总结通常涉及回顾过去的经验、总结关键问题以及提出改进和发展的建议。写一封建议信的时候需要注意什么？下面是一些经典总结范文，希望能够激发您的写作灵感。

高中经历作文600字篇一

小时候我给自己编织了一个梦，一个花鸟田园的梦。那里的雨时常落下，落在了稻香村里，落在枕边窗外，落在花朵摇曳上。有时从天空泼向了这个世界，一切都要被打垮了。有时又是一层薄幕，裹住了远处的山峦树木。有时是忽然而至的，仿佛一瞬间的来来去去，然后所有的晴空都聚集在下一刻。有时又是半边晴半边雨的，我们追逐着眼前的那一片光亮，又落在了飘飘摇摇的雨里。那里雨总是如此走过，带来了交响乐和一点思绪。那里的水面波光粼粼，河水中激荡的旋儿。一打转儿，就不见了，向着东面流去。野鹤飞起在这片水面上，和水相互依靠在这片天空下。几处鸣声，也给了一点不宁静。沙丘上几处零落的草，简单的点缀在这连绵之上。横躺的世界里，黄沙连着黄沙，远处树林连着树林带一川水铺着。

翻过一道河梁，河谷的树丛里藏着一个个小水沼，岸边是大片大片的还未抽穗的小草，吃在口里略微甘甜的，每一个初春开始的季节，我们都会来这里寻找。上一年的水草，弯了腰，点在水上，水里的几条小鱼似乎拨动了几处水纹。打着草儿走在丛地里，里面虫儿各处的跳着，跑着。有时望一望更远处的风景，会想着这里到底藏了多少趣儿。那里的夜很寂静，那里的夜鸣声儿婉转。那里的夜是捉摸不到的黑暗，那里的.夜点着篝火谈天，那里星星挂满了天空，那里猎户星每一天都在向南边转着。夜晚的风里吹的轻快，树叶儿沙沙作响。站在这个夜里，看着星空下的话语，也许没有明天的太阳的，是今天安静的夜色。麦地一片一片的铺着，果树一排一排的立着。曾经在这片土地上翻找，曾经在这片水里游过，曾经爬上了高高的树看着，仿佛天地一直如此般，没有变过的，以后也不会改变。

我在瓜果田园里等待，跑在了每一处，细细劳作在耕地上，我从来没有想过要逃离的这片土地，我希望它永远这里的，记一个往日的田园。城市里的楼太高了，挡住了想要忘穿的视线。我只能低头徘徊在人潮人海中，像是一个流浪的人，该回到何处去寻找。我又给自己筑起了高高的墙，描绘了往昔的语言，仿佛在逃避的，又仿佛在寻找的过去难忘的自己。

高中经历作文600字篇二

3月3日我有幸参加了“珍惜生命，学会感恩“----走进聊城宁养院小记者活动，这次活动对我的影响和触动特别大。

首先，我们与宁养院的阿姨一起做了一个游戏:让我们在三张纸上分别写上自己最亲最爱的三个人的名字。然后一个一个的离开你，留下最后一个不得不离开你的人。我留下的'是妈妈，因为妈妈太辛苦了，从小培养我、教育我。

接着，我们观看了一段视频《妈妈的脸》，讲的是一个叫小杰的8岁男孩，他妈妈特别漂亮，可得了癌症，到后来头发开始脱落。小杰不肯见妈妈，这时宁养院的阿姨安慰他。最后小杰接受了妈妈，并且给妈妈做了一条漂亮的项链。可是最后妈妈还是离开了小杰。看到这里我哭了，我真想对妈妈说“妈妈，我永远爱你”。

看完《妈妈的脸》后，阿姨又给我们讲了我们身边的一个故事。一个叫小龙的孩子和妈妈相依为命，妈妈也得了癌症，为了治病，把家里的房子都卖了，小龙也送人了。听到这里，我难过极了，真想帮帮他，做他的好朋友，跟他一起面对困难。

