计划可以帮助我们更好地遵循自己的节奏和步调，避免过度拖延或过度紧张。制定计划后要不断进行评估和调整，根据实际情况做出相应的改变。在下面的范文中，你可以找到一些计划制定的注意事项和建议。

运动员的个人研修计划篇一

(1)提升自身文化素养，无论是作为管理者还是作为一名教师，都必须有丰富的文化底蕴，在工作中才能得以游刃有余，得心应手。

(2)向身边优秀的教师学习管理经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。

(4)加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。

(5)积极主动参加信息技术的学习，提高其应用能力，争取在课件制作上有进一步的提高。

(6)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。

(二)实施的'第二阶段

1、第二阶段的达成目标：继续深化第一阶段的达成目标规划，积极参与学校物理科的研究，每一学期至少上一节校内研讨课，进一步提高课堂教学的有效性，努力使自己的课堂成为学生们所向往的物理王国。

2、第二阶段的实施措施(1)提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。

(3)继续加强物理课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。

(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。

(三)实施的第三阶段

来自 kaoyanMiJi.Com

1、第三阶段的达成目标：继续深化第二阶段的达成目标规划，在第二阶段的基础上，积极参与区、市物理科的研究，不断改进自己的课堂教学;改善自身的不良习惯，使自己成为一名主动学习者，使自己成为学生心目中具有亲和力、快乐的老师。

2、第三阶段的实施措施

(1)加强学习，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

(2)开展对“空间与图形”的研究，学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生空间观念的有效途径。

(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理成册，以提升理论修养。总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生，打动家长。我规划自己，让工作有序高效,我成就学生，也一样成就自己。

运动员的个人研修计划篇二

在教育行动中反思修正，立足提高，坚持理论与实践相结合的原则，确立与基础教育改革相适应的现代教育理念，进一步提高自己各方面的素质。

1、备好课是上好课的关键，我在教学中做到认真备好每一堂课，仔细发掘教材，及时写好教学心得。

2、在平时的教学中，互相合作听听彼此的家常课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。

3、小组内互相交流教学心得，教学困惑。

4、以课例为载体，立足提升。在研修期间，进行探究性教学设计，与教师们一起听课、评课，在课例设计与研究中体会和领悟具体的教学课例所蕴涵的发展理念、修正认知结构及专业理论，使自己不断构建理论和专业成长。

5、根据自己所授的内容，写写自己的教学故事，教学随想或教学心得体会等的教学摘要。

6、切入一个课例，寻找现实与理念的差距。精心设计，展示一节反映本人教学思想、教学风格的课，并作好教学反思，并与同学科教师们课后进行互评，使理论和实践紧密结合。

7、每个星期争取读一篇与教学有关的文章，并做好相关的摘录。

8、认真作好研修总结。

运动员的个人研修计划篇三

通过对测评结果的分析我认识到自己的信息技术能力还处于非常差的状态，由于学校在信息技术方面的硬件设施落后，我们老师也没有应用信息技术设施的机会，因此没有学习的推动力，导致了现在状况。根本就没有机会和条件应用信息技术优化课堂教学，最多的就是用电脑在课前和课后备课、查阅资料;由于没有条件更多的应用信息技术，所以在应用信息技术转变学生学习方式和能力方面做得很差，最多的就是利用课余时间在网上查阅一些资料和方法在教给学生，学生根本没有机会自己应用信息技术转变自己的学习方式和提高自己的学习能力;当然在促进自己的专业发展能力方面也作用不大。环境分析：学校配备有4个多媒体教室，远远不够全校师生来用，更没有什么信息话资源库。

以后我会尽量的利用互联网学习信息技术方面的能力。提高优化课堂教学的能力;不断提高自己在信息技术方面的业务能力，把自己打造成一个信息技术方面业务能力强的老师。

行动计划

更多的困难就是学校信息技术硬件跟不上的问题，这成为限制我校老师信息技术能力不能成长的硬伤，更大的挑战就是教学观念的转变，从没有多媒体等信息技术的课堂转变为信息技术化的优质课堂需要我们多下功夫。 实现我的发展目标更多的需要自己去自我学习，尽可能的多参加一些相关的培训。

运动员的个人研修计划篇四

今年我有幸参与“国培计划（20xx）”――陕西省中小学老师信息技术应用能力提升培训。我会努力珍惜这次学习机会，因为，通过网络能面对面听专家讲课，并参与互动交流，同时，也能够在这里与更多的优秀教师汲取他们的宝贵教学经验，真的是一次难得的学习机会。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。

为了更好地学习，我拟定出了自己的研修计划：

首先，要提高自己的政治思想觉悟，把积极把握本次学习作为自身能力素养的提升机会。上班期间，利用课间来登陆网络研修平台，实时查看中心的消息，在晚上在家认真完成学习任务，踊跃参加研修活动，积极分享自己的成果和反思。养成浏览学员们制作的简报，拜读同行中的优秀文章等。

