名人名言，蕴含着深刻的道理和智慧，是我们学习和思考的重要素材。善于观察生活和思考问题，可以为写作提供丰富的素材和灵感。以下是一些优秀的总结范文，我们可以从中学习和思考，提升自己的写作水平。

社会实践作文400字篇一

冬日的阳光温柔像少女，窗外的鸟鸣相称着。小阳春让这阳光更多了些妩媚，这一切都像在画里。让我们和大自然来一次亲密接触。

学校将举行校外实践活动，这是我第一次参加校外活动。小小的心里充满了期待，又带着一丝焦心。妈妈更是百次叮嘱“路上要跟紧队伍，有事找老师，坐车难过就别说话......”我不耐烦的说着：“我知道了。”我们背上各种好吃的小零食在内操场集合。听校长千叮咛万嘱咐，心里真有种按耐不住的冲动，总想快点出发。校长的“啰嗦”终于完了，我们排着整齐的队伍，欢呼雀跃的上了车。车缓缓驶动，带着我们愉悦的心情开始今日的旅程。在车上看着窗外，山上是五颜六色的，有或深或浅的绿树；有满树金黄的银杏；还有挂着小灯笼似的柿树......各色植物点缀着山林。

时间像指尖滑过的细沙，在不经意间悄然逝去。转眼，等我们到达第一站时已是中午。看着排排整齐的土灶，我们早已猜出中饭要由我们自己创造了。首先，我们先分配任务，女生负责做菜，男生负责烧火。说干就干，看那个同学正撸起袖子认真的冲洗着青菜，水花滑过她的手都变调皮了。还有那边正叫着“这个土豆是切片，还是切丝，要不整个吧。”哈哈，再看那烧锅的男同学，还挺有模有样的，拿着干柴正用打火机点着往灶里塞。帅不过三秒，又灭了。我们这些家里的小公主，小少爷这次可是遇到麻烦了。看我们怎么克服吧。而我在家中已由妈妈传授了几招，所以我接手了炒菜的活。首先我要把锅洗涮干净，那黑黢黢的锅怎么这么黑，感觉真脏，一点也不好洗。我左涮涮右洗洗终于算是把这“黑球”洗的能见人了。然后又要在大锅里倒上油，这里要有个注意事项：锅里有水不能倒油。好了，锅里的油也热了，倒入青菜。“呲啦”“妈呀”顿时冒出一阵“白烟”，把我吓的叫着跳着手忙脚乱。旁边的导游姐姐说倒点水，我赶紧接了一点水倒进锅里才摆平这惨状。接着我又怕菜糊了，鼓起勇气再次拿起锅铲翻动着锅里的菜。好像这菜也看到我的勇敢不和我作对了，放盐，放酱油，调味，一气呵成。终于有了第一道菜，真是来之不意。再看看女同学们都是汗水满面，而男同学也都是灰头土脸。但这脸上早有了共同的笑脸和饥肠辘辘的表情。共享着自己的劳动成果特别香，连平日里挑食的同学都变的没了毛病，吃的一点都没剩。做菜可真是危险的活，看来妈妈平常给我们做的美味都是经过千锤百炼方能修成正果。这顿饭不仅让我学会了勇敢更让我体会妈妈对我的爱是多么的无私和伟大。

吃饱喝足，我们继续下一站——孔氏家庙。那是为我们中国古代圣人之一孔子建造的。榉溪孔氏家庙是全国三大孔氏家庙之一。内有几十座孔子像。这里人杰地灵，文化底蕴丰厚。让我们接受文化的洗礼，“有朋自远方来，不亦乐呼......”

“杨柳萦桥绿，玫瑰拂地红。”这榉溪还有一道浪漫的风景点——玫瑰园。这里吸引着很多来客。让我们也来做个文明的赏花客。看着这美丽动人的玫瑰，我才懂得它为什么那么让人怜爱。每朵都有它的独特之处，只待你来细细欣赏。

“加油！加油！”咦？是哪儿传来一阵阵呐喊助威声呢？原来为了展现古圣人之后的我们，强健的体魄和向着目标的决心，老师开展了拔河比赛。一条长绳把一群人紧紧的连在一起，一声哨响，同一个目标。同学们精神紧崩，迈开弓箭步，手上的脉搏突起，用力拉。有的同学手被粗粗的麻绳勒红了，有的被磨出了水泡，但依然坚持。都是一副必胜的样子。最终对手趁我们不注意奋力一拉，第一名便离我们远去。虽然没赢得比赛，但我们懂得了比赛的精髓：努力拼搏，不畏强敌，团结协作，共为目标。

