健康饮食是维持身体健康的基础，我们应该注意摄入营养均衡的食物。在总结中可以适当运用举例和比喻，增强表达的效果。总结是一种对自己过去的肯定和对未来的规划，以下是一些精选总结范文，让我们一起来学习和提高。

给班主任的保证书篇一

因在校期间多次违反学校纪律，给班级和学校都造成了不好的影响，所以特做以下保证。若违反任意一条，本人愿自动退学，口说无凭，立字为凭。

1、不参与或变相参与校内外的打架斗殴事件。

2、不欺负、勒索弱小的同学。

3、不迟到，不早退，不影响教师的上课。

4、无事不和高年级的同学在楼道、操场四处游荡，无所事事。

5、上课时不和周围的同学打闹，搞小动作，不看课外的不健康书籍，不带手机进入校园。

6、不和任课教师在课堂上顶撞，争吵，发生冲突。

7、不无故不上课，无故离校，特殊情况须通知班主任，班主任不在通知学校。

8、不私自进入其他的班级，其他班级的宿舍。

9、自习课上，安心学习。不说话，不打闹，不影响其他的同学学习。

10、就寝后，好好休息，不窜宿舍，不打闹，不影响其他同学休息。

11、不喝酒，不抽烟，不赌博，不做一个初中生不该做的事。

12、不和其他女生保持超越同学友谊的关系。

13、凡是在学校里对学校对班级造成严重影响的行为，均不参与。

xxx

20xx年xx月xx日

给班主任的保证书篇二

我最敬爱的老师:

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对逃课这种不良行为的深刻认识以及再也不逃课的决心。

早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得逃课。可是今天上午我还是逃了一堂老师给我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐。美术是体现个人鉴赏能力和修养的一门课，我应当珍惜这个机会，可是我错过了，这莫过于人生的一大损失。同时，老师，您的关心也令我深深地感动，我知道少几个人上课对您来说知识有好处而没有损失的，可是您还是及时发现并教导我，令我下次不再犯。您是多么慈祥，多么伟大啊!我感激的泪水可以添满整个塔里木盆地;我因过分激动而跳跃的心可与唐山大地震相媲美;我回头的决心可赛过女娲补天时的毅力。我坚决保证以后的素描课除极特别的原因我一定会在课堂上认真听讲。如果说把整个太平洋的水倒出来，都浇不灭我对您愤怒的火焰，那么，整个太平洋的水能全倒出来吗?不能，所以我并不恨您，所以我相信你一定能原谅我这次无意间所犯的错误，之所以说是无意间上因为真的没有弄清楚到底是不是在外写生，虽然这也许只是一个不假的理由，真实就是真实，事实就是我没有去上素描课，但我还是向往这样能减轻我所犯的错误的深度。

对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。我保证会改正，希望老师原谅!

此致

敬礼！

保证人：xx

20xx年x月x日

给班主任的保证书篇三

我叫xx，现在是班学生，班主任是老师，现就月日发生的事件保证如下：

1、在校期间严格遵守校规校纪，不旷课、不迟到，不随意外出。

尊重老师，爱护学校公物。自觉维护学校荣誉。

2、若在校期间再次违反校级，愿学校从重处理或按自动退学处理;若随意外出，安全问题有自己和家长负责，与学校无任何关系处理结果：

家长(责任人)签名：x。

家长(责任人)电话：xx。

见证监督人签名：xx。

保证人：xx。

(时间地点事件细节)学生本人签名：xx。

处理意见：xx。

经办领导签名：xx。

给班主任的保证书篇四

为确保学生在校期间的正常学习和健康成长，现根据《义务教育法》、《未成年人保护-法》、《侵权责任赔偿法》以及教育部《学生伤害事故处理办法》，学校领导和班主任及管理人员已经明确告知我相关安全要求以及注意事项,为此本人和家长向学校及班主任作出如下保证:。