通过聆听专家讲座，与学员们的交流，积累更多的经典教学案例，针对每个案例，自己和大家一定要各抒己见、拓展思维、开阔视野。学会要从多种角度看问题。更重要的是，积极参加不同形式、不同类型的现代教育技术培训，要学会使用媒体播放器播放流媒体，懂得在网上查阅资料，学习优秀教师的先进教学模式、优秀课件、优秀论文等，促进自己的教学水平和教学质量不断提高。通过培训，要使自己基本具备课件制作、网上获取资源的能力；不断学习，更新观念，不断提高自己的教育教学水平，使自己能融入课改的浪潮，与时俱进。

通过培训学习，要认识到了网络在教学中的重要作用，“兴趣是最好的老师”。心理学知识告诉我们：凡是生动、具体、形象的事物，色彩鲜艳的对象，才会很容易引起学生的兴趣和注意，而电教媒体手段具有生动、形象的特性，能把抽象的内容变得生动、形象，从而能激发学生的兴趣，加深学生对知识的理解。

本次“国培计划”学习，给我的是一种新的理念，新的体验，只有不断参与各种形式的学习，才能不断提高教师适应新形势的能力，才能将新的教育形式应用于教学实践。在今后的学习中，我将以本次培训精神作为指导，以自己的实际行动来为教育做贡献，实现自身价值。

运动员的个人研修计划篇五

1、优势分析：

本人从事教育事业近xx年了，应该说正处于有一定经验但又不墨守成规能不断学习的.黄金时期。有良好的师德修养，为人师表，严于自律，诚实守信、热爱集体、尊重他人、相互团结。有较强的事业心，忠诚于教育事业，克服困难，集中精力于事业。

注重教育教学质量能有效地组织教学，每节课认真设计教学，渗透新课改精神，并在课堂上体现，有较强的语言表达能力，清晰、流畅，有较规范的板书，能体现教学内容的重点，每节课都会进行教学反思。

2、不足剖析：

首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己有点迷失了发展方向。其次，由于缺乏学习，造成工作中缺乏深入思考，创造性的开展工作不太理想。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，因此也就害怕写文章，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。理论素养不高，思考问题的深度和广度不够，已是中年，学习的主动性和钻研精神不足，学术方面获得的成绩层次较低，难以突破。连续几年教高中信息技术教学的能力还是有一定的欠缺，虽然能对已有的题目进行评价并恰当地加以引用，但自己原创新颖且质量高的题，却非常困难。

3、环境分析

学校给每个教师都配备了电脑、投影等辅助教学的信息设备，为老师们的上课提供了很好的条件，而且每台电脑都安装了电子白板，使教师们的课堂更加轻松有效，但是由于平时有些操作还不是很熟练，所以在平时的教学中使用电脑和展示台较多，而电子白板较少。教师们平时教学时使用的教案和课件都可以循环使用，为每位教师的教学节省了不少的时间。

树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、复合型的教师。

具体的专业发展目标主要有：

1、科研能力有一定进步。能够不断提高理论水平，具有较高的理论素养。能够参与并扎实有效地开展课题研究，研究成果对教学实践有较大的指导价值。每学年至少有一篇独立撰写的教育教学论文在县级以上刊物发表或在省级以上论文评比活动中获奖。

2、教学水平有明显突破。能够转变教学观念，创新教学方式，在日常的教学中创建和落实体现新课程理念的教学模式，形成具有自身特色的教学风格。每年所任班级的信息技术课教学质量不断提高。

3、专业引领有较大作为。能够代表本学科教师进行公开课展示，能够在本区域信息技术课教学改革中发挥公认的示范作用、指导作用。

1、坚持正确的政治方向，忠诚于人民的教育事业，具有创新精神和改革意识，自觉全面贯彻人民的教育方针，教书育人，为人师表，敬业爱生，铸就师魂。时刻铭记教师是社会的规范、道德的规范，人们的楷模，高尚的师德，提高教育质量，注重学生的身心发展、人格形成和人生道路的转变，所以，作为教师的我要树立崇高的目标，不断提高自己的师德修养。

2、加强理论学习，只有具备宽广的科学文化视野，具有现代化教育观念，掌握现代教育理论，了解高中信息技术教学发展动向和最新成果以及中小学教育改革发展动态，将理论联系实际，反思自身的教育教学实践，自觉培育与发展教育教学风格和专长，才能使自己的教育教学更具有科学性和艺术性。

3、认真研究课堂教学，在实践中反思与总结。课堂教学让学生感悟出知识产生和发展的过程，培养学生的科学精神，注意培养学生的学习能力，注重学生个性发展。采用现代教育技术，实现教案电子化，以先进的理念实施先进的教学手段，力求产生最佳的教学效果，不仅要有效地减轻学生的教学负担，而且高效地进行素质教育。同时在高中信息技术教学领域内，能运用科学的测试评价及时进行各种类型的教育教学评价。

