人生充满了不确定性，我们需要学会适应和应对变化。9.总结要具备积极向上的态度和积极的行动方案小编特地为大家准备了一些值得借鉴的总结范文，希望对大家有所帮助。

端午节的方法篇一

大寒养生要做好预防“五寒”

1、防颈寒：戴围巾穿立领装。

冬天是颈椎病高发的季节。骨伤科医生介绍，颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。

穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。另外，一条得体的围巾、丝巾或者披肩，也能帮助保暖。

2、防鼻寒：晨起冷水搓鼻。

天冷后凉燥更明显，鼻炎成了许多人的大麻烦。此时“不妨以寒制寒!每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。

耳鼻喉科医生表示，每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。用冷水洗鼻子时，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

3、防肺寒：喝热粥散寒。

流鼻涕、咳嗽、头痛……风寒感冒是冬日常见的毛病。

呼吸科医生指出，症状较轻的，可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材，清代《惠直堂经验方》中的神仙粥就不错。有歌云：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康”。温服后上床盖被，微热而出小汗。每日早、晚各1次，连服2天。

4、防腰寒：双手搓腰暖肾阳。

针灸科医生介绍，双手搓腰有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。腰部为“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。

肾喜温恶寒，常按摩能温煦肾阳、畅达气血。具体的做法是：两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)。每次做50—100遍，每天早晚各做一次。

5、防脚寒：常做足浴。

足浴跟热水洗脚不一样。推拿科老中医介绍，足浴要注意三点。

第一是温度，水温好40℃左右，水淹没踝关节处。

第二是时间，每次泡20—30分钟，不时加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为好。

第三是按摩，泡足后擦干用手按摩足趾和脚掌心2—3分钟。

后要注意的是，以上三点做完之后好在半小时内就寝，保证足浴效果。

另外，足浴不宜在饭后立即进行，糖尿病人浸泡水温不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹、足部皮肤皲裂者及足部外伤者均不宜足浴。足浴后立即擦干双脚，注意足部保暖。足浴过程中如出现神志模糊、面色苍白、出冷汗等异常情况应立即停止并及时就诊。

“大寒”必须要做的7件事。

1、健脚。

在冬季我们应经常保持脚部清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩及刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双暖和轻便、舒适、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

2、保暖。

冬季属阴，要以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是非常必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，向火醉酒，暴暖大汗。

3、调神。

冬季易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的佳方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

4、早睡。

冬季阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

5、通风。

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神为宜。

6、食粥。

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、八宝粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等适宜。

7、饮水。

冬季虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于毫升。

端午节的方法篇二

端午节的方法篇三

优雅的秤儿不会放过表现自己机会，虽然总是那么的低调，但魅力的散发却会在不经意间给自己带来超凡的人气，成为众人目光的追随者，端午节若有空就邀约亲朋好友一起聚聚吧，没准能从他们那里获得不少意料之外的喜悦。

【宜】：试作刺绣香包；馈赠自用两相宜。

【不宜】：施舍。

【开运食物】：无花果。

端午节的方法篇四

对于喜欢吃甜粽的地区来说，红枣粽子可谓说是相当的受欢迎的。这不仅是因为红枣粽子比较好吃，口感好，也因为红枣粽子的营养价值高，对人体的健康有帮助。特别是对于脾胃虚弱、肠胃不好、消化不良的人群来说，红枣粽子是有很好的调理功效的。除此之外，红枣的补血功效也是人尽皆知的，所以说，常吃红枣粽子，是可以很好的补气补血的。也因此，在众多的粽子品种当中，适量的吃红枣粽子，是很养生的。

2.豆沙粽子。

豆沙粽子在甜粽中也是有着举足轻重的地位的，豆沙粽子不仅味道好吃，和其他的粽子比较的话，吃起来也会比较健康和养生。这主要是因为，红豆沙当中不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种的营养元素。适量的吃豆沙粽子的话，不仅可以消肿解毒，还可以利尿除湿，消暑解热，对人体的帮助是很大的。所以说，想要在端午节吃的养生的话，豆沙粽子也是很不错的选择哦!