1、注意交通安全，不骑自行车上学，遵守交通规则。不乘坐农用车，报废车及无牌、无证、无运营手续的车辆和超载车辆。

3、到功能楼上课和到室外上体育课时，听从老师指导，严格遵守操作规章和有关规定，按照老师的要求去做。

4、注意饮食卫生，不在校外流动摊点购买食品，不买劣质、变质及不符合卫生标准的食品及饮用品。

l5、注意劳动安全，参加各类劳动及打扫卫生时，严格按老师的要求去做。

6、参加校外的社会实践活动，听从外出带队老师和学校领导的安排。

7、不携带、玩耍各种危险性的玩具、刀具等。

8、不私自外出游泳，不到施工场地或有危险的地方游玩和逗留，不玩易燃易爆物品。

9、同学之间发生纠纷要及时报告老师，通过正常渠道解决，严禁私下纠集他人打架或以威胁、恫吓等其他方式进行解决。

10、学会自救和互救，发现同学出现安全事故，要在确保安全的前提下施救，并及时向学校或家长报告，最大限度减少损失。

11、不擅自拆卸、损坏校内用电器，以免发生触电。

如果本人违反以上校纪校规，造成人身(自身或他人)伤害或财产损失的，本人自愿承担相应的责任。

保证人:家长(监护人)签字：

史各庄镇第二中心小学20xx年9月11日。

给班主任的保证书篇五

xxxx老师：

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

“人有失手，马有失蹄”。

我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。

绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的`重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在出现这样的事情。

老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

保证人：

xxxxxx年xxxx月xxxx日。

给班主任的保证书篇六

给班主任的保证书篇七

尊敬的老师：

您辛苦了！

鉴于开学以来我们班级的上课纪律严重影响到老师们的"上课情绪，xx级1班全体同学经过深刻反思，认识到自身存在的不足和问题，我们保证今后在上课、上自习过程中自觉约束自己的言行，严格按照班规校纪做事，为创造团结、向上、和谐、优秀的班级体贡献自己的力量，为老师们创造一个舒心的工作环境，同时也为我们自己创造一个良好的学习氛围，我们郑重承诺：

服从老师管理！坚决做到：

1、上课、上自习做到克制自己，不说闲话，达到“入班即静，入座即学”。

2、上课、上自习不玩手机、不睡觉、不看课外书、不做小动作，认真听讲，积极思考，踊跃发言。

3、课上、课下认真复习、预习，认真按质、按量完成作业。

xxx

20xx年xx月xx日

给班主任的保证书篇八

尊敬的xxxx：

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的打人错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。

而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。

没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

保证人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

给班主任的保证书篇九

今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我上课玩手机的不良行为，深刻认识改正错误的决心!

我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神.上课不搞小动作，不玩弄手机.平时对这类事情认识不深.导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作.不玩手机，认真上课!恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

您的学生：

20xx年xx月xx日。

给班主任的保证书篇十

敬爱的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我自习课看小说被老师批评不意识到自己的错误，还跟老师顶嘴的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

我辜负了老师的教诲，学校的培养。我以后上课保证自觉遵守课堂纪律，下课钻研问题的勤奋精神。不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍。平时对这件事情的认识不深，导致这样的事情发生，在写这份检讨的同时，我真正觉悟到自己的错误和严重性，我们有错老师才批评我们，而我的表现让我感到非常羞愧。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。

老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后尊师重教，上课不再有类似的事情发生，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

此致

敬礼

保证人

20xx年xx月xx日

给班主任的保证书篇十一

尊敬的xxx老师：

今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我逃学的不良行为，深刻认识改正错误的决心！

我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课认真听讲。x时对这类事情认识不深。导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，我保证以后不逃学，认真上课！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

此致

敬礼！

您的学生:xxx

xx年xx月xx日

给班主任的保证书篇十二

给班主任的保证书篇十三

尊敬的xx老师：

您好!

我是xxx同学的家长，由于x时太忙，生活压力过大，因而缺乏对孩子的管理，作为家长，我具有不可推卸的责任，我明白身为父母，自己对孩子的影响是巨大的，也是孩子以后能否成才的关键，而这次孩子犯了错误，是由于我x时疏于管理而导致，没有及时的给予孩子关心、，才发生了这样的事情，在这里我对老师及学校致以深深的歉意，郑重的表达自己的心情，希望学校能给我的孩子一个改过自新的机会，并且保证以后一定多花时间教育自己的孩子，引导孩子走上正途，也会积极配合老师的工作，希望老师能理解作为父母的心情。

无论在学习上还是生活上，我都会尽心尽力引导孩子，在孩子接触的每一件事情上，我都要及时的都给孩子指出事情的两面性，告诉他做事情带来的好处和不好的后果，让孩子自己知道该怎么拿主意，我会在一段时间之内，每天辅导孩子的功课和课余生活，如果有机会，我还会给孩子请一个专业的家教，希望孩子能在一个健康的中成长。以后杜绝此类事情再次发生!

再次谢谢学校和老师能给孩子一个机会，也向老师们学习!谢谢!

