手记是一种用来记录、记述和评价个人经历、心情和感受的一种文学形式。总结要注重文字的准确性和凝练性，避免言之无物的空洞陈述。如果想要更好地掌握这个领域的知识，可以参考以下给出的一些书籍。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇一

终于迎来了月考，我不禁兴奋起来。想着月考胜利后的情景，我得意洋洋。尤其是英语，是我最得心应手、最值得骄傲的一门课了，拿它个满分，犹如探囊取物，不成问题。上课了，英语考试的试卷发下来啦，我扫了一下题目，心里想：这么简单，还用我大动脑筋吗？小kiss而已，20分钟就可以解决，正确率当然百分之一百。

于是我三下五除二，笔下汩汩，形同流水；字迹，龙飞凤舞，一气呵成。好快、好理想啊！果然，不到二十分钟就完成了所有答题。我随手把笔一掷，搞定！我环顾一下四周，见有的同学咬着笔头，有的同学目瞪口呆；有的同学分明头冒冷汗，双眉紧锁。唯有我挥手完卷，悠悠然东张西望。交卷了，我离开了教室，走出了学校。我简直是趾高气扬地骑着我心爱的跑车向家里飞！

回到家，我躺在床上，想着明天教英语的傅老师会用怎样热烈的语言在课堂上表扬我。于是，我笑嘻嘻地甜甜睡去。

第二天，我飞车来到学校。第二节一下课，我被“传唤”进傅老师的办公室。我想，傅老师一定是表扬我考得好。可是，一进办公室，看到傅老师的脸色是严肃得有些严厉，我莫名其妙地慌张起来。傅老师的脸阴沉沉的，好恐怖啊！她把我的试卷往我面前一摊、一拍，说：“你自己看看，自己考得怎么样，错在什么地方！”我瞄了瞄；这一瞄，我惊呆了，映入我眼睛的几乎全是凶神恶煞的叉……这，这是怎么一回事？这叉，应该打上的吗？这成绩，是我考出来的吗？我真的有点怀疑傅老师是不是给我改错了，可当我把试卷拿到自己手中仔仔细细地看了后，才发现我所做错的，居然不是我不懂的，全是我没有看清题目、没有读懂意思盲目下笔的错误；我错在不细心、不认真，我错在浮而不实，我错在吊儿郎当！

傅老师拿出戒尺，叫我伸出手去,“啪，啪，啪!”傅老师闭起眼睛打了我3下。她打在我的手上，我痛在心里啊，它让我深深记住，学习是老老实实的事情，来不得半点随便和马虎；而且学无止境，任何骄傲和自满是制定要失败的！傅老师没有睁开眼，她把头靠在办公桌上，给我挥了挥手，叫我出去……我知道我让傅老师失望。

这次月考，我真的尝到了失败的滋味。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇二

仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今天刚刚观看的电影，回味无穷。

剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原来的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自己无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。

福贵多难的人生给了我不少启示。人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，面对一落千丈的自己，从新找到自己的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”

困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。

一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能够开上它，死我也愿意。”面对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我一定要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要！”福贵在面临战争如此恐惧的情况下，却还有如此坚定的信念！“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。

困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”

看到福贵的种种挫折与不幸，从他的身上发现了面对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那面对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。

面对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇三

我们每个人都要面对挫折与坎坷，我要感谢挫折，因为它带给我的太多太多-----它让我长大了。

钟表的指针滴答、滴答的指向了九点，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，用双手托着下巴，重重的叹息。这次期中考试，我远远没有达到预想的结果。

一个个题目不停地在我脑子里浮现，79分一个陌生的数字。想来想去，都是懊悔。唉79分，怎么会这样呢!我无奈得又叹了口气，摇了摇头。只要一看题目，就像在伤口上撒盐。难道这次我和优都失之交臂了吗?答、答、答滴水声把我吸引到了窗前。上面的空调漏的水溅射在了窗户上。窗台已经凹进去了一块。我被深深的震撼了：那一颗颗水珠遇到困难并没有退缩，而我难道不应该重新站起来吗?人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内涵，感谢挫折!

