总结可以帮助我们更好地认识自己和提高自己。总结的完美是基于对自身成长的深入思考和整理。以下是一些总结写作的范例，希望对大家写好总结有所帮助和指导。

给女朋友万能检讨书300字篇一

尊敬的老师：

你好！我是xxx，您的男朋友，我对我昨天没有回你信息的事情向你道歉，同时也对自己做了检讨，希望xxx你可以原谅我。

昨天晚上我跟室友们在打游戏，后来你发信息来，我看到了，但是游戏不能中断，不然就会退出来，出于队友的考虑，我就没有回你的信息，而是继续打游戏了，本来是想打完一局，再跟你解释的，但是当时我打完一局上瘾了，就又继续开了游戏，然后这一玩就玩到了凌晨，如此我记起来还没回你发的信息时，已经晚了很久了，而你能够时间点也睡觉了，我就不知道怎么跟你说，所以就一直到白天才来跟你说这件事情，我也知道是自己沉迷游戏没有回你信息，你肯定是生气了的，所以才把我的联系方式都拉黑了，我就只有靠写检讨书向你检讨我不回你信息的事情，然后希望你能选择原谅我。

我不是故意不回你信息的，只是游戏已经开始就不能退出了，不然就显得我很不道义了，毕竟跟他们一起玩游戏，也是一种兄弟情谊，我知道我本身的行为就是错的，更何况后来还直接忘记回复你了，让你等了我很久，而且你发给我那么多的信息，我一句都没回，不管是谁，都会难受的，我能理解，我也知道自己错了，我不应该在看到你信息的时候没有回就算了，后面还直接就忘记了，这是不能容忍的地方，我也不敢向你撒谎，只能全盘托出，就是希望你看在我为诚实认错的态度上，可以原谅我这一次的错误。这一次已经让我知道了你的底线，我就不会去触碰第二次，我也不敢，我是你的男朋友，本就应以你的事情为重，游戏从来都是一种娱乐的方式，有是一种乐趣，没有也不会有什么影响。所以在这向你保证，以后一定先回复你发给我的信息，及时的把意思传达给你，如果还遇到打游戏的情况，我也一定退出来回复你，你才是最重要的。

我已经认真的进行了这次的检讨，希望你看见了它，就会知道我已经认错了，希望你会原谅我此次的行为，让我有改正的机会，不要在生气了，我希望你开心，你要打我也好，骂我也好，我都会承受，只求你能把我从黑名单里拉出来，我们继续回复信息，一起聊天，我想经历这次，我们的感情会更加深的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友万能检讨书300字篇二

亲爱的宝贝：

你好！

你看，不争气的'我又惹我的宝贝生气了。我到底是怎样呢？为什么老是惹我的宝贝生气！哦我知道了大概是因为我太笨了对不对，现在我终于知道自己为什么犯错了，可能就是因为我笨笨的，不会讨你开心吧。这次我好不容易想出了一个办法，那就是给你写一封检讨书，一是可以表达我的歉意，二是可以让你知道我的用心。所以这次无论如何，还请我的宝贝大人原谅我一次，给我一次机会去变聪明一些哦！

昨天下午的时候我的智商真的超乎我的想象，原本你那句话不是那个意思，而我却理解成了那个意思。之后还和你吵了起来，冷静下来之后我才发现自己真的理解错了，我当时立马想找你解释，想和你和解，去向你认错。结果你却不再理我，不管我怎么做，怎么说你都不再理会我，我真的很慌张，我们两个之间从来都没有这样过。就算我们以前吵架干什么的，都没有像这次这样严重过。或许我说的那些话真的伤害了你吧。