此致

敬礼

保证人：xx

日期：xx年xx月xx日

给班主任的保证书篇十四

尊敬的xxx：

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的打人错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。

而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。

没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼

xxx。

20xx年xx月xx日。

给班主任的保证书篇十五

敬爱的老师：

上午第二节课预备铃刚响起，我正准备上课，班长刘明和中队长林翔急急忙忙跑来向我汇报：“老师，不好了，许波和谈雄打起来了！”

一听这话，我急忙跑到教室，只见教室后门旁边，六七个同学分别抱着许波和谈雄，不准他们接近，许波和谈雄相对站着，虽然停止了打架，但两个人火气都很大，握紧拳头，好象随时要出手似的。我走到他们跟前，他们不敢看我，看样子他们刚动手就被同学拉开了，都没有受伤。这时，上课铃响了，劝解的同学开始散开，回自己的座位。大家都看着我，等着我对这两个惹祸的孩子作判决。

为了不影响上课，我决定下课再处理这件事，我对全班同学说：“我对刚才发生同学打架的事感到难过，不过，令我感到欣慰的是李冲、韩茹、刘明、林翔等几位同学及时出手劝架、解围，使这起打架事件变小了，我代表全班同学表扬这几个同学，希望大家向这几位同学学习，发现有不良现象能够及时制止，也希望打架的同学能够检讨、反思自己的行为。下面，我们先上课。”

下课后，我把这两个同学请到办公室，让他们说说是怎么一回事。但是，说了五分钟，他们都无法说清楚是怎么回事，不是他们表达不清楚，而是他们都一味说对方的不是，指责对方的错。第三节我还有课，他们是体育课，我就让他们回去分别写说明书。

中午放学，他们拿说明书给我看，我才知道原来是许波说谈雄的坏话，谈雄不服气，跟许波吵起来，吵着吵着就动起手了。在说明书里，他们都承认自己做错了。我问他们怎么该处罚，他们都愿意让我处罚。我提了两个处罚要求：一是要求他们回去想一想，当许波说谈雄的坏话之后，他们用什么样的方式处理，两人才不会打架，以《假如我……》为题目把自己的想法写出来，明天交给我；二是在一个星期内两人要合作做至少三件好事，再跟我谈感受。对于第二个要求，他们很快表示接受，可是对于第一个，他们都是怕写作文的同学，想用说代替写。我说不行，刚才让你们说还说不清楚，现在我倒要看看你们写作的能力了。

两个同学很无奈，离开办公室的时候交头接耳，说刚才真不应该打架，现在该怎么写不会打架的法子呢？我看着他们的背影笑了，就让他们一起去切磋不会打架的法子吧。

第二天一早，他们拿来文章给我看，许波写的是《假如我不动手》，谈雄写的是《假如我对许波笑一笑》，虽然写得比较简单，但是如果真的像他们“假如”的那样，当时他们一定不会打架。我让他们以后在与同学闹矛盾之前要想一想自己的“假如”，他们连连说好，并对我说他们要去做好事了。

我看着他们的背影再次笑了！

反思：

同学之间因口角而打架，这是班集体里面经常发生的事。许波和谈雄在上课前打架，如果当时我即时对他们进行批评教育，不但影响了全班同学的学习时间，而且他们也还没有冷静下来，不容易接受教育。所以我对此作了冷处理，并表扬了劝解的同学，使全班同学知道，打架是可恶的，制止不良行为是值得称赞的。

对他们的处罚，我改变了以往批评教育的做法，没有让他们写检讨书，而是要求他们换一种思路，想想用什么样的方式处理当时的事情，两人才不会打架，以《假如我……》为题目写出来。目的是让他们对此次打架事件进行反思，我相信他们一定也不愿意打架，只不过自制力较弱致使打架，这时如果让他们换一种角度想想不会造成打架的方式，以后再遇到类似的事，他们肯定会联想到这些方式而避免打架。同时，我让他们合作做好事，是希望他们在合作的过程中增进友谊，在做好事的过程中提高品质和自制力。

xxx。

xx年xx月xx日。

给班主任的保证书篇十六

尊敬的保卫处领导：

您好!

对于九月二十八号下午的事情自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的校纪校律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性。首先我不应该在纳新的时候去他们社团去开一些可能他们听着不舒服的玩笑，造成了第一次的打架，第二，在被打时，不应该喊朋友和同学帮助我打回来，从而造成现在这个局面。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且害了帮助过我的同学和朋友。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。

这件事也已经发生快一个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作为一个成年人一个大学生，在此错误中应负不可推卸的主要责任。

我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己。

我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

综上所述：我保证，在未来一年的大学生活中，安安稳稳做人，不再给老师和自己增添麻烦，不再违反校纪校规，受到暴力侵害时，第一个想到不是打回来，而是寻求保卫处的老师和公安机关的帮助，遇到这类情况都会尽量避之。

保证人：

时间：xx年xx月xx日。

给班主任的保证书篇十七