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇四

当你接受暴风雨的袭击，仍在风雨中前行;当你一次次跌倒，仍一次次站起;当你受到别人的冷嘲热讽。仍没有心灰意冷。你终于迎来了胜利的曙光，你在光明中前行，庆幸胜利的喜悦。

当你因为一次小小的成功而狂妄自大，那么你就会从希望的顶峰跌入绝望的深渊。当你正在去往成功的路上，因为一朵花停留太久，这是绝望的死神再次降临，别人的冷嘲热讽也如期到来。你会觉得挫折是人生成功路上的拦路虎、是吞噬希望的毒蛇。

有人说挫折是甜的，从失败中吸取教训从而走向成功。

有人说挫折是苦的，从失败的迷雾中找不到成功的光点。

园艺家说人生就如加法，在你的花园里加上柔软的枝条、鲜嫩的小草，即使枝条不柔软、小草不鲜嫩，但你的花园里没有它们，你的花园里就不再美丽了。这加上去的就是挫折。

雕塑家说人生就如减法，就像雕塑，只有减去多余的部分，美丽的雕塑才会呈现在我们面前，这减去的就是挫折。

而我觉得人生既有加法又有减法，这样的人生才精彩，才值得回味。

贝多芬，双耳失聪，然而并没有放弃对音乐的追求，反而更加热爱音乐，就这样《英雄交响曲》、《命运交响曲》相继诞生。而贝多芬也成为了人人瞩目的英雄。

海伦.凯勒，双目失明，又聋又哑，仍笑对命运，不屈服于挫折，最后成为社会上著名的活动家。史铁生，在人生最美好的年华失去了自己的双腿，依然接受挫折的洗礼，最后成为了当代有名的作家。

只有这样，笑对挫折，接受挫折的洗礼，只有敢于抓住命运咽喉的人，才会成为顶天立地、笑傲苍穹的人。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇五

挫折是人生中必不可少的成分，他使我们成长，是我们成熟，使我们摆脱了年少时的稚嫩，使我们真正地成长。

鹰是鸟类中寿命最长的，它能活到七十岁，然而，在它四十岁时，它必须面临一个抉择——它的会涨到了他的胸部，使他无法顺利进食;它的翅膀长满羽毛，沉重的翅膀使他无法像以前一样搏击长空;它的爪子太长，使它无法成功地捕食猎物，这一项项都是致命的打击。他必须撞断老会，再用新会拔掉指甲，再用趾甲拔掉羽毛，完成后，他就可以重新飞上蓝天!度过余下的三十年!

拿着试卷，在夕阳的余晖下我走向家里，卷子上鲜艳的分数刺痛了我的心，我的脚仿佛灌了铅一般，一步比一步沉重……不知不觉，我已经到家了，我望着紧闭的大门，感觉仿佛连门画上的门神都在呵斥着我，我坐在门台上，心跌入了冰窖，“又一次让妈妈失望了，妈妈一定收到成绩了，怎么办啊。”不知不觉天已经黑了，突然，门开了，映入眼帘的是妈妈那焦急的身影——“呀，你怎么在这啊，打电话找你好长时间了，饿了吧，快进来吧。”

话语中没有任何批评的意思，我抬起头望着妈妈，妈妈头上已白发斑斑，眼角的皱纹显示着沧桑，妈妈脸上仿佛还有泪痕，一定是找不到我的原因吧。这是，我再也忍不住了，眼泪像断了线的珍珠，一滴滴的落了下来。

“对不起妈妈，我又让您失望了。”“唉，孩子失败只是暂时的，妈妈相信你是最棒的!”从那以后，我不再和同学们疯跑疯玩，开始认真学习，我相信，总有一天，我会用成绩换来妈妈的微笑!

正是挫折让我有了这样的改变，挫折不可怕，只要有面对挫折的勇气，挫折将会是你通向成功的阳关大道，挫折将会是你通向成功路上的垫脚石!

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇六

在漫长的人生道路上，挫折就像影子一样时时伴随着我们，当我们追求理想的时候，它会设置重重的障碍；当我们奋勇向前的时候，它又来扯住前进的后腿；当我们收获成功的时候，它却让我们付出惨重的代价。

有的人遇到挫折，直喊倒霉，把挫折当作是切勿接近的魔鬼。可我却认为，它也是迈向胜利道路上的通行证。因为，它不但能激发人的上进心，而且更能磨砺人的意志。

成功来自于挫折。孔子从小就发愤读书，十五岁始周游列国，经历了无数坎坷与磨难，终于成为最出色的教育家、思想家。西汉著名的史学家、文学家司马迁，被处以腐刑，身心受到极大的摧残，但他没有在挫折面前倒下，而是发愤图强，终于写出了《史记》这部“史家之绝唱，无韵之离骚”。中国人民民主革命，也曾遭受过重大的挫折，在危急关头，是毛泽东、周恩来、朱德等老一辈无产阶级革命家不畏挫折，力挽狂澜，最终取得革命的胜利。