我知道两个人在一起，有些话是注定会伤人的，有些经历也注定会留在记忆里，永远不被抹去的。所以这次确实是我做的不好，我没有考虑到你，也没有包容到你。或许是我自己太自私了，总是想着自己，从来没有考虑过别人的感受，这样的我真的让人很讨厌吧。但是我想告诉你的是，虽然我是一个这样的人，但是我对你，是真的很认真的，我很在乎你，但是有时候我却没有把控自己的情绪，总是让你生气，我知道这一点是不对的，也不是我作为男朋友应该犯的错误。我在这里向你保证，以后我绝对不会再让你生气了，也绝对不会再对你说那样的话了，请你原谅我好不好，我真的不能没有你的，请你回来吧！

xxx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友万能检讨书300字篇三

假如说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……即使我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。

你可以打我(但请下手轻点好吗?)，你可以骂我(别把我骂哭好吗?)，你也可以边打边骂(能不能缓期执行?)或者变相体罚，我可以请你吃饭(别点太贵哦)，也可以请你出去郊游(我懒，别太远行吗?)我表达能力不好，可能很多很想说的话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样……我是真心真意地想你道歉了，原谅我好吗?读完这封信之后，看到我能给我一个微笑吗?让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。

此致

敬礼!

检讨人：xx。

20xx年x月x日。

给女朋友万能检讨书300字篇四

亲爱的：

原谅我是那种在表达自己热烈的情感时，缺乏文字功底的人。原谅我是那种不会哄你的人，我无法用语言使你感受到环抱你的融融爱意。没有足够的语言交流来消除你的不稳定感。请你一定要有信心，多点耐心。最怕你赌气和误解我，你知道长时间的赌气和误解，会让两人我们感情淡漠，还有可能会让挖墙脚者趁虚而入。

我希望我们两个人能对对方坦诚相待，能经常联系对方，主动向对方说自己在做什么，在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。

分隔两地，我们一定要有信仰和信念支撑。在迷茫和对未来没有信心的时候，也许就不会有动摇感情的念头。虽然现在我们不在一起,但我一直在努力，在努力成就自己；在努力为我们日后美满的生活奋斗。

同地的时候，你像小女人那样依赖着我，我可以在各方面都满足你的要求，时时刻刻保护着你，陪着你到哪都好。但是，距离远了，我的表达就艰难了，下雨了，我不能为你送伞；在自己碗里看到你喜欢吃的菜，无法夹给你；你哭的时候我不能抱你；受伤了不能及时陪你去医院，就连生病了，也就只能说“照顾好自己，多喝水”！我不能通过肢体的接触来证明我的爱。不知道你的的生活详情，不能让你感受到我足够爱你，生活中的细节、生活中的琐事我都无法照顾到你，无法让你依赖到我，才让你缺乏安全感，对我失去了信心，看不到未来。这个时候，请你相信自己的爱情，相信我。

异地恋是寂莫的，不是因为一个人寂寞，而是因为想念一个人才寂寞。无法排遣的孤独感。即使网速再快，像素再高，电话费再便宜，那也只能听到、看到，关键时刻，你也不在身边，那分失落感你能体会。虽然平时上班忙碌，也许无暇顾及这种感觉，但一到周末、节假日、遇到生病，或者工作失意，那种感觉更加强烈。我长期地在路上奔波，只能把感情寄托在电话与通信的方式上，在需要你的时候却要独自面对生活，我也是身心疲惫，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友万能检讨书300字篇五

不要再生我的气了好吗？这一夜我经历了从天上掉到地狱的过程，我的无知换回了不可饶恕的惩罚，让我觉得世界，末日的来临，我真的宁愿相信这不是真的，看着你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件让你痛恨的事，我对不起你。

这一夜细细品味我们相识的这多天的日子，一点一点，一滴一滴，开心的日子还在脑海里回荡，你的笑，你的倔，你的好都显得那么的珍贵。我真的是没有好好的珍惜你的爱，那么满不在乎你的心情，自私的我忽略一个女生细腻的情感，让你一个人在孤独里煎熬，让本来幸福的火焰变了点点烟火。

但我相信你的心中的那火还没有灭。

我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。

和你相识的这一百多天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：

如果可以我想一直陪你走下去，如果可以，我想你就是我心中的归属。

如果可以世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。

如果真的可以我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过，如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。