3.黄米粽子。

一般的粽子都是用糯米制成的，所以很多人都没有听说过黄米粽子。其实，比起糯米粽子，黄米粽子的营养价值可是更高的。黄米当中的含铁量是糯米的三倍，其他的微量元素，也远远的高于糯米中的微量元素，所以说，如果你不排斥黄米的话，在端午节的时候，吃黄米粽子也是很养生的选择。

端午节的方法篇五

香附益母草煲鸡：香附10克，益母草15克，鸡肉250克、生姜3片。各物分别洗净，鸡肉切块，与生姜放进瓦煲内，加入清水毫升(8碗量)，武火滚沸后，改文火煲2小时，调味即可服用。

日常调理。

薏米扁豆山楂粥：苡仁30克，炒扁豆15克，山楂15克。将以上三味同煮粥食。每月经前服一周，每天1次。

陈皮川芎鸡蛋汤：陈皮1个，川芎5克，鸡蛋1个，精盐适量。将川芎、陈皮和鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣，调味，吃蛋饮汤，每天1次，7天一个疗程。

卵巢保养。

黄精煲兔肉：黄精10克，红枣3枚，兔肉250克、生姜适量。各物分别洗净，兔肉切块，红枣去核，与生姜放进炖盅内，加入清水2碗，隔水炖。

端午节的方法篇六

1.办公桌要保持干净、整洁，尽量避免在桌上堆积过多的文件，因为这样会聚积浊气。而且会使你尚未开始工作，就感到疲倦和压力。桌面太过杂乱，不利于提高工作效率，又会使人心情烦躁，还会让领导认为你是个杂而无章的人，易让人产生不足以担当重任的不良印象。

2.在办公桌上放置鲜花或阔叶绿型植物，不但可以吸收电脑等电器所释放出来的电磁辐射，还可活化气场。大叶植物还可帮你攀升财运。但切忌不要摆放仙人掌类植物，否则会造成同事不和，是非不断。

3.办公桌上方不宜有横梁压顶，否则会有压迫感、压力大，时常头痛。不宜冲门、正对神位、或神位上方，头顶上不宜有灯直射，要保持空气流通，可在桌子上放个小风扇，加速座位附近的气场畅通，久而久之，人气上升。

二、电脑的摆放。

现代人办公，大多离不开电脑。电脑具有电磁波，大家都知道，但工作又离不开它，每天与电脑为伍，对于一天八、九个小时或是更长时间从事电脑工作的人来讲，影响力更不可小觑。每天坐在电脑前，不仅视力疲劳，久而久之，年纪轻轻的上班族，也会出现腰酸背痛等问题。但又离不开它，倘若没了电脑，不仅影响办公，也会少了许多乐趣。要消除电脑对使用者的影响，不妨在电脑前放个相关的风水物品，以化解电磁辐射对健康的威胁。

三、电脑的摆放。

1.座位前方最好没有人，倘若有人面对面，不仅会造成彼此的视觉冲突，还会因分散注意力而影响工作，如遇此种情况，最好的解决办法是，在两人之间用盆栽或文件隔开。座位正前方不应为动线，倘若是的话，整天有人在面前进进出出，这种来往流动的气场，也会干扰到磁场，让人精神不集中，久而久之，会使人心浮气躁，做事常出差错。

2.座位不可被不对称的走道及座位切到。倘若坐在这样的地方，会较不顺利，同事之间也容易产生不快和冲突。

3.座位安置在门边会使办公效率较差，职位越高要离大门越远。普通职员也应如此，要依照职位高低做相应的调整，争取将座位移到后部。

4.办公室内，各种电子产品很多，在方便工作的同时，这些电器在使用的过程中会产生大量的电磁波，对健康和思维都有很大影响，应尽量避免靠得太近。更不宜被复印机、传真机等大型电器“包围”。