挫折孕育着成功。巴尔扎克曾说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔则财富，而对于弱者则是一个万丈深渊。”音乐家贝多芬，一生遭受过数不清的磨难：贫困、病痛、双耳失聪……然而，正是这些挫折，使他发出“要扼住命运咽喉”的坚强呼声，创作出《第九交响曲》等不朽的作品。英国作家约翰.克里西年轻的时候创作很勤奋，可得到的却是七百四十三封退稿信。他没有因此而气馁；接二连三的挫折反而激发了他，使他更加勤奋。到逝世时止，他已经出版了五百六十四本文学巨著。由此可见，挫折并非像我们想象的那么可怕。

要想获得成功，挫折总是难免的。所谓“吃一堑，长一智”，吃的苦越多，往往摘得的果实就越甜。世事就是这样，在我们还未成功的时候，我们看到的往往只是挫折的阴影；只有正视它，我们才能获得成功。“倘若你是一个畏惧挫折的人，那你也将永远得不到成功!”因为，挫折也是成功之母。

今天，我们正在进行着一场史无前例的变革，挫折和失败不可避免。它既是我们成功道路上的绊脚石，也是我们摘取果实的垫脚石。所以，在改革开放的过程中，对待挫折，我们一定要有一个正确的态度。只有正视挫折，不怕挫折，并不断地从挫折中吸取教训，改革才可能成功，强国富民才不会只是一个梦。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇七

每个人的生活都不是一帆风顺的，都要经历挫折。

有这么一个故事：朋友失去了右手，再也不敢穿短袖汗衫出门了。一次，我拜访朋友，为安抚他穿上长袖衫，但当他走进书屋时发现，朋友居然穿了一件短袖汗衫！原来，在两年里，他从原来的陷入痛苦不可自拔，在看书后变成了豁达乐观的人。我和朋友相视一笑。

是啊！在生活中，可以找出许许多多的受到挫折的人。他们有的一蹶不振，有的死灰复燃。比如：有一个人，他在小时候在一次意外中失去了双手。但他没有放弃自己要成为钢琴家的梦想，坚持不懈的训练，用双脚弹出了天籁之音。

贝多芬，想必大家都认识。但是，有谁知道他盛名之下的苦涩呢？双耳失聪，这是对一个音乐家多大的打击？但是，别人忍不了的，他能忍，他创作了《英雄》、《田园》、《合唱》等不朽的交响曲。

在人生的道路上，我们总是会遇到许多的困难，成功会让我们感到喜悦；失败的时候会让我们感到难过……而挫折，往往是成功的起点，它让我们面对一些意想不到的事情，使我们在这件事中受到教训，变的懂事。

二年级下学期的期末考试，我只考了14名，我知道这个成绩之后，看着同学们在为第一名欢呼，我伤心极了，顿时，我真想挖个洞钻进去。过去，我可是第一名的常胜将军啊，都怪我太骄傲了。回到家，爸爸不断追问我的成绩，而我呢？一声不出，低着头。爸爸终于生气了，我只好告诉他成绩。

事情是这样的：考试开始了，我看了下题目，嘿，容易！很快，我就做完了题目，就瞧了瞧隔壁的同学，他们还在埋头苦写着，所以，我一时骄傲就不检查，趴下了。经过了这件事，我知道错了，在三年级的时候用功读书，终于，皇天不负有心人，给我拿了1000元的奖金，我开心极了。

经过了这次的失败，让我懂得了：不付出努力是没有成功的。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇八

“失败是成功之母”，彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色，所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢？抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折！

古今中外的许多有出色成就的人，无不是在挫折中获得成功的。孔子曰：“天将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这些成功者原来都是出身贫寒，经过一番挫折之后才能有所作为，被世人所颂扬。他们在挫折中萌发成了一朵鲜红的玫瑰花。

或许，人生就是一个体验艰辛与感受生活的过程。若是人畏恐挫折，哪来的光辉成就？若是树畏恐挫折，哪儿来的郁郁森林？若是蝴蝶畏恐挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏恐挫折，又哪来的捕击长空？或许，在挫折和失败中用血和汗浇灌开出的成功之花，才会永远鲜艳夺目，才会永远璀璨！流星来到地球，在大气层中经历了种种阻挠与磨难，但它仍不懈的地向前，也就在这生命的猛烈冲撞中划出最长最亮的光线，散发出生命的异彩。当然，也只有能经受打击的流星们才会有如此的挥洒，只有内心坚强，才能发出耀眼的光芒！