如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

给女朋友万能检讨书300字篇六

由于自己说的某些话，做得某些事，影响啦你的心情，让你生气厌烦。

在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的改变自己，做得更好。

1、如果对方需要帮忙，在自己能力范围内的`，会尽快去帮，去做好。如果超出啦自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。

2、不能再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平和的语气去沟通。3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。如果有事留言就好。以上三点，我会自觉遵守严格要求自己，如果还有需要补充的，过后添加。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友万能检讨书300字篇七

您好！

首先，我先在这里给你道歉。并致以我最真诚的歉意和发自内心的思念。自从我们上一次吵架之后，你已经x小时没有理我了。我真的感到很后悔，我为什么要和你吵架啊？现在你不理我，我也很难受，并且也很想你。所以对不起！亲爱的，我希望你能原谅我。

所以这一次真的`是我错了，你原谅我好不好？我们不要这样不说话，不理人了，可以吗？这样真的很难受的。还有亲爱的，你要知道，在吵架的时候，要是一个男人还能想着去解决问题的话，其实这也代表这这个男人是冷静的，并不是那种容易冲动的男人，这样的男人其实是可以依靠的，而我其实也是这样的。亲爱的，我真的错了，你要不要生气了好吗？我们在一起这么久了，我们也是奔着结婚谈恋爱的，而之后我们结婚要在一起的日子也会很多。之后的我们要面临的问题也是很多的，要是我们现在就这样闹的话，那以后我们要怎么办呢？我明白亲爱的你其实很好，也是爱我的，也觉得这一次我确实做得不是很对，所以我也做出了主动向你道歉的事情。

我这一次也是真的很诚恳的，并且我相信我们之后一定不会在发生现在这样的事情了。亲爱的，你就原谅我吧！我们之后再也不要这样了好吗？要是我们之后吵架了，隔上一个小时就和好好吗？不要再像这一次一样了，我真的很想你，想你和我说话，想你和我开玩笑，想和你一起吃东西······亲爱的，别生气了！我们和好吧！

我真的知道错了，亲爱的，你不要生气了。我给你买了你最喜欢的吃的，过来吃好吗？我也是真的希望我以后的生活里面都有你，平淡的时候有你，欢喜的时候也有你。我也很难想想得到，这么长的余生，要是没有你我会怎么样？所以我错了！我很认真的说，我是错了，我不应该和你吵架的，也不应该大声凶你的。最后我是真的很想让你原谅我，并且我之后也是不会再这样了，这段时间你不理我，我是真的不好受，我们和好吧！后面的路那么长，你忍心让我这样一个人走下去吗？要是不忍心就回来吧！我在等你！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

给女朋友万能检讨书300字篇八

萍：

写这份检讨，检讨我对爱情不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你欺骗，检讨我自己所作所为，把我自己不好习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情不专一我自己原来也没有发现，在我一次次伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分时候我真好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯和他生活了，真没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我人生概念里，习惯一样东西是没法改，就像自己妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈。

我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我小心眼，谁都应该都自己朋友，不能说你就应该人事我一个男，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真好难过啊。那时一天天浑浑噩噩，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔去爱你！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

给女朋友万能检讨书300字篇九

离儿：

现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候!我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择啦你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为啦能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。给女朋友的检讨书给女朋友的检讨书。

离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正啦解对方，就能够过上幸福生活。

真诚检讨，此致!

检讨人：

时间：

给女朋友万能检讨书300字篇十

亲爱的：

我知道错了，但你知道我是多么的爱你吗我提前挂电话，不是因为别的，是有特殊原因的（告诉他你有朋友叫你出去帮忙办事，或者是别老吗叫去帮忙等等，想不出来的时候写的在爱问里给我发信息我帮你想），你想想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。

我亲爱的.宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊。

我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，（在这提一下你没有要挂电话，像被妈妈叫去帮忙之类的）。

不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊。

我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊。

宝贝原谅我，不要生气了。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。