在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大学生心理健康教育考试大学生心理健康教育章节答案篇一

时间总是过得那么快，8周的大学生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了很多。无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对未来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。

一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的，上课形式多样有趣，也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏，有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通交流，这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了相信他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有勇气，积极和他人沟通赢得主动。相互交流时也要相信对方，只有在互信基础上的交流，才是双方所希望的。

二、通过情绪管理课题的学习，我充分意识到对自己情绪的控制的重要性。首先，我学会了及时关注自己的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪，做到不意气用事，不让情绪影响自己的判断。在调整自己的情绪同时，也要通过观察周边人的表情动作，来判读其他人的情绪状态，这样更有利与相互沟通，避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的，所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪，及时调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。

三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美好的。所以在恋爱中如何保持正确的心态十分重要，既不伤害对方，也能保护自己。喜欢一个人要勇敢的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。

四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对未来的计划与现在应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我详细的分析了自己从兴趣爱好，优缺点等方面，明确制订了自己的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划，可以是我的大学生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不“让大学上四年”。

五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的帮助。已经成年的我们，最应该学会的就是如何独自应对各种挫折，而且大学以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津大学的每个同学在高中时都十分优秀，但是步入大学学习完全依靠自觉，所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题，找到原因，而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多，都需要我们自己冷静下来分析，不慌不乱寻找解决的办法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依赖别人，依靠自己解决问题才是最好的解决办法。