我愿我们每一个人都是一只与失败挫折抗恒的搏击长空的鹰儿，在电闪雷鸣中从容展翅，在重重“吃苦”的磨砺中，成为人生道路上的强者！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇九

挫折造就非凡人生挫折造就非凡人生。

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草！”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明；如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现；如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕？不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十

古语云：鸟翔逆风，其速必升；鱼游逆水，其力必增。

日本人说：当你跌倒时，不要空手站起来！

可见，挫折是一把双刃剑，在带来消极影响的同时，也能使人更加成熟和坚强。如果生活中真的没有了挫折，恐怕就会像缺少了阳光和水源一样，万物都会失去生机。正如，林中的鸟儿因生存的艰辛而练就了一双坚强的翅膀，而笼中的鸟儿却因缺少挑战而丧失了飞翔的本能；历经风雨洗礼的鲜花开得更艳更长久，而温室中的花朵却只能囚居一室孤芳自赏。

挫折不是坏事，适当的挫折是人成长过程中不可或缺的条件。大凡事业有成的人士，大多经历过挫折的磨折，正如《史记》所写：西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。

挫折和困境，给人带来的是灾难还是福音，关键看能否坚强面对，能否勇敢驾驭。

坚强的性格不是天生就有的，而是在不断的磨折中练就的。富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾，皇家学会的刊物也拒绝刊登，第二篇论文也遭到皇家学会的一致嘲笑；当他的论文被朋友设法出版后，又因论点与皇家学院院长的理论针锋相对，从而受到这委员长的人身攻击。但富兰克林没有被挫折吓倒，没有放弃自己的科学信念，而是更加积极地投入实验，以实验来证明自己的立论，这就是他冒着巨大的生命危险进行的风筝攫电的有名实验，他终于获得了成功。他的著作被译成德文、拉丁文、意大利文，得到了全欧洲的公认。这正像常言所说的“水激石则鸣，人激志则宏”。试想，如果没有那些挫折，或许还激不起他如此顽强的斗志呢。

成熟不只是身体的生长，也不只是知识的增加，更是人格的成熟。而促使人格成熟的关键很大一部分来源于挫折。它犹如一座加压泵，促使我们调集全身心的力量去面对，去奋斗，让我们受到锤炼，更快地走向成熟，走向成功。

所以说，挫折是使强者更强的向上齿轮，也是使弱者更弱的绊脚石。你想成为强者吗？那就拿出信心和勇气来，将挫折打倒，跨越它，让它成为你挑战自己的记录，成为你迈向成功的奠基石。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十一

在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

——张海迪。

若人生是一曲雄壮的交响乐，那么挫折便是其中最低沉的乐章；若人生是一场马拉松赛跑，那么挫折便是跑道上出其不意的绊脚石；若人生是一次扬帆的海上之旅，那么挫折便是那排山倒海的风暴。挫折是人生中时常会出现的阴霾，有人害怕它，有人讨厌它，甚至有人以死来逃避它。而我认为，阴霾过后总会有晴天，笑对挫折才是强者。

强乎？弱也。

“虞兮虞兮奈若何……”江水恣意奔腾的夜晚，皎洁的月色笼罩着虞姬婀娜多姿的倩影，竟染上了些血的尘埃。嗟夫，“霸王别姬”留下太多遗恨！四面楚歌响起，曾“力拔山兮气盖世”的西楚霸王落泪了。时不利兮，穷途末路已到，其气数已尽乎？项羽带着一身伤痕杀出重围，却在滔滔乌江面前没有勇气面对这等狼藉，自以为无颜见江东父老。人非圣贤，孰能无过？！项羽无法面对挫折，在挫折面前他选择了逃避。一剑便将江山拱手让人，便随虞姬而去了。李清照曾赞扬道：“至今思项羽，不肯过江东。”这样豪气地死去，似是强者，但他对不起为他而死的虞姬黄土下的灵魂，对不起等待他卷土重来的江东父老。若那时项羽能忍辱负重，能用微笑面对暂时的失败，能用积极的心态去面对挫折，也许，历史会被改写。

弱乎？强也。

曾经才华横溢，舞文弄墨于股掌之间的苏轼，在一夜之间成了侣鱼虾而友麋鹿的闲人。悲乎？荣华富贵、精忠报国……一切世俗顷刻被“乌台诗案”的一盆污水泼走了，只剩下孤独的苏轼在荒凉的赤壁。其实他完全可以终日借酒消愁，或是像阮籍那般驱车到穷途，放声大哭。可是他没有，他选择了笑对挫折。在赤壁我们没有看到忧心忡忡，神恶痛绝，整日茶饭不思的苏轼；我们看到的是感叹“大江东去”，喜欢“纵一苇之所如，凌万千之茫然”，享受“江上之清风与山间之明月”，仍坚持“拣尽寒枝不肯栖”，却已明白“物与我皆无尽也”的苏轼。乐哉！在挫折面前选择退一步而笑之，似是弱者，然而他却奏响了人生的最强音，秀气一吐便是半壁宋词江山！

