教案是教师教学活动的设计蓝图，是教学的重要组成部分。教案的编写需要教师对教材的深入理解和思考。以下是一些教学实例和教案设计的案例分析，供大家学习和借鉴。

预防冬季疾病传染小班教案篇一

1、了解流行传染病的相关知识。

2、能说出并掌握预防传染病的方法。

3、增强自身预防疾病的意识。

教学ppt。

一、活动导入：观看教学挂图。

教师出示挂图，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方？我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么？他们怎么了？（幼儿观察并描述）。

二、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

1、教师出示挂图，请幼儿按顺序观察图片，教师提问。

教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。

2、师：传染病是通过什么方式进行传播的？

3、师：你知道哪些病是传染病吗？昨天老师给你们发了一张调查表，让你们去调查有哪些传染病？它们是怎样传播的？都有哪些症状？现在请小朋友们拿出调查表，谁愿意上前来说说你的调查。（3—4名幼儿讲述）。

4、了你们做了调查，戎老师也做了调查呢。让我们一起来看一看：

调查到的第一个传染病：手足口病第二个：水痘。

刚才我们看到的这两个传染病都是在我们小朋友之间很容易传染的。

还有哪些传染病在冬季会传染上的呢？（红眼睛、皮疹、腮腺炎）。

三、活动展开：讨论预防传染疾病的方法。

幼儿讨论、讲述。

2、师：看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢？（洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏）。

3、教师小结：预防传染病的方法。

师：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。

预防冬季疾病传染小班教案篇二

1、使幼儿了解感冒的起因及人体的影响。

2、让幼儿知道预防感冒的小常识。

让幼儿知道预防感冒的小常识，提高幼儿预防感冒的意识，从而更好保护好自己活动准备活动准备：挂图一幅音乐健康歌活动过程活动过程：

一、引导幼儿观察画面：

教师：图中天下雨了，乐乐不爱打伞，总喜欢到房子外面去淋雨，还到处跑来跑去，把身上的衣服全部淋湿了，妈妈看见了很生气的批评乐乐。

小朋友你们知道乐乐为什么被妈妈批评？

幼儿答：因为乐乐出去淋雨把衣服淋湿是不对的，会感冒的。

教师答：好，真棒！

幼儿答：鼻塞、流鼻水、发烧、不想吃饭、想睡觉……教师提问：患了感冒怎么办？

幼儿答：冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子，不能洗冷水澡……。

三、教师小结：我们的小朋友年纪小，是还在长身体的时候，抵抗力差，容易感冒，感冒还会影响学习。因此小朋友要注意天气的变化，冷了多穿衣服，热了减衣服，睡觉时要盖好被子，不能到外面淋雨，还有感冒了不能对着别人打喷嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕，乖乖听医生的话，按时吃药，打针，多休息，多喝温开水，感冒很快就会好了，最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太阳，平时多跑跑步，多锻炼身体，增强我们的'身体抵抗力，这样我们就会变成健康小超人。

四、播放健康歌让孩子感受健康是快乐的。

引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学习怎样才能预防感冒教育孩子平时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使我们的身体更健康。

预防冬季疾病传染小班教案篇三

1、了解传染病的相关知识。

3、增强自身预防疾病的意识。

教学ppt。

一、活动导入：观看教学挂图。

教师出示挂图，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方？我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么？他们怎么了？（幼儿观察并描述）。

二、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

1、教师出示挂图，请幼儿按顺序观察图片，教师提问。

教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。

2、师：传染病是通过什么方式进行传播的？

3、师：你知道哪些病是传染病吗？昨天老师给你们发了一张调查表，让你们去调查有哪些传染病？它们是怎样传播的？都有哪些症状？现在请小朋友们拿出调查表，谁愿意上前来说说你的调查。（3—4名幼儿讲述）。

4、了你们做了调查，戎老师也做了调查呢。让我们一起来看一看：

调查到的第一个传染病：手足口病第二个：水痘。

刚才我们看到的'这两个传染病都是在我们小朋友之间很容易传染的。

还有哪些传染病在春季会传染上的呢？（红眼睛、皮疹、腮腺炎）。

幼儿讨论、讲述。

2、师：看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢？（洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏）。

师：多吃蔬菜水果，可以提高身体抵抗疾病的能力；勤洗手可以消除病菌；保证充足的睡眠；可以增强免疫力；接种流感疫苗可以预防流感；打喷嚏时要用手或手帕遮起来，避免对着他人打喷嚏；在传染病的多发季节避免去人多的地方；情况严重时需要戴口罩。

预防冬季疾病传染小班教案篇四

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

3、知道检查身体的重要性。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗自己的保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