端午节的方法篇七

端午节的方法篇八

早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不宜吃东西，只能喝水，利用清水来使下丘脑产生饥饿感。

女性保养二。

午饭时先喝猪蹄熬的汤，之后吃粗粮和小菜，这是中医里所说的“午时喝保元汤勿食肉。进补而避肉毒。又进粗食小菜以裹肠毒。谓之七分饱。此为养生第二”。

女性保养三。

午饭后进行半小时的散步，之后午休。午睡很重要，原因在于午饭是一天中最重要的滋补时机，在午睡的时候其它部位的供血就会减少，使肠胃中的血液变得充足，可以去充分地吸收食物，但午睡的时间不要过长，一小时即可。

女性保养四。

午睡之后喝一杯果汁，这是补充维生素最好的时候，中医里认为小憩之后喝一杯果汁也是养生之道。但不要为了省事购买超市中的果汁饮料来喝，而是应该自己制作鲜榨果汁，比如梨和苹果。

端午节的方法篇九

按照中医的说法，春天保健工作最重要的就是保养肝，避免由于与肝阴不足出现高血压、贫血、头晕等等症状和疾病。

菠菜是春季的时令蔬菜，具有很好的养肝、养血、滋阴等等的作用，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素c等等，对于保护肝有着很好的作用。

菠菜中含有大量的植物纤维，能够有效的避免消化不良或者出现便秘，同时还能够很好的预防传染病。春季吃什么蔬菜好，菠菜就是一个很好的选择，需要提醒的是，应该选择那些新鲜蔬菜而不是一直存放在冰箱中的。

2、莴笋。

莴笋的另一个名字叫做春菜，对于祛除体内燥热有着很好的效果。莴笋的味道带有一种苦味，能够有效的增强肠胃蠕动，避免出现消化不良，同时还能够有效的增加食欲。莴笋中含有一种尼克酸的元素，能够有效的刺激体内胰岛素的分泌，非常适合糖尿病、高血压、心脏病患者食用。

需要特别提醒的是，莴笋的根茎和叶子都是可以食用的，特别是叶子中含有大量的维生素c。胡萝卜素等等。莴笋的做法也有很多，爆炒、凉拌、腌渍等等都是可行的方法。

3、鸡毛菜。

鸡毛菜各地的叫法也是不一样的，例如南方又叫做上海青等等，是一种春季的时令蔬菜。鸡毛菜的味道非常的鲜美，并且带有一股淡淡的清香味儿，并且含有丰富的矿物质和维生素，是所有蔬菜中最高的，例如维生素c、钙质、胡萝卜素等等。

春季吃什么蔬菜好，小白菜是一个非常好的选择，其中含有的矿物质能够促进骨骼、牙齿等等发育，还能够促进体内新陈代谢、血液循环等等加快，还可以有效的进行减肥，一吃多得。