参加这次活动，我突然长大了，不但知道了生命的重要，还懂得了遇到困难要勇敢的面对，还要学会感恩，珍惜身边的每一位人。

高中经历作文600字篇三

陀思妥耶夫斯基故居在陈旧中零落的寒酸，昭示着这位伟大的俄罗斯作家曾经历的苦难。也许我们会为他生前的十年流放、穷困潦倒而叹息，但我却认为，正是此番经历造就他后半生文学的辉煌灿烂。

是的，经历之重，重在它承载并孕育着未来。

“世界以痛吻我，要我报之以歌。“泰戈尔在如是说时，必然在回想着曾经的那些凄风苦雨。但数十年的经历，却终究开拓了他不同于常人的心怀。《新月集》中的文字如一弯浅月发出柔光，轻抚着每个人心上的伤口。这是苦难的经历带给他面对未来的新生。铁树历经十年捶打才开出火红的花，是在旧枝上绽出新芽，这边便是经历对未来最好的馈赠。

同样的，我不由得思及从陕西黄土中走出来的几个乡土文学的奠基人。关中大地的陈忠实，他的经历是否来自于他笔下的“白鹿原”，那带给他关中人淳厚朴实的农田记忆便如催化剂一样在笔端注入了源源不断的活力，让他在未来的创作中让关中平原的精神生生不息的流淌。相隔不远的路遥，提炼着经历中陕北农民的固执与坚守、野性与浪漫，文字中又是另一番滋味。细嚼之下，总能品出乡土经历在其未来创作中赋予的根脉和性灵。

而更有一些人，不仅从自己的经历中演绎未来，他们解析着一个民族，一个时代的经历，从这之上生长出一个国家更加刚强、深厚的姿态。

当殷墟已成为废墟，我看着余秋雨仍驻足于它的身旁不肯离开，因为他知道这里有中华民族的经历，他将勇这样的经历叩问中华的未来。风雨天一阁，他凝望着典籍经注，从浩如烟海如今的残余中抽离中华文化的模样，而呼唤着未来古国扎根于先贤文明向上生长；迢迢阳关路，亦是他抚摸着阳光的废墟思朝代更迭，文人傲骨未变，希望有朝一日中国的文化人也能存那铮铮傲骨踏遍古迹、开拓未来。他的经历，折射出中华的`经历，让现在的华夏儿女回望飘摇的中华大地，再筑起中国文化的固若金汤。

这些，便是“昨天”之于“今天”的意义。

看着亟待兴复的中华文化，我不由得念及曾读过的一篇文章。那之中讲述了罗马人面对昔日文明的遗迹，用淡然平和的目光注视着，不建高楼，不照亮灯，保存着“昨天”的厚重与象牙白的柔光。因为他们知道，他们的民族将从遗迹中汲取力量，再图明天的光华。

我想，我们的经历，我们民族的经历，不是断壁残垣的血与泪，而应是我们最自信的希望与曙光。

让经历成为一种根基与力量，便是让未来在此之上更筑繁华。

高中经历作文600字篇四

记得几年前的春节，我带着妻儿去桂林，因为是临时决定，所以没能提前订票只能找个旅行社跟团游。这是我第一次报团带家人去游玩，虽然对旅行社心存疑虑，但自认为考虑还算周全，我认真阅读了好几遍游玩日程安排。由于去报团时已近年关，旅行社员工归心似箭，所以匆忙之中手续办理也算顺利，照例签合同、付款、写收据、等电话。但不料一个细节疏忽带来了后续的旅途不快，也造成了后来我的第一次维权经历，而在这之前没有任何征兆。