教学挂图《预防感冒》。

一、引出话题：

1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

2、"这些天，xx小朋友为什么没来呀？"。

3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

4、"你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？"。

5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

二、了解感冒的传播途径：

1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

三、掌握预防感冒的小常识：

1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

2、"我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？"教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。

预防冬季疾病传染小班教案篇五

2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗自己的保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步养成良好的卫生习惯。

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪咪的故事。

一、以故事引出活动。

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问：

教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？

教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

2、讨论该如何去抚养传染病。

（教师播放一些图片，引导幼儿仔细认真观看）。

教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。

三、教师总结。结束活动。

预防冬季疾病传染小班教案篇六

1、简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

2、增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

3、加强幼儿的安全意识。

4、知道在发生危险时如何自救。

简单了解红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径、预防方法。

增强自身预防疾病的意识，能够做到患传染病时主动在家隔离治疗。

1、大眼睛胸饰两个;红色颜料。

2、教学ppt。

1、活动导入：出示课件图片。

教师出示课件图片，并提问：小朋友，请你们看一看，图上画的是什么地方?我们一起进去看看，图上的小朋友在干什么?他们怎么了?(幼儿观察并描述)教师：图上画的是医院，医院里那么多小朋友一起打点滴，因为他们得了传染病。

2、活动展开：讨论什么是传染病，常见传染病有哪些。

(1)、随着冬天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。你们知道什么是传染病吗?(幼儿讨论、回答)教师小结：传染病是日常生活中最常见的疾病之一，它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病，就有可能会传染给其他人，所以叫做传染病。小朋友容易得的传染病有红眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。

(2)、师：传染病是通过什么方式进行传播的?

以红眼病为例，演示"传染"。

请两名幼儿(a、b)戴上大眼睛胸饰，教师用红色颜料充当肉眼看不到的红眼睛细菌(或病毒)，涂抹在a幼儿胸饰的"眼睛"中，以此假设a得了"红眼病"，b幼儿"眼睛"健康;a用手揉"眼睛"将细菌(或病毒)带到自己的手上;a和b手拉手玩游戏，将细菌(或病毒)传染到b的手上;b在不经意的时候，用手摸了"眼睛"，红眼病细菌或病毒(即红色颜料)就这样传染到b的"眼睛"里，b被传染得上了"红眼病"。

小结：红眼病主要是通过手的接触来传染的'，所以小朋友要养成勤洗手的好习惯。(请幼儿a和b去洗手间洗手)。

引导幼儿了解水痘、腮腺炎、手足口病等传染病的传播途径。

水痘：在发病初期，飞沫传播;疱疹溃破，会感染健康皮肤;患病期间，还会通过衣物、用具传播。

腮腺炎：病毒存在于患者的唾液中，经过飞沫传播。

手足口病：经皮肤、物品用具传播。

(3)引导幼儿讨论预防传染病的方法。

讨论：得了传染病的小朋友应该怎么做才能不传染给别人?怎样才能快点好起来?

小结：得了传染病的小朋友要回家隔离治疗，不去人多的公共场所，不到亲戚朋友家串门，咳嗽、打喷嚏时用手绢、纸巾或用胳膊肘捂挡住口鼻，外出时戴口罩。

幼儿讨论、讲述。

教师：看看老师这有一些小朋友，他们是怎样预防传染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打预防针、戴口罩、不去人多的地方、不朝别人打喷嚏)小结：传染病流行季节，不去人多的公共场所，不去病人家里，避免与患病的人接触;家中有人患传染病，要勤开窗通风、讲卫生、勤洗手，勤晒被禄，毛巾、水杯、餐具等专用;多参加户外运动和体育锻炼，增强体质;有的传染病也可注射疫苗预防。

1.播放一些宣传预防传染病的科普动画，让幼儿通过更生动形象的方式了解各种传染病的传播途径以及预防传染病的方法。

2.家园同步，帮助幼儿养成讲卫生，毛巾、水杯、餐具等物品个人专用的良好习惯。

小朋友又生活在集体生活中，非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药，多喝水等。这次活动上下来，我觉得自己对教学中的突发事情，有些不知所措，我想在今后的教学中，一定要吸取经验，不断学习，让我的教学机智更加灵活。