一生中，总会有那么一段道路布满荆棘，只要你能够坚持豁达地走下去，生命的力量终会磨灭那艰险的锋芒。如果你能笑对挫折，经年之后，它会使你成为强者！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十二

每个人的生活都不是一帆风顺的，都要经历挫折。

有这么一个故事：朋友失去了右手，再也不敢穿短袖汗衫出门了。一次，我拜访朋友，为安抚他穿上长袖衫，但当他走进书屋时发现，朋友居然穿了一件短袖汗衫！原来，在两年里，他从原来的陷入痛苦不可自拔，在看书后变成了豁达乐观的人。我和朋友相视一笑。

是啊！在生活中，可以找出许许多多的受到挫折的人。他们有的一蹶不振，有的死灰复燃。比如：有一个人，他在小时候在一次意外中失去了双手。但他没有放弃自己要成为钢琴家的梦想，坚持不懈的训练，用双脚弹出了天籁之音。

贝多芬，想必大家都认识。但是，有谁知道他盛名之下的苦涩呢？双耳失聪，这是对一个音乐家多大的打击？但是，别人忍不了的，他能忍，他创作了《英雄》、《田园》、《合唱》等不朽的交响曲。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十三

每当我听见著名二胡曲《二泉映月》时，从乐曲中透露出的一种悲伤。使我“失明”“失聪”的心情得到放松，得到开放‘使自己的心情立即变的豁然开朗，给我指明了道路，给我以信心和勇气。

原来这首二胡曲《二泉映月》是著名民间音乐家阿柄在两眼失明的情况下创作出来的。阿柄的真实姓名叫华彦钧。1894年出生在江苏无锡，4岁时丧母，自幼住在婶婶家，经常受到婶婶家人的'歧视与侮辱，使他幼小心灵遭受到摧残。自11岁开始，他就与热忠于音乐事业的父亲学习音乐艺术，学习到扎实的基本功。21岁时患了眼疾，35岁就双目失明，早期还当过道士，因为与民间艺人切磋艺术和用民间音乐改编道教乐曲，所以被逐出道教，成为沦落街头乞讨的流浪汉，1950年永远的离开了人世，长眠与地下。

虽然他已离我们而去，但他却还活在我们的心中，他所创作的歌曲也还在音乐艺术上长久不衰，被人们所传诵。通过我对华彦钧的认识，我认为他是挫折一生，困难一生，但是他却不认为这是对他的祸，而是对他的一种福，他把这些困难当成激烈他前进的动力，坚强的与病魔做斗争，坚持不懈的创作，创作出了著名的乐曲。我应该虚心学习他这种坚持不懈的与病魔作斗争，坚持不懈，勇往直前的精神。

这就是一个人，一个英勇的人，让我们永远记住他的名字，高喊他的姓名——华彦钧．。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十四

一个人，总有一定的目标。也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑，可是奔跑的路并不平坦，即使期望平静的生活，也免不了摔跤，如果不站起来，便是输了。

——题记。

这些话像针一样直扎我的内心，却也说得如此有道理。

我安静地走回观礼台座位上，给他们掌声。我一定是做得不够好，才没获得成功，我也应该面对挫折，给别人献上祝贺。第一名上台领奖了，台下响起了雷鸣般的掌声，我真心为他们道贺。

面对挫折，笑对挫折。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十五

对于大家这种在常识的大海里徜徉的学生来讲，的困难莫过于那一个个让人百思不能其解的难点了，我一直绞尽脑汁把它们攻克。了解了一个真理：只须尽自己所能，不懈地努力，就肯定能克服困难，尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。

生活道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，或许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是不是知晓沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上没有一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最后会苦尽甘来的。

着名创造家爱迪生创造电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对其他人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最后他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。

是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过持续的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得愈加完美，才能展示出珍珠应有些风采。

纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，大家的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即便被它刺伤，刺痛，那也是值得的。由于，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。

不经历风雨，如何见彩虹，无人能随随便便成功。由于，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要掌握走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有些光彩!