坐了七个小时的高铁到桂林，身心俱疲，下火车被接到宾馆，条件很一般，好在桂林的天气宜人，不像北方那般寒气逼人。前两日跟着导游按照景点走，走街串巷，漂游漓江，平常无事。虽然少不了兜售特产，但导游小伙也没有勉为其难，只是旅游中巴有些破旧，路上颠簸有些让人受不了。欣赏了漓江的风景，听过了刘三姐的山歌，品尝了正宗的桂林米粉，在这个陌生的城市也算玩得惬意。谁料不愉快的事情发生了，中间有一天半的行程没有安排，打电话问导游，导游却说这天是自由行，也不管饭。最让人气愤的是，导游最后还说了一句：大哥，桂林满大街都是买米粉的，随便买一碗吃不就行了！？我听了这话很气愤，心想虽然不缺吃饭的钱，但这事不是这个理儿啊？窝着一肚子的火一直回到郑州，心里咽不下这口气，总想着投诉的事情。

其实，对投诉这件事我当时很犹豫。一来这事也不能全怪人家，人家写错日期，自己当时也没看清，也有不细心的责任，况且那个小姑娘虽然说话伤人但打工也不容易啊；二来作为老师吧，也算是知识分子，脸皮薄，若投诉成功怕别人说自己斤斤计较，若投诉不成功那就更丢面子了。思来想去，徘徊犹豫，妻子也劝我别投诉了；上网查查相关新闻，结果都是不了了之，旅客没有多少胜算。我打过市旅游局电话、市旅游质量监督管理所、打过12315热线，他们的冷冰冰的口气更让我心里没底，直到后来，我把电话打到省旅游质量监督管理所，接电话的是位中年男子，我简单的说了情况后，他告诉我需要写投诉书、寄合同书，并告诉我邮寄地址，最后我问他像这种事情能得到很好解决吗，他说基本上都能，一般这种事情会先让双方调解。正是这位接电话的工作人员的.回答让我坚定地迈出了投诉旅行社的步伐，我写好投诉书邮寄过去了，但其实当时也没抱多大希望。投诉书摘录如下：

行程上承诺的豪华旅行车也为兑现，路上颠簸异常，给旅客身心带来损害；本来在行程内容上看，有一天旅客是住在阳朔小县城，但却连夜奔波桂林，造成旅途疲惫，旅客不能自由领略阳朔风光（虽然行程上住宿地写的是桂林，但从行程实质内容来看却是住在阳朔，况且桂林也包括阳朔县，而该社事先没有说明！）；在仓促游览后，留下一天半的时间（第三天下午4点之后、第四天上午10点之前、第四天下午和第五天上午），旅客被安置于宾馆而没人管；行程安排极为不合理，造成我们在桂林滞留一天，并且餐饮没有安排。

事后该社解释说是五天行程，但没有纸质的说明，况且行程是老行程，没有特别强调有一半的时间自由活动，很明显是擅自拼团造成后面一天半时间无处可去而置旅客利益于不顾。第三天下午4点后和第四天上午完全可以把最后一个景点（游览一个半小时）游览完，完全可以让旅客结束游程在乘第四天下午三点半的高铁回郑州，但却被旅行车无故滞留桂林一天，耽误大量时间！

请求事项：

1.该社擅自拼团，已构成违约，应按合同支付旅客30%违约金；

2.该社应支付旅客三人滞留一天的餐费（按旅行用餐标准）；

3.该社应赔偿旅客滞留一天所带来的时间上、精神上的各种损失。

大概一两个星期后，我接到该旅行社分部经理的电话，电话里他说的很客气，先是赔礼道歉，后又说要来看望，我当时差一点心软就答应了，不就是一口气吗？但当时硬是没答应，他也只好说我的责任，我坚持说要继续投诉，他也生硬的挂掉电话了。挂完电话我心里也没底儿，这事现在僵在那儿了，万一不成怎么办？合法权益得不到维护，还丢面子。中间隔了一两天，这一两天的静默很吓人，双方都在僵持，胜负未卜。过了几天经理又来电话，照例又是好话一堆，我坚持不为所动，后来可能是省旅游质检所的领导施压了，他也不敢纠缠，遂妥协了，直接问我要陪多少钱，我说一千，他也没说什么，只让我把卡号发给他，几天后我如愿以偿的收到了这笔赔款。虽说是一千元，但我很欣慰，自己的勇敢迈出终于有了结果。第一次维权经历，以我的胜利而告结束，这次经历很难忘。