预防冬季疾病传染小班教案篇七

1、理解什么是传染病，传染病的传播方式。

难点：认识各种传染病及传染病的传播方式。

教学课件。

一课时。

讲授法、讨论法、谈话法。

（一）、导入新课。

生：难受、

师：如果动物得传染病，它又会有什么感受呢？下面我们来看个视频，看看动物得了流行性感冒会怎么样？（播放《我不想说我是鸡》的视频）。

生开怀大笑、恐惧、怕、无奈……。

师：为什么会有这些感受呢。

生：因为它会传染、

师：会传染的病，我们称它为传染病、它为什么会传染？

生：有病原体。

（二）、讲解传染病的概念及特点。

师：好，下面我们给传染病下个准确的定义、传染病是由病原体引起的，病原体包括微生物和寄生虫，现在让我们看看一些病原体在电镜下的样子。（多媒体展示细菌、hiv病毒、香港脚真菌、蛔虫卵）这些小小的肉眼难以辩认的微生物和寄生虫就是让我们害怕的原因。

师：这些传染病有什么特点？

生：传染性和流行性。

（三）、认识传染病流行的途径。

学生观看视频小品，《病毒来了》，并思考，在传染病的传染过程中必须具备哪几个环节？

学生观看后讨论，总结：三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。

（四）、认识各种传染病及有效的预防措施。

1、学生小组讨论：你所知道的传染病，怎么有效预防？

2、小组长发言。

3、教师展示表格，各种不同传染病及其预防的措施。

（五）、回顾与思考。

师：通过这节课的学习，你学到了哪些知识？

生：传染病的概念及特点；传染病流行的三个基本环节；预防传染病的一般措施。

师：非常好，希望本节课的学习对同学们有所帮助。

1、传染病的概念与特点。

2、传染病流行的三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。

预防冬季疾病传染小班教案篇八

1、通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强幼儿安全意识，逐步提高幼儿的素质和能力。

2、增强全体幼儿对冬季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点，紧急行动，密切关注，积极做好流感、水痘、腮腺炎等控工作。

方法：讲解、讨论。

一、激发幼儿安全意识。

二、预防冬季安全措施。

师：你们喜欢冬天吗?

生：有的喜欢有的不喜欢。

师：你们喜欢下雪吗?

生：喜欢或者不喜欢。(说明喜欢或者不喜欢的原因)。

师：那你们觉得冬天咱需要注意哪些方面的安全呢?

生：交流回答。

师总结。

在冬天呢，除了要十分的注意安全，防止危险事情的发生，还需要注意预防冬季传染病。

三、介绍冬季常见病。

天气渐冷，又到了冬季呼吸道传染病的高发季节，让我们来了解一下冬冬季有哪些常见传染病。

1、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。

2、流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。

3、水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的传染病，主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到隔离期满。

4、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻疹患者，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。

5、此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。

四、如何预防冬季传染病。

1、开展冬季传染病预防的科普宣传，使幼儿能了解疾病的特征与预防的方法，争取早发展，早报告，早隔离治疗病人。

2、教室要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。

3、经常到户外活动，参加体育锻炼，呼吸新鲜空气，增强体质和免疫力。

4、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾。

5、注意均衡饮食，定期运动，充足休息，根据气候变化增减衣服，增强自我身体的抵抗力。

6、对于哪些腋下温度38.0℃，咳嗽、咽喉痛、头痛、喷嚏、流涕、扁桃体肿大等症状体征明显者，劝其回家休息，及时进行治疗。

7、发现疫情或疑似疫情，及时向学校主管部门报告。

大蒜是个宝，常吃身体好。

吃米带点糠，老少身体壮。

冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。

吃了萝卜菜，啥病都不害。

管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

不干不净，吃了得病。

干干净净，吃了没病。

生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

要想身体好，吃饭别太饱。

暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。

六、班主任总结。

我们要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要有自我保护的意识，保护好自己。

预防冬季疾病传染小班教案篇九

1、冬季是各种传染病多发季节，避免传染病在校内发生。

3、增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。

班主任讲话：

同学们，冬季是传染病的多发季节，尤其是结核病，表现为咳嗽、发烧。为了学生的身体健康，开展本次主题队会，希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。

(一)、通过看视频资料了解传染病。

1、什么是结核病?

结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性传染性疾病，长期以来因为没有有效药物治疗并具有较强的传染性，故人们对结核病产生了很强的恐惧心理。随着科学技术的进展，科学工作者自50年代以来，已经研制出十数种有效的抗结核药物，只要早期发现，正规治疗，是完全可以治愈的。结核杆菌可以侵入人体任何器官，也就是说人体的各种器官都可以发生结核病。

2、有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?

结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核性脑膜炎等等疾病。

3、肺结核有那些症状?