生活有很多挫折，但这部分挫折却能历练大家，让大家离成功愈来愈近。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十六

挫折是什么?依靠的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是没办法跳跃的黑暗;而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂;挫折是能激起你潜能的秘籍。

记得有一篇文章中说过：“生命的一半学会在你手中，一般学会在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。”

那是五年级的暑假，我报名参加了全省围棋大赛，这对我来讲是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。

终于盼到了比赛的那天。我提这我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金的灯光照在了裁判台上，我仿佛看到了我站在了领奖台上，台下一片雷鸣般的掌声。

一阵急促的声音打断了我的思绪，比赛开始了，我信心十足地走上了赛场。开始比赛，一阵阵清脆的棋子声飘荡在比赛场的上空，建议意料之外的事情发生了---我的棋子下错了地方，本来还可以挽救，但是我忙中出乱，越走越错，无奈中，我携带观众的惋惜，携带黑色的棋子盒失望地走出了赛场。

领奖台没了，掌声没了，就连当初我们的信心也没了。回到家，我撇开了那过去视为掌上明珠的棋盒，合上了我买的围棋谱，一个人坐在屋子里发呆。

这个时候，一双有力的手在了我的肩上。回头一看，原来是父亲拎着围棋盒来找我，说想和我下一盘，我勉强地答应了。我和父亲下棋时，父亲对我说：“挫折像一块石头，对于弱者来讲是绊脚石，叫你却步不前，而对于强者来讲是垫脚石是你站得更高。”父亲说的话使我深受启发，我也悟出了一个道理：遇到挫折要勇敢面对，而不是逃避。于是，我凭我们的实力战胜了父亲。

又一次比赛，我遇到了一位高手，他对我的态度很傲慢。有了上一次的经历，我不再害怕，脑海里不断闪现过父亲说的话，所以每一招我都再三考虑。比赛结束，裁判来数子，继而宣布我赢了，快乐如一缕清风，吹走笼罩在我心头的乌云。

生活在世，不可能春风得意，每件事顺心。直面挫折，战胜自我。只须大家拥有锲而不舍的恒心，便没不可征服的高峰。只须大家拥有一往无前的勇气，就没不可逾越的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比，绚丽的彩虹只在风雨过后才会出现。让大家用笑面对挫折，为自己开辟成功的道路。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十七

青翠欲滴的树苗因狂风暴雨的侵袭才显得葱茏旺盛；丑陋笨拙的毛毛虫因新陈代谢的坎坷才得以破茧成蝶；初步开凿的宝石因熊熊烈焰的溶冶才更加闪烁迷离……成长，永远离不开”挫折“两个字眼。

我原本天真地认为成长需要父母无微不至的呵护就能一路顺畅；拥有喜怒哀乐相互交织的生活情调就已面面俱到。但那个夏，让我对成长的认识有了翻天覆地的变化，心灵也受到了升华。我总结出了成长——需要挫折的自我启动意识励志奋进的座右铭。那天，炎阳炙人，知了在树杈间烦闷地叫着，身姿曼妙的柳树姑娘懒洋洋地飘飞它那看似已静止不动的柳絮。正在津津有味吃薯片的我被妈妈以迅雷不及掩耳之势连拖带拉进了游泳池。一脸茫然的我注视着这个闲逸的地方。目瞪口呆地望着这片波光粼粼的水域，看岸上的人娓娓而谈于蓝色光辉闪烁间。那些在水中垂死挣扎的稚孩哭爹喊娘，胆怯的我躲到了妈妈身后。在妈妈苦口婆心的劝说和一番充满慈母主义的哲理下，我无奈地换上了游泳衣。

艰苦的游泳训练开始了。望着和我一样在岸上惴惴不安的小朋友，我有些迟疑，心都快跳到嗓子眼上了。之间教练振臂一挥，小朋友们都像欢畅的小鸟一般飞进了池子。生性怕水的我瑟瑟发抖，一心想逃走，就偷偷摸摸，蹑手蹑脚地朝门口走去。回望间，妈妈往日那柔情似水的双眸逐渐有凶神恶煞的神色在蔓延。古灵精怪的我灵机一动，结结巴巴地说：”哦！我去上厕所。“妈妈斩钉截铁地说：”不行。“我只好一作气跳进了泳池。然而在那一瞬间，我就后悔了，一口口水呛得我面红耳赤。难过的还在后头呢！我羡慕地注视这别人飘飘欲仙般地在水面上忽东忽西，像一条自在悠闲的渔船。我却由于身体肥胖，总是遥遥不定，忽一下就沉在水底，溅起一丈又一丈排山倒海似的浪花，惊起一阵又一阵的抱怨声。心中真是哑巴吃黄连——有苦说不出。