4、豆芽。

春天很多人都容易出现上火的情况，这个时候想要降噪、祛热，那么可以多吃一些豆芽。豆芽具有清热、疏通肝气、调理脾胃的作用，非常适合冬春交接的时候食用。

豆芽中含有非常高的维生素b2，能够有效的祈祷保护、调养脾胃的作用，可以有效的预防口腔发炎、便秘、口感等等情况的发生。

春季吃豆芽，最好选择能够保持清淡本性的做法，常见的有焯一下、爆炒等等，这样有助于减少维生素、营养物质的损失。

端午节的方法篇十

1、天宫深处。

2、魔界沼泽。

3、火鹕。

4、雷公住处。

5、风伯家。

6、海底龙宫。

7、山顶。

8、土地婆家。

解析如下：

选1：

圆形或白色的物品可以增加你的运势，不妨在粽子中多加几颗鹌鹑蛋，对运势有加分效果。

选2：

方形或白色的物品可以增加你的运势，不妨在粽子中多加几片鸡肉，对运势有加分效果。

选3：

尖形或红色的物品可以增加你的运势，不妨在粽子中多加颗咸蛋黄，对运势有加分效果。

选4或5：

长形或绿色的物品可以增加你的运势，不妨试试在粽子中多加些笋干，或吃完粽子后吃点蔬菜，对运势有加分效果。

选6：

圆形或水中的物品可以增加你的运势，除了看划龙舟，也可以在粽子中多加些干贝，能增加运势。

选7：

山产或米白色的物品可以增加你的运势，可以用牛肉替代粽子中的猪肉，对运势有加分效果。

选8：

山产或黄色的物品可以增加你的运势，粽子中可以多加块地瓜，能增加运势。

端午节的方法篇十一

五月五日(宋·梅尧臣)。

屈氏已沉死，楚人哀不容。

何尝奈谗谤，徒欲却蛟龙。

未泯生前恨，而追没后踪。

沅湘碧潭水，应自照千峰。

节分端午自谁言，万古传闻为屈原。

堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。

和端午(张耒)。

竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。

国亡身殒今何有，只留离骚在世间。

已酉端午(贝琼)。

风雨端阳生晦冥，汨罗无处吊英灵。

海榴花发应相笑，无酒渊明亦独醒。

端午(唐·李隆基)。

端午临中夏，时清日复长。

盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。

事古人留迹，年深缕积长。

当轩知槿茂，向水觉芦香。

亿兆同归寿，群公共保昌。

端午节的方法篇十二

方法：取一支孩子平时常用的笔，无论什么笔均可。父母和孩子一起紧握此笔，在红纸上写下一个孩子的愿望，然后对着太阳升起的方向默默许愿。

接着就将此纸条放在孩子卧床的一侧席梦思下面。注意男左女右摆放，即男孩子就摆放在左侧，女孩子则摆放在右侧。

郑博士特别提醒：

1、许愿要父母和孩子同时许愿，而且只能许一个愿望，多许不灵。

2、对于还不会写字的儿童，可由父母抱着孩子代写和代许愿。

3、让孩子父母摆脱衰运妙招。

方法：如果去年以来孩子的父母运气不好或很倒霉的人，可准备一张红纸，一面写自己不如意的事情，另一面则写“千灾万劫化灰烬、好运好事速速来”，至少念三遍：“六壬!六壬!迅速显灵、去我霉运。”

4、提升正能量的简易方法。

方法：去农村、公园、郊外、甚至小区的草坪(不然踩踏的草坪除外)，脱掉鞋子和袜子，尽情光着你的脚丫，在草地上来回走动，持续时间至少一小时，如此，你将会大大踩到地气、提升自己的正能量，从而趋利避害。

5、阴阳平衡的简易方法。

方法：去农村、公园、郊外、甚至小区中有大树的地方，脱掉鞋子和袜子，尽情光着你的脚丫，然后紧紧拥抱大树。郑博士提醒：可以在拥抱一颗大树持续时间一刻钟后又接着拥抱另一颗大树。如此，你将会大大踩到地气、阴阳平衡、提升自己的正能量。注意：歪脖子树不能拥抱、下雨打雷时不能拥抱、忌讳的树种不能拥抱。

红纸上写上希望去掉的不好的事情，比如“小人滚开”，然后将红纸烧成灰，将灰烬：以长江为界，南方的朋友用开水冲向东北方或东方，北方的朋友冲向东南方或南方即可摆脱衰运、好事来临。注意：将纸条烧了用开水泡上往所指的方向泼出去即可。此法曾被很多孩子的父母所采用过。

端午节的方法篇十三

《女子副业养10万只蟑螂可供生吃可做药材》。2014年6月12日消息，在电影《唐伯虎点秋香》里，周星驰一段出神入化的表演，让观众记住了那只名叫“小强”的蟑螂。在新会区司前镇，因饲养了10万只“小强”，药店员工袁美霞成为当地名人，引来许多村民啧啧称奇。“这些都是我的孩子我的宝贝。”昨日，探秘袁美霞的“小强基地”。

袁美霞是司前镇爰边村委会林边村人，虽然在镇上买了楼房，但在林边村有一幢闲置多年的老宅，这里就是她的“小强基地”。走进客厅，桌面放着一袋葡萄糖。“这是给幼虫吃的，就跟孩子一样，要补充营养。”袁美霞笑着说。