总之，通过这八周的学习体验，我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。

大学生心理健康教育考试大学生心理健康教育章节答案篇二

“我爱你，因为我需要你”是（）的爱。

 a、成熟

 b、不成熟

我的答案：b 2

被称为“天使博士”的是（）。

 a、托马斯·阿奎那

 b、皮亚杰

我的答案：a 3

在长期的不良人际环境或者学习受挫时，（）人格的人会发展到抑郁症，甚至出现自杀风险。

 a、强迫型

 b、抑郁型

 c、偏执型

 d、分裂型

我的答案：b 4

科学世界有三大未解之谜：1，物质起源、生命起源、（）。

 a、意识起源

 b、生物起源

 c、文化起源

 d、宇宙起源

我的答案：a 5

乔哈瑞窗分为（）个窗口。

 a、 b、 c、 d、我的答案：b 6

压力本身不是问题，关键在于：（） a、如何忽视

 b、如何回避

 c、如何应对

我的答案：c 7

（）人格的人既骄傲又低自尊，利己与利他都很明显。（）

 a、依赖

 b、抑郁型

 c、偏执型

 d、边缘

我的答案：d 8

我们需要学会用（）化解恋爱中的问题

 a、忍让

 b、争辩

 c、沟通 我的答案：c 9

哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准：（）

 a、智力正常

 b、人际关系和谐

 c、行为符合年龄特征

 d、周期节律性

我的答案：d 10

被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？（）

 a、梅斯梅尔

 b、威廉·詹姆斯

 c、冯特

 d、弗洛伊德

我的答案：b 11

“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于（）。

 a、认同感扩散

 b、认同感早闭

 c、认同感延缓

 d、认同感获得

我的答案：b 12

心理学是在（）模式下研究人的问题的。

 a、简单

 b、健康

 c、通约

 d、一般

我的答案：c 13 下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次。（）

 a、生理需求

 b、安全需求

 c、爱与被爱需求

 d、物质需求

我的答案：d 14

美国行为学派大量的理论基于（）实验。

 a、动物

 b、植物

 c、人体

 d、思想

我的答案：a 15

九十年代出生的人，最需要哪种情感？（）

 a、关注

 b、爱

 c、尊重

 d、溺爱

我的答案：c 16

下列哪项不属于危机干预的要点？（）

 a、通知学校危机干预机构，分担压力，不要独自面对

 b、提高心理防御，避免在干预自杀失败后自己遭受心理创伤

 c、给可能有自杀行为的人私人空间，使之保持冷静

我的答案：c 17

 a、快乐

 b、休息

 c、交友

 d、对话

我的答案：d 18

下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素：（）

 a、充分利用大学有效资源

 b、合理的分配学习与生活时间

 c、努力发展人际关系

 d、有强烈的通过学习丰满自己的欲望

我的答案：c 19

下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。（）

 a、感觉到的是真实的吗

 b、人类一思考，上帝就发笑。

 c、我思故我在

 d、人只能在关系中发现自我

我的答案：a 20

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。（） a、正确

 b、错误

我的答案：a 21

对自己要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为，属于（）人格。

 a、强迫型

 b、抑郁型

 c、偏执型

 d、分裂型

我的答案：a 22

超我强或以超我为主导人格的人，要看（）。

 a、先天遗传

 b、所处环境

 c、父母的教育

我的答案：c 23

有时情绪爆发、甚至可能有自虐倾向的是（）人格。

 a、强迫型

 b、表演

 c、偏执型

 d、分裂型

我的答案：b 24

国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。

 a、 b、 c、 d、我的答案：a 25

当一个人的外表充满魅力时，他的其他一些实际同外表无关的特征，也会得到更好的评价。这是（）的心理效应。

 a、首因效应

 b、光环效应

 c、刻板印象

 d、定势效应

我的答案：b 26

“高度的冲动性和攻击性，无羞惭感，行为大多受偶然动机、情绪冲动、或本能愿望所驱使，缺乏计划性或预谋。”可能是（）的人。

 a、强迫型

 b、表演

 c、反社会型

 d、分裂型

我的答案：c 27

（）第一个提出生命周期的理论。

 a、詹姆斯

 b、威尔汉姆.冯特  c、梅斯梅尔

 d、埃里克森

我的答案：d 28

客观是被所有人都能够感知的那个现实。（）

 a、正确

 b、错误

我的答案：a 29

坦诚、尊重、关怀，保持心理距离是与（）人相处的原则。

 a、强迫型

 b、抑郁型

 c、偏执型

 d、分裂型

我的答案：c 30

压力感不可控制。（）

 a、是

 b、不是

我的答案：b 31

马丁·布伯是（）家

 a、政治

 b、历史学

 c、宗教哲学

 d、军事

我的答案：c 32

学习心理学要追求（）、不要苛求（）。

 a、正确有效

 b、有效正确

 c、真理逻辑

 d、逻辑真理

我的答案：b 33

（）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。

 a、1984年

 b、1985年

 c、1986年

 d、1990年

我的答案：c 34

1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（）个标准。

 a、 b、 c、 d、我的答案：c 35

“自我意识比真实自我对于个体行为及人格有着更为重要的作用”，这句话出自心理学家：（）

 a、弗洛伊德

 b、冯特

 c、罗杰斯

我的答案：c 36

下列哪一项不是大学校园常见的精神分裂症（）

 a、偏执型分裂症

 b、紧张型分裂症

 c、妄想型分裂症

 d、纠结型分裂症

我的答案：d 37

思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是（）人格。

 a、依赖

 b、精神分裂型

 c、偏执型  d、分裂型

我的答案：b 38

大学生最重要的任务是（）。

 a、社交

 b、个人兴趣爱好

 c、本专业的学习

 d、慈善事业

我的答案：c 39

通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

 a、更坚强

 b、更快乐

 c、生活水平更高

 d、活得更久

我的答案：d 40 分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、（），不爱人际交往，不合群。

 a、乐观

 b、悲观

 c、退让

 d、积极

我的答案：c 41

利他与利己的平衡通常需要做到（）。

 a、自己获得的和自己给与的多少不重要