这个炎夏，我总结收获了许多。即使与成功有天南地北的距离，到达成功彼岸非比寻常，你也要抓着摇摇欲坠的藤蔓一点一点，在疾风骤雨的陪伴下前进。如果，你想像蛟龙一样独腾云端，那你就必须经历沧海桑田的挫折；如果你想像松柏一样傲然屹立，你就必须经历狂风暴雪的挫折；如果你想像玫瑰一样沁人心脾，那你就必须经历挑衅荆棘的挫折。

一切的一切，只因成长——需要挫折。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十八

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强！

――题记。

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊！”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的？”

“可能是一口较小的枯井吧！”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀！”

“怎么啦？”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑！”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇十九

山间的一条小溪，要流过多少曲折的沟渠，才能遇到江河；江河又要绕过多少迂回的山脉，才能见到大海。溪水至大海的一路有多少荆棘，多少坎坷只有它们自己了解。它们不曾后悔过，只因在过程中，它们收获了一份喜悦，它们曾看到过那广阔无垠的大海。一生能收获这样一份喜悦，能看到如此雄浑的一幕足矣！人的一生又何尝不是如此。

李白的一生，大跌大落，荆棘不断。他，一个才华横溢的青年，本可以在山间吟诗对弈，抚琴作谱。而他却毅然选择了步入仕途，殊不知仕途的险恶。他曾以他华丽的诗篇，赢得唐玄宗不断的拍案叫绝；也因他没有机灵的政治头脑，气的玄宗吹胡瞪眼。他的仕途是如此的曲折，褒贬已是家常便饭。当他弃官回乡后，他已恢复了那个与酒为友，有灵感就写诗的李白了。他并没有因为仕途的不顺而失去对生活的信心。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”不正反映了他超乎常人的自信。自信是一柄披荆斩棘的利剑，为自己开辟一条宽阔的人生大道！历尽挫折考验后的李白，他所写的诗，霸气不减，又多了一份对人生的感悟。

贝多芬，一位伟大的音乐家。听觉对于一个音乐家来说是至关重要的，而他却丧失了聆听的机会，他却没有气馁，没有了听力，就用心去聆听，努力学习。最终成为了一个音乐家。毅力成就了他。钱三强，因为导师的不理解，放弃的自己的研究，在几年之后，另一位科学家凭借这个研究而举世闻名，导师的不理解是钱三强人生路上的荆棘，他望荆棘而却步，致使他与诺贝尔奖擦肩而过。在荆棘面前，坚持不懈的跨入了成功的大门，而胆怯的被拒之于门外。

风雨后的彩虹更加绚烂；经历过雨水洗礼过的树叶更加茂盛；走过充满荆棘的人生之路的人们更加坚强，更加值得留恋。在遇到挫折是想一想孟子所说的“天将降大任于是人也，必先苦起心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心韧性，增益其所不能。”

让我们展开双手去拥抱生活中的“荆棘”吧！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇二十

还是一年一度的'儿童节，我穿着节日的盛装在校园里快活地穿行，拉着小伙伴的手冲在前面去看演出，演出的地方太挤了，我突然大声叫了一声：“我姨夫是老师，谁敢挤我？”正得意时，周围的伙伴鸦雀无声，原来姨夫正站在我背后呢！我被大伙嘲笑了一番，顿时满脸通红。这是我懂事以来第一次遭受的尴尬，也是改变我的一个理由，从那以后，我不再浮夸，或炫耀任何东西。

刚刚升入初中，我就以全校第三的成绩成名于整个年级了，走到哪儿都有人夸奖，老师也选我当班干部，还参加各种比赛，当时自认为是全世界最特殊的人。我连打扫卫生时也这么想，在教室边跳边拿着扫把玩，结果摔了一跤，把新买的手表也摔碎了。数学考试成绩突然滑坡，被老师怒骂，当着全场学生的面，把我挂着红灯笼的试卷甩了又甩———“骄傲使人落后！”这句话就这样刻入我心里了。

现在，我不羡慕一帆风顺的生活，我不害怕曲折艰难的日子，因为一颗心已经在挫折的怀抱里成长起来。挫折不可怕，最可怕的是你对自己说“害怕”。世上本来就没有“害怕”一词，是太多失败的人说出来的。越挫越勇的坚强将伴随我度过以后的每一天，我相信，有乌云出现的时候，阳光就种在你心中！