其实，我想说，现在国人的维权意识有所增强，但仍有不少人维权意识和维权能力不强。可能是说儒家思想影响太深，中庸的原则、温文的形象，使得我们不愿、不敢斤斤计较，哪怕是自己的合法权益受到侵犯的时候，很多人总喜欢大事化小、小事化了。其实这是不对的，如果人人都这样，社会的民主和进步怎么能实现呢？和谐社会应是正义力量占上风的社会。

所以，请行动起来吧，维护自己的合法权益，维护大家的合法权益，真正让正义成为一种社会力量！

高中经历作文600字篇五

当我们感到大地一阵寒风–“冷飕飕”，就知道恼人的冬天来了。来了﹗它悄悄探出头来，无声无息，将整个身子挺立在空气中，傲视着大地万物。它像一座大冰床怖满了天地各个角落，身上的寒气无孔不入，发出呼﹗呼﹗呼﹗的声音不断，宛如在寻找比武练功的对象，枝头上的花儿看见它，原本眉开眼笑的脸庞变得愁眉不展，害怕的啜泣起来。瓜架上的南瓜撞见它，慌慌张张的逃跑，一不小心连身上的藤蔓都扯断了。就连我也抵不过他的“寒风刺骨”真叫我“不寒而慄”。

由于寒流来袭使温度骤降，我的身体来不及适应气温变化而感冒。每次出门前妈妈总是会对我耳提面命，交代一番﹕“天气凉了，要多穿一件衣服再出门。”但迷糊的我老是没把话听进去，现在得了重感冒才悔不当初。

还记得寒流来那个晚上，我高烧不退、喉咙疼痛。妈妈见到我无精打采的样子感到十分困惑，一量体温才惊觉事态严重，连忙让我服药退烧。但是过了一阵子高烧仍没减退的迹象，心急如焚的她赶紧用热水帮我擦拭身体，一整夜妈妈都没阖过眼，深怕有个闪失，造成不必要得遗憾。幸好，擦澡后我烧退了，这时妈妈才笑颜逐开放下心中那块大石头，等天亮后爸爸再带我到附近诊所就医。

当时我的心中懊悔不已，如果听妈妈的话就好了﹗不但不会生病，也不用让妈妈整夜为我担心害怕，这一次生病可真得让妈妈忙得焦头烂额。事后，妈妈语重心长对我说﹕“妹妹，希望你能记取这次教训，别再重蹈复辙，身体健康比什么都重要。”

有了这次经验我领悟到一件事，唯有健康的身体才能抵抗寒流的侵袭。因此，我开始慢跑希望借由慢跑运动来增加抵抗力，因为只有抵抗力强的人才能禁得起寒流的考验。同时我也将妈妈的话谨记在心，寒流来时我会添加衣物再出门。最重要的是，在天气寒冷的日子里我会喝些热茶来暖暖身体袪寒气，这样子就能顺利打败这顽强的敌人——“寒流”了。

高中经历作文600字篇六

巴尔扎克曾说：“世界上的事物永远没有绝对，就如苦难，完全因人而异。对于智者而言，它是一块向上的垫脚石；而对于愚者，则是万丈深渊。”

人生难免遭遇风雨肆虐，经历着成长路上的痛苦，我们或许会觉得在这条漫长而坎坷的路上疲于奔劳未免太不值得，又或许会对未来产生迷茫，担忧和恐惧。这时，你是选择畏缩不前，还是笃定前行？朋友，不管你的抉择如何，都请相信，风雨过后，定有彩虹。