(1)指名说一说。

学生1：肺结核早期或轻度肺结核，可无任何症状或症状轻微而被忽视，若病变处于活动进展阶段时，可出现以下症状：

2、咳嗽咳痰：是肺结核最常见的早期症状，但也最易使患者或医生误以为是“感冒”，北宗小学六二班黄杏然或“气管炎’而导致误诊。

3、痰中带血：痰内带血丝或小血块，大多数痰内带血是由结核引起的。学生2：是啊!得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

学生3：吃了病人污染过的东西，就会得结核病。

学生4：你讲的是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核性脑膜炎等等疾病。

学生5：还有咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

学生6：患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午发低烧，胸口发闷，严重的`时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核菌。

(2)、小组讨论：如何从身边做起，如何搞好卫生，如何预防肺结核病?

生1：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他屋里去玩。

生2：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

生3：及时发现结核病人，积极治疗结核病人是最有效的预防措施之一。我们知道结核病人，尤其是排菌的肺结核病人是结核病的传染源，因此对结核病人及早给予有规律的彻底治疗，使之不在排菌，从源头上控制结核菌的传播，是至关重要的。

生4：切断结核菌的传播途径也不容忽视，提倡注意个人卫生，做好消毒隔离，避免结核菌的扩散。

生5：病人最好单独住一间房间，如果没有条件，也该与别人分床睡。房间要经常开窗透风，保持室内空气新鲜。

生6：提高机体的免疫力，预防感染。

生7：给已感染结核菌的病人服用抗结核药物，可以防止结核病发病。

4、学生谈收获。

(三)发出倡议。

同学们，在生活中，只要我们大家讲好个人卫生，饭前便后要洗手，培养良好的卫生习惯，一定就会有一个健康的身体。

(四)总结。

同学们，通过今天的“传染病的防治”主题班会，我们了解了更多的传染病的防治知识，希望大家要爱护自己的生命，珍爱自己的生命，并回家向家人做宣传，发动家人讲好卫生，预防各种疾病发季节，避免传染病在校内发生!

预防冬季疾病传染小班教案篇十

1、懂得疾病对人的危害，知道有些病是会传染的，了解一些预防春季传染病的简单知识。

2、乐于接受预防接种，知道生病后应配合治疗，这样才能健康成长。

3、提高逻辑推理能力，养成有序做事的好习惯。

4、发展观察、辨别、归案的能力。

自备图片，内容分别为：水痘，腮腺炎，肝炎等传染病患儿。

一、教师讲述故事《亮亮生病了》。引起幼儿讨论的兴趣。

1、导入：做接电话的样子！

师：你们知道老师接到了谁的电话吗？

2、老师在和一个小朋友的妈妈通电话，她是打电话来跟老师请假的，说：今天xx小朋友不来上幼儿园了。她妈妈告诉我说：“xx生水痘了，不能上幼儿园了，要不然会传染给其他小朋友的。”我说：“好的，请你告诉xx小朋友要好好治病，快快来上幼儿园。”

二、教师提问并于幼儿一起讨论。

1、xx小朋友为什么不能来上幼儿园呢？

师：水痘是什么样子的病，对我们的身体有什么危害？出示水痘患儿的图片，向幼儿介绍，使幼儿知道水痘疾病的危害，并了解水痘是会传染给别人，所以xx不能来上幼儿园。

2、你还知道哪些病也像水痘一样会传染给其他人吗？出示传染病患儿的图片，向幼儿介绍传染病对我们身体健康的危害。

3、请小朋友来说说传染病的危害！

4、老师小结：得了传染病人会感到不舒服，没有精神，很痛苦，如果得了水痘，还会在皮肤上长出一颗一颗的水痘，使皮肤非常的难看！

5、那得了水痘和其他的传染病，应该怎么办呢？使幼儿知道生病了不要害怕，要听医生和爸爸妈妈的话，勇敢地打针和吃药，接受治疗，这样就会很快好起来。

6、怎样才能不得水痘和其它传染病呢？让幼儿通过讨论知道一些预防春季传染病的简单知识，知道不到得了传染病的病人家去玩，不能接触病人摸过的东西，并能勇敢地按时进行接种，养成良好的卫生习惯（如：饭前便后要洗手，不咬手指……），这样我们就不会生病痛苦了！身体就能棒棒的！

师；谁知道怎样才不会得传染病？应该怎样做？

三、教育幼儿懂得关系生病的小朋友！这样他的病就可以很快的好起来！

2、把小朋友把自己想说话说出来，老师帮你们记起来，一起告诉xx小朋友！（引导幼儿大胆的'说）。

在执教过程中，我尽量做到老师的提问具有针对性，能够激发孩子的想象，让孩子在讲述过程中多说，多会运用完整的语言说，注意回应孩子的语言，关注到每一个孩子的参与度，活动过程比试讲时有了很大的提高。但同时还存在许多的不足，在后来在讲评中，我也吸取了很多，很好的建议。活动中不够淡定，从容，我想我还需加强修炼，才能在今后的教学生涯中有进步。