4、发挥本人作为信息技术优秀教师的优势，重视信息技术教师培训技能的学习与提高，使自己能在本校、本地区参与教师培训活动，弘扬敬业爱生精神，传播先进教育理念和最新教学研究信息，在新教师培训、信息技术学科教师的继续教育等方面，为学校献计献策，贡献出个人的才智与不懈的努力。同时要积极开动脑筋，优化帮带工程，使师徒结对取得实质性效果，以促进青年教师的成长。

5、开展课题研究，力争有较高成果。坚持以自学为主，自主研究、自主实践，教学相长，合作互助，不断创新，以不影响自身教学工作为前提，争取有较多机会外出学习、进修，聆听专家教诲与指点，以加速理论素养和实践能力的提高。教育理论是实施教育行为的指南，作为一名教师要不断学习先进的教育理论，站在学科教学的前沿，真正做到与时俱进，不断提高理论水平，将先进的教学理论与自己的教学实践有机结合，并且每年都有论文在市级发表或获奖。

6、认真履行学科名师的职责，不折不扣地完成各项任务和要求，珍惜与名师交流学习的机会，积极合作，共同提高，不断进步。认真练习“三字”， 提高普通话水平，“钢笔字、毛笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。因而，计划中不能没有基本功的训练。

我不仅要积极撰写和发表论文，还要不断钻研专业知识，也希望能有更多机会进行公开课教学。在加入的课题组中，我也会尽我所能，将自己的作用发挥到极致。

运动员的个人研修计划篇六

为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。

一、指导思想 以 “求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。

二、研修要求

1．提高自身素质。 具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

2．加强理论学习。通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

3．立足常规教学。 潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

4．注重经验积累 积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到教师社区，以便达到资源共享，优势互补的效果。

三、研修内容 按照个人工作特点制定个人发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。学习期间，必须具有参与意识，每日至少在论坛回帖一次，无条件参与社区里每一次活动，发表自己的看法，与其他教师主动交流。学习结束把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修总结 为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。

一、指导思想 以 “求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。

二、研修要求

1．提高自身素质。 具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

2．加强理论学习。通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

3．立足常规教学。 潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。

4．注重经验积累 积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到教师社区，以便达到资源共享，优势互补的效果。

三、研修内容

按照个人工作特点制定个人发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习；在工作中思考，在思考中实践；在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。学习期间，必须具有参与意识，每日至少在论坛回帖一次，无条件参与社区里每一次活动，发表自己的看法，与其他教师主动交流。学习结束把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修总结。

运动员的个人研修计划篇七

很荣幸能成为“国培计划（20__）”——安徽省乡村中小学幼儿园教师网络研修与校本研修整合培训小学英语班中的一员，本次培训的研修任务设置分为信息技术应用能力提升培训（60学时）和有效学习研究主题培训（60学时）两部分，为认真完成本阶段的研修任务，特制定以下研修计划：

遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。

1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识

2、转变教育观念，提高认识。

3、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。

4、促进专业化发展，提高教学研究能力。

1。积极完成日常教学类中研修日志、我的教学故事、教学案例、我来当坊主等内容的发布。

2。积极参与研修活动：包括学科活动、工作坊活动、协作组活动，进行课程学习、视频答疑、主题研讨点评、资源上传、研修作业成果、自由讨论区发帖回帖等。

1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。

2、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。

3、反复领悟《英语新课程标准》精神，进一步熟悉英语教材，并付诸实践，提高课堂教学效率。钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。

4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。

5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。

总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。

运动员的个人研修计划篇八

为了提升自己的信息技术应用能力，弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂，热爱上学习，让同事们能相互促进，提高自己的教学效率。结合自身实际，制定个人研修计划如下。

1、自身分析：

在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养和同龄人相比还是可以的，对多媒体设备大多都能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。

计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学习评估的标准，就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面尚可，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。

2、环境分析：从原先的乡镇的初级中学，转变到现在的一所村小，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。

发展目标：

1、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划与准备、组织与管理、学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。

3、?应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人将通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求使自己在专业水平上有个大的提高。?如果说在实现目标的过程中可能面临的困难或挑战的话，那最大的困难可能是时间问题。但时间就是海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的！

实现发展目标的具体途径与措施：现在好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上去。在生活中多阅读相关信息技术方面的书籍，多花点时间锻炼下各种教学软件，提升自己的信息技术应用能力。

运动员的个人研修计划篇九

沙梁幼儿园：王芳新学期开始了，作为一名幼儿老师，我希望自己有一个很大的飞跃，包括各方面的能力、学业等。深思熟虑后，我制定了以下计划：我的研修个人计划如下:为了提高自己的专业水平和教学素质，提高幼儿学习和游戏的积极性，做到一切以幼儿为主.孩子们的习惯是一生的，要带有使命感去工作，扎实的做好自己的本职工作。带着一颗赤诚的热心去面对幼儿园的各项工作，要把教学做到实处、保育做到细处。让教育活动游戏化、环境布置教育化，活动形式多样化，保教结合生活化。