这场旅行让我明白了，我像一只小鸟，不可能永远躲在父母的羽翼下。我也要学会飞翔在天地间，尽管有各种风雨险阻，但我总会从中成长。

随着太阳慢慢下山，我们也踏上了回家的路。在车上我已没有半点力气，但嘴角却微微上扬。

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社会实践作文400字篇二

假期，我参加了补课班举行的“爱惜粮食”主题教育活动，通过实际生活体验活动，强化爱粮节粮的意识。

在餐厅里，总是看到一些人请客时，为了显示出自己的大度，点很多很多的菜，却只吃几口，剩下的便全部浪费了。有些人总是不以为然的说一句“就算我浪费，也轮不到我挨饿”如果人人都像他们一样，粮食的生产速度远远赶不上浪费速度，将会有更多的人会被饿死。

我们这次的社会活动主要在补课班附近的一家餐厅里举行，当我们走进餐厅没多久，就看到一桌人离开了，当我们走到他们座位附近时，发现盘子里或多或少都有一些剩余的饭菜，还有三个人，为了赶时间，点的菜匆匆忙忙吃了几口便离开了。

现在，人们的节约意识渐渐薄弱，浪费成为了一种习惯，仿佛在他们的意识里浪费以完全取代了节约。

又有一桌人离开了，但是他们的盘子里却没有剩余的饭菜，如果人人都像他们一样，就不会有那么多的人挨饿了。

我们要时时谨记“吃多少打多少，打多少吃多少”坚决杜绝浪费行为。

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社会实践作文400字篇三

在一个秋高气爽、凉风习习的秋日，我们学校组织了社会实践活动。在车上，我们开心地唱着动听的歌。

我们来到了第一站滴水湖。它的湖面清澈见底，一眼望不到边。一阵微风吹来，波光粼粼，好看极了。

第三站来到了航海博物馆。首先映入眼帘的是一艘“鹦鹉号”，可大了！用木头制作的，一块大帆布屹立在那，栩栩如生，就像可以在海上行驶一样。然后我们走进了一个4d电影院，戴上眼镜看见了汹涌澎湃的.海浪，仿佛身临其境。接着，我们到了纪念品小店，里面有各种各样的装饰品，看得我眼花缭乱。最后，我们还看了各种各样的船，一艘接一艘，数也数不清……我们结束了秋游，依依不舍地离开了航海博物馆。这次秋游不仅让我增长了知识，也让我开阔了眼界，真是不虚此行啊！

社会实践作文400字篇四

星期二的早晨，我兴高采烈地向学校走去。刚过宝林大桥，我就看见四辆又大又长的客车陆陆续续驶向学校。到了学校，我发现有很多同学都在教室里走动。大家七嘴八舌地说：“今天天气太好了，为了这一天，我盼了好久”。

过了一会儿，老师来了，还带来了两个姐姐。姐姐们给我们发了小红帽，还给我们戴上，并给我们介绍卧龙田园农庄的相关情况，对我们提出今天的活动要求。等了许久，我们终于坐上大客车，车队缓缓驶过拥挤的街道，经过回澜塔、跨过新南桥，向着目的地——卧龙出发了。卧龙景色可真美啊!一棵棵高大挺拔的的白杨树凝视着过往的车辆;一朵朵鲜花满含笑意，热情地欢迎着来到卧龙的每一位旅客。

到达目的地，我们神采奕奕地走进田园。经过分组、命名，总教官进行了活动总动员。教练带着各自的队伍开始活动了。队长带着我们来到“攀岩”的地方，攀岩有两处地方，一处高的，坑坑洼洼;另一处比较矮，不过很平。我看了之后情不自禁地说：“这难度不是很高嘛，矮的我就不爬了，直接爬高的!”队长说：“真的吗?你要是爬不上去呢?”副队长附和道：“就是，我可不相信你能爬上去!”我瞟了他一眼，心想：关键时刻我为兄弟两肋插刀，我有难时兄弟插两刀，真是好心没好报!于是不服气地说：“你等着，我爬给你看。”前面的同学开始爬了。看着一个个同学还没攀到一半就掉了下来，我开始紧张起来，不由地皱起了眉头。