预防冬季疾病传染小班教案篇十一

通过开展冬季安全教育和传染病预防教育，培养幼儿的安全责任感，使幼儿逐步形成安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，养成在日常生活和突发事件中正确应对的习惯，最大限度地预防不安全事故发生和减少不安全事件对中幼儿造成的伤害，保障中幼儿健康成长。

主持人男：敬爱的老师、亲爱的同学们：

合：大家好！

主持人男：每个人都有权利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人女：然而，有哲人讲“生命是一根细线，每一秒钟都有断的可能！”总会在那不经意的一瞬间，生命的泉源便会永远枯竭。

主持人男：某校一名同学无视学校纪律，到校外网吧上网，结果被歹徒用刀捅伤，差点送了性命！

主持人女：无论是咿呀学语的孩子，亦或是学富五车的导师，如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。

主持人男：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！

主持人女：是的，没有比生命更宝贵的东西了。

主持人男：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。

主持人女：生命是五彩缤纷的，生命也是脆弱的。

主持人男：我们现在请同学们回忆自己自小到大所遇到的种种危险事件。

（上讲台面对全体同学，叙述自己遇到的种种危险事件。）。

主持人男：由于时间的关系，还有许多同学没有将自己的经历告诉大家，不过，我们还有机会。现在，我们就刚才这些同学的经历进行归纳，大致有以下几种危及自身安全的事件：

（1）触电。

（2）兽咬。

（3）道路交通安全。

（4）路况不好导致的交通安全隐患。

（5）冬季容易掉进冰中。

（6）吃错药或胡吃药。

（7）意外伤害。

（8）“赛车”的后果。

（9）鞭炮误伤。

（10）溺水。

（11）无照驾驭摩托车。

（12）无照驾驶农用车。

（13）体育课中的意外伤害。

（14）食物中毒。

主持人女：现在轻松几分钟，我们来个安全知识问答，答对了掌声鼓励。

（1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（）。

a、原谅同学或报告老师，让老师处理。

b、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

c、据情节给予报复。

d、叫家长到学校来教训对方。

（2）在饮食安全方面做的不妥当的是（）。

a、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

b、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

c、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

d、养成良好的个人卫生。

（3）乘车时较为安全的行为是（）。

a、在道路中间拦车。

b、上车时争先恐后。

c、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。

d、不乘坐无牌、无证车。

（4）遇到别人打架时（）。

a、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。

b、不管他。

c、去劝阻。

d、告诉老师。

（5）遇到火灾时，拨打（）。

a、110b、119c、120d、121。

（6）在道路上行走时（）。

a、和同学边走边打闹。

b、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走。

c、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。

d、为赶时间与机动车辆抢行。

主持人男：判断下列行为是否安全。

1、使用刀具时，互相比划、打闹。

2、用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。

3、用手或金属制品去接触插头底部。

4、当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。

5、用沙子或泥土打仗。

6、下雨天，在湿的地面上奔跑。

主持人女：那么，如何预防这些疾病的传播呢？

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的`消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

主持人男：除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西后；户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防冬季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位同学表现特别棒！从同学们积极投入的表现中，我足以看出大家对安全问题的关注。安全在我心中。让安全系着我们大家；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远伴随着我们大家！

预防冬季疾病传染小班教案篇十二

冬季传染疾病是每年冬天都会出现的问题，而且可能会对我们的身体健康造成很大的威胁。为了预防冬季传染疾病，我经过一些实践和总结，得出了以下的心得体会。

第一段：认识冬季传染疾病的特点和危害（200字）。

冬季传染疾病是在寒冷的冬季人们易感染的一类疾病，主要包括感冒、流感等呼吸道传染病。冬季传染疾病的特点是易传播、发病率高，不仅会给个人的健康造成影响，还会对整个社会的运转带来不利影响。冬季传染疾病主要通过飞沫传播和接触传播，在人员密集的场所、空气污染严重的地区，传播的速度更快。冬季传染疾病最常见的症状是嗓子痛、咳嗽、发烧、流鼻涕等，严重的情况甚至会引发肺炎等并发症。

第二段：保持良好的个人卫生习惯（200字）。

个人卫生习惯是预防冬季传染疾病的第一步。我经常教育自己和家人在日常生活中保持清洁，并养成勤洗手的好习惯。手是最容易接触细菌和病毒的部位，所以用流动水和肥皂洗手是非常重要的。此外，冬季气温低，容易导致室内空气干燥，我会经常保持室内通风，增加空气湿度。定期清洁和消毒常用物品和家居环境也是很关键的。