幼儿发展目标：学习用适当的方式表达情绪，情绪安定，愉快活泼。生活有规律，形成良好的饮食、睡眠、排泄、盥洗、整理物品的习惯，形成基本的生活自理能力，注意公共卫生，养成良好的卫生习惯，礼貌待人。能注意倾听，学习理解与其生活经验相关的语言，能用普通话清楚、大胆地说出自己想说的事。乐意与人交谈，讲话礼貌。使幼儿在德、智、体、美等方面全面发展，并让他们能够从玩中学，学中玩。

博顶岗实习，我还是会继续的展开读书活动，坚持写教育随笔心得，做好每次的听课笔记。抓住机会提升自己专业知识，让自己擅长的做到更好，不足的去努力提升，认真学习幼儿园内的各项规章制度，做到上班不迟到，下班不提早，外出要报告。当班教师不能擅自离岗，避免意外事故发生。

做好安全、卫生工作，强化安全管理，加强“安全第一”的意识，做到时时事事处处讲安全，发现不安全的隐患及时处理，杜绝事故的发生，确保幼儿的人身安全。并且做好安全教育工作，教育幼儿上下楼梯时注意安全，对幼儿进行自我保护意识教育，不跟陌生人走。培养幼儿良好的生活卫生习惯，养成饭前便后洗手的良好习惯，保持仪表的整洁卫生。培养幼儿良好的进餐习惯，做到爱惜食品，不挑食、不浪费。

新的开始我将加倍努力，积极参加园内外组织的各项活动，服从领导分工，保质保量地完成任务。虚心学身边有经验的人、身边的事，做好听课记录，取长补短，不断提高自身的教学水平。

20xx.8.19

运动员的个人研修计划篇十

本年度不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的万金油教师。我制定了个人研修计划，内容如下：

广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。

反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。

在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

1、勤于学习，树立终身学习的观念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。

(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。

(2) 多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。

(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

3、勤于动笔，提高教育科研水平。

(1) 及时积累专题研究的第一手资料。

(2) 尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。通向未来的路不是回家的路；过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

1、注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。

2、根据社会的变化与教育改革的发展，及时研究自己的不足（盲点），调整自己的知识结构与能力结构，以自己的发展促进社会的发展、学校的发展。

3、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

4加强人文学习，多读书，读好书，提高人格修养。

运动员的个人研修计划篇十一

作为一名青年骨干教师,提高自身的理论水平和业务能力,适应现代教育的发展需求,走专业化发展的道路,才能使自己的步伐与时俱进.因此,通过个人研修方式,不断提升自己,不断完善自己,促进自我提高,才能真正起到骨干教师的引领作用.为此,特制定个人研修计划.

1、规范课堂教学,使自己由学习型的教师向研究型的教师转变.

2、不断进行教研,努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法.

3、潜心课题研究,做课题研究的牵头人,和同伴共同探索教学中的难点问题和创新性问题.

1、确立研修课题,以课堂教学为突破口,把立足点放在教学中的实际问题上,把着眼点放在理论与实际的结合上,把切入点放在课堂的主阵地上.

2、和课题组成员一起,共同探究难点,以研讨课和示范课的形式,使教研回归教学,使新思想和新方法具有可操作性.

四、研修任务。

1、确立研修课题:“如何创设生活化的语文课堂——让语文走进生活”的策略研究.

2、问题提出的依据和思考。

语文材料是用用语言艺术构筑了一个个美的世界.如何把作品中美的情感、美的意境化于学生的心灵深处,使学生沉潜到作品的深处,对文学的意境进行整体的感受和玩味,这就需要教师运用一定的课堂教学方法和方式,建立语文与生活之间的七彩桥梁.语文做为工具与载体,它容涵着大千世界、百代人生,既有自然领域的万千气象、社会发展的风云变幻,又有精神领域的无穷境界、生命之光的缤纷色彩.这些知识学生如何才能学会,领悟,我想,营建一个生活化的语文课堂很重要.让语文与生活紧密联系在一起,让学生在生活中去体验感悟,才能使语文教学回归真实,升华情感.

3、解决问题的几点预想。

（一）、创设生活语文的情境。

语文课是语言的艺术,学生凭借语言陶冶情操,提炼精神,升华情感.语言能启发感觉、激活思维、燃烧情感.学生的语言学习需要一个良好的环境,而这个环境的创设有很大程度来源于生活.创设学生喜欢的、有助于学习文本,理解文本的生活情境情境.我会试着尝试不同的方法来创设情境.如:由生活中的真实的人和事引入、生活化的演讲引入、游戏引入、欣赏引入……我想学生在刚开始上课时就被激发了情感,他们一定会饱含激情的来上好课.

