冲突多,师生关系不良,与父母关系不良,与父母关系不协调,存在隔阂,夸大了“代沟”,认为父辈观念陈旧,觉得父辈不理解自己、为难自己、有意与自己过不去。
4、行为方面。竭力表现自己与众不同的.个性,当发现自己在某个方面不如别人时往往选择其他方式获得心理的满足,如上课捣蛋、行为自由散漫,自控能力差,做事不顾后果,有强烈的反叛意愿,与长辈的期望及要求唱反调,与学校的纪律规定对着干,意志调节能力差,明知道某种行为不好,又不能严格要求自己,督促自己去做好。
5、早恋方面。性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾是中学生心理健康教育中应当深刻认识的一个问题。青春期的到来,使他们对异性产生了好奇与倾慕,加之电影、网络、文学作品中关于爱情描写的刺激日益增多,更容易引发他们对异性交往的向往甚至性冲动,因此易陷入早恋、困惑、苦恼甚至失足。
6、挫折适应问题方面。忍耐力较差,缺乏吃苦精神;抗挫折能力相对较弱,决心大、行动小;做事只顾考虑自己,不考虑别人,遇到问题后先让父母去解决,推脱责任,常有意把挫折夸大,或认为自己什么都不行,自暴自弃,破罐破摔。
二、化解现代初中生心理健康问题的对策。
1、班主任应增强自身素质。对教育工作要有责任感和使命感,树立现代教育理念,针对现代学生问题,从过去“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来,关注学生的思想转化和行为改变。
2、给予学生充分的理解、宽容与尊重。问题学生不一定是坏学生。特别是中小学生,他们正处于身心发展阶段,是非观念尚未成熟,对一些问题有不正确的看法或错误的做法是难免的。因此,对待这些问题学生,班主任应真诚地与他们进行情感沟通,平等地对待他们、尊重他们、理解他们,消除他们的敌视,从而使他们接受教育、争取上进。
3、学习教育对策。
(1)对学生进行内外时事和理想教育,明确时代需要,用知识改变命运;让他们体验有文化与没有文化生活不同的对比。
(2)教会学生学习态度、学习方法,逐渐前进,一步一个脚印。成绩不代表一切,要学会减压、懂得考试。
(3)平常在学生面前多夸科任教师,消除学生对个别课偏科的现象,与科任教师一起营造学习气氛。
(4)建立互助小组,让学生学会互帮互组合作共赢。
4、教会学生调节情绪,保持乐观心态。要教会学生分析情绪、情感特点,帮助他们找出情绪波动的原因,教会学生调节情绪的方法,如注意转移、内心宣泄、深呼吸调节法、理性升华法等。
5、人际关系及行为方面的问题对策。
(1)人际关系方面,根据初中生认为与长辈有代沟,而对同伴关系更看重的特点,可积极组织集体活动,如开展“我是班上的成员”的演讲比赛,举行体育运动比赛、野炊等活动,使学生有一个想集体、爱集体、为集体争光的主旋律,培养团队精神。
(2)针对与长辈的代沟问题,学会换位思考,进行角色互换训练,如周日替父母洗一洗脚活动,或我来做家长,体验父母的辛苦、苦心。要多与家长联系沟通,共同教育关心问题学生,使他们健康成长。
6、学会克服青春期的烦恼。
(1)召开青春教育主题班会,教会必要的生理和心理知识,认识自己的身心特点,学会正确对待自己生理和心理的变化。
(2)培养学生健康的兴趣爱好,转移注意力。
(3)组织丰富多彩的班队活动。
(4)加强性道德教育,让学生明确哪些是丑的、善的,什么是美的、高尚的,正确处理好与异性朋友的关系。
7、面对受挫学生,应以心理疏导为主诊方法。班主任要扮演好心理医生的角色,协调好社会、家庭、学校各方力量,给困难、受挫学生以教育和帮助,教会学生应对挫折的方法。如应对挫折的关键是自己;用伟人、名人战胜困难、挫折,在逆境中自强不息的例子鼓励自己;学会寻求帮助;发挥多方力量。
总之,在日常教育教学中,只要班主任对这些心理有问题的学生多一点呵护、多一点宽容、多一份热情,就会让他们拥有愉快的心境,成为身心健康、积极向上的阳光少年。
心理健康教育是面向所有受教育者实施的旨在提高其心理健康水平的基础教育,是实施素质教育的要素之一。近年来,由青少年心理障碍造成的社会问题时有发生,心理健康教育也得到普遍重视。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中就明确指出,要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力”。在第三次全国教育工作会议上下发的中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中进一步指出,要“针对新形势下青少年成长的特点,加强学生心理健康教育,培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会的能力”。可见,心理健康教育已经成为促进受教育者形成健康心理和健全人格的不可或缺的重要手段。
那么,在学前教育阶段,我们应该怎样开展和加强幼儿心理健康教育?幼儿心理健康教育的主阵地又在哪里?几年来,我们通过对幼儿心理健康教育的探索实践,认为:在幼儿期实施心理健康教育,由于受幼儿理解、认知等方面能力的限制,幼儿心理健康教育应以培养幼儿形成良好的行为、生活习惯为主,把一日活动作为开展幼儿心理健康教育的主阵地。在一日活动各环节中,有机地渗透心理健康教育思想,关注每个幼儿的心灵成长,充分利用一日活动中丰富的心理健康教育因素,不断优化幼儿的心理环境,调动幼儿积极参与到学习、游戏中,使幼儿在获得知识的同时,潜移默化地受到心理健康教育,并在不知不觉中,使这种心理影响逐步积淀在幼儿的心理结构之中,形成一种有益于心理健康发展的心理定势或反射。