客厅后面的房间以丝网做房门，中间有一道拉链，可以供人进出，并防止蟑螂跑出来。袁美霞说，“你们平时见到的蟑螂叫德国小蠊，我这里的蟑螂叫美洲大蠊，它们喜欢吃淀粉和甜食。”进入“基地”，南都记者见到，两边的三层架子上，摆放了几瓣哈密瓜，以及苹果、米糠。见到有人进来，密密麻麻的“小强们”四散逃窜，钻入木板间躲藏起来。

端午节的方法篇十四

端午节小孩佩香包，传说有避邪驱瘟之意,我就决定在家里学做香包.首先我先找到丝布棉花香草丝线.然后在丝布上画上圆形,然后减下相对的两边.用线在三边从反面缝合,留下一边.后来翻过来,塞下棉花和香草.最后将最后一边缝合,然后在用线装饰.这样就完成了.可我缝的香包很别扭,后来才明白,我的形状没画好.后来我重新做了一个,这是我经过不懈努力做的,所以做的很好.还受到了夸奖,心里美滋滋的.

这让我明白了:我们不管做什么事,都应该持之以恒,不能半途而废,尽自己最大的力量做好.

端午节的方法篇十五

空气渐寒，最有利于机体吐故纳新充养脏腑。多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机，可使疾病减少发生。

2、风和日丽、最宜出游。

女性要注意精神调摄，特别要注意“制怒”，做到疏泄条达。风和日丽的天气，外出游山戏水，最有利于陶冶情操，使心胸开阔，气血舒畅，精神旺盛。

3、着装适宜、注意保暖。

天气寒冷，所以应特别注意防寒保暖。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。

4、早睡早起，不可恋床。

女性应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲，久卧最易伤气，不但会造成新陈代谢功能下降，致气血运行不畅，身体亏损虚弱，筋脉僵硬不舒，还容易加速脑血栓的形成。

端午节的方法篇十六

1、乔迁好运到将新房子打扫干净后，宣纸摊开放在地上，选一颗黄色扁平的石头(或将石头染黄)放在纸中央，上头摆一些米，纸的四个角落摆上其他四谷(麦、豆、稗、粟后两者可用小鸟饲料代替)，诚心地希望伟大的黄帝护佑居家繁荣，然后将纸上的所有东西连同宣纸包好，收入一小空盒内，放置神坛上，五谷之神自会带来意想不到的好运!

开运方法，转运方法大全。

2、求姻缘在农历十五晚上子时，取三小片杨柳枝的皮(用刀片削成薄片)、和桃花瓣六片放置于清水中，面对窗外的月光，点一小根红蜡烛，一边用清水洗脸，心中一边默念求赐姻缘，然后将水泼向家里周围的任一植物，等红蜡烛烧完之后，姻缘将会随之而来!

3、事业顺利法在满月的夜里，把自己的名字写在一张黄纸上，然后向月亮祈求让自己事业顺利，之后照东南西北的顺序各走七步，回到原处挖个洞将这张纸埋起来，(没回到原处则无效)快则七天，慢则一个月，自己的事业就会一帆风顺!

4、求健康长寿法健康法红包袋一只，内装绿豆、红豆各三颗，将袋口封死后，随身携带卅六天，然后丢到床底下。这样身上有任何不好的秽气，都会转移到红包袋上，自然可以心情开朗、健康长寿!

5、去霉运法选定一天的子时(晚上十一点到清晨一点，最好是生日。除夕，或任何季节的时候，如：春至.秋分)，拿一颗煮熟的鸡蛋，蛋过手后就不要给其他人看到，随后在手心中放一点朱砂，和九十九滴新开的米酒和匀之后，抹在蛋壳上，然后找一个露天地方把蛋吃掉，最后朝家相反的方向走一百步，把蛋壳高高的抛掉，就可以将坏运抛到脑后，烟消云散!

6、去霉运法(金蚕脱壳法)拿一颗生蛋，先把里面的蛋黄和蛋白通通清掉，蛋口不要太大，再把蛋染红，然后将自己的几根头发及少许的指甲，通通放在蛋壳里，拿一块小红纸将蛋口封住，心里祈祷楣运快快离去，之后将蛋壳拿到河流或溪边去放，最好是最急流的地方，代表楣运越快离我们而去!