（二）、教师的引导要饱含生活的热情。

课堂上,教师充满生活意境的语言,会营造出一个诗意的语言环境,学生浸润其中,语言被催化,情感被催化,师生情感在情意融融的场中激荡、共存,共同生成一个充满磁性于感动的“情场”.课堂上,教师的语言要准确、生动、充满磁性.用优美的语言来引领学生,用生动的语言来感召学生,让语文课堂充满激情.比如,可以引导学生用生活中最真实的、最简单的例子来诠释对词语的理解、对含义深刻的句段的感悟.使语言文字在头脑中活起来,形成无尽的画面,这样才能很好的感悟情.

（三）、全班学生共同参与,激情飞扬整个课堂。

淡化“小组合作”的形式主义,让每个学生都参与到学习中来.让学生通过自读、感悟,理解课文.在语文课堂上,不只是让学生学会倾听,更多是在倾听之后,根据自己的.生活经验和阅历发表自己的见解、想法.给每个学生思考的时间和机会,不搞大拨儿哄,课堂乱哄哄的形式主义.让每个学生都积极的参与学习,让每个学生都包含激情.

（四）让语文走进生活。

营造和谐的语文课堂,让每个学生都爱上语文,成为自主学习的主人.把生活带进课堂,把语文带进生活.

五、阶段目标。

第一阶段:五月份,计划引领学生在原有基础上初步感受语文与生活的联系.如,在遣词造句中引进生活中真实的人物；在口语表达中,不失时机、恰到好处的与生活实际相结合.

第二阶段:六月份,计划在前一阶段的基础上有所提高,使每个学生能够都体会到语文的工具性和他与生活的密切关系,从而主动地在语文中创造出生活的色彩.

第三阶段:八九月份,总结提升阶段,让语文服务于生活,回归,在在自己的习作中洋溢语文的生活色彩.

第四阶段:教师自我反思,总结,结题.

六、研修日程安排。

1、四月份,根据实际情况确立研修课题,制定研修计划.

2、五月份,根据计划具体实施,上研讨课,及时发现问题,并研究相应策略.写出阶段总结及反思材料.

3、六月份,上一节示范课,推广经验,及时反思.

4、九月份,主动上好课题组内的示范课,与同伴形成优势互补,资源共享,共同提高.

总之,作为一名骨干教师,在实践中探索,在常规中完善,在研修中提升,才能使自己不断成长与进步.

运动员的个人研修计划篇十二

20xx年12月我已经顺利地通过高级职称的评定，当时35岁的我的确得意了一阵子，但不久，我就发现：自己的专业素质和专业知识还有许多不足，尤其缺乏对学生心理状态、心里特征的认识和研究。自己乐于从事习题的编写和研究，但都停留在感性经验的层面。

树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒。通过学习，提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴，使自己的业务水平精湛。

1.勤于读书。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。计划每两个月读一本书，写反思或读后感，收藏名言警句。

2.多渠道学习。积极参加各种各样的研讨会，优质课，赛讲课，学术交流会等，善于思考，感悟，不断构建自己的知识结构。

3.坚持命题，提高自己的教育科研水平。

从20xx年开始，我有幸成为三门峡、南阳、驻马店、漯河、信阳、周口六地市命题组成员，开始了高考试题的研究之路。自己收获颇多，但深感自己缺乏理论的积淀，需要学习其他名师的丰富教学经验，取长补短。同时，认真做好学校大型考试的命题工作。

4.坚持每年至少两次的学法讲座。

20xx年8月，在灵宝一高20xx高考反思和交接班会议中，我成功的交流了自己一年的工作经验;20xx年4月7号，我给学校高一做了“高中生如何学好英语”学法讲座，效果很好。20xx年，继续加油!并及时把材料发在自己博客上。

5.做好英语教研组工作。

作为学校英语教研室副主任，应时刻带领全组英语老师奋力拼搏，创造性的工作。让学校英语组永远走在全市的前列。

6.认真对待学生，认真处理每一件事。

作为班主任，认真对待每次班级活动，把班级管理能力的提高落实在每天的班级管理中。

我相信，自己有能力经受住考验，在超越自我的同时，逐步实现人生价值。

运动员的个人研修计划篇十三

(一)三年总体发展目标：

1、多钻研，精心备课，认真设计每一篇教案;

2、勤学习，探究教学方法和艺术，提高学生学习积极性;

3、锤炼课堂教学能力，增长教育智慧;

4、树立终身学习的理念，不断学习与积累;善反思自身的教育教学实践，努力成为一个优秀的中学语文教师。

(二)具体目标

1、师德目标：

加强自我师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取之心。热爱学生，对学生有博爱之心，宽容、有强烈的责任感。树立终身学习的理念，具备终身学习的能力。积极配合学校的各项工作，与任课老师相互协作，认真踏实地工作，完成一系列的教育教学工作。严于律己，提高自身修养，争做师德标兵。