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇二十一

一个人，总有一定的目标。也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑，可是奔跑的路并不平坦，即使期望平静的生活，也免不了摔跤，如果不站起来，便是输了。

——题记。

十九世纪初，英国军队被拿破仑所率的大军击溃，将军落荒而逃至一个农民的牛棚里，当他身心交困时，看见一只蜘蛛在狂风中织网。网被狂风一次次刮破，蜘蛛一次次重新编织，将军被这只小精灵震撼了，回去重振旗鼓，在滑铁卢击溃了拿破仑大军，蜘蛛当然也没有放弃，因为它想要活下去，再猛的风也阻挡不了笑对挫折的心。它仿佛在向人们宣告它的胜利，又好像在嘲笑我的懦弱。

这些话像针一样直扎我的内心，却也说得如此有道理。

我安静地走回观礼台座位上，给他们掌声。我一定是做得不够好，才没获得成功，我也应该面对挫折，给别人献上祝贺。第一名上台领奖了，台下响起了雷鸣般的掌声，我真心为他们道贺。

遭受挫折是必然的。面对挫折永不灰心，学会把痛苦当成享受，把灾难当成机遇，在挫折中不断吸取教训，总结经验。

面对挫折，笑对挫折。

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇二十二

人生的起起落落，生活的悲喜无常，一切的一切都避免不了挫折，没有挫折的人生是不完美的，战胜不了挫折是值得让人觉得可笑的，勇敢是战胜挫折主要手段。

材料中写到少年之所以不敢过桥是因为他没有胆量，后来经老者画一个虚幻的桥让他过他却嬉皮笑脸的走来走去，最后这个少年都顺利走过了桥。这正说明了一个人如果没有勇敢贪生怕死，懦弱不堪，那么他是永远不会成功的。

挫折正是路上布满荆棘是道路，而勇敢正是在其上卖弄缓慢前行的车轮，挫折是人生取得成功的绊脚石，勇敢正是那铁链，挫折是动力的基石，而勇敢是人的精神上的一种气质。只有勇敢面对挫折，才能赢来成功。勇敢与挫折是形影不离的，相辅相成的。

古往今来，曾有多少成功人士感受到了最后成功的喜悦，同时又感谢他们的获得成功的过程中那些不可遏止的挫折呢？当然，不言而喻，是勇敢，是那一份信念和执着，使得他们在历经沧桑后取得成功时释放成功的喜悦。

小到个人的成败得失，大到一个国家乃至整个社会，我们祖国的上下五千年饱经风霜雨雪，如今是它已是一朵美丽鲜艳的花。正是我国领人民的努力和勇敢才取得了今天的成就，当然，整个社会也和谐美满了。再也没有什么刨削掠夺者验证恐怖事件发生了，这时因为什么，这是我们令世界人民共同的努力和支持，勇敢地打败了以前腐朽不堪的政治封建社会.....都说明不论事物的大小，只要怀着一份坚定的信念和勇敢，没有什么坎过不去的。

勇敢与挫折是每个人必须经历的，每个人的人生各不相同，但最后取得成的原因，都是一样的。只有真正取得成功的人才会发出感谢挫折的伤感。

人生因挫折而完美，因勇敢而充实。勇敢与挫折是相辅相成的。人生因它们二绽放更美更鲜艳的花朵。

转载自 WWw.kaoYAnMIji.CoM

辅导员推荐以笑对挫折为话题的作文素材篇二十三

昨天，我们一家到惠东游泳。光是半天，我这个“钟三少”就被小动物欺负多次。

早上，爸爸托着我在水里，我手脚摆动，正在学游泳。一只螃蟹盯着我的脚，张开大钳就钳了下去。我大叫了起来，手脚开始乱摆动，可惜，这只螃蟹就是不愿意放开它的蟹钳。这时我只想对螃蟹说：“大侠，您赶快松钳吧！再钳下去，恐怕您会被我的‘香港脚’臭晕的！”

准备到中午时，我在练习蛙泳。只见一只水母在我后面徘徊。那只水母看中了我的脚底，然后刺了下去。这时我的脚底又痒又痛，让我啼笑皆非。我把蛙泳换成自由泳，然后以“飞”般的速度上了岸，贴上了止血贴。

中午了，我想下水玩多一会儿。走到岸边时一只小海龟盯中了我的小脚趾，张开嘴就咬了下去。我大叫了起来，我的脚开始乱摆动，但小海龟就是不走。这时，我强迫性地把小海龟给扔进大海。

经过这一天，我懂了“从哪跌倒就从那儿爬起来”，还懂了人生哲理。经过这一天，我真的长大了不少！