7、去病法在自己农历生日的那天，选个吉时，将七朵大红的玫瑰花，七颗白色的小石头，还有少许的米和盐，全部放在浴缸内泡澡约十分钟，如此便可包你一整年身强体壮，百病不侵!泡澡的水及里面的东西丢弃即可，最重要的是不能被人踩到，否则就会失效。此法最适用那些小病不断的人，而且年纪越小效果越强!

8、聚财避邪法把桃枝切成七小支像火柴棒大小的长度，然后用五色线(黑白黄红蓝)捆在一起，然后随身携带，听说可以聚财，最主要的是把它泡在水里洗澡，据说这样可避免被一些灵异的朋友冒犯!

9、去病转运法生病或运气不顺时可用，每年农历八月十四日，中秋节前夕晚上九点以前，把自己的头发分成三部份，象征性地剪下少许，先剪中间，右边完再换左边，然后连同手和脚的指甲一起放进红包袋中，再放入一百元，密封后从家中出发，拿到外面丢弃，途中不可和其他人说话，丢完后也不能回头，回家后就不要再出门，直到隔天早上，如此噩运就会离你远去!(见红大吉，即使捡到的人也不会缠上坏事)。

10、家中聚财法将家中的门窗全部打开，让秽气全都散出去，然后拿一个新的茶壶，里面摆上十二个正面朝上的硬币，放在客厅用烘炉煮沸(如果没有用电磁炉也可以)，再用电扇将蒸气吹散全屋，大约在水沸后进行二十至三十分钟，如此家中的财运就能旺起，可以聚集钱财，让你风生水起好运来!

11、屋内驱魔法在碗内先倒入冷水，再加入滚水(顺序不可弄反)，调温约四十度左右，随后放入白米七粒和盐一小匙及榕树叶七片，稍微和一下，待融解之后，将水洒在屋内所有墙面上，嘴里还要念着自己的姓名和地址，剩的水端出屋外倒掉即可，但在来回的路途中，听到有人叫自己的名字时，决不可回头!此法可以驱逐屋内霉气和邪魔，让住在屋内的人每天都神清气爽精神百倍!

12、求财法在子时(自晚上十一点至零晨一点)，将面粉加水揉成面团，然后用瓶盖压出一个圆形，上方用小铁钉钻一小孔，一面刻上“金”字，另一面刻上姓名和出生年月日，然后在刻字的部份撒上金粉。待完成干后，穿过红绳，挂在自己常出入的通道上方。但此法只可维持一年，一年之后必须重制。

13、“运财盘”吸财大法每一位做生意的人，谁不想财源滚滚，马上飞黄腾达?上班族也想职位与薪水步步高升，但总是天不从人愿，没关系，这里教你一招“吸财大法”，只要照以下方法做两个“运财盘”，包管你日日见财，赚得“嘴笑目笑”。“运财盘”的做法可不简单哦，首先你要准备两个圆形盘子，最好是瓷盘;买一张黄色或粉红色、咖啡色的纸，剪出二张垫纸，在上面画个太极图;再剪两张小红纸，上面写“为我生财”四个字，落款写出你的生辰八字;接着准备一百八十四枚十元铜板(因为要分放成两盘，下同);三十二枚五元铜板;铜板要先放在阳台外“冻露水”(让它接触露水)，再用盐米洗过，即可分开放入盘中。先把垫纸放在盘底，中央放“为我生财”小红纸，把十六枚五元元铜板按正反相对方式，一组一组放在中央(成八组，寓含八卦意思)，再用九十二枚十元铜板也是用正反相合方式放进盘中，最后会把五元铜板全盖住。拿来十二颗五色豆(红豆、黑豆、黄豆、绿豆、花豆)，每盘各六颗五色豆，以罗盘在房子中间的中心点，量出房子的艮方(东北方)和巽方(东南方)，在那里做个二尺九的木柜，把“运财盘”放进柜内，即算大功告成。企业老板可放在办公室，上班族则放在自己家里。