轮到我了，教练刚给我系好安全带，我就迫不及待地向上爬。第一脚刚刚迈上墙，队长就开始拉安全带，好像要把我吊起来似的。我两手紧紧握着头顶上方的小石块，脚用力往上蹬，就是不敢换手。可这么定着也不是办法，我小心翼翼试了又试，想把手往上移，都没有成功。最终，左手刚放开，我就掉了下来。副队长见了哈哈大笑，说：“哟!哟!哟!你不是要爬上顶吗?怎么掉下来啦?”听了这话，我羞愧难当，一句话也说不出来。该副队长上了，我目不转睛地盯着岩壁，心里不停地默念：掉下来，掉下来……可副队长爬上去并顺利地下来了，我只好悻悻地走开了。

来到“立体迷宫，”男生八人全部统一进入，我心想，我不和他们一起找出口，我要一个人出去。活动开始了，我和队友兴高采烈地冲进迷宫，只见道路纵横交错，绿油油的“树枝墙”好像会移动似的，阻挡了我前进的步伐，使我找不到出去的方向。我只得凭着感觉在迷宫里乱窜。正当我跑得气喘吁吁时，发现有人已经出去了，我一下子泄了气。最后，我被一个队友带了出去。回想走迷宫的过程，我感到，还是团队精神最重要呀!最终，女队用时三分四十四秒，男队用时五分四十八秒。女生们大笑着说了一声：“耶”

最后我们来到了“高空断桥”。断桥有一处高的，断裂长度较长;还有一处低的，断裂长度较短。教练征求我们的意见，我们异口同声地说：“要跳高的。”到我跳时，我只感觉心跳加速，两腿止不住地抖，我鼓起勇气，猛抽了一口气，跳了过去。最终，女队一人跳过，男队四人跳过，其中就不包括副队长，我们都为他们感到惋惜。

回家的路上，回想今天的快乐活动，我觉得成长的道路也像“攀岩”的岩壁，有高低不平、有许多拦路虎，只要我们端正心态、不畏艰险，把这些拦路虎一个个全部拔除，我们的人生旅程就会充满阳光、光辉灿烂!

社会实践作文400字篇五

今天，女儿吵着要去商场买东西，但因为工作太多了，我没同意。累了一天，我本不想再出去逛超市了，但在老公的劝说下，我还是开着车驶向超市。到了超市门口，看见停了不少车子，就知道超市里人很多，这点我可是很有经验的。进了超市门里，里面人声鼎沸，进口被挤了个水泄不通。结帐处个个都排着长队。我先来到了卖营养品的地方，一眼就看中了电视上专门播放广告的“脑白金”，虽然价格很贵，但我还是毫不犹豫地从架子上了两盒。小时候，父母不管什么东西，只要我喜欢，不论贵与不贵，他们都给我买，现在长大了，当然也要我们去孝敬他们老人家呀！接着我又看中了姚生记瓜子，也是买给父母的，他们辛苦了一辈子了，现在是该享清福了，边打打牌边磕瓜子多么舒服呀！

不知不觉来到了儿童区。我想起，女儿一直要买个玩具狗，刚才就嚷嚷着要买。可转念一想，玩具狗太硬了，碰到了比较危险，就选那个松软的淑女狗吧！应该符合女儿的要求。这时，看到边上站着一对也想给孩子买玩具的父母，便上前与他们攀谈起来，还不时说说自己的观点：“我觉得应该买这种……”这时，我感觉自己好像现场解说员似的。随后，又买了《十万个为什么》、《小学英语》。当然，也是为了女儿这个小书虫。

我又加快速度小跑到卖酒的地方，买了两厢百威啤酒。天热起来，老公经常要喝两杯，虽然知道喝啤酒对身体有害，但看见老公这样渴望喝啤酒，就满足他了，当然其中一葙是给父母的。

虽然没有为自己买些什么，但付帐的时候，我仍然很高兴，因为既买了老公和女儿所需的物品，又买了孝敬父母的东西。

我开着车，听着自己喜欢的音乐，回家了！

（

今天我当家,当家的第一件事就是买菜!

我带上帽子,围上围巾,大步走向菜场.大街上寒风袭人,那风就像一把锋利的大刀,砍下了一根根小树枝.