2、教学目标：

熟练掌握语文教学常规;熟练应用计算机技术为教学服务;钻研中学语文教材，争取精通各册内容;在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变能力。认真贯彻国家教育方针，遵循课程改革的要求，培养全面发展的学生，教学成绩力争不断提高。

总之，我要树立终身学习的观念，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，争取做一名知识上、能力上、品德上让社会、学校、家长满意的教师。

(一)进一步更新观念，熟悉新教材，领会课改精神，并付诸实践。使课堂教学充满激情和活力，提高课堂教学效率。

(二)努力探索，提高课堂教学艺术强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想，学会积累。

(三)加强学习，提高信息技术的应用能力。在现有的熟练使用计算机的办公软件基础上，继续学习计算机技术如ppt的使用。

(四)加深对教材的理解和挖掘，博取众长，学习他人的教学特色，能够正确处理教学中可能出现的问题。

(五)争取外出学习培训的机会，学习优秀教师的教学经验，进一步充实自己，开阔自己的思路。

1、钻研中学语文教材，争取精通各册内容;

2、在学习和实践中探究教育教学的方法，提高应变能力;

3、勤于动笔，善于思考;

教师专业成长不是简单的一句话，要学会规划自身的教师生涯，然后按照计划一步一步扎扎实实的努力。我深爱着教师这个职业，我会用我的努力实现我的教育理想，成长为一名德才兼备的优秀教师。

运动员的个人研修计划篇十四

自我分析：通过对测评结果的分析我认识到自己的信息技术能力还处于非常差的状态，由于学校在信息技术方面的硬件设施落后，我们老师也没有应用信息技术设施的机会，因此没有学习的推动力，导致了现在状况。根本就没有机会和条件应用信息技术优化课堂教学，最多的就是用电脑在课前和课后备课、查阅资料；由于没有条件更多的应用信息技术，所以在应用信息技术转变学生学习方式和能力方面做得很差，最多的就是利用课余时间在网上查阅一些资料和方法在教给学生，学生根本没有机会自己应用信息技术转变自己的学习方式和提高自己的学习能力；当然在促进自己的专业发展能力方面也作用不大。环境分析：学校配备有4个多媒体教室，远远不够全校师生来用，更没有什么信息话资源库。

发展目标：以后我会尽量的利用互联网学习信息技术方面的'能力。提高优化课堂教学的能力；不断提高自己在信息技术方面的业务能力，把自己打造成一个信息技术方面业务能力强的老师。

更多的困难就是学校信息技术硬件跟不上的问题，这成为限制我校老师信息技术能力不能成长的硬伤，更大的挑战就是教学观念的转变，从没有多媒体等信息技术的课堂转变为信息技术化的优质课堂需要我们多下功夫。实现我的发展目标更多的需要自己去自我学习，尽可能的多参加一些相关的培训。

运动员的个人研修计划篇十五

5、网络研修——远教资源人教版音乐教室实例及网上的优秀课例。

1、谷建芬古诗文少儿歌曲演唱会由文化部主办、中国音乐家协会承办，采用了学堂授课的形式，将舞台剧作为一个特殊的德育和美育教室，教大家习古文、唱古诗，在古诗文中感受古人的文采和蕴含其中的道理，在音乐中讲述光阴的古诗。晚会分为学堂乐歌篇、田园风情篇、亲情友情篇、励志成才篇4部分。

从《三字经》到《弟子规》，从《咏鹅》到《元日》，从《相思》到《游子吟》，从《悯农》到《格言连壁》，整台晚会一共演唱了谷建芬近年来为古诗词谱曲的少儿歌曲20首。这些歌曲因为曲调质朴优美，旋律简单易记，受到孩子们以及父母们的喜爱。她的这些歌曲已被列入重点项目在全国的学校推广，并在北京的东城区和平谷区进行试点推广，因此要作为我们全体音乐教师的学习重点。

2、体现音乐教师自己制作课件，进行资源整合，优化常规教学。

3、为了突出团结合作，集体备课，音乐组老师们要主动筹划音乐参赛课，创造新模式，运用新方法，拓宽新形式，提高教学水平。

4、做学习型、科研型教师，进行经常性的听课、评课系列活动，做到听、评、导、学，构建以“合作、探究、自主、创新”为主要特征的主体式发展性教室教学模式与学习模式，采用听、说、唱、玩、想、演、做、画的方法，鼓励学生主动参与，大胆表达，在活动过程中体验、感受，培养兴趣，提高能力。

5、通过便捷的网络，及时更新现代化教学理论，不断学习现代教学手段，感受最新的音乐教室教学，丰富教学经验，继续提升自身素质。

运动员的个人研修计划篇十六

从学校毕业之后，教科学、数学两门课，曾一度迷失在这两者之间，徘徊在科学课的门口。而区里的科学教研员给我很多的机会和肯定，以及其他优秀科学老师给我很大的榜样力量，使我逐渐对自己的专业——科学产生了“喜爱”，开始在兼职数学的工作中，在科学教学中寻找着可以走的路，定下目标，努力朝着目标前进。但是，总感到自己还是不够。