对于幼儿的心理健康,近年来国内外有不少教育工作者与心理卫生专家共同研究,对此提出了初步看法,认为一般情况下心理健康的幼儿有如下特点:智力发育正常,喜学好问;情感丰富,性格开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群,能适应集体生活,能与同伴友好相处,等等。
围绕上述观点,我们对幼儿心理健康教育进行了初步探索,认为应该从以下几个方面着手开展幼儿心理健康教育,以促进幼儿形成良好的心理素质和健全的人格品行。
一、建立平等和谐的师幼关系。
人本主义心理学家罗杰斯指出:“创设良好的教育气氛,是保证教学有效进行的重要条件,而这种良好的`教学气氛的创设又是以建立良好的人际关系为基础或前提的。”可见,良好的师幼关系是幼儿形成积极心理状态和学习行为的前提,而良好的师幼关系又是建立在教师对幼儿博大的“教育爱”的基础之上的。因此,教师要树立以人为本的教育理念,树立尊重幼儿的教育思想。在组织一日活动中,教师应真诚地关心、爱护、赏识每个幼儿,走进每个幼儿的心灵世界,尊重、信任他们,具体做到以下几点。
学会倾听。教师要把幼儿当作有独立人格的个体,尊重每个幼儿。从幼儿的心理需求出发,主动、积极地去倾听幼儿的种种诉说,并真诚地与他们交谈,使幼儿得到心理上的满足,增强幼儿对教师的信任感、亲切感。
学会接纳。教学中,教师要理解每个幼儿,允许幼儿在学习、交往、自我表现等方面呈现不同风格。正确对待这种个性差异,正确评价幼儿,及时发现幼儿身上的长处和不足,帮助他们巩固优点,战胜和克服自身的弱点和不足。
学会尊重。教师要尊重幼儿的人格,与幼儿平等相处,要认识到每个幼儿的生命及尊严都是至高无上的。教学中,要以看“一个与自己平等的人”的眼光对待幼儿,保护幼儿的自尊心,用欣赏的眼光、鼓励的话语真诚而积极地评价幼儿。将每一次教学过程都作为师幼双方一次心灵的对话过程,敞开心扉,无拘无束地交流,相互启发,相互接纳,在这个过程中,使幼儿的想象力、创造力和主体性得到充分发挥。
二、创设愉悦的乐学情景。
教学中要创设一种民主、和谐、积极的气氛和情景,让幼儿在欢乐的氛围中学习,在愉快的学习中求得发展。
教师的心理状态和情趣影响一日活动各环节。因此,教师要用真诚的微笑、友善的目光、亲切的赞语营造和谐热烈的教学气氛,努力创造出一种生动活泼又可操作的乐学环境。在这种愉悦的学习环境中,幼儿通过主动、自由的学习、实践、参与、发现,在整个过程中生成一种积极的自我价值观,使教育要求、目的变为幼儿的内在需求,并使这种需求能鼓励幼儿积极主动地去寻求知识、建构自我,从而向自主、独立、创造和自我成熟的人生迈进。
在一日活动中,还应注意把握好各年龄段幼儿的生理特点和幼儿的个体差异。组织教育教学、游戏活动时做到因材施教、深浅得当,保证每个幼儿在适合自己能力、水平的活动中体验学习成功的快乐,增强学习的意义感和价值感,从而对学习保持浓厚兴趣。
三、采取多样化的教学手段。
为了培养幼儿良好的心理品质,激发其创造潜能,教学活动中,教师要采用多种教学方法和活动形式,让幼儿在丰富多彩的活动中体验、感受、认识,丰富心理世界,发展心理素质。
提倡幼儿自主学习。幼儿是教育过程的主体,教师要尊重幼儿的主体地位,调动幼儿学习的主动性、积极性。在教育过程中,必须把幼儿当成一个有需要、有尊严、有动机的相对自主、不断变化的人。一日活动要以幼儿为中心,尊重幼儿,充分考虑幼儿的兴趣、爱好及独特性,尽可能多地给幼儿一些选择的权利和承担责任、表现自我的机会,使他们能够积极主动地达到学习目标、有效地增强自制力和责任心、逐步形成良好的心理素质和终身学习的能力。
开展探究式学习。在教育活动中,教师应尽可能地利用各种自然空间和幼儿身边的事物,让幼儿通过看看、说说、问问来调动多种感官学习,从而养成观察、思考的习惯,并能在实践探索中积累知识经验,陶冶形成爱自然、重实践、相信事实的唯物观点。
提供独立完成任务的机会。在适当范围内,教师要鼓励幼儿去承担一定的任务,让幼儿拥有自主权、选择权,去独立完成任务,培养独立能力。当然,当预见到任务中可能出现的困难时,应先让幼儿想办法解决;如果完成任务确有困难时,则应采取“帮助而不替代”的态度,去帮助他们解决。这对培养幼儿的独立性、创造性和不畏困难的精神、健全的自我意识等良好个性有着积极的作用。
四、组织开展丰富多彩的活动。
丰富多彩的活动是对幼儿进行心理健康教育的基础。因为人的各种高级心理机能都是在活动和交往中不断内化的结果。因此,一日活动中,要以引导幼儿学会做人为主线,坚持平等、理解、关爱的教育原则,不断加强对幼儿的心理健康教育。
首先,应从幼儿的年龄特点出发,注重幼儿日常行为习惯的培养。通过行为规范训练,抓好幼儿生活卫生习惯、文明礼貌习惯、学习习惯、劳动习惯、举止和语言习惯的培养训练,并开展诸如“我爱家乡美”、“老师妈妈亲”等活动;还可以组织幼儿参加丰富多彩的社会实践活动,如去公园开展环保小卫士活动,向福利院、贫困山区的孩子献爱心,不定期去部队、工厂开展社会实践活动等,让幼儿从广阔、博大、深邃的社会变迁中,感受乡情、历史的厚重及人文变迁的有力脉动,培育他们心中美好的社会情感。