 b、自己获得的要小于自己给与的

 c、自己获得的与给与的要平等

 d、自己获得的不要大于自己给予的

我的答案：d 42

自不知，且他不知的“我”，属于（）。

 a、公开的我

 b、盲目的我

 c、秘密的我

 d、未知的我

我的答案：d 43

人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。（）

 a、正确

 b、错误

我的答案：a 44

大学生在成年早期的阶段需要完成（）。

 a、性格成熟

 b、人格成熟

 c、体魄成熟

 d、思想成熟

我的答案：b 45 跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，这种人格属于（）。

 a、强迫型

 b、表演

 c、偏执型

 d、分裂型

我的答案：a 46

抑郁型人格的人表面看沉着、冷静或稳重，但这是假面具，他们内心却集聚着（），自我否定的情绪。

 a、消极

 b、痛苦

 c、悲观

 d、猜忌

我的答案：c 47

婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃，发生在：（）。

 a、8个月左右

 b、1岁左右

 c、2岁左右

 d、3岁左右

我的答案：c 48

阿德勒以（）为中心，创立个体心理学。

 a、英雄情结

 b、自卑情结

 c、金钱情结

我的答案：b 49

压力是紧张或唤醒的一种（）心理状态。

 a、外部

 b、内部

 c、中间

我的答案：b 50

“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。

 a、沃森

 b、赫尔

 c、韦德海姆

 d、斯金纳

我的答案：c

二、判断题

大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。（）我的答案： √

性行为不当可能带来遗传疾病的问题。（）我的答案： √

遗精恐惧和经期烦恼都是青春期常见的性心理困扰。（）我的答案： √

对于大学生而言，自我认识没有变化。（）我的答案： ×

坎农—巴德学说属于情绪的丘脑理论。（）我的答案： √

一个人如果只有

一、两个知心朋友，必定有心理问题。我的答案： ×

将知识进行组块有助于提高记忆。（）我的答案： √

当头脑中有一些稀奇古怪的想法，但是不会被这些想法控制，我们认为这种情况是正常的。（）

我的答案： √

对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。（）我的答案： √

记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。（）我的答案： ×

性别角色认同就是把自己看成男性或女性。（）我的答案： √

大学生应该尽快适应环境的变化。（）我的答案： √

我的答案： √ 在心理学领域，气质没有好坏之分。（）我的答案： √

每个人对爱情都有自己的理解。（）我的答案： √

人格具有绝对的稳定性。（）我的答案： ×

心理健康意味着没有任何消极情绪。（）我的答案： ×

压力永远都是个问题。（）我的答案： ×

付出和给予是培养积极情绪的重要方法。（）我的答案： √

受制于观察者的动机，经验，拥有的知识系统，爱憎所影响，没有人可以做到客观的观察。（）

我的答案： √

自慰的罪恶感不属于青春期常见的性心理困扰。（）我的答案： ×

男女性别角色并非相对存在。（）我的答案： ×

心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。（）我的答案： ×

在8个月以前，婴儿已经萌发自我意识。（）我的答案： ×

科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。（）我的答案： √ 50

人格是一个人成长历史的缩影。（）我的答案： √

大学生心理健康教育考试大学生心理健康教育章节答案篇三

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则:首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

大学生心理健康教育考试大学生心理健康教育章节答案篇四

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。

心灰意冷，甚至痛不欲生等。

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

心理健康的大学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。

大学生心理健康教育考试大学生心理健康教育章节答案篇五

随着网络信息技术的发展，以互联网为代表的新媒体时代已经来临，并对社会、政治、经济和文化等各个领域们的生活、工作和学习等各个领域产生了深刻的影响，高等院校作为社会的重要组成部分，是接受新鲜事物的最前沿，势必要向新媒体网络世界延伸，尤其是随着校园网络建设速度的渐快，催生了网络心理健康教育方式的产生，而新媒体也就成为了网络心理健康教育的新型媒介。同时，高校作为培养高素质人才的基地，大学生的心理健康状况对大学生学习能力、思想政治素质的提高以及人生价值的实现等，有着至关重要的作用。基于此，如何充分利用新媒体平台，积极推进大学生网络心理健康教育成为了21实际我国学校心理健康教育的一个重要课题。本文即结合新媒体在加强大学生心理健康教育中具体优势，将其与传统教育相结合，并根据大学生的心理发展状态，有针对性地开展网络心理健康教育，为培养高素质人才奠定坚实的基础。

1新媒体的概念和特征

1.1新媒体的概念

所谓新媒体，是相对于传媒媒体而言的，是伴随着数字技术、网络信息技术、无限通信技术以及相关智能终端设备的发展而产生的一种新型传播媒介，是在传统报纸、杂志、广播和电视的基础上发展而来的，当前主要以微博、微信媒体形态呈现出来，其突破了传统媒介中传播者与受众者之间的界限，实现的信息传播结合交流的交互性、及时性和共享性，是当前网络媒体发展的主流传播形态。

1.2新媒体的主要特征

（1）受众主体呈现个性化

新媒体与传统媒体的最大区别在于受众主体呈现多样化，可以面向更加细分的受众主体，团体、个人均可，社会群体可以根据自身需求定制新媒体形式的新闻，更加具有针对性，个性化突出，更有利于满足于不同的主体需求，从根本上促进了其在多领域的应用和推广。

（2）信息表现形式的复合性

新媒体的信息传播方式突破了传统媒体的单一性，呈现多元化发展其集文字、图像、声音、视频、音频等于一体，将传统的报纸、电视、广播电视等传播形态充分融合，整合了多种信息资源，突破了时间和地域的界限，实现了信息传递的及时性、交互性和共享性。

（3）传播方式的实时性和广泛性

新媒体的最大优势就是利用移动通信技术并借助终端设备，实现信息发布、接收和传播的即时性和广泛性，消除了时间和空间的限制，使得随时随地进行信息的互动表达和获取成为现实，同时也让其越来越受到当代大学生的喜爱，并潜移默化的影响着其心理变化，这对进一步发挥其在加强大学生网络心理健康教育的作用具有积极影响。

2新媒体在加强大学生网络心理健康教育中的具体作用

根据相关数据调查，目前我国大学校园用户已逾3000万，平均年龄为20.84岁，青年学生群体已成为新媒体应用与发展的主力军。而随着新媒体的纵深发展，其正在逐渐成为各高校加强大学生网络心理健康教育的新途径，并凸显其独特的作用。