首先，对科学课的理解不深。科学的本质、科学概念体系、科学目标的解读和把握等都不够全面。

其次，课堂教学能力较弱。对学生、教材等还存在偏颇现象，有时会高估有时低估了各个的作用，而使得课堂教学中出现思想与实践脱节的现象。

然后，教学研究能力不强。怎样在教学过程中开展研究活动，怎样将问题用有效、合理的方法进行解决，怎样从中得到收获?这些问题都有待去解决。

最后，个人的心理素质不是特别强。我自己的受挫能力较差，与人的沟通与交往能力也不大强。

现在我能进入市科学研修班学习，感到非常荣幸，这将是我提高、成长、自我实现的地方。希望在这里，我能和陈老师、辅导员和同伴成为好朋友，通过自己的努力和大家的帮助走向小学科学的“深处”，实现自己的目标。

下面是针对自己的情况所对这一年的研修学习所制定的计划。

研修预期目标：

不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，提高课堂教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质。

研修时间：2008年12月—2009年12月。

研修主题：立足课堂，关注学生“前概念”，研究概念教学。

运动员的个人研修计划篇十七

遵照市教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的.有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。

1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。

2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。

1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。

2、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。

3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动。

4、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。

5、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。

6、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课绝不少于20节。

7、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。

运动员的个人研修计划篇十八

我平时加大信息技术理论及实践应用的学习，每天保证至少一小时以上。向身边及网络的信息化教学能手学习，取长补短，是自己尽快成熟起来。积极参加各级各类学习培训，持续为自己充电，牢固树立进步来源于学习的意识。利用一切课余时间来进行自我学习，上网查阅资料、看专家讲座，看课堂实录，做好笔记。向电脑教师学习，向电脑操作好的教师学习，利用一切机会学习。把学到的知识及时用于教学实践，不断总结经验，反思自己的不足。

根据我的测评结果，我分析了自己的信息技术能力现状，包括从应用信息技术优化课堂教学能力、应用信息技术转变学生学习方式能力、应用信息技术促进教师专业发展能力三个方面。在应用信息技术优化课堂教学能力方面比较优秀，但在应用信息技术转变学生学习方式能力方面尚有不足之处。目前我校的信息化环境逐步得到改善，已经安装了“班班通”，信息化资源库方面还未建立完整，这跟学校的决策层、学校经费、学校网络等多种因素有关。

经过20xx年“国培计划”的学习，暨农村中小学教师远程培训项目（信息技术）的学习，我个人将达到以下目标：理解信息技术对改进课堂教学的作用，具有主动运用信息技术优化课堂教学的意识；了解多媒体教学环境的类型与功能并熟练操作常用设备；掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作，了解其对教育教学的支持作用；利用技术支持，转变学习方式，有效开展学生自主、合作、探究学习；支持学生积极探索使用新的技术资源，创造性地开展学习活动；利用技术手段持续收集学生学习过程及结果的关键信息，建立学生学习电子档案，为学生综合素质评价提供支持；利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力等。

进行自主、合作、探究学习可能遇到的问题，制订应对方案；确保相关设备与技术资源在课堂教学环境中正常使用等。

自我分析和环境分析

查结果如何，只能根据自己的理解和猜测填写此表，诚请老师谅解为盼。自己的信息技术能力现状：我能经常在课堂教学中，经常使用多媒体教学，并且有意识的引导学生学习方式的转变。环境分析：学校的信息化环境一般，现有条件是班班都有多媒体，安装了实物投影仪。这在农村小学中，是比较先进的了。信息化资源库还没有建立。

发展总目标：力争在本次培训中，获得优秀学员，以优异的成绩完成此次培训。

我的发展目标

1、提高应用信息技术优化课堂教学能力、应用信息技术转变学生学习方式能力。

2、应用信息技术促进教师专业发展能力。能熟练的应用移动信息设备，推动学校整体信息化工作的发展。实现目标过程中可能面临的`困难或挑战：我深知在教学第一线担任教导主任职务，更应该努力学习，终身学习，否则跟不上时代的要求，也就不能很好的完成教育教学任务，对于我来说面临的困难不是时间紧，也不是工作繁忙，而是本校的信息设备的落后，无法实践学习内容。