其次,应以艺术教育为突破口,开设各类艺术教育活动课程,如书法、美术、陶艺等。通过音乐、美术、文学等艺术熏陶,将幼儿引入艺术的神圣殿堂,为他们个性、特长、人格的健全发展开辟和提供一个广阔的天地。健康活泼的艺术教育,不仅能激发幼儿的学习兴趣,使其获得积极的审美体验,而且能陶冶幼儿志趣情操,促进幼儿人格的健全发展。
五、运用积极的评价手段。
对幼儿的学习进行经常性的评价是促进幼儿学习的重要手段,同时也能促进和维护幼儿的心理健康。因此,我们要求教师要客观公正而积极地评价幼儿,让幼儿体会成功的快乐,增强学习的兴趣和自信,准确认识自己的潜能和优点,悦纳自己的不足,从而树立起良好的自我意识,激起积极进取的动力,形成正确的人生观。
从幼儿成长的需要出发,对幼儿进行心理健康教育,要整合各种教育要素,抓住各种教育契机,采取行之有效而又符合幼儿身心特点的教育方法,力求使幼儿园一日活动成为师幼情感交流、理智碰撞、人格濡染的过程,以此来促进幼儿身心健康发展,使每个幼儿成长为人格健全、对社会有用的人。
当代大学生心理问题的现状:
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
1、客观方面:与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识,大学学的是专业知识,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支配时间。
2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历,但多数新生仍然是上学到学校,放学同家人居住在一起。进入大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,周围的人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生,有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家、想同学,会产生孤独感。
2、主观方面新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学,老师表扬,同学羡慕,亲友夸奖,父母庆贺,部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志,终日悠哉游哉,认为自己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满。二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感,有的学生曾是中学的尖子,是家庭与学校的重点保护对象,进入大学一下子不受重视了,就会产生失宠感。三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗,长期拼搏的目标已经达到,心理上得到了满足,生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明,适应能力不强,竞争的气势也有所减弱,便产生了“松口气,歇歇脚”的心理,再也鼓不起前进的勇气了。四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前,社会活动不参加,运动场不光顾。整日除了学习之外,无所事事,生活单一,有碍个性发展。
人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的提高起着决定性的作用。
1、充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。近年来,心理咨询机构不断完善,增设了多种形式的服务,已成为大学生心理素质教育最有效的途径。
2、开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态,从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断,区别不同的问题类型与程度,采取不同的应对措施,防患于未然,做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
3、开设心理教育必修课,增强自我教育能力。心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。
4、加强校园文化建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此,学校应该花力量抓校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我认识,充分发展个性,改善适应能力。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
为此,要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!