第三段：增强体质，提高免疫力（200字）。

增强体质是预防冬季传染疾病的重要环节。我会坚持适度的锻炼，比如慢跑、游泳等有氧运动，增加体内的抵抗力。此外，要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄等。保持充足的睡眠也是很重要的，养成规律的作息时间，让身体得到足够的休息。

第四段：科学预防，接种疫苗（200字）。

冬季传染疾病的防控离不开科学的预防措施。我会定期接种疫苗，如流感疫苗，以增强身体的免疫力。此外，根据疾病的传播特点，我会避免去人员密集的公共场所，尤其是大型的集会活动。保持良好的室内通风，减少细菌和病毒在室内的传播。出门时佩戴口罩也是很有必要的，可以阻断空气中的飞沫传播。

第五段：加强宣传教育，形成社会共识（200字）。

预防冬季传染疾病不仅仅是个人的事情，也需要整个社会的共同努力。政府部门应加强宣传，广泛普及冬季传染疾病的预防知识，引导公众形成正确的防控意识和行为习惯。学校和企事业单位应加强对学生和员工的健康教育，教会他们正确的预防方法。媒体也应加强冬季传染疾病的宣传工作，提高公众的警惕性，形成全社会共同参与的防控局面。

通过实践和总结，我深刻认识到预防冬季传染疾病的重要性。只有坚持良好的个人卫生习惯，增强体质，科学预防，加强宣传教育，才能有效地避免冬季传染疾病的伤害。希望更多的人能意识到这个问题，做好冬季传染疾病的预防工作，共同维护健康和社会稳定。