14、招引桃花秘法现代工商社会，大家忙于工作或事业，常把终身大事荒废了，以至结婚率下降，孤男寡女满街都是，能四目交接迸出爱的火花的真是少之又少，别急，试一试这招“招引桃花秘法”。先去找来一个裸女或裸男，陶瓷的、木雕的、石雕的、水晶的都可以，越像越好，如果真的找不到，把芭比娃娃的衣服脱下来也成，男性要用裸女;女性要用裸男，脚要放开开，不可交叉或盘坐。接着拿个小浴缸或床，只要形状很像就可以，把小娃娃平放躺在床上或浴缸中，放在一个圆盘上，中间夹一张小红纸，写：“为我造姻缘”;床的右边(龙边)平放一个一寸半的小罗盘，指标必须指着卯酉方，在小娃娃的私处放一朵花，愈艳丽愈好，如红玫瑰，叶子如有刺要把它修齐整。一切就绪之后，用罗盘量出房子的子、午、卯、酉或中央的位置，任择一处放好，最好别让外人看到，如床下、桌下、橱下都行，在酉时(下午五点到七点间)放入，口念“为我造姻缘”咒语，每天检视一遍，花若枯了就换新的，若已有人来求婚，花必须改换黄色或紫色，才不会遭其他桃花来干扰。大约十天之后即可见效。目的达到之后就不要再用，但担任公关职务人员则可天天使用，因人可催助人缘。

端午节的方法篇十七

养心：早上吃完早饭，边走边搓手，掌心有个心经的主穴，手搓热后捂眼睛，再搓前臂，两手交叉着搓。

护肾：晚上泡脚的时候用两手背搓腰。

护肝：晚上双手叠放在心窝的位置，顺时针从上向下的按摩(顺是补，逆是泄)转五圈。从中间由上向下平推五次，五次为一组，每天做10组，什么都不要想。

常调脾胃胆：用拇指和食指去捋双腿上的两条胫骨，上下都行，这叫长命穴，足三里。双手握拳，敲两侧的外裤线，那里是胆经。

捏肌：用手捏脊柱上的皮，从下往上，捏玩泡脚。

1、睡前喝水，可预防心梗和中风。

人体缺水时，血液会变粘稠，发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯，可有效降低风险。

2、起床喝水，能防便秘。

早上喝水，能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水，起床后立刻喝下，效果加倍。

3、运动前喝水，表现更好。

当血液中水分充足，可供给肌肉和细胞更多的氧气和养分，不易疲劳。

4、饮酒时要多喝水。

酒精有利尿的成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水。因此，饮酒时多喝水，可减少酒后口渴等不适。

5、焦躁疲惫时，喝水能醒脑。

突然感到疲惫、焦虑、暴躁或大脑注意力不集中，可能是身体缺水的表现，此时喝杯水或许能让你焕发活力。

6、天黑后烧开水，水质最佳。

因为水管一天已经被大量清水冲洗干净了，此时水质最好。最好不要早上烧开水，因为水管静置一晚后，容易沉积各种异物、杂质。

7、大口喝水，等于没喝。

一次饮水太多，会加速排尿，而且喝水太快，易引起气胀。因此，最好慢慢地一小口一小口的喝。

8、瓶装水最易滋生细菌。

瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。

端午节的方法篇十八

龙在我们中国实属吉祥之物，一般都代表着职位以及官位。以前古代的皇帝穿的是龙袍，睡的是龙塌，坐的是龙椅。可想而知，龙就是高高在上，想要事业上升职加薪，可以在家中摆放青龙。

事业吉祥物2——文昌塔。

这个适合从政或者从事文学类工作者，对于读书或者考取功名以及事业升迁很有帮助，建议用文昌塔放置在办公桌上或者书房中。能有效提高工作效率。

事业吉祥物3——鲁班尺。

很多公务员或者国企工作者都喜欢买这个风水吉祥物，所谓的鲁班尺，寓意也就是一个能旺财升职的尺子，上面有所有的吉度，可以放置在书桌上，久而久之会有贵人相助，或者上司提拔。