摘要:本文在体育舞蹈的概述基础之上,从调节情绪功能、促进审美功能、健全人格功能三方面分析大学体育舞蹈的心理健康功能,重点探讨大学开展体育舞蹈的实施策略,主要包括高效整合体育舞蹈课程内容、创建大学生体育舞蹈社团、注重激发学生参与兴趣三方面,旨在通过本研究为相关人员做出一定的借鉴参考,促进大学生的全面发展,为我国社会主义现代化建设提供源源不断的复合型人才。
关键词:大学;体育舞蹈;心理健康功能;实施策略。
体育舞蹈作为高校教育课程改革的重要内容,在高校改革中占据重要地位,并且受到广大教育者的普遍关注。同时,体育舞蹈凭借运动性与艺术性并存的鲜明特征,符合当前大学生身心发展的客观需求,深受大学生的青睐与喜欢。大学体育舞蹈对学生的身体素质提升、情绪心理的健康发展均具有极为重要的现实意义,有利于培养大学生的健全人格。由此可见,开展大学体育舞蹈则显得极为重要。对此,本文以大学体育舞蹈为主要研究内容,对其心理健康功能及实施策略做出简要分析与着重探讨。
1体育舞蹈的概述。
体育舞蹈是体育活动的具体表现形式,在基本体育项目的基础上适当性的融入舞蹈艺术动作。从整体上来说,体育舞蹈具体可以划分为两大类,分别是摩登舞群(探戈、维也纳华尔兹、快步、狐步)、拉丁舞群(伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。体育舞蹈在肢体表现的基础上,通过音乐旋律的引导,展示难度不同的肢体动作或者造型,由此展示出体育舞蹈的内在情感艺术特性。体育舞蹈具有多重特征,即标准型、欣赏性、竞技性。首先,体育舞蹈的标准性主要表现在体育舞蹈的舞步标准规范方面,现阶段,我国体育舞蹈组织根据其动作难度的不同将其具体划分为三个层次,分别是铜牌、银牌、金牌;其次,体育舞蹈具有欣赏性特征,表演者需要穿着一定的服装,在音乐伴奏下,将风度、体态等外在要素很好的展现出来,以此来进一步提升体育舞蹈的艺术表现力;最后,体育舞蹈具有竞技性特征,舞者需要严格按照体育舞蹈的规范要求进行,与此同时还需要彰显舞蹈的美观度[2]。
2.1调节情绪功能。大学体育舞蹈具有调节情绪的心理健康功能,有利于引导大学生产生积极良好、正面乐观的情绪,为大学生的健康成长奠定良好基础。人在面对客观事物时所产生的第一反应则是情绪,体育舞蹈活动是客观载体的具体表现形式,其出现的根本原因则是人们客观心理的需要。换言之,体育舞蹈活动开展与人的情绪需要存在必然联系。因此,学生在体育舞蹈活动参与过程中会产生一种心理满足感,从而出现高兴、愉悦、成功等积极情绪,丰富学生的心理活动,带给学生个体成功愉悦的满足感,促使学生保持积极向上的精神状态,从而提高学生的课程学习效率。2.2促进审美功能。大学体育舞蹈具有促进审美的心理健康功能,有利于提高大学生的审美能力和审美素养,极大程度上提升了大学生的艺术修养。体育舞蹈集合多种元素于一身,如体育、舞蹈、艺术、音乐等,与其他体育项目相比较来说,体育舞蹈更加倾向于艺术方面,其中所蕴含的艺术气息可以促使学生产生审美情绪,从而提高学生的审美能力[3]。例如,华尔兹具有流畅洒脱的特点,探戈给人抑扬顿挫之感,快步给人轻快激扬之感等等,通过这些肢体动作的表现在带给欣赏者视觉冲击的同时,还可以进一步提高其对体育舞蹈的欣赏水平,有利于学生形成正确的审美观念。2.3健全人格功能。大学体育舞蹈具有健全学生人格的心理健康功能,有利于引导大学生在体育舞蹈项目的进行过程中磨练自身品质,形成坚韧不拔的精神。若想在体育舞蹈比赛中取得优异成绩,在拥有扎实稳固的基础技能的同时,还需要具备持之以恒的精神品质,以便可以在高强度、长时间的体育舞蹈运动中完成一系列的动作。同时,对于处于大学期间的学生来说,其要面对学业、工作、情感等多方面的压力,通过体育舞蹈的学习可以有效释放大学生的负面情绪,对其心理压力的缓解具有极为重要的现实意义。