预防冬季疾病传染小班教案篇十三

使学生了解呼吸道传染病的`传播途径，掌握预防方法。

呼吸道传染病和腮腺炎的预防。

了解传播途径。

《学校呼吸道传染病预防控制》视频。

一、导课：什么是呼吸道传染病？

（流感、白喉、腮腺炎等。）。

二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

三、怎样预防呼吸道传染病？

计划免疫。注意卫生。少去公共场所。会添减衣服。积极锻炼身体。

四、流行性腮腺炎是怎样传染的？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。

五、怎样预防腮腺炎？

避免与腮腺炎病人接触；病好后才能上学。可煎服板兰根等草药预防。

六、观看影片《学校呼吸道传染病预防控制》并交流感受。

七、作业：预防呼吸道传染病有那些方法？

预防冬季疾病传染小班教案篇十四

1、根据图片的线索简单推测太阳感冒的原由并加以表述。

2、教育幼儿知道吃冰淇淋等冷饮不能过量。

教学挂图15号。故事磁带。

1、趣味引入，激发幼儿的学习兴趣。

师：昨天晚上，罗老师接到了月亮姐姐的电话，她告诉我说；

太阳公公感冒了，而且非常的严重，你们想去看望它吗？（想）。那我们一起去看望生病的太阳吧！

师：引入二：如果开展活动的当天是阴天，教师可以结合天气直接以“太阳变凉了”作为活动开头，富有情景性。

2、出示第三幅挂图，请幼儿观看图片上太阳感冒的情景。

师：太阳公公感冒可真严重呀？又打喷嚏有发烧。

3、太阳公公怎么会感冒呢？

1、出示第一，第二幅挂图，请幼儿根据画面结合经验进一步推理和表达。

2、引导幼儿结合经验来推断出太阳感冒的.原因。然后老师归纳幼儿的想法后，结合以上两幅挂图进行讲述。

师；那小朋友给太阳公公想个办法，怎样才可以让它的感冒好起来？（让幼儿想想办法并大胆的表述）。

师：第二天，太阳公公的感冒好了吗？（结合第四幅挂图）。

3、教师和幼儿一起倾听故事一遍。

师；是用什么方法治好的呢？我们一起认真的来听一遍故事。

1、太阳公公身体好了以后，还爱吃冰淇淋吗？为什么？

2、你们喜欢吃冰淇淋吗？吃的时候应该注意什么呀？

3、老师根据幼儿的回答来小结。教育暗示幼儿在夏天不能吃太多的冰，很容易感冒。

预防冬季疾病传染小班教案篇十五

1、欣赏故事，熟悉故事中的角色关系，理解朋友间要相互关心的内容。

2、通过倾听故事以及交流活动，清楚地表达自己的理解和体会。

3、体验同伴间互相关心，互相帮助的积极情感。

理解故事内容。

理解故事的内涵：朋友之间要互相关心、互相帮助。

幼儿用书：《胖胖猪感冒了》。

一、教师出示封面，引起幼儿听故事的兴趣。

教师：这是谁呀？对，是小猪，他叫胖胖猪。（跟胖胖猪打招呼）你们看，胖胖猪怎么啦？你是怎么知道的？（引导幼儿观察图片）。

教师：胖胖猪感冒了，他心里怎么样啊？

二、师幼边观察图片变讲述故事，帮助幼儿初步熟悉故事内容。

3、还有谁回来找胖胖猪玩呢？原来是蝴蝶丽丽和他的好朋友们。他们会怎么帮助胖胖猪呢？我们一起来看。

三、介绍故事名字，回忆故事内容。

1、介绍故事的名字。

2、回忆故事内容：是谁生病了，是谁来看望胖胖猪呢？他们为胖胖猪做了什么事？（幼儿自由讲述听到的内容）。

四、师幼一起观察图片，完整讲述故事。

五、经验迁移，引出话题“怎样关心生病的朋友或者家人？

教师：在胖胖猪感冒的时候，他的好朋友们都来帮助了他。相信在这些好朋友的帮助下，胖胖猪的病一定会好起来的。

教师：你生过病吗？生病了有什么感觉？

教师：你生病的时候，你的家人、好朋友是怎么关心你的？如果你有一个朋友或者亲人生病了，你会怎么做呢？为什么？（先讨论，后讲述）。

六、结合故事以及幼儿的谈话，教师总结怎样关心生病的朋友与亲人。

预防冬季疾病传染小班教案篇十六

冬季是传染疾病高发季节，预防冬季传染疾病是每个人都需要重视的问题。我从小就对提高自身免疫力和保持良好卫生习惯有着浓厚的兴趣，通过多年的实践和总结，我发现预防冬季传染疾病需要综合考虑个人卫生、室内通风、饮食调理、保持适度锻炼和合理服用预防性药物等方面的因素。下面我将详细介绍这些心得体会。

首先，个人卫生是预防冬季传染疾病的重要环节。冬季气温低，人体免疫力相对较弱，因此保持良好的个人卫生习惯尤为重要。首先，经常洗手是很重要的，特别是在接触公共场所、外出回家后，尤其要注意使用肥皂和清水彻底洗手；其次，勤换洗衣物，特别是内衣内裤，要经常清洗和曝晒，保持衣物的清洁和干燥可有效避免细菌滋生；此外，注意定期修剪指甲，保持干净整洁也是防止病从指尖传播的重要措施。

其次，室内通风也是预防传染疾病的重要方法。冬季由于低温和封闭空间，在室内长时间待着容易造成空气污浊，从而增加传染病的传播。因此，我们要保持室内的良好通风，定期开窗换气，也可以使用空气净化器来净化室内空气，提高空气质量，减少传染病的传播。

此外，合理饮食调理也是提高免疫力的重要手段。冬季的饮食应以保暖为主，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。此外，适量增加蛋白质的摄入也有助于提高免疫力。饮食上不仅要有选择性，还要注意卫生，保证饭菜烹调卫生无菌，避免食物中毒的发生，进一步保障自身的健康。

适度锻炼也是提高免疫力和预防传染疾病的重要途径。适量的体育锻炼可以增强身体机能，提高人体免疫力，使我们能够更好地抵抗疾病的侵袭。然而，在冬季进行体育锻炼时，要注意避免过度劳累和感冒。最好选择一些适合冬季锻炼的运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，这些运动既能锻炼身体，又能保持温暖。

最后，合理服用预防性药物也可以提高对传染疾病的抵抗力。冬季是流感等传染疾病高发季节，适量的预防性药物对于减少感染风险有一定的作用。然而，我们在用药时一定要注意遵医嘱，选择适合自己身体状况的药物，并遵守药物的使用说明。同时，避免过度依赖药物，应该从提高免疫力和保持良好卫生习惯等多个方面综合预防，达到更好的效果。

综上所述，预防冬季传染疾病需要综合考虑个人卫生、室内通风、饮食调理、适度锻炼和合理服用预防性药物等因素。个人卫生和室内通风是基本的预防措施，而饮食调理、适度锻炼和合理用药则能对个人免疫力起到更好的提高作用。只有充分意识到预防的重要性，并且采取针对性的措施，我们才能在冬季中远离传染疾病的困扰，保证身体的健康。