社会实践作文400字篇六

寒假如期而至，这个寒假是我中学糊口的第一个寒假。想充分下寒假糊口，必需正在进修的同时积极加入社会勾当，如许不只能够添加本人的社会经验，并且能够正在人际交往方面能够获得提高，扩大本人的社会接触面添加小我正在社汇合作中的经验。熬炼和提高本人的能力以便正在结业后能实正走入社会，可以或许顺应国表里经济形势的变化，而且能正在糊口和工做中很好的处置个方面的问题。

而这个寒假我正在一个日用品无限公司里打工，因为每个暑假城市出来打工进行社会实践，所以对此并不目生，但从未正在寒假打过工，正在这个天寒地冻的的节气里，为干活添加良多麻烦，我所正在的部分是餐具包拆，对于以出口为从的公司来说，各方面要求都很严酷，这就要求我们工做必需做到极为细心。

我们担任把后面制成的餐具进行机械清洗、包拆，孰能生巧正在各个环节都很主要，熟练才可以或许提高产质量量和数量，也许刚起头工做很难顺应，但很主要的一条就是去掉“学生味”不把由于仍是学生做为做错事的托言。但终究打工比正在学校要累很多多少。好比我们要早早起床吃早饭去上班，这对日常平凡爱睡懒觉的我们也是个。晚上，下班时都天黑了。每天拖着怠倦的身子归去，再累也咬紧牙关，由于不愿服输，这是我的性格。

通过此次寒假实践，让我正在冬季北风中理解了父母的辛勤，打工的不易。大白了更多事理，正在社会实践中我们该当要求我们把正在学校的所学的理论学问使用到客不雅实践中去，是本人所学的学问有用武之地，只学不实践那么我们所学的就等于零，理论应取实践相连系，为未来找工做打下根本。正在社会上要长于取别人沟通。颠末一段时间的工做让我认识更多的人。若何取别人沟通好，这门手艺是需要持久。取同事的沟通也划一主要。人正在社会中城市融入社会这个集体中，人取人之间合力去干事，使其干事的过程中愈加和谐，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐心、虚心的接管。

我们不只要进修学校所学的学问，还要不竭从糊口中实践中学其他学问来武拆本人，才能正在合作中凸起本人，表示本人，良多正在学校读书的人说甘愿出去工做，不肯正在学校读书，罢了正在社会的人，甘愿回炉再制，我们上学，进修先辈的科学学问，为的都是未来更好的融入社会，并贡献本人的一份力量，今天的我们该当勤奋控制专业学问，明天才能为社会更好的绽放本人的。

社会实践作文400字篇七

上午，我们参加了白求恩小庙，了解白求恩的生前故事。

我们先看白求恩的雕像，那双眼里流露出一种不惜为世界和平牺牲的神情，英勇、无畏。同时他显出一番格外的沉着，暗示他的冷静与医术高明。

进入白求恩展览馆，我们慢慢了解了他的人生。我们知道他本不需要加入抗日战争，不需要将自己时时刻刻置于危险之中，只是出于为了世界和平才这样做的。最终自己受伤，没能得到及时救治，最终因病去世。整个屋子充满感叹声。

社会实践作文400字篇八

今天的学校热闹非凡，今天的阳光灿烂而温暖，我们踏着欢快的步子上了车，怀着无比激动而喜悦的心情，一路欢声笑语，来到了水岸绿洲实践基地，开始了三天的社会实践。

一进实践基地的大门，一幅如画的美景映入我的眼帘，路边绿树成荫，汽车像开进了大森林一样，后面是一座座漂亮的宿舍楼。下了车，清新的空气迎面扑来，我所有的烦恼都一下子烟消云散了。到了宿舍，进了我们的房间，把沉重的行李往床上一扔，伸个懒腰，一起来享受活动的愉快吧！舒服的时候没多久，哨音响，该集合了吧。这也正是我们“苦难”的开始。

真热呀！我们在操场上被太阳爆晒着，一个个都快成“烤鸭”了！耳边还回响教官狮吼般的“叫声”。终于，午饭时间到了进入饭厅，好不容易凉快了些。“难道我们就吃这些吗！”我望着桌上有如浆糊般的饭菜，惊叫。没办法，扒了几口饭，洗一副碗筷，湿一套衣服，真倒霉！

午饭过后，接下来的事无聊透顶，难以言表，晚上也一个样儿！半夜三更，闹市的时间到了。我们把床周围挂满了莹光棒串串，红橙黄绿青蓝紫，装点得像个不夜城。锁上门，我们在里面嬉戏，打闹，说笑话，打枕头战，办家家，讲鬼故事，更有吃泡面的。教官在门外“怒吼”，反正我们脸皮也听厚了，都置之不理。他说他的，咱玩咱的，欢喜得不得了！还没来得及睁开眼，教官就已经在门外“怒吼”了。无奈，爬起来，洗漱完毕。不好，大雨倾盆，哎——今天活动又泡汤了。不用担心，我们还是以玩为主，照常过日子。这下，宿舍楼可是闹翻了天，同学们玩的玩，吃的吃，打的打，闹的闹，耳朵都要震聋了。