3大学开展体育舞蹈的实施策略。
3.1高效整合体育舞蹈课程内容。高校要以体育课程、艺术课程为载体,高效科学的整合体育舞蹈课程教学内容,精准定位体育舞蹈课程,明确体育舞蹈课程的教学目标,为大学体育舞蹈活动的顺利开展奠定基础。对此,高校要营造良好的体育舞蹈课程学习氛围,将体育舞蹈纳入大学课程教学体系中,为其制定相应的教学大纲,促使体育舞蹈课程教学朝着规范性、目标化的.方向发展。同时,高校要尊重大学生在体育舞蹈课程开展中的主体地位,根据学生的个性不同开设华尔兹、恰恰、斗牛、快步等具体体育舞蹈课程,学生则根据自己的兴趣喜好进行自主选择,满足其自身全面发展的客观需要。3.2创建大学生体育舞蹈社团。高校要为学生创设展示自我能力的平台,创建以大学生为主体的体育舞蹈社团,引导学生自觉主动、有目的的进行体育舞蹈活动,从而切实有效的促进大学生的全面发展。对此,高校要从思想认知中明确,如果仅仅通过体育舞蹈课程教学的方式来进行体育舞蹈教育,难以保证体育舞蹈取得其预期实效,这就需要在体育舞蹈课程教学的基础上,发挥大学生社团的优势,及时弥补体育舞蹈课程教学中存在的不足,并将此看作是大学体育舞蹈教育的延伸与拓展,使得学生的体育舞蹈能力得以发展。3.3注重激发学生体育舞蹈参与兴趣。现阶段,在当前大学体育舞蹈课程教学过程中时常会存在男女生比例失衡的现象,即女多男少,以及学生在体育舞蹈舞伴的选择中也会出现经常性更换舞伴的情况,难以从根本上提高体育舞蹈教育的水平和质量。首先,高校要积极转变学生的思想观念,引导学生明确体育舞蹈对其自身发展的重要作用,通过多种方式激发学生体育舞蹈的参与兴趣,使得学生的团队协作能力、个人素养在体育舞蹈练习中得以发展。其次,在学校的公告栏、宣传栏加强对体育舞蹈的有效宣传,定期组织大学生参与体育舞蹈活动,确保大学生的体育舞蹈舞伴处于相对稳定的状态。最后,要加强对大学生体育舞蹈基本技能的教育训练,巩固大学体育舞蹈课程教学成果,提高体育舞蹈教育训练实效性。此外,高校要逐步完善体育舞蹈训练反馈机制,在元旦、校庆、艺术节等节日中开展表演比赛,为学生提供展示自我体育舞蹈能力的机会,使得学生的表演欲望得到满足,并将此看作是激发学生参与体育舞蹈的重要驱动力。
4结语。
综上所述,大学舞蹈体育对学生的身心健康发展、综合能力的全面提升具有积极的推动与促进作用,高校要在充分发挥舞蹈体育的调节情绪功能、促进审美功能、健全人格功能的基础上,以当前大学体育类课程、艺术类课程为依托,高校整合体育舞蹈课程教学内容,注重对学生体育舞蹈参与兴趣的激发,创建以大学生为主体的体育舞蹈社团,为学生体育舞蹈实践能力的强化提供平台。同时,大学要借助节日活动不定期展示学生体育舞蹈训练成果,完成高校课程改革的目标。
参考文献。
[1]黄凌云.我国普通高校体育舞蹈开展现状及对策研究[j].当代体育科技,20xx,7(15):104,106.