敢于面对挫折，经历风雨，是对人生梦想的执着，是一种豁达的人生姿态。

伦敦奥运会冠军焦刘洋，在4年前的北京奥运会上与金牌失之交臂。然而，面对失败，她毫不气馁，不断地激励自己勇往直前。于是，她的干劲更足了，加大训练量，改进技术，努力拼搏。终于在4年后的伦敦，她化茧成蝶，梦想成真。在“中国达人秀”中，一个男孩让我们刻骨铭心。小时因意外失去双臂，而刘伟却在面对这常人无法忍受的伤痛中选择坦然接受和面对，没有抱怨命运的不公。十年如一日刻苦训练，终于成就了用脚弹琴的绝技。那在他脚下演绎出来的朴实而生动的乐章，是对他人生的礼赞！

直面挫折，敢于经历风雨，是一种旷达的人生态度是一种智者方可企及的境界。

相反，若是在人生路上遇见风雨就畏缩不前，就会使人陷入懦弱，悲观，痛苦的境地而不能自拔，最后只能让所谓的梦想在疲于奔忙的半路上烂掉罢了。

古语有云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”种子没有开花结果的信念，就冲不破早春坚硬的土地；雏鹰没有经历摔打锤炼，就不能翱翔于湛蓝的天际；人生若没有经历风雨，就不能见到阴霾过后那抹绚丽的彩虹。

康德说：“既然我已经站在这条路上，那么任何事情都不能阻止我走下去。”是啊，荆棘就在那里，只有鼓起勇气，坚守梦想，不因为路上的风雨而停止前行的脚步，才能赢得人生的风采。

一路播种，一路花开，风雨过后，便是彩虹！

高中经历作文600字篇七

当你的履历上赫然写着“曾踏足过五大洲”时，面试官想必会对你另眼相看；当你将自己不同寻常的义工经历娓娓道来时，朋友们会对你啧啧称叹。没错，在这个资讯传播愈发便捷的时代，人们开始更注重真实的人生体验，去经历不可复制的传奇人生。但当所有人都在汲汲营营追求诗和远方之时，鲜有人能将其变为更丰盈的内心的财富，这又是为何？大概是因为人们总是在仰望星空、追求那些远方鲜艳的色彩时，却忘记了用真挚的内心感知当下片刻的幸福。

就拿所有人都偏好的“旅游”举个例子。人人都赞叹那些旅行家、冒险者“心之所向，素履所往”的勇气与魄力，人人都想在旅行中拥有绝妙的体验难忘的经历。可实际上，当人们到达目的地时，却是却只是拍个照片、发条朋友圈，然后继续在观光车上呼呼大睡。甚至在此次旅行刚刚开始时就计划下一次的目的地。或许人性中都有好高骛远的倾向，不满足现在所拥有的，一味追求比远方更远的远方。而正是因为这种过分强调经历的美好愿景，使我们丧失了一次本可以铭记一生的体验。旅行虽不能再如徐霞客一般游历名山大川，凡事亲力亲为，但也可全身心融入一切自然人文的环境，完成一次与自己、与他人、与历史、与未来的对话。只不过可惜的是，我们由于太在意自己履历的漂亮、人生经历的丰富，而丢失了真实的不加雕饰的生活。

经历，必须是一个动词时，才有着非凡的意义。你无需刻意记录、粉饰、炫耀，只需要一个人全身心地、忘情地投入到你所热爱的事物中，而后把它内化为内心强大而温柔的力量。当“经历”变成一个名词时，它便已经是过去的事物了，与其怀念夸耀，抑或是怅惘感伤，不如珍惜当下所经历的。