预防冬季疾病传染小班教案篇十七

1、通过本次学习，为幼儿控制冬季疾病流行和健康的生活提供了知识保障。

2、使幼儿知道养成良好的卫生习惯在预防疾病中的重要性，并养成良好的卫生习惯。

一、谈话导入。

秋冬季节，是呼吸道传染病的'高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

二、介绍常见的传染病以及特点。

1、流行性感冒。

2、急性出血性结膜炎。

3、流行性脑脊髓膜炎。

4、流行性腮腺炎。

5、麻疹。

6、猩红热。

7、手足口病。

三、传播途径。

1.空气、飞沫、尘埃。

——以呼吸道为进入门户的传染病，如麻疹、流感、水痘等。

2.水、食物、苍蝇。

——以肠道为进入门户的传染病，如菌痢、伤寒等。

3.手、用具、玩具。

——又称日常生活接触传播，如手足口病。

4.虫媒传播。

——蚊子、跳蚤等，如乙脑等。

5.血液/体液/血制品。

——见于乙肝、艾滋病等。

6.土壤。

——被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径。

四、讨论：我们应该怎样更有效的预防疾病的产生？采取哪些措施？

1、把好“病从口入关”，做好“三管一灭”，加强自身防护：管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。从事餐饮业、保姆等工作的人员应定期体检。

2、在采购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。

管好水源自来水要按规定消毒；不喝生水；消灭苍蝇保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇孳生地；采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。

感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。

3、教儿歌：

预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”自主预防传染病儿歌。

4、掌握七步洗手法。

5、按时、及时接种疫苗。

五、怎样保持教室的清洁卫生?（幼儿自由发言）。

(1)每天扫地。

(2)常擦桌椅和门窗。

(3)不乱扔纸屑果皮。

(4)不随地吐痰。

(5)桌椅摆放整齐。

(6)注意通风换气。

(7)加强锻炼身体。

六、教师小结。

预防冬季疾病传染小班教案篇十八

同学们：

冬季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

接下来我们来谈一谈冬季传染病的预防措施：

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的'最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。

2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

3、加强锻炼，增强免疫力。冬天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

5、衣、食细节要注意。冬季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴口罩，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯，才是预防冬季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯，积极预防疾病，确保自身的健康。

预防冬季疾病传染小班教案篇十九

冬季是传染疾病高发季节之一，因冬天干燥寒冷的气候使得人们的身体免疫力下降，容易感染各种病毒和细菌。为了保护自己和他人的健康，预防冬季传染疾病显得尤为重要。以下是我在长期的日常生活中总结出的一些心得与体会。

首先，个人卫生是预防传染疾病的基础。每天保持良好的个人卫生习惯非常重要。我每天洗手多次，并且确保用肥皂洗手至少20秒，彻底清洁双手。在公共场合，我也会随身携带免洗洗手液，以备不时之需。此外，避免共用毛巾、剃须刀和牙刷等个人卫生用品也是必要的举措。保持个人卫生不仅可以防止病毒和细菌的传播，还可以提高自身的免疫力，减少生病的概率。

其次，注意饮食均衡，增强抵抗力。冬季是传染疾病高发期，我们需要通过均衡饮食来增强自身的免疫力。我会增加饮食中富含维生素C和维生素D的食物摄入，例如柑橘类水果、蔬菜和鱼类。此外，我也会食用一些具有抗菌作用的食物，如蒜和生姜，以增强机体抵抗病毒和细菌的能力。此外，适量补充蛋白质也是非常重要的，蛋白质是身体免疫系统的主要组成部分。

再次，保持室内空气流通，减少病菌滋生。冬季室内人员密集，空气不流通，容易造成细菌和病毒在室内滋生。因此，我经常开窗通风，保持室内空气流通。此外，我也会经常清洁家居环境，特别是常接触的物品，如门把手、电话和电脑键盘等。保持室内环境的卫生不仅可以减少传染疾病的风险，还能提高居住环境的舒适度。

此外，及时接种疫苗也是预防传染疾病的重要手段。冬季传染疾病有很多都有相应的疫苗可供接种，如流感疫苗和肺炎疫苗等。在每个冬季来临之前，我都会及时去医院接种相应的疫苗。疫苗可以增强人体的免疫力，有效减少感染概率，是预防冬季传染疾病的重要保障。

最后，积极锻炼身体，增强身体抵抗力。适量运动是增强身体抵抗力的重要方式。我每天坚持户外运动，如慢跑、散步和打球等。运动可以促进血液循环，增强肺功能，同时提高机体免疫力。此外，保证充足的睡眠对于提高免疫力也是十分重要的。我每晚保证八小时的睡眠时间，保持身体的充足休息。

总而言之，预防冬季传染疾病需要我们从个人卫生入手，注意饮食均衡和增强抵抗力，保持室内空气流通，及时接种疫苗以及积极锻炼身体。只有综合做好这些方面的预防工作，我们才能够有效地减少冬季传染疾病的发生。通过自己的实践和总结，我逐渐形成了一套适合自己的预防方案。希望这些建议也能对他人有所帮助，让我们共同度过健康的冬季。