摘要:心理健康教育是现代化教育的必然要求,在历史教学中渗透心理健康教育,能突破传统教学,锻炼学生的心理,为其今后的学习、生活打下扎实的基础。
关键词:心理健康教育历史学科心理问题渗透。
当今社会日新月异,当代中学生赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生翻天覆地的变化。升学的压力,父母对独生子女的溺爱,离异家庭增多带来的单亲家庭子女教育问题,使中学生心理问题比以往更为突出。
一、当代中学生存在的心理问题。
心理问题是当今人们面临的重大课题,有人预言心理疾病将是21世纪之患。有调查表明,当前中小学生中存在心理问题和心理障碍的比例相当高。中国科学院心理所王极盛教授历时多年,对北京500多个班、两万多名学生进行测试所得出的结果表明:当今中学生三个人中就有一人存在各式各样的心理问题。如:由于现在独身子女居多,父母整天以孩子为中心,过分关爱或溺爱孩子,往往致使中学生们形成以自我为中心的价值观。这种价值观延伸到性格上,表现为自私、自大或自卑。当学习中碰到困难,生活中遇到不顺心的事情时,他们就表现出悲观、失望,甚至退缩、意志崩溃、经不起挫折的考验等。
学校教育是孩子成长过程中的重要一环,各门学科都应当担负起中学生心理健康教育的重任,当然历史学科也不例外。作为新时期的历史教师,也应不断提高自身各方面的素质,利用历史教材和历史课堂教学实践中丰富的资源,使心理健康教育在历史学科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在历史学科中的渗透。
一部悠久的人类历史蕴含着丰富的心理健康教育素材,在历史教学中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握历史学科教学的要求与学生心理需求的结合点,并根据学生的心理特点和发展规律,精心设计教学过程,有计划、有步骤、分层次地实施心理健康教育。
(一)开展“你说、我说、大家说”活动。
1.开展“开心一刻”活动。让学生准备一个历史故事、笑话、谜语,然后与大家一起分享。
2.开展“答记者问”活动。预先选定一位学生,由他面向全体同学,回答其他学生的提问,就犹如一场别开生面的“记者招待会”般你问我答。
3.开展心理知识小讲座。例如:积极暗示的应用,自我激励的六个步骤,积极心态与消极心态的区别等,可通过小讲座、小训练,培养学生心理教育的参与意识,提高其自我心理调节的能力。
(二)寓心理教育于历史教学之中。
历史教材中的许多内容都可以对学生进行心理健康教育。通过创设历史情境、史论结合、古为今用等策略,充分利用历史知识与心理健康教育的最佳结合点,培养学生良好的心理、健全的人格、独立的个性。
1.帮助学生树立良好的自信心,增强民族自尊心、自豪感。
心理健康的标准之一是情绪健康,而情绪健康的特点之一是自信、乐观、有主见。在中国古代史的学习中,创设有效的教学情境,能让学生“亲临其境”,“融入”其中,体会古代繁荣的经济和灿烂的民族文化,增强民族自尊心、自信心和自豪感。例如在学习“元代的社会经济和中外交往”时,我是这样设计的:(1)老师导入:让我们穿越时空来到元代,假如你是一位元代的公民,你会怎样生活?(2)学生自主探究学习(提示:假如你是皇帝、地方官、农民、商人、旅行家……你会怎样做?)(3)学生交流:“皇帝”说:“我们是游牧民族,放牧的收入有限,应重视发展农业。”“地方官”说:“我会注意发展人口,增加户数,鼓励百姓多开垦田地,兴修水利,发展农业。”“农民”说:“我会多种植粮食、棉花。”“商人”说:“我会到大都经商,从事漕运和海运。”“旅行家”说:“我会到大都、泉州游玩,到欧、亚、非各洲旅行,去认识意大利旅行家马可·波罗,并与他结为好友。”等等,这样一节课让学生“经历”历史,通过这节课的学习,学生心中一股对祖国的热爱,强烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培养学生良好的'意志品质,形成健全的人格,确立积极进取的人生态度。
学生意志品质的培养对他们健全人格的形成发展具有十分重要的意义。良好的意志品质包括正确的自觉性、果断性、坚持性和自制力。在培养学生良好的意志品质时,我主要进行了以下教育:。
(1)促进学生形成正确的世界观、人生观和价值观。历史是人创造的。在历史课中历史人物的教育,最能深化学生的情感,以古今中外历史名人为典范,如邓世昌以不屈之精神抗击日本;孙中山以不懈之毅力引领中国民主革命……让学生找出自己内心最崇敬、愿意立志仿效的对象,点燃学生立志的热诚,建立坚定的信心。
(2)培养学生顽强的意志,树立学生接受挑战的意识。当代中学生在学习中碰到困难,生活中遇到不顺心的事情时,他们就表现出悲观、失望,甚至退缩、意志崩溃。曾经有一位学生看到历史内容很多于是很烦,没有坚持多久就放弃了,但他对古代的战争很感兴趣。于是,我让他去了解关于官渡、赤壁、淝水等以少胜多的战役的史实,并教育他实力弱的一方之所以取得成功,最重要的先决条件是他们没有在强大的敌人面前放弃希望,没有悲观退缩,这使该生真正从具体的事例中汲取自己所缺少的东西。
3.培养学生承受挫折、适应生存环境的能力。
在平时的历史教学过程中对学生进行挫折教育,可以通过多种方式进行渗透,使学生在学习历史知识的同时,接受承受挫折能力教育,以积极健康的心理状态去面对各种挫折,从而消除失落心理,增强适应学习、生活环境的能力。
(1)充分利用历史名人史事,教会学生正确面对挫折,百折不挠,英勇奋斗。例如:孔子为宣传自己的思想,周游列国,处处碰壁,明知不可为而为之的精神;张骞出使西域,一百多人出发,十几年后,仅两人而归,仍然坚持的精神,等等。通过这些历史上名人史事的学习,学生能从中受到感触,进而增强对学习、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激励学生应对挫折。如:牛顿“如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时,他会告诉你:跌倒了,爬起来,便会成功”;鲁迅“伟大的胸怀,应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸”等,以及文学、历史都可用的“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男”,“不是一番寒彻骨,哪有梅花扑鼻香”等。
通过历史知识学习过程中耐挫折教育的渗透,学生在情感上受到熏陶和感染,进而能勇敢地面对挫折、战胜挫折。
在历史学科中充分渗透心理健康教育是时代发展的必然要求。历史学科作为一门古老的学科,必须与时俱进,担负起应有的历史使命。历史教师则要能动地开发学科与自身的潜能,推动历史学科不断向前发展。
参考文献:。
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[4]刘军.历史教学的新视野.高等教育出版社,20xx.