正所谓“读万卷书，不如行万里路”，“经历”是人人都必须拥有的。但“经历”本身没有高低优劣，你贵我贱之分。任何华美非凡的传奇经历，都不如一颗赤诚纯粹的心来得更为真实而动人。人生的价值，也绝不仅仅在于广度，更在于深度，在于人对自己深刻的认知，在于人与世界相连的方式。再多看似丰富绚丽的经历，竟不如深夜与母亲的一次促膝长谈来的平凡而难忘。

所以，时至今日，我不再羡慕别人拥有的生活，只是觉得我正在经历的便是最好的。我所走过的每一条路，遇到的每一个人都已铭记于心，这便是生命最好的给养。

高中经历作文600字篇八

许多人一直都敢突破自己的极限，比如：一次次打破记录的刘翔，不管寒冬酷暑都坚持训练的郭晶晶……我因为一件小事而战胜自己的恐惧。

那天下午，妈妈让我试一试自己回家。起初，我心里有一种莫名的兴奋，似乎是在欢呼：耶!一个人回家，像大人一样!

放学了，我收拾好东西，便踏上回家的“旅程”，但刚刚走出几米，心里的兴奋却烟消云散了看着周围来来往往的陌生人，我心里突生一丝不安，可转念一想：我怎么能怕呢?一定要鼓起勇气!于是，我便迈着步子走着。

我几乎是三步一回头，十步一观察，看到旁边既没有看我的人，也没有跟踪我的人，我心里得到一丝安慰。

我过马路了，我看着川流不息的汽车，心里有犯了愁：这么多车，万一我被撞到了怎么办?于是，我左看看，右看看。确定两边没车，便趁着绿灯走了过去。我用汗津津的手拍着胸脯，心里生出一丝小小的快乐。

我进了小区，在小区里林荫道旁，听着花语，慢慢地走进家。

终于到家了!这时，我感到从未有过的轻松。一路悬着的心终于落了地。我带着战胜了恐惧的喜悦，骄傲德在记事本上写道：这一次，我战胜了自己，战胜了心里的恐惧!

高中经历作文600字篇九

我，一个讨人喜欢的女生，在时间成长的河流中，我享受着幸福和快乐，感受着失败与教训。让我知道了一个个生活的道路，随着着我一路成长。

从我儿时记事起，大约是三岁时曾祖母喂臭豆腐给我吃，我感受到食物的美味。目前听父亲讲起才隐约了解，臭豆腐虽然闻起来臭，但吃起来非常香。所以做人不可以着重外表，要着重内在。大家目前就是要着重德、智、体、美、全方位进步，我肯定会朝这个方向不断努力的。

在我上小学一年级时，母亲带我去动物园玩，让我认识了不少动物的样子、名字。它们喜欢吃那些、干什么，这让我爱上了大自然。每逢节假日，父母都会带我去开长见识。这个“五一”，他们就带我去参观了科技馆，让我知道了神奇的科学世界，学习了很多科学常识，我对科技更有兴趣了。我立志长大成为一位科学家，探索科技的'奥秘。

当然，在我的成长道路上，不能离开老师的辛勤培育。他们无私地浇灌着我这一个小花朵，让我感受了您们的爱和辛劳。当我获得成绩时，您们总会给我鼓励和一定，当我成绩降低时，您们会和蔼可亲地帮我找出缘由，没您们的无私付出。在我的成长道路上，总有您们的细心守护。

高中经历作文600字篇十

记忆，是深深记在每个人脑海深处点点滴滴的生活。我清楚地记得，最深刻的感动印在了家门口上那块窄窄的黑板上，永远挥之不去。

小时候，爸爸妈妈常不在家，一直把我托给奶奶照顾。奶奶是我最知心的朋友，最要好的玩伴。我的一切都与她分享，我的一切都由他照料。随着我的成长，父母回到了身边，渐渐地与同学熟络，我与奶奶的关系也就渐渐地淡了，但在我每次出站前奶奶依旧要说一句：“路上小心”。