其实，下雨也没什么不好的，下楼玩玩吧。我打上雨伞，穿好鞋，飞一般地冲下楼去。在雨中，真是舒服极了，雨点打在脸上凉冰冰的。大雨擦亮了粗糙的地面，光滑的地像一面镜子，映着蓝天，白云，映着那栋美丽的宿舍楼，也映着我们一张张喜悦的笑脸。在雨中，玩得正欢的我，一不小心，踩上去，哗——栽个跟头，又湿了一套衣服，真活该！午饭过后，雨，停了。好不容易熬过了这个无聊的下午，夜幕降临，该是看电影的时候了。这是我们在水岸绿洲的最后一个夜晚了，大家都十分珍惜。电影在一个肮脏的会议室里开演。会议室的地板上不是果皮就是可乐罐。今夜，大家都很认真，很安静地看电影。虽然有几个同学小声地说笑，也至少没有以前那震耳欲聋的吵闹声了。同学们看电影时，时不时发出一阵笑声。看完了电影，我回到宿舍。做睡前准备。这个夜晚，似乎透着点温暖。我站在走廊上，仰望天空。一声惊雷滚过，闪电打破了这层薄薄的，温馨面纱。

暴雨，又稀里哗啦地下。今晚的宿舍楼安静极了。我听着窗外哗哗的雨声，慢慢地，进入梦乡。今天，就要离开水岸绿洲实践基地了，大家都依依不舍。做完了最后一项活动——跳竹竿舞。吃过午饭，我们又再度提着沉重的行李，上了车。同学们纷纷向教官告别，尽管他们以前骂过，教训过同学们。

教官们个个也都热泪盈眶，向同学们不停地挥手。车子动起来，我目不转睛地看着那座美丽的宿舍楼，不由地向它摆了摆手。三天难忘而丰富多彩的社会实践，终于结束了。

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社会实践作文400字篇九

今天，我们就上了一堂课。但是这堂课不是让我们在教室里学习，而是让我们去生存岛磨练。这堂社会实践课会令我难以忘怀。

我们经过150分钟的路程，来到了怀柔区生存岛。主题是社会大课堂。

我们去了工艺制作区，山地训练营，攀岩场。我自认为最棒的还是山地训练营。

山地训练营的第一关是步步高。每一个台阶都是一块长方形的木块。往上走时，应该先把手扶上，再把脚向上踩台阶。我闯这一关时，有一位老师在我前面走，老师每一次越两个台阶。我只能一次踩一个台阶，于是尽可能速度点儿，恐怕距离太远了。大约2分钟吧，就顺利的穿过这有惊无险的第一关。

接着，面临着臂力通道。这关很简单，就是道太窄，如果是个胖子那就过不来了。危险度可说为0。因为旁边有着密密的绳子，绳子还挺粗的。我好像走着模特步一样轻松地过关。

下一关，才叫做恐怖呢！名字是暗道。走进一两步，只有一点儿黑。接着两步，到了弯道。走在第一的军体，大叫一声。我张口也大叫一声。其实什么也没有，只是渐渐黑透了。突然，我什么也看不见了，只看见前面隐隐约约有两个人的头。于是，我左手扶着墙，右手向前伸，预防撞着别人。就这样黑黑的一片走了几秒钟，就看见光了。一瞬间，拼命向前跑呀！就如同盲人重见光明一样。直到不知不觉地穿过暗道才停止了脚步。

下面我们将面临走钢丝。我认为钢丝会在很高的空中，其实钢丝是在离地面大约20厘米处，钢丝很松。我走在前面，走到中间时，我发觉我的身高还是一个问题。钢丝本来是在地面上，到中间时，钢丝就挨着地面。我踩在钢丝上，扶两边的扶手要费很大的劲儿呢！这次活动后，我要把自己长高点儿。

接着，过了合力过桥，爬过了爬网。让我转得晕头转向，还没看到了望塔。我开始着急了，加快速度，结果一口气登上了望塔。在上面欣赏了几秒钟。这就是我的目标啊！真可惜没有好好享受成功的喜悦。

这次的社会实践课，让我知道我可以登上高峰，我并不比别人差。无论做什么事情，只要坚持不懈，就一定能成功。这节课更让我懂得了“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”的真正含义。