大学生网络心理健康教育是一个系统、复杂的过程，需要结合多种方式，才能够实现良好的教育效果，而新媒体的出现改变了传统心理教育中的课堂模式，拓展了教育方式，将社会主义核心价值观、相关思想政治教育理论和思想以图文并茂的网络新媒体形式展现出来，并进行广泛传播，以此使得大学生心理健康教育根植于学生的日常信息交流中，以潜移默化的方式影响并塑造着学生的心理发展模式；同时，新媒体发展下，学生即是信息的接受者也是发布者，心理健康教育由被动转变为主动，教师变为教育的引导者和帮助者，而学生真正成为了教育主体。

新媒体技术的快速发展，打破了传统网络心理健康教育平台固定、覆盖面窄、影响范围和力度小的局限性，实现了信息交流和传播的全方位性，将传统教育模式引向网络平台。当前，许多高校也逐渐认识到新媒体技术在网络心理健康教育中的优势，并构建了多媒体网络教学平台，借助于网络的交互性和共享性，将传统教学平台转向在线远程教育，一方面促进教育工作者能够紧跟最前沿的教育理念和思想，更全面、细致的了解、分析学生的心理健康状态，以便更有针对性的进行矫正教育；另一方面，通过新媒体教学平台学生能够拓宽自己的视野，从不同角度理解和认识生活、学习中的困难和问题，从而不断的完善自我认知结构和认知能力，塑造和锻炼心理素质，以此适应变幻莫测的社会环境，达到健康的心理状态。

大学生网络心理健康教育效果的好坏直接关系着学生心理健康水平，如何在最短的时间内以最高的效率实现教育目标是一项重要的研究和实践课题，新媒体的自身特点决定了其在大学生心理健康教育中的独特作用，其改变了传统教育模式中单板、枯燥和乏味，将大学生心理健康问题以一种生动、形象、具体的图文并茂、声情融汇的方式展现出来，使学生形成深刻的内心对比，以此来明辨是非，能够最大限度调动学生接受心理教育的积极性和主动性，也实现了心理健康教育的广泛参与性和现实教育意义，这都从根本上提高了其教学效率和效果。

新媒体的发展突破了信息流通和传播的时间和空间限制，在加强大学生网络心理健康教育中具有明显的优势，为了达到良好的教育效果必然要紧跟新媒体时代的发展，并将两者充分的融合，彼此促进，从而为构建高校和谐校园和实现培养高素质人才的目标。

当前，网络新媒体发展的大环境下，复杂多元、良莠并存的社会思潮冲击着大学生的价值观、世界观和人生观，而许多大学生的心理水平还没有完全成熟，较容易受这些思想观念的影响，甚至有可能出现心理疾病或是心理扭曲，这势必会使大学生网络心理健康教育成为当前各高校研究的热点话题。关于这一课题许多学者都进行了研究，而新媒体的发展更是助推了传统课堂向以网媒为主体的在线课堂转化，新媒体已经深刻的影响了学生的学习和生活，学生依赖于新媒体，更倾向于利用新媒体技术来获取知识，网络心理健康教育者应该以学生为主，只有通过新媒体才能够密切联系学生，充分的认识到学生的心理变化规律，从而实现有效的心理沟通和教育。由此，大学生心理健康教育最为关键的就是转变传统的教育理念，将新媒体技术融入其中，以更好的适应教育发展的新形势，也能更好的调到学生的主动性，增添教育的乐趣性，让学生在快乐的氛围内健康发展。

2）构建多元化的新媒体教育模式。

大学生网络心理健康教育的目的就是帮助学生发现心理问题，认识和掌握心理变化规律，以实现健康成长之目的。在新媒体迅猛发展的今天，大学生网络心理健康教育应该紧跟媒体发展前沿，将新媒体技术渗透其中，在教育理念和教育实践上深入的挖掘其优势，以凸显其媒体的个性化、受众主体的细致化、传播方式的多样化信息传递的实时性等特性，并充分的利用这些优势，以此为基础来构建多元化的网络新媒体教育模式，并充分的与传统课堂教育相结合，运用新媒体技术来创新和发展传统心理健康教育模式，使得两者互相补充，相互促进，共同推进大学生网络心理健康教育的不断向前发展。

4结语

新媒体时代的到来，对于推动大学生网络心理健康教育的研究和推广，深化对心理健康教育规律的认识具有积极的促进作用，尤其是在网络迅速普及的今天，大学生的心理健康问题日益凸显，为了有效的改善这一现状，必需充分运用新媒体的优势来矫正学生的不良网络心理，正确引导其向正确方向发展，以此来推动高校和谐校园建设，实现培养高素质人才的教育目标。