行动计划

实现发展目标的具体途径：1、2、加强实践。对于我这样年龄较大的老教师，增加实践的机会，才能较好的记忆和掌握。或者是在实践中理解和消化新学习的内容。

3、我校特岗教师多，他们都是刚刚毕业的大学本科毕业生，他们有非常好的信息技术基础，我会多向他们请教。

4、充分利用和专家、学者交流的机会，，努力完成此次培训任务，以优异的成绩载入自己的人生履历。

自我分析和环境分析

我的发展目标

他们奶能搞和你共鸣否则你的课堂氛围会很失败。实现发展目标的具体途径：我已知信息技术在现代社会之重要性、实用性、复杂性。我会一如既往地坚持：自我学习、注意在教育教学中积累这方面的经验。虚心向专业的同事学习、借助国培这个千载难得的机会和其他优秀的老师学、积极主动参加有关信息技术方面的培训学习，之一偶这样才不会成为落后了的人民教师。

运动员的个人研修计划篇十九

本人从20xx年踏上工作岗位，在8年的教学生涯中，自己兢兢业业，勤于钻研，乐于进取，大胆探索，勇于创新，于2016年底，本人有幸成为陈坚名师工作室的一员，这既是一份荣誉，更是一份责任，既给了我压力，同时也带给我不断学习前进的动力。为了更好地实现自身的专业成长，特制定第一年度个人研修计划。

以参加陈坚名师工作室为契机，认真学习教育理论和先进的教学经验，不断提高自己的工作能力和业务水平，走专业发展之路，争做研究型、创新型教师;加强师德修养，学习名师高尚的师德师风，历练自己的文化修养、师德修养，以高尚的道德和正直的人品公正处理各类事件;积极参与新课程改革，坚持理论与实践相结合的原则，确立与基础教育改革相适应的现代教育理念，不断完善自己，提高自身的教育教学水平与综合素质，促进自己得到更好地发展。

1、提高自己的教育教学的能力与水平，增强教育教学的评估与指导能力。

2、提高自身理论修养和文化修养，努力成为有思想、有品位的教师。

3、提高自己的专业素养，争取在现有基础上上一个台阶。

1、以自主学习为主要方式，增强个人知识储备。

2、在名师引领、同伴互助的学习方式中，向名师学习、互帮互学，借助众人的智慧提升自己的素质。

1、多读。多读好书，不断提高自己的文化功底与专业素养。

2、多问。多向他人请教，取他人之长，补自己之短，在教学实践中进行教学研讨，提升自己的课堂教学水平。

3、多研究。加强教育教学研究，努力做创新型的教师。

4、多动笔。坚持写读书感悟、教育和教学反思、教育教学论文;加强和工作室指导教师的联系，在名师的指导下提升。

运动员的个人研修计划篇二十

校本研修是实行新课程改革以及课堂教学改革以来一直所倡导的一个十分利于教师成长的方式，它的制定和实施理念更加符合教师自身发展的需要，对教师提高教育教学能力起到了切实有效的作用。为了提高自己的教育教学工作能力和业务水平，更好地为教育教学工作服务，特制定校本研修个人工作计划如下：

校本研修要以学校为本，以课程改革为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的做好校本实践学习工作，为提高自己的教育教学能力和教学质量而奋斗，并能使自己的积极行动感染所在学校的老师，大家一起行动起来，把教育水平提高到一个新的台阶。

校本研修要以新的教育理念为指导思想，以提高自己的教育教学水平为目的，以全面落实新课程标准目标。在研修中要努力做到：一个中心，两个转变，三个提高，四个结合。一个中心：以教师专业水平的不断提高为中心。两个转变：转变教育观念和教学行为。三个提高：提高教师课堂教学能力，提高教研水平和科研能力。四个结合：上公开课与听评课学习相结合，个人学习与小组交流相结合，教研与科研相结合，教育理论学习与教学实践相结合。

1、认真研究教材、研究学生、研究教法，并写好教学设计。

2、认真开展听评课活动，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。

3、加强师德修养，爱岗敬业，关爱学生，不体罚和变相体罚学生，公平对待每一位学生，不仅做好学生学习上的好老师，更要做好学生思想道德品质上的领路人，通过学习《学校教育学》、《教育心理学》、《教育政策法规》等书籍，不断提高自身的道德素养和人格魅力，争取做一名有个性、有特长、有创新的骨干教师。

4、积极参加新课程改革专题培训，树立正确的教育观念，努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。

5、以课题研究实验为平台，将课题研究与教学实践紧密结合，提升自己教育教学科研的意识和能力。

6、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理，存入档案，并经常进行自我反思，争取每课一反思，每周一总结，每月一自评，反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适，以加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。

7、通过网络及各种书籍来提高自己的教育教学水平。

1、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。

2、坚持备好课、上好课。

3、积极参与学校教育教学研究，努力做“学习型”教师。

4、积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。

5、积极参加各级各类的培训学习活动，不断提升自己的教育教 学能力。

6、在工作中对自己严格要求，决不松懈。

通过此次校本研修，对自己的专业水平有一个重新认识，我要不 断学习，不断更新，丰富自己的文化底蕴，充盈自己的底气，增强自己的理论知识，提高教育教学能力，结合本校的教学实际，把个人的校本研修工作做好。