[5]初中历史新课程教学法.开明出版社.
如何提高中职学生的心理健康水平,促进中职学生身心健康发展是新时期中职教育工作者面临和探讨的一个重要课题。本文,笔者结合自己的中职教育工作实践,对目前中职学生中普遍存在的心理健康问题进行归纳总结,并提出相应的解决问题的措施,以期为同行提供一些借鉴。
在目前多元化的社会大环境下,对于文化知识基础薄弱、综合素质相对偏低的中职学生来说,大多数的中职学生普遍存在着或多或少的心理健康问题。深入了解中职学生存在的心理健康问题,并积极采取相应的措施,提高中职学生的心理健康水平,对中职学生的健康成长、全面发展具有重要的意义。
1、自卑心理,对前途没有信心。
升入中职学校的大多数学生,都是因为在初中阶段文化成绩不理想或中考失利,成绩不够理想的学生,还有一部分可能是因为家庭经济情况较困难而选择进入中职学校学一门技术来谋生。加上社会上存在的对中职学生的偏见和歧视,相当大的一部分中职学生不能正确的认识自我,对自己的评价很低,缺少自信心,甚至看不起自己,导致不少中职学生性格内向、消极被动、不敢或不愿意尝试去努力学习,对前途失去信心。
2、厌学心理严重,自控力差。
升入中职学校的大部分学生的文化成绩都不够理想,很多学生文化知识基础薄弱,学习目标不明确,学习习惯比较差,更没有掌握科学正确的学习方法。在平时的学校学习生活中,很多学生不能严格要求自己,自控力差,没有组织纪律观念和时间观念,行为放任自流,不少学生会迟到、早退、旷课、上课睡觉或玩手机等。加之,在进入中职学校后,不少学生因为学习能力较差、知识基础薄弱等原因,学生接触陌生的专业理论科知识和专业技能培训时,会感到困难重重,难以下手,久而久之,便会产生严重的厌学心理。
3、不少学生逆反心理严重,情绪波动大。
中职学生一般都在十六七岁,他们正处于青春期,这个时期的青少年情感丰富,敏感,自我意识在迅速发展,内心非常渴望独立自由,渴望挣脱成年人的约束。这些学生的情绪波动比较大,容易叛逆,对学校的规章制度有严重的抵触心理,对教师和家长的教育和提醒直接无视,甚至故意唱反调。不少学生容易感情用事,做事容易冲动,处理问题不够冷静,容易受到社会上种种不良社会现象的影响,从而出现打架、出走、自残、轻生等种种问题。
4、不少学生情感封闭,对外界环境的适应能力较差。
目前的中职学生有独生子女占了很大比例,他们受到亲人的细心照顾和爱护,这些学生在家庭里容易以自我为中心。但当他们离开家庭,进入学校、社会时往往容易产生很大的心理反差。还有一部分学生他们的家长长年在外地打工,家庭里存在或多或少的问题,造成这些中职学生亲情缺失。另外,中职学生正处于心理发展的过渡阶段,他们的`思想正在不断形成和逐步完善,当他们的个人目标、行为与社会的要求不相符合时,便会不知所措。或者当他们的生活、学习环境改变时,不能及时对自己的心理状态和行为进行调整,缺少战胜困难的信息,也缺少解决困难的能力。另外,还有不少学生封闭自己的情感,在平时的学习、生活中会选择隐藏自己的真实感情,不愿意与老师、亲人或朋友沟通,听取老师、亲人或朋友的建议或意见,这样使得学生容易产生焦虑、惶恐不安、社交恐惧感和郁闷等情绪。
1、重视校园文化建设,营造和谐的心理健康教育氛围。
环境对人的影响是潜移默化的,优美的学校环境、优良的校风,严谨的学风可以陶冶学生的情操,培养学生形成高尚的品德,促进中职学生人格的不断完善,可以促进中职学生心理素质的不断提高。因此,要重视校园文化建设,不断美好校园环境,努力改善学校的教育教学软硬件设施,让校园环境对学生的心理健康教育发挥积极的作用。可以利用学校的宣传栏、校园广播站、校园心理信箱、心理咨询室等向学生介绍心理健康教育知识,了解中职学生的真实的心理状况,准确把握这些学生的心理变化轨迹,为学生提供心理健康咨询服务,指导学生解决在平时学习生活中遇到的困惑或人际交往的困难或问题,帮助学生学会正确理智地对待学习生活中遇到的困难或挫折,指导学生尽量避免挫折或困难对学生可能造成的消极影响,让学生受到良好校园文化的影响,让学生在学校能够快乐地学习、健康地成长。