旺财运的风水吉祥物。

财运吉祥物1——貔貅。

貔貅不少见，很多做生意的商人都喜欢在自家摆放，或者在收银处。传说中貔貅是龙生的第九个儿子，法力无边，没有肛门，所以财气只进不出，不管是正财还是偏财，都能吸纳进来，但是切记不要被外人触碰。

财运吉祥物2——财神。

对待财神爷一定要恭敬，传统的财神爷分为文财神以及武财神。大多数旅店、饭店都喜欢用此物招财，但是要记住摆放方向，只要摆放错误，不但不能招财，还会带来灾难，得不偿失。武财神建议要正对着门口，挡灾辟邪，文财神最好是在家居中摆放。

财运吉祥物3——三脚金蟾。

金蟾主要是有招财吸财的作用，不管是打工一族还是个人做生意都有帮助，有利于上班族升迁加薪，商人财源不断。

旺婚姻的风水吉祥物。

婚姻吉祥物1——桃花剑。

桃花剑其实很简单，主要是斩断烂桃花，针对的人群是正在恋爱中或者已婚人士。桃花剑是不用开锋的，所以只会驱逐影响夫妻之间的第三者，让婚姻生活更加顺畅和谐，不会伤害到夫妻感情。

婚姻吉祥物2——铜公鸡。

桃花运有利有弊，招桃花能让你感情运势上涨，异性缘变好，尽早找到合适的另一半，但是同时桃花带来的桃花劫，在家中摆放铜公鸡，能驱逐身边的烂桃花，不易陷入感情纠纷。

婚姻吉祥物3——铜葫芦。

铜葫芦，只要放置在未婚人士的床前，会招桃花，有利于感情运势，已婚的会增加福气感情更加恩爱，摆放家中还可以保佑小孩身体安康，老人化煞挡灾。

端午节的方法篇十九

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”也就是说，在春季中，我们的作息安排最好是能适当地晚睡早起。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，春季的早晨是一天中阳气升发之时，是一年中生机最旺盛的时候。春季早起后进行适当的户外运动，可以顺应春季的升发之机，促进体内外的气体交换和吐浊纳清，有助于人体的新陈代谢，使人体精力充沛。

春三月饮食——少酸增甘健脾胃。

中医认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”故春季饮食最好少食酸辣，免肝旺容易损伤脾胃，所以春三月饮食最宜忌酸。

在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。欲者，是本脏之神所好也，即补也。苦者是本脏之神所恶也，即泻也。”明确了这种关系，就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品。稍微偏甜较为合适。比如山药、百合、木耳等。其中，粥类饮食最养脾胃。以下两款粥品就适合在春季喝。

端午节的方法篇二十

比教能招来好运：但是要注意如果你真的要留流海，最好留薄一点，因为如果你让额头的气无法畅通，运气也不会好。

二、小心搭配发式与衣服。

发式是整体搭配时的配件，所以不必太过夸张或颜色太闪亮，否则容易反客为主，让运气产生不顺的现象。发式的颜色最好能和衣服搭配同色系，可以增加好运。

三、手表影响运气。

女生戴有刻度的手表，可以增加好运;男生则没有太大的限制。表面有数字显示的表，可以帮助你专心的学习。如果选择皮制的表带时，最好不要选黑色的，不妨挑亮一点的颜色，运气会比较好：如果是金属的表带，则是金黄色会比其他的颜色来得好运。表面的形状，则是圆形的造型比方形的造型的运气好。方型的表面，容易让人际关系变的不好。

四、运用周易学旺运。

一个人的运气改善方法还得了解生肖的流年运势，根据自己生肖的流年运势综合情况请购适合自己的旺运吉祥物，具体可以参考《慈元阁生肖吉祥物》，请购一款合适的开光吉祥物，可以大大的改善平时的运气。

五、记事本。

记事本最好一年换一本，不要好几年都用同一本，感觉没有新意，运气也就不会好。材质上，使用布制的记事本会比塑料制的记事本还要好。记事本的颜色，选亮一些的色彩，会帮助你得到好运。