一次，朋友来家找我玩，正要出门前，奶奶急匆匆地从里屋跑出来说：“孩子，路上小心，注意安全！”我听见周围的朋友都在忍着笑，脸一下子就红了，装作不屑地说：“我又不是小孩子了，这些不用你一直给我唠叨了。”听了这话，奶奶失落地回到了里屋。在路上，朋友调侃道：“你奶奶还把你当小孩呢！小朋友，哈哈哈！”听了朋友的戏谑，我不禁低下头，想：“回家以后一定要好好跟奶奶说说，别再说这些让我丢人的话了。”

回到家中，一片寂静。地上多了许多粉笔头和粉笔灰，一反奶奶打扫过屋子的常态。走进里屋，只见奶奶安详地熟睡着，手里拿着一块小黑板，手指、手心满是粉笔灰，心想：奶奶又不会写字，用黑板粉笔干嘛，真是莫名其妙。拿起奶奶手中的黑板，看见黑板上几个歪斜的字：“孩子，路上小心，注意安全。”看着奶奶与手中的黑板，我不禁回想起自己当时竟把这感人值得骄傲的话当作羞耻，心里满是愧疚。泪水也渐渐从眼里溢出，我抱了抱熟睡的奶奶。奶奶被我吵醒，不知状况的她像小时一样地安慰着我，爱抚着我。之后，奶奶的黑板就一直挂在家门口，在每次出门时总要看几次，重温这黑板上的感动，回味着黑板上的记忆。

这次美好的经历，将会永远印在家门口的黑板上，永远挥之不去，让我体验亲情的美好，奶奶的疼爱。

高中经历作文600字篇十一

当我们感到大地一阵寒风–“冷飕飕”，就知道恼人的冬天来了。来了！它悄悄探出头来，无声无息，将整个身子挺立在空气中，傲视着大地万物。它像一座大冰床怖满了天地各个角落，身上的寒气无孔不入，发出呼！呼！呼！的声音不断，宛如在寻找比武练功的对象，枝头上的花儿看见它，原本眉开眼笑的脸庞变得愁眉不展，害怕的啜泣起来。瓜架上的南瓜撞见它，慌慌张张的逃跑，一不小心连身上的藤蔓都扯断了。就连我也抵不过他的“寒风刺骨”真叫我“不寒而慄”。

由于寒流来袭使温度骤降，我的身体来不及适应气温变化而感冒。每次出门前妈妈总是会对我耳提面命，交代一番﹕“天气凉了，要多穿一件衣服再出门。”但迷糊的我老是没把话听进去，现在得了重感冒才悔不当初。

还记得寒流来那个晚上，我高烧不退、喉咙疼痛。妈妈见到我无精打采的样子感到十分困惑，一量体温才惊觉事态严重，连忙让我服药退烧。但是过了一阵子高烧仍没减退的迹象，心急如焚的她赶紧用热水帮我擦拭身体，一整夜妈妈都没阖过眼，深怕有个闪失，造成不必要得遗憾。幸好，擦澡后我烧退了，这时妈妈才笑颜逐开放下心中那块大石头，等天亮后爸爸再带我到附近诊所就医。

当时我的心中懊悔不已，如果听妈妈的`话就好了！不但不会生病，也不用让妈妈整夜为我担心害怕，这一次生病可真得让妈妈忙得焦头烂额。事后，妈妈语重心长对我说﹕“妹妹，希望你能记取这次教训，别再重蹈复辙，身体健康比什么都重要。”

有了这次经验我领悟到一件事，唯有健康的身体才能抵抗寒流的侵袭。因此，我开始慢跑希望借由慢跑运动来增加抵抗力，因为只有抵抗力强的人才能禁得起寒流的考验。同时我也将妈妈的话谨记在心，寒流来时我会添加衣物再出门。最重要的是，在天气寒冷的日子里我会喝些热茶来暖暖身体袪寒气，这样子就能顺利打败这顽强的敌人——“寒流”了。