2、重视为学生开设心理健康教育课,让学生了解心理健康方面知识。
学校要根据《中职学校心理健康教育指导纲要》的要求,安排具有较高心理健康教育专业知识和专业素养的教师为学生开设心理健康教育课。作为教师要深入了解所教的中职学生的兴趣爱好、个性特点、文化知识基础和学习习惯等实际学情,然后根据所教的中职学生身心发展的特点,并结合职业发展的具体需要,分成不同阶段、有针对性地对学生进行《心理健康教育》课程教学,精心选择心理健康教育的内容,灵活运用多种教育方法和方式,让学生了解心理健康方面的知识,让学生认识到心理健康教育的重要性,指导学生掌握心理调适的一些基本方法,让学生了解个体在生理和情感方面的发展变化过程,树立心理健康的意识。帮助学生克服在学习生活、人际交往中遇到的困难,帮助学生消除不正常、不健康的心理状态,让每个中职学生都能够得到心理健康教育方面的训练,促进学生身心健康的不断成长。
3、在学科教学中注重渗透心理健康教育,提升学生的心理健康水平。
在平时的各学科教学中,各门学科的任课教师也要重视把重视把心理健康教育渗透到具体各学科教学中,找准各学科知识与心理健康教育的契合点,在具体的各学科教学中指导学生学会正确地认识自我,制定符合自身实际情况的积极向上的生活和学习目标。指导学生学会有效地学习,提高学习效率和实际效果,指导学生学会团结协作,正确地看待和处理合作与竞争的关系。在各学科的具体教学中,培养学生的职业兴趣,激发学生的创新意识,培养学生的责任感和实践能力、促进学生形成自强、自信、自律、敬业等良好的心理品质,促进学生应对挫折、求职就业、适应社会等能力的不断提高,全面提高学生的心理健康水平。
4、开展丰富多彩的各类活动,为学生提供展示自我的平台。
相当一部分中职学生情感封闭,人际交往能力比较差,不知道如何与人更好地沟通与相处。而在平时的中职学校教育教学中,开展丰富多彩的各类活动,如组织足球、篮球、排球等球类比赛、举行歌唱舞蹈比赛、各种主题的演讲比赛和晚会等活动,这样可以扩大学生的人际交往范围,减少学生人际交往的恐惧心理,可以很好地培养中职学生的人际交往能力。开展各类活动,特别是要重视举办各类职业技能比赛,这样可以给学生提供展示自己特长的机会,让学生在参与各类活动中发现自我、让学生克服自卑感,学会战胜自我和正确地认识自己,这样有利于激发学生的创新精神,增强学生职业发展的信心,还有利于陶冶学生的情操,磨练学生的意志,培养学生良好的个性,促进学生综合能力的提升。
5、密切联系家庭,形成教育合力。
学生所在家庭的父母关系好坏、父母对孩子的期望、家庭教育方式、家庭成员的榜样作用、家庭里发生的重大事情等等因素都会对学生的心理产生重大影响。因此,要想取得良好的心理健康教育效果,在平时的中职教育教学中,除了教育工作者要重视对学生进行心理健康教育,也要联系家长,请家长共同参与对孩子的心理健康教育。教师要密切联系家长,帮助家长加深对心理健康知识的了解,指导家长了解青少年心理发展的规律,提醒家长增加与子女的情感交流、沟通,促进家庭教育宽松的氛围的形成,让家校联动,形成心理健康教育的合力。总之,中职学生的心理健康教育是中职教育的一个重要组成部分,作为中职教育工作者在充分认识到心理健康教育的重要性,灵活采用多种方法和方式对学生进行心理健康教育,给予中职学生必要的关心和指导,促进中职学生人格的不断完善,促进中职学生心理健康水平